Я даю себе полный отчет в том, что у читателей появятся вопросы, ведь в такой маленькой книжке осветить все было бы нереально. Также жду критики и претензии по моему методу изложению данного материала, поэтому я готов к обсуждению. Со мной можно связаться по моему е-майлу: [email protected]

Отдельно готовлю к изданию полной «версии» данной книги (усложненные комплексы: лежа на спине, на животе, сидя, стоя, цигун-самомассаж, дыхательные комплексы…) и Тайцзицюань «Ян-24 формы (на стадии завершения).

Также есть одночасовой видеофильм с моими тренировками на компакт-диске (как говориться одно дело самостоятельно изучать, а другое увидеть, как делать).

Надеюсь и даже уверен в том, это мой труд не пропадет даром, и поможет многим обрести отличное здоровье и послужить ступенькой в пути к вершинам самосовершенствования.

Хочу поблагодарить моих друзей и учеников, за поддержку и помощь оказанные мне в момент работы.

Отдельно мое сердечное признательность за помощь и моральное поддержку моему ученику и близкому другу Рустаму Насибуллину (автор высококачественных, цифровых фотографий книги).

Напоследок, я хочу с почтением поклониться моим наставникам: Мастерам прошлого, настоящего и будущего…