Хотите, чтобы ваше зрение всегда было хорошим? Делайте это упражнение, чтобы глаза не устали во время долгого чтения или письма. Представьте себе, что в комнате летает мушка. Будем следить глазами за её полётом. Вот мушка полетела направо. Следим за ней, не поворачивая головы. Теперь налево, вверх, вниз, вправо, вверх, по диагонали влево вниз, затем влево вверх, вправо вниз – и так по кругу. Мушка улетела далеко-далеко – смотрим в окно, прилетела обратно – смотрим на раму. А сейчас зажмурили глаза – нет мушки, открыли – вот она. Повторите это упражнение несколько раз.