Незнание и мнительность — «друзья» болезней

Прежде чем перейти к практической части, читатель должен иметь элементарное представление о том, как функционирует человек как биологический объект. Как работать с самим собой, не зная себя?

Всем известна простая истина: хочешь быть специалистом в какой-то области — должен изучить и знать эту область. Невозможно быть хорошим строителем, не зная материалов, из которых состоят дома, строения. Трудно быть хорошим учителем в школе, не зная психологии детей. На моей памяти один такой случай. Двое моих знакомых купили по новой машине. Один из них понятия не имел об устройстве автомобиля и умел только водить машину. Второй, кроме того, знал устройство автомобиля, его составных частей, их функции и взаимодействие. Прошло 15 лет со времени покупки машин. Второй мой знакомый, который знал устройство автомобиля, в течение этих лет ухаживал за машиной, вовремя делал профилактику, обновлял все жидкости, вовремя менял износившиеся детали, и поэтому через 15 лет его машина по-прежнему была в хорошем состоянии и служила своему хозяину. Первый же за эти 15 лет сам ничего не делал с автомобилем и пользовался услугами станции технического обслуживания только тогда, когда машина не могла ходить. В итоге через 15 лет не было уже смысла чинить ее и пришлось выбросить.

Примерно то же самое происходит с людьми. Если человек не знает, как работает его организм, не знает, из каких органов он состоит и как они расположены, не ухаживает за своим телом, то о каком хорошем здоровье может идти речь. Более того, даже если человек обратился за помощью к терапевту, то и тогда эффект будет намного больше, когда человек знает, на что направлены действия терапевта и что при этом происходит с организмом. Возьмем простой случай с массажем. Например, один человек, получающий массаж, думает во время процедуры о том, как усиливается кровоснабжение, как органы улучшают питание, т. е. активен во время сеанса. Другой же человек понятия не имеет о том, что происходит с ним во время массажа, просто слышал, что это вроде бы полезно, другими словами — пассивен. Эффект будет выше, естественно, в первом случае.

Из-за незнания своего организма многие люди теряют здоровье. Особенно мнительные люди. Заболело где-то в животе или в боку, закружилась голова, или появилась боль при мочеиспускании — сразу паника, придумывание себе болезней. А самовнушение действует очень сильно. И через некоторое время действительно появляется болезнь. А если бы знали эти «мнимые» больные, что человеческий организм, стремясь сохранить постоянство внутренней среды, приспосабливается к изменениям внешнего мира, таким, как электромагнитные излучения, давление в атмосфере, бедный кислородом воздух, грязь, пища с химией или с нитратами. И во время этого приспособления может изменяться кровяное давление, состав крови, могут возникнуть спазмы мышц или кровеносных сосудов, что зачастую сопровождается различными неприятными симптомами, которые со временем прекращаются. Если бы знали «мнимые» больные об этом, то могли бы избежать страданий.

Парадоксально то, что сегодня, когда человек совершает техническую революцию, он по-прежнему меньше всего уделяет внимания своему телу. И за это расплачивается здоровьем. Я не буду подробно описывать физиологию человека, но чтобы работать эффективно с очистительными программами, приведенными в этой книге, я расскажу в самом сжатом и упрощенном виде о функциях человеческого организма.

 

Системы, органы, клетки человека

Человеческий организм состоит из систем — групп органов, функционирующих вместе:

костная — все кости тела, хрящи, суставы и связки, соединяющие их;

мышечная — мышцы тела, одни из которых регулируются сознательно (скелетные, или поперечнополосатые мышцы), другие регулируются без участия сознания (гладкие, или непроизвольно сокращающиеся мышцы);

нервная — мозг, органы чувств (глаза, уши, вкусовые сосочки, обонятельные и осязательные рецепторы), нервы, спинной мозг;

эндокринная — гормонопроизводящие железы: гипофиз, щитовидная железа, паращитовидная железа, надпочечники; поджелудочная железа, вилочковая железа (тимус), части яичек и яичников и небольшая группа тканей в кишечнике;

дыхательная — легкие, бронхи (трубки к легким), трахея, рот, гортань, нос, диафрагма;

сердечно-сосудистая — сердце, артерии, вены, капилляры, кровь;

лимфатическая — структуры, участвующие в циркуляции лимфы и в защите организма от болезней, включая лимфатические узлы, лимфатические сосуды, селезенку, миндалины, аденоиды, вилочковую железу (тимус);

пищеварительная — рот, язык, зубы, слюнные железы, пищевод, желудок, тонкий кишечник, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа;

выделительная — органы и железы, участвующие в выведении из организма отходов: потовые железы, толстый кишечник и мочевыделительная система (почки, мочеточники, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал — уретра);

репродуктивная — мужская: яички, половой член, предстательная железа, семенные пузырьки, мочеиспускательный канал; женская: яичники, фаллопиевы трубы, матка, шейка матки, влагалище, наружные половые органы — вульва; мужские и женские половые гормоны.

Как видно из перечисленного, системы состоят из различных органов. Органы, в свою очередь, состоят из клеток. Клетка — это микроскопическая структура, достигающая в диаметре только сотой доли миллиметра. Клетки различаются по форме, величине и структуре в соответствии с функцией, которую они выполняют. Клетки, входящие в одну систему, схожи между собой (рис. 1). Мышечные клетки (1), например, длинные и тонкие, могут сжиматься и расслабляться, позволяя, таким образом, телу двигаться. Многие нервные клетки (6) тоже длинные и тонкие, но они призваны передавать импульсы. Красные кровяные клетки (4) имеют круглую форму, они переносят кислород и углекислоту. Клетки поджелудочной железы (5) сферической формы, они производят и восстанавливают гормон инсулин. Несмотря на эти вариации, все клетки тела состоят из ядра, оболочки, в которой сосредоточено желеобразное вещество — цитоплазма, — и мембраны, через которую проходят питательные вещества и отбросы.

Рис. 1. Клетки различных органов:

1 — мышечные; 2 — слизистой оболочки рта; 3 — кости;

4 — красные кровяные; 5 — поджелудочной железы;

6 — нервные; 7 — слизистой оболочки кишечника;

8 — соединительной ткани; 9 — сперматозоид

 

Обмен веществ

Организм функционирует за счет жизнедеятельности клеток, а клетки для этого должны получать питание. Питание они получают за счет пищи, которая преобразуется химическими веществами — ферментами и гормонами. Ферменты влияют на химические превращения пищи в элементарные питательные вещества, необходимые клеткам. Сегодня известно более 3,5 тысячи ферментов, которые расщепляют белки, жиры и углеводы. Деятельность ферментов контролируется гормонами. Без гормонов ферменты не могли бы совершать свою работу.

Гормоны, вырабатывающиеся железами эндокринной системы, могут активизировать деятельность одних ферментов и тормозить действие других. Поэтому очень важно сохранять баланс гормонов в крови, не допускать ни избытка их, ни недостатка. Не случайно искусственным введением гормонов трудно контролировать баланс. С помощью таких гормонов можно улучшить деятельность одних органов и ухудшить других. Скажем, женщина, принимающая гормоны для улучшения работы половой сферы, может набрать избыточный вес. Или употребление гормонов для улучшения работы суставов может ухудшить зрение.

Обмен веществ имеет отношение ко всем химическим процессам, происходящим в теле человека, способствуя его выживанию. Обмен веществ делится на катаболизм и анаболизм. Катаболизм представляет собой расщепление углеводов, жиров и белков для образования энергии. Энергия, высвобождаемая в процессе катаболизма, превращается в полезную работу с помощью мышечной деятельности, а некоторое ее количество теряется в виде тепла. Анаболизм включает химические процессы, направленные на образование и обновление структурных частей и клеток тканей. При этом запасается энергия, которая тратится для роста, воспроизведения и защиты организма от инфекций и болезней.

Вещества, в которых нуждается наш организм, можно разбить на шесть групп: вода, минералы, протеины, жиры, углеводы и витамины. Строительным материалом для организма являются протеины, вода и минералы. Они необходимы для роста тела, образования новых клеток и тканей.

Протеины — главный строительный материал — состоят, главным образом, из углерода, водорода, кислорода и азота. Протеины еды расщепляются в организме на аминокислоты, которые служат «кирпичиками» для создания многих химических веществ, в том числе гормонов и ферментов. В более чем двух десятках аминокислот нуждается организм, одни из них могут быть синтезированы самим организмом, другие он получает из протеинов животной пищи, третьи — из протеинов растительной. Конечным продуктом обмена белков является мочевая кислота. Она образуется в тканях и печени, откуда поступает в кровеносную систему и через почки выводится из организма.

Жиры, поступающие в пищу, частично идут на создание жировых запасов, частично же окисляются с выделением энергии и образованием конечных продуктов — углекислоты и воды. Жиры необходимы для нормального усвоения кальция, магния и жирорастворимых витаминов (A, D и др.). Например, каротин, из которого образуется витамин А, из сырой моркови всасывается кишечником в незначительном количестве, а из моркови, заправленной сметаной или растительным маслом, — от 60 до 90 %. Жиры обладают высокой калорийностью, но следует знать, что ожирению способствуют не столько жиры, сколько углеводы (в виде сахара) при избыточном их употреблении.

При нарушении жирового обмена в связи с перееданием или употреблением слишком жирной пищи наблюдается снижение или даже утрата способности крови освобождаться к следующему приему пищи от этих веществ. Их постоянный избыток может вызвать сгущение и остановку капиллярного тока крови. Кроме того, повышение жирности крови вызывает «склеивание» эритроцитов.

В группу жиров входят некоторые жироподобные вещества, из них наибольший интерес представляют холестерин и лецитин. Холестерин принимает участие в образовании половых гормонов и гормонов, выделяемых надпочечниками. Поступивший с пищей и синтезированный в организме холестерин соединяется в кишечнике с жирными кислотами и переходит в кровь. Избыток холестерина распадается в печени и выделяется с желчью в виде желчных кислот в кишечник. Лецитин благоприятно влияет на деятельность центральной нервной системы и печени, стимулирует кроветворение, повышает сопротивляемость организма инфекциям, токсическим веществам, препятствует развитию атеросклероза.

Углеводы являются важнейшим источником энергии. Углеводы делятся на три группы. К первой относятся простые углеводы, или моносахариды, содержащие одну молекулу углеводов: глюкоза, фруктоза, галактоза. Во вторую группу входят дисахариды, содержащие две молекулы углеводов: сахароза (свекловичный и тростниковый сахар), лактоза (молочный сахар) и мальтоза (солодковый сахар). К третьей группе относятся полисахариды, состоящие из нескольких моносахаридов: крахмал, гликоген, клетчатка.

С физиологической точки зрения особое значение имеют глюкоза и гликоген, так как они являются основными источниками энергии, используемой организмом. При необходимости экстренных энерготрат — эмоциональное возбуждение (боль, страх, гнев, ярость и другие чувства), интенсивная мышечная работа — они легко извлекаются из депо и быстро окисляются с выделением энергии. Особенно велика роль глюкозы в питании скелетных мышц и центральной нервной системы.

Значение глюкозы для нормального функционирования организма подтверждается тем, что при снижении уровня сахара в крови (гипогликемия) появляются резко выраженная мышечная слабость, ощущение утомления, ускорение сердцебиения, усиление потоотделения, побледнение или покраснение кожного покрова и т. д. В тяжелых случаях падает температура тела, нарушается деятельность центральной нервной системы (начинаются судороги, бред, меркнет сознание). Все эти явления сразу же исчезают после введения раствора глюкозы. В тонких кишках всасываются в кровь только простые одномолекулярные сахара: глюкоза, фруктоза, галактоза, ксилоза и арабиноза. Более сложные углеводы — дисахариды (сахароза, лактоза) и полисахариды (гликогены и крахмал) — могут быть усвоены организмом только после их расщепления на соответствующие моносахариды.

Через капилляры кишечных ворсинок моносахариды попадают в кровеносную систему и с током крови доставляются прежде всего в печень. Здесь значительная их часть проходит через печень без изменения и разносится с током крови по всему телу. Чем больше потребляется богатой углеводами пищи, тем выше содержание гликогена в печени.

Разные органы используют неодинаковое количество глюкозы из притекающей к ним крови. Наибольшее количество глюкозы потребляется мозгом и сердечной мышцей. Сохранение постоянной концентрации сахара в крови (от 80 до 120 миллиграммов глюкозы на 100 миллиграммов крови) поддерживается двумя процессами: потреблением глюкозы тканями и поступлением ее в кровь из печени. Гликоген расщепляется в печени непосредственно на глюкозу без промежуточных продуктов. Этот процесс называется «мобилизацией гликогена». При недостатке углеводов в пище гликоген может образовываться в печени из белков и жиров.

Нарушения углеводного обмена чаще всего связаны с заболеваниями печени, при которых печень теряет способность превращать в гликоген поступающую из кишечника глюкозу, и с заболеваниями поджелудочной железы, самым известным из которых является сахарный диабет.

Витамины играют очень важную роль в процессах усвоения пищевых веществ и во многих биохимических реакциях организма. Большая часть витаминов поступает с пищей, некоторые из них синтезируются микробной флорой кишечника и всасываются в кровь, поэтому даже при отсутствии таких витаминов в пище организм не испытывает в них потребности. Недостаток в пищевом рационе какого-либо витамина (не синтезируемого в кишечнике) вызывает болезненное состояние, называемое гиповитаминозом. В случае нарушения всасывания витаминов в кишечнике при том или ином заболевании гиповитаминоз может иметь место даже при достаточном количестве витаминов в пище.

Обмен минеральных солей. Осмотическое давление крови и межклеточных жидкостей определяется концентрацией солей натрия, кальция, магния, калия. Постоянство осмотического давления является важнейшим условием нормального протекания всех обменных процессов, условием, обеспечивающим устойчивость организма к различным воздействиям внешней среды. Концентрация неорганических составных частей жидкостей организма поддерживается с особой точностью и потому подвержена наименьшим индивидуальным колебаниям.

Соотношение ионов в крови человека и всех позвоночных животных очень близко к ионному составу океанских вод (по всем ионам, за исключением магния). На основании этого факта еще в конце прошлого столетия было высказано предположение о зарождении жизни в океане и о том, что современные животные, так же как и человек, унаследовали от своих океанических предков неорганический состав крови, сходный с морской водой. Эта точка зрения в дальнейшем была подтверждена многочисленными исследованиями, показавшими, что жизнь, несомненно, возникла в воде, но не пресной, а в растворе солей натрия, калия, кальция и магния.

Решающее значение в поддержании постоянного соотношения в крови основных ионов, участвующих во многих жизнеобеспечивающих процессах, прежде всего ионов натрия и калия, имеет деятельность почек. Если в организм поступает мало натрия, то в почечных канальцах резко увеличивается его обратное всасывание. Избыток же в плазме крови натрия тормозит его обратное всасывание в канальцах почек, при этом увеличивается задержка в крови калия — соотношение между ионами снова нормализуется. Так же регулируется содержание в крови других ионов — кальция, фосфора, хлора и пр.

На рис. 2 показана общая схема обмена веществ. Нарушения в обмене веществ ведут к накоплению ядовитых веществ в организме. Нарушения в образовании гормонов является распространенной причиной нарушения обмена веществ. Диабет, например, вызывается сниженным образованием гормона инсулина в поджелудочной железе. Без инсулина клетки не могут всасывать и расщеплять глюкозу, и кровеносные сосуды начинают засахариваться.

Рис. 2. Общая схема обмена веществ:

1 — обработка пищи в желудке и кишечнике до мелких составных частей (протеинов, жиров, углеводов);

2 — перенос этих веществ кровью в печень для очистки и дальнейшей обработки;

3 — печень; 4 — очищенная кровь с переработанными до конца веществами;

5 — клетки

 

Саморегуляция функций организма

Чтобы оставаться здоровым, организм человека должен регулироваться так, чтобы сохранялось постоянное внутреннее равновесие при постоянно изменяющихся внешних обстоятельствах. Этот процесс регуляции называется гомеостазом. В основе саморегуляции лежит принцип «обратной связи»: любое изменение функции органов или систем, выходящее за допустимые пределы, вызывает возбуждение соответствующих отделов нервной системы, которые посылают импульсы-приказы, нормализующие деятельность органа или системы. Это осуществляется так называемой вегетативной, или автономной, нервной системой.

Вегетативная нервная система регулирует деятельность кровеносных сосудов сердца, органов дыхания, пищеварения, мочеотделения, желез эндокринной системы. Кроме того, она регулирует питание самой центральной нервной системы и скелетных мышц. Деятельность вегетативной нервной системы подчинена центрам, расположенным в гипоталамусе, а они, в свою очередь, контролируются корой больших полушарий. Вегетативную нервную систему условно разделяют на симпатическую и парасимпатическую системы (рис. 3).

Рис. 3. Вегетативная нервная система:

- - - - - — симпатическая нервная система;

——— — парасимпатическая нервная система

Симпатическая нервная система мобилизует ресурсы организма при различных ситуациях, требующих быстрой ответной реакции. Как правило, такие ситуации возникают при опасности, сильном страхе, раздражительности. В это время тормозится деятельность пищеварительного тракта и активизируется сердечная деятельность, повышается давление, расширяются зрачки.

Парасимпатическая нервная система активизируется в условиях покоя, расслабления. В это время усиливаются движения пищеварительного тракта, расширяются сосуды внутренних органов.

В нормальных условиях у здорового человека симпатический и парасимпатический отделы находятся в состоянии сбалансированного динамического равновесия. Нарушение этого равновесия вызывает различные болезненные симптомы, например: спазмы желудка и кишечника, изменение ритма сердечной деятельности, головную боль, тошноту, головокружение.

Психические процессы, протекающие в коре головного мозга, могут оказывать активное влияние на деятельность внутренних органов, а процессы во внутренних органах, в свою очередь, отражаются на психической деятельности. Всем известны изменения в настроении и умственной работоспособности до и после приема пищи, влияние на психику пониженного или повышенного обмена веществ. Так, при резком снижении обмена веществ появляется умственная вялость, повышение же обмена веществ обычно ускоряет психические реакции.

Как уже было сказано, вся вегетативная система контролируется участком головного мозга, называемым гипоталамусом. Он получает информацию о любом изменении в химическом балансе организма и корректирует вегетативную систему с целью вернуть организм к правильному балансу. Если, например, уровень кислорода падает из-за физической нагрузки, гипоталамус дает команду вегетативной нервной системе увеличить частоту сердечных сокращений для снабжения организма более богатой кислородом кровью.

 

Эндокринная система

Наряду с вегетативной нервной системой имеется вторая коммуникативная система для информационного обмена между отдельными органами — эндокринная система. Так же как и вегетативная нервная система, она регулирует и координирует функции органов. Различие между двумя системами состоит в способе и скорости передачи информации. В то время как нервная система направляет свои сигналы, закодированные в виде электрических импульсов, по нервным волокнам к отдельным органам, эндокринная система использует химический «язык» для того, чтобы общаться с органами. Нервный импульс имеет преимущество в большой скорости, химический же «язык» в том, что хотя он и медленно приводится в действие, однако равномерно действует продолжительное время.

Химические продукты эндокринной системы называются гормонами. Их вырабатывают клетки эндокринных желез (рис. 4). В теле человека вырабатывается более 50 различных гормонов. Они регулируют давление, обмен веществ, обеспеченность энергией и минеральными солями, содержание кальция и сахара в крови, функции половых органов.

Рис. 4. Железы эндокринной системы:

1 — гипофиз; 2 — щитовидная железа; 3 — надпочечники;

4 — поджелудочная железа; 5 — половые железы

Гипофиз находится в головном мозг, управляет всей эндокринной системой, но в то же время управляем со стороны гипоталамуса. Кроме того что гипофиз выделяет различные гормоны для стимуляции и управления другими железами, он также оказывает преимущественное влияние на рост, развитие, обменные процессы, регулирует деятельность желез внутренней секреции.

Щитовидная железа находится перед и по обе стороны трахеи. Гормоны щитовидной железы регулируют рост и процесс обмена веществ. Это гормоны всеобщего действия, и их действие сказывается почти на всех функциях организма.

Паращитовидные железы представляют собой четыре органа величиной с горошину на задней стороне щитовидной железы. Вырабатываемый ими гормон регулирует обмен кальция и фосфора в организме.

Поджелудочная железа расположена в брюшной полости позади желудка. Вырабатываемый ею гормон, известный всем инсулин, способствует обмену углеводов в тканях и таким образом понижает содержание сахара в крови.

Надпочечники прилегают непосредственно к верхнему полюсу каждой почки и состоят из двух образований: коры (наружный слой) и расположенного внутри мозгового вещества. Кора надпочечника вырабатывает несколько гормонов, влияющих на минеральный обмен, углеводный обмен, защитные реакции организма, работоспособность мышц; некоторые гормоны действуют так же, как и половые. Во внутренней ткани надпочечников вырабатываются адреналин и норадреналин, они возбуждающе действуют на симпатическую нервную систему.

Половые железы (яичники у женщин и яички у мужчин) — гормоны, вырабатываемые здесь, влияют на вторичные половые признаки (например, женские грудь и бедра; борода у мужчин), деятельность половых органов, на психические процессы.

Об эндокринной системе можно рассказать много интересного, но моя задача — дать основные понятия. Поэтому перейдем к очень важной теме, на которой я остановлюсь немножко больше, поскольку именно знание этой темы дает лучшее понимание моего метода очистки организма.

 

Кровь

Кровь имеет очень важное значение для функционирования организма. Кровь переносит кислород и другие важные вещества к тканям, а взамен выводит углекислоту и другие отработанные продукты, которые могут отравлять организм. Кровь помогает также разрушать микроорганизмы, вызывающие различные заболевания. Кровь состоит из бесцветной жидкости, называемой плазмой, в которой плавают красные кровяные тельца, или эритроциты, белые кровяные тельца, или лейкоциты, и очень мелкие клетки — тромбоциты.

Плазма содержит огромное количество химических веществ, необходимых для жизни организма: белки, углеводы, жиры, минеральные соли, ферменты, гормоны, витамины и др. В капиллярах все эти вещества переходят в ткани, а в плазму поступают образующиеся в процессе обмена веществ продукты, подлежащие удалению из организма. К ним относятся аммиак, мочевина, мочевая кислота, остаточный азот и др. Важной составной частью плазмы являются белки, которые разделяются на две основные группы: альбумины и глобулины. Альбумин можно сравнить с губкой в циркулирующей крови, которая удерживает воду в кровеносном потоке, не позволяя крови превратиться в желе. Уменьшение альбумина в крови приводит к тому, что часть воды из сосудов переходит в ткани, вызывая отеки. Глобулины выступают в роли антител при попадании инфекции. Иногда, когда есть опасность попадания инфекции, врачи искусственно вводят глобулин в кровь.

Эритроциты (красные кровяные клетки) — безъядерные клетки крови животных и человека. Переносят кислород из легких к тканям и углекислый газ от тканей к органам дыхания. В эритроцитах содержится гемоглобин, который легко соединяется с кислородом. В капиллярах гемоглобин отдает кислород тканям и присоединяет к себе углекислый газ. Из легких углекислота выделяется при дыхании в атмосферный воздух. Эритроциты — клетки, живущие недолго, через 3–4 месяца они разрушаются в кровяном русле, распадаясь на белковую часть — глобин и красящее вещество — гем. От молекулы гема отсоединяется желчный пигмент — билирубин, который выводится из организма. Остатки эритроцита с током крови переносятся в костный мозг и используются для образования новых эритроцитов. Эритроциты образуются в костном мозгу.

Лейкоциты (белые кровяные клетки) защищают организм от различных чужеродных частиц и болезнетворных микробов. Лейкоциты чувствительны к веществам, выделяемым бактериями. Они активно устремляются к микроорганизмам, могут выходить из кровяных сосудов в ткани и поглощать микробы, препятствуя дальнейшему распространению инфекции. В очагах повреждения погибшие лейкоциты скапливаются в виде гноя. Лейкоциты относятся к иммунной защите организма, они вырабатывают антитела, направленные на борьбу с чужеродными для организма веществами — аллергенами, вирусами, ядами, грибками, микроорганизмами. Все эти чужеродные вещества называются антигенами.

При попадании в организм антигена кровь вырабатывает именно для этого антигена антитела, уничтожая его. После перенесенного заболевания такие антитела остаются на длительный срок, иногда на всю жизнь. Этим объясняется невосприимчивость человека к некоторым заболеваниям, которыми он уже болел. В борьбе антитела с антигеном освобождается химическое вещество — гистамин, которое, расширяя кровеносные сосуды, вызывает различные аллергические реакции (насморк, слезоточение, резкое падение давления и др.). На этот случай кровь выделяет другие клетки — эозинофилы, которые убирают гистамин из организма.

Читателю должно быть понятно, что у людей, подверженных аллергическим реакциям, кровь недостаточно выделяет эозинофилов. Лейкоциты образуются в костном мозге, и средняя продолжительность их жизни 12 часов, а если они вовлечены в борьбу с бактериями, то 2–3 часа. 25 % белых кровяных телец составляют лимфоциты, которые вырабатываются в лимфатических узлах.

Лимфоциты играют жизненно важную роль в организме, обеспечивая ему естественный иммунитет к заболеваниям. Они вырабатывают антитоксины, которые выступают как противодействие разрушительному действию сильных токсинов, или химических веществ, выделяемых бактериями. Лимфоциты вырабатывают также антитела, которые не позволяют клеткам организма погибнуть от натиска бактерий.

Тромбоциты. Основная функция этих клеток — создание сгустков крови, необходимых для остановки кровотечения. Когда при травмах повреждается сосудистая стенка, тромбоциты моментально начинают разрушаться, образуя сгусток белка, называемый фибрином, который закупоривает сосуд. Свертываемость крови повышается под влиянием импульсов центральной нервной системы. Когда человек волнуется, в кровь поступает больше адреналина, который непосредственно ускоряет свертываемость крови.

Если учесть, что адреналин выделяется, как правило, при страхе, гневе, негодовании, а такие эмоции в течение тысячелетий появлялись при какой-то реальной опасности, то становится понятно, почему это было актуально. В наше время по-прежнему осталась связь эмоций с выделением адреналина. Не случайно поэтому довольно много болезней связано с образованием тромбов в крови.

 

Кровообращение

 

Система кровообращения поддерживает постоянную циркуляцию крови, а следовательно, обеспечивает снабжение всех клеток тела питательными веществами и кислородом и удаляет конечные продукты обмена. Главным распорядителем в этой системе является сердце.

 

Сердце

Сердце представляет собой большой мышечный орган в срединной части груди. Часто думают, что сердце находится с левой стороны тела, на самом же деле оно располагается по обе стороны от срединной линии, по больше сдвинуто влево, чем вправо. Работа сердца заключается в проталкивании крови по кровеносной системе. Кровеносные сосуды, идущие от сердца к органам, называются артериями, от органов к сердцу кровь несут вены. Вся сосудистая система человека условно разделяется на большой и малый круги кровообращения (рис. 5).

Рис. 5. Сосудистая система человека:

1 — кровоснабжение головы, легких, грудной клетки;

2 — кровоснабжение сердца; 3 — сердце; 4 — печень;

5 — кровоснабжение брюшной полости;

6 — кровоснабжение нижней части тела

Большой круг кровообращения начинается от левого желудочка сердца, который при своем сокращении проталкивает обогащенную кислородом артериальную кровь в аорту и далее в отходящие от нее артерии, артериолы, капилляры мозга, почек, печени, органов желудочно-кишечного тракта, мышц, кожи и т. д. По венулам и венам кровь собирается в две большие полые вены, из которых она попадает в правое предсердие, где заканчивается большой круг кровообращения.

Малый круг начинается от правого желудочка сердца, откуда венозная кровь через легочные артерии поступает в легочные капилляры, в которых происходит ее насыщение атмосферным кислородом и избавление от избытка углекислоты. Из легочных капилляров обогащенная кислородом артериальная кровь собирается в легочные вены и оттуда поступает в левое предсердие. У здорового человека частота и сила сердечных сокращений изменяются в точном соответствии с потребностями организма. Оно регулируется с помощью нервной и эндокринной систем. Нервные влияния осуществляются через импульсы, поступающие по симпатическим и парасимпатическим нервам, эндокринные действуют через кровь, переносящую гормоны, например адреналин.

Дорогие читатели, возможно, вам покажется немного скучно разбираться в устройстве и функционировании организма, но вы должны понять, что путь к истинному здоровью и активному долголетию начинается с изучения самого себя. Кроме того, я стараюсь писать максимально упрощенным языком, делая акцент на главные функции описываемых систем и органов. Здесь я хочу обратить особое внимание читателя на кровообращение, и прежде всего на работу капилляров, так как это является ключевым моментом разработанного мною метода. Итак, идем дальше.

 

Артерии

Ударную волну крови, выбрасываемой сердцем при каждом сокращении, первыми принимают на себя аорта, сонные, подключичные и другие большие артерии. Их стенки имеют значительную толщину и содержат много эластичных волокон, благодаря чему обеспечивается непрерывность тока крови по сосудам, хотя она поступает из сердца толчками. Дело в том, что при сокращении сердца только часть энергии затрачивается на продвижение крови по сосудам, другая же часть энергии идет на растяжение стенок аорты и крупных артерий (создается эластическое напряжение).

Когда сокращение сердца заканчивается и наступает его расслабление, дальнейшее движение крови после первоначального толчка, заданного сердцем, происходит за счет спадения эластических стенок крупных сосудов. Вот почему нормальная эластичность артериальных стенок имеет огромное значение для кровообращения. Как только она уменьшается, работа сердца резко затрудняется. В более отдаленных от сердца средних и мелких артериях силы сердечного толчка и эластического напряжения стенок крупных артерий оказывается недостаточно для дальнейшего продвижения крови. Требуется собственное сокращение сосуда, что обеспечивается мышечными волокнами сосудистой стенки.

Такие кровеносные сосуды, в отличие от артерий эластического типа, называются артериями мышечного типа. Особенно выражена мышечная ткань в стенках артериол перед их переходом в капилляры. Мышечные волокна в стенках артериол расположены циркулярно, и поэтому они способны интенсивно сокращаться. Артериолы играют роль кранов. Когда какой-либо орган работает, его артериолы расширяются и капилляры наполняются кровью; когда орган бездействует, артериолы сужаются и могут быть почти совсем закрыты, капилляры в это время пустеют.

 

Вены

Вены собирают кровь из капилляров и несут ее по направлению к сердцу. Обратному току венозной крови препятствуют клапаны, пропускающие кровь только по направлению к сердцу. Стенки вен гораздо тоньше, чем стенки артерий, в них меньше эластических мышечных волокон. В связи с этим даже при небольшом увеличении давления внутри вен они сильно растягиваются, и в них может скопиться большое количество крови. С возрастом из-за ослабления венозных стенок емкость венозного русла значительно увеличивается, что способствует застою крови в капиллярах, венулах и венах.

Движение крови в венах происходит прежде всего благодаря разности кровяного давления в начале и в конце венозной системы. Однако эта разность сравнительно невелика, и для обеспечения нормального кровотока в венах требуются дополнительные воздействия. Главные из них — это сокращения скелетной мускулатуры при различных движениях тела и гладких мышц внутренних органов в процессе их деятельности. Большое значение имеет также присасывающее действие грудной клетки, которое возникает во время вдоха и усиливает прилив венозной крови к правому предсердию. Обобщим кратко циркуляцию крови в организме. Кровь начинает свой путь, выходя из левого желудочка через аорту. На этом этапе кровь богата кислородом, пищей, распавшейся на молекулы, и другими важными веществами, такими как гормоны. Далее кровь разветвляется на артерии, идущие к средней, верхней и нижней частям тела. Из артерий кровь идет в меньшие по размерам артериолы, которые ведут ко всем органам и тканям организма, в том числе и к самому сердцу, а затем разветвляются на широкую сеть капилляров. В капиллярах кровяные клетки выстраиваются в один ряд, отдавая кислород и другие вещества и забирая двуокись углерода и другие продукты обмена. Пройдя капилляры, кровь попадает в венозную систему. Она сначала попадает в маленькие сосуды, называемые венулами, которые эквивалентны артериолам. Кровь продолжает свой путь по малым венам и возвращается в сердце по венам, которые достаточно большие и заметны под кожей. Малый же круг кровообращения служит для коммуникации с легкими, чтобы получить там кислород и оставить углекислоту.

А теперь переходим к капиллярам, и здесь я хочу напомнить читателю об особом внимании.

 

Капилляры

Функции капилляров

Капилляры — мельчайшие сосуды, пронизывающие органы и ткани человека. Кровь в них осуществляет свои основные функции: отдает тканям кислород, питательные вещества, гормоны и уносит углекислый газ и другие продукты обмена, подлежащие выделению. Благодаря происходящему в капиллярах обмену веществ поддерживается постоянство физико-химических свойств тканевой жидкости, омывающей клетки, и, следовательно, постоянство условий их жизнедеятельности. Капилляры — это конечные разветвления артериальной системы и одновременно начало венозной (рис. 6).

Рис. 6. Капилляры:

1 — артериальной системы; 2 — венозной системы;

3 — межклеточное пространство

Стенки капилляров очень тонки, они образованы одним слоем клеток, называемых эндотелиальными. За этими клетками, выстилающими просвет капилляров, располагается основная мембрана, вплотную к которой прилегает слой соединительной ткани. Все вещества, проникающие из капилляров в клетки, проходят через соединительную ткань, задерживающую вредные для организма вещества и бактерии. Переход веществ из крови в межклеточные пространства (3) происходит через мельчайшие поры, а также через истонченные участки самих клеток. Уплотнение капиллярных стенок и уменьшение количества функционирующих капилляров ухудшает питание и дыхание близлежащих тканей. Такие нарушения капиллярной проницаемости лежат в основе многих патологических состояний.

Эндотелиальные клетки обладают интересными особенностями. Они могут выполнять самые различные функции, например задерживать и переваривать стареющие красные кровяные тельца, пигменты, молекулы холестерина и жироподобных веществ. В здоровом организме эндотелиальные клетки участвуют в росте и регенерации тканей. Кроме того, они обеспечивают невосприимчивость организма к инфекционным заболеваниям. Клетки эндотелия капилляров способны освобождаться и совершать самостоятельные движения, размножаться, поглощать бактерии и вредные для организма вещества.

Капилляры в отличие от артерий и вен могут вновь образовываться и исчезать. Это самые мелкие сосуды кровеносной системы, их можно видеть только под микроскопом. Диаметр капилляров может изменяться в 2–3 раза. При максимальном сужении они не пропускают кровяные тельца, в них находится только жидкая часть крови — плазма. Когда же капилляр расширен, клетки крови проходят по нему медленно. Это имеет большое физиологическое значение, так как медленное продвижение крови удлиняет время ее контакта со стенкой сосуда. Все это облегчает проникновение кислорода и питательных веществ из крови в ткани.

Не все капилляры постоянно открыты. При покое органа функционирует примерно их десятая часть — «дежурные капилляры». Благодаря тому что кровь в капиллярах находится под давлением, в артериальной части капилляра вода и растворенные в ней вещества фильтруются в межтканевую жидкость. В венозной ее части, где давление крови уменьшается, осмотическое давление засасывает межтканевую жидкость обратно в капилляры. Таким образом, ток воды и веществ, растворенных в ней, в начальной части капилляра идет наружу, а в конечной его части — внутрь. Кроме процессов фильтрации, происходит движение молекул от высокой концентрации туда, где она ниже. Глюкоза, аминокислоты диффундируют из крови в ткани, а аммиак, мочевина — в обратном направлении.

Капиллярная система имеет очень большую протяженность, общая длина всех капилляров порядка 60–100 тысяч километров. Капилляры пронизывают живую ткань на очень близком расстоянии друг от друга. Так, в головном мозге каждый капилляр обеспечивает приток питательных веществ к мозговым клеткам в радиусе 25 микрон. Общая площадь поверхности всех раскрытых капилляров составляет около 6500 квадратных метров. На этом обширном пространстве происходят обменные процессы — переход молекул кислорода, аминокислот, гормонов, ферментов, витаминов и других питательных веществ из крови в межтканевую жидкость, непосредственно омывающую клетки. Из межклеточных же пространств обратно в кровеносные капилляры поступает часть конечных продуктов внутриклеточного обмена веществ, которые затем уносятся с током крови в венулы и вены. Другая часть «шлаков» переходит в лимфатические капилляры, содержащие не кровь, а тканевую жидкость (лимфу). Эти капилляры начинаются от специальных мешочков, расположенных в межтканевых щелях. Стенки лимфатических капилляров в отличие от стенок кровеносных сосудов обладают односторонней проницаемостью, т. е. пропускают вещества только снаружи внутрь. Сливаясь между собой, эти капилляры образуют специальный лимфатический аппарат с протоками, сосудистой сетью, магистральными путями, впадающими в венозную систему.

Состояние капиллярной системы при заболеваниях

В организме нет ни одного органа, ни одной ткани, благополучие которых не зависело бы самым непосредственным образом от состояния капиллярной системы. В настоящее время признано, что практически ни одно заболевание не обходится без вовлечения в патологический процесс различных участков капиллярного русла. Так, например, при воспалении легких первые болезненные изменения наблюдаются на стенках капилляров. При заболеваниях почек (острых и хронических) страдают не только капилляры почечной ткани, но и капилляры всего организма. Любое психическое напряжение, самые обычные физические напряжения сопровождаются усилением капиллярного кровотока.

Именно с помощью различных микроциркуляторных реакций осуществляются процессы адаптации организма к изменениям внутренней и внешней среды. При физической деятельности скелетные мышцы испытывают потребность в увеличении подвода глюкозы и кислорода. В них образуется много молочной кислоты, которая действует сосудорасширяюще. Это способствует раскрытию капилляров и расширению более крупных сосудов. Объем циркулирующей крови растет за счет ее выхода из депо и повышения скорости кровотока. В результате увеличения притока крови к работающим мышцам возрастает подвод питательных веществ и кислорода. В то же время ускоренный ток крови быстро освобождает работающие мышцы от излишков молочной кислоты, углекислоты и других шлаков.

 

Пищеварительная система

 

Пищеварение — сложный комплекс физико-химических процессов усвоения пищи, благодаря которым пищевые вещества, поступившие в ротовую полость и желудочно-кишечный тракт, расщепляются до простых водорастворимых соединений, всасываются в кровь и переносятся в клетки и ткани. На рис. 7 показаны органы пищеварения. Процессы переваривания белков протекают главным образом в зоне контакта стенки желудка с пищей.

Рис. 7. Органы пищеварения:

1 — пищевод; 2 — диафрагма; 3 — желудок; 4 — печень;

5 — желчный пузырь; 6 — поджелудочная железа;

7 — тонкий кишечник; 8 — толстый кишечник;

9 — слепая кишка; 10 — прямая кишка

 

Желудок

Жиры, поступая в желудок, тормозят его секрецию, причем их угнетающее действие проявляется и в том случае, когда они входят как добавления к другим пищевым веществам в количестве не менее 15 %.

Если прием жира на 10–15 минут предшествует принятию остальной пищи, то его тормозящие свойства выражены особенно резко. Если же жир поступает в желудок со всей пищей, то торможение желудочной секреции выражено слабее. Если жир поступает в желудок в разгар секреции, то он может и не оказывать на нее торможения.

В желудке легко перевариваются только жиры, содержащиеся в молоке и в сыром яичном желтке. Жиры, входящие в состав других пищевых продуктов, в желудке практически не перевариваются, это происходит только в 12-перстной кишке. Углеводы являются слабыми раздражителями секреции желудочных желез. После выхода из желудка пищевая кашица подвергается действию ферментов сока поджелудочной железы, желчи и кишечного сока, вырабатываемого железами 12-перстной и тонких кишок.

 

Поджелудочная железа

Пищеварительный сок поджелудочной железы богат ферментами, обеспечивающими переваривание белков, жиров и углеводов. Поджелудочная железа начинает функционировать через 1–3 минуты после начала еды. В отличие от желудочной секреции наибольшее количество поджелудочного сока выделяется при приеме хлеба, несколько меньше — мяса. На молоко же поджелудочная железа реагирует минимальным сокоотделением. Активными возбудителями секреции поджелудочной железы являются овощные соки и различные органические кислоты (лимонная, яблочная, уксусная). Надеюсь, читатель не забыл, что поджелудочная железа является одновременно железой эндокринной системы, выделяющей гормон инсулин, регулирующий концентрацию сахара в крови. На секреторную деятельность поджелудочной железы оказывают влияние гормоны гипофиза, щитовидной железы, надпочечников и коры больших полушарий. Так, у человека, находящегося в возбужденном состоянии, наблюдается снижение ферментативной активности поджелудочного сока, а в состоянии покоя — ее повышение.

 

Печень

Печень занимает особое положение среди всех органов пищеварительной системы. К печени по воротной вене (одной из самых крупных вен) притекает вся кровь, идущая из желудка, селезенки, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечников. Таким образом, кровь, насыщенная продуктами пищеварения, из желудка и кишечника поступает прежде всего в печень — главную химическую лабораторию организма, где она подвергается сложной обработке, и затем по печеночной вене переходит в нижнюю полую вену.

В печени происходит обезвреживание ядовитых продуктов распада белка, продуктов жизнедеятельности микробов, обитающих в толстом кишечнике. Продукт секретной деятельности печени — желчь — принимает активное участие в процессе пищеварения. В состав желчи входят желчные, жирные кислоты, холестерин, пигменты, вода и различные минеральные вещества.

Желчь поступает в 12-перстную кишку через 5–10 минут после приема пищи. Главная роль желчи — способствовать переходу с желудочного переваривания на кишечное, уничтожая действие пепсина, опасного для ферментов поджелудочного сока. Желчь усиливает действие ферментов поджелудочного сока, а также эмульсирует жиры, что помогает их расщеплению и всасыванию. Желчь играет важную роль в процессе всасывания каротина, многих витаминов и аминокислот. Она повышает тонус и усиливает перистальтику кишечника, главным образом 12-перстной и толстых кишок, оказывает угнетающее действие на кишечную микрофлору, предупреждая развитие гнилостных процессов.

Печень участвует практически во всех видах обмена веществ: белковом, жировом, углеводном, пигментном, водном. Ее участие в белковом обмене выражается в синтезе альбумина (помните? — удерживающий воду в крови) и поддержании его постоянного количества в крови. В печени происходит образование мочевины — конечного продукта белкового обмена — с последующим выделением ее из организма почками. Печень — главное место образования гликогена. Вместе с поджелудочной железой поддерживает и регулирует концентрацию глюкозы в крови.

 

12-перстная кишка

Из желудка пища переходит в 12-перстную кишку, которая является начальным отделом тонкого кишечника. В полости 12-перстной кишки продолжаются основные процессы переваривания белков, жиров и углеводов. Здесь всасываются почти все продукты, полученные в результате расщепления пищевых веществ, а также витамины, большая часть воды и солей.

 

Тонкий кишечник

В тонких кишках происходит окончательное расщепление пищевых веществ. Пищевая кашица перерабатывается под влиянием сока поджелудочной железы и желчи, пропитывающих ее в 12-перстной кишке, а также под влиянием многочисленных ферментов, продуцируемых железами тонкого кишечника. Процесс всасывания происходит на очень большой поверхности, так как слизистая оболочка тонких кишок образует множество складок и, кроме того, густо усеяна ворсинками: у взрослого человека количество ворсинок достигает 4 миллионов. Все это увеличивает всасывающую поверхность тонких кишок в сотни раз.

Из тонкого кишечника питательные вещества переходят в кровь воротной вены и поступают в печень, где они перерабатываются и обезвреживаются. После этого часть из них разносится с током крови по всему организму, проникает через стенки капилляров в межклеточные пространства и далее в клетки. Другая часть (например, гликоген) откладывается в печени.

 

Толстый кишечник

В толстом кишечнике завершается всасывание воды и проходит формирование каловых масс. Сок толстых кишок характеризуется наличием слизи, в которой содержатся ферменты. Толстый кишечник является местом обильного размножения микроорганизмов. В одном грамме кала содержится несколько миллиардов микробных клеток.

Кишечная микрофлора участвует в конечном разложении компонентов пищеварительных соков и остатков непереваренной пищи, синтезирует ферменты, витамины, а также другие физиологические вещества, которые всасываются в толстой кишке. Кроме того, микрофлора кишечника создает иммунологический барьер болезнетворным микробам и предохраняет хозяина от их внедрения и размножения.

 

Прямая кишка

В прямой кишке пищевая кашица продолжает подвергаться перевариванию. Здесь с помощью ферментов, вырабатываемых микробами, расщепляется клетчатка и всасывается вода, после чего пищевая масса постепенно превращается в кал. Этому способствуют движения толстого кишечника, перемешивающие пищевую кашицу и благоприятствующие всасыванию воды. Освобождение кишечника от каловых масс обеспечивается активной перистальтикой, которая возникает при раздражении каловыми массами рецепторов кишечных стенок.

 

Мочевыделительные органы

 

Почки

Наиболее важная роль в очищении организма и в выведении продуктов обмена веществ принадлежит почкам. В химических процессах, происходящих в большинстве клеток человеческого организма, участвует протеин. При расщеплении протеина образуется азот. Почки отвечают за вывод из крови азотсодержащих соединений, основным компонентом которых является мочевина. Почки выполняют и другие сложные функции: регулируют водно-солевой обмен, в том числе обмен натрия, калия, хлора, фосфора; синтезируют биологически активные вещества, оказывающие большое влияние на уровень артериального давления, свертываемость крови, защитные свойства организма и обеспечивают постоянство внутренней среды организма.

Почки (рис. 8) расположены по сторонам позвоночника за брюшиной. Почки обладают весьма развитой сосудистой сетью. Вся кровь, циркулирующая в артериях и венах, проходит через почки каждые 5–10 минут. В минуту почки получают около одного литра крови. Эта кровь в итоге достигает фильтра на конце одного из почечных канальцев (а их 2 миллиона в каждой почке) и разделяется таким образом, что жидкая часть крови (плазма) поступает в каналец, в то время как остальная часть остается в кровотоке. Отфильтрованная жидкость проходит через длинный почечный каналец, и большая часть воды, солей и других нужных организму веществ всасывается обратно в кровь. Некоторая часть воды, мочевины и других отходов в виде мочи поступает по двум мочеточникам (выводные протоки) в мочевой пузырь.

Рис. 8. Мочевыделительные органы:

1 — почки; 2 — мочеточники; 3 — мочевой пузырь

Почки вырабатывают мочу непрерывно и днем и ночью. В течение 24 часов выделяется в среднем около 1,5 литра мочи. Контроль за поддержанием водного баланса в организме осуществляется почечными канальцами, где может всасываться больше или меньше отфильтрованной жидкости, проходящей через них. Сигнал абсорбировать больше жидкости, если организм обезвоживается, поступает от гормона, который вырабатывается гипофизом. Общее количество выделяющейся мочевины остается прежним, но она растворяется в большем или меньшем количестве жидкости и ведет, таким образом, к образованию более или менее концентрированной мочи. Очень похожий процесс осуществляется по поддержанию солевого баланса. В почечных канальцах гормон, вырабатываемый надпочечниками (альдостерон), способствует обратному всасыванию солей в количествах, необходимых организму.

 

Мочевой пузырь

Моча, образовавшаяся в почках, направляется в мочеточники (2), которые путем перистальтических движений по каплям передвигают ее к мочевому пузырю (3). Мочевой пузырь, свободный от мочи, находится в резко сокращенном состоянии. По мере наполнения он растягивается, но моча при этом не выходит в мочеиспускательный канал, так как на пути имеются два сфинктера. При накоплении 250–300 миллилитров мочи и давлении на стенки мочевого пузыря рецепторы этих стенок посылают импульсы к центру мочеиспускания в спинном мозге и возникает позыв к мочеиспусканию.

 

Органы дыхания

Благодаря дыханию организм получает кислород и освобождается от излишков углекислоты, образующейся в результате обмена веществ. Дыхание и кровообращение обеспечивают все органы и ткани нашего тела необходимой для жизни энергией. Подобно тому как в двигателе автомобиля сжигается бензин с кислородом, а для того, чтобы обогреть помещение, необходимы уголь и кислород, точно так же и клетки организма используют кислород: они сжигают свое топливо (сахар) вместе с кислородом и производят энергию. Освобождение энергии, необходимой для жизнедеятельности организма, происходит на уровне клеток и тканей в результате биологического окисления. Дыхательный процесс включает несколько этапов:

1) наполнение легких атмосферным воздухом;

2) переход кислорода из легочных альвеол в кровь, протекающую через капилляры легких;

3) выделение из крови в альвеолы, а затем в атмосферу углекислоты;

4) доставка кислорода кровью к клеткам и тканям;

5) доставка кровью углекислоты из тканей к легким;

6) потребление кислорода клетками — клеточное дыхание.

Воздух поступает при вдохе в трахею (1) (рис. 9) — трубку, состоящую из 16–20 хрящевых колец и выстланную слизистой оболочкой. Эта трубка у входа в легкие разветвляется на два колена, которые входят в легкие уже как бронхи (2) — два ветвистых «дерева», большие ветви которого делятся на маленькие веточки — бронхиолы (3). Воздух, пройдя трахею, бронхи, бронхиолы, заканчивает свой путь в легочных пузырьках — альвеолах. Легкие (4) имеют несколько сотен миллионов этих пузырьков. Альвеолы оплетены сетью капилляров; стенки альвеол и капилляров настолько тонки, что кислород воздуха из альвеол может легко переходить в кровь, захватываться красными кровяными тельцами и переноситься к клеткам. Клетки отдают свой отработанный продукт — двуокись углерода — в кровь, и через вены с помощью тех же переносчиков — красных кровяных телец — эта двуокись углерода направляется обратно в легкие. Там альвеолы принимают этот отработанный газ, и затем он выдыхается в атмосферу.

Рис. 9. Дыхательные органы:

1 — трахея; 2 — бронхи; 3 — бронхиолы;

4 — легкие; 5 — диафрагма

Когда человек дышит, большую часть работы выполняет диафрагма (5), состоящая из мышц и фиброзной ткани; она образует сплошную стенку между грудной клеткой и грудной полостью. При вдохе мышечные волокна диафрагмы сокращаются и сглаживают купол диафрагмы, сдвигая центральную часть вниз, к брюшной полости. Это увеличивает объем легких и способствует прохождению в них воздуха через трахею, носовую или ротовую полость. Выдох происходит путем простого расслабления мышц; при этом воздух выходит так, как если бы его стали выпускать из воздушного шарика.

 

Нервная система

 

Нервная система играет важнейшую роль в сенсорном восприятии органов чувств, в ощущении боли и удовольствия, в контроле за движениями и в регулировании многих функций организма. Эта самая сложная система человеческого организма играет также жизненно важную роль в развитии речи, мышления и памяти. Нервная система подразделяется на центральную нервную систему и периферическую.

 

Центральная нервная система

К центральной нервной системе относятся головной мозг и спинной мозг, которые полностью контролируют все нервные ткани тела. Важнейшими функциями мозга являются регуляция деятельности внутренних органов, координация всех физиологических и биохимических процессов, протекающих в нашем теле, и адаптация организма к внешней среде. Раздражения, поступающие из внешнего мира (звуковые, световые, тактильные, вкусовые и пр.), воспринимаются специальными нервными окончаниями — рецепторами.

Рецепторы — это «окна» нервной системы. Они служат посредниками между внешней средой и мозгом. Рецепторы обладают специфической чувствительностью к изменениям температуры, освещения, уровней звуковых колебаний и другим стимулам. Однако мозг должен быть информирован и о том, что происходит в самом организме. Поэтому рецепторы есть во всех частях тела, внутри каждого органа. Сигналы из внешнего и внутреннего мира разнообразны по своей природе — они могут быть механическими, химическими и пр. Эти сигналы преобразуются в рецепторах в нервные импульсы и по чувствительным нервам передаются в спинной и головной мозг. Таким образом, мозг постоянно получает обширную информацию об изменениях в окружающем мире и о состоянии самого организма. Эта информация подвергается сложнейшей переработке и также в виде нервных импульсов передается в исполнительные органы, регулируя физиологические процессы, биохимические реакции и мышечную деятельность.

Спинной мозг представляет собой столб нервной ткани, который тянется внутри позвоночника от головного мозга до нижней части спины. У спинного мозга есть две главные функции. Во-первых, он служит двусторонней проводящей системой между головным мозгом и периферической нервной системой. Во-вторых, он осуществляет контроль над простой рефлекторной деятельностью. Если, например, человек случайно положил руку на горячую плиту, болевые рецепторы в коже пошлют импульсы по чувствительным волокнам к спинному мозгу и человек быстро автоматически отдергивает руку.

Действующие элементы нервной системы — это миллионы взаимосвязанных между собой нервных клеток, называемых нейронами. Их функция очень схожа с функцией проводов в сложном электромеханизме: они принимают сигналы в одной части нервной системы и передают их в другую, где эти сигналы могут, в свою очередь, быть направлены дальше, к другим нейронам, или же вызвать какое-либо действие (например, сокращение мышечных волокон). В соответствии со своими функциями нейроны делятся на три типа: чувствительные (сенсорные) нейроны, передающие информацию от органов чувств в центральную нервную систему; интеронейроны, обрабатывающие полученную информацию, и двигательные нейроны, возбуждающие произвольные и непроизвольные движения.

 

Периферическая нервная система

Главными компонентами периферической нервной системы являются нервы, которые соединяют центральную нервную систему с другими частями тела, и ганглии — группы нервных клеток, расположенных в различных точках нервной системы. Периферическая нервная система имеет два главных подразделения: соматическую нервную систему, находящуюся под постоянным контролем человека, и вегетативную систему, находящуюся под его бессознательным контролем. Соматическая система выполняет двойственную задачу. Во-первых, она собирает информацию об окружающем мире от органов чувств, в которых находятся специальные рецепторные клетки. Сигналы от этих рецепторов переносятся в центральную нервную систему по чувствительным волокнам. Во-вторых, соматическая система передает сигналы по двигательным волокнам от центральной нервной системы к скелетным мышцам, вызывая таким образом движение.

Вегетативная система ответственна за поддержание автоматических (происходящих без специальных умственных или других усилий со стороны человека) функций таких органов, как сердце, легкие, желудок, кишечник, мочевой пузырь, кровеносные сосуды.

На этом я заканчиваю описание основных анатомо-физиологических понятий об организме. Не затронул я здесь лимфатической системы, мышц и костей. Но говорить о лимфе и о мышцах нам придется в любом случае в связи с очищением организма, а о роли костей в теле, я думаю, читателю нетрудно будет догадаться.

 

Электрическая, электромагнитная и энергоинформационная системы человека

Представление о функциях человеческого организма было бы неполным без рассмотрения его как электрической системы. Огромное количество веществ, циркулирующих в человеческом организме, находятся в ионном, или заряженном состоянии. Напомню читателю, что такое ион.

Надеюсь, всем известно, что все материальные вещества в природе состоят из молекул, а молекулы — из атомов. В атоме есть ядро, вокруг которого по орбитам вращаются электроны. Атом нейтрален, поскольку положительно заряженное ядро и отрицательно заряженные электроны уравновешивают друг друга. Но стоит в атом ворваться дополнительному электрону, как он сразу же превращается в отрицательный ион, так как электронов становится больше, чем положительный заряд ядра. И наоборот, если электрон покинет орбиту атома, положительный заряд ядра превалирует и атом становится положительным ионом.

Ионы участвуют практически во всех химических процессах. Например, процесс превращения глюкозы в углекислоту в клетках, при котором выделяется энергия, идет с участием электрически заряженных частиц — ионов и электронов. Этот процесс называется биологическим окислением. Сами клетки ограничиваются мембранами, находящимися под напряжением «плюс» с внешней стороны и «минус» — с внутренней, которое обеспечивает прохождение веществ внутрь клетки и обратно. Формирование электрических зарядов мембраны происходит за счет ионов калия и натрия, находящихся по обе стороны мембраны, — калий внутри, натрий снаружи. Постоянно поддерживают этот заряд ионы кальция, которые обеспечивают мембране избирательную проницаемость для ионов натрия и калия: они закрывают в мембране поры для ионов натрия, в то время как маленькие ионы калия имеют возможность проникать в клетку. Недостаток каких-либо из перечисленных ионов ведет к нарушению потенциала мембраны и к болезни клетки или ее гибели.

Еще большее участие в химических реакциях организма принимают свободные электроны. Последние научные исследования показывают, что все без исключения окислительно-восстановительные процессы в организме зависят от количества свободных электронов.

 

Энергетические меридианы

Вы, наверно, слышали об акупунктурных точках на теле человека, открытых еще древними китайцами. Так вот, они как раз являются уловителями космической энергии. Сегодня учеными доказано, что эти точки имеют наименьшее электрическое сопротивление, а поскольку космическая энергия содержит большой процент электрических составляющих, то, как известно, электричество устремляется туда, где наименьшее сопротивление. Акупунктурные точки объединены в определенные линии, которые и называются энергетическими меридианами. Эти акупунктурные точки представляют собой входные «ворота» для энергии, которая поступает из окружающей среды и состоит из различных электромагнитных, инфракрасных, ультразвуковых, гравитационных вибраций. Главная составляющая этих вибраций — электроны.

Попадая через акупунктурную точку в меридиан, электрон разгоняется там до огромных скоростей. А поскольку меридианы проходят через все тело и разветвляются также к внутренним органам, то электроны, разгоняясь в меридиане, направляются к клеткам органов для приведения в действие всех химических реакций. Поэтому акупунктурная система в организме выполняет роль электронного насоса, перекачивая электроны от точек акупунктуры к местам «потребления» — внутренним органам.

Таким образом, жизнедеятельность организма обеспечивается электрическими процессами, постоянно протекающими за счет передвижения электронов и ионов. А передвижения электронов и ионов вызывают токи, или биотоки.

 

Биотоки

Чем активнее работает организм, тем больше суммарных биотоков. Существует несложный прибор, который состоит из двух пластин (электродов) — цинковой и медной — и микроамперметра. При наложении рук на электроды прибор может регистрировать токи организма.

Величина тока, как правило, колеблется от 20 до 500 микроампер, в зависимости от возраста, физиологического состояния и тренированности организма. Например, после выпитого алкоголя, во время утомления, усталости величина тока снижается. Это говорит о том, что и физиологические процессы замедляются. И наоборот, после физкультурной разминки или массажа ток возрастает, что явно подтверждает их полезность.

Важным электрическим параметром организма является разность потенциалов тела. Голова человека заряжена положительно, туловище — отрицательно. Поверхностные слои кожи имеют положительный потенциал, внутренние — отрицательный. «Минус» человек получает от Земли (Земля имеет отрицательный заряд), а «плюс» — от атмосферы. Кроме того, прохождение токов по организму также влияет на заряженность человека. Разность потенциалов здорового человека изменяется в небольших пределах в зависимости от физического состояния и состояния атмосферы. Но нередко отклонение заряда может иметь большие величины. Как правило, это связано с тем, что человек все больше и больше отрывается от природы, и это приводит к недостатку «минуса».

С другой стороны, работа с электрическими аппаратами, в особенности с компьютерами, ношение синтетической одежды увеличивают «плюсовую» составляющую. Оба эти факта могут стать причиной электрического разбаланса организма, а следовательно, и ухудшения здоровья. Первый признак избыточного накопления «плюса» в организме — искрение между руками и металлическими предметами, к которым прикасается человек.

Итак, мы выяснили, что жизнедеятельность организма всегда сопровождается переносом электрических зарядов, т. е. химическая энергия в организме тесно сопряжена с электрической. А передвижение зарядов или тока по проводнику образует вокруг этого проводника электромагнитное поле — это должно быть известно читателю. Поскольку электрические процессы происходят практически в каждой точке тела, то и электромагнитная энергия присутствует в каждой точке. Наибольшим источником электромагнитной энергии являются акупунктурные каналы, поскольку именно в них наибольшее скопление электронов, которые движутся с огромными скоростями.

Биоэнергия, которая циркулирует в теле человека, состоит не только из электромагнитной энергии, но и включает в себя другие виды энергий, такие как акустическая, тепловая, световая, ультразвуковая и др. Русские ученые академики Ю. Гуляев и Э. Годик занимались исследованиями всех этих полей, измеряя их конкретные величины, и подтвердили их наличие.

 

Энергия мысли

В настоящее время различные излучения человека используются медициной в целях диагностики, среди них электромагнитные, тепловые, звуковые, световые. Только одна важная составляющая общей биоэнергии, циркулирующей в теле человека, не замеряется сегодня приборами — это энергия мысли. Таких тонких и сложных приборов пока еще нет. Существует масса косвенных доказательств, которые не оставляют никаких сомнений в материализации мысли. Ну, например, мысленное представление о тепле в какой-то части тела может вызвать там тепло и в некоторых случаях даже ожог. При визуализации лимона во рту выделяется слюна. То есть мысль вызывает физиологические изменения — в приведенных случаях появление тепла и слюны. Таких примеров можно привести тысячи. Или другой пример, который я часто демонстрирую своим ученикам. Наливаю в стакан воды и меряю кислотно-щелочное равновесие pH этой воды с помощью специального прибора. Затем в течение 5 минут мысленно посылаю поток энергии на эту воду и снова измеряю pH. Как правило, pH воды изменяется на 0,15–0,2 единицы: скажем, было сначала 7,8, а после «зарядки» 7,6. Это большие изменения.

Рис. 10. Клетка и распределение заряда

Итак, суммарная биоэнергия, состоящая из множества различных излучений, где доминирующими являются электромагнитные и мысленные, циркулирует в организме и участвует во всех физиологических процессах. В свою очередь, все биохимические реакции способствуют поддержанию циркуляции энергии, так как эти реакции сопровождаются процессами производства и распределения биоэнергии. Естественно, большое влияние на циркуляцию энергии также оказывает мысль, особенно эмоционально окрашенная мысль. Вспомните, как бурлила энергия в вас, когда вы были в радостном состоянии, и как вы были подавлены в период неудач. Какую работу выполняет энергия в клетке?

Клетка — это «фабрика» по переработке питательных веществ. Внутри клетки находится ядро, в котором размещен управленческий аппарат, прежде всего знаменитая ДНК, где хранится информация о назначении клетки, ее функции и способах передачи информации. Клетка окружена мембраной, через которую проникают питательные вещества и выводятся «отбросы». Сама мембрана находится под электрическим напряжением: минус с внутренней стороны, плюс с внешней. Этот заряд мембраны обеспечивает прохождение питательных веществ через нее. Если, скажем, заряд недостаточен, то не все переработанные вещества могут выйти наружу и тогда клетка засорится и может погибнуть. Или, скажем, избыток заряда ограничивает избыток питательных веществ, и клетка тоже будет больная или не сможет длительно жить. Так вот, энергия, циркулирующая в организме, обеспечивает прежде всего этот заряд. Недостаток или избыток энергии в конкретном месте тела изменяет заряд клеток там и приводит к болезни. Это одно из важных назначений энергии. Кроме того, энергия совершает большую работу внутри клетки по обеспечению окислительно-восстановительных процессов. Постоянная циркуляция энергии в теле создает вокруг него биополе, которое несет информацию о теле. Но это и естественно, так как любое изменение в физиологическом процессе моментально отражается на биоэнергии, тесно связанной с этим процессом.

 

Биополе человека

Общее биополе тела складывается из биополей каждого органа, части тела, клетки. Ведь каждый орган, часть тела, клетка имеют свое биополе — облачко энергии, которое также является носителем информации о своем физическом субстрате. Любые изменения в органе, части тела сразу же «записываются» на локальной биооболочке и на общей всего тела. Я сейчас не буду останавливаться на том, каким образом можно снимать эту информацию. Об этом я написал в моих предыдущих книгах, кроме того, есть много другой литературы на эту тему. Скажу только, что человек обладает не только известными органами чувств — зрением, слухом, обонянием, осязанием, но и так называемыми сенситивными способностями, позволяющими ощущать вибрации энергий. Просто человек не использует эти способности в отличие от животных, поэтому не все люди могут выходить на такую информацию. Впрочем, когда читатель начнет использовать мой метод очистки, он автоматически будет входить в контакт с информационным полем органа.

Биополе, окружающее человека и повторяющее контуры физического тела, иначе называют эфирным телом, или энергоинформационным телом. На рис. 11 показано эфирное тело, создающееся за счет циркуляции энергии вдоль меридианов. В случае возникновения патологии или нарушения функции какого-либо органа изменяется также эфирное тело этого органа и всего тела в том месте, которое соответствует больному органу. Деформация эфирного тела печени (рис. 12) означает изменение частоты энергии в месте патологии.

Рис. 11. Биополе, или эфирное тело человека

Рис. 12. Эфирное тело — биополевая оболочка и ее частоты здоровой (а) и больной (б) печени

А сейчас я хочу остановиться на очень важном моменте, который поможет вам, читатель, лучше понимать свой организм.

 

Энергоинформационная связь органов. информация о болезни

Биополевая информация от каждого органа, каждой частички тела передается постоянно другим органам, особенно органам, входящим в одну систему — эндокринную, желудочно-кишечного тракта, мочеполовую и др. Другими словами, в организме постоянно происходит энергоинформационный обмен. Кроме того, каждый орган или частичка тела ежесекундно передает информацию о своем энергетическом состоянии в головной мозг. Таким образом, головной мозг поддерживает энергетический контроль над всем телом, причем каждый элемент тела имеет свою энергоинформационную ячейку в головном мозге (рис. 13). Теперь представьте себе, что в органе возник воспалительный процесс, скажем в печени, — моментально это воспаление отразится на биополевой оболочке печени, и тут же информация поступит в ячейку печени в головном мозге. Человек начал принимать лекарства, заглушил воспаление, можно сказать, выздоровел. Но информация на биополевой оболочке печени о воспалении не «стерлась» окончательно, часть ее сохранилась. Точно так же осталась память в ячейке печени головного мозга. Почему произошло такое? Потому что печень не могла заболеть сама по себе, причиной были неполадки во всем организме. Слабым звеном в этой энергоинформационной цепочке оказалась печень, которая и пострадала. После снятия воспаления лекарствами энергоинформационная связь с другими органами по-прежнему осталась, поэтому часть информации в биополе печени сохранилась. Причем информация о болезни остается только в том случае, когда ее симптомы были заглушены с помощью лекарств или операций. Доказательством остаточной информации в биополе органа являются фантомные боли. При ампутации ноги боли в том месте, где раньше была нога, могут держаться долгие годы. Это как раз свидетельство того, что в эфирном теле ноги осталась информация о болезни. Другой факт, доказывающий остаточную память о болезни. Когда мои ученики, прошедшие курсы по саморегуляции организма, работают затем дома по моей методике, у них часто возникают симптомы болезней, которые они перенесли много лет назад. Симптомы длятся непродолжительное время — несколько дней, но явно подтверждают факт сохранения памяти о болезни. Причем болезни эти были вылечены с помощью лекарств, подавляющих симптомы, или операций. Если же организм сам победил болезнь, активизировав внутренние ресурсы, то в этом случае рвется энергоинформационная цепочка и следов в биополе не остается.

Рис. 13. Энергоинформационная связь органов

В заключение хочу сказать, что лечение человека без учета его биоэнергоинформационной структуры малоперспективно и неэффективно. Устранение симптомов — это не устранение причин заболевания, информация болезни остается и затем может перенестись на другие органы или психику. Передовые врачи, которые понимают это, начинают использовать методы, влияющие на весь организм, с учетом биоэнергоинформационных полей. Ростки такой «информационной» медицины стали появляться в России, США, Германии. Но в большинстве случаев медицина, сегодня прекрасно технически оснащенная, по-прежнему придерживается симптоматического лечения. Но что же делать человеку, желающему по-настоящему быть здоровым и вести активный образ жизни? Выход только один — взять ответственность за свое здоровье в свои руки и использовать передовые методы саморегуляции организма. Выделять для этого время каждый день не менее часа. Да, да, не менее часа, особенно для людей после 40 лет! Все в жизни нужно зарабатывать, и здоровье тоже. Организм человека имеет огромные ресурсы, чтобы восстановить себя. Нужно только помочь ему. Методы очищения организма, описанные в данной книге, как раз служат для этого.

Итак, обобщим основные понятия о функционировании человека.

1. Органы, части тела, ткани — весь организм состоит из клеток, которые обеспечивают жизнедеятельность организма. Для поддержания жизнедеятельности клетки должны получать сырье и горючее, чтобы вырабатывать энергию и освобождаться от отбросов. Сырьем и горючим для клетки служат питательные вещества и кислород, а отбросами — остаточные продукты переработки, метаболиты.

2. Доставка питательных веществ и кислорода к клеткам происходит через кровеносную систему или в конечном итоге через капилляры. Метаболиты также захватываются кровяным руслом и, кроме того, выводятся лимфатическими капиллярами. Питательные вещества образуются в результате переработки пищеварительной системой продуктов питания.

3. Для сгорания питательных веществ в клетках требуется кислород, который доставляется также кровью. Поступает кислород из воздуха с помощью вдоха, а затем перерабатывается легкими, которые посылают его в кровь.

4. Пищеварительная, кровеносная, дыхательная, лимфатическая — это системы обеспечения клеток. Управляет данными системами система саморегуляции, состоящая из вегетативной нервной системы и эндокринной системы. Первая управляет с помощью нервных импульсов, вторая — с помощью гормонов.

5. И наконец, организм должен вывести отработанные продукты наружу. Это он делает прежде всего с помощью печени, которая очищает кровь и выводит вредные вещества дальше через кишечник с фекалиями. Далее почки очищают кровь от мочевины (продукт переработки белков) и выводят ее с мочой. Легкие выделяют углекислоту, которая образуется при сжигании глюкозы как топлива, через трахею и рот. Кожа выделяет воду и соли, поступившие с пищей, через поры с помощью потовых желез. Кишечник выделяет фекалии — остатки пиши после переработки — через заднепроходное отверстие. На рис. 14 показано, как очищается кровь.

Рис. 14. Органы, участвующие в очищении крови (легкие, почки, печень и потовые железы)

6. Все физиологические функции организма сопровождаются электрическими явлениями. Передвижения электронов и ионов в межклеточных и клеточных жидкостях создают биотоки, активизирующие химические реакции. Любые движения тела или перемещения тканей (различные виды массажа) также создают биотоки, что благоприятно влияет на жизнедеятельность организма. Длительный избыток положительного заряда в теле может повлиять на циркуляцию тока в жидкостных средах, изменить поляризацию мембран клеток и в конечном итоге нарушить течение физиологических реакций.

7. Все органы, части тела, клетки имеют биополевую оболочку, которая содержит информацию об их физическом состоянии. Кроме того, все биополевые оболочки связаны с головным мозгом, где имеются ячейки, соответствующие этим оболочкам и содержащие такую же информацию. Благодаря этому происходит постоянно обмен информацией между органами и частями тела. Другими словами, в организме существует энергоинформационная цепочка. Если возникшая в каком-то органе или части тела патология ликвидируется не самим организмом, а за счет подавления симптома, то энергоинформационная память о болезни сохраняется и может впоследствии негативно влиять на организм. Энергоинформационное состояние организма имеет огромное значение для здоровья.