Жизнь – это не проблема – это приключение. Если вы относитесь к себе как к самому важному человеку в вашей жизни, вы сможете добиться удивительных результатов.

В нашей жизни у нас есть много «определенных» условий: мы родились в определенных семьях с определенным уровнем дохода, определённых странах, в определенное время и с определенными биологическими данными – мы не можем изменить ни один из них (в математике это называется «начальным условием»). Вы не влияете на исходное состояние. Но вы можете влиять на другие направления в вашей жизни: вопрос только в вашей мудрости и уровне объективного понимания ваших возможностей и ограничений, как человека (опять же принципу: знай себя!)

Закон прост: используйте свои способности, но не злоупотребляйте! Пополняйте запасы вашей энергии тела мудро и оставайтесь здоровыми на всю жизнь.

Веселитесь! Правильный и мудрый выбор не означает скучную жизнь. Улыбайтесь и смейтесь каждый день! Не искусственно – естественно. Смех является естественным катарсисом, который очищает все системы организма: физические, психологические, интеллектуальные. Когда мы смеемся мы встряхиваем всё наше тело. Когда мы встряхиваем наше тело, то мы сотрясаем все его клетки и системы. Вы не можете смеяться и думать, вы не можете смеяться и сердиться! Смех является противоядием к стрессу. Смех растворяет стресс естественным образом.

А теперь анекдот для разрядки:

Однажды вечером муж и его жена сидели на лавочке в парке в сумерках. Не заметив их, рядом, на скамейку на другую сторону изгороди сели молодой человек и его девушка.

Почти сразу же, молодой человек начал говорить девушке самые нежные слова, которые только можно представить.

«Он не знает, что мы здесь сидим,» жена шепнула мужу. «Похоже, он собирается сделать ей предложение. Я думаю, ты должен кашлянуть или по-другому его предупредить.»

«Почему я должен его предупредить? спросил муж. «Меня же никто не предупредил».