Первый канал воздействия связан с желудочно-кишечным трактом. Человек за свою жизнь пропускает через него около 100 тонн пищи. Понятно, что сама пища является, в конечном счете, носителем солнечной энергии, которая каким-то образом трансформируется в организме, усиливая одни органы или ослабляя другие. Не требует доказательств тот факт, что однообразная пища вредна для отдельных органов и может привести даже к смерти от истощения. Даже диетологи говорят: старайтесь разнообразить свою пищу и прислушивайтесь к своему организму.