СТРАННИЦА: Христос воскресе! Здравствуйте, Сергей. Меня зовут Лариса. Мне 46 лет. Примерно с 14 лет не могу общаться со своей матерью-человеком деспотичным и эгоистичным. Каждый наш разговор заканчивается скандалом или слезами. Она пытается меня убедить, какие у нас плохие родственники, только она одна хорошая и все ее обижают. При этом она требует от меня поддакивать ей. Если я заступаюсь за родственников, то она называет меня предателем. На днях она заставила моего мужа сажать землянику в одну грядку с гладиолусами!? Это значит, что когда придет время собирать ягоды, к землянике будет трудно подойти и она опять будет кричать» Не наступите на цветы!» У меня не хватает терпения общаться с ней. Ведь она моя мать, а я не люблю и не уважаю ее… Помогите, пожалуйста, подскажите какой метод общения с ней будет правильным, чтобы не злить ее и не злиться самой…

СПУТНИК: Подскажу в этой ситуации не я, скромный психотерапевт Сергей, а пусть подскажет Спаситель… А Он говорит: «Да оставит человек отца И МАТЬ свою». Вот Вам и исчерпывающая рекомендация. отдаляйтесь, рвите пуповину, которая еще в каком то виде осталась в виде непроработанной эмоциональной взаиморанящей связи. Почему это не получается? Не знаю, тут нужна личная беседа. Но некоторые рекомендации могут быть актуальными и здесь:

1) Не позволяйте себе думать о матери плохо, осуждать ее, ставить диагнозы типа «деспотичная» и др. Не Ваше дело судить и определять. Предоставьте это ей и Богу.

2) Вы должны ей по заповеди одно — «почтение». А это значит — «Да мама, ты права, конечно, делай как считаешь нужным, ты взрослее и я благодарна тебе за факт моего появления на свет».

3) Когда она начинает что то комментировать, оценивать, давать советы — постарайтесь в это время чтобы звуки ее голоса не затрагивали струн Вашей души — молитесь или напевайте про себя:

или умножайте 13 на 4. :-)))

4) Не прерывайте ее неуважительно, но и никак не комментируйте что говорит она. Ей за долгие годы манипулирования Вами удалось нащупать Ваши слабые места, возможно она «питается» Вашими эмоциями. Перекройте для нее эти источники «вампиризма»…:-), оставайтесь корректно недоступно вежливой, иногда отвлекаясь переспрашивайте, — а?, что? и тут же спокойным голосом подтверждайте — ааа, ну да, я тебя слышу, ну наверное, по твоему это так да…

5) Тренируйтесь эмоционально не вовлекаться в беседу, разделяя себя на внимательно слушающую и думающую о своем, при этом не допуская никаких негативных мыслей типа — «ах, за что мне это, опять она о своем, ну сколько можно».

6) Ни за кого не заступайтесь и не пытайтесь ее переубедить.

7) Не считайте себя ответственной за нее перед соседями и родными.

8) Не относитесь серьезно к любому укору Вас, кротко ответьте — «Да, мам, я тебя поняла, может ты права», даже 100% зная что это не так.

9) Защитите своего мужа, сделав так, чтобы она его ни о чем не могла попросить, здесь уместно некоторое лукавство типа — «Да, конечно, но позже, сейчас некогда, много работы».

10) Перестаньте ее бояться. Вы моложе. Вы сильнее. Вы добрее.

11) Вы стойкая, милостивая и могущественная. Будете…, если поспешите выйти из детства и наконец то подвести черту под прошлым.

12) Вперед, Лариса!