Психология счастья

Аргайл Майкл

Глава 4. Досуг

 

 

Досуг служит важным компонентом при оценке общей удовлетворенности жизнью. Для нас это представляем особый интерес, так как то, чем занимаются люди в свободное время, делается с гораздо меньшим принуждением, чем работа. Именно досуг может подсказать нам, чего хотят люди и что делает их счастливыми. Разумеется, люди не всегда абсолютно свободны в выборе различных форм досуга. Они ограничены многими факторами: условиями, возможностями, общественным мнением, представлениями о том, что является приемлемым. Однако по мере того, как в обществе происходят изменения объема рабочего времени, т. е. по мере снижения загруженности на основном рабочем месте или в связи со снижением пенсионного возраста, ценность труда в глазах все большего числа людей снижается. Если бы нам удалось выяснить, какого именно рода деятельность в свободное время может приносить наибольшее удовлетворение, это помогло бы планировать досуг, а также оказало бы существенную помощь в понимании истоков счастья.

Возможно, что формы проведения досуга имеют гораздо более важное значение в жизни человека, чем работа. Можно обсудить, однако, и следующий антитезис:

Первый положительный жизненный опыт, получаемый человеком в раннем детстве, связан с кормлением, лаской и игрой; этот опыт несет в себе положительные эмоции, остается в сознании человека как своеобразная точка отсчета, с которой сопоставляются последующие жизненные события. По мере того как человек взрослеет, накапливается и жизненный опыт, наиболее положительные моменты и яркие впечатления которого реализуются именно в досуге (игры, спорт, близкие взаимоотношения, религиозная и артистическая деятельность)...

Таким образом, можно утверждать, что основное значение работы или какой-либо другой целенаправленной инструментальной деятельности определяется ее отношением к тем ценностно-смысловым ориентирам, которые сформировались у индивида в контексте свободной досуговой деятельности. Иначе говоря, значение работы вырастает из жизненного опыта досуговой деятельности, а не наоборот.

(Csikszentmihaly, 1981)

 

Что такое свободное время?

Какие именно виды деятельности собираемся мы включить в понятие "досуг"? Самый простой способ-отнести сюда все, чем занимается индивид в течение тех часов, когда он не спит, не работает, не принимает пищу, не занят заботами о семье или самим собой. В течение длительного периода времени под досугом понималось времяпрепровождение в оставшиеся от работы свободные часы. Сейчас признается ошибочность этой формулировки, так как некоторые люди не работают, а для кого-то досуг гораздо важнее, чем работа. В то же время имеются такие виды досуга, которые переплетаются с работой.

Многие психологи проводят резкое разграничение между работой как целенаправленным и активным видом деятельности и досугом как эмоциональным и экспрессивным видом деятельности, который является самоценным и несет в себе внутреннее подкрепление и удовлетворенность. Однако более серьезные формы проведения свободного времени содержат и определенные цели: люди, например, занимаются плаванием не только ради удовольствия поплескаться и повеселиться, но также и для того, чтобы улучшить свое спортивное мастерство, поддержать хорошее здоровье. Лучшая трактовка досуга - это определение его как такого вида деятельности, которым люди занимаются просто потому, что им этого хочется, или ради каких-то самостоятельно и свободно выбранных целей, но никак не ради материальных выгод.

Для определения значимости досуга было проведено несколько исследований. Досуг рассматривался как удовольствие, реализация своего Я, спонтанная деятельность без какого-либо принуждения. Работа же связывалась с исполнением долга, отдачей, производительностью, ограничениями и субординацией (Тоkarski, 1985).

 

Удовлетворение, получаемое от досуга

Американские ученые провели национальный опрос с целью определения степени удовлетворения, получаемого от досуга. Использовалась шкала из 7 пунктов с полярными значениями "великолепно-ужасно". Выяснилось, что 11 % опрошенных досуг давал полное удовлетворение ("великолепно"), 32,5 - приятно проводили свободное время, 36,5%-в основном получали удовлетворение. Общая удовлетворенность досугом была несколько меньше по сравнению с работой и значительно меньше по сравнению с браком (Withey, 1976).

В более позднем исследовании испытуемым задавался вопрос: "Что в большей степени определяет Ваши основные жизненные ценности - работа или досуг?" Досуг не обеспечивал в такой степени, как работа, достижение таких жизненно важных ценностей, как защищенность, уважение или реализация своего Я, но почти так же, как и работа, способствовал формированию жизнелюбия и общительности (Veroff, Douvan and Kulka, 1981). Для большинства людей досуг является менее важным источником удовлетворения, чем работа, брак или семья. В то же время для некоторой (пусть и немногочисленной) части людей свободное время все же важнее (см. табл. 4.1, основанную на результатах, полученных в США). К таковым, например, относится немало одиноких мужчин (28%).

Таблица 4.1. Удовлетворение, получаемое от работы и досуга, %

Среди исследований, выясняющих связь удовлетворенности с различными формами досуга, обращает на себя внимание широкий опрос, проводившийся в США в 1965-1966 гг. Из данных, приведенных в табл. 4.2, видно, что чтение, занятия спортом, просмотр телевизионных передач и другие формы проведения досуга менее значимы как источники удовлетворенности, чем социальные связи.

Таблица 4.2. Удовлетворенность досугом

Степень удовлетворения, получаемого от досуга, может быть измерена посредством шкал, предназначенных для исследования основных источников мотивации, причем, как мы увидим в дальнейшем, многочисленные исследования дают сходные результаты.

В то же время совершенно ясно, что удовлетворенность при различных формах досуга не пропорциональна количеству затрачиваемого времени. Наиболее часто используемые формы досуга - просмотр телевизионных передач, прогулки, чтение и прослушивание музыки - не доставляют столько удовольствия, как путешествия, альпинизм или катание на лыжах (Bammel and Bammel, 1982). Однако просмотр телепередач или, чтение не требуют каких бы то ни было затрат сил, подготовки, условий или снаряжения.

 

Досуг и благополучие

Одна из составных частей определения досуга заключается в том, что он состоит из видов деятельности, осуществляемой ради самой этой деятельности. Эти виды деятельности могут включать в себя как ближайшие цели, например развлечься, приятно провести время, так и долгосрочные, например достичь высоких результатов в спорте, расширить кругозор, дополнить образование, написать книгу, увидеть мир и т. д. Все эти виды деятельности можно рассматривать как обладающие самостоятельной ценностью и не требующие какого-либо обоснования. Однако возникает вопрос: усиливает ли досуг общее чувство благополучия и улучшает ли он физическое и психическое здоровье?

Здесь возможны разные точки зрения, которые связаны и с пониманием досуга как такового. Например, исследователи из Мичиганского университета включили удовлетворенность досугом в число показателей составленного ими Индекса общего благополучия (Campbell, Converse and Rodgers, 1976). Однако досуг в более узком его понимании, сосредоточенный на хобби, не обнаруживает тесной связи с благополучием; по оценке значимости он также находится далеко не на первом месте. И все же досуг в широком смысле слова-как "жизнь за пределами работы" - является одним из основных факторов общего благополучия. Досуг также оказывает воздействие на брак и другие виды социальной жизни, которые являются важными источниками благополучия. "Совместный досуг" ассоциируется со "счастливым браком" (особенно в первые годы брака и после того, как дети выросли и покинули дом) (Wilson, 1980). Позже мы сможем убедиться в том, что в основе удовлетворенности досугом лежат социальные взаимодействия и усиление тех социальных контактов, которые для этого необходимы.

 

Распределение свободного времени

 

На наш взгляд, лучший способ выяснить, на что люди расходуют свободное время, - попросить некоторых из них все тщательно записывать, то есть вести дневник. Такие записи ведутся обычно на протяжении недели и более. В 1965-1966 гг. в Америке было проведено исследование, основой для которого послужили подобные дневники. Обнаружилось, что у мужчин ежедневный досуг составлял в среднем 4 часа 46 минут, в то время как у женщин (работающих) - 4 часа 02 минуты (сюда не входит время, затрачиваемое на работу, транспорт, уход за собой, домашние дела). Из этого времени надо вычесть время, затраченное на просмотр телевизионных передач, слушание радио и чтение газет, - у мужчин - 2 часа 28 минут, у женщин - 1 час 36 минут. На социальную активность, спорт, развлечения оставалось для женщин - 1 час 40 минут, для мужчин 1 час 57 минут (Robinson, 1977). В Англии подобных исследований не проводилось. Однако регулярно проводящееся обследование под названием Household Surveys охватывает не менее 25 тысяч семей. Таким образом накопилась достаточно обширная информация о формах проведения досуга. Далее я буду использовать эти данные в качестве основного источника информации. Они дают представление о времени, ежедневно отводимом на досуг (данные на 1982 г.):

По рабочим дням оно обычно приходится на период с 18 до 22 часов. Рис. 4.1 дает картину распределения вечернего досуга в Англии и Уэльсе (данные на 1978 г.). Особо можно выделить просмотр телевизионных передач, далее - социальную активность вне дома (посещение клубов, танцев, церкви, вечерних занятий и т. д.), потом следуют употребление алкоголя и социальная активность в кругу семьи.

Рис. 4.1. Вечерний досуг. (Social Trends, 1982)

Каким образом проводит свой досуг население Англии? Ответ на этот вопрос мы найдем в табл. 4.3 (исследование проводилось в 1977 г.). В первой колонке показано, какие формы досуга были наиболее популярны на протяжении одного месяца самого насыщенного событиями квартала. Вторая колонка дает представление о том, как часто (на протяжении одного месяца во время самого активного сезона) люди позволяют себе заниматься любимыми видами деятельности.

Таблица 4.3. Популярность различных форм досуга

(Скрэббл - игра в слова алфавитными косточками на разграфленной доске. - Прим. ред.)

(Бинго - игра типа лото. - Прим. ред.)

Мы рассмотрим некоторые из основных форм проведения досуга, начиная с самой популярной - просмотра телепередач.

 

Просмотр телепередач

Из года в год наблюдается тенденция к увеличению времени, отводимого людьми на просмотр телевизионных передач. Возможно, это связано с расширением сети телевизионных каналов и улучшением качества программ. Так, в 1970 г. англичане ежедневно проводили перед телевизором в среднем 2 часа 40 минут. В 1985 г. это время значительно увеличилось: для женщин оно составило 4 часа 30 минут, для мужчин-3 часа 45 минут. Дети (до 16 лет) и пенсионеры (старше 64 лет) тратят на просмотр телепередач гораздо больше времени. Наибольшей популярностью пользовались программы ВВС-1 и ITV, которым отдавалось предпочтение как в дневные часы, так и по вечерам. Графики, представленные на рис. 4.2, дают представление о времени, отводимом на просмотр телепередач англичанами, как взрослыми, так и детьми, в феврале 1981 г. Можно также заметить, что ежедневное среднее время работы телевизионных приемников было более 5 часов, причем у 80% детей и подростков и 50% взрослых интересы к телепередачам не совпадают; следовательно, время работы телевизора и время, затраченное на его просмотр, различно. Многие признают, что телевизор занимает более 45% их свободного времени (Tunstall, 1983), а для некоторых людей, помимо уже упоминавшихся детей и пенсионеров (например, домохозяек, представителей низших социальных групп и национальных меньшинств, безработных), он - неотъемлемая часть жизни (Comstock et al., 1978; Roberts, 1981). В США люди смотрят телевизор больше, чем в любой другой стране. Здесь среднее время работы телевизионных приемников более 7 часов в день. Но это вовсе не означает, что в течение всего времени работы телевизора люди заняты только просмотром телепередач. Часто телевизор работает "впустую". Подтверждением этому являются результаты наблюдений (с помощью съемки), полученные в 1986 г. Коллетом в Оксфорде, за поведением членов нескольких семей во время работы телевизора. Как правило, люди совмещали просмотр телепередач с другими делами, например едой, разговорами и т.д.; некоторые вообще находились в другом помещении (Collett, 1986). Однако определенные программы вызывали повышенный общий интерес (Bower, 1973). Самые популярные из них - телесериалы, так называемые "мыльные оперы", в Англии-Coronation Street и East Enders. Телевидение оказывает своеобразную помощь в организации досуга в том смысле, что люди упорядочивают свое свободное время, приспосабливая его к программе телепередач.

Рис. 4.2. Просмотр телепередач взрослыми и детьми (Social Trends, 1983)

С помощью многочисленных исследований удалось ответить на следующие вопросы: почему люди так много смотрят телевизор и какое удовлетворение они получают от этого. Было выявлено, что с помощью телевидения можно: 1) развлечься, избежать скуки, забыть о каждодневных проблемах и заботах; 2) быть в курсе событий, получать информацию и различные советы; 3) узнавать о социальных проблемах, осуществляя тем самым опосредованные контакты, чувствовать свою сопричастность с персонажами и ведущими телепередач; 4) идентифицировать или сопоставлять себя с другими людьми (Murray and Kippax, 1979).

Учет этих потребностей дает возможность понять характер выбора и основы популярности у разных групп населения тех или иных программ. Например," люди с высшим образованием и представители средних слоев общества предпочитают теленовости, а представители этнических меньшинств - "мыльные оперы"; по предположению, высказанному в одной из работ, посвященных этой теме, телевизор является для многих своеобразным "путеводителем", помогающим найти правильный выход из "тупиковых" жизненных ситуаций (Comstok et al., 1978).

Просмотр телепередач непосредственно сказывается на эмоциональном состоянии человека. Перед телевизором люди, как правило, раскованны, общительны, находятся в хорошем расположении духа. По сравнению с другими видами деятельности - как трудовой, так и досуговой - этот способ времяпрепровождения характеризуется большей пассивностью и расслабленностью (Csikszentmihalyi and Kubey,1981).

 

Другие средства массовой информации

Радио

В среднем англичане слушают радио около 1 часа 05 минут в день, одновременно занимаясь еще чем-либо. Самые популярные программы на английском радио - Radio-1 - канал поп-музыки - и Radio-2. Молодежь предпочитает продолжительные развлекательные музыкальные передачи, в то время как люди более старшего возраста - концерты классической музыки.

Чтение

По данным американского обследования, мужчины посвящают чтению в среднем 39 минут в день, женщины - и того меньше, 26 минут. В 1983 г. в Англии ежедневные газеты читали 72% населения, воскресные - 76%. Основным чтением в США является чтение газет, на которое тратят 22 минуты в день (Szalai et al., 1972). Журналы в Англии по популярности занимают второе место после газет. В 1983 г. 42% населения было охвачено чтением еженедельных журналов (самыми популярными считались Radio Times и TF Times). Замечено, что 43% женщин предпочитали журналы для женщин, а 9% мужчин - сугубо "мужские" журналы. В отличие от газет журналы успевают побывать в руках нескольких человек (по наблюдениям ученых, каждый экземпляр - в среднем в руках 3-4 человек). Существуют журналы, которые становятся особо читаемыми в связи с какой-либо определенной ситуацией. Так, например, в ожидании своей очереди к стоматологу 21,6% людей выбирают для чтения журнал Country Life.

Наибольшей популярностью среди ежемесячных журналов, читаемых 29% населения, пользуется Reader's Digest. В США интерес к журналам не столь велик, как в Англии. Большинство людей тратят в среднем не более 5 минут в день на их чтение.

Наблюдается тенденция к снижению интереса к чтению книг. В 1983 г. почти каждый второй англичанин в течение месяца не прочитал ни одной книги. Однако те, кто любит литературу, прочитывают достаточно много - 650 миллионов книг ежегодно берется в публичных библиотеках Англии, то есть около 26 книг на каждого, не считая тех книг, которые любители чтения купили сами или взяли почитать у других. Большим спросом пользуется художественная литература, причем наиболее популярны детективы и приключенческие книги. Вернувшись к табл. 4.2, можно увидеть, что 32% людей предпочитают чтение многим видам досуга (их почти в 2 раза больше, чем тех, кто любит смотреть телевизор).

 

Физкультура и спорт

В 1980 г. в Англии в результате четырехнедельных наблюдений было установлено, что в течение этого периода времени 38% мужчин и 23% женщин занимались спортом на свежем воздухе. Что касается спортивных занятий в закрытых помещениях, то бросается в глаза различие показателей: мужчины - 32%, женщины - 16%. Молодежь занимается спортом охотнее, чем люди среднего и пожилого возраста. В табл. 4.4 представлены данные, отражающие участие в спортивных мероприятиях. Они основаны на четырехнедельных исследованиях, проведенных в 1977 г. (Сопоставляя обе колонки таблицы, можно составить представление о популярности различных видов физкультурных занятий и о частоте их проведения.)

Таблица 4.4. Занятия физкультурой и спортом (Англия, 1983 г.)

(Скоуш - игра с ракетками и мячом, несколько напоминающая теннис. - Прим. ред.)

Среди физкультурных занятий, требующих больших энергетических затрат, самыми популярными являются плавание и прогулки (ходьба) - как для мужчин, так и для женщин, футбол и гольф - для мужчин. Все больше людей ежедневно занимаются спортом для поддержания своего физического здоровья (например, в США - 10% населения). Многие из тех, кто начинает с физзарядки, постепенно переходят к более серьезным занятиям спортом, останавливаясь на каком-либо виде, например плавании или теннисе (Bammel and; Bammel, 1982). Иногда занятиям спортом мешает отсутствие помещения или спортивного инвентаря. Отдаленность парков, скверов вынуждает многих людей отказываться даже от прогулок. Например, в Англии люди, живущие в четверти мили от парка, в 3 раза чаще посещают его, чем те, кто живет в полумиле или 3/4 мили от парка (Burton, 1971).

Активными видами спорта занимается незначительное меньшинство, в основном молодежь. Людям, тренирующимся регулярно, спорт приносит большое удовлетворение, о чем сообщали 26% опрошенных, что превышает показатель просмотра телепередач (17%) (см. табл. 4.2). Велик интерес и к спортивным передачам, транслируемым по телевидению, особенно к футбольным матчам. Один комментатор американского телевидения писал:

Каждое утро американец усаживается за стол, чтобы позавтракать. Бегло просмотрев газетные заголовки, он сразу же принимается за чтение спортивной страницы... Он работает механически изо дня в день, но, когда дело касается спорта, он оживляется и преображается под действием своего собственного энтузиазма. Возможно, к нашей стране скорее I подходит определение спортивной, чем капитаЛ листической, демократической или какой-либо еще.

(Beisser, 1967)

Большинство любителей футбола (около 8% мужчин) предпочитают проводить свое свободное время на стадионе. Футбол является неотъемлемой частью их жизни (Marsh, Rosser and Harre, 1978).

 

Домашний досуг

Досуг и семейная жизнь переплетаются теснейшим образом (Roberts, 1981). Изучение дневниковых записей показывает, что большую часть свободного времени взрослые проводят дома или при доме, то есть в делах, с ним связанных (хотя очень многие из этих дел рассматриваются как некая смесь работы и досуга) (Young and Wilmott, 1973). В табл. 4.5 приводятся данные, полученные английскими учеными в результате месячного исследования в 1983 г. Они свидетельствуют о разнообразии форм домашнего досуга.

Таблица 4.5. Домашний досуг, %

Многие женщины, особенно работающие и имеющие детей, поглощены семьей и работой, то есть практически не имеют свободного времени. Некоторые виды домашней работы - хождение в магазин за покупками, приготовление пищи, уход за домашними животными и растениями - являются для них своего рода частью досуга. Свободное время семейные женщины чаще всего проводят у телевизора, совмещая это занятие с шитьем или вязанием.

Присмотр за детьми как одно из основных домашних занятий представляет собой комбинацию работы и досуга. Одни ее формы больше походят на досуг, например посещение зоопарка, прогулки, игры с детьми. Другие - на работу, например кормление грудных детей в ночное время. Они оказывают влияние на образ жизни в целом, сокращая либо на какое-то время исключая другие виды досуга.

В определенном возрасте люди больше времени проводят дома. Молодые пары, имеющие маленьких детей и стесненные в средствах, ограничиваются домашними формами досуга. В среднем возрасте, когда дети стали независимыми или уже покинули дом, люди пользуются возможностью разнообразить свой досуг. Некоторые посещают рестораны, выставки, занимаются политикой, становятся членами различных обществ и клубов, активными прихожанами церкви. Но большинство все же остается дома. Пенсионеры, как никто, привязаны к дому: смотрят телевизор, читают, ухаживают за садом (Rapaport and Rapaport, 1975).

 

Социальные формы досуга

 

Каждый человек выбирает для себя наиболее приемлемые и доступные формы проведения досуга. Многие не мыслят своего существования без общества других людей. Однако замечено, что мужские и женские вкусы относительно выбора форм проведения свободного времени не всегда совпадают. Женщины чаще видятся с друзьями и родственниками, ходят в церковь, посещают танцы или играют в бинго и гораздо реже, чем мужчины, употребляют спиртные напитки. Существуют также существенные различия в выборе социальных форм досуга у разных возрастных групп. Для подростков и молодежи досуг в кругу семьи малопривлекателен. Они предпочитают проводить свое свободное время вне дома, пробуют себя во всевозможных видах деятельности, участвуют в различных формах общения и т.п. Табл. 4.6 дает представление об основных социальных формах досуга по всем возрастным категориям (месячные исследования проводились английскими учеными в 1983 г.).

Таблица 4.6 Социальные формы досуга, %

В дополнение можно сказать, что большинство видов спорта носит социальный характер, так как ими часто невозможно заниматься в одиночку (например, футбол, волейбол и т.д.). Это относится и к некоторым видам семейного досуга.

Как мы уже выяснили (см. табл. 4.2), наибольшее удовлетворение люди получают от контактов с семьей и друзьями.

Если судить по результатам исследований 1981 г. (см. табл. 4.7), большинство форм социального досуга связано с приемом спиртных напитков - в пабах и клубах, а также дома.

Таблица 4.7 Употребление спиртных напитков, %

 

Клубы, общества и работа на добровольных началах

Наиболее серьезные и организованные формы досуга связаны с клубами или какими-либо обществами. Теоретически это представляет интерес, так как некоторые из них больше походят на работу. Разница, пожалуй, в том, что подобные виды деятельности не оплачиваются, но приносят, очевидно, большее удовлетворение, чем основная работа. Занимаясь работой на добровольных началах, люди помогают другим, исключая свое ближайшее окружение - семью и друзей. По данным 1984 г., этой деятельностью в той или иной степени занималось 25% взрослого населения Англии, причем, около 10% - регулярно - раз в неделю или чаще. Социальная принадлежность играет в этом вопросе также немаловажную роль. Так, наибольшую активность в общественной и благотворительной деятельности проявляют дипломированные специалисты-женщины (48%). Самыми популярными общественными организациями являются "Британский легион", "Институт женщин", "Союз матерей", "Гражданское консультационное бюро", "Скорая помощь святого Джона", "Самаритяне". Основные объекты помощи - это дети, подростки, престарелые, больные и калеки.

53% работающих мужчин состоят членами общественных или спортивных клубов, а 16% входят в состав их руководства (Joung and Wilmott, 1973). С помощью табл. 4.8 можно составить представление об участии англичан в деятельности клубов и обществ в 1977 г. (в течение четырех недель, выбранных для обследования). Заметим, что такие культурные мероприятия, как, например, занятия музыкой, участие в любительских спектаклях и посещение вечерних занятий, мы будем рассматривать как работу в клубах. Одним из видов культурных мероприятий можно считать и посещение церкви, хотя, безусловно, это нечто большее, чем клуб. Пожалуй, самой популярной игрой в Великобритании является бинго. В нее играет 22% женщин из рабочей среды.

Таблица 4.8. Участие в деятельности клубов и обществ

 

Отпуска

По данным на 1984 г., около 39% англичан уходили в отпуск не каждый год, 38-брали его один раз, а 20% - дважды (или более) в течение года. 68% проводили свой отпуск в Великобритании, остальные - преимущественно в Испании и во Франции. Большее предпочтение при выборе жилища во время отпуска отдавалось гостиницам и домам друзей или родственников, меньшее - кемпингам и сдаваемым внаем меблированным комнатам. В основном отпускной период приходился на летние месяцы (с июня по сентябрь). Средняя продолжительность отпуска, проводимого в стране, составляла 4-7 дней, а для поездки за границу - 15 дней.

Американским журналом Psychology Today был проведен опрос 10000 читателей (довольно большая, но не слишком типичная выборка), давший информацию о том, как и где отдыхают американцы во время своих отпусков. Многие предпочитали отдых с семьей или друзьями, большинство высказывало желание расслабиться. В то же время преобладающая часть женщин и небольшая доля мужчин высказали намерение не отказывать себе в удовольствиях. Но встречались и такие, которым даже во время отдыха хотелось поскорее вернуться на работу, настолько они были ею увлечены (Rubenstein, 1980).

В дополнение можно сказать, что, помимо отпусков, многие используют для полноценного отдыха и еженедельные выходные, отправляясь в однодневные поездки, навещая друзей, посещая ярмарки и выставки, парки, зоопарки, успевая побывать на побережье или осмотреть исторические достопримечательности. В 1982 г. состоялось 593 миллиона таких поездок.

 

Социальная принадлежность

Существуют значительные расхождения в выборе форм досуга, связанные с социальной принадлежностью. Дипломированные специалисты и служащие (исключая менеджеров) в гораздо большей степени разнообразят свой досуг но сравнению с другими категориями (см. рис. 4.3 - в скобках даны усредненные показатели в процентах). Первые предпочитают активные виды спорта, поездки за город, всевозможные культурные мероприятия и т. п. Вторые ограничиваются игрой в бинго, биллиард, посещением футбольных матчей и телевизором, занимающим у них по 20 часов в неделю (по сравнению с 15 часами, отводимыми на это занятие представителями среднего класса). 20% неквалифицированных рабочих предпочитают телевизор всем остальным видам досуга, тогда как ни в одной другой социальной группе такого рода предпочтения не высказывались (Young and Wilmott, 1973). В некоторых случаях расхождения довольно сильны. Это видно из соотношения показателей выбора отдельных видов досуга у мужчин в возрасте от 30 до 59 лет, принадлежащих к категориям служащих и рабочих:

Безусловно, выбор тех или иных форм досуга связан прежде всего с материальной стороной. Отсюда совершенно ясно, что у представителей среднего класса выбор шире.

Но дело не только в материальной обеспеченности. Существуют и культурные различия в предпочтениях различных социальных слоев и групп, которые складывались исторически.

Например, далеко не все виды досуговой деятельности могут оказаться приемлемыми для того или иного социального слоя.

Рис. 4.3. Влияние социальной принадлежности на выбор форм досуга. (Birch, 1979)

В прошлом средние и привилегированные классы ценили досуг выше работы, многие из их представителей вообще не работали. Еще в 1899 г. Веблен в своей известной работе Theory of the Leisure Class показал потребительский характер времяпрепровождения обеспеченных классов, типичное для них прожигание жизни, связанное с высоким достатком и отсутствием необходимости работать.

Совершенно иную картину досуга как культурного феномена мы можем видеть у современной молодежи. В 80-е годы нашего столетия английская молодежь (в основном выходцы из рабочей среды) отходит от традиционных форм проведения свободного времени. Молодежь привлекают группы, как правило, неформальные (панки, бритоголовые, болельщики, развлекающиеся хулиганством на футбольных матчах, и т.п.). Для них характерны совместные, обычно шумные и нередко агрессивные групповые действия. По мнению социологов, в этом находят проявление попытки молодых людей совместно разрешить трудности, стоящие перед каждой из подобных групп, своеобразный способ самоутверждения и самовыражения, что подтверждается и созданием символики, за которой стоит отрицание установленного порядка. Одно из предложенных объяснений заключается в следующем:

Субкультуру многих молодежных течений (представленных в основном выходцами из рабочей среды) можно интерпретировать как такое подражание стилю привилегированных классов, в котором в то же время подчеркивается мужское начало, ассоциируемое с обликом человека тяжелого физического труда. Закатанные джинсы бритоголовых, тяжелые кованые ботинки (такие, как носят в цехах), их склонность к дракам и беспорядкам можно понимать как попытку возродить и утвердить традиционные черты поведения и характер рабочих. В то же время сдержанный стиль ультрасовременных молодых людей в аккуратных костюмах и узконосых ботинках выражает отказ от потребительских идеалов, желание уйти от конкретной классовой принадлежности (Roberts, 1983).

Сходные идеи высказывались учеными, исследовавшими облик футбольных болельщиков-фанатов. I Тяжелые ботинки и джинсы представлялись их обладателям выражением силы и мужественности, шарфы и флаги выступали как осязаемое свидетельство преданности своей группе (Marsh and Harre, 1978).

 

Почему досуг занимает такое важное место в жизни человека?

 

Может ли человек ограничиться только работой и сном, исключив из своей жизни, например, общение с друзьями, занятия спортом, развлечения и т.д.? Почему каждый проводит свое свободное время так, а не иначе? Попытаемся разобраться в этих вопросах. Было проведено много исследований, посвященных изучению человеческих потребностей, которые могут быть удовлетворены за счет свободного времени, но до сих пор ученые не пришли к каким-либо однозначным выводам. В табл. 4.9 приводятся некоторые требования, предъявляемые людьми к досугу. Исследование, проводившееся в 1980 г. в Аделаиде, охватило 210 человек, представляющих различные слои городского населения.

Таблица 4.9. Потребности, удовлетворяемые досугом

Ниже мы специально обратимся к теории о существовании двух контрастно различающихся типов мотивации: первый определяется ориентацией на цели (Автор имеет в виду цели внешнего характера, не связанные непосредственно с самой деятельностью. - Прим. ред), второй - получением удовлетворения от деятельности как таковой. Досуговая деятельность принадлежит в основном ко второму типу; присутствующие в ней цели служат своего рода "оправданием деятельности, ее конечным смыслом, способом ее построения, или усовершенствования" (Apter, personal communication).

 

Применение и развитие способностей и умений

Примером внутренней мотивации могут служить такие активные виды деятельности, как скалолазание, шахматы, диско-танцы, требующие значительных усилий и затрат энергии. Как было установлено (Csikszentmihaliy, 1975), люди, занимающиеся этими видами деятельности, получали наибольшее удовлетворение от самой деятельности, от процесса применения и совершенствования своего мастерства. К таким же выводам пришли социологи, проводившие исследование среди любителей археологии и бейсбола. Опять же удовлетворение связывалось прежде всего с самой деятельностью. Однако здесь в дополнение к экспрессивному удовлетворению люди получали также и удовлетворение от социальных контактов с другими людьми и от проявления собственной индивидуальности (Stebbins, 1979). Позже мы остановимся на этом подробнее. В данном случае нас интересует то, что удовлетворение, получаемое от общения с другими людьми и проявления собственной индивидуальности, оказывается тесно связано с достижением высокого уровня компетенции в самой деятельности. Это способствует развитию способностей, то есть созданию модели роста. Данное положение являлось главной частью теории мотивации Маслоу. Суть ее заключается в следующем: когда удовлетворены необходимые потребности, включая и социальные, начинает действовать достаточно слабая мотивация к развитию и самоактуализации. Так, было обнаружено (Havighurst, 1961), что "новый опыт", "возможность работать творчески" и "возможность чего-то достичь" назывались как основные причины выбора деятельности в свободное время. Опрос, проведенный в Аделаиде, дал аналогичные результаты (см. табл. 4.9). Это схоже с потребностью в росте и желанием получить более сложную и ответственную работу, проявляющуюся у некоторых людей в сфере трудовой деятельности.

С точки зрения использования и совершенствования умений и способностей можно объяснить некоторые из основных разновидностей досуга. Занятия физкультурой и спортом направлены на использование и совершенствование физических способностей. Многие увлечения и интеллектуальные интересы связаны с умственными и художественными способностями. Одно исследование выявило, например, что многие молодые люди в отпускной период ставят своей задачей "лучше познать себя", отправляясь на отдых в безлюдные места, где им придется использовать имеющийся опыт и приобрести новый (Реаrсе, 1982).

 

Социальная мотивация

Многочисленные исследования, посвященные изучению мотивации досуга, показывают, что одним из главных ее компонентов является социальная мотивация. Она включает контакты с семьей, друзьями, представителями противоположного пола, а также возможность оказания помощи другим. Иногда социальная мотивация выступает как наиболее значимое или одно из важнейших оснований при выборе досуговой деятельности. По крайней мере в одном из широкомасштабных исследований была обнаружена тесная связь социального компонента с общей удовлетворенностью досугом (r=0,33), и особенно удовлетворенностью теми его видами, которые требовали коллективной деятельности (r=0,48) (Crandall, Nolan and Morgan, 1980). Участие в совместной деятельности является важнейшим источником общей удовлетворенности жизнью (Palys and Littele, 1983). Например, телевизионные передачи приятнее смотреть в кругу семьи. Этот вид досуга может также предоставлять воображаемое или "парасоциальное" взаимодействие с персонажами и действующими лицами и, кроме того, служит поводом для разговоров на работе и с друзьями.

Социальный фактор оказывает значительное влияние на отпуска. Большинство людей предпочитают отдыхать с семьей или друзьями. Часто основным поводом к поездке является возможность увидеться с приятелями и родственниками (Реагсе, 1982).

Но в чем, собственно, причина такого тяготения людей друг к другу? Общество других людей предоставляет возможность поделиться своим опытом, совместно разрешить проблемы, принять участие Б совместной деятельности, поговорить, выступить в качестве партнера в игре, а также развлечься (Cheek and Burch, 1976). Заметим, что практически все виды досуга, связанные с употреблением спиртных напитков, также относятся к социальному типу и связаны с человеческим общением.

 

Самоутверждение личности

Исследования, проведенные среди безработных, показывают, что работа служит опорой для самоутверждения личности, поддержания ее самооценки. Это обстоятельство в известной мере обусловливает также удовлетворенность досугом, например то, что Хавиг-хёрст выделял как "возможность достичь чего-либо" (1961), а Кабанофф - "завоевать уважение и восхищение других" и "испытать себя в трудных, напряженных ситуациях" (1982) (см. табл. 4.9). Здесь присутствует два фактора: утверждение своего Я или своей индивидуальности и презентация своего Я, то есть демонстрация его другим людям. Если оно воспринимается другими, это служит укреплению своего "образа Я". В сфере досуга это достигается следующими путями:

1) умением одеваться (для занятий спортом, танцами и т. д.);

2) приобретением общественного статуса - формализованного благодаря участию в руководстве того или иного общества, клуба или неформального - в спортивных или других группах; это в свою очередь достигается:

3) приобретением новых умений и достижением мастерства (в музыке, спорте, танцевальном искусстве и т.д.);

4) демонстрацией особого стиля исполнения (например, в искусстве, танцах) и т.д.;

5) проявлением индивидуальности;

6) членством в особой социальной группе;

7) возможностью блеснуть своей причастностью к той или иной области перед некомпетентными в этом людьми.

Массовые формы проведения досуга не способствуют укреплению чувства идентичности - за исключением, пожалуй, поддержки футбольных команд. Этому чувству, как правило, благоприятствуют более сложные и не столь распространенные формы досуга-га-кие, как увлечение археологией, театральные студии, любительский спорт высокого уровня,- особенно в тех случаях, когда эти виды деятельности связаны с публичными выступлениями (Stebbins, 1979). Если разобраться, число и разнообразие видов досуговой деятельности очень велики, и каждый из них отвечает потребностям небольшой группы и дает возможность для утверждения идентичности.

Важным, с моей точки зрения, компонентом досуга является атмосфера досуговой деятельности, ее целостный образ, свободный "мир" для человека в каждой из сфер досуга.

 

Релаксация

Во всех исследованиях, проводившихся по изучению мотивации досуга, в качестве одного из основных компонентов наряду с социальной мотивацией была выявлена и релаксация. Желанием расслабиться и отдохнуть мотивируется в основном выбор способа проведения отпуска; во всяком случае, по сообщению журнала Psychology Today, 37% опрошенных дали именно этот ответ (Rubenstein, 1980). Если людей спрашивают, почему они смотрят телевизор, 60% отвечают: "Чтобы развлечься и расслабиться"; 41%: "Потому что это приятный способ провести вечер" (Comstock et al., 1978); 46% говорят: "Потому что мне хочется посмотреть телевизор"; 27%: "Потому что в настоящий момент мне нечем заняться" (Bower, 1973). Однако может наблюдаться и процесс обратного воздействия, когда телепередачи стимулируют людей, испытывающих скуку. В некоторых теориях игры было высказано предположение, что функция игры заключается в том, чтобы контролировать уровень активации (возбуждения), усиливая либо уменьшая его. Определенные виды наркотиков, как, например, никотин, также обладают этим свойством. Телевизионные передачи действуют на нас как своего рода наркотик, способный привести нас к оптимальному уровню возбужденности. Американскими учеными был проведен эксперимент, в котором у испытуемых искусственно вызывалось то или иное эмоциональное состояние, после чего им предоставлялась возможность выбора телепередач. Те, кто испытывал скуку, предпочитали развлекательные, возбуждающие программы, а среди тех, кто находился в состоянии стресса, выбор был двояким: половина предпочитала спокойные передачи, половина - возбуждающие (Bryant and Zillman, 1984). Отдых необходим человеку для восстановления физических и психических функций. Потребность в тех или иных его формах, выбор релаксации или активации отчасти определяется характером труда, реакцией человека на работу.

 

Досуг и труд

В большинстве примитивных обществ не было резкой границы между трудом и досугом; нередко труд сопровождался пением, рассказыванием сказок и историй (Thomas, 1964). Поляризацию труда и досуга многие связывают с периодом промышленной революции в Англии, когда появился фабричный труд, совершавшийся в строго установленное время и обычно проходивший в тяжелых условиях. Энгельс рассматривал досуг как своего рода компенсацию за труд. В этих условиях досуг, безусловно, отделился от труда и для большинства людей стал связываться с нерабочим временем (Раhl, 1984).

В какой степени досуг можно считать реакцией на труд, его компенсацией или преднамеренной противоположностью?

В результате исследований было выявлено, что неквалифицированные рабочие, занятые тяжелым физическим трудом, к концу дня стремятся расслабиться и проводят свободные часы, как правило, у телевизора. Рыбаки и строители ищут своего рода "взрывную компенсацию" за свой нелегкий труд, прибегая, таким образом, к выпивке, дракам, наркотикам, беспорядочным половым связям. Представители рекламных служб и дантисты предпочитают занятия спортом. Компенсационная модель характерна для людей, чья работа связана с большими нервными перегрузками, утомительна и сама по себе не приносит удовлетворения. Это справедливо и в отношении неквалифицированных рабочих (Parker, 1983). Однако исследования значимости компенсации в досуге предполагают, что она является первоочередной целью всего лишь для 5% опрошенных и второстепенной - для 25% (Kelly, 1983).

Рис. 4.4. Активные виды деятельности, связанные с возрастом и полом. (Birch, 1979)

Существует и противоположная теория, основная мысль которой заключается в том, что работа как бы перетекает в досуг. Происходит это тогда, когда формы досуга схожи каким-то образом с работой. Например фермеры в свое свободное время ухаживают за адом, управляющие банками - занимают должности казначеев клубов, работники умственного труда - читают или пишут книги и т.п. Иногда работа заметно сливается с досугом. Это характерно для работников социальной сферы, менеджеров, ученых, писателей, художников и бизнесменов. Они не только выполняют дома часть работы, но и фактически смешивают ее с досугом - наподобие того, как это происходило до промышленной революции. Четкие различия между этими понятиями стираются, так как нет четко нормированного рабочего дня, работа нередко происходит и в выходные дни. Стремление к личному росту и самосовершенствованию у представителей вышеперечисленных профессий служит одной из мотиваций к досугу (Kabanoff, 1980; Parker, 1983). Работа приносит им большое удовлетворение, потому что ей свойственны, как мы уже говорили, некоторые черты досуга: свобода и автономность, возможность выполнять задание в своем собственном темпе и в соответствии со своим собственным мировосприятием, а также чувство своего рода собственности по отношению к конечному продукту. Труд здесь содержит некоторые черты игры.

Существует и третья теория, согласно которой досуг совершенно независим от работы. Эта теория была обоснована и нашла свое подтверждение сравнительно недавно в результате неудачных попыток прогнозировать возможные занятия на досуге, сопоставляя их с характеристиками работы. Для многих людей работа и досуг никак не соотносятся друг с другом. Это справедливо в отношении банковских служащих и канцелярских работников, которые вполне довольны своей работой, но нельзя сказать, чтобы работа приносила им большое удовлетворение. "Они не так серьезно увлечены своей работой, чтобы хотелось продолжать заниматься ею во внерабочее время, и работа не настолько надоела им, чтобы у них выработалось враждебное к ней отношение" (Parker, 1983). Коллеги по работе в меньшей степени проявляют склонность к дружбе, а основная функция досуга - развлечения.

 

Заключение

Для многих досуг несет в себе большую значимость и удовлетворение, чем работа; он является одним из важнейших источников удовлетворенности жизнью.

Роль досуга как источника удовлетворенности объясняется тем, что он дает простор для деятельности, связанной с внутренней мотивацией, способствует получению удовлетворения от общения, укреплению чувства идентичности, дает возможность отдыха и разрядки.