Как стать умным. Ум — это отличный инструмент для решения многих проблем и достижения целей. Даже сейчас вы используете ум, чтобы извлечь и применить информацию в книге, чтобы изменить свою жизнь. Поэтому этим инструментом важно уметь хорошо пользоваться и постоянно его совершенствовать. Это как высекать скульптуру из скалы. Это можно делать голыми руками, а можно, используя зубило и молоток, или вообще современный электрический инструмент. То же самое и с нашим умом, чем сильнее он, тем проще решать поставленные задачи. Благодаря уму превосходить наши инстинкты, мы можем меняться.

Для совершенствования ума важно систематически практиковать следующие виды деятельности:

• читать или слушать книги. Подойдет художественная классика, историческая литература, книги по вашей специальности. Читая книгу, вы общаетесь с ее автором, перенимаете его опыт, все самое ценное, что он несет. Польза книг неоценима в этом разрезе, так как автора может уже не быть с нами, но вы можете ознакомиться с его мыслями и мироощущением.

• смотреть качественное кино. Фильм — это современный формат передачи информации, улучшенная эволюционная версия книги, который в краткой и интерактивной форме дает большой объем информации и эмоций. Ссылка на список лучших фильмов.

• посещать семинары, вебинары и курсы. Это общение с новыми интересными людьми. И опять же организаторы курсов и семинаров постараются передать самую суть их знаний, квинтэссенцию их жизненного и профессионального опыта.

• играть в логические игры и решать головоломки. Для этого подойдут любые головоломки и классические игры — шахматы, шашки, нарды, карты. Это не просто игры, а прежде всего общение с другими людьми, битва интеллектов. Игра в шахматы, например, может научить не просто логически думать, но и стратегии, простоте мышления, психологии поражения и победы, и многим жизненным мудростям;

• общаться с другими людьми. Если бы у меня была возможность попросить что угодно у самого влиятельного человека на земле, то я бы загадал возможность быть рядом с этим человеком в течение хотя бы одного дня, чтобы посмотреть, как и что он делает, как мыслит, разговаривает с другими людьми, принимает решения, решает проблемы. Каждый новый человек в нашей жизни — учитель. Можно как перенять чужой опыт побед, так и научиться на чужих ошибках и промахах;

• изучать психологию. Разгадывание психологических задач своей личности, пожалуй, одно из труднейших задач. Но справившись с ними, вы сможете справляться и с более серьезными жизненными ситуациями;

• путешествовать. Говорят, что несколько дней, проведенных в другой стране, стоят 10 лет жизни дома. И это, действительно, так. Новые места, новые обычаи, новая природа, новый язык, новые люди — каждое путешествие — это новое рождение;

• изучать иностранные языки [2]Языковой детонатор. Алекс Байхоу baihou.ru/howstudy
. Знание второго языка — это не только возможность получения лучшей работы, более красочных путешествий, возможность находить новых друзей и смотреть фильмы и читать книги в оригинале. Когда вы знаете хотя бы один иностранный язык, ваша память становится в два раза больше, так как вы знаете значение слова на двух языках. Ваш мозг становится более производительный и быстрее работает, так как вы оперируете в два раза большей информацией, чем человек со знанием одного языка;

• смотреть образовательные передачи и конференции. Например, конференция TED, где переплетаются невероятные истории успеха, открытий, жизненного опыта. Известные люди, политики и бизнесмены делают презентации. Такие выступления очень сильно мотивируют быть лучше и расширяют кругозор;

• развивать память. Есть такая замечательная наука «мнемотехника». Знание простых приемов позволит вам запоминать массивы информации, например, все номера телефонов, экзаменационные билеты. С помощью этой методики можно запоминать иностранные слова, но здесь есть свои тонкости. В общем, отличнейшая вещь эта мнемотехника;

• гулять и дышать. Мозг потребляет очень много кислорода и вообще энергии нашего тела. Бывайте чаще на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором находитесь.