Любовь и секс: как мы ими занимаемся

Даттон Джуди

ГЛАВА 5. Секс и тело

 

 

В ту минуту, когда Джон закрыл за Джейн дверь своей комнаты, у них случился первый поцелуй. В этот миг Джейн поняла, что все будет чудесно. И дело не только в том, что Джон отлично целовался — страстно, но не слишком агрессивно — было что-то еще. Джон был прекрасен на вкус. По-другому не объяснишь. Единственное, что Джейн знала точно, — ей нравится целоваться с Джоном. Очень.

А как же секс? Все закончилось небольшим разочарованием.

Первая проблема возникла, когда они разделись. Джейн беспокоилась, что ее бедра слишком велики. Джон переживал, что его член слишком велик. Мысли о теле привели к смущению и неловкости, когда они легли в постель и начали изучать друг друга. Джон хотел найти у Джейн точку G, но вернулся ни с чем. Джейн испугалась, когда эрекция Джона слегка ослабла, хотя он клялся, что виной всему пиво. Но все же было и несколько приятных сюрпризов. Джон почти лишился чувств, когда Джейн ласкала его промежность. А Джейн едва не улетела, когда Джон опустился вниз и начал покусывать большой палец ее ноги. Она слышала, что большой палец является эрогенной зоной, но думала, что это миф (по крайней мере, до сегодняшней ночи).

«Секс был... интересным, — подвела итог Джейн, рассказывая о своих приключениях подружке на следующий день. — Но не ошеломляющим».

«А чего ты ждала? — удивилась та. — Это же ваш первый раз. Первый секс всегда ужасен. Ваши тела еще не приспособились друг к другу и играют вразнобой».

Джейн знала, что ее знакомая права. И все же одна мысль терзала ее: если Джон позвонит, что она могла бы попробовать с ним в постели, чтобы на самом деле свести его с ума? В этот момент Джон сидел в офисе, уставившись в визитку Джейн, лежащую на клавиатуре его компьютера, и ломал голову над тем же самым вопросом. Он решил попробовать еще раз. Поднял трубку и набрал номер Джейн.

Вряд ли Джон и Джейн — первая пара, столкнувшаяся с сюрпризами, когда момент раздевания пройден и пора изучить тела друг друга. Хотя большинство из нас знают, что такое секс и с чем его едят, многие его чудесные детали остаются тайной за семью печатями. Почему, например, одни женщины могут испытывать оргазм от того, что им покусывают мочку уха, а другие — нет? Почему эрекция возникает в самые неподходящие моменты и пропадает, несмотря на все усилия? Наше собственное тело играет против нас. И все же кусочек за кусочком, часть за частью ученые начали складывать этот пазл.

Самые великие мыслители мира размышляли о том, что происходит, когда наши бедра соединяются, и первым человеком, который рискнул высказать дикую догадку, был Леонардо да Винчи. В 1493 году он торжественно представил свету «Совокупление мужчины и женщины в разрезе» («The Copulation»), рисунок, изображающий внутреннюю анатомию мужчины и женщины во время любовного акта. На первый взгляд пенис внутри вагины, нарисованный в стиле рентгеновского снимка, — вместе с трубами, яичками, маткой и другими значимыми частями тела, — выглядит на удивление точно. При ближайшем рассмотрении, однако, видно, что да Винчи был прав не во всем.

Возьмем пенис. На «Совокуплении» он состоит из двух трубок — одна для семени, вторая для урины. Третья трубка проходит от пениса вверх к мозгу — в то время было широко распространено мнение, что семя образуется у мужчины в голове. Также там изображена трубка, ведущая от правой груди женщины к ее вагине, потому что считалось, что грудное молоко вырабатывается из менструальной крови. Да Винчи, конечно, был гением во многих областях, но, честно говоря, секс — это не его тема.

«Совокупление мужчины и женщины в разрезе» Леонардо да Винчи. Печатается с разрешения Королевской коллекции, 2008 год.

С тех пор мы прошли долгий путь в своем понимании секса. Сегодня ученые, как опытные папарацци, разработали целый арсенал оригинальных способов, позволяющих залезть во все уголки и закоулки и сделать фото, которые откроют, что происходит внутри. Магнитно-резонансные аппараты позволяют получить точные снимки внутренностей, пары приходят в лаборатории и прямо там занимаются сексом, чтобы ученые смогли сделать несколько фотографий. Другие исследователи прикрепили К пенису : и вагине крошечные видеокамеры и потом просматривали отсня-. тый материал. Третьи использовали инфракрасные камеры, что-, бы определить, какие участки тела больше нагреваются — в бук-, вальном смысле, — когда два человека танцуют интимное танго,-Взятые вместе, эти научные изыскания могут пролить некоторый: свет на самые большие чудеса человеческого тела, чтобы в постели вы меньше озадаченно почесывали голову и больше наслаждались уединением И любовью.

 

Почему мы теряем голову от поцелуя

К тому моменту, когда Хайди съела последнюю ложку джамбалайи, которой угощал ее Даг, ей было понятно, что Даг соответствует ее правилу трех «К». Он был красив. Он был хороший кулинар (Хайди работала 80 часов в неделю юристом в Атланте, штат Джорджиа, и была совершенно беспомощна на кухне). И последнее, но отнюдь не менее важное, он был красноречив. Хотя они еще не целовались, Хайди решила, что этим вечером все случится. Обогнув кухонный стол, Хайди нагнулась к Дагу и поцеловала его.

Сомкнутые губы, правильный наклон

О чем вы должны помнить, когда складываете губы и бросаетесь в поцелуй? Если вы хотите избежать столкновения носов, вам лучше наклонить голову вправо, чем влево. Так утверждает профессор психологии из Германии Онур Гунтуркун, который два с половиной года наблюдал за 124 парами, целующимися в аэропортах, на вокзалах, пляжах и в парках по всему миру. Вдвое чаще люди наклоняют голову вправо, чем влево. Гунтуркун считает, что этот рефлекс наблюдается еще у младенцев, находящихся в чреве матери. Вскармливание также может иметь значение, ведь около 8о% матерей носят своих малышей так, что они лежат на левом боку, а это значит, что им удобнее наклонять голову вправо, когда они едят или хотят прижаться носом к маме. Химия мозга также играет роль, поскольку те, кто наклоняет голову вправо, активируют правое, эмоциональное полушарие мозга. Некоторые ученые говорят даже, что люди, которые склоняют голову налево, когда целуются, холодны, как рыбы, поскольку это активирует левое, рациональное полушарие.

Однако когда их губы встретились, Хайди ждало разочарование — она была удивлена и напугана чувством, что что-то не так. «Не знаю, как объяснить точнее, но мне казалось, что я целую своего брата, — признается она. — Это было очень странно». В надежде, что ее реакция была случайностью, Хайди продолжала встречаться с Дагом, но на следующем свидании произошло то же самое. Она не могла найти достойной рациональной причины, чтобы завершить эти отношения, но ее тело звонило в сигнальный колокол. В конце концов она рассталась с Дагом, хотя до сих пор иногда сомневается, не сделала ли ошибку. Однако наука утверждает, что инстинкты подсказали Хайди верное решение.

Первый поцелуй является важным, поворотным моментом. И тому есть научное объяснение. Секрет кроется в цепочке ДНК, известной как главный комплекс гистосовместимости, или МНС. Как вы, возможно, помните из предыдущей главы, МНС служит программой для нашей иммунной системы. Люди, чьи МНС различаются, производят потомство с более сильным иммунитетом. Совместимость ДНК может определить тест, но наши тела выработали свой собственный метод: обмен слюной. Если ваши МНС плохо подходят друг другу, тогда первый поцелуй покажется вам настолько ужасным, что он окажется и последним. В ходе исследования, проведенного Сьюзан Хьюс из Колледжа Олбрайта в Ридинге, штат Пенсильвания, 59% мужчин и 66% женщин признались, что в их жизни бывали настолько отвратительные первые поцелуи, что интерес к человеку сразу же пропадал. Но если, наоборот, ваши МНС хорошо подходят друг к другу, вы захотите. продолжения.

 

Первый вопрос: размер имеет значение?

Когда мужчина обнажается, первый вопрос, который возникает в его голове, — о размере пениса. Исследование, в котором приняли: участие более 25 000 мужчин, озаглавленное «Размер имеет значение?», которое провела Джанет Ливер из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе, показало, что только 55% мужчин удовлетворены своими размерами, тогда как 45% хотели бы, чтобы их орган был больше. Есть даже мужчины, которые думают, что их член становится меньше день ото дня. Это психическое расстройство, известное как Коро, или синдром ретракции гениталии (Genital Retraction Syndrome) — боязнь того, что пенис втянется в брюшную полость, и за этим последует смерть. Этот синдром — между прочим заразный — превращается в более распространенный феномен, известный как «паника пениса». Подобные заболевания иллюстрируют факт, насколько сильно беспокоят мужчин размеры их достоинства.

Пенис в панике!

Синдром ретракции гениталий (Genital Retraction Syndrome)» : или Коро, — психическое нарушение, когда мужчина думает, что его член становится все меньше и меньше, что ведет к более распространенному феномену, известному как «паника пениса». Вот самые распространенные случаи заболевания.

1967 год. Вспышка паники потрясла Сингапур, когда тысячи мужчин оказались на больничных койках с жалобами, что oтравленная свинина вызвала уменьшение их членов. Бедняга пытались лечиться домашними средствами, используя скобки, зажимы и прищепки для закрепления размера органа (иногда в качестве держателей привлекались родственники). Вспышка стала спадать, после того как Медицинская ассоциация Сингапура объявила о том, что Коро — психическое, а не психологическое расстройство.

2001 год. Легкая волна паники прокатилась по побережью США, согласно статье в медицинском журнале «Addiction», где приводились отчеты о трех случаях заболевания среди мужчин, которые считали, что их члены уменьшаются после курения марихуаны.

2003 год. Паника потрясла Судан. Какой-то сумасшедший рассылал эсэмэски, где говорилось, что у мужчин усохнут пенисы, если они поздороваются за руку или поделятся расческой с человеком, который занимается черной магией.

В попытке рассеять мужские страхи в этой области ученые постарались выяснить, каков средний размер пениса, но быстро обнаружили, что это весьма трудоемкий процесс. Прежде всего вставал вопрос, кто будет делать измерения. В исследованиях, которые доверяли мужчинам самостоятельно измерить собственный член и сообщить результаты, средний размер составлял около 16 см в эрегированном состоянии. Однако стоило появиться докторам в белых халатах с линейками, как становилось ясно, что мужчины преувеличивали, прибавляя себе 1-2 см, как минимум. В 2001 году, когда около 400 мужчин в ночном клубе «Dady Rock» в Канкуне, Мексика, согласились отдохнуть от веселья и подставить свои возбужденные органы под измерительные приборы медперсонала, выяснилось, что средняя длина — 14,69 см, а у 54% — между 13,75 и 15,75 см.

Большие ботинки, большой нос, большой?..

Хотя слухи о том, что по размеру носа, рук или стоп мужчины можно судить о размере его гениталий, упорно продолжают бродить по свету, они не имеют никакого научного подтверждения. В исследовании «Может ли размер ноги предсказать длину пениса?», опубликованном в издании «BJU International», два уролога измерили длину пенисов 104 мужчин и не обнаружили никакой связи с их размером ноги. Их конечное заключение: единственный способ узнать, какой у мужчины член — снять штаны и посмотреть.

Правда ли, что большой член лучше в постели? В 1960-х годах команда исследователей Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон! решила протестировать эту постельную мудрость, измерив длину и обхват пениса у 312 мужчин и сравнив их постельные достижения. Размер, обнаружили они, не имеет никакого отношения к удовлетворению партнерши и к тому, сколько оргазмов может он доставить. Исследование Ливер подтвердило эти результаты 84% женщин сказали, что они совершенно счастливы и довольна размером пениса своих партнеров. Мужчинам следует также держать в мыслях, что пенис в спокойном состоянии не имеет никакой связи с его размером во время эрекции. Мастерс и Джонсон не раз и не два убеждались, что 7,5-сантиметровый пенис мог запросто увеличиться до 16,5 см. Той же длины достигали члены в спокойном состоянии имевшие длину 11,5 см.

 

Размер имеет значение и для женщин тоже

О своих параметрах беспокоятся не только мужчины. У женщин тоже начинаются причуды и тревоги, стоит им оказаться без одежды. Все еще правит миром философия, что чем больше грудь, тем лучше, хотя почему — загадка природы. Некоторые эксперты эволюционной теории полагают, что мужчины считают большую грудь красивой, потому что она может служить контейнером для запасов жира в тяжелые времена. Другая странная версия заключается в том, что колышущиеся шары плоти зеркальное отражение парного органа, расположенного с другой стороны: а именно попки. Заглянем в наше далекое и дикое прошлое: люди тогда занимались сексом так же, как и животные — мужчина сзади. И вот однажды несколько инициативных андертальцев решили попробовать сделать это лицом к лицу, с точки зрения ощущений все получилось прекрасно, но обнаружился недостаток визуального ряда: мужчине из такого положения не видно аппетитного женского зада. И все же сильному полу удалось компенсировать утрату — большие груди женщины напоминают им тот вид, который они потеряли. Проблема решена. Большинство специалистов в эволюционной теории считают эту бюсто-мимико-попастую гипотезу в лучшем случае слабой и придерживаются более обоснованной версии, которая утверждает, что полная грудь свидетельствует о молодости и фертильности женщины.

Большие груди, конечно, кружат мужские головы, но, если вы спросите, каких именно женщин предпочитают мужчины, выиграют модели среднего телосложения. Крис Кленк из колледжа Уэлсли сделал фотографии худеньких женщин с небольшой грудью, которые постепенно наполняли бюстгальтеры ватой, чтобы грудь казалась больше... и больше... и больше. Затем мужчинам показали фото и спросили, какая грудь им нравится. Вместо того чтобы обратить свои взоры на гигантские образцы (объемом более 100 см), мужчины выбрали среднюю пару (около 90 см в объеме). Другое исследование показывает, что груди, какими бы они ни были, не могут заворожить мужчину настолько, как мы привыкли думать. Когда Ричард Лернер из Университета Восточною Мичигана попросил более чем сотню мужчин расставить по степени важности 24 физические характеристики женщины, грудь заняла лишь девятое место, после лица, зубов и общего распределения веса.

Женщинам, которые не стоят на ушах из-за всех этих размеров груди и других частей тела, может быть, интересно знать, что мужчины в действительности вовсе не склонны изучать подробности женских прелестей, когда одежда уже снята. Когда Ким Уоллен из Университета Эмори показал фотографии обнаженных Женщин мужчинам, чьи глаза были подключены к устройству, которое следило, куда направлен взгляд, выяснилось, что мужчины очень мало внимания уделяли тем местам, на которые вроде бы им полагалось смотреть, — груди, попе и гениталиям. Так на что же они смотрели? Как ни странно, на лица, Уоллен был удивлен. Даже сами испытуемые были удивлены. Мужчины, конечно, любят разглядывать грудь, попку и гениталии, но Уоллен узнал, что в первую очередь, когда они видят обнаженную женщину, они задаются вопросом: «Возбуждена ли она?» И поэтому их первый взгляд направлен на лицо, которое содержит гораздо больше информации о ее возбуждении, чем все остальные части тела.

А что же женщины разглядывают в мужчинах? Когда Уоллен ! повторил свой эксперимент с женской аудиторией, выяснилось, что представительницы прекрасного пола проводили больше всего времени, изучая именно гениталии — самый очевидный показатель уровня возбуждения мужчины. Так что, похоже, когда мы раздеты, никто не задумывается о том, что наш партнер имеет 20-сантиметровый член или грудь, как у Памелы Андерсон. Мы просто хотим лучше узнать человека, находящегося рядом, и xoрошо провести время.

Забавные факты а человеческом теле

Самый большой орган... Кожа. Масса кожи среднею взрослого человека — от головы до кончиков пальцев — составляет около 3 кг.

Самый большой пенис... Самый большой половой орган принадлежит Йохану Фалькону, актеру из Нью-Йорка, он достигает 23,5 см в спокойном состоянии и 33,75 см — в возбужденном. Книга рекордов Гиннесса слишком целомудренна, чтобы зарегистрировать такой рекорд, поэтому Фзлькон удерживает пальму первенства из-за недостатка конкурентов.

Самый маленький пенис... Самый маленький пенис имеет в длину 1 см.

Самая большая грудь... Самая большая грудь естественного происхождения принадлежит жительнице Атланты, штат Джорджия, Норме Ститц. Согласно Книге рекордов Гиннесса, Ститц носит бюстгальтер размера 48V. Каждая грудь весит по 12,6 кг.

Что еще увеличивается е размерах в предвкушении секса...  Мужская борода растет быстрее, когда мужчина предчувствует близкий секс.

Самая странная теория о гениталиях.  Ученые, начиная со II века н.э., считали, что вагина — это тот же пенис, только повернутый внутрь. Это поверие удерживалось до середины XVI столетия.

Самый странный способ сказать « привет»... Мужчины племени Валибри в Австралии здороваются друг с другом, пожимая друг другу не руку, а член.

 

 

Вы возбуждаетесь... Как?! Эрогенные зоны. Объяснение

«Когда дело доходит до возбуждения женщины, у меня есть лишь одно слово, о котором нужно думать мужчинам: шея».

Рон, врач-дер мат о лог из Мессы, штат Аризона, пришел к этому заключению во время свидания с девушкой, которая была так добра, что пригласила его к себе домой, «Мы даже не слишком хорошо знали друг друга, — говорит он. — Мы просто смотрели телевизор, голова девушки лежала у меня на груди, одной рукой я обнимал ее за плечи. И вот я случайно легонько провел большим пальцем по ее шее, чуть пониже челюсти». После двух или трех прикосновений Рон с изумлением почувствовал, что тело девушки напряглось в сексуальном восторге. Она повернулась и набросилась на него. «Я даже не смог поцеловать ее, потому что она целовала меня, — рассказывает он. — И это буквально после трех прикосновений моего пальца к месту, которому я раньше вообще не уделял внимания. Тогда я понял, что поцелуй в шейку на прощание — это не лучшая идея. Шея — это то место, с чего надо начинать. Другая девушка, с которой я встречался, испытывала оргазм, когда я целовал ее в ключицу. Это было чудесно. Не знаю почему, но это работает».

Почти у каждого мужчины есть пара историй, подобных этой. Она сходила с ума, когда я начинал покусывать внутреннюю сторону ее бедер. Она получала оргазм, когда я целовал по-Французски ее пупок. Все становится еще более странным, когда вы выслушаете, что по этому поводу думают ученые. Барри Коми-Сарук, профессор Университета Рутгерса, исследовавший неврологические основы сексуального удовольствия в течение нескольких десятилетий, однажды болтал с коллегой и услышал историю, которая заставила его брови удивленно подняться. «Мой коллега описывал, как однажды вечером он курил дома марихуану и приставил вибратор, работающий от батарейки, к собственному носу», — вспоминает Комисарук. После нескольких минут работы вибратора коллега Комисарука чихнул. Но это был не обычный чих. Ощущения были до того приятные, что такой чих можно было назвать только одним словом: оргазм. Носовой оргазм, если быть совсем точным.

«Я был удивлен, и меня обуревало любопытство», — признается Комисарук, но после нескольких уточняющих вопросов он поверил коллеге и опубликовал эту историю. В 1998 году читатели медицинского журнала «Psychoneuroendocrinology» испытали шок, когда обнаружили описание носового оргазма в деталях, дополненное описанием образов, вызванных действием наркотиков:

«Сначала появилась маленькая точка света, которая постепенно приближалась, становилась ярче и больше, как будто летела прямо в лицо. В момент, когда интенсивность раздражающих ощущений стала нестерпимой, что было как раз перед тем, как точка оказалась напротив лица, возник чих, он же оргазм, после чего свет исчез».

Как будто носовой оргазм был самым обычным явлением, коллега Комисарука описал «коленный оргазм» и «оргазм руки», которые возникали после приложения вибратора к вышеупомянутым органам и удержания его до тех пор, пока мышцы не сжимались в приятных сокращениях. Заключение Комисарука: «Хотя половая система особенно хорошо организована для того, чтобы служить посредником в процессе оргазма, другие системы тела человека очевидно, обладают, по крайней мере, некоторыми теми же самыми качествами и следовательно, при определенной стимуляции и чувствительности могут демонстрировать сравнительно подобную же активность».

Чувствительность кожи от головы до большого пальца ноги. Ученые определили чувствительность различных частей тела, используя метод двухточечного распределительного порога, когда к коже прикасаются двумя металлическими предметами, находящимися на разном расстоянии друг от друга. В тех зонах, где кожа чувствительна, человек будет воспринимать две точки. Если она менее чувствительна, ему будет казаться, что прикосновение одно. На пальцах и губах две точки воспринимаются как две, уже на расстоянии 5 мм, что значит, что кожа на этих участках чрезвычайно чувствительна. На задней стороне икры точки прикосновения должны находиться на расстоянии 45 мм, чтобы восприниматься как две, что означает, что в этом месте чувствительность кожи значительно меньше.

Из книги: Weinstein 5. Intensive and extensive aspects of tactile sensivity as a function of body part, sex and laterality // The Skin Senses: Proceedings of the First International Symposium on the Skin Senses. Edited by D.R. Kenshalo, 1968. P. 195-222. Courtesy of Charles C. Thomas Publisher, Ltd., Springfield, Illinois.

Можно было бы предположить, что статья Комисарука вызвала шквал насмешек и шпилек со стороны его коллег, однако письма и отклики, которые он получил, свидетельствуют об обратном. «Ни один человек не назвал меня сумасшедшим», — говорит он. — Наоборот, многие писали мне, что нечто подобное испытывали и они». Покопайтесь в научной литературе, и там найдется достаточно доказательств того, что любая часть тела может стать эрогенной зоной при условии правильной стимуляции. Альфред Кинси утверждает, что опрошенные им люди доходили до оргазма, когда им «поглаживали брови, или волосами гладили другую часть тела, или надавливали на один из зубов». Вирджиния Джонсон в интервью журналу «Playboy» в 1979 году сказала, что «все тело — это потенциальный эротический орган». Нет ничего невозможного в том, чтобы выбрать полностью асексуальную часть тела и развить ее до такой степени, что она сможет подарить вам оргазм. Это может быть «оргазм задней стороны шеи», «оргазм верхнего свода стопы» или «оргазм ладони».

Почему одни части тела реагируют на воздействия охотнее, чем другие? В определенной степени это простая математика: больше нервных окончаний = больший потенциал для удовольствия. Чтобы выявить зоны, наиболее богатые нервными окончаниями, ученые использовали метод, называемый двухточечным порогом, который заключается в следующем: к коже человека прикасаются двумя металлическими спицами, расстояние между точками прикосновения — от 2 мм до нескольких сантиметров. Если кожа достаточно чувствительна, испытуемый ощутит два прикосновения: если менее чувствительна — только одно. «На спине, предплечьях, верхней части бедер точки должны быть более чем на 40 мм удалены друг от друга, чтобы мы воспринимали их как два прикосновения, тогда как на пальцах и губах достаточно 5 мм, — говорит Комисарук. — Я демонстрирую этот опыт на своих занятиях, и студенты всегда удивляются».

Однако распределение нервных окончаний объясняет не все. Для начала определенные зоны будут включаться только тогда, когда вы уже сильно возбуждены. В случаях, описанных Кинси, люди, пережившие «оргазм бровей», «оргазм волос» или «оргазм зубов», уже были на краю оргазма в традиционном понимании. Стимуляция в необычной точке включалась тогда, когда почти любое прикосновение могло перенести человека за черту блаженства, обеспечивая «дополнительный импульс, необходимый, чтобы привести индивида к оргазму», отмечает Кинси.

Другой неврологический каприз, который нужно принять во внимание, — это перекрестная помеха, когда электрические сигналы, идущие по одному нервному пути, случайно выбиваются на соседний. «Не единожды подтверждено документально, что перекрестная помеха может вызвать “отраженную боль”, что объясняет, почему люди чувствуют сердечный приступ как боль в руке», — отмечает Комисарук. Та же самая перекрестная помеха способна вызвать и «отраженное удовольствие», когда рука на колене приводит к приятным ощущениям в области гениталий. В мозгу могут появляться еще большие смешения. У женщин стимуляция сосков активизирует область мозга, известную как паравентрикулярное гипоталамическое ядро, — эта же самая область активизируется и при стимуляции гениталий женщины. Вот почему некоторые женщины достигают оргазма при стимуляции груди, и многие представительницы прекрасного пола находят такую стимуляцию чрезвычайно возбуждающей.

Соседние нейроны в мозге также способны влиять друг на друга, что проливает свет на самую загадочную эрогенную зону — большой палец ноги. Существует вполне научная причина, по которой этот скромный довесок играет поистине звездную роль во многих чрезвычайно эротичных играх. Дело в том, что область мозга, получающая сигналы от большого пальца, расположена прямо по соседству с областью, получающей сигналы от гениталий. Зажигается одна область, и огонь может распространиться на другую. Этот рефлекс работает также и в обратном направлении, когда стимуляция гениталий рикошетом опускается к большим пальцам ног (отсюда популярное выражение: «Оргазм до кончиков пальцев»). Такие наркотики, как марихуана и ЛСД, способны сильно смазать неврологические границы, разрушив барьеры в мозгу и позволив ощущениям, которые обычно остаются разделенными, легко смешиваться. Этот феномен, известный как синестезия, объясняет, почему люди, принимающие ЛСД, утверждают, что они могут пробовать на вкус цвета. Это также могло бы объяснить, почему люди под воздействием наркотиков часто переживают необычные ощущения при оргазме, например пресловутый «носовой оргазм», описанный Комисаруком.

 

Как изучить эрогенные зоны своего тела

Дайте себе время ~ правда-правда. Расхожее мнение, что женщинам требуются долгие предварительные ласки, а мужчины считают прелюдию скучной рутиной, на самом деле не соответствует действительности. Андреа Миллер и Сандра Байерс из Университета Нью-Брансвика попросили 152 пары рассказать, как долго у них обычно длится прелюдия, а также — какое время было бы для них оптимальным. В идеале женщины хотели бы посвятить предварительным ласкам 19 минут, хотя в реальной жизни в их распоряжении обычно бывает только и минут — именно столько могут вытерпеть их мужья. Интересно, но мужья сказали, что они предпочли бы прелюдию длиной 18 минут — почти точно такую же, как и их партнерши.

В фокусе — ощущения. Концентрация на ощущениях — упражнение, рекомендованное Уильямом Мастерсом и Вирджинией Джонсон, поощряет пары не торопиться, а изучить все удовольствия. ноторые может предложить им их тело во время предварительных ласк. Они рекомендовали парам провести по часу или около того на каждой стадии этого процесса.

Стадия 1. По очереди один партер ласкает другого, самые сильные эрогенные зоны (грудь и гениталии) трогать нельзя.

Стадия 2. По очереди один партнер ласкает другого везде, в том числе грудь и гениталии. Половой акт и оргазм запрещены.

Стадия 3. Партнеры могут трогать друг друга одновременно, но половой акт и оргазм запрещены.

Стадия д. Партнеры могут ласкать друг друга и тереться друг о друга, но половой акт и оргазм запрещены.

Стадия 5. Финал! Можно все.

Мастерс и Джонсон настаивали, что этот кропотливый сценарий стоит потраченных усилий. И вот почему: многие пары, с которыми они беседовали, были слишком зациклены на половом акте. Женщины беспокоились о том, удастся ли им достичь оргазма. Мужчины волновались, будет ли у них эрекция и как долго она продлится. Эти беспокойные мысли лишь мешали парам расслабиться и возбудиться. Выбросив половой акт из уравнения, партнеры могли сместить свое внимание с тревожных мыслей на удовольствие. Это дало им время, необходимое для того, чтобы их тела оказались на одной волне, поэтому, когда они, наконец, приступали непосредственно к сексу, они были готовы и настроены на него.

Конечно, не каждому нужен этот марафон предварительных ласк во всей его полноте. Можно применять его по частям. Например, одну ночь стараетесь вы, а ваш партнер не шевелит и пальцем, потому что вы собираетесь сосредоточиться только на его удовольствии (позднее он может сделать то же самое). Или поставьте получасовой таймер и договоритесь возбуждать друг друга до сумасшествия, но не начинать половой акт до тех пор, пока не прозвонит будильник. Попробуйте, и вы удивитесь своим открытиям.

Задержитесь на получаемых ощущениях. Даже вкус пищи удается почувствовать лучше, если не торопиться и смаковать каждый кусочек, вместо того чтобы за три секунды закинуть порцию себе в желудок и убежать на очередную встречу. То же самое и с каждым сантиметром вашего тела. Найдите время и оцените, как чудесен массаж ступней или покусывание мочки уха, и вы будете удивлены, насколько такой незначительный сдвиг акцента внимания может изменить общую картину ощущений.

Помните о различиях полов. Мы часто прикасаемся к партнеру гак, как хотели бы, чтобы дотрагивались до нас, но это не всегда хорошая подсказка для того, как нужно действовать. Кожа мужчины в целом более толстая и менее чувствительная, чем у женщины; в результате прикосновения женщин часто кажутся мужчинам слишком мягкими, тогда как женщины находят ласки мужчин слишком грубыми. Помните об этом и корректируйте свои действия в зависимости от пола того, кого вы ласкаете.

Не бойтесь экспериментов. Доведите партнера до грани оргазма обычными способами, затем включите что-нибудь необычное. Ласкайте ее гениталии, затем подвиньтесь и гладьте бедра или грудь. Делайте ему минет, а затем отвлекитесь и таким же образом ласкайте его пальцы. Поскольку ваш партнер уже сильно возбужден, почти любое сенсорное воздействие столкнет его за черту оргазма, и вы можете набрать очки за креативность.

Помните, эрогенные зоны у каждого свои. Наши вкусовые сосочки, которые по сути тоже нервы, являются прекрасной аналогией эрогенным зонам. Одни люди сходит с ума от соуса табаско, а другие на дух его не переносят. Некоторые из нас сладкоежки, а другие всем яствам мира предпочтут картофельные чипсы. Точно так же, как нашим вкусовым рецепторам нравятся разные вкусы, разные люди предпочитают разные ласки. В ходе одного исследования, где принимало участие около 300 мужчин и женщин, а результаты которого были опубликованы в журнале «The Journal of Sexual Medicine», 82% женщин сообщили, что их возбуждают ласки груди и сосков. А 7% сказали, что такая стимуляция понижает уровень их возбуждения. К большинству женщин присоединились 52% мужчин, заявивших, что они также находят ласки сосков возбуждающими. И все же их партнерши редко совершают путешествия к этим маленьким островкам, полагая, что их стимуляция не доставит мужчинам удовольствия.

И наконец, существует факт, что люди приходят в состояние возбуждения не только от тактильных, но и от визуальных ощущений. По мнению антрополога Десмонда Морриса, автора работы «Обнаженная женщина» («The Naked Woman»), «хорошо известно из многих психиатрических исследований, что в момент сексуального возбуждения определенные части тела легко становятся «анатомическим эхом» других органов. Губы становятся половыми губами, рот — вагиной, пальцы — пенисом, а груди — ягодицами в замутненном сексуальным возбуждением мозгу». Если кто-то сосет ваши пальцы на руках или ногах, это может служить возбуждающим напоминанием, что ваш партнер хотел бы сделать с вашими гениталиями.

 

Повышаем обороты: что происходит внутри

Когда мы возбуждаемся благодаря разнообразным прикосновениям и поглаживаниям, большая часть изменений происходит внутри нашего тела. Многие, наверное, вспомнят, как это бывает. Сердце бьется чаще. Потовые железы работают активней. Кровь пульсирует во всех направлениях, отчего некоторые части тела увеличиваются или становятся влажными. Это, однако, едва ли половина всех изменений. Ученые обнаружили, что почти каждая часть тела — от головы до большого пальца на ноге — претерпевает какие-либо метаморфозы в моменты половой активности. Мастерс и Джонсон отметили, что женская грудь увеличивается на 25%, мужские яички — на 50%. Мочки ушей припухают, заики перестают заикаться, а слюнные железы иногда вырабатывают слюну в таком количестве, что если бы рот был открыт, «она бы струей выплескивалась из него на некоторое расстояние», говорит Кинси. (Полный список физиологических изменений см. в таблице «Секс меняет наше тело»)

Секс меняет наше тело

Как меняется тело во время сексуального возбуждения, вы можете увидеть на рисунке.

• Зрачки расширяются.

• Мочки ушей припухают.

• Увеличивается количество слюны и назальной слизи.

• Пещеристая ткань в носу увеличивается в размерах.

• Лицевые мышцы искажаются.

• Грудная клетка розовеет из-за более активной циркуляции крови.

• Грудь увеличивается в размере на 25%.

• Пульс учащается до 180 ударов в минуту.

• Кровяное давление повышается.

• Пальцы либо согнуты, либо растопырены.

• Пенис увеличивается в длине и диаметре.

• Клитор увеличивается в длине и диаметре.

• Вагина увлажняется и расширяется.

• Матка поднимается.

• Яички увеличиваются в размерах на 50% и поджимаются к телу.

• Появляются сокращения в простате, куперовых и бартолиновых железах.

• Уменьшается кровотечение (менструальное и из открытых ран).

• Неврологические блокаторы снимаются (заики перестают заикаться).

• Уменьшается чувствительность при восприятии звуков, запахов, вкуса.

• Уменьшается чувствительность к температуре и боли.

• Пальцы на ногах сгибаются или разводятся в стороны.

Хотя принято думать, что мужчины возбуждаются гораздо быстрее женщин, инфракрасные камеры утверждают обратное. Эти камеры замеряют температурные изменения по всему телу: самые горячие участки выделены красным цветом, медленно переходящим в желтый и синий. Когда Ирв Виник из университета Маг-Гилла использовал инфракрасные камеры для того, чтобы снять мужчин и женщин, смотрящих порнографические ролики, он обнаружил, что мужчины достигают максимальной температуры через 665 секунд (грубо говоря, через 10 минут). Однако женщины не слишком отстали — они «нагревались» до максимума за 743 секунды, что показывает, что представители обоих полов подходят готовыми к сексу на удивление синхронно.

  

 

Пенис: эрогенная зона № 1

В одном из залов ресторана отеля «Мариотт» за столиками сидели женщины, разглядывая свои тарелки. К каждой тарелке был прикреплен пенис — или фаллоимитатор, если быть точным. Лу Паджет, которую окрестили Мартой Стюарт сексуальных советов, выступала в роли хозяйки одного из своих знаменитых семинаров по технике орального секса, где раскрывала желающим секреты, которые они могли бы испробовать в постели. «Персонал отеля часто спрашивает: “Вы будете что-нибудь есть?”, — рассказывает Паджет. — Я отвечаю им: “Не совсем”».

Уроки Паджет являются доказательством того факта, что, несмотря на видимую легкость удовлетворения и располагающий к ласкам экстерьер, мужское достоинство — гораздо более сложная штука, чем кажется на первый взгляд. Ученые провели эксперимент с помощью хирургической мононити. Даже самое легкое прикосновение самой тонкой нити к члену мужчина ощущал. Ученые не удовлетворились простым установлением факта, что пенис содержит необыкновенное множество окончаний в каждой своей части; они также хотели узнать, какие именно нервные окончания спрятаны внутри. Итак, чтобы иметь возможность посмотреть еще ближе, они взяли кусочки пенисов (которые остаются после операций по перемене пола), разрезали их на тончайшие пластинки, окрасили и затем исследовали под микроскопом.

Многие люди представляют пенис как один гигантский горячий ствол, который с равным энтузиазмом отвечает на любой вид стимуляции в любом его месте. Но сеть нервных окончаний предполагает, что одни части пениса будут ценить ваше внимание больше, чем другие. Прежде всего ствол члена, по которому мы так любим путешествовать вверх и вниз, покрыт наименее чувствительной кожей. Гораздо более отзывчивая на ласки зона — головка. Как утверждает немецкий анатом Зденек Халата, головка не только богата нервными окончаниями, но и содержит различные их типы. Большая часть нервных окончаний называется «половыми тельцами», но вы также найдете и тельца Пачини и тельца Руффини, расположенные вперемешку. Одни из них реагируют на легкие прикосновения, другие — на сильное давление, третьи предпочитают легкую вибрацию. Головка в целом богата тельцами, но все же нервные окончания в большинстве своем сконцентрированы вокруг двух зон. Первая — корона, то место, где головка встречается со стволом. Второе — уздечка, вертикальная бороздка, расположенная на верхней стороне короны.

  

Мужские гениталии

Когда пенис ласкают так, как ему нравится, он, как правило, реагирует, увеличиваясь в размерах — гидравлический трюк, который свойственен только человеку. Большинство приматов-самцов в царстве животных достигают эрекции с помощью кости в пенисе, которая называется «бакулой». Несмотря на расхожее мнение, человеческий пенис не имеет костей. Мужской орган черпает силу из гораздо более эфемерного источника: газа, известного как окись азота (NO), не путать с его родственником закисью азота (N2О), или веселящим газом. Окись азота, казалось бы, не оказывает слишком большого влияния, и все же в 1998 году открытие ее функции в человеческом организме привело ею автора к Нобелевской премии в медицине. Сейчас я опишу, как это химическое соединение творит свои чудеса.

В тот момент, когда мозг раздражается от сексуального взгляда или вздоха, он приказывает нервным окончаниям в пенисе высвобождать оксид азота, который заставляет артерии в этой зоне расширяться. Кровь устремляется в них, заполняя пористую ткань в пенисе, называемую «пещеристым телом». Когда пещеристое тело начинает увеличиваться в размерах, оно давит на вены, отводящие кровь (венозное сплетение). То есть много крови приходит и мало уходит — появляется эрекция, во время которой в члене содержится в 8 раз больше крови, чем в спокойном состоянии. Мужчины, наверное, обрадуются, узнав, что их эрекция на самом деле вдвое больше, чем видно глазу, потому что пещеристые тела уходят глубоко в область крестца, где разветвляются и прикрепляются к передней части лобковой кости. Как дерево с сильной корневой системой, это помогает закреплять пенис, чтобы он не качался из стороны в сторону. Многие полагают, что, когда пенис находится во влагалище, он остается прямым, как стрела, хотя и двигается вперед-назад во время полового акта. И все же, согласно снимкам МРТ, пенис в действительности сгибается, подобно бумерангу, образуя угол примерно в 120°, чтобы повторить форму влагалища. Он твердый, но гибкий.

Теперь, понимая, что хорошая циркуляция крови — залог хорошей эрекции, мужчина должен помнить, что те здоровые привычки, которые полезны для его сердца, — больше спорта, меньше бигмаков, — полезны и для их мужского достоинства. Однако не все виды физической нагрузки годятся для того, чтобы направить поток крови вниз. В соответствии с исследованием, опубликованным в журнале «International Journal of Impotence Research», в котором приняли участие 1700 мужчин, катание на велосипеде больше трех часов в неделю может повысить риск эректальной дисфункции. Седло велосипеда давит на артерии, ведущие прямо к мужскому органу. К счастью, проблема может быть снята более широким седлом, без выдающегося вперед «носа», которое позволяет велосипедисту сидеть так, чтобы основной вес приходился на тазовые кости, как бывает, когда сидишь на обычном стуле. Мужчины также могут надолго сохранить свое оружие любви в боевой готовности, если будут пользоваться им почаще (наконец-то, здоровая привычка, которая действительно доставляет удовольствие). Ведь всем известно, что лучше сохраняются те машины, которые не стоят месяцами в гараже, — мужской член также остается в добром здравии, если используется по назначению, неважно, в процессе полового акта с партнером или исполняя соло. Постоянная циркуляция крови помогает вымыть бляшки, которые в противном случае прикрепляются к стенкам артерий и могут вызвать несчастье. Закупоренные артерии не только перенаправляют кровь к сердцу, но и останавливают поток крови к гениталиям, делая эрекцию медленной и слабой или вовсе препятствуя ее появлению.

Что поднимает член ночью

Если вас интересует, есть ли у вас ночные эрекции, которые свидетельствуют о здоровье члена, вы можете пройти домашний тест с помощью ленты из почтовых марок. Просто лизните конец ленты, чтобы можно было склеить концы и получить кольцо, и оберните ее вокруг основания члена, затем отправляйтесь спать (удобное белье поможет ленте оставаться на месте). Утром проверьте всю конструкцию — лента разорвалась из-за натяжения. Если так, то мои поздравления — ваш член на высоте. Если нет, тогда оба — и половой орган, и сердечнососудистая система — требуют внимания доктора.

Регулярные эрекции так важны для поддержания артерий, что на самом деле пенис проводит «плановую очистку труб» даже тогда, когда вы не подозреваете об этом, — ночью. В среднем за ночь мужчина имеет 4-5 эрекций. Они отличаются от «мокрых снов», которые большинство мужчин видели в подростковом возрасте, Гем (слава Богу), что не происходит эякуляции. Вместо этого

Отсутствуют страницы 162-165

Так что же происходит, если сперматозоиду удается избежать всех опасностей — джакузи, лэптопов и хоккейных клюшек? Когда на горизонте появляется возможность секса, 300 млн сперматозоидов перемещаются в 3-сантиметровую зону ожидания, известную как предстательная часть мужского мочеиспускательного канала. И здесь три близлежащие железы — предстательная, семенные пузырьки и бульбоуретальная железа — начинают действовать, добавляя в коктейль все новые ингредиенты. Фруктоза — разновидность сахара, служит пищей для путешествия сперматозоидов. Цинк, витамин С, аминокислоты и другие компоненты также помогают сперматозоидам добраться до конечного пункта. В то же время простогландины помогают снизить иммунный ответ женского организма, чтобы он не убил чужеродных завоевателей, в том числе и сперматозоиды. Когда все эти предварительные приготовления завершены, мужчина чувствует тепло и подрагивание глубоко в мошонке. Ученые называют эту фазу возбуждения «включением», но большинство парней знают ее как «точку невозврата». В течение нескольких секунд волна мускульных сокращений, иными словами, оргазм, сметет все на своем пути и выстрелит струю спермы, выпуская наших путешественников из уретры в мир.

Клянетесь яйцами, что говорите правду?

Можете верить, а можете нет, но было время когда, вместо того чтобы класть руку на Библию, люди в залах суда давали клятву, положив ладонь себе на яйца. В Книге Бытия, когда Абрам попросил слугу поклясться ему, он сказал: «Положи руку свою на мое бедро, и я сделаю так, что ты поклянешься Богом на небе и на земле». Переводчики используют слово «бедро» вместо «яйца».

 

Сладчайшее табу?

Мало кто когда-либо отваживался проводить манипуляции около заднего прохода — стыдно, потому что в свободное от выполнения непосредственной функции время анус способен играть главную роль в прекрасном сексе. За исключением гениталий, анус содержит больше нервных окончаний, чем любая другая часть тела мужчины. А больше нервных окончаний = больше потенциальное наслаждение.

Анус также открывает доступ к предстательной железе, другой эрогенной зоне, впервые выявленной учеными-сексологами в 1980-х годах. Исследователи Беверли Уиппл и Джон Перри, которые уже наделали шуму, опубликовав свою работу о точке G у женщин, назвали предстательную железу «мужской точкой G», способной подарить восхитительные ощущения при правильной стимуляции. По иронии судьбы, то, что простата несет в себе массу удовольствия, было известно задолго до того, как все эти ученые воспели ей хвалу. Во время Второй мировой войны медики часто лечили солдат, испытывающих проблемы с сексом неясного происхождения, называемые «приливом крови к тазу», делая им массаж простаты через анальное отверстие (трудно вообразить это лечение в нынешней армии). Даже раньше, в самом начале XX века, стальной девайс, называемый массажером простаты, продавался специально для женщин, желающих осчастливить своих мужей в постели.

 

Как обращаться с горячими точками мужчины

Сосредоточьтесь на самых чувствительных зонах пениса. Ствол члена может быть наиболее очевидной целью, но наиболее богатые нервными окончаниями участки расположены на его вершине. Во время манипуляций, производимых руками или ртом, особое внимание следует уделить головке члена, короне головки (месту, где головка присоединяется к стволу) и уздечке (вертикальная бороздка на нижней стороне короны). Во время секса постарайтесь сконцентрировать ощущения около кончика пениса.

Попробуйте совокупность стимулирующих действий. Хотя движения вверх-вниз — наиболее распространенный способ ублажить пенис, для разнообразия существует множество других методов. Во время стимуляции рукой поворачивайте ладонь по часовой или против часовой стрелки, чтобы стимулировать нервные окончания по-новому. Во время орального секса попробуйте гудеть или стонать — вибрация от ваших голосовых связок будет передаваться и члену. Сделайте глоток кофе или положите в рот кубик льда, чтобы побаловать чувствительные к температуре нервные окончания. Обследуя сверхчувствительные зоны, помните, что меньше значит больше. Попробуйте легкие прикосновения языком к области вокруг короны или потрогайте уздечку одним пальцем. Во время орального секса прервитесь на несколько секунд, оближите губы и подуйте на головку. Даже этот легкий бриз бросит вашего партнера в дрожь.

Усильте его ощущения. Во время оральной или мануальной стимуляции, а также непосредственно во время полового акта вы можете обострить чувствительность, если обхватите основание пениса большим и указательным пальцами и потяните вниз по направлению к телу. От этого кожа на пенисе туго натянется, тем самым обнажив еще больше нервных окончаний. Это значит, что все, что вы будете делать, вызовет более интенсивные чувства.

Не ожидайте постоянной сильной эрекции. Иногда эрекция мужчины приходит и уходит независимо от его воли. В результате она не всегда является точным барометром уровня возбуждения. Так что если у вашего партнера время от времени «не стоит», не принимайте это на свой счет. Твердый или мягкий, член содержит одинаковое количество нервных окончаний и оценит ваше внимание в любом состоянии. Если сомневаетесь, спросите у мужчины.

Нанесите визит близнецам. Многие избегают ласкать яички, потому что боятся, что любая стимуляция будет болезненной. И все же при нежном обращении эта зона обладает огромным потенциалом удовольствия. Попробуйте гладить, щекотать или катать яички мягко между пальцами и посмотрите, что получится. Если в определенный момент его яички поднимутся и прижмутся к телу, поздравляю — ему нравится. Значит, вы спровоцировали реакцию кремастера — мышцы, поднимающей яичко, которая скручивается, как пружина, и поднимает яички вверх, чтобы приготовиться к финальному аккорду в виде оргазма.

Чтобы продлить удовольствие, оттяните мошонку. Если он быстро достигает оргазма, а вы хотите отсрочить финал, обхватите большим и указательным пальцем основание его мошонки и мягко потяните вниз. Яички при подготовке к оргазму подтягиваются вверх, поэтому, оттянув их вниз с этой позиции, вы можете немного отложить конец.

Надавите на промежность. Промежность — это участок кожи между мошонкой и анусом (о котором вы, несомненно, слышали). Нажмите на эту область подушечками пальцев, и вы косвенно будете стимулировать простату — железу, расположенную внутри тазовой полости, которая очень отзывчива на ласки.

Исследуйте задний ход. Анус обычно избегают трогать, но он стоит того, чтобы уделить ему внимание, при условии, что вы приняли некоторые меры предосторожности. Прежде всего смазка не просто приятное вещество, это необходимость. Анус, в отличие от вагины, не производит смазку в ответ на сексуальное возбуждение. Это значит, что любрикант, купленный в магазине, обязательно должен быть у вас под рукой, прежде чем вы начнете ваши исследования. Когда вы приступите к делу, главное — не торопиться. Начинайте с малого (один палец, одетый в резиновую перчатку или презерватив, если хотите), продвигайтесь со скоростью улитки и не прекращайте общение, спрашивайте: «Мне двигаться вперед, немного назад или оставаться на месте?» Каждый миллиметр вашего путешествия считается, поэтому не спешите и будьте уверены, что все ваши действия безопасны и приятны.

Доберитесь до простаты. Расположенную внутри тазовой полости, эту железу можно стимулировать нажатием на промежность (см. выше) или через анус. Чтобы испробовать последний вариант, введите палец в анальное отверстие и нащупайте выпуклость размером с грецкий орех на передней стенке прямой кишки, на расстоянии приблизительно 7 см от входа. Затем массируйте эту область мягкими нажатиями, согнув палец, как будто вы маните кого-то к себе. Если все идет как надо, простата увеличится в размере, а если все просто великолепно, она может даже сокращаться маленькими толчками.

 

История клитора

Оснащенный 8000 нервных окончаний — в два раза больше, чем во всем пенисе (читайте и завидуйте, ребята), — клитор — это центр сексуальной вселенной многих женщин. И все же ученые ставят под сомнение этот факт.

Первым мужчиной, «открывшим» клитор, был Реальдо Колумбус. В 1559 году, заглянув под юбки более чем к сотне своих пациенток, итальянский анатом заключил, что женщины обладали крошечным «бугорком», который от прикосновения «становится немного более твердым и удлиненным до такой степени, что напоминает мужской член», — пишет он в своей книге «De Re Anatomica». Тем самым Колумбус сделал то, что сделал бы любой уважающий себя ученый в его ситуации: он отметил свою территорию. «Если бы мне было позволено дать имя открытому мной органу, — писал он, — я бы назвал его «любовью или сладостью Венеры». Колумбус даже сделал попытку заручиться поддержкой своего самого известного пациента, Микеланджело, желая объединиться с ним и сделать иллюстрированный анатомический текст, но Микеланджело отказал ему, так что шедевру, изображающему клитор, не суждено было появиться на свет. Вскоре Колумбус сообщил о своем открытии декану университета, где он работал, и был арестован, судим и заключен в тюрьму за богохульство, колдовство и сатанизм.

После этого клитор долгое время оставался в тени. «Анатомия Грея» («Gray’s Anatomy»), классический учебник о человеческом теле, впервые опубликованный в 1858 году, не содержит ни одного упоминания о клиторе до издания 1901 года, где это слово появилось только для того, чтобы быть изгнанным обратно в 1948 году. В 1966 году психиатр Мэри Джейн Шерфи вновь обратилась к клитору в своей публикации «Природа и эволюция женской сексуальности» («The Nature and Evolution of Female Sexuality»), и «Gray’s Anatomy» вскоре последовала ее примеру. И все же особенности строения клитора оставались неизвестными до тех пор, пока группа феминисток не решила выяснить, в чем тут дело.

В 1975 году 9 женщин решили написать книгу по женской репродуктивной анатомии. Испытывая недостаток знаний по традиционной медицине, они собирались на семинары, где снимали одежду, садились в кружок, мастурбировали и сравнивали свои половые органы, чтобы проиллюстрировать имеющуюся литературу. Одна из членов, художница по имени Сьюзанн Гейдж, прослушала курс анатомии и начала рисовать клитор — все 18 его частей. Некоторые части, например кончик, известный как клиторальная головка, легко увидеть, так же как и капюшон клитора (эквивалент крайней плоти у мужчин). Другие составляющие, например ствол клитора, можно почувствовать только с помощью нажатия вниз или вверх из вагины. Третьи, в том числе мышцы, кровеносные сосуды и нервы, нельзя увидеть или почувствовать на ощупь, но все же они входят в комплект, как установили первые исследовательницы этого органа. Результаты были опубликованы в книге «Новый взгляд на тело женщины: иллюстрированное руководство» («А New View of Woman's Body: An Illustrated Guide»).

С тех nop MPT-снимки данной области подтвердили, что клитор гораздо больше, чем кажется глазу. «По размеру и по форме он напоминает дужку индейки», — говорит Кен Маравилла из Университета Вашингтона в Сиэтле. Как и пенис, клитор увеличивается в размере в возбужденном состоянии, благодаря тому же самому каскаду химических изменений, который имеет место в члене мужчины (напомню: выделяется оксид азота, сосуды расширяются, кровь их заполняет). F-сть, однако, и одно отличие. Если венозное сплетение, откуда берут начало вены, выводящие кровь из пениса, закрывается, так что мужчина может получить эрекцию, то клитор не имеет такого безупречного механизма. Кровь втекает и вытекает свободно. В результате клиторальная эрекция не такая твердая, как эрекция пениса. И это на самом деле прекрасно по ряду причин. Во-первых, если вы не страдаете чрезмерной креативностью, вы, вероятнее всего, не будете никуда вставлять свой клитор, так что ему нет нужды приходить в полную боевую готовность. Во-вторых, в определенных позициях на клитор оказывается приличное давление, поэтому даже лучше, что он имеет консистенцию резинового ластика, а не остроконечной пули. В-третьих, способность клитора подниматься и наполняться объясняет, почему женщины могут легче мужчин достигать множественных оргазмов.

Помимо сходства (один и тот же принцип наполняемости и, следовательно, одинаковые проблемы), клитор и пенис имеют различия. В результате, хоть это и не так заметно, клитор может «испытывать трудности с эрекцией» из-за недостаточного притока крови. И снова плохое состояние сердечно-сосудистой системы и засоренные артерии часто являются виновниками такого положения дел, которое может быть исправлено диетой и соответствующими упражнениями. Клитор, так же как и пенис, проводит профилактику закупорки артерий, когда женщины спят, — ту же серию из 3-5 ночных эрекций (которые, правда, не так легко измерить, но Имеет Каракан из Университета Флориды удалось подтвердить этот факт с помощью специального оборудования в лаборатории сна).

    #i_017.jpg

Даже те, кто давно признал существование клитора, склонны были преуменьшать удовольствие, которое он может принести своей обладательнице. Зигмунд Фрейд, к примеру, утверждал, что оргазм, достигаемый при стимуляции клитора, был «незрелым», как будто клитор — это игрушка, которую женщины должны перерасти. Настоящие женщины имеют вагинальный оргазм. А если нет? Тогда они страдают психологическим отклонением, известным как фригидность, которое — заявлял Фрейд — он может вылечить с помощью психоанализа (очень удобно!). Фригидные женщины отовсюду стали стекаться в комнату ожидания Фрейда, в надежде, что он поможет решить их эту новую головоломную проблему.

В 1960-х годах Мастерс и Джонсон утверждали, что все оргазмы обязаны своим рождением клитору и что эти мифические вагинальные оргазмы, о которых говорил Фрейд, были на самом деле вызваны непрямой стимуляцией клитора во время полового акта. И все же другие ученые спорили с ними и заявляли, что вагина обладает своим собственным комплектом раздражителей для оргазма. Чтобы закончить споры, многие пустились изучать влагалище в поисках доказательств. И обнаружили много интересного.

 

Полемика вокруг точки G

В 1944 году немецкий анатом по имени Эрнст Графенберг наткнулся на чрезвычайно чувствительную область внутри влагалища, расположенную на передней стенке на расстоянии около 7 см от входа. Сегодня мы знаем эту область как точку G. Графенберг в своей работе дал ей определение — «главная эротическая зона, возможно, даже более важная, чем клитор». Он также обнаружил, что в случае правильной стимуляции женщины не только достигнут оргазма, но сделают нечто, что считалось прерогативой исключительно мужчин — эякулируют. Как такое может быть? Графенбергу так и не удалось найти вразумительного объяснения, и его открытие так и не принесло ему славы. Медицинское сообщество скептически отнеслось к возможности существования такой эрогенной зоны и не приняло эту идею. В результате точка G канула в лету, для того чтобы вновь возродиться 30 лет спустя.

В 1981 году Беверли Уиппл и Джон Перри опубликовали исследование в журнале «The Journal of Sex Research», где утверждали, что Графенберг был прав. Они были свидетелями (и имеют доказательства в виде видеопленки) объекта своего исследования — замужней женщины под сорок. «С помощью мужа [мы] могли наблюдать ее ответ на пальцевый массаж точки G, который привел к выделению жидкости и неоднократному оргазму», — пишут они. Они назвали эту эрогенную зону точкой Графенберга, позднее переименованную в точку G, к чести Графенберга. (Графенберг, возможно из скромности, вообще не дал ей никакого названия.) «Когда я рассказал коллеге о нашем открытии, он предложил мне назвать эту точку «Whipple Tickle» («щекотка Уиппла»), — вспоминает Уиппл. — Я подумал и не согласился. Графенбергу нужно вернуть долг. И, кроме того, у меня дети-школьники, и поэтому мне показалось, что такое название не подходит».

Уиппл и Перри начали широкомасштабное исследование. Более чем 400 женщин согласились пройти медицинское обследование. И у каждой из них обнаружилась точка G, хотя ее размеры, чувствительность и местоположение варьировались — если вы представите себе маленькие часы внутри влагалища, где 12 часов показывает на пупок, у большинства женщин точка G расположена между 11 и 13 часами. После того как Уиппл выступил в «Шоу Фила Донахью» и рассказал о своих открытиях, он получил более 5000 писем от людей с благодарностью за то, что привлек их внимание к точке G и поведал о способности женщин эякулировать. В продолжение темы Перри, Уиппл и Элис Кан Лэдас вместе написали книгу под названием «Точка G и другие открытия в области человеческой сексуальности» («The G Spot and Other Discoveries about Human Sexuality»). To ли из-за того, что времена были более открытыми для темы секса, то ли благодаря усилиям авторов, желающих продвинуть свою тему, но новость о точке G разлетелась по свету. И тысячи женщин пустились на поиски этой эрогенной зоны.

Но все-таки что же такое точка G? Некоторые говорят, что это эквивалент мужской простаты. Другие — что это часть уретры, третьи — что железа Скина. Что касается чудесной жидкости, которая выделяется в результате, в течение долгого времени она тоже была предметом горячих споров. Многие годы доктора думали, что это урина — кратковременная неудерживаемая струйка. Эдвин Белцер, профессор Университета Далхуси опроверг эту точку зрения. А все потому, что женщина, пожелавшая остаться неизвестной, сообщила ему, что она поставила у себя дома эксперимент. Она приняла несколько таблеток, окрашивающих мочу в синий цвет, потом стимулировала точку G до наступления оргазма. В результате выделения не были голубыми, хотя урина, которая выделилась сразу же после эксперимента, была голубой, как и должно было быть после лекарств. Во время серии опытов Перри и Уиппл собрали несколько капель эякулята женщин в чашку и проанализировали его химический состав. Они обнаружили глюкозу, энзимы, и — что самое странное — фосфатазу, которая присутствует также и в сперме. Женский эякулят не сильно отличается от мужского. У некоторых женщин эякулят не всегда выделяется, но остается в уретре, чтобы выйти вместе со следующей порцией мочи, и поэтому они думают, что его нет.

Многие экспедиции, пускавшиеся на поиски точки G, вернулись с пустыми руками, подняв новую волну скептицизма. Почему одни женщины находят точку G с легкостью, а другие остаются ни с чем? В 2008 году итальянский исследователь Эммануэль Джаннини опубликовал в журнале «Journal of Sexual Medicine» работу, в которой содержался ответ на этот вопрос. Джаннини использовал ультразвук, чтобы сканировать уретро-вагинальное пространство, тканевую область между вагиной и уретрой, где стоило искать точку G. Джаннини просканировал 9 женщин, которые говорили, что могут достичь вагинального оргазма, и 11 — которые не могут. Он обнаружил, что женщины, испытывавшие вагинальный оргазм, имели более толстую стенку между уретрой и влагалищем, чем те, кто не испытывал такого рода оргазма. Его заключение: у одних женщин есть точка G, а у других — нет.

«Впервые возможно определить быстро, просто и недорого, есть ли у женщины точка G или нет», — говорит Джаннини, указывая, что его открытие может помочь прояснить множество загадок. Женщины без точки G смогут закончить свои бесплодные попытки ее найти, тогда как женщины, у которых она есть, удвоят свои усилия. «Одна из участниц моих исследований сказала, что никогда не испытывала вагинального оргазма, и все же мой тест показал, что ее стенка между уретрой и влагалищем была очень толстой, что предполагает наличие точки G, — вспоминает Джаннини. — Через пару недель эта женщина позвонила мне, чтобы сказать «спасибо» за мое исследование, она обнаружила у себя точку G самостоятельно и теперь может получать вагинальный оргазм. Она была очень счастлива».

Точка G — это точка?

Точно также, как пластические хирурги впрыскивают коллаген, чтобы увеличить губы, они могут ввести его в область нахождения точки G, так что эта зона расширится и предположительно ее чувствительность повысится. Такого рода хирургические вмешательства оказались столь успешными, что некоторые женщины жалуются, что теперь испытывают оргазм даже просто при ходьбе (это гораздо большее, чем то, на что они рассчитывали). Джаннини настроен скептически, утверждая, что если точка G есть, никакое количество коллагена не может сделать эту область еще более чувствительной.

С тех пор женщины по всему миру держат путь в лабораторию Джаннини, чтобы узнать, есть ли у них эта заветная точка. Некоторые находят, но большинство — нет. «Отсутствие точки G — это нормально», — говорит Джаннини. Как такое может быть, если Уиппл и Перри обнаружили ее у всех 400 участниц своего эксперимента? «Одно возможное объяснение, — говорит Уиппл, — может заключаться в различиях предметов и методов измерения». Уиппл и Перри использовали тазовые исследования, чтобы определить, что все 400 женщин имеют внутри влагалища экстрачувствительную зону. Но они не изучили, может ли стимуляция этой зоны довести женщину до оргазма. Джаннини, наоборот, сначала спрашивал своих подопечных, могут ли они испытывать вагинальный оргазм, и делал вывод, что женщины, которые могут, имеют точку G, а те, кто не может, — не имеют. Определение точки G Джаннини отличалось от методов Уиппла. «Нам действительно нужно выработать определение точки G, которого у нас до сих пор нет», — говорит Джаннини, добавляя, что он надеется, что эта проблема будет разрешена на конференции, посвященной точке G, которая пройдет во Флоренции в будущем году. Чем бы ни закончилось это дело, Джаннини утверждает, что женщинам не следует беспокоиться так сильно о своей точке G. «Большинство женщин способны получать клиторальный оргазм, — говорит он. — Это все равно, что иметь дом с двумя выходами. У некоторых женщин две двери. У остальных — одна. Кому какое дело, через какую дверь вы выходите?»

 

Из Малайзии с любовью: точка А

Малайзия, страна, где большая часть жителей мусульмане, уж точно не является законодательницей в области сексологических исследований. И все же в 1990 году в городе Ипох сексолог Чуа Чи Анн обнаружил эрогенную зону, которая вызвала переполох у бессчетного числа женщин по всему миру: эрогенная зона верхнего свода влагалища, или точка А. «Чтобы быть совсем честным с вами, точка А — чисто случайное открытие», — признается Чуа. Многие женщины, которых он осмотрел как врач, имели проблемы со смазкой влагалища. «Я пытался найти простой способ для стимулирования механизма выделения смазки, так как традиционная терапия — словесная — часто дает слабые результаты», — говорит он. Услышав о том, что точка G позволяет женщинам эякулировать, Чуа подумал: может быть, существует другая эрогенная зона, которая таким же образом выделяет вагинальную смазку?

Чуа попросил одну из своих пациенток стать первой участницей его эксперимента. «Я был очень удивлен и обрадован, когда она сказала «да», — вспоминает он. — Она заявила, что ради избавления других женщин от страданий, она согласится на то, чтобы я исследовал ее столько раз, сколько мне понадобится, до тех пор, пока решение, которое мы оба ищем, не будет найдено». Чуа также убедился в том, что его жена не против такого положения дел. «Когда я рассказал, что у меня есть идея, как помочь женщинам, страдающим от сухости влагалища, и что я нашел смелую пациентку, моя жена с готовностью согласилась с тем, что я должен запускать свою исследовательскую программу, — говорит он. — Я счастлив, что она у меня человек широких взглядов». В течение трех месяцев Чуа копался во влагалище своей пациентки и, наконец, наткнулся на зону на передней стенке вагины, на расстоянии примерно 5-7 см от входа, как раз после неровного участка уретральной губки, которая оказалась тем, чем нужно. Научившись у Чуа самостоятельно стимулировать точку А, женщина понесла свое открытие домой, «чтобы удивить и обрадовать супруга», вспоминает Чуа.

В 1997 году Чуа опубликовал результаты более широкомасштабного исследования в журнале «Sexual and Relationship Therapy». Женщины из Китая, Малайзии и Индии (всего 271) добровольно согласились предоставить свои точки А для стимуляции, которая вызывала у некоторых из них увлажнение влагалища через 5-10 секунд и оргазм через одну-две минуты. «Я запомнил один особенный случай. Китайская женщина 43 лет жаловалась на хроническую сухость влагалища, — вспоминает Чуа. — Она буквально истекла, когда мой палец коснулся точки А. За несколько секунд она испытала множественный оргазм». До сегодняшнего дня никто не проводил анатомических или физиологических исследований, которые бы показали, почему точка А настолько чувствительна. «С точки зрения анатомии, непохоже, чтобы там были особые скопления нервов, — говорит доктор Чуа. — Польше она похожа на акупунктурную точку».

Чуа, который ныне на пенсии и живет в Ипохе, с тех пор не проводил новых исследований точки А. Кроме того, вопросы, которые задают ему его друзья и соседи, свидетельствуют о том, что представители его культуры так же интересуются сексом, как и любой другой. «Когда люди спрашивают меня, пользуюсь ли я этой техникой в личной жизни, я только весело улыбаюсь им, — говорит Чуа. — Моя жена многозначительно улыбается. Мы оба хотим, чтобы люди по-прежнему терялись в догадках».

 

Самая крошечная эрогенная зона: точка U

И последняя эрогенная зона, расположенная ниже пояса у женщин, достойная того, чтобы рассказать о ней в этой книге, находится снаружи влагалища, над входом в него. Это точка U, пирожок, сантиметром в диаметре, из экстрачувствительной ткани вокруг выхода мочеиспускательного канала. Несмотря на свои крохотные размеры, точка U имеет одну особенность — эректильную ткань. При правильной стимуляции (легкие постукивания пальцами или языком) точка U будет надуваться как спасательный жилет, выражая одобрение всем своим видом.

Никто пока еще не пытался изучить точку U, хотя Рой Левин из Университета Шеффилда в Великобритании представил свое предварительное исследование этой зоны (которую он называет периуретальной головкой) довольно необычным способом. Левит взял порнографические ролики, стал внимательно наблюдать за точкой U во время крупных планов и обнаружил, что она частично уходит внутрь вагины «при введении пениса и появляется снова при изъятии, то есть двигается во время коитуса», как говорится в его статье, напечатанной в журнале «Экспериментальная и клиническая эндокринология» («Experimental and Clinical Endocrinology»). Возможно, решил Левин, женщины, имеющие оргазм во время полового акта, имеют его благодаря тому, что стимулируется их точка U.

 

Влагалище: вид изнутри

Если вы были бы пенисом внутри вагины, что бы вы увидели? Это странный вопрос, но многие ученые ломали над ним голову и разработали в итоге несколько гениальных способов, позволяющих найти на него ответ. В 1890 году гинеколог из Бруклина Роберт Лату Дикинсон ввел стеклянную пробирку внутрь пациентки на всю глубину влагалища и набросал цветными карандашами, что он увидел (пациентки «позировали» для создания от 5 до 62 рисунков). В 1960-х годах команда Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон подняли наблюдения за вагиной на новый уровень, изобретя «пенис-камеру», устройство в форме мужского члена, которое могло делать фотографии. В 1994 году создатели фильмов для учебного канала «The Human Animal» усовершенствовали видео, прикрепив оптоволоконный эндоскоп к мужскому члену. Собранный вместе, весь этот материал показал, что во время сексуального возбуждения женские гениталии переживают сложные серии деформаций.

Пенис — не единственный орган, который растет при возбуждении. Влагалище тоже удлиняется на 3-4 см. Когда в тазовой области усиливается циркуляция крови, капилляры на поверхности вагинальных стенок начинают «потеть» маленькими капельками, которые призваны нейтрализовать нормальную кислотную среду влагалища, делая его более дружественной по отношению к сперматозоидам. Вскоре этот химический коктейль покрывает все влагалище тонкой пленкой. Когда приятные ощущения нарастают, вагина продолжает изменяться. Внешняя треть сжимается, что в свою очередь дает даже большее давление на вены пениса, помогая задерживать в нем кровь и оставаться твердым. В то же самое время внутренняя треть влагалища совершает противоположное действие и расширяется, приобретая треугольную форму и становясь похожей на палатку. Это место — базовый лагерь, куда попадают сперматозоиды, прежде чем продолжить свое путешествие.

Расширение влагалища может обеспечить жилище, но у сперматозоидов имеются свои методы — лечь на дно и оставаться неподвижными. Прежде всего семенная жидкость имеет желеобразную консистенцию, которую не так-то легко сдвинуть с места, после того как она выплеснулась. Прямо после секса женщины могут стоять, ходить и даже подпрыгивать, при этом не избавляясь от нее (вот почему прыжки после секса не защитят вас от беременности). И все же хотя вязкая консистенция спермы отлично помогает ей оставаться внутри женщины, она не приспособлена для плавания: представьте, что вам нужно плыть на спине по черной патоке. Примерно через 5-40 минут сперма становится более жидкой, что позволяет сперматозоидам перемещаться с большей легкостью. Эго также означает, что часть спермы может вылиться под влиянием силы притяжения или во время чихания. Этот вынужденный массовый исход получил имя «обратный приток», но большинство людей называют его иным словом, которое лучше объясняет конечный результат на ваших простынях: мокрое пятно. Конечно, вытекает не вся сперма. В среднем обратный приток содержит около половины всей спермы, которая попала внутрь влагалища. Вторая половина начинает свой путь к хорошо защищенному концу влагалища, называемому шейкой матки.

Шейка матки призвана выполнять трудную работу. Большую часть времени она проводит, охраняя матку от бактерий и других чужеродных посетителей. Сперматозоиды, однако, желанные гости здесь. Но как выйти из затруднительного положения? Как отделить сперматозоиды от прочих составляющих семенной жидкости, содержащей нежелательные вещества? У шейки матки свои методы. Предположим, например, что вы сперматозоид, попавший вместе с семенной жидкостью в «палатку» влагалища и раздумывающий, как вам попасть в матку. Впереди у вас забрезжила шейка матки, и вы мечтаете, как отдохнете, когда наконец доберетесь до нее, потому что путь труден и плыть в вязкой жиже — не самое веселое занятие. Неудивительно, что сперматозоиды чувствуют себя совершенно обессиленными за время путешествия. (Эти крошечные хвостики, возможно, и красивы, но совершенно не созданы для долгих заплывов.) Если бы сперматозоидам все приходилось делать исключительно своими силами, они никогда бы не добрались до цели.

И вот здесь шейка матки протягивает руку помощи. Как видно из отснятых материалов, сделанных с помощью видеокамеры, прикрепленной к пенису, во время полового акта шейка матки не просто ждет, пока сперматозоиды приплывут к ней. Вместо этого она начинает растягиваться, затем опускается в лужицу спермы, как хобот слона, набирающего воду. Видя этот хобот, сперматозоиды с готовностью взбираются на борт, чтобы воспользоваться таким своеобразным эскалатором. Через несколько минут шейка матки втягивается и принимает свою обычную форму впадинки, и здесь — все, игра закончена. Кто не успел, тот опоздал, — оставшаяся во влагалище сперма будет выброшена наружу.

 

Как обращаться с горячими точками женщины

Обращайтесь с клитором нежно. Это уплотнение для большинства женщин — единственное место, стимуляция которого приводит к оргазму. В некоторых случаях клитор может быть столь чувствительным, что лучше начать с непрямой стимуляции вокруг него. Попробуйте сложить руку чашечкой, дотрагиваясь ладонью до всей зоны целиком и массажируя ее, или покачивать рукой вперед-назад. Если это вызовет положительную реакцию, попробуйте погладить клитор подушечкой одного пальца. По мнению некоторых специалистов, клитор даже имеет «сладкую точку», расположенную в позиции «14 часов».

Найдите точку G. Введите один или два пальца в вагину так, чтобы ваша ладонь была развернута в сторону живота. Примерно на расстоянии 6-7 см от входа надавите на переднюю стенку влагалища, где вы почувствуете рыхлую область размером с десятицентовую монету. Это уретральная губка, под которой находится точка G. Чтобы стимулировать эту зону, недостаточно прямых нежных движений туда-сюда, поскольку точка G требует твердого давления. Чтобы добиться его, нажмите на точку G и сгибайте-разгибайте палец.

Обратимся к точке А. Женщина лежит на спине, вы вводите указательный палец во влагалище, ладонь смотрит вверх. Примерно на глубине 7-8 см, сразу за уретральной губкой, вы должны почувствовать гладкую поверхность. Это точка А.

Когда вы найдете ее, нежно сгибайте-разгибайте палец, как вы делали с точкой G, но в этом случае нужно, скорее, гладить, а не нажимать. В возбужденном состоянии точка А должна выделять некоторое количество смазки, и тогда ваши поглаживания могут стать более амплитудными, захватывая и уретральную губку (полное учебное видео вы можете приобрести за 97 долларов на сайте Чуа: ).

Навестим точку U. Точка U — область чувствительной ткани размером с ноготь пальца, окружающая уретру, как раз над входом во влагалище. Попробуйте несколькими легкими ударами языка или пальца пройтись по этой области. Точка U также содержит эректильную ткань, поэтому если вы почувствуете, что она припухает, это хороший знак.

Не волнуйтесь, если она не влажная. Хотя многие люди считают влажность влагалища барометром уровня возбуждения женщины, выделение смазки может подниматься и падать по целому ряду причин, которые не имеют ничего общего с постелью. Определенные дни менструального цикла, принимаемые лекарства (антигистаминные, антидепрессанты, противозачаточные таблетки), алкоголь и никотин могут повлиять на количество вырабатываемой смазки — как повысить, так и понизить его. Так что если ваши усилия не приводят к желаемому результату, не принимайте это на свой счет. Просто возьмите баночку любриканта из аптеки, и все пойдет как по маслу.

Так почему же бактерии тоже не могут забраться на эту чудолестницу? Здесь вступает в игру вторая линия защиты — шеечная слизь. Эта слизь течет из шейки матки вниз, в вагину, снося все на своем пути — от спермы до бактерий. Однако сперматозоиды умеют кое-что, чего не умеют бактерии, — они умеют плавать. И хотя они плавают медленно, все же движутся быстрее, чем шеечная слизь, что позволяет им опередить текущую навстречу жидкость, в которой они находятся, и добраться до шейки матки.

Теперь, когда вы совершили экскурсию по телу, поднимемся на самый верх и посмотрим, что происходит в пункте контроля, а именно в вашем мозгу.