Мы уже говорили о привычках, которые могут испортить нам жизнь и здоровье. И неумение выстраивать общение — как раз одна из таких привычек, которая отталкивает от лузеров людей. А для того, чтобы правильно общаться, нужно всего только избавиться от незаметных себе небольших «вредностей», которые мешают собеседникам воспринимать друг друга. Умение быть понятым крайне полезно, грамотным в общении людям открывается множество возможностей. Так какие же вредные привычки отбирают эти возможности?
6.1. Привычка хвастаться
Если вы думаете, что настоящим лузерам нечем похвастаться, то вы ошибаетесь. Лузеры — самые жуткие хвастуны на свете. Любой свой шаг они преподносят, как великое достижение, каждая покупка для них — повод произвести впечатление. Впечатление, что вы осознанно хотите поднять цену себе в глазах других, а это создает представление о вас как о человеке, чьи достоинства никто не заметит, если их не рекламировать. В общем, от хвастовства эффект будет негативным.
6.2. Привычка давать советы
Помните, что людям нравятся только те советы, которые они могут дать себе сами. Поэтому непрошеные советчики часто попадают в немилость. Когда человек рассказывает о своих проблемах, так и хочется что-то посоветовать, а заодно показать, как хорошо вы умеете справляться с проблемами. В отличие от собеседника, конечно же. А еще бывают ситуации, когда собеседник просто хочет выговориться. Если человеку действительно необходим совет — он спросит. В других случаях постарайтесь комментировать разговоры по минимуму.
6.3. Привычка говорить только о себе
«А вот я» — одна из самых страшных фраз, после которой заканчивается разговор и начинается провал любой беседы. Ни в коем случае нельзя перебивать собеседников, говоря о себе. Люди любят говорить о себе. И любят людей, готовых их слушать. Поэтому не старайтесь вставить в беседу любыми путями пару фраз о себе.
6.4. Привычка сплетничать
Сплетни любят только неудачники. Причем любят и слушать их, и рассказывать. Если вы решили обсудить других, то учтите — успешному большинству это не интересно. Негативные моменты, которые неизбежно встретятся в таком обсуждении, могут легко отвратить от вас даже самого приятного человека.
6.5. Привычка недооценивать себя
Самооценка — это тот фактор, который во многом формирует наше мышление и наше представление о мире. Так что вредные психологические привычки, например, недооценивать себя, могут отравить всю жизнь.
Человек часто не может адекватно оценить себя. И это естественное состояние. Над правильной самооценкой нужно работать. Конечно, нужно понимать свои слабости и стремиться от них избавиться. Но при этом ни в коем случае нельзя тонуть в болоте своей неуверенности. Привычка недооценивать себя ведет к тому, что неудачник просто не начинает новое дело, ведь он уверен, что ничего не получится. Совершенных людей не бывает — и вроде бы такую прописную истину все знают. Но как совместить такое знание и реальность — мало кто догадывается.
Люди, что имеют привычку постоянно говорить себе, что у них ничего не получится, не могут потом относиться к жизни активно. Они не любят себя, а значит, не считают себя достойными лучше жизни. А ведь это естественная потребность человека — стремиться сделать для себя мир лучше. Лишь адекватная самооценка может подарить удовольствие от жизни.
6.6. Привычка критиковать
Люди очень сильно любят замечать чужие ошибки, и еще больше люди любят указывать на них. Но одно дело — обнаружить ошибку и помочь ее исправить. И совсем другое — постоянно критиковать людей, даже когда тех нет рядом. Эта привычка может быть не менее вредной, чем курение, критика портит общение. А если учесть, что критика — это довольно жестокое оружие, то пользоваться им нужно уметь.
Людям, которые привыкли критиковать, обычно трудно понять, что их не любят именно из-за этого. Слушая плохую критику, человек думает, что его стараются специально унизить. Критиканы за счет унижения оппонентов ощущают себя более важными и более сильными, выделившись на фоне других. И причина такой привычки — это все та же неуверенность в себе, которая является корнем множества проблем неудачников.
Неудачник не может сам ощущать себя полноценной личностью, пока не найдет порции негатива в остальных. Это не дает возможности человеку построить отношения, и не только потому, что отпугивает от него всех остальных. Любитель критики сначала всегда находит недостатки, а потом просто не может сформировать правильный образ собеседника. Так что опасность от постоянного сосредоточения на негативных сторонах и ошибках других существует не только для объектов критики, но и для самих критиков.
Социологические опросы показали, что критика может действовать на людей, как красная тряпка на быка. Особенно это заметно, если человека критикуют в присутствии друзей и детей. Так что следите за тем, что вы говорите. А если ничего, кроме критики, не можете сказать — просто промолчите. Занимайтесь собой и своими делами, а не чужими промахами.
6.7. Привычка раздражать партнера
Многие женщины и мужчины жалуются на неудачи в личной жизни, хотя сами не замечают, как мелочами каждый день разрушают свои отношения. Существует рейтинг самых опасных привычек, которые отпугивают представителей противоположного пола.
Женские вредные привычки
Например, женщинам, чтобы стать мечтой, нужно выбросить хлам из ванной комнаты. Причем хлам — это не старые бутылки из-под шампуня, это большая часть той коллекции косметики, из-за которой мужчина ищет свою зубную щетку часами. Дайте мужчине кусок мыла и полотенце — он останется доволен. Извечная потребность женщины в избытке косметики крайне не нравится сильному полу.
О том, что нельзя брать мужчин на шопинг, написаны тысячи статей в женских журналах, так возьмитесь, наконец, за ум и перестаньте устраивать свидания в торговых центрах, если не хотите превратить мужчину в манекен.
В список самых отпугивающих привычек входит также привычка плакать по любому поводу.
Повредить даже самым лучшим отношениям может привычка искать во всех словах и в любых событиях «глубинные смыслы». Эта привычка свойственна обоим полам, но раздражает все же мужчин. Даже если вы считаете, что в вашей паре все хорошо только благодаря особому совпадению по знакам Зодиака, не посвящайте партнера в эти познания. Просто наслаждайтесь.
Мужские вредные привычки
Главный мужской недостаток, который заставляет женщин разочароваться в спутнике — это неряшливость, полное или частичное отсутствие манер: чавканье, причмокивание и сопение во время приема пищи, испачканные рубашки и носки по всему дому. Вроде кажется, что мужчина специально ничего не пачкает, но то и дело то тут, то там появляются крошки, следы от разлитых напитков, надгрызенные зубочистки, ватные палочки, под стулом грязные носки, а на столе, возле компьютера или телевизора, — горы грязных кружек и тарелок.
Кстати, эти привычки могут раздражать не только женщин, так что отправляйтесь учить правила этикета, если замечаете за собой недостатки в поведении. И купите хорошую стиральную машину.
На втором месте вреди вредных мужских привычек — жадность. Дело не в меркантильных женщинах, а в том, что успешные люди стремятся получать качественные вещи. И если мужчина экономит на качестве, покупая самые дешевые билеты или приходя в самый плохой ресторан, он автоматически падает в глазах женщины.
Мелкие вредные привычки
Многие небольшие вредные привычки людей не стоят отдельного описания, поскольку очень похожи по своей сути. Это нервные движения, неосознанные, выдающие неуверенность в себе и постоянную тревожность. У кого-то их нет, у кого-то сразу несколько. Объединяет их два аспекта: во-первых, сами привыкшие их не замечают вовсе, а во-вторых, они оказывают огромное влияние на окружающих.
Первая из них — привычка похрустывать суставами пальцев. Она ужасно раздражает окружающих, да еще и вредна для организма. Практически все, кто сам не страдает такой привычкой, очень сильно раздражаются и нервничают, когда кто-то начинает при них издавать подобные звуки.
Вторая привычка — привычка постоянно прикасаться к частям своего тела. Многие предпочитают переживать стресс так, что это становится заметно остальным: накручивать волосы на палец, дергать уши, чесать нос или одергивать одежду. Такое поведение не приносит особенного облегчения, зато настраивает против себя всех, кто за этим наблюдает.
Неприятно людям и часто слушать одни и те же слова, поэтому от слов-паразитов, проскальзывающих в речи, следует избавляться. Но более всего такая привычка относится к извинениям. Из-за того, чтоб человек постоянно просит прощения за что-нибудь, с ним становится практически невозможно нормально пообщаться.
Замыкает список самых раздражающих мелочей привычка слишком близко подходить к собеседнику в разговоре. Помните, что нужно держать дистанцию и не вторгаться в личное пространство.
Как избавиться от всех этих привычек сразу? Учитесь справляться со стрессом и командуйте своим организмом сами. Простой контроль никогда не даст положительного результата, пока не будет устранена причина демонстративного нервного поведения.
6.7. Привычка опаздывать
У каждого человека есть знакомые, которые хронически любят опаздывать. А может, вы и сами относитесь к подобной категории людей? Если это так, то вы вряд ли догадываетесь, как постоянные опоздания портят вашу жизнь.
Самым элементарным способом победить постоянные опоздания является перемена мотивации. У людей всегда находится миллион причин, чтобы опаздывать. Если вам не хочется идти на работу, вы будете тянуть время, долго собираться. Другая причина — подсознательное желание вызвать сочувствие окружающих, если вы объясняете свои опоздания занятостью.
Попробуйте подчинить свои опоздания внешнему сигналу. Определите несколько мероприятий, на которые действительно хотите опоздать и объявите о том, что вы собираетесь немного задержаться. Вот увидите, опаздывать вам уже не захочется, ведь привычный смысл ваших опозданий уже потерян.
Как только сможете сознательно достичь своевременности, непременно наградите себя.
6.8. Привычка спорить
В спорах, конечно, можно найти истину, если только споры не стали привычкой. Психологическая зависимость от спора лишает человека общения, иногда даже с самыми близкими людьми. В семье обычно споры случаются между двумя людьми, так что любитель поспорить втягивает в свою привычку еще одного человека. Поэтому если вы заметили, что начали спорить по любому поводу и что ваши споры поддерживает с жаром другая сторона, то это уже обоюдная привычка. Это уничтожает любую пользу от спора.
Одна из основных ошибок для неудачника, который спорит именно с близкими людьми в том, что он нападает не на их аргументы, а непосредственно на личность. Это самое действенное средство для победы, ведь именно близких мы знаем лучше всего, значит, всегда можем найти что-то, что их заденет. Спор с переходом на личности — стопроцентная гарантия, что рано или поздно вы останетесь в одиночестве.
То же самое можно сказать и об отношении малознакомых людей к любителям поспорить без правил. Они просто покинут вашу жизнь, не успев в ней появиться.
Самый простой способ забыть о вредной привычке спора ради спора — научиться вести правильную и спокойную дискуссию в любой жизненной ситуации. Это непросто, но результат того стоит.