Для нее. Я целостная. Я зрелая личность

В предыдущей главе мы рассмотрели такой признак готовности женщины к замужеству, как наличие самодостаточности. Теперь рассмотрим следующее необходимое качество. Можете ли вы сказать:

Я ЦЕЛОСТНАЯ. Я ЗРЕЛАЯ ЛИЧНОСТЬ

Прежде, чем выйти замуж, вам следует принять во внимание этот фактор – ведь он сыграет важную роль при построении вашей новой семьи.

Спросите себя: «Действительно ли я исцелена, здорова, восстановлена эмоционально, физически, душевно, духовно? Нет ли у меня моральных травм из «прошлой» жизни? Свободна ли я от обид, комплексов, негативных установок, стереотипов, навязанных прошлым опытом?». Честно ответьте на этот вопрос. Если ответ «да» – примите поздравления, вы – состоялись как личность и ваши шансы на успешный брак велики! Ведь благополучный брак – это союз двух полноценных личностей.

Чтобы проиллюстрировать, как может сложиться судьба девушки, которая спешит выйти замуж, не достигнув психологической зрелости, предлагаю вашему вниманию историю отношений одной пары – Ксении и Сергея.

Они были влюблены друг в друга настолько сильно, что поженились, несмотря на сопротивление обстоятельств и многочисленных родственников. Родители невесты считали начинающего предпринимателя Сергея слишком бесхитростной партией для своей многообещающей дочери и даже отказались явиться на свадьбу. Но это не остановило ни Ксению, ни Сергея, напротив, заставило почувствовать себя в роли «Ромео и Джульетты», и придало азарта. Вскоре после свадьбы оказалось, что азарт – не лучшее приданое невесты при вступлении в брак. Лучше бы ей иметь зрелость личности. Но этого у Ксении как раз и не было – будучи взрывной по темпераменту она умудрялась раздуть конфликт из любой бытовой мелочи. На первых порах невозмутимому от природы Сергею удавалось гасить несдержанный характер красавицы-жены, но когда она, в очередной раз, выражая недовольство беспорядком в доме, вместо того, чтобы договориться, – как это делают взрослые люди, – выбросила носки мужа в окно, его терпению пришел конец. Нет, из-за выходки с носками Сергей не подал моментально на развод, но эта ситуация стала началом конца их брака. Из-за незрелости жены и несдержанности её характера, молодые люди не были в состоянии разрешить ни один конфликтный вопрос, потому что в отношениях с мужчинами Ксения следовала правилу «Пункт первый: Я всегда права. Пункт второй: если я не права, смотри пункт первый». И вступив в замужество, она не изменила своё отношение к мужчинам в лице своего единственного мужа, а продолжила вести себя, как избалованный незрелый подросток. Результат: развод, от которого молодых новобрачных не спасло даже появление наследника Сашеньки. В итоге – две разбитые мечты о крепкой семье и любви до гроба, и малыш, который сейчас живет у бабушки, пока родители устраивают личную жизнь по второму кругу.

«Нет несчастливых браков, есть только супруги, не достигшие зрелости»

(д-р Давид Мэйс (США), консультант по семейным вопросам)

Зачастую женщины недооценивают важность собственной зрелости для семейных отношений. Не секрет, что этого качества, как правило, ожидают от мужчины (как главы семьи). Но мало кто задумывается о том, что женщине также крайне важно иметь зрелую, сформировавшуюся личность. Ведь если в семье есть хотя бы одна несовершенная «половинка» – идеального целого уже не получится.

Зачастую женщина ищет целостность в своем муже, забывая развивать это качество в себе самой. Истина состоит в следующем:

КТО ВСТУПАЕТ В БРАК НЕЦЕЛОСТНЫМ – СТАНЕТ еще БОЛЕЕ РАЗБИТЫМ.

Если же вы считаете, что женщине позволительно быть слабой, якобы «в женской слабости – её сила», то хотелось бы отметить, что здесь речь идет о слабости иного рода. Незрелая личность не вызывает умиления и желания защитить, а выглядит как носительница изъянов характера, недостатка воспитания, психической нестабильности и т. п. Ни один мужчина не ищет «раненую», уязвимую спутницу жизни, которую надо «приводить в чувство». На самом деле, мужчин это отпугивает. Но женщины ошибочно полагают, что, демонстрируя личностную незрелость и уязвимость, они выглядят женственно и чарующе. Нет. Проявляя подобную ментальную слабость, вы как бы сигнализируете мужчине: «Я – человек-проблема». Но вы же не этого добиваетесь, на самом деле?

Справедливости ради стоит отметить, что иногда женская беспомощность притягивает мужчин, но лишь тех, которым приятно на фоне вас, беспомощной, почувствовать себя хоть на что-то годным. Но вы же не такого мужчину мечтаете видеть рядом с собой?

А теперь давайте рассмотрим пример из жизни. В одном популярном шоу знакомств, два завидных холостяка выбирали себе невесту из множества претенденток. После нескольких туров отбора оба кандидата остановили выбор на одной и той же девушке. Подумать только, она оказалась фавориткой одновременно обоих мужчин и обошла тысячи других претенденток! Вероятно, она привлекла их внимание внешностью, манерой держаться, какими-то отрывочными высказываниями. Затем парни по очереди сходили с ней на свидание, чтобы пообщаться и лучше узнать её как личность, ведь до сих пор они любили её «глазами», но близко не общались, не знали её, как человека. Чем же всё закончилось? Она не понравилась им обоим и осталась «у разбитого корыта». В чем же дело, спросите вы? А дело было в следующем: первому жениху девушка на свидании рассказывала, что у неё умерла мама, а второму – о своей булимии (Прим.: булимия – приступы обжорства с последующей искусственно вызван ной рвотой). Почему же она не вызвала ни у одного, ни у второго жениха желания её утешить и защитить? Потому что если ты не целостная, не полноценная – ты не вызовешь желания покровительства. Вы же не поддерживаете на выборах самую слабую и жалкую партию – вы голосуете за самую сильную, хотя она и зависит от вашей поддержки. Все любят поддерживать сильных.

Вы спросите – а как же человеческое сострадание? Ведь та девушка рассказала о том, что её огорчало – о смерти самого близкого человека. Несомненно, смерть матери – это событие в вашей жизни. Но это не вы сама. Жених хотел узнать, кем является девушка, какая она – а она рассказала ему о трагическом происшествии, надеясь, что это даст ему больше информации о ней. Сказано: «От избытка сердца говорят уста». Это значит, что о чем говорит человек – тем наполнены его сердце и разум. Если у девушки в голове преобладают неконструктивные мысли – то сложно говорить о её целостности. Она оказалась неинтересна обоим кандидатам в мужья.

Теперь давайте рассмотрим подробнее, что такое целостность:

Целостность личности – это качество личности, которое отражает ее способность в жизненных ситуациях оставаться приверженной своим ценностям и жизненным позициям. Это проявляется в том, что человек имеет смелость видеть ситуацию в реальном свете, делать свои выводы и, если необходимо, сказать об этом. Целостность личности не дается от рождения, а формируется в среде. Когда отношения со средой складываются благополучно, то есть человек принимает среду, а она – его, то формируется нормальная, непротиворечивая, цельная личность. Чем устойчивее ценности личности, тверже ее убеждения, принципы, идеалы, тем более ярко проявляется и ее целостность.

Из этого определения следует, что главным признаком целостной личности является наличие собственных ценностей, убеждений, идеалов и принципов.

Важность для женщины быть целостной личностью подтверждают слова известного российского политика Ирины Хакамады. Несмотря на работу депутатом Госдумы РФ и министерскую должность, она – счастливая жена и мать двоих детей. В одном из интервью она призналась, что они с её мужем Владимиром, известным бизнесменом, поженились именно потому, что оба находились в поиске мужа или жены-личностей: «Когда есть не только чувственность и не только состояние влюбленности, но есть нечто, что может удержать этот брак надолго. Потому что чувственность и влюбленность все равно с годами уходят и что-то должно прийти взамен».

Так почему женская целостность так важна для успешного замужества?

Тысячелетиями роли мужчины и женщины в обществе были четко очерчены и разделены: как себя вести, какими делами заниматься, в какой одежде ходить, иметь или не иметь образование, привилегии или ограничения – все зависело от того, какого пола человек.

В наши дни – все иначе: формально уровень свободы и ответственности в жизни человека зависит лично от него, вне зависимости от того, женщина это или мужчина. Более того, психологи доказали, что наиболее успешными и счастливыми являются те люди, которые объединяют в себе характерные черты и «женской» и «мужской» психологии. Это люди, умеющие в одних ситуациях быть целеустремленными, волевыми и несгибаемыми, а в других гибкими, подвижными и сострадательными. Далеко не каждому это удается, и особенно трудно совмещать эти качества активным и профессионально реализованным женщинам, которые, тем не менее, хотят оставаться женственными.

И вот здесь мы подошли к тому, для чего нам нужна целостность. Она позволяет женщине совместить:

1. Карьеру и семью;

2. Насыщенную, интересную собственную жизнь и искреннюю вовлеченность в жизнь детей;

3. Независимость (самодостаточность) и делегирование ответственности близким;

4. Верность себе, принципиальность и гибкость во взаимоотношениях с другими людьми.

Личность имеет несколько граней зрелости, и для полноценного союза оба партнера должны обладать подобной зрелостью. Если этого нет – можно предугадать, где они будут иметь точку конфликта – это пересечение их слабых сторон. И семейные конфликты не исчезнут, пока один из супругов (или оба) не подтянут свои слабые места.

Если до брака вы замечаете у избранника недостатки (отсутствие какого-либо вида зрелости) – не рассчитывайте, что с вступлением в брак он лишится этого недостатка и обретет зрелость в придачу к обручальному кольцу. Это не так. Обретение зрелости – это процесс и для него необходимо желание и принятое решение обладателя. Вступление в брак само по себе еще никого не изменило.

Таким образом, становится очевидным, что целостность личности – незаменимый атрибут счастливой супруги. И теперь мы подошли к вопросу: Как же определить, являетесь ли вы целостной личностью?

Зрелая или целостная личность включает в себя такие качества:

1. Физическая зрелость.

2. Психологическая зрелость.

3. Духовная зрелость.

4. Социально – экономическая зрелость.

1. Физическая и физиологическая зрелость – означает достижение определенного уровня биологической зрелости, при которой возможно материнство или отцовство.

В мире существует такая статистика, что физическая зрелость наступает в возрасте для девушек от 20 до 22 лет, для мужчин от 23 до 28 лет. Готовностью считается завершение физиологического развития;

Вслед за физической зрелостью, как правило, наступает также юридическая зрелость. Она связана с достижением возраста, в котором закон разрешает жениться. Возраст лиц, вступающих в брак, имеет важное значение. Вместе с тем, достижение человеком 18-ти или 17 лет не должно означать, что он именно в тот момент стал зрелым;

2. Психологическая зрелость – охватывает зрелость умственного, эмоционального и общественного развития, которая дает основания надеяться на полноценное выполнение ролей матери или отца. Достижение этого вида зрелости принципиально важно для создания удачного супружества;

Психологическая зрелость личности проявляется в отсутствии чрезмерного эгоизма, агрессивности, и, напротив, в наличии способности признавать собственные ошибки и стремлении к постоянному совершенствованию.

Психологическая зрелость определяется, также, такими критериями:

• наличие коммуникативных навыков, т. е. уметь строить отношения,

• наличие навыков сотрудничества, терпимость к недостаткам другого человека,

• умение преодолевать конфликтные ситуации,

• умение приспосабливаться к привычкам и черта характера другого человека,

• умение признавать равенство в человеческих отношениях,

• умение создавать здоровый морально-психологический климат в семье.

Разновидностью психологической зрелости является умственная зрелость. Она предполагает реалистичный способ, позволяющий хорошо приспособиться к условиям, которые выдвигает жизнь. Такой тип мышления позволяет предусмотреть трудности и достойно их преодолеть. Это также умение точно оценить будущего супруга без излишней идеализации (например, «он никогда не повысит на меня голос») или оскорбительной недооценке («ты всегда будешь насупленной»).

Также психологическая зрелость включает в себя эмоциональную зрелость – благодаря ей человек может создать стабильные положительные отношения с другими людьми. Выражается также в достижении соответствующей степени равновесия, позволяющей реагировать согласно важности дел (например, случайно разбитый стакан не должен вызывать такого же состояния, как запланированный обман).

Зрелая личность характеризуется стабильностью, умением выдерживать неприятности и напряжение, а значит, не поддаваться сиюминутным импульсам или перепадам настроения. Эмоционально зрелый человек при беспокойстве не поддается депрессии. Он добровольно подчиняется самодисциплине и самоконтролю;

Еще одним подвидом психологической зрелости выступает общественная зрелость – это внутренняя открытость в отношении других людей. Такой человек без социального принуждения делится добытыми ценностями и так обогащает других людей. Общественно зрелый человек умеет заметить потребности и ценности других людей и пытается сотрудничать с ними, умеет хорошо выполнять свою роль в обществе, которая связана как с трудом по специальности, так и с семейной жизнью.

Такой человек вместе с тем сознает, что через обмен услугами и ценностями каждый что-то дает другим и одновременно обогащает себя. Умение замечать нужды других людей очень важно для правильного взаимодействия супругов.

Общественно незрелый человек сосредоточен на собственной особе, настроен, прежде всего – брать. Он воспринимает других исключительно как орудие для удовлетворения своих потребностей;

Следует отметить, что психологическая и духовная готовности переплетаются. Раскроем основной критерий духовной зрелости:

3. Духовная зрелость

Во многих культурах признаком зрелости человека является именно духовная зрелость. Духовная цель создания семьи – служение другому человеку, и, если нужно, готовность отдать жизнь за него. Именно поэтому человек, целостный, готовый к браку – это духовно развитый человек.

И следующим признаком целостности личности является:

4. Социальная-экономическая зрелость – это завершение образования, приобретение профессии, начало самостоятельной деятельности. Иначе говоря, социальная зрелость – это наличие работы и возможность зарабатывать на жизнь. Социально – экономическая зрелость подразумевает способность молодых людей самостоятельно обеспечить материально себя и свою семью. Будущая семья должна знать ответ на три важных вопроса: где жить? за что жить? где работать?

Неотъемлемой частью социальной зрелости является также готовность к выполнению своей роли в браке и семье, и возложение на себя бремени обыденной жизни с другим человеком.

Следует заметить, что не все виды зрелости достигаются одновременно. Молодой человек довольно скоро созревает физически, но еще не работает, он не может себя содержать (не является зрелым экономически); 15-летний парень может стать отцом, но, например, с юридической точки зрения, это не возраст, подходящий для создания семьи. Если девушка понимает брак как длительные отношения, то она не может строить семью с очень молодым человеком.

Поэтому готовность к супружеству – прежде всего не физическая зрелость, а психологическая и социальная.

Теперь, когда мы рассмотрели общие признаки целостности, давайте остановимся на том, как достичь целостности:

1). Целостная личность находится в ладу сама с собой. Это состояние полной удовлетворенности принято называть счастьем.

2). Если женщина ищет счастье вне себя – она просто «бегает за тенью». Каждой женщине нужно обрести себя – и тогда она обретет своё счастье. Внутри самой женщины есть рай и ад, и только она сама вправе дать разрешение действовать в её жизни или одному, или другому.

3). Женское счастье подобно треугольнику. Отсутствие хотя бы одного из углов ведет к тому, что женщина не сможет испытать всю полноту счастья. Для полного счастья каждой женщине необходима гармония – гармония во всех сферах её жизни. В жизни женщины гармонично должны сочетаться её личностные качества и их развитие, а также реализация её способностей и талантов, как в семье, так и в обществе.

4). ВНУТРЕННЯЯ ГАРМОНИЯ – НЕОБХОДИМОЕ УСЛОВИЕ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛОСТНОСТИ.

Резюмируя выше сказанное, остается упомянуть еще об одной черте целостной женщины – она не стремится своим внешним видом сексуально провоцировать мужчин. Многие современные женщины, бездумно следуя всем модным тенденциям и течениям, очень вызывающе одеваются и без меры пользуются косметикой. И тем самым раздувают в мужчинах пожар плотских желаний. Соответственно, мужчинам крайне тяжело испытывать к женщинам уважение и любить их по-настоящему, как личность. Мужчина как бы получает от такой женщины сигнал и начинает чувствовать себя охотником в джунглях. Его цель – покорить и завладеть женщиной (но не навсегда, а лишь один раз). Он воспринимает её, как добычу. Мужчине очень сложно за толстым слоем косметики разглядеть в женщине личность. Он видит только то, что женщина ему демонстрирует, и, как правило, это не её богатый внутренний мир и душевная красота.

Милые дамы, задумайтесь – каких мужчин вы привлечете короткой юбкой и глубоким декольте? Как вы думаете, когда мужчина видит ваше неприкрытое тело – с каким мотивом он подходит к вам знакомиться? Какие мысли посещают его: «эта девушка будет идеальной женой» или «было бы неплохо заняться с ней сексом»? И не стоит надеяться, что в будущем, узнав вас получше, он начнет воспринимать вас как личность. Первое впечатление – самая сильная вещь, и его нельзя произвести дважды.

Что же происходит, если женщина переступила моральную черту и допустила, чтобы платонические ухаживания её ухажера переросли в физические отношения? А дальше, с большой долей вероятности, происходит следующее: как только мужчина поймает свою добычу, он тут же теряет к ней интерес. Он уже не готов пожертвовать для неё хоть чем-то – тем более своей свободой. Именно поэтому мужчины так стремятся жить в гражданском браке. Эту тему мы уже рассмотрели, но в вопросе женской целостности «гражданский брак» приобретает свойства индикатора: зрелая, уверенная в себе женщина-личность никогда не согласится на такой формат отношений со своим спутником жизни.

Целостным женщинам присуща здоровая гордость и чувство собственного достоинства. Они понимают, что, официально не оформив отношения, мужчина может завладеть женщиной и при этом не быть ей ничем обязанным. Многие мужчины думают: «О, какой выигрышный вариант. Если вдруг она мне разонравится или я встречу другую, то мы легко и просто расстанемся. Или я могу говорить, что люблю только ее, а в то же время обладать и другими. И сказать она мне ничего не сможет, мы же не расписаны». Живя в гражданском браке, люди тем самым способствуют распространять в мире лицемерие и похоть.

Для иллюстрации вышесказанного приведу пример из жизни. Один опытный риелтор поделилась любопытной информацией – когда ей звонят клиенты, желающие снять квартиру для себя и своего партнера, с которым они состоят в «гражданском браке», то на вопрос «А с кем вы будете проживать?», женщины отвечают «С мужем», а мужчины на этот же вопрос отвечают – «С девушкой». Чувствуете разницу?

Еще один пример на эту тему. Социологи провели анкетирование среди пар, проживающих в пресловутом «гражданском браке» – в анкете, среди множества вопросов, следовало указать также и свой семейный статус. А теперь внимание: 80 % опрошенных мужчин сказали, что они «свободны». Поэтому, девушки и женщины, не обманывайтесь – если называть сожительство браком, пусть и гражданским – оно всё равно остаётся обычным сожительством и воспринимается мужчиной как ни к чему не обязывающая связь.

Вывод: если женщина себя уважает и ценит свою жизнь, она не будет вкладывать её в тех, кто не готов взять ответственность за их семью и зарегистрировать отношения. Поэтому можно говорить о том, что отношение женщины к допустимости «гражданского брака» в её жизни, является индикатором целостности её как личности.

Итак, в этой главе мы изучили седьмое качество, необходимое для вступления в брак – целостность личности.

ТЕСТ ДЛЯ САМОПРОВЕРКИ

1. Присущи ли Вам такие качества, как обидчивость, гнев, раздражение, зависть, желание мести, лень, самообвинение, склонность к депрессии, зависимость от чужого мнения, комплекс жертвы?

а) Да, почти все эти качества присутствуют (0)

б) Да, частично (1)

в) Нет, ничего из перечисленного мне не присуще (2)

2. Какое из следующих выражений наиболее точно описывает Вашу жизненную позицию?

а) Мне все должны (0)

б) Я – ходячее невезение (1)

в) В этом мире до меня никому нет дела (1)

г) Я понимаю, что чужие люди мне ничего не должны, но семья – это другое дело. Близ кие обязаны меня поддерживать (2)

д) Я знаю, что в этом мире надо бороться, поэтому я сама добиваюсь необходимой по мощи от окружающих (3)

е) Я ответственна за свою жизнь, и за все, что со мной происходит. Я не виню окружающих в своих неудачах и ничего от них не жду (4)

3. На работе Вы не справились с проектом, которым занимались. Шеф Вами недоволен. Какие мысли при этом Вас посещают?

а) В этой фирме все меня ненавидят. Может, мне уволиться? (0)

б) Я подавлена. Нет сил и желания работать дальше (1)

в) Я – неудачница (2)

г) Я не виновата, от меня ничего не зависело, все произошло само собой (3)

д) Теперь меня уволят. Что делать? (4)

е) Ничего страшного, ошибки случаются (5)

ж) Я сделала все, что смогла, мне не за что себя винить (6)

з) Я сделала все, что смогла, но надо проанализировать, где я недоработала и как избе жать подобной ошибки в будущем (7)

Сумма набранных баллов………………………

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА ДЛЯ ОЦЕНКИ

Менее 4 баллов – Сожалеем, но на данный момент вы не обладаете нужным качеством в полной мере, поэтому не готовы к созданию семьи. Вам следует развивать необходимые качества, иначе вы рискуете потерпеть неудачу и столкнуться с неразрешимыми проблемами в браке.

5-7 баллов – Неплохо. По данному параметру готовности к браку, вы находитесь на удовлетворительном уровне, и на данном этапе вам крайне не рекомендуется вступать в брак. Вы обладаете потенциалом, необходимое качество у вас уже присутствует, но вам следует развивать его.

8-10 баллов – Молодец! Вы отвечаете необходимому требованию в достаточной мере, но не останавливайтесь на достигнутом уровне, и продолжайте работать над этим качеством, пока не овладеете им в полной мере.

11-13 баллов – Отлично! Примите поздравления, вы в достаточной мере обладаете необходимым качеством, чтобы можно было считать вас завидной невестой. По данному параметру вы уже готовы к браку, но не почивайте на лаврах и постоянно совершенствуйтесь.

 

Для него. Я душевно здоров

В предыдущей главе мы разобрали шестое качество, наличие которого свидетельствует о готовности мужчины к браку – это ощущение счастья и самодостаточности. Седьмое условие звучит так:

Я ДУШЕВНО ЗДОРОВ

Мера душевного здоровья – это готовность во всем находить хорошее.

(Джон М.Темплтон, один из богатейших людей мира, создатель бизнес империи.)

Каждый из нас не раз за свою жизнь встречал таких людей, которые остаются счастливыми, что бы в их жизни ни происходило. Как правило, подобные люди необычайно жизнерадостны, и энергия бьет из них ключом. Весь их облик буквально источает положительную энергию. Но также мы встречали и людей другого рода: склонных к мрачным и негативным мыслям. Они обидчивы, всем недовольны и во всем видят зло. В чем же заключается разница между здоровым, счастливым человеком и мрачным, живущим в плену душевных терзаний и комплексов? В выборе! Один из них принял решение работать над собой и наполнять мысли позитивом, а второй отдался на волю чувств и негативного опыта из прошлого. Оптимизм и положительное восприятие жизни – это не врожденное качество, его можно в себе воспитать. Оптимист видит во всем хорошее, он не ожидает от окружающих дурных поступков. Пессимист, напротив, под действием негативного жизненного опыта и собственных комплексов, видит только темную сторону жизни. И нет ничего удивительного в том, что, в соответствии с законом сеяния и жатвы, каждый из них окружен теми событиями, которых он ожидал. Ведь известно: что внутри, то и вовне.

Есть хорошее выражение: Добрый человек живет в добром мире.

Соответственно, злой человек везде встречает то зло, которое он рисует в своих мыслях. В связи с этим, дорогой мужчина, если вы еще не приобрели привычку ожидать от жизни и людей только хорошего – вы потенциально будете притягивать дополнительные неприятности в свою жизнь. Подозрительность по отношению к людям негативно сказывается и на отношениях в браке, так как партнер с негативной жизненной установкой, отягощенный комплексами, обидами и душевными ранами заранее готов подозревать свою вторую половину во всевозможных грехах. У нас есть свобода выбора: превратить ли наш разум в ад, или в прекрасный сад – и этот выбор никак не зависит от того, что нас окружает.

Притча. Изменить мир.

Когда я был молодым человеком, я видел несправедливость устройства мира. Мне очень хотелось изменить мир и сделать его лучше. Я молился: «Господи, помоги мне изменить мир к лучшему».

Прошли годы, и я понял, что изменить мир мне не по силам. И я стал молиться: «Господи, помоги мне изменить, сделать лучше хотя бы моих самых близких людей – жену и детей».

И вот недавно, будучи уже совсем старым человеком, я почувствовал скорый приход смерти. И я обратился с молитвой:

«Мне не удалось изменить ни мир, ни даже семью. Господи, так помоги же мне изменить хотя бы себя самого».

И тут я услышал ответ Бога: «Поздно. Теперь ты уже не успеешь».

Каждый мужчина на вопрос о его душевном здоровье, не задумываясь, ответит, что он здоров. Это происходит потому, что в нашем обществе нет культуры заботы о душевном здоровье. Это происходит из-за недооценки его важности и влияния на всю жизнь человека. Дело в том, что душевные травмы и дискомфорт могут со временем привести к психическим проблемам, не говоря уже о проблемах в браке. В западном обществе принято заботиться о своем душевном и психическом здоровье так же, как мы заботимся о здоровье физическом. Подавляющая часть населения развитых стран пользуется услугами профессиональных психологов, но в нашем обществе принято обращаться к специалистам только в случае явных проблем, которые становятся заметны не только их обладателю, но даже окружающим. Трудно представить славянского мужчину, который посещает психолога, чтобы, к примеру, избавиться от непрощения к своей бывшей жене, потому что это мешает ему позитивно смотреть на всех остальных женщин. Но для западной культуры – это нормальное явление, ведь подобная проблема легко решается, но в случае игнорирования способна разрушить всю жизнь мужчины, который с ней живет. Какие же есть альтернативы обращения к психологу? Мужчина может самостоятельно изучить специальную литературу, чтобы понять и проанализировать свои душевные травмы. В любом случае, если мужчина не склонен обращаться к психологу для выявления и избавления от явных или скрытых душевных проблем, ему придется стать «доктором самому себе». Как это сделать и выявить свои проблемы, далее в этой главе, а сейчас пример из жизни мужчины, который не работал над своим психическим и душевным здоровьем.

История из жизни.

Степан и Лидия познакомились во время студенческой поры. Оба вот-вот должны были стать молодыми специалистами: он – строитель, она – экономист. Молодые, красивые, энергичные – как и каждый человек, которому только что исполнилось 22 года. Студенческие вечеринки, затем работа на одном предприятии – общаясь, молодые люди поняли, что влюблены. Оба были уверены, что впереди их ждет прекрасное будущее и в этом будущем они видели себя вместе, идущими рука об руку по жизни. Степан был единственным сыном зажиточного фермера. Коммерческая жилка отца передалась и Степану – будучи студентом, он уже зарабатывал первые деньги. Кроме статуса богатого жениха он обладал харизмой. Уверенный, улыбчивый, с чувством юмора – везде был душой компании. Обладая таким набором достоинств, Степану не составило большого труда завоевать Лидию. Красивая девушка была неизбалованной, приехала в столицу из маленького городка, где выросла в неполной семье. Ее отец в одиночку растил 4-х дочерей после смерти жены. Семья Лидии была бедной, но в ней царили любовь и уважение. Отец сумел воспитать дочерей мягкими и добрыми. Эти качества и привлекли Степана. Свою будущую семью с ним Лидия представляла точно такой же, какой была ее родительская семья – у них со Степаном будут добрые отношения в мире и любви. И вот сыграли свадьбу. За неимением отдельного жилья, молодой муж отправил жену с новорожденным ребенком пожить с его родителями. Там есть все необходимое: свежий воздух и помощь многочисленных родственников. За то время, что Лидия провела в родительском доме мужа, она узнала, что существует ад на земле. В семье Степана царил достаток, но полностью отсутствовали любовь и уважение друг к другу и даже к ней, новому для них человеку. Лидия никогда прежде и представить не могла, что существуют такие семьи и такие отношения. Например, отец ее мужа спокойно мог обратиться к жене с нецензурной бранью. Пока Лидии пришлось жить в их доме, она не раз мечтала сбежать, но бежать было некуда – без работы, жилья и с новорожденным ребенком на руках. Но вот она вернулась в город к мужу. Самым ужасным оказалось то, что она стала замечать за ним привычки его отца, и вскоре Степан полностью воссоздал в их семье модель отношений своих родителей. Сейчас, спустя много лет, он преуспел в строительном бизнесе, построил дачу и 2 дома для семьи и детей, имеет много друзей, которые любят проводить время в их с Лидией доме. Но как только за гостями закрывается дверь, добрый, радушный и харизматичный хозяин дома превращается в злобного тирана. Грубость, неуважение, нецензурная брань, неумение управлять собой – он раздираем внутренними противоречиями и комплексами, а страдать от этого приходится семье. Он помыкает женой и, как следствие, не имеет почитания и уважения со стороны собственных детей.

Следует ли упоминать, что такого человека ждет забвение и бесславный конец. Несмотря на то, что жена кротко терпит его выходки, дети уже не признают этого человека. Вряд ли на старости лет он будет нянчить внуков и наслаждаться почетом и любовью в кругу семьи. Уже сейчас его душевное состояние наносит вред здоровью – несмотря на молодой возраст, он имеет проблемы с сердцем. А нецензурная брань, как установили ученые, поражает репродуктивную систему – эти проблемы также уже присутствуют в жизни «героя» нашей истории. И это является наименьшей платой за тот негатив, который он несет своей семье.

Может ли Степан вести себя иначе? Конечно. Если бы он признал наличие психотравмы, которую сам получил в детстве, находясь в психотравмирующей ситуации родительской агрессии, то смог бы исцелиться от нее. Но он бездумно копирует поведение тех, кто послужил ему плохим примером и сделал душевно неполноценным. Если мужчина не в состоянии проявлять к жене человеческое участие, а подавляет или игнорирует – он душевно не здоров, его мучают психологические травмы и комплексы, с которыми живет 90 % людей.

Цель каждого мужчины, который хочет подготовиться к женитьбе – выявить свои слабые места и усилить их, избавиться от негативных жизненных установок, которые влияют на наше отношение к женщинам, и, как следствие, на семейную жизнь.

Для того чтобы понять, как мужчина может оценить меру своего душевного здоровья, давайте рассмотрим определение понятий психического, духовного и душевного здоровья.

Психическое здоровье (духовное или душевное, иногда – ментальное здоровье) – согласно определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Проблема состоит в том, что в сознании обычного человека существует только две градации душевного здоровья – 1) психически больной, содержащийся в психиатрической лечебнице и 2) здоровый, находящийся вне ее стен. Но истина состоит в том, что есть много нюансов психического состояния человека, которые не являются болезнью, в общепринятом понимании этого слова, но и здоровым это состояние не назовешь. У вас могут быть разные душевные и психологические травмы, полученные в результате безотцовщины (как духовной, так и физической), трудного детства, неправильного воспитания, разочарований, конфликтов с окружающими и противоположным полом. Эти раны отличаются от обычных, физических ран тем, что сами собой не исцеляются. Они живут в нас, и требуют исцеления. Выражение «время все лечит» однозначно не относится к подобным комплексам и ранам. Они как раз со временем имеют свойство усугубляться. Если вы, дорогой мужчина, замечаете у себя признаки подобных проблем, если у вас присутствуют такие душевные проблемы – желательно не думать о женитьбе вообще, пока вы их не решите.

Итак, что нарушает наше психическое, душевное здоровье и вносит дисбаланс в поведение и восприятие окружающей действительности? Таким фактором является психотравма.

Психотравма – это реакция на значимые для человека события, длительные эмоциональные переживания, имеющие длительное воздействие и приводящие к ухудшению качества жизни. Причиной психологической травмы может стать любое значимое для человека событие: обман, предательство, разочарование, несправедливость, насилие, смерть близкого человека, переживания потери, любой кризис, болезнь.

Выделяется несколько видов психологической травмы:

Шоковая травма — в результате внезапных событий, угрожающих жизни человека или его близких, или воспринимаемых как таковые.

Острая психотравма кратковременного воздействия — вытекает из предшествующих негативных событий. Это может быть тяжело переживаемый конфликт, разрыв значимых отношений, социальное унижение и т. д.

Хроническая травма — длительное нахождение в эмоционально неблагоприятной ситуации. Примерами могут служить проживание ребенка в неблагополучной семье, длительная тяжелая жизненная ситуация, нахождение в браке, приносящем моральный или физический вред.

Несомненно, все перечисленные виды душевных травм приводят к проблемам в последующей жизни мужчины. Учитывая все вышесказанное, можно дать мужчинам совет:

Жениться можно только после того, как вы будете душевно исцелены.

Выводы:

1. Психологические травмы нарушают наше психическое, душевное здоровье и вносят дисбаланс в поведение и восприятие окружающей действительности.

2. Не жди пока «жизнь тебя ударит по голове» – выяви свои душевные травмы и избавься от них сам.

Итак, в этой главе мы рассмотрели седьмое условие для создания успешной и прекрасной семьи, которое заключается в душевном здоровье мужчины.