Как победить лишний вес с помощью музыки

Блаво Рушель

Беда западной цивилизации уверенно дошагала и до России. Проблема лишнего веса снижает качество жизни, губит здоровье, а в некоторых случаях доводит даже до летального исхода.

Из этой книги вы узнаете, как при помощи уникальных авторских методик врача, психотерапевта, профессора Рушеля Блаво избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья. Рушель Блаво не предлагает никаких суперэффективных диет, изнуряющих упражнений или хирургического вмешательства. С помощью специальных психологических настроев и уникальной музыки Рушеля Блаво вы сможете избавиться от лишнего веса и вернете себе яркость жизненных красок.

От Автора

 Дорогие читатели!

Мы с моими коллегами в Институте традиционной народной медицины — врачами, химиками, биохимиками, зоологами, этнографами — много лет работаем над проблемой, которая в последние десятилетия стала бедой Западной цивилизации, а наша страна именно в данном конкретном случае от Запада не отстает. Эта проблема насмешила бы, например, человека эпохи Возрождения, зато многим нашим современникам абсолютно не до смеха. Проблема лишнего веса — о ней идет речь — снижает качество жизни, губит здоровье и при неудачном раскладе может свести в могилу; есть нации, где три четверти населения страдают из-за лишнего веса!

Современная фармацевтическая промышленность, диетология и спортивная медицина предлагают огромное количество средств от ожирения, и, казалось бы, каждый, кто недоволен своим весом, может запросто исправить положение, с помощью врачей разработав для себя индивидуальную методику похудения. Все к вашим услугам: чудодейственные таблетки, низкокалорийные продукты, фитнесс, диеты! Только вот страдающих от ожирения почему-то меньше не становится! Напротив, их становится все больше и больше, «зараза» ползет на Восток.

Беда цивилизованного мира

Наверное, вы спросите, почему это человек Возрождения изумился бы по поводу наших переживаний из-за лишнего веса? Да потому, что у него таких проблем не было. Наоборот, предполагалось, что чем тело толще, тем красивее, особенно у прекрасных дам. Вы думаете, все дело во вкусе? Конечно, у всякого свой вкус: кто любит арбуз, а кто — свиной хрящик. Однако почему же все-таки в эпоху Ренессанса были такие вкусы, которые сегодня кажутся, мягко говоря, оригинальными? Да потому, что еды не хватало на всех, и откладывание энергетических богатств на бедрах и талии было маркером богатства, а значит — социальной значительности.

Ведь что такое эти жировые складки? Откладывание про запас. Однажды мне рассказали, что две сестры, которые весили за центнер каждая, пережили блокаду Ленинграда. В результате каждая весила по 40 кг, но обе были живы и здоровы.

Да, все эти, так сказать,

СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ЗАПАСЫ

, пригодятся человеку, если, не дай Бог, случится голодать, — как известно, толстый выживает там, где худой умирает. Разумеется, в период экономической нестабильности нельзя зарекаться не только от чумы и тюрьмы, но и от сумы, то есть нельзя быть точно, на все сто процентов уверенным в том, что голодать не придется. Но все же мы не ренессансная публика, поэтому вряд ли вы хотите таскать на себе десятки лишних килограммов, ожидая наступления голодных времен. В то время, когда голода нет, как раз наоборот: худой человек живет дольше, чем толстый. И намного комфортнее.

Я считаю, что ожирение стало бедой современной цивилизации, потому что человек с излишками веса:

• плохо себя чувствует: у него, как правило, вялость и одышка, лень и тяжело двигаться, тяжесть по утрам и вообще мало энергии;