Геше Нгаванг Дхаргье
устный перевод выполнил Шарпа Тулку подготовил и отредактировал Александр Берзин
немного отредактировал Александр Берзин в ноябре 2003
Исходная версия взята из: Anthology of Well-Spoken Advice, vol 1. Dharamsala, India: Library of Tibetan Works & Archives, 1982.
Оригинал: