Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
Эту книгу хорошо дополняют:
Космос. Agile-ежедневник для личного развития
Катерина Ленгольд
Еженедельник номера 1
Игорь Манн
Информация от издательства
Благодарим за помощь с неймингом Андрея Компанейца
Ленгольд, К.
Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией / Катерина Ленгольд. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019.
ISBN 978-5-00117-431-8
