ПРИМЕЧАНИЕ. Цифрами обозначено количество выполняемых в занятии отдельных приемов, связок (комбинаций) и КФУ: 1–10, 2–20, 3–30, 4–40 раз.
Рукопашный бой: Самоучитель
Захаров Евгений Николаевич
Карасев Александр Владимирович
Сафонов Анатолий Александрович
ПРИЛОЖЕНИЕ
ПРИМЕРНЫЙ ПЛАН-ГРАФИК ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРИЕМОВ РУКОПАШНОГО БОЯ