Эти отложения солей – результат нарушения обмена веществ, обычно после 45–50 лет. Первые признаки этого процесса – появление твердых «горошинок» из мочекислых солей в больных суставах, а часто и за ухом, возле хрящика.

Я знаю два способа лечения шпор. В мае – июне можно использовать молодые березовые листья и молодые сосновые шишки. Вскипятите воду в трехлитровой эмалированной кастрюле, затем добавьте в кипяток четыре горсти листьев и столько же шишек, две минуты поварите, закутайте и настаивайте шесть часов. Десять минут держите ноги в теплом настое, потом на десять минут укутайте их, а затем повторите ванну. Делайте это каждый день, дней десять подряд.

Для другого времени года есть хорошая мазь. В 100 гр. свиного жира влейте полстакана уксусной эссенции (уксусной кислоты не слабее 30 %), добавьте одно куриное яйцо со скорлупой, размешайте и поставьте в теплое место. Дней десять настаивайте смесь, периодически помешивая. Когда получите однородную кремообразную массу, мазь готова. Каждый вечер распаривайте больное место и накладывайте на него тампон с мазью. Если появится жжение, на время тампон снимайте. Так делайте с неделю.

Чтобы уменьшить шпору помогает вареный лук и чеснок, или ломтик сырой картошки. Их надо накладывать на больное место на ночь виде компресса.

Одновременно очень важно «лечиться изнутри» – постарайтесь нормализовать обмен веществ. Откажитесь на время от пряностей, фасоли, щавеля и всех мясных блюд. Лучшая диета – кислое молоко, сыворотка, лимоны, фрукты, ягоды, овощи. Старайтесь чаще делать массаж и больше двигаться. Это основа любого лечения и гарантия того, что наружные средства принесут максимальную пользу.