Советы прабабушки:

• Любые растяжения сухожилий лечат горячими молочными компрессами, которые необходимо менять по мере их остывания.

• При растяжении мышц рук или ног сварить горсть недозрелых ягод бузины в 5 л воды, добавить 1 ст.л. питьевой соды и обмыть больные места непроцеженным отваром, когда он остынет.

• При растяжении связок взять полотняную тряпочку или свернутый вчетверо бинт, намылить его детским мылом как можно гуще (как натуральная сметана) и натуго обернуть больное место в 4–5 слоев. Сверху завязать шерстяным шарфом на ночь без применения клеенок. Через 8–10 ч боль проходит. Периодически компресс может давить, но этого не стоит опасаться.

• При растяжении связок нарезать мелко 1–2 луковицы (в зависимости от степени растяжения), смешать их с сахарным песком, нанести толстый слой этой смеси на тряпку и наложить на больное место.

• При разрывах мышц и расслаблении суставов пользоваться золой побегов виноградной лозы, смешанной с оливковым маслом.