Когда Николь грозилась уйти от Кристофера, она назвала их общение «лед и пламень». Они вместе пришли ко мне на прием по совету друга. Кристофер выглядел крайне смущенным в течение всей первой консультации. Он не имел ни малейшего понятия о намерениях Николь. Она говорила, что устала от его нежелания слушать ее, постоянного стремления сдерживать ее, от того, что его нет рядом, когда она нуждается в нем.

Озадаченный Крис утверждал, что любит Николь, часами выслушивает ее излияния и всегда желал быть ей полезным. Я с болью смотрел, как эта пара демонстрирует обычную войну полов. Однажды я сам был действующим лицом в таком сражении. Когда любовная связь, о которой я рассказывал в конце предыдущей главы, подошла к концу, женщина использовала ту же фразу, что и Николь: «лед и пламень». Услышав это снова, я почувствовал, как острая боль пронзает мое сердце.

Женский и мужской стили общения различаются коренным образом, и эти различия закреплены в самой структуре мозга.

Многие люди считают, что отличия обусловлены культурными традициями, тем не менее они стабильно просматриваются практически во всех изученных культурах. Мужчинам и женщинам приходилось развивать и совершенствовать свои особенности мозга более миллиона лет. Мужчины добывали пищу для семьи и обеспечивали ее безопасность. Женщины заботились о детях и стариках, создавая благоприятные условия для жизни. Неодинаковые социальные роли привели к тому, что у мужчин и женщин развились способности по-разному воспринимать информацию, полагаясь на разные ее аспекты, разные собственные установки. Отсюда и отличия в восприятии и поведении. В последние 40 лет различия между гендерными ролями в нашем обществе постепенно стираются. И это создает свои сложности.

Мы ожидаем от партнера способности читать наши мысли и думать так же, как мы. К несчастью, у нас нет проводного соединения, чтобы это осуществить.

Зная о различиях между мужчинами и женщинами, вы сможете эффективнее общаться с противоположным полом и налаживать взаимоотношения без ощущения уязвимости или отвержения. В этой главе я расскажу о том, как развивался мужской и женский мозг, об отличии левого и правого полушарий мозга, которое дает нам ключи к пониманию женского и мужского начала, к пониманию различий в речи и интуиции. Наконец, я отвечу на распространенные вопросы. Кроме того, я приведу 8 правил, отдельно для мужчин и женщин, соблюдение которых позволяет ладить с противоположным полом.

 

Различия, возникающие с момента зачатия

Момент зачатия определяет пол. Мужчины получают Х-хромосому от матери и У-хромосому от отца (ХУ), в то время как женщины получают по Х-хромосоме и от мамы, и от папы (XX). Наследование У-хромосомы запускает работу двух гормонов, в основном тестостерона, которые изменяют тело и мозг. Первый всплеск гормонов в материнском чреве создает отличие мозга мальчика от мозга девочки.

С раннего младенчества мозг девочки нацелен на общение, улыбки людей и безопасность, тогда как мозг мальчика более расположен к восприятию объектов, действий и соперничества. С повышением уровня тестостерона «мужские» области мозга развиваются сильнее, включая теменные доли, ответственные за определение направления, трехмерное восприятие объекта (что очень хорошо, например, для футбола) и математические способности.

В отсутствие тестостерона больше развиваются лингвистические центры, из-за чего девочки больше любят рассказывать, а мальчики — играть в мяч. Вдобавок тестостерон укрепляет области мозга, отвечающие за секс. Эти области у мужчин вдвое больше, чем у женщин; мужчины явно более заинтересованы в сексе.

Второй всплеск тестостерона в пубертатном периоде превращает мальчика в мужчину. Теперь его уровень тестостерона в 20 раз больше, чем у любой девочки, его яички опускаются, голос грубеет, тело покрывается волосами, мускулы выражены более отчетливо, и он начинает расти стремительно, как бобовый стебель. Все его внимание сосредоточивается на девочках.

С тех пор как женский мозг лишается воздействия тестостерона, половое развитие девочки происходит совершенно другим образом. Ее мозг посылает сигнал яичникам о том, что пришло время изменять тело. Яичники начинают стремительно повышать уровень эстрогена и других гормонов, которые изменяют форму и размеры тела. Они готовят тело девочки к репродуктивной деятельности: ее грудь начинает расти; соски становятся больше и темнее; за счет жировых отложений на бедрах и груди формируются округлости тела; тазовые кости расширяются, что делает талию зрительно уже. Ее настроение переменчиво, она начинает гораздо больше интересоваться своей внешностью, а мальчики становятся главной темой разговоров с подружками.

 

Один мозг — два мнения: левое против правого

Мозг разделен на два полушария, левое и правое, соединенные тремя пучками нервных волокон. Наибольший пучок называется мозолистым телом. Каждое полушарие отвечает за определенные функции, хотя они могут дублировать друг друга. Мы называем одно из полушарий доминантным (у большинства — это левое полушарие), так как оно несет ответственность за ведущую руку (в последнем случае — правую). Кроме того, левое полушарие больше задействовано в речевой функции. Второе же полушарие называют субдоминантным, или подчиненным (обычно это правое). Правое полушарие исполняет другие функции, не являющиеся столь очевидными. Левое полушарие доминирует у большинства праворуких людей и почти у половины левшей.

В дальнейшем изложении вопроса я буду подразумевать что левое полушарие доминантное, а правое — подчиненное.

Левое полушарие годами получает нелестные отзывы в прессе, слывя рациональным, материалистичным контролером, бесстрастной и бесчувственной половиной мозга. Фактически левое полушарие занимается анализом, оно последовательно и скрупулезно, способно к созданию и реализации планов. Левое полушарие обычно имеет больше серого вещества, что означает большую концентрацию нервных клеток. Левое полушарие коммуникабельно и чувствительно ко времени, оно способно разбивать сложные конструкции на составные части, поэтому в большей степени связано с планированием. На мой взгляд, левое полушарие — более энергичная и оптимистичная часть мозга.

При хорошей деятельности левых лобных долей люди открыты для радости и идут по жизни с позитивным настроем. Люди с поврежденным левым полушарием часто находятся в подавленном состоянии, раздражительны и негативны.

У 60 % больных, перенесших инсульт левой лобной доли, в течение года развивается тяжелая депрессия. Исследования головного мозга посредством сканирования показывают, что у людей, страдающих тяжелой депрессией, в левой лобной доле имеется низкий уровень активности.

Правое полушарие отвечает за синтез и интеграцию. Оно видит общую картину действительности или ситуацию в целом. Оно, в отличие от левого, позволяет нам видеть лес за деревьями. Правое полушарие больше связано с воображением и творчеством. Оно помогает нам узнавать знакомые лица и отвечает за предчувствия и интуицию. Оно определяет единую структуру с одного взгляда. Правое полушарие вмещает больше белого вещества. Его нейроны соединены с дальними участками мозга, что помогает использовать их одновременно. Это позволяет правому полушарию создавать развернутые, многогранные образные представления. Именно благодаря синтезу правого полушария человек может определить, какие из проблем второстепенны, а какие значимы.

В отличие от людей с травмами левого полушария, люди с поврежденной правой теменной долей часто беспричинно счастливы, веселы, не признают существования каких-либо проблем.

У больных, перенесших инсульт правой теменной доли, бывает так называемая анозогнозия — они не осознают тяжесть своего состояния. Перед лицом несчастья люди с поврежденным правым полушарием оказываются незащищенными — излишне беспечными и оптимистичными. На мой взгляд, правое полушарие, как правило, более склонно к негативизму, тревоге и ужасам, оно печально и пессимистично.

При рассмотрении различий между левым и правым полушариями кажется, что в одной голове живут два разных человека.

Существует несколько аспектов практического применения асимметрии полушарий. Например, важно следующее: где стоять при разговоре, в какую сторону шеи целовать партнера во время любовных ласк. Все это связано с тем, как наш мозг обрабатывает информацию: если вы стоите по отношению к кому-либо справа, вы воспринимаете информацию левой половиной мозга, его «более счастливой», по моему мнению, частью. Если же вы стоите слева, то большинство информации обрабатывается правым полушарием мозга, его более тревожной и «негативистской» частью. Некоторые исследования показывают, что продавцы получают лучший результат, когда стоят справа от покупателя. Когда вы просите чьей-то руки, проходите собеседование с целью получить работу, просите о скидке или читаете лекцию с трибуны — становитесь справа от слушателей, так вы заставите работать их счастливое левое полушарие и у вас будет больше шансов получить желаемое. Подобным же образом, если вы целуете партнершу с правой стороны, следует ожидать, что она воспримет поцелуи преимущественно левой частью мозга, его «счастливой стороной», и с большей вероятностью захочет продолжения. Если же вы целуете ее в шею слева, она обработает поцелуи правым полушарием и может быть испугана или раздражена поцелуем. Придавайте значение реакции людей, зависящей от того, где вы стоите и как касаетесь их. Это может помочь.

 

Гендерные различия мозга

Отдельные гендерные различия соотносятся с полушарной асимметрией. Установлено, что мозг мужчины состоит из большего количества клеток, даже с поправкой на больший вес мужского тела. Предположительно, у мужчин нейронов больше на 4 %. Когда я сообщаю этот факт на своих лекциях, многие женщины начинают возмущаться и выражают недовольство. Тогда я рассказываю им о случае на шоу Каролин Девидсон на Далласском радио, где она спросила меня: «Расскажите, доктор Амен, почему мужчины нуждаются в дополнительных 100 г мозгового вещества, чтобы делать те же вещи, что и женщины?»

Она имела в виду следующее. Ученые считают, что в мозге женщин количество клеточных связей намного превышает таковое у мужчин. Некоторые исследования выявили, что мозолистое тело (большой пучок нервных волокон, соединяющий два полушария мозга) у женщин объемнее, чем у мужчин, что обеспечивает лучшую связь между разными отделами мозга. Мужчины руководствуются левым полушарием в своем подходе к жизни, в то время как женщины обычно используют оба полушария. Это очень важно для нашего понимания различий между женщинами и мужчинами.

В речи мужчины, как правило, пользуются исключительно левым полушарием, более детально ориентированным и более направленным на объект. Женщины же обычно задействуют оба полушария, говорят бегло и потому, может быть, и более говорливы.

Когда муж и жена подыскивают аргументы, активизируются присущие каждому соответствующие полушария, отчего разногласия нередко усугубляются.

Поскольку женщины употребляют больше слов, они оглушают мужчин потоком претензий. А те способны ответить лишь индифферентными фразами, типа: «В чем дело?» или «Чего ты конкретно хочешь?». Такие формулировки порой приводят представительниц слабого пола в бешенство и делают дальнейшее общение более чем напряженным. Они-то знают «в чем дело», у них как раз есть много чего сказать об этом при дополнительной поддержке инегративного правого полушария!

Женский гормон эстроген стимулирует клетки мозга к установлению большего количества связей внутри мозга и между полушариями. Благодаря этим дополнительным связям женщины лучше справляются с многозадачностью. Они могут смотреть телевизор, одновременно говоря по телефону; готовить обед, проверяя электронную почту. С другой стороны, мужчины, как правило, более сосредоточены на чем-то одном и достигают оптимальных результатов, только занимаясь одним делом, а не несколькими одновременно. Когда мужчина останавливает машину, чтобы посмотреть карту, он просит всех замолчать и выключает радио — это позволяет ему сосредоточиться. Его жена обычно этого не понимает, так как она может (и более того — получает от этого удовольствие!) делать все параллельно.

Левосторонний инсульт, который затрагивает речевой центр, обычно сказывается на мужчинах сильнее, чем на женщинах, так как многие женщины имеют речевые центры в обоих полушариях. В одном из исследований с использованием сканирования мозга, где было предложено оценить, рифмуются ли бессмысленные слова, мужчины использовали только левое полушарие мозга, в то время как больше половины женщин включали оба. В другом исследовании, проходившем в Университете Индианы, при прослушивании чтения романа мужчины также внимали ему левой половиной мозга, а женщины как обычно — двумя.

Лимбическая система — наш «эмоциональный мозг» — обычно больше у женщин. Таким образом, ничего удивительного нет в том, что женщины более успешно воспитывают детей, а также ухаживают за больными и престарелыми (70 % сиделок — женщины). Больший размер лимбической системы позволяет женщинам легче устанавливать эмоциональные контакты. Женщины, как правило, имеют больше подруг по жизни, посещают церковь гораздо чаще мужчин и молятся (связываются с Богом) чаще, чем мужчины. Женщины более склонны следовать множеству «домашних инстинктов». Они имеют настоятельную биологическую необходимость содержать жилье в порядке.

Когда пара путешествует, обычно именно женщина чувствует себя неустроенно до тех пор, пока все вещи не собраны. Как правило, именно женщина является хранительницей очага и берет на себя весь груз домашней работы. Однако увеличению размера лимбической системы сопутствуют и депрессии. По окончании пубертатного периода женщины подвергаются депрессии в три раза чаще, чем мужчины, и в три раза чаще покушаются на самоубийство. Мужчины же, вследствие недостаточности эмоциональных контактов и будучи расположенными к более радикальным способам решения проблем, совершают самоубийства в три раза чаще женщин.

В другом исследовании было установлено, что теменные доли крупнее у мужчин, особенно левая. Эта часть мозга подсчитывает время, оценивает скорость, формирует трехмерное восприятие объекта (чтобы, например, поймать мяч в броске), а также решает массу других проблем. Наше чувство ориентирования находится под влиянием этого участка мозга. Обычно мужчины ориентируются лучше. Женщины, как более зависимые от правого полушария, быстрее чувствуют сигналы о том, что они потерялись. Кроме того, женщины лучше ощущают возникновение проблем. Психиатры сталкиваются с женщинами в три раза чаще, чем с мужчинами, но не потому, что женщины имеют больше проблем — просто представительницы «слабого пола» быстрее осознают их существование и более склонны искать помощи. Женщины гораздо охотнее мужчин обращаются к семейным терапевтам для помощи в проблемном браке, а также значительно чаще приводят детей к детскому психологу. Именно женщинами инициировано 75 % общего числа разводов.

Одно исследование показывает, что мужчины склонны быть неоправданно оптимистичными. Их оптимизм состоит в убежденности, что что-нибудь хорошее скорее произойдет с ними, чем с другими людьми.

Если такой образ мышления доминирует во взглядах на жизнь, то он имеет и позитивные, и негативные последствия. Положительно здесь то, что подобная позиция способствует психическому здоровью, ведь человек сохраняет надежду и присутствие духа даже в самых трудных ситуациях. Однако чрезмерный оптимизм может препятствовать принятию необходимых мер, что рискует привести к плачевному исходу.

 

Сенсорные способности

Женщины лучше мужчин понимают выражение лица других людей и замечают их чувства. Они укомплектованы более чувствительным «сенсорным оборудованием». Исследованием супругов Барбары и Алана Пиз, авторов книги «Почему мужчины не слушают, а женщины не могут читать карты», установлено, что женщины гораздо более восприимчивы к эмоциям, чем мужчины. В родильном доме исследователи подобрали коллекцию десятисекундных клипов плачущих малышей и попросили матерей посмотреть их без звука. Таким образом, у матерей была только визуальная информация. Большинство матерей смогли быстро идентифицировать состояние младенцев в диапазоне от голода и боли до колик и усталости.

Когда отцы проходили этот же тест, результаты были печальными: менее 10 % отцов верно опознали более двух состояний. Бабушки показали себя намного лучше отцов, а вот дедушки даже не смогли узнать собственных внуков.

С другой стороны, у мужчин наблюдают более высокий, чем у женщин, уровень артериального давления при разглядывании картинок сексуального характера.

Периферийное зрение у представительниц прекрасного пола также лучше мужского. Именно поэтому они без труда замечают взгляды своих партнеров, направленные на привлекательных женщин, но вряд ли будут пойманы, когда заглядываются на мужчин сами.

Мужчинам, охотникам по природе, свойственно узконаправленное зрение на дальние расстояния, они также лучше приспособлены к передвижению в темноте.

С рождения девочки поразительно более чувствительны к прикосновениям, а в зрелом возрасте женская кожа, по крайней мере, в 10 раз более восприимчива, чем мужская. Женщины любят прикосновения и нуждаются в них больше, чем мужчины. По результатам одного исследования женщины в житейской ситуации общения в 4–6 раз чаще дотрагиваются до другой женщины, чем мужчина до другого мужчины. Женские рецепторы вкуса и обоняния сенситивнее мужских, то есть лучше ощущают вкус и запах. Притом мужчины лучше ощущают соленое и горькое, а женщины — сладкое и ароматное. Это, возможно, объясняет пристрастие многих женщин к десертам. Кроме того, во время овуляции женщина лучше улавливает мужские феромоны, что невозможно сделать сознательно. Превосходные способности органов чувств позволяют женщинам яснее понимать язык тела и, соответственно, различать обман, неискренность.

 

Она все время думает, думает, думает…

Нейропсихолог Рубен Гур из Университета Пенсильвании, используя сканы головного мозга, показал: когда мозг мужчины находится в покое, по крайней мере, 70 % его структур отключено. С другой стороны, когда женщина отдыхает, 90 % ее мозга активны. Это подтверждает, что женщина постоянно думает, думает, думает. Мужчинам хочется немного покоя и тишины, а женщина желает говорить.

В другом исследовании, где испытуемым было предложено не думать ни о чем, мужской мозг был наиболее активен в центрах элементарной физической деятельности, находящихся в мозжечке; женский же мозг был наиболее активным в лимбической системе — в центрах эмоций и интеграции функций полушарий.

Оставшись наедине с собой, мужчины будут думать о сексе, гольфе и спортивных достижениях; женщины будут думать о супруге, детях и родителях.

Самая распространенная жалоба, которую можно услышать от женщины, — она не чувствует связи с партнером. Было бы неплохо, если бы мужчины сами начинали разговор о детях и родителях.

В рамках национального ток-шоу о разнице между мозгом мужчины и мозгом женщины, которое я вел вместе с экспертом по вопросам пола Майклом Гурианом, автором прекраснейшей, содержательной и глубокомысленной книги «О чем он мог думать?», я представил результаты сканирования мозга Дженнифер и Бреда. У них были типичные для пар жалобы. Она хотела больше совместного времени, разговоров и внимания. Она желала, чтобы Бред помогал ей по дому и больше занимался детьми. Он же больше стремился к покою, тишине и сексу. Ему было необходимо побыть в одиночестве хотя бы полчаса после того, как он вернется с работы. Такое противостояние явно отражалось на их браке. Результаты сканирования показали четкие различия. Скан мозга Дженнифер, в подтверждение исследований Рубена Гура, показал намного более обширные зоны активности. Беспокойство и чрезмерные переживания Дженнифер по поводу их отношений сопровождались излишней активностью ее мозга, в то время как потребность Бреда в отдыхе соответствовала его «сонному мозгу». Интересно, что установить баланс между этими двумя противоположными состояниями помогает одно и то же средство — это физические упражнения. У мужчин они пробуждают мозг, тогда как у женщин — повышают уровень серотонина и гасят суетную гиперактивность мозга.

 

Секс как навык, требующий совершенствования

Когда я консультирую пары, то часто говорю, что секс похож на выполнение свободного броска, забивание мяча в гольфе, победную подачу в теннисе или усвоение футбольной передачи и крученого удара. Мужчины обычно любят спортивные аналогии, женщины же больше ждут от своих партнеров внимания. Когда человек учится свободному броску или вообще совершенствует свое мастерство в каком-либо виде спорта, он работает над своей техникой путем многократного повторения. Он часами занимается на тренажере, стараясь улучшить свои навыки. Успешные спортсмены прислушиваются к советам опытных тренеров. Они годами оттачивают всевозможные приемы, и их не останавливают неудачи, более того, хорошие спортсмены рассматривают их как способ обучения. Они записывают свои выступления, чтобы посмотреть, удалось ли им улучшить технику и результат.

Для получения наилучшего удовлетворения в постели женщине неплохо было бы вести себя подобно хорошему тренеру, понимая, что тогда через некоторое время мужчина, скорее всего, улучшит свою технику.

Как внимательный тренер, используйте поощрения, похвалы и советы. Регулярно встречайтесь для практики, делайте из этого значительное событие, так, чтобы каждый из вас обоих хотел пережить это снова и снова.

К сожалению, многие женщины не говорят, чего же им хочется в сексуальном плане. Они могут сказать мужчине об этом один раз или дважды, обычно нерешительно, но потом никогда больше не заикнутся о своих желаниях. Многие женщины, которых я консультировал, полагали, что если у мужчины не получается все прекрасно с первого раза, возможно, на самом деле он не любит ее, не заботится о ней или не хочет доставить ей удовольствие.

Обучая своего любовника удовлетворять вас сексуально, вы продвигаетесь к достижению важной цели — вашему здоровью в целом. Особенно это справедливо для женщин, поскольку их долголетие связано именно с удовлетворением, а не частотой актов. Часто мужчины медленно усваивают потребности партнерши. У них нет такой, как у женщин, способности воспринимать невербальные сигналы, поэтому им необходима более откровенная информация. Мужчины не рождаются со знанием, как удовлетворить избранницу; они нуждаются в постоянном совершенствовании навыка, как при выполнении свободных бросков. Им необходим хороший тренер, который помог бы им с техникой, освоением секретов мастерства.

Таким образом, и мужчине следует интересоваться, что доставляет удовольствие его партнерше, внимательно слушать ее и применять это на практике.

Рассказывайте ей, чего хотите вы, и ободряйте ее, когда она рассказывает о своих сокровенных желаниях. Обсуждайте с ней свои фантазии, которые заставляют вас думать о ней днем, когда вы не вместе.

 

9 распространенных вопросов

Когда я писал эту книгу, дневное телешоу «The View» выпустило программу о мужском мозге. Элизабет Хасселбек, Стар Джонс, Мередит Виейра и Джой Бехар захотели узнать, отчего мужчины и женщины такие разные. Моя очередь была после Донни Дойча, ведущего ток-шоу, которого как раз перед этим буквально распинали женщины-ведущие. Они спрашивали, сколько раз он был женат (дважды), почему его браки не удались (он «не знал»), изменял ли он своим женам (нет) и какие у него были проблемы (он сказал, что ответил бы, если бы поблизости была кушетка для психоанализа).

Слава богу, ко мне они отнеслись милосерднее. Мое интервью свелось к тем 9 вопросам, которые приведены ниже, — это лишь несколько самых распространенных вопросов женщин о мужчинах:

1. «Действительно ли существует разница между мозгом мужчины и женщины?»

Собрав все свое самообладание, я сказал: «Громадная разница, и мы можем доказать ее». Здесь я сослался на множественные результаты сканирования мозга, которое мы провели у пар в моей клинике. «Обычно женский мозг очень активен. Думает, думает, думает — особенно эмоциональной частью. Мужской мозг, по сравнению с ним, относительно спокоен. Женский мозг работает всегда, а мужской нуждается в стимуляции».

«Кажется, как будто ничего не происходит в мозгу у мужчины», — вставила Мередит Виейра.

2. «Перейдем к особенностям. Почему мужчины постоянно думают о сексе?»

«Часть мозга, отвечающая за половые гормоны, у мужчин в 2,5 раза больше, чем у женщин. Мужчины запрограммированы сильнее реагировать на сферу секса. К тому же, имея сниженный уровень активности мозга, мужчины ищут возбуждения и стимуляции. А что может быть более возбуждающим, чем мысли о сексе?»

3. «Вы говорите, что существует способ, с помощью которого вы можете узнать, у каких мужчин тестостерона больше, чем у других. Что это за способ?»

«По словам Джона Меннинга, исследователя из Ливерпульского университета, размер безымянного пальца и гениталий напрямую зависит от количества тестостерона, полученного в утробе матери: чем больше уровень тестостерона, тем они длиннее. И это правда: глядя на длину безымянного пальца в сравнении с указательным, вы получите представление о длине полового члена мужчины. Если безымянный палец длиннее, это значит, что уровень тестостерона в норме; если равен указательному или короче — уровень тестостерона понижен. Женщины могут примерно оценить длину члена в разговоре, просто сказав мужчине: „Покажи-ка мне свои руки“. Однако мужчины, имеющие необычно длинный безымянный палец, свидетельствующий о превышенном уровне тестостерона, подвержены риску развития аутизма, дислексии, заикания и иммунной дисфункции. Чрезмерно большой пенис не может быть чем-то единственно чрезмерным в организме. С другой стороны, мужчины с очень коротким безымянным пальцем более подвержены риску возникновения пороков сердца и бесплодию. Размер имеет значение во всех отношениях».

4. «Почему мужчины не нуждаются в предварительных ласках, как женщины?»

«Мужчины всегда находятся в состоянии боевой готовности к сексу. Благодаря сниженному общему уровню мозговой активности и вкупе с тестостероном требуется совсем немного, чтобы побудить нас к действию. Как сказал Харрис Куин (герой Харрисона Форда в фильме „Шесть дней, семь ночей“): единственное, что должна сделать женщина, это появиться. Мы, будучи в праздности, всегда ожидаем приглашения на скачки. Женщины, напротив, столько всего прокручивают в своем мозге, что нуждаются в ухаживании, успокоении и поддержке для создания подходящего настроя. Нужна особая подготовка, позволяющая угомонить их мозг».

5. «Почему мужчины не спрашивают дорогу, если потеряются?»

«Мужчины не осознают, что потерялись, даже если проедут мимо одной и той же автозаправки четыре раза. У них слабее доступ к правому полушарию, которое показывает общую картину и позволяет определить наличие проблем. Поэтому они часто пребывают в неведении, когда что-то идет не так. Так происходит во многих ситуациях, помимо вождения. Например, это касается признания существования проблем в отношениях — в 75 % случаев именно женщины подают на развод или инициируют разрыв. Мужчины необыкновенно сосредоточены на поиске своего пути. Признание своей неудачи равноценно признанию собственной несостоятельности; мужчины чувствуют себя в некотором роде несчастными, делая это».

6. «Почему мужчины не сплетничают?»

«Мужчины сплетничают, правда, не так много, как женщины. Речевые центры у мужчины расположены исключительно в левом полушарии, тогда как у женщин в обоих. Женщины способны говорить больше, потому что их мозг предрасположен к этому. К тому же мужчины больше интересуются, скажем, спортом, чем эмоциональными взаимоотношениями. Спортивные ток-шоу — очень популярный источник мужской болтовни. В разговоре мужчины часто тонут в том обилии слов, которые используют женщины. Так что в процессе воспитания ребенка использование меньшего количества слов фактически приносит больше пользы. Как детский психиатр, я постоянно вижу, что дети обычно прислушиваются к отцам гораздо чаще, чем к матерям. Это происходит преимущественно потому, что мужчины используют меньше слов, и они воспринимаются как более весомые. Матери хотят, чтобы дети понимали их, они стремятся наладить связь с детьми; отцы желают, чтобы дети подчинялись, как подчиняются тренеру во время игры в мяч».

7. «Почему мужчины не выпускают из рук телевизионный пульт?»

«Имея общий сниженный уровень активности, мужской мозг нуждается в постоянной стимуляции. Когда мужчина пролистывает каналы, он просто ищет что-то новое, разнообразное, возбуждающее. Женщина нередко довольствуется одной программой с сюжетом о взаимоотношениях, где герои проявляют чувства и эмоции. Она любит предсказывать, что произойдет в дальнейшем, и для поддержания интереса нуждается в продолжении. Пульт позволяет мужчине свободно перескакивать с канала на канал в поисках стоящих развлечений. Кроме того, промежуток времени, в течение которого мужчины способны удерживать внимание, короче, чем у женщин. Синдром дефицита внимания и гиперакивности (СДВГ) в 5 раз чаще диагностируют у представителей мужского пола, чем у представителей женского».

8. «Недавно проведенный опрос показал, что мужчины лгут больше, чем женщины, хотя в действительности женщины более искусные обманщицы. Почему так?»

«Благодаря пониженному уровню активности мозга, особенно в передней его части (которая, помимо прочего, влияет на частоту случаев СДВГ), мужчины, как правило, более импульсивны. Они склонны делать и говорить без тщательного обдумывания и нередко оказываются застигнутыми врасплох. Женщины тоже лгут, но реже бывают уличены в этом. Одна причина, как я упоминал ранее, состоит в преобладании у них правого полушария и, таким образом, лучшей восприимчивости к невербальным сигналам. Они подмечают такие мелочи, как опущенный взгляд или нежелание смотреть в глаза при разговоре, либо, скажем, покашливание, которые характерны для людей, говорящих неправду. А мужчины, наоборот, склонны не признавать очевидного в течение длительного времени, поэтому не замечают, как лжет их партнер».

9. «Почему мужчины не помнят дат вроде дней рождений и годовщин?»

«Мужчины — это мужчины. Они думают о содержании семьи, соперничестве и сексе. В противоположность женщинам, которые ориентированы на взаимоотношения, мужчины вечно заняты делами. Это не значит, что их любовь кончилась, просто они любят по-своему. Подчас это является причиной забывчивости важных дат, даже если мужчина старается этого не делать».

 

Правила для него и правила для нее

С учетом последних неврологических исследований предлагаю по 8 правил в помощь представителям обоих полов для лучшего понимания различий их мозга и навигации между ними.

Правила для мужчин

1 Признайте, что женщины очень отличаются от вас. Спросите, что ей нужно, чтобы быть счастливой, и выслушайте. Помните, это они разрывают отношения в 75 % случаев.

2. Женщины, как правило, нуждаются в выслушивании, а не разъяснении (они сами сведущи во всем).

3. Никогда не просите женщину говорить по существу.

4. Для прелюдии ей необходимо время, а также разговоры и несексуальные прикосновения. (Ее кожа в 10 раз чувствительнее. Определите, что ей нравится. Ее предпочтения, скорее всего, отличаются от ваших).

5. То, что она поймала вас, когда вы заигрывали с привлекательной женщиной, совсем не значит, что она сама не строит глазки другим мужчинам.

6. В далеких поездках берите на себя управление автомобилем ночью. Помните, ее зрение в темноте хуже вашего.

7. Она может посчитать сексуальным, например, то, что вы спрашиваете дорогу. Вы завоюете ее сердце, будучи готовы обратиться за помощью.

8. Она имеет острое обоняние. Узнайте, какой запах она предпочитает. Нравится ли ей, чтобы вы принимали душ перед сном, или предпочитает, чтобы вы не делали этого? Выясните.

Правила для женщин

1. Признайте, что мужчины очень отличаются от вас. Спросите, что ему нужно, чтобы быть счастливым.

2. Он не способен делать больше одного дела одновременно. Если вы хотите поговорить с ним, подождите, пока игра закончится, и попросите уделить время для разговора.

3. Никогда не пытайтесь заставить мужчину признать поражение в споре.

4. Если вы хотите, чтобы он действительно выслушал вас, попытайтесь использовать меньше слов.

5. Он запрограммирован соревноваться и побеждать. Заставьте его думать, что он много выигрывает.

6. Только потому, что поймали его «подъезжающим» к другой женщине, не думайте, что и вы делаете это так же неумело. Кроме того, его заигрывания с другими не означают, что он находит вас менее привлекательной.

7. В длительных поездках ведите машину только днем. Позвольте ему делать это ночью. Его ночное зрение лучше вашего. (А пока вы спите, вас не будет беспокоить, если он заблудится!)

8. Многие его органы чувств не так остры, как ваши; скажите ему, если какие-то запахи или вкусы вас раздражают.

Урок 4

Осознание различий между мужским и женским мозгом помогает предотвратить непонимание и боль и способствует любви и общению.