Врачи, практикующие акупунктуру, всю меридианально-чакральную систему называют гетеросистемой , а осуществляемое с ее помощью лечение – «метафизическим».

Кроме того, в системах соответствия присутствует и другая энергетическая система, имеющая свои уровни и размеры – от самого большого до микроскопического. Это – гомосистема . Благодаря ей такие величины, как клетка, голова, рука, каждый внутренний орган, кость или сустав, проецируются в системы соответствия.

Гомосистема является интегрирующей: она играет важную роль в превращении частей тела в единое целое и участвует в процессе саморегуляции. А раз так, то для удобства мы и будем называть ее системой саморегуляции .

В здоровом организме человека все органы и энергетическая система находятся в уравновешенном состоянии. Информация о том, что все в порядке и человек здоров, передается с помощью волновых колебаний во все системы соответствия. При воздействии на организм болезнетворного внешнего или внутреннего (а также психоэмоционального) фактора наступает нарушение равновесия энергий в одном или нескольких органах. И как только тот или иной орган выходит из строя, каждая система получает другую информацию и немедленно реагирует. Каким образом? А следующим: в соответствующих точках тут же повышается болевая чувствительность. И вот путем стимуляции этих точек и осуществляется лечение.

Итак, мы уже знаем, что через кисть и стопу можно воздействовать на любой орган. Давайте посмотрим, как это делается.

Известно, что на кистях и стопах располагаются системы высокоактивных точек соответствия всем органам и участкам тела. Расположенные в строгом порядке, они отражают в уменьшенном виде анатомическое строение человека. Если их правильно стимулировать, то можно оказывать выраженное лечебное и профилактическое действие на соответствующие органы.

 

Кисть

По каким же признакам кисть соответствует строению тела человека?

1. По количеству выступающих частей. Тело имеет 5 выступающих частей: голову, две руки и две ноги; а у кисти руки и стопы еще есть по 5 пальцев.

2. По уровню расположения выступающих частей. В человеческом теле самое высокое положение занимает голова, затем – руки и в самом низу – ноги. В естественном положении кисти самое высокое положение занимает большой палец, самое низкое – средний и безымянный, а указательный и мизинец находятся между ними.

3. По направлению выступающих частей. Голова направлена вверх, к небу, а руки и ноги – вниз, к земле. В естественном положении кисти направление большого пальца отличается от направления остальных.

4. По пропорциям размеров выступающих частей. Голова – самая короткая и широкая из выступающих частей тела, ноги – самые длинные, а руки – средние по величине. У кисти большой палец – короткий и широкий по сравнению с остальными пальцами, средний и безымянный – самые длинные, а указательный и мизинец – средние по величине.

5. По количеству сегментов у выступающих частей. Голова имеет две части – собственно голову и шею. У рук и ног – по три части, разделенные суставами (плечо, предплечье, кисть; бедро, голень, стопа). У большого пальца – две фаланги, у остальных четырех пальцев – по три фаланги, разделенные суставами.

6. По подобию большого пальца голове. Большой палец по форме подобен голове более, чем какой-либо другой из пальцев.

7. По значимости выступающих частей. Голова контролирует туловище и конечности. Большой палец кисти может свободно коснуться ладони и всех остальных пальцев. Он выполняет важную роль при удержании предметов.

Рис. 18. Система соответствия точек кисти органам человека

При поиске точек соответствия кисть располагается ладонью вперед (рис. 18). Указательный палец правой кисти и мизинец левой кисти соответствуют правой руке; средний палец правой кисти и безымянный палец левой кисти – правой ноге; безымянный палец правой кисти и средний палец левой кисти – левой ноге; мизинец правой кисти и указательный палец левой кисти – левой руке; возвышение ладони у основания большого пальца – грудной клетке, а ладонь в целом соотносится с областью живота.

 

Стопа

Система соответствия стопы основана на тех же принципах, что и основная система соответствия кисти. Стопа по строению подобна кисти, а кисть подобна телу (рис. 19).

Рис. 19. Система соответствия точек стопы органам человека

Поскольку стопа при движении подвергается значительной естественной стимуляции, система соответствия, расположенная в ней, особенно эффективна.

 

Инь и Ян

В китайской медицине принято считать, что болезнь неотделима от Инь и Ян. Нормальное развитие жизни организма возможно только при постоянном поддержании некоего баланса. Когда он нарушен, в организме может возникнуть заболевание: Инь усиливается, Ян ослабевает; Ян усиливается, Инь ослабевает. Усиление Ян означает жар, усиление Инь – холод. Таким образом, основным принципом лечения болезни является восстановление баланса между Инь и Ян.

Согласно древним китайским представлениям, поверхность человеческого тела четко делится на Инь– и Ян-области. Происходит это так: когда человек нагибается, Ян-поверхность оказывается обращенной наружу (рис. 20), а Инь-поверхность – внутрь (рис. 21).

Если сжать кисть в кулак, то ладонная поверхность окажется внутри (Инь), а тыльная поверхность – снаружи (Ян). Поэтому в стандартных системах соответствия Ян-поверхность тела проецируется на тыльные поверхности кистей и стоп, а Инь-поверхность тела соответствует ладонной и подошвенной поверхностям кистей и стоп.

Что такое стандартная система соответствия? Она достигается в стандартном положении стоя с опущенными вниз руками. При этом руки и ноги развернуты наружу, а ладони и подошвы обращены вперед. В этом положении вся Инь-поверхность тела обращена вперед, а вся Ян-поверхность – назад.

 

Проекции диафрагмы

Диафрагма делит туловище на грудную клетку и брюшную полость.

На кисти и стопе диафрагма имеет две проекции, которые называются верхней и нижней линиями диафрагмы.

При поиске точек соответствия органам, расположенным выше диафрагмы, ориентируются на верхнюю линию диафрагмы. Она ограничивает снизу соответствие грудной клетке.

Верхняя линия диафрагмы на Инь-поверхности кисти занимает часть линии жизни, а на Ян‑поверхности кисти проходит под основанием первой пястной кости.

Верхняя линия диафрагмы на Инь-поверхности стопы проходит по кожной складке, огибающей нефаланговый сустав большого пальца, а на Ян-поверхности стопы – у основания плюсневой кости (рис. 22).

Нахождение соответствий участкам тела, расположенным выше диафрагмы, проводится в таком положении кистей и стоп, когда большой палец направлен вверх, а Инь-поверхность кисти или стопы обращена вперед. Это первое стандартное положение кисти и стопы.

Рис. 22. Проекции диафрагмы на кисти и стопе

Для определения точек соответствия органам брюшной полости ориентиром служит нижняя линия диафрагмы, ограничивающая сверху эти органы. На кисти она проходит по самой близкой к ладони кожной складке лучезапястного сустава как на Ян-, так и на Инь-поверхностях.

Рис. 23. Соответствие срединным линиям тела

Точно так же определяется расположение двух проекций диафрагмы на стопе. Для поиска соответствий конечностям и участкам тела, расположенным ниже диафрагмы, используется второе стандартное положение кисти и стопы. В этом положении все пальцы кисти и стопы направлены вниз, а их Инь-поверхности обращены вперед.

 

Срединные линии тела

Человеческое тело построено по принципу двусторонней симметрии и делится на две половины – правую и левую. На границе между левой и правой половинами по передней поверхности тела проходит передняя срединная линия, а по задней – задняя срединная линия тела. Проекции срединных линий тела находятся на линиях симметрии кистей и стоп (рис. 23).

На кистях и стопах присутствуют проекции как левой, так и правой половин тела. Соответствие правой половине тела находится справа, а соответствие левой – слева от линии симметрии.

 

Система соответствия позвоночнику

Обратите внимание на линии симметрии Ян‑поверхностей кистей и стоп. На первой (основной) фаланге большого пальца находится соответствие шейному отделу позвоночника. Соответствие восьми верхним грудным позвонкам располагается на первой пястной (плюсневой) кости. Далее проекция позвоночника прерывается. Начиная с девятого грудного позвонка, линия позвоночника следует в промежутке между третьей и четвертой пястными (плюсневыми) костями до кожной складки между третьим и четвертым пальцами. В этой области находится соответствие четырем нижним грудным позвонкам (с девятого по двенадцатый), пяти поясничным позвонкам, крестцу и копчику (рис. 24).

Рис. 24. Строение позвоночника:

1 – левый плечевой сустав; 2 – правый

плечевой сустав; 3 – левый локтевой сустав;

4 – правый локтевой сустав; 5 – левый

лучезапястный сустав; 6 – правый лучезапя-

стный сустав; 7 – левый тазобедренный

сустав; 8 – правый тазобедренный сустав;

9 – левый коленный сустав; 10 – правый

коленный сустав; 11 – левый голеностопный

сустав; 12 – правый голеностопный сустав

В теле человека почки и надпочечники располагаются в поясничной области, по обе стороны от позвоночника, поэтому их проекции находятся на Ян-поверхностях кистей и стоп (рис. 25).

Рис. 25. Система соответствия позвоночнику на кистях и стопах

Над соответствиями верхним полюсам почек расположены соответствия надпочечникам. Третьи суставы пальцев соответствуют лучезапястным и голеностопным суставам, вторые суставы пальцев – локтевым и коленным суставам. А на первых суставах пальцев находятся соответствия плечевым и тазобедренным суставам соответствующих конечностей.

 

«Система насекомого»

Каждый палец на руке и ноге подобен телу человека в целом. Палец имеет три части – фаланги; тело без конечностей имеет три части – голову, грудную клетку и брюшную полость. Эти части четко отграничены друг от друга как на теле, так и на пальце. Подобную систему и называют «системой насекомого».

Ногтевые (вторые) фаланги больших пальцев кистей и стоп соответствуют голове человека. Легко догадаться, что Инь-поверхность соответствует лицу, а Ян-поверхность – затылку. На боковые поверхности пальцев проецируются конечности в согнутом состоянии. Соответствия рукам находятся на средних фалангах пальцев; проекции ног – на основных фалангах пальцев.

Первая фаланга большого пальца соответствует шее. На ее Инь-поверхность проецируются гортань, глотка, щитовидная железа, мышцы и сосуды шеи, часть пищевода и трахеи.

На мышечном возвышении у основания большого пальца кисти и подушечке первого пальца стопы находятся проекции органов грудной клетки; вдоль линии симметрии – соответствие трахее. Граница между верхней и средней третями линии симметрии соответствует месту деления трахеи на два главных бронха. На уровне нижней половины линии симметрии и немного левее находится соответствие сердцу. Соответствия легким занимают всю остальную площадь проекции грудной клетки. Справа от линии симметрии располагается соответствие правому легкому, слева – левому (рис. 26).

Рис. 26. Соответствие поверхностей кисти и стопы внутренним органам, расположенным выше диафрагмы

Брюшную полость можно условно разделить на три «яруса» – верхний, средний и нижний. Верхняя треть ладони и подошвы соответствует печени, желчному пузырю, желудку, селезенке, поджелудочной железе и двенадцатиперстной кишке. Средняя треть ладони и подошвы проецируется на тонкую кишку, а по краям и сверху ее окаймляет зона соответствия толстой кишке. В центре ладони и подошвы находится проекция пупка. Нижняя треть ладони и подошвы соответствует органам малого таза (рис. 27).

Рис. 27. Соответствие поверхностей кисти и стопы внутренним органам, расположенным ниже диафрагмы

При поиске точек соответствия в «системе насекомого» пальцы должны быть подняты вверх, а их Инь-поверхность обращена вперед. Понятно, что на Инь-поверхность пальцев проецируется Инь-поверхность тела, а Ян-поверхность пальцев соответствует Ян-поверхности тела.

Эта система кажется сложной только на первый взгляд. Но присмотритесь получше: все в ней построено просто и логично.

Соответствия голове, груди и животу выстроены последовательно, на пальцах видны четкие ориентиры для поиска лечебных точек. Все это позволяет успешно и без особого труда применить метод акупунктуры.

 

Мини-системы соответствия телу

В стандартных системах соответствия телу на кистях и стопах сами кисти и стопы проецируются на ногтевые фаланги пальцев. При этом они содержат полную информационную копию организма, называемую мини-системой соответствия. На ногтевых фалангах второго и пятого, а также большого пальцев кистей и стоп находятся мини-системы соответствия телу, повторяющие по форме стандартную систему соответствия кисти; на ногтевых фалангах третьего и четвертого пальцев кистей и стоп – мини-системы соответствия телу, повторяющие стандартную систему соответствия стопы (рис. 28).

Рис. 28. Мини-система соответствия

Знание особенностей расположения проекций частей тела и органов в стандартных системах соответствия кистей и стоп необходимо и при лечении по мини-системам.

Надо отметить, что использование миниатюрных систем соответствия телу, расположенных на ногтевых фалангах пальцев, дает прекрасные результаты при оказании медицинской помощи.

 

Как найти лечебную точку?

Как уже говорилось, для того чтобы оказать эффективную помощь, нужно найти и простимулировать лечебные точки, соответствующие определенным участкам тела. Главное – не нарушить установленный порядок поиска этих точек.

Этап первый. Определите, в какой из семи областей тела (голове, четырех конечностях, груди и животе) идет патологический процесс, и найдите соответствующую ей область на кисти или стопе.

Этап второй. Придайте кисти (стопе) первое или второе стандартное положение в зависимости от того, где находится область поражения – выше или ниже диафрагмы.

Напоминаем! Первое стандартное положение достигается стоя с опущенными вниз руками. При этом руки и ноги развернуты наружу, а ладони и подошвы обращены вперед.

Второе стандартное положение выглядит так: все пальцы кистей и стоп направлены вниз, а их Инь-поверхности обращены вперед.

Этап третий. Проверьте местонахождение заболевания с точки зрения Инь– и Ян-поверхностей тела и выберите соответствующую зону кисти или стопы.

Этап четвертый. Определите, в какой половине тела – левой или правой – протекает патологический процесс: если слева, то зоны соответствия следует искать с левой стороны по отношению к линиям симметрии кисти или стопы; если справа, то понятно, что они находятся справа от линий симметрии.

Этап пятый. При лечении туловища вы найдете зону соответствия при помощи дополнительных условных линий – срединно-ключичной, подмышечной, пупочной и др. Если патологический процесс протекает в конечностях, то соответствующие точки следует искать, ориентируясь на суставы и условные дополнительные линии.

Этап шестой. Окончательно искомую точку для стимуляции выбирают следующим образом: равномерно надавливают специальной диагностической палочкой на все точки в предполагаемой зоне соответствия. Лечебные точки отличаются от других точек резкой болезненностью при механическом надавливании на них. Именно это свойство и используется при проведении диагностики и лечения. Болевое ощущение, вызванное попаданием диагностической палочки на лечебную точку, часто сопровождается напряжением мышц или непроизвольным движением.

 

Лечение по энергетическим точкам

Помимо точек соответствия органам и частям тела на кистях и стопах находятся еще и особые энергетические (базисные) точки. В отличие от первых, они еще способны оказывать гармонизирующее влияние на весь организм. Стимуляция энергетических точек особенно эффективна при лечении острых вирусных инфекций (гриппа, простуды) и хронических заболеваний. Данный метод также используют в восстановительный период после операций и тяжелых травм. Кроме того его рекомендуют проводить пожилым людям для повышения иммунитета.

Далее мы посмотрим, где расположены энергетические (базисные) точки Инь– и Ян-поверхностей кисти (рис. 29) и стопы (рис. 30).

Рис. 29. Энергетические (базисные) точки соответствия Инь– и Ян-поверхностей кисти

Рис. 30. Энергетические (базисные) точки соответствия Инь– и Ян-поверхностей стопы

 

Энергетические точки Инь-поверхности кисти

Точка 1 – в области кожной складки между третьим и четвертым пальцами.

Точка 5 – у лучезапястного сустава в центре треугольника, образованного линиями ладони.

Точка 3 – на середине расстояния между точками 1 и 5.

Точка 2 – на расстоянии 1/3 от точки 1 в отрезке между точками 1 и 3.

Точка 4 – на расстоянии 1/3 от точки 5, в отрезке между точками 3 и 5.

Точка 7 находится на середине кожной складки у основания большого пальца.

Точка 6 – на середине расстояния между точками 5 и 7.

 

Энергетические точки Ян-поверхности кисти

Точка 1 – середина первого сустава большого пальца.

Точка 3 – у основания первой пястной кости.

Точка 2 – на середине расстояния между точками 1 и 3.

Точка 4 – на середине лучезапястной складки.

Точка 6 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.

Точка 5 – на середине расстояния между точками 4 и 6.

 

Энергетические точки Инь-поверхности стопы

Точка 1 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.

Точка 5 – ниже линии голеностопного сустава, в пяточной области.

Точка 3 – на середине расстояния между точками 1 и 5.

Точка 2 – на расстоянии 1/3 от точки 1, в отрезке между точками 1 и 3.

Точка 4 – на расстоянии 1/3 от точки 5, в отрезке между точками 3 и 5.

Точка 7 – на середине кожной складки у основания большого пальца, на середине расстояния между точками 6 и 8.

Точка 6 – у основания первой плюсневой кости, на середине расстояния между точками 5 и 7.

Точка 8 – на середине кожной складки у основания первого пальца стопы.

 

Энергетические точки Ян-поверхности стопы

Точка 1 – на середине первого сустава большого пальца.

Точка 3 – у основания первой плюсневой кости.

Точка 2 – на середине расстояния между точками 1 и 3.

Точка 4 – по центру стопы, чуть ниже голеностопного сустава.

Точка 6 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.

Точка 5 – на середине расстояния между точками 4 и 6.

 

Заболевания сердца

«Сердце болит…», «сердце жмет…», «сердце давит…» – подобные жалобы звучат очень часто. Надо сказать, что зачастую эти боли и неприятные ощущения связаны именно с заболеванием сердца. Они могут быть вызваны неврозом (при переутомлении и волнении), остеохондрозом позвоночника, заболеваниями легких и другими болезнями. Боли в области сердца также могут быть связаны с курением или злоупотреблением алкогольными напитками.

В стандартной системе соответствия телу на кисти проекция сердца находится в области тенара, по обе стороны (больше слева) от нижней половины линии симметрии. В «системе насекомого» зона соответствия сердцу располагается на средней фаланге каждого пальца, чуть ниже ее середины (рис. 31).

Сначала найдите зону соответствия сердцу и в течение 3–5 минут хорошенько ее промассируйте пальцами или любым массажером – тупым концом ручки, карандаша, кончиком ключа и т. д. Массаж должен быть болезненным, поэтому лучше всего выполнять его в виде прерывистых надавливаний.

Когда боль немного утихнет, прогрейте зону соответствия сигарой или моксами. Мужчинам делают прогревание нечетным количеством мокс, женщинам – четным. Очень хороший эффект дает прогревание точек соответствия нитевидными моксами на ногтевых фалангах пальцев.

Рис. 31. Зоны соответствия сердцу на кисти и стопе

После прогревания можно перейти к длительной стимуляции при помощи поверхностных аппликаторов. Закрепите в точках соответствия металлические или магнитные звездочки. Если у вас их нет, возьмите Т-образные пуговицы (на ножке) или бусинки.

Было бы неплохо, если бы у вас дома оказались семена тыквы, калины, кабачков или огурцов. По форме они напоминают сердце или каплю крови, поэтому их применение будет особенно эффективным при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Семена тыквы и кабачка по величине больше подходят для их использования в стандартной системе соответствия кисти, а семена калины и огурцов – в «системе насекомого». Можно взять также семена свеклы, гречихи, редиса, шиповника, плоды боярышника и покрыть всю зону соответствия, а затем периодически надавливать на них, вызывая болезненные ощущения.

Если вы уверены, что боли в сердце вызваны приступом стенокардии, то в дополнение к уже рассмотренным способам оказания помощи поставьте небольшой горчичник на область соответствия сердцу. Правила применения горчичника те же, что и всегда, – до ощущения жжения и покраснения кожи. Вместо горчичника можно прилепить на зону соответствия кусочек перцового пластыря. Однако самое лучшее в данном случае – не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Только врач может сказать, имеет ли смысл в данный момент прибегать к методу акупрессуры или необходимо другое лечение.

 

Болезни суставов

Люди, страдающие артритом, вынуждены ежедневно преодолевать боль – мучительную и коварную. От нее очень тяжело избавиться – для лечения артритов требуются скрупулезность и время. Однако и здесь можно воспользоваться методом акупрессуры, чтобы облегчить страдания. Нужно только правильно определить точки, позволяющие бороться с этим недугом, и приступить к лечению.

В стандартной системе соответствия кисти и стопы проекцию суставов рук нужно искать на втором и пятом пальцах, а соответствия суставам ног – на третьем и четвертом. По принципу подобия суставы тела в «системе насекомого» проецируются на суставы пальцев (рис. 32).

Рис. 32. Точки соответствия суставам рук и ног на кистях:

1 – левый плечевой сустав; 2 – правый плечевой сустав; 3 – левый

локтевой сустав; 4 – правый локтевой сустав; 5 – левый лучезапястный

сустав; 6 – правый лучезапястный сустав; 7 – левый тазобедренный

сустав; 8 – правый тазобедренный сустав; 9 – левый коленный сустав;

10 – правый коленный сустав; 11 – левый голеностопный сустав; 12 —

правый голеностопный сустав.

Когда болят суставы, лучше всего воспользоваться эластичным колечком. Сначала нужно хорошенько помассировать им соответствующий сустав пальца. Если вы болеете полиартритом и страдаете от мучительных болей во многих суставах, то постарайтесь помассировать колечком все суставы кисти. Делать это надо до тех пор, пока кожа не покраснеет и не появится ощущение тепла. Уже через несколько минут массажа вы почувствуете, что боль отступает; тогда вы сможете поднять руку и согнуть колено. Затем найдите 2–3 болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу. При полиартрите ищите точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно. Прогревайте эти точки моксами ежедневно, а при очень сильных болях —2 раза в день.

Прекрасный способ избавиться от боли в суставах – семянотерапия. Используйте семена гречихи, чечевицы, проса, свеклы, редиса, черного перца, шиповника. Их можно прилепить лейкопластырем к болезненным точкам соответствия или покрыть ими всю область соответствия суставу. И не забудьте, что на семена необходимо периодически надавливать.

Для длительной стимуляции точек соответствия пораженным суставам используйте также кусочки янтаря, бусины, металлические шарики, звездочки. Перед постановкой аппликаторов закрасьте зоны соответствия суставам зеленым цветом.

 

Зубная боль

Что такое зубная боль, знает каждый. Она застает нас врасплох, не дает заснуть, изводит всю ночь и зачастую не уменьшается даже после приема лекарств. Однако мало кто знает, что с помощью акупрессуры можно избавиться от этой напасти хотя бы на время – до утра, когда можно выспавшимся и не корчащимся от боли отправиться к стоматологу.

Лучше всего воздействовать на точки соответствия зубам, находящиеся вокруг ногтя на каждом пальце кисти и стопы. Если боль беспокоит в зубе нижней челюсти, точку соответствия ищите у свободного края ногтя, а если в зубе верхней челюсти – над корнем ногтя.

Тщательно исследовав всю зону вокруг ногтя диагностической палочкой, найдите самую болезненную точку соответствия больному зубу и хорошо промассируйте ее в течение 2–5 минут. Обычно правильно сделанный массаж заметно облегчает боль. Затем прогрейте точку соответствия мини-моксой или нитевидной моксой. После прогревания на точку соответствия зубу необходимо поставить стимулятор (металлическую или магнитную звездочку, мелкий камешек и т. п.) и оставить его до прекращения боли, периодически на него надавливая.

 

Бессонница

Даже если вы не страдаете бессонницей, наверняка вам хоть раз в жизни приходилось провести полночи, не сомкнув глаз. И вы можете себе представить, насколько выматывает это состояние, когда хочется спать, а сон не идет. Что уж говорить о людях, для которых каждая ночь становится мучением. Естественно, что, проворочавшись без сна до самого утра, встаешь совершенно разбитым и обессиленным. Но ведь нужно вставать и собираться на работу! Если же принять с вечера снотворное, наутро состояние тоже будет не самое лучшее. Нет, надо как-то справляться с бессонницей без помощи лекарств. Вы спросите: как? Конечно, с помощью уникального метода су-джок. Это не отнимет у вас много времени – всего лишь полчаса в день. Но имейте в виду, что су-джок-терапию лучше проводить в вечернее время и в один и тот же час.

Сон можно наладить, стимулируя точки соответствия затылку, шее, эпифизу, почкам, солнечному сплетению, а также энергетические точки Инь-поверхностей кисти и стопы (рис. 33).

Рис. 33. Точки соответствия шейному отделу позвоночника и эпифизу

Для того чтобы заснуть, необходимо расслабиться, освободиться от бесконечных мыслей, полностью отрешиться от всех проблем. Достичь состояния равновесия можно путем прогревания энергетических точек. Когда вы ощутите приятное тепло в ладонях, сделайте легкий массаж пальцами зон соответствия затылку и почкам, а также хорошо помассируйте зону соответствия шейному отделу позвоночника. К наиболее болезненным в этих зонах точкам прикрепите семена. Помассируйте их в течение 3–5 минут, а затем спокойно ложитесь спать. Только заранее положите рядом с кроватью эластичную резинку: если заснуть все равно не удастся, наденьте ее на основание большого пальца, не затягивая туго. Когда через 5–10 минут вы почувствуете легкую дремоту, снимите ее с пальца.

 

Запоры

Когда случается такое неприятное явление, как запор, мы скорее спешим принять слабительные, чтобы избавиться от мучительных ощущений. Не стоит торопиться! Можно помочь себе и по-другому, например, используя приемы акупрессуры.

Нужные точки находятся в области соответствия толстой кишке (рис. 34).

Найдите болезненные точки соответствия в области проекции толстой кишки и хорошо помассируйте их диагностической палочкой. Затем пальцами сделайте массаж зоны соответствия всей толстой кишке, круговыми движениями. Направление должно совпадать с направлением продвижения содержимого кишечника (рис. 35).

Рис. 34. Область соответствия толстой кишке

Рис. 35. Направление массажных движений при запорах

Можно провести семянотерапию. Для этого нужно зафиксировать семена в зоне соответствия толстой кишке таким образом, чтобы их энергетический поток совпадал с направлением движения содержимого кишечника. Обычно используют семена льна, тмина, арбуза, дыни, а также яблочные и виноградные косточки (рис. 36).

Рис. 36. Семянотерапия при запорах

Самый лучший способ – прогреть наиболее болезненные точки соответствия моксами. Можно сделать утюжащее прогревание полынной сигарой: водить ею над проекцией толстой кишки до ощущения приятного тепла.

Не забывайте регулярно делать интенсивный массаж ладоней и подошв пальцами, роликовым массажером, грецким орехом, каштаном, теннисным мячиком и пр.

Но имейте в виду: если вы начали терять в весе, а в стуле появились примеси крови или слизи, нужно немедленно обратиться к врачу.

 

Геморрой

Да, название этого деликатного заболевания давно уже стало нарицательным: под ним подразумевается какая-то серьезная проблема. Тем же, кого и вправду настигла подобная беда, а точнее, заболевание под названием «геморрой», можно посоветовать использовать метод акупрессуры. Ведь если вовремя не научиться бороться с этой болезнью, с возрастом она только усугубится.

Нужно найти точки соответствия прямой кишке и наружному заднепроходному отверстию (анусу). Стимулируя их, можно успокоить боль и зуд, сопровождающие геморрой. В системах соответствия кистей и стоп на третий и четвертый пальцы проецируются ноги, поэтому точку ануса следует искать в кожной складке между этими пальцами на тыльной поверхности кисти или стопы (рис. 37).

Рис. 37. Проекции ануса в системах кисти и стопы

Нащупайте с помощью диагностической палочки или пальцами точки соответствия и проведите тщательный массаж. Затем закрепите на этих точках металлические или магнитные звездочки. В качестве растительных стимуляторов используйте семена черного перца, укропа, гороха, ячменя, гречихи.

Самый простой и удобный способ лечения геморроя – воздействие на точки соответствия холодом. Каждый день нужно в течение 20–30 минут прикладывать к точкам соответствия кусочки льда. Как только лед начнет таять, следует его поменять. Уже на второй день должно наступить заметное облегчение.

Если геморрой протекает с кровотечениями, то используйте эластичную резинку-жгут.

 

Излишний вес

Зачастую, встав на весы, мы недоумеваем: и откуда взялись эти злосчастные килограммы?! Ведь ничто не предвещало их появления, разве только… Да, наверное, это из-за того кусочка торта или из-за двойной порции жареной картошки… А как, спрашивается, было удержаться, если все выглядело так аппетитно? Что и говорить: похудеть, конечно, очень хочется, а вот изменить свой образ жизни не удается. Ну что ж, значит, пришло время прибегнуть к акупрессуре, чтобы избавиться от пагубных привычек.

Прежде всего найдите точки, воздействуя на которые, вы легко справитесь с разыгравшимся аппетитом. Это – точки соответствия гипофизу, пупку, рту, пищеводу, желудку, толстой кишке (рис. 38).

Рис. 38. Точки соответствия, необходимые для снижения аппетита

Стимуляцию этих точек можно проводить как в стандартной системе соответствия на кисти, так и в «системе насекомого» на любом пальце.

На точки соответствия гипофизу и пупку поставьте по магнитной звездочке или по гречишному зерну. Как только захочется съесть что-нибудь вкусненькое, интенсивно надавите на них несколько раз.

Веточку растения нужно разместить в зоне соответствия пищеводу и желудку так, чтобы направление роста растения было противоположным естественному движению пищи по пищеводу.

При ожирении можно прикрепить семена к точкам соответствия рту, пищеводу, «входу» в желудок. Энергетический поток семян должен быть направлен против движения пищи.

Снизить вес можно еще таким образом: расположить семена цепочкой по ходу проекции толстой кишки, чтобы их энергетический поток совпадал с направлением движения содержимого кишечника.

 

Заболевания почек

При многих хронических заболеваниях почек происходит нарушение мочеотделения и появляются боли в спине. С помощью специальных приемов акупрессуры можно улучшить работу почек и всей мочеполовой системы. Кстати, эти же приемы используют и для профилактики заболеваний почек.

Ищем точки соответствия почкам и мочеточникам. В системах соответствия кистей и стоп проекции почек находятся в промежутках между пястными (плюсневыми) костями, ближе к костям запястья (предплюсны). При пальпации эти зоны определяются как небольшие углубления (рис. 39).

Рис. 39. Точки соответствия почкам и мочеточникам на кисти и стопе

Прежде всего нужно определить болезненные точки соответствия и помассировать их пальцами или диагностической палочкой до ощущения тепла и покраснения кожи. После этого следует прогреть зоны соответствия почкам полынной сигарой или моксами. Это особенно полезно, если в почках есть камни. На области соответствия почкам на стопах накладывают соответствующего размера перцовый пластырь.

Внимание! При остром воспалении прогревание не проводят.

Для длительной стимуляции к болезненным точкам в «системе насекомого» и мини-системе прикрепляют металлические шарики, металлические или магнитные звездочки, а также семена: лучше всего фасоль или бобы, так как по форме они напоминают почки.

Семена держат на точках соответствия несколько суток, но при этом ежедневно меняют их на новые.

Что еще можно посоветовать? Очень действенным средством при любых проблемах с почками является массаж подошв: он активизирует движение энергии почек. Делают его следующим образом: большим пальцем руки по часовой стрелке проводят массаж точки, находящейся в ямочке, образующейся при сгибании пальцев стопы в центре подошвы. Помассируйте в течение 1–2 минут обе подошвы, а потом наденьте на ноги шерстяные носки.

 

Мужские проблемы

Вы правильно поняли: разговор пойдет об импотенции. Причины этой проблемы могут быть самыми разными: невроз, стресс, физическое и психоэмоциональное перенапряжение. Нет необходимости говорить о том, что для любого мужчины осознание собственной несостоятельности – это беда, которая может вызвать не просто тяжелые переживания, а и длительную депрессию. И все-таки отчаиваться не надо: ведь можно попробовать избавиться от этой проблемы с помощью акупрессуры.

При половом бессилии нужно отыскать энергетические точки стоп, а также точки соответствия гипофизу, надпочечникам, половым органам, почкам, пупку, пояснице (рис. 40).

Рис. 40. Точки соответствия гипофизу, пупку, пояснице, половым органам, почкам и надпочечникам

Какой бы ни была причина возникновения полового бессилия, лечение нужно начинать с прогревания энергетических точек на Инь-поверхностях стоп. Лучше всего это делать полынной сигарой. Сама по себе эта процедура, если ее проделывать каждый вечер в течение 2–3 недель, дает возможность расслабиться и отвлечься от повседневных проблем и тягостных мыслей. Избавившись от постоянного чувства тревоги, вы сделаете первый шаг к выздоровлению.

После прогревания энергетических точек можно приступить к прогреванию точек соответствия пупку в любой из систем соответствия. Затем к этим точкам надо прикрепить металлические или магнитные звездочки, а еще лучше – семена или кусочки янтаря.

Проведите прогревание моксами точек соответствия половым органам, почкам, надпочечникам, пояснице. После этого закрепите на них семена укропа, петрушки, лука, сельдерея, ягоды можжевельника: любое из этих растений способно повысить сексуальную активность. Усилению потенции способствуют и срезы зубчика чеснока или лука, поэтому их тоже можно зафиксировать на точках соответствия. Вы уже знаете, что семена нужно ежедневно заменять. Самый удобный способ – прикреплять их на стопы.

Для стимуляции работы половых желез, вырабатывающих мужские половые гормоны, делайте массаж точек соответствия гипофизу, надпочечникам и яичкам. Пожалуй, самый простой способ стимуляции точек соответствия половым органам – использование эластичной резинки. В «системе насекомого» ею перетягивают основание любого пальца на 3–7 минут.