В Лос-Анджелесе мусор уже не выбрасывают. Его перерабатывают в телевизионные шоу.

Вуди Ален

Разговор о телевидении я хочу начать с одного старого и доброго анекдота.

Приходит как-то мужчина на прием к урологу, снимает штаны, и уролог видит ярко-желтый «болт» посетителя.

— Что с Вами? Вы работаете на опасном производстве?

— Да нет. Безработный я

— Наследственные заболевания?

— Вряд ли.

— Чем же Вы занимаетесь?

— Сижу дома. Ем чипсы. Смотрю порнуху.

Телевидение — это не центр семейной жизни, не источник знаний, и даже не проводник в мир вселенского счастья и гармонии. Тогда что же это? Давай рассмотрим феномен телевидения с разных точек зрения.

 

8.1. О целях

У каждого человека есть свое предназначение.

Возможно, ваше предназначение — смотреть телевизор.

Дэвид Леттерман

Что такое телевидение? Для чего оно создано? Если ты думаешь, что для того, чтобы тебя развлекать — то это вершина айсберга. Телевидение создано для того, чтобы продавать. Все, что волнует работников ТВ, и то, о чем они говорят больше всего, называется Его Величество Рейтинг. Честное слово, я был на множестве передач и общался с бешеным количеством сотрудников разных компаний. Слово «рейтинг» в их речи встречается чаще всех остальных.

Это слово означает, что передачу смотрят определенное количество людей. То есть реклама будет стоить больше денег. То есть 138 сотрудникам компании выплатят премии и бонусы и обеспечат дальнейшей работой, выделят бюджеты на продолжения съемок передачи. Читал, наверное, что множество сериалов и шоу убрали из эфира по причине низкого рейтинга? Вот это оно и есть.

Борьба за рейтинг приводит к тому, что надо показывать «жареные», «провокационные», «эмоциональные» и прочие сюжеты с высокой эмоциональной окраской. Так получается, что вся эта окраска имеет в подавляющем большинстве своем негатив.

Честное слово, если будет канал, на котором не будет рекламы и новости будут начинаться со слов: «Какое радостное событие!» и продолжаться: «Человек сделал отличную работу, он достиг вершин мастерства», и не будет ничего, кроме этого… Я пойму, что что-то не так.

 

8.2. Физиология

Новости эти я знал с детства: одна страна угрожает другой, кто-то кого-то предал, экономика переживает упадок, Израиль и Палестина за протёкшие пятьдесят лет так и не пришли к соглашению, ещё один взрыв, ещё один ураган оставил тысячи людей без крова.

Паоло Коэльо

Давай посмотрим с точки зрения физиологии, что происходит при просмотре телевизора. Начнем с простого — с общей неподвижности. В принципе отдых вещь сама по себе хорошая, но при условии получения организмом нагрузок. А какие нагрузки, когда люди паркуют автомобиль во второй полосе, чтобы не пришлось идти лишние тридцать метров? Какие нагрузки, когда на четвертый этаж поднимаются исключительно на лифте и спускаются тоже?

Средний человек проходит в день от силы пару километров — этого недостаточно даже для поддержания тонуса мышц, не говоря уже про укрепление опорно-двигательного аппарата. В нашем проекте это называется «киселизация» — превращение нормального мужчины в кисель. В медицине это называют «гиподинамия» — то есть пониженная подвижность.

Особенно влияет гиподинамия на сердечно-сосудистую систему — ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей. В результате неполноценного расщепления жиров кровь становится «жирной» и лениво течет по сосудам, — снабжение питательными веществами и кислородом уменьшается. Следствием гиподинамии могут стать ожирение и атеросклероз.

Из-за отсутствия необходимых физических нагрузок человек все больше и больше времени проводит в сидячем или лежачем положении. У многих из нас вся нагрузка ограничивается дорогой от подъезда до автомобиля. Без работы мышцы слабеют и постепенно атрофируются. Уменьшаются сила и выносливость, нарушаются нервно-рефлекторные связи, приводя к расстройству деятельности нервной системы (развиваются вегетососуди-стая дистония, депрессия), нарушается обмен веществ.

С течением времени из-за гиподинамии нарастают изменения со стороны опорно-двигательного аппарата: прогрессирующе уменьшается костная масса (развивается остеопороз), страдает функция периферических суставов (осгеоартроз) и позвоночника (остеохондроз). Длительная гиподинамия приводит к сердечнососудистым заболеваниям (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония), расстройствам дыхания (хроническая обструктивная болезнь легких) и пищеварения (нарушение функции кишечника).

Лечение — простое. Проходить в день минимум пять километров, всегда стоять в общественном транспорте, вместо лифта пользоваться лестницей, три-шесть часов занятий физкультурой в неделю вместе с аэробикой. Как видишь, с точки зрения физиологии от телевизора пользы нет.

 

8.3. Диетология

ЖРАТЬ! СРАТЬ! РЖАТЬ!

Девиз среднего хомячка в обработке мистера Фримена

Теперь давай посмотрим на телевидение с точки зрения диетологии. В подавляющем большинстве случаев средний человек сочетает просмотр ящика вместе с употреблением напитков и еды. Напитки могут быть разными, и мое отношение к ним тоже разное. К примеру, совершенно ничего не имею против неограниченного потребления хорошего китайского чая без сахара — разве что дозу танина получишь адскую, но это не смертельно. Китайцы с этим столетиями живут.

Употребление легкого алкоголя, провоцируемого рекламой спортивных мероприятий, вызывает у меня желание сказать: «Люди, вы умом тронулись?». Пропаганда спорта и потребление алкоголя для меня настолько же несовместимо, как лечение перхоти кастрацией.

Потребление еды и закусок во время просмотра телевизора неопасно. Оно просто неразумно — твое сознание отвлекается на просмотр сделанного по всем законам привлечения внимания хомячков шоу, в то время как руки автономно от сознания занимаются доставкой калорий в организм. В среднем во время просмотра шоу гипножабы человек употребляет на 20–30 % больше еды, чем если бы он ел за столом без отвлекающих факторов. Причем в самое опасное для ожирения время — вечером, чаще всего перед сном.

С точки зрения диетологии выгоды от просмотра телевизора нет.

 

8.4. Управление временем

Телевидение — дешевое и вульгарное развлечение.

Уинстон Черчилль

Я часто слышу фразы в стиле «мне не хватает времени», «я не высыпаюсь», «надо так многое успеть». При этом на просьбу замерить проведенное время перед телевизором простым секундомером мне также часто говорят: «Да я немного сижу, так, развлечься».

Фишка в том, что когда я проводил реальные замеры, то минимальное время было два часа за вечер, максимальное — шесть. Были исключения без телевизора вообще, но мы сейчас не про них.

Давай возьмем за точку отсчета два часа в день. Что это такое? Вроде бы немного, но…

— Два часа в день занятий спортом делают тебя очень даже физически развитым.

— Два часа в день, потраченные на самообразование, сделают тебя очень достойным профессионалом менее чем за три — года.

— Два часа в день — это четырнадцать часов в неделю. Две ночи добротного сна. Или нормальный сон каждый день.

— Два часа в день — это 1/12 жизни, то есть один месяц в году, с днями, ночами и всем прочим. Средний человек за год в отпуске проводит меньше времени, чем перед телевизором.

Самое обидное во всем этом, что человек уходит из реальности в мир танцев с волками (то есть звездами), развлекательных шоу, новостей и прочего, не имеющего отношения к обычной жизни событийного ряда. И это время, которое тратится на просмотр интеллектуального мусора, уходит в никуда.

При этом время — это ценнейший невосполнимый ресурс человека, который просто необходим на пути к успеху и достижению целей, профессиональному и интеллектуальному росту. И помнишь: чем больше в телевизоре программ, тем больше нечего смотреть, да?

 

8.5. Искажение восприятия реальности

Тем, кого боги хотят уничтожить, они сначала дают телевизор. Мы становимся расой созерцателей, а не созидателей.

Артур Кларк

Теперь перейдем к одному из самых «веселых» пунктов, которые касаются телевидения. Начнем с описания одного веселого эксперимента. Его суть в том, что психологи предложили оценить свою вероятность оказаться в роли жертвы в течение ближайшей недели:

— Люди, которые проводят перед телевизором четыре и более часов каждый день, оценили эту возможность в 50 %.

— Те, кто смотрит телевизор менее одного часа в день, оценили эту возможность в 10 %.

Реальную вероятность вычислить легко: взять население твоего города и поделить на количество жертв из еженедельного отчета ГУВД.

«Телевидение по природе своей преимущественно наркотическое средство культуры порабощения. Контроль над содержанием, его униформизм и повторяемость неизбежно делают телевидение инструментом насилия, промывания мозгов и манипулирования личностью. Телевидение вызывает у зрителя состояние транса, что является необходимым предварительным условием промывания мозгов. Как и характер всех наркотических средств и технологий, характер телевидения изменить невозможно; телевидение можно перестроить или реформировать не более, чем технологию производства автоматического оружия».

(Jerry Mander. Four Arguments for the Elimination ofTelevision.

New York: Quill. 1978)

Если кратко подвести итоги этого фрагмента, то что же мы получаем? Телевидение формирует у зрителя искаженное восприятие реальности. Зачем это нужно? Все просто. У среднего хомячка растет и крепнет убеждение, что кругом ад и ужас, и он очень доволен тем, что его жизнь лучше, чем в телевизоре.

Точно так же у хомячка создают ощущение превосходства над другими — посмотри на зрителей «интеллектуальных» игр типа «Поля чудес». Они смотрят на игрока и всеми силами кричат: «Дебил! Неужели не понимаешь, что ответ такой?!» И если в обычной жизни у них не хватает ощущения собственной важности, значимости и интеллектуального превосходства, то спустя неделю мы снова увидим их на диване.

 

8.6. Аргументы зависимых личностей

У богатых людей — большие библиотеки, у бедных — большие телевизоры.

Дэн Кеннеди

Про отказ от просмотра ТВ я говорю уже не первый год, и у меня накопилось достаточное количество типичных возражений людей, которые защищают свою привычку проводить время в режиме диванного овоща. Кстати, есть одно наблюдение — у алкоголиков, курильщиков и фанатов ТВ абсолютно одинаковые аргументы в защиту своих увлечений. Просто наблюдение, ничего больше.

Самый вечный аргумент звучит так: «А как я буду узнавать новости»? Я даже не знаю, как на него отвечать. Вот, скрипя зубами, открыл новостной сайт (в принципе новости повторяются на сайте вестей и самих вестях). За сегодня, 15 июня 2011 года, я обнаружил такие, безусловно важные новости:

— Что прибыль компании Zara выросла на 10 %.

— Что результаты ЕГЭ школьников, списанные у студентов, будут аннулированы.

— Что пиаром Facebook займется бывший пресс-секретарь Билла Клинтона.

— Что Евросоюзу придется выделить Греции дополнительно 20 миллиардов евро.

— Что Госдума предлагает запретить продажу пива ночью.

— Что уровень госдолга может вырасти до 16–17 % ВВП.

Что могу сказать? Ни одна из этих новостей не делает меня богаче, успешнее, сексуально привлекательнее, эрудированнее, остроумнее, не помогает знакомиться с новыми полезными людьми и не может принести мне другую ощутимую и измеримую пользу.

Главное, что я хочу тебе сказать — действительно важные новости тебе сообщат друзья или знакомые. Мало того, в каждом разговоре ты будешь узнавать что-то новое и интересное. Например, о том, что Северная Корея обстреляла Южную, я узнал от китайца в автобусе, идущем от Хуньчуня в Янцзы (приграничные города в Китае). Все остальные новости зачастую являются только информационным шумом.

Второй по популярности аргумент еще веселее — есть же программы, которые в целом полезны Канал «Дискавери», к примеру.

Я сразу скажу, что при всей моей любви к передачам типа «Тор Gear» (не ублюдочное уёжище в русской версии, а нормальной английской передаче) и «Разрушители Легенд», есть одно важное правило, о котором я много раз говорил и буду говорить.

Правило простое — сначала дела, потом развлечения. Развлечения должны быть поощрением за хорошо сделанную работу. А хорошо сделанная работа редко когда выполняется по графику. Это только у Мюнхгаузена каждое утро в десять часов — совершить подвиг, а у нормального человека сложно прогнозировать окончание работы. Хорошо и качественно сделанной работы.

А сетка телепередач идет по строгому графику. И если ты хочешь посмотреть программу, есть два выхода — либо пойти на компромиссы со своей честью, гордостью и совестью… либо скачать программу и посмотреть в специально отведенное свободное время. Кстати, уже с вырезанной рекламой.

 

8.7. Ну и как же использовать телевизор?

С телевидением дело обстоит также, как с гамбургерами: я съел их много, но не помню ни одного.

Джон Барроу

Моя позиция одна — никак. Сам по себе этот аппарат имеет сомнительную ценность. Его можно использовать только одним способом — подключать как устройство вывода для просмотра фильмов. Которые ты выбираешь сам, время просмотра назначаешь сам и смотришь в свое свободное время, которое у успешного человека бывает только в одном случае — он сделал все, что планировал на сегодняшний день.

Всякие фоновые просмотры ящика, чтобы ты не чувствовал себя одиноким в квартире — оставь бабушкам. Привычка есть из тазиков нямку, сопровождаемую просмотром свежего ментального поноса, оставь свиньям. Привычка смотреть новости вообще не ведет к психическому равновесию. Все.

 

Резюме и выводы

Телевидение имеет огромное образовательное значение. Оно учит вас, когда вы молоды, как: (а) убивать, (б) грабить, (в) расхищать, (г) стрелять, (д) отравлять и, в общем, (з) как вырасти в преступника или бандита Дикого Запада ко времени окончания школы.

Джордж Микеш

Давай подведем итоги. И моя позиция по работе с зависимостями, всеми без исключений, очень простая — какая у тебя выгода от просмотра телевизора? Я уже привел аргументы, что с точки зрения физиологии — выгоды нет. Диетология — мимо. Создание искаженного восприятия реальности? Крайне сомнительная польза.

С точки зрения потраченного времени — это убийца целей и мечтаний. Так что выключай зомбоящик и добро пожаловать в реальный мир.

 

Давай подведем итог глав про телевидение, газеты и радио длинной цитатой из работы Хомского «10 способов манипулирования в средствах массовой информации».

 

10.1. Отвлечение внимания

Основным элементом управления обществом является отвлечение внимания людей от важных проблем и решений, принимаемых политическими и экономическими правящими кругами, посредством постоянного насыщения информационного пространства малозначительными сообщениями. Прием отвлечения внимания весьма существен для того, чтобы не дать гражданам возможности получать важные знания в области науки, экономики, психологии, нейробиологии и кибернетики.

«Постоянно отвлекать внимание граждан от настоящих социальных проблем, переключая его на темы, не имеющие реального значения. Добиваться того, чтобы граждане постоянно были чем-то заняты, и у них не оставалось времени на размышления; с поля — в загон, как и все прочие животные» (цитата из книги «Тихое оружие для спокойных войн»),

 

10.2. Создавать проблемы, а затем предлагать способы их решения

Данный метод также называется «проблема-реакция-решение». Создается проблема, некая «ситуация», рассчитанная на то, чтобы вызвать определенную реакцию среди населения с тем, чтобы оно само потребовало принятия мер, которые необходимы правящим кругам. Например, допустить раскручивание спирали насилия в городах или организовать кровавые теракты для того, чтобы граждане потребовали принятия законов об усилении мер безопасности и проведения политики, ущемляющей гражданские свободы. Или: вызвать экономический кризис, чтобы заставить принять как необходимое зло нарушение социальных прав и сворачивание работы городских служб.

Как вы понимаете, из трех случаев бытового убийства под белочкой можно раскрутить месячную истерию, описывающую влияние алкогольного террора на жизни невинных граждан, что выльется в законы, ужесточающие продажу алкоголя и повышенные налоги.

 

10.3. Способ постепенного применения

Чтобы добиться принятия какой-либо непопулярной меры, достаточно внедрять ее постепенно, день за днем, год за годом. Именно таким образом были навязаны принципиально новые социально-экономические условия (неолиберализм) в 80-х и 90х годах прошлого века. Сведение к минимуму функций государства, приватизация, неуверенность, нестабильность, массовая безработица, заработная плата, которая уже не обеспечивает достойную жизнь. Если бы все это произошло одновременно, то наверняка привело бы к революции.

 

10.4. Отсрочка исполнения

Другой способ продавить непопулярное решение заключается в том, чтобы представить его в качестве «болезненного и необходимого» и добиться в данный момент согласия граждан на его осуществление в будущем. Гораздо проще согласиться на какие-либо жертвы в будущем, чем в настоящем.

Во-первых, потому что это не произойдет немедленно. Во-вторых, потому, что народ в массе своей всегда склонен лелеять наивные надежды на то, что «завтра все изменится к лучшему» и что тех жертв, которых от него требуют, удастся избежать. Это предоставляет гражданам больше времени для того, чтобы свыкнуться с мыслью о переменах и смиренно принять их, когда наступит время.

 

10.5. Обращаться к народу как к малым детям

В большинстве пропагандистских выступлений, рассчитанных на широкую публику, используются такие доводы, персонажи, слова и интонация, как будто речь идет о детях школьного возраста с задержкой в развитии или умственно неполноценных индивидуумах.

Чем усиленнее кто-то пытается ввести в заблуждение слушающего, тем в большей степени он старается использовать инфантильные речевые обороты. Почему? «Если кто-то обращается к человеку так, как будто ему двенадцать или меньше лет, то в силу внушаемости (в ответ) или реакции этого человека, с определенной степенью вероятности, также будет отсутствовать критическая оценка, что характерно для детей в возрасте двенадцати или менее лет».

 

10.6. Делать упор на эмоции в гораздо большей степени, чем на размышления

Воздействие на эмоции представляет собой классический прием, направленный на то, чтобы заблокировать способность людей к рациональному анализу, а в итоге и вообще к способности критического осмысления происходящего. С другой стороны, использование эмоционального фактора позволяет открыть дверь в подсознательное, для того чтобы внедрять туда мысли, желания, страхи, опасения, принуждения или устойчивые модели поведения…

 

10.7. Держать людей в невежестве, культивируя посредственность

Добиваться того, чтобы люди стали неспособны понимать приемы и методы, используемые для того, чтобы ими управлять и подчинять своей воле. «Качество образования, предоставляемого низшим общественным классам, должно быть как можно более скудным и посредственным с тем, чтобы невежество, отделяющее низшие общественные классы от высших, оставалось на уровне, который не смогут преодолеть низшие классы».

 

10.8. Побуждать граждан восторгаться посредственностью

Внедрять в население мысль о том, что модно быть тупым, пошлым и невоспитанным.

 

10.9. Усиливать чувство собственной вины

Заставить человека уверовать в то, что только он виновен в собственных несчастьях, которые происходят ввиду недостатка его его умственных возможностей, способностей или прилагаемых усилий. В результате, вместо того чтобы восстать против экономической системы, человек начинает заниматься самоуничижением, обвиняя во всем самого себя, что вызывает подавленное состояние, приводящее, в числе прочего, к бездействию. А без действия ни о какой революции и речи быть не может!

 

10.10. Знать о людях больше, чем они сами о себе знают

В течение последних 50-ти лет успехи в развитии науки привели к образованию все увеличивающегося разрыва между знаниями простых людей и сведениями, которыми обладают и пользуются господствующие классы.

Благодаря биологии, нейробиологии и прикладной психологии, «система» получила в свое распоряжение передовые знания о человеке как в области физиологии, так и психики. Системе удалось узнать об обычном человеке больше, чем он сам о себе знает. Это означает, что в большинстве случаев система обладает большей властью и в большей степени управляет людьми, чем они сами.

 

Резюме и выводы

Проблема отупения населения — это глобальная проблема, а не беды только остатков Советского Союза в разных нынешних ипостасях. В каждой стране руководство знает главное правило — дайте человеку образование, повышайте его интеллектуальный уровень — и он будет хотеть больше свободы и прав. В царской России институты всегда считались рассадниками вольнодумцев.

С другой стороны, в нашей стране проблему интеллектуального роста в институтах решили очень гибко, я это признаю (про это — в части книги, посвященной социальной матрице).

 

Интеллектуальный уровень толпы равняется интеллектуальному уровню самого глупого ее представителя, поделенному на число ее членов.

Терри Пратчетт

Давай вместе вспомним, как закончилось прошлое тысячелетие. Конец девяностых ознаменовался двумя процессами: первый из них — смерть телевидения как площадки для новаторских проектов, смелых идей, реальных дебатов и всего того, ради чего хотя бы иногда имело смысл жать на кнопку. Не будем вдаваться в политическую и историческую подоплеку этих событий, а просто констатируем как факт. «Куклы», классические «Что? Где? Когда?», а не современная пародия «Брейн-ринг», — все это уже история.

Второй процесс связан со старой поговоркой «Свято место пусто не бывает» и с бурным развитием интернета в крупных городах, начиная с введения безлимитного ночного интернета от ROL, заканчивая первыми adsl модемами. Как следствие, появилось очень много интернета, который зачастую был подключен постоянно. Следствие этого процесса — появление в интернете множества способов убить время. Серфинг по поисковикам, форумы, конференции — с этого начинался тайм-киллинг в интернете. ЖЖ и френдленты были следующей ступенью, но то, какого масштаба достиг процесс убийства времени благодаря социальным сетям, не снилось даже телевидению.

Большинство читателей нашей книги — наверняка не классические «овощи», и тема телевизионной и газетной зависимости вряд ли для тебя настолько актуальна, насколько зависимость от компьютера и сети. Просто оцени сейчас: сколько времени за компьютером ты провел за крайний день? Неделю? Месяц? А сколько пользы и денег тебе это принесло?

Я не отрицаю наличие в интернете блестящих средств для ускорения и удешевления деловой коммуникации, многочисленных способов поднять пару дополнительных миллионов долларов или привлечь клиентов в свой бизнес. Но положа руку на сердце, напряги мозги — сколько действительно твоего времени за экраном прошло с пользой? А потом обдумай — сколько полезного времени ушло на просмотр чьих-то фоток вконтакте или одноклассниках, комментарии и переписки с нулевым информационным выхлопом, «забавные» видео? Нашел ли ты золото на этой информационной помойке или весь уже обляпан инфоговном?

Давай разберем последовательно способы убийства времени в интернете, а потом поговорим о причинах, следствиях и способах борьбы.

 

11.1. Он-лайн игры

[игрок1] to [игрок2] Я на новый год два уровня получил, шесть грузов прокачал, медицину до сотни поднял… А сосед забросил ТЗ и уехал на лыжах с какими-то фотомоделями кататься…

Вот недоумок!!!

Разговор в чате TimeZero

Игры в сети бывают, по большому счету, двух видов. Это «эльф восьмидесятого уровня» и «выращивание гороха вконтакте». Эльфы 80-го уровня существуют в ролевых онлайн-играх. К ним склонны люди с приверженностью к перфекционизму, но со слабой силой личности и воли. «Прокачка» персонажа заменяет начинающему эльфу поход в качалку, соблазнение и деловое развитие, вместе взятые. Вступление «в клан» — поиск соратников и друзей. «Прокачка эльфа» является современной формой психического расстройства и требует лечения. Если ты этим страдаешь — поздравляю, у тебя серьезная зависимость, от которой надо избавляться.

На ранних этапах лечится прохождением тренингов Русской Модели Эффективного Соблазнения. На поздних, начиная с 50-го уровня — девушки уже не нужны. Спасет либо хороший гипнотерапевт, либо изобретения доктора Гильотена и Томаса Эдисона.

Выращивание гороха вконтакте — кажущееся безобидным проведение времени, поэтому более популярно у девушек. Мальчики чаще выращивают горох посложней, типа городов, но суть не меняется. Эти игры имеют претензию на стратегичность и интеллектуальность, на деле же попросту привязывают игрока к необходимости регулярно выходить в социальную сеть и запускать игру (горох надо поливать). Практически реализованная возможность полить горох одним нажатием кнопки мобильного телефона на занятиях или в офисе приводит к жесточайшей зависимости от гороха. Вложенные в посевной процесс время и силы — к неспособности остановиться. На ранних стадиях лечится, если хорошенечко затусить с друзьями и девчонками на выходные. Серьезные стадии на наших тренингах лечим контрактом участника на удаление гороха, очень серьезные — контрактом на форматирование жесткого диска.

Что же такое в итоге игры? Главный убийца всего, что только можно — мотивации, времени, личной жизни, здоровья и социальной адаптации. Зачастую ты еще и платишь за это. Чем же так интересны среднему планктону эти самые игры в ассортименте?

— Помогают уйти из этой серой реальности в мир красивых женщин и мужественных воинов.

— Помогают стать уважаемым человеком.

— Помогают общаться и находить новых друзей.

— Дают шанс стать чемпионом всего на свете.

— Дают шанс соревноваться с реальными людьми, чтобы выяснить, кто есть кто.

Это всё рекламные тексты, разумеется. Как ты думаешь, сколь-ко человеческих тысячелетий загубили в комплекте «аллоды», Ragnarok, Ultima, Lineage II, World of Warkraft, Second Life, «счастливый фермер» и «бойцовский клуб»? Ну и другие «бесплатные браузерные фэнтези-игры»? Давай трезво посмотрим на реальность происходящего и сделаем выводы.

— В день тратится от четырех до двадцати часов времени на игры (и это не преувеличение). Ладно бы на что полезное это время уходило, но не будешь же ты играть в эти игры всю жизнь и зарабатывать этим денег столько, чтобы даже твоим внукам хватило?

— Сбивается график жизни и суточных ритмов. Ложимся спать поздно, встаем рано, весь день играем в игру «утренний упырь», мечтаем отоспаться, и вместо этого «на минуточку» снова запускаем игру. Очнувшись в пять утра. Ладно бы был свободный график, но в работе в офисе шеф может быть совершенно справедливо недоволен.

— Забываем, как общаться с нормальными, живыми людьми. Просто потому, что они вообще не понимают, что такое краф-тить и фармить, в чем прелесть рейдов, и им глубоко пофигу на разницу между танком и хилом.

— Часто пренебрегаем своей тушкой, забивая болт на элементарную гигиену и физиологию, забывая правильно и регулярно питаться, чистить зубы и давать организму необходимую ежедневную нагрузку. Зачем? За месяц можно своего персонажа на два уровня раскачать. А бицепс на два сантиметра не вырастет.

— Формируется круг общения из таких же воинов добра и света. Простите, описался — онлайн-героев, конечно же. Круг интересов один, линейка, чтобы померяться, есть, обсуждать подвиги можно целыми днями. И мы помним, что социальное окружение формирует поведение. Так вот представь — если ты будешь общаться с красноглазыми бойцами клавиатурного фронта с сальными волосами, щедро одаренными юношескими прыщами, с пивасиком наперевес, как это тебе поможет купить свою собственную квартиру в Москве? Или ты собираешься вечно жить за счет родителей?

Кстати, посмотри, как эту зависимость очень здорово обсте-бали в «Big Bang theory» — показано формирование зависимости, изменение поведения и психики людей очень точно.

 

11.2. Новостные ресурсы

В нашем мире существуют три вида смерти: остановка сердца, смерть мозга и уход в Сеть.

Гай Олмес

К интернет-новостным сайтам в полной мере относится то, что написано по поводу газет. Только учитывай, что интернет-СМИ в несколько раз более активны и им требуются новости не каждый день, а каждые десять минут. Это рождает веселые новости о пингвинах-убийцах, насилующих лесбиянок в девственных лесах Амазонки, с парой сотней абсолютно шизофренических комментариев в обсуждениях.

СМИ в интернете еще более мусорные, чем печатные — за очень редкими исключениями в виде скучных аналитических пор-талов, которые интересны только узкому кругу профессионалов.

Так что забей и занимайся своими делами.

 

11.3. Знакомства

Все мы слыхали про то, что миллион обезьян, стуча по клавишам миллиона пишущих машинок, могли бы написать полное собрание сочинений Шекспира. Благодаря Интернету мы знаем теперь, что это неправда.

Роберт Виленски

Феномен он-лайн знакомств мной изучался крайне плотно, в том числе и по причине моего многолетнего увлечения пикапом. Это просто отдельная песня, про которую можно говорить часами, но я постараюсь сказать тебе суровую правду за несколько коротких абзацев.

Для начала причина общения с девушками в интернете состоит в том, что мальчик очкует подойти и соблазнить девушку на улице или в клубе.

Разумеется, он будет заниматься любыми видами самооправдания — типа так эффективнее, больше выбор и так далее и тому подобное.

И потом начинается самый адский ад — общение с симпатичной девушкой, с которой одновременно разматывает пара десятков других ебак. У нее замыливаются глаза, ты строчишь письма одно за одним, и лучший результат, которого многие добиваются — тебя ставят в игнор.

Главный прикол знакомств по интернету заключается в том, что у тебя создается иллюзия выбора, ведь девушек много. И тебя мотает от одной отфотошопленной фотографии к другой, где рождаются иллюзии реального счастья и добра…

А потом, если сложатся звезды, тебе придется встречаться с девушкой в реальном мире. И ой, как тяжело будет с ней общаться после всего, что она читала на мамбе или лавпленете… И если ты все еще не умеешь соблазнять девушек в реальном мире, то у тебя и не получится. Совершенно логично. Начали с того, к чему пришли — знакомства в сети используют те, кто не умеет соблазнять в реале. А без умения соблазнять в реале знакомства в сети бесполезны…

Уходит только время, которое молча оборачивается тебе вслед, глядя на твою молодость печальными глазами…

 

11.4. Форумы

Интернет — нечто столь огромное, могущественное и бессмысленное, что для некоторых он стал идеальным заменителем жизни.

Эндрю Браун

Сейчас уже менее популярный способ временных трат, но по-прежнему крайне затягивающий. Сильная сторона этого тайм-киллера — вызов большого количества негативных эмоций в результате «грязных» приемов в спорах, перерастающих в откровенный срач. Флейм, флуд, троллинг и холивар — это сегодняшние «всадники интернетоКАЛипсиса», заскакивающие практически на каждый форум.

Никакой истины в форумных спорах не рождается, а мастерство виртуального троллинга не делает тебя искусным коммуникатором «в реале». Маститые «форумчане», грозно рассказывающие о своей жизненной крутости — чаще всего задроты и неудачники, хотя в сети — все как минимум кандидаты в мастера спорта. По переписке. Да.

Всезнайство и безапелляционность заменяют им энциклопе-дичность и уверенную позицию. Чувствуешь разницу? Ввязываясь в, казалось бы, легкий спор, ты рискуешь потерять часы в бесплодной переписке. Лучше всего форумные истерии описали Олди в книге «Золотарь». Единственный известный мне способ создания нормального форума — жесткие правила и серьезный подбор профессионалов, заинтересованных в процветании форума. Такую политику мы ведем на pickupforum.ru, но даже там есть темы, куда не заглядывает нога модератора.

Имеет смысл посещать только форумы, где можно и нужно общаться на твои профессиональные темы — благо свои форумы есть уже даже у таксистов и проституток.

 

11.5. Порно

Порнография, пожалуй, не учит насилию, но можно сломать себе ногу, пытаясь ей подражать.

Мейсон Кули

Существует одно очень старое правило: порно есть про все. Я видел даже порно с птеродактилями. Про оральный, анальный и банальный секс писать даже как-то не очень и кошерно — это что-то типа обязательной программы.

К моему глубокому сожалению, многие парни считают порно не развлекательным жанром, а образовательным. Забывая о том, что порно снимают мужчины для мужчин (иногда снима-ют женщины для мужчин). И в порнографии показывают то, на что больше всего вырабатывается желание покачать бицепс.

И к каким последствиям это приводит? Для многих парней порнография становится «образовательным» материалом, и они пытаются в обычном сексе повторить то же самое, в той же последовательности. Средней девушке такой подход, может, и не нравится, однако с большой долей вероятности она промолчит. Просто потом молча уйдет к мужчине, который может раскрыть ее сексуальность. А вы еще удивляетесь, почему очень молодые девочки встречаются с сорокалетними.

С другой стороны, я признаю образовательный эффект порнографии. Например, вышедшие в тираж порнозвезды часто выпускают видеопособия по сексу с собой в главной роли. Там зачастую бывает очень много познавательных моментов. Или, к примеру, можно посмотреть записи кастингов Вудмана, где он разводит девушек сниматься в порно — стратегии раскруток там хорошо показаны.

А если ты в обычной жизни будешь сравнивать обычных девушек с теми чудесами, которые показываются на видео, тебя может настигнуть большое разочарование. Хотя сама по себе девушка не виновата, что не дотягивает до мечты твоей правой руки.

В общем, порнография может пригодиться не как ежедневный способ восхититься мастерством американских пластических хирургов, а как способ дополнительного возбуждения при просмотре вместе с девушкой. Фоном, разумеется.

 

11.6. Зависимость

В Интернете никто не знает, что ты собака.

Питер Стайнер

Давай проведем простой тест: чем ты будешь заниматься, если тебя на месяц забросит в страну, где с интернетом все плохо? Например, в Северную Корею? У тебя есть план, чем можно занять все это время, кроме поиска морковки по-корейски (которую, кстати, в Корее не делали никогда). Или ты будешь целыми днями страдать и не находить себе места, все время думая только про сеть?

К сожалению, сеть сейчас не только источник информации про все на свете, но еще и серьезно формирующее зависимость само от себя явление. Типичный пример — серфинг без начала и конца, когда человек часами «убивает время», или, по его словам, «ищет что-то полезное».

Про игры я уже писал в этой же главе, нет смысла еще раз переписывать самого себя.

Возможен вариант создания у себя иллюзии социальной значимости — когда ты заводишь себе много друзей и знакомых по переписке, замещая у себя личное общение виртуальным. Бывает даже, что две зависимости накладываются одна на другую — к примеру, азартные игры и интернет. И интернет тут не зависимость, а инструмент.

К сожалению, зависимостям подвержены самые слабые в психическом плане — молодые члены нашего общества. И не стоит думать, что от зависимости легко избавиться — алкоголизм усилием воли за один день лечится менее чем в одном проценте случаев. Зачастую может потребоваться квалифицированная консультация у психотерапевта или вывоз ребенка в деревню на лето без интернета. Лучше всего в спортивный лагерь.

 

11.7. Блоги

Крайне популярный в 2006–2008 годах (в период, когда форумы более-менее адекватно мыслящим людям уже надоели, а социальные сети еще не развились) тайм-киллер. Силен тем, что блогосфера позволяет напрямую пообщаться с уважаемым писателем, прокомментировать его мнение. Само по себе это неплохо и даже, не скрою, замечательно.

Но, как водится в нашей стране, «чукча не читатель, чукча писатель». Развод бессмысленного мусорного срача в комментариях стал самоцелью большинства пользователей. Способом выплеснуть те самые эмоции. Ввязаться в такой срач — опять-таки способ потратить часы на спор, который никому и ничего не докажет.

Напоследок цитата из Пелевина:

— Иегова ведь объяснял, почему люди заводят себе интернет- блоги.

— Я не помню такого, — ответил я — А почему?

— Человеческий ум сегодня подвергается трём главным воздействиям. Это гламур, дискурс и так называемые новости. Когда человека долго кормят рекламой, экспертизой и событиями дня, у него возникает желание самому побыть брендом, экспертом и новостью. Вот для этого и существуют отхожие места духа, то есть интернет-блоги. Ведение блога — защитный рефлекс изувеченной психики, которую бесконечно рвёт гламуром и дискурсом…

 

11.8. Социальные сети

Средняя продолжительность мужского оргазма — семьдесят метров.

Один знакомый начальник IT отдела

Поколение, которому сегодня меньше двадцати пяти лет, по ряду исторических причин обладает меньшими литературными навыками и меньшим запасом агрессии. Отсутствие базовых навыков связывания нескольких вменяемых предложений в абзац текста идет от прошивания школы насквозь и ведет к неспособности спорить на форумах и в ЖЖ (если мы не говорим о форуме гопников с обсуждением отжима мобильных телефонов у ближайшего ларька, продающего разливное пиво, то наличие хоть каких-то текстуальных способностей необходимо).

Меньший запас агрессии — взросление в более спокойные нулевые, где опасности и неожиданности перестали ждать за каждым углом — ведет к уменьшению внутренней потребности регулярно ввязываться в виртуальные разборки, замещающие «базары» и «стрелки». Эти и другие факторы привели к взрывному росту популярности социальных сетей.

Возможность выкладывать фотки, смешные ролики, обновлять информацию — часто создают иллюзию того, что ты стал центром внимания для своих друзей, значимой личностью, на которую обращают внимание. Само по себе это нормально — раз в месяц выложить свежую фотографию или поздравить не очень близкого товарища с днем рождения. Я и сам так делаю. Но обновлять статус пять раз на дню, выкладывать фотографии разной степени трезвости каждую неделю, добавлять на страничку каждый трек или смешной ролик — все вместе это часы и сутки потраченного впустую времени.

Добавим сюда же традицию вздрочнуть, превращающую комментарии на страничке мало-мальски симпатичной девочки в парад «ябывдулов» и прочих дебилов, в жизни неспособных даже подойти к такой девушке.

Социальные сети — это не зло само по себе. Все зависит от способа использования. Конспираторы, считающие их базами спецслужб и принципиально не регистрирующиеся там, так же глупы. Зачем лишать себя возможности узнать, например, о новом номере телефона старого коллеги или найти действительно нужного человека. Тайм-киллер — не сама социальная сеть, а только лишь пустое проведение в ней времени. Я не раз наблюдал, как человек отрывается от деловой переписки, чтобы посмотреть страничку «постучавшейся в друзья» девушки, даже не зная, реальна ли она или просто рекламный виртуал.

Переписка с виртуалами — отдельный тайм-киллер. Множество не очень красивых девушек и прыщавых юнцов реализуют свои проблемы через создание виртуальных страниц красоток. Да, вконтакте можно познакомиться и с реальной девушкой, и может быть, даже случится, что фотки будут не очень далеки от прототипа (не все освоили фотошоп и обладают деньгами на профессиональные сессии). Но насколько проще познакомиться с десятком красивых девушек за вечер в ночном клубе или на улице.

Куда страшней, чем переписка с виртуалками, перенос отношений в контакт. Я нередко встречал ситуации ссор из-за появления кого-то там на страничке, не так выставленный статус и прочей лабуды. Но самым феноменальным проявлением долбоебизма в социальных сетях является случай из переписки с автором книги.

Моя девушка, с которой мы вместе 4,5 года уезжает в Англию на 2 года и мы типа расстаемся. У нас уже нет былых чувств. А мне нравится другая девушка и притом очень сильно. Я для нее устраивал море романтики — написал для нее песню и спел на колесе обозрения над ночным городом, дарю розы, оказываю ог-ромное внимание. Она мне говорит, что к ней ещё никто так не относился. Она обожает романтику. Но. Она в конце августа тоже рассталась со своим парнем, и говорит мне, что не хочет торопить события между нами. А в последнее время стала избегать встреч и не пишет ни писем, ни смс совсем, лишь холодно отвечает намой. У меня к ней серьезные намерения. Как ты думаешь, она чего-то боится или ей просто неинтересно со мной и она ничего не хочет? Спасибо большое.

Мой ответ: Она нашла парня, который не страдает ерундой, а трахает.

Снова: Серьезно? На ее стене нету никого, кроме меня, и в комментах к фоткам тоже. Спасибо за ответ.

Я: Слушай, ты что, специально тупишь? ТРАХАЮТ НЕ В КОНТАКТЕ, а в кровати. Причем это делают те, кому пофиг на стены, фотки, комменты и прочий дрен типа цветов и пения песен.

Я искренне надеюсь, что не все вышеописанное про тебя. Но задуматься о том, какую долю времени в социальных сетях ты тратишь впустую — стоит каждому. Попробуй просто контролировать свое пребывание в социальных сетях, смотреть на часы в углу экрана. А главное — каждый раз внимательно напрягаться при мыслях «я только посмотрел», «зайду прогляжу свежий альбомчик Настеньки», «что там в семейном статусе у Олечки» и обдумать: а насколько тебе это надо прямо сейчас?

 

11.9. Тайм-киллер

Время очень не любит, когда его убивают.

«Алиса в стране чудес»

Откуда берутся интернет-зависимости? Прежде всего, это результат бессмысленности немалой доли времени, проводимой в школах, университетах или офисах. Человек привыкает, что диплом или зарплата даются за просиженное время, а не за результат. У человека с наличием минимальных мозгов возникает здравое желание сделать просиженное время хоть сколько-нибудь интересным. Интернет позволяет привнести в это время иллюзии общения, действий, развития.

Как следствие, в университет поступает эльф тринадцатого уровня с маленьким колхозом, а на работу в офис выходит менеджеренок с разветвленной системой выращивания агрокультур, прилично прокачанным эльфом в мощных доспехах. Хуже всего, когда в комплекте он поступает вместе со страничкой вконтакте заваленной кучей спертых из разных мест статусов, которые должны говорить окружающему миру о его несомненном интеллектуальном превосходстве над остальными.

Интернет-зависимости становятся отдушиной и самоцелью. Прогрессируя, они подавляют волю личности и личность как таковую. Ввиду кажущейся безвредности для организма они опасней, чем алкоголь и сигареты, и становятся на одну ступень с наркотиками.

Начиная с этого момента, ты можешь и должен четко контролировать проведение времени в интернете. Если тяжело — записывай время, потраченное на каждый сеанс, и результаты. Откажись от всей активности, не связанной с повышением эрудиции (чтение заметки вконтакте у малознакомого человека про то, как он бухал на выходных, к эрудиции не относится). Пользуйся разумно социальными контактами (съездил в новый город — совершенно не возбраняется добавить «в друзья» новых знакомых, вдруг кто-то потом сильно пригодится), получением денег и связей (деловое общение с коллегами сюда тоже относится).

Четко контролируй соотношение пользы и потраченного времени. Для разговоров отводи определенные промежутки времени. Нет ничего хуже, чем за час реального времени потратить пятнадцать минут на полезную коммуникацию, а остальное время протупить в ожидании ответа и написании «ты где?», «ну ответь же!».

Так и только так ты сможешь превратить интернет в то, чем он должен быть — мощный инструмент, прогрессивное средство для улучшения твоей жизни.

 

11.10. Плюсы и минусы

Я честно признаю великолепие интернета в современной работе — это удобное средство обмена информацией, общения с теми, кто далеко, оперативное решение множества вопросов. Я, к примеру, в интернете себе даже еду домой заказываю — всяко удобнее, чем тащить недельный запас минеральной воды, надрывая руки. Можно даже звонить на другую сторону шарика, пока даже бесплатно. Плюсов хватает? Определенно.

Минусы в том, что, кроме пользы, в интернете в шаговой доступности любые соблазны — новостные сайты, порно, развле-каторы, веселые картинки и свежие сиськи «вконтакте». И соблазн поглазеть на сиськи очень велик — какой нормальный мужчина выберет вместо этого работу?

Я предлагаю такую стратегию:

— Поставить резалку любых баннеров. Это поможет не отвлекаться на мигающее, всплывающие окна и животрепещущие новостные заманухи. У меня с этой задачей великолепно справляется Outpost Firewall.

— Взять за правило развлекать себя тогда, когда все цели, планы и задачи на сегодняшний день выполнены. А если не выполнены — доделать вчерашнее, потом сегодняшнее, а потом, если останутся силы — можно и покликать.

— Перекуры на пять минут, чтобы отдохнуть — в топку. Работаем на себя и для себя. На пенсии накуришься.

 

Резюме и выводы

При всей своей доступности к запасам радости интернет сейчас является пожирателем времени даже большим, чем кабельное телевидение. С другой стороны, как рабочий инструмент, интернет не может заменить даже голубиная почта. Так что пользоваться им в современном мире зачастую просто необходимо.

Отключать его совсем — не имеет смысла. Ограничить посещение черных дыр, куда всасывается ваше время — очень даже нужно и полезно.

 

Лесбиянство, гомосексуализм, мазохизм, садизм — это не извращения. Извращений, собственно, только два: хоккей на траве и балет на льду.

Фаина Раневская

Нравится нам это или нет, но пока мы не приняли схиму и не удалились жить в отдаленную пещеру, мы общаемся ежедневно с десятками людей. Способ общения я специально не разбираю — это может быть Skype, ICQ, форумы, трепотня в курилке и так далее и тому подобное.

Начиная с первых лет жизни мы учимся тому, как учиться. И значительная часть обучения происходит во время общения с другими людьми. Мы перенимаем то, что нам нравится — привычки, жесты, характерные особенности личности, поговорки, интонации в разговоре и многое-многое другое.

Когда мы вырастаем и находимся в сознательном возрасте — этот навык никуда не девается, он остается с нами. Бессознательно мы моделируем множество стратегий людей, с которыми общаемся. И это только одна часть того, о чем я хочу с тобой поговорить в этой главе.

 

12.1. Негативное программирование

— Есть. Кто не хочет работать клоуном у пидорасов, будет работать пидорасому клоунов. За тот же самый мелкий прайс.

«Empire V»

В социальной психологии, которая дала миру множество замечательных и доказанных идей, есть понятие «конформизм», или соглашательство. Суть этого понятия крайне простая — подавляющее большинство людей делает то же самое, что и остальные, просто чтобы чувствовать себя комфортно. И уровень конформизма в принципе зависит только от количества окружающих тебя людей — кому-то для изменения своих убеждений нужно мнение трех человек, а другому может потребоваться три миллиона.

Окружение формирует наше восприятие мира, точно так же как болото формирует лягушек. И тут происходит очень интересное событие, может быть, даже основное в понимании Позитивного Образа Мышления. Суть простая — окружение всеми силами старается избавить себя от чувства стыда, и многие люди этого факта просто не осознают.

Приведу два примера. Первый: представь себе, что ты полностью осознал и принял понимание вреда алкоголя в любых дозах. И появился на чьей-то тусовке, где не все принимают правила эффективных жизненных стратегий. Какое будет массовое желание окружающих после того, как ты озвучиваешь «я не пью»? С грандиозной вероятностью, окружающие всеми силами, правдами и неправдами будут захотеть тебя напоить. Второй пример: ты говоришь своим друзьям, что хочешь открыть новый бизнес. Или там пойти в качалку, покачаться. С той же самой вероятностью, тебе будут долго говорить на разных языках и с разными вариациями «Да ладно! У тебя все хорошо! Зачем тебе качаться / создавать бизнес?»

Какая базовая мотивация людей так себя вести? Ответ простой. Базовая мотивация — стыд. Наша средняя тусовка прекрасно знает, что пить — плохо, понимают, что при употреблении алкоголя выпускают на волю всех своих демонов, и вообще ведут себя так, чтобы лучше никогда никому про это не знать. И когда есть трезвый человек, который может быть адекватным во время всего вечера, чувство стыда только усиливается. И избавление от этого состояния — напоить тебя.

Точно так же, если вы с друзьями живете в одном дворе, учились в одном институте и вдруг ты стал зарабатывать сотен пять в месяц, когда твои «друзья» выживают на двадцатку. Разумеется, обвинить тебя в том, что ты наворовал, или там родители украли, или еще в чем — очень сложно. Они тебя знают слишком хорошо. Поэтому выбирают еще более простую стратегию — они начинают тебе говорить «стопперы», то есть доносить до тебя убеждения и мысли, побуждающие остановиться в достижении цели. Это может выглядеть как «слушай, у тебя ничего не выйдет», так и «да на фига оно все это нужно тебе? У тебя и так все хорошо!».

Пойми, эти люди своими убеждениями, ограничениями, галлюцинациями и прочим горячечным бредом, который повторяют долго и нудно, рано или поздно убьют в тебе лучшее, что может быть в жизни мужчины — желание развиваться, расти и достигать целей.

 

12.2. Социальное моделирование

Лунный коротышка ни за что не станет есть конфеты, коврижки, хлеб, колбасу или мороженое той фабрики, которая не печатает объявлений в газетах, и не пойдет лечиться к врачу, который не придумал какой-нибудь головоломной рекламы для привлечения больных. Обычно лунатик покупает лишь те вещи, про которые читал в газете, если же он увидит где-нибудь на стене ловко составленное рекламное объявление, то может купить даже ту вещь, которая ему не нужна вовсе.

Н. Носов «Незнайка на Луне»

Я уверен, что ты читал мужские глянцевые журналы, минимум пару-тройку раз за ближайшее время. Ну ладно, может быть, не читал, а листал — суть не в этом. Вопрос в чем: обращал ли ты внимание на различные «гиды по стилю», которые публикуются в глянцах?

Я в свое время очень долго не понимал, что с ними не так, а потом схлопнулось. Подавляющее большинство картинок представляют собой совершенно нереально одетого тощего пидора, который на мужчину в моем представлении похож так же, как Александр Сергеевич Пушкин на исполнителя блатняка по радио «Шансон».

Лично у меня не возникает никакого желания ни так выглядеть, ни так одеваться. Как там говорил один уважаемый чемпион мира по мордобою? «Мужику быть стремиться красивым — странно, стремиться быть сильным — естественно».

Я не призываю всех весить за сто двадцать килограмм, делать упражнения с весами далеко за две сотни, брутально носить все лето кожаные штаны, не меняя при этом трусы и носки, чистить зубы по праздникам и голыми руками разрывать к псам горло курице-гриль.

Я прошу помнить, для кого выпускаются журналы и какая у них вторичная цель. Средняя аудитория журнала — это офисный планктон с претензиями на то, что он уже выше среднего офисного планктона. Такие, знаешь, офисные мелкие ракообразные. Средний читатель журнала — не стройный и не богатый. И далеко не всегда интеллектуально развит.

Но если нашему низшему звену пищевой цепочки в течение годов долбить, что дольчегабана — это круто, а «Большевичка» — для лохов, то он либо порвет себе жопу для покупки этой самой габаны, либо купит хорошую подделку. Потому что это модно, про это пишут в журналах, это круто и так далее. Хотя с точки зрения прикрывания задницы в осенний день Levis за тридцать долларов свою функцию выполняют совершенно так же.

Точно так же молодые секретарши считают признаком дикого эротизма голой ногой под столом потрогать тебя за мужской половой хуй, или записывать свои мысли в «молескин», или купить себе домой теплый клетчатый плед, или что там ей еще в голову засунут.

Журналы продвигают то, что им выгодно — то есть то, что проплачено спонсорами. И попутно создают у читателя чувство собственной неполноценности, которое можно искупить, купив очередной хлам по завышенной в десятки раз цене.

И потом множество «хомячков», прочитав проплаченную статью о том, какой крутой продукт делает фирма «твоюматьзано-гу», которая доступна только настоящей элите и VIP, будут дальше распространять эту программу с утра до ночи. Снова не удержусь от цитаты из Пелевина:

Ничего не бывает убогим или безобразным само по себе. Нужна точка соотнесения. Чтобы девушка поняла, что она нищая уродина, ей надо открыть гламурный журнал, где ей предъявят супербогатую красавицу. Тогда ей будет с чем себя сравнить.

— А зачем это нужно девушке?

— Ну-ка, объясни сам, — сказал Иегова.

Я задумался.

— Это нужно… — и вдруг вампирическая логика правильного ответа стала мне очевидной, — это нужно, чтобы те, кого гламурные журналы превращают в нищих уродов, и дальше финансировали их из своих скудных средств!

Мы моделируем богатых и успешных, забывая о том, что богатыми и успешными они стали не потому, что носят такие марки одежды, или часов, или машины. С большой долей вероятности для них эти вещи — случайные покупки за ничтожные проценты от доходов, а богатыми и успешными они стали благодаря своим мозгам.

Стремление моделировать тех, кто нам нравится, рождает главное проблемное состояние современного человека — это потреблядство. Это покупка вещей, которые тебе не нужны, на деньги, которых у тебя нет, чтобы произвести впечатление на людей, которым ты на фиг не нужен.

 

12.3. Слив негативной информации

Мы живем на тихом островке невежества посреди темного моря бесконечности, и нам вовсе не следует плавать на далекие расстояния.

Горвард Лавкрафт

Давай представим себе гипотетическую ситуацию — вот сидишь ты на своем рабочем месте, работаешь (что уже само по себе удивительно, признаю), и к тебе подходит, допустим, коллега. Так, просто потрепаться за жизнь, о делах ваших скорбных покалякать. И ты в силу природной вежливости, или чтобы сохранить хорошие отношения с коллегой, или от скуки решаешь с ним поболтать.

И наш персонаж открывает рот, и на тебя, словно струи водопада, понеслись потоки ментального дерьма о том, как у него все плохо, как все надоело, что начальник — конченый гондон, жена — сука, дети надоели и так далее на два часа. И хорошо, если не будет упомянуто оружие массового поражения по имени «теща».

И вот ты прослушал этот концерт по заявкам. Давай я поработаю предсказателем и угадаю состояние, в котором ты находишься после всего этого акта бессмысленного насилия над твоим мозгом. Состояние можно описать одним словом: «хреновое». И рано или поздно наступает в голове мысль: либо на фиг слать людей с такими беседами, либо слушать и страдать.

Слушать и страдать — плохая стратегия. Представь себе, что у человека в голове накапливается всякое дерьмо из СМИ, интернета, других людей. Много всего. А хранилище (то есть голова) — маленькое. И если попытаться в голову запихать больше, чем можно, то возникает простое физическое явление — повышается давление. И рано или поздно срывает клапан, и находится ближайший человек, чтобы слить ему лишнюю «важную и полезную» информацию. Считай, что когда у человека срывает клапан, он не отвечает сознательно за свои действия, и обидеть его ты своим игнорированием не можешь — программа просто поведет его дальше в поисках других свободных ушей.

Посылать человека в поисках произведения Хуя Тямпасакско-го тоже сразу не стоит. Во-первых, он ничего в своем литературном творчестве, кроме законов, не оставил. А во-вторых, он уже лет двести пятьдесят как ушел на закат. Другими словами, грубо обрывать разговор не стоит — люди действительно могут обидеться, а сохранять хорошие отношения с коллегами полезно не только для психики, но и для пищеварения.

Стратегия правильных действий — крайне простая. Как только человек начинает тебе «сливать» накопленное, надо посмотреть ему в глаза и с тонкой издевкой в голосе сказать: «Больно слышать» или «Печально». Ключевое слово — тонкая. Не надо, при этом показывать табличку САРКАЗМ! Альтернативная стратегия принадлежит перу гения по имени Милтон Эриксон. Он говорил своим пациентам: «А действительно серьезные проблемы у вас есть?».

Буквально за пять-шесть разговоров ваш собеседник будет отлично выдрессирован, и будет знать — что вам сливать нечего и бесполезно по своей сути. Ну а в обычной жизни вы всегда сможете продолжать общаться, если захочешь.

 

Резюме и выводы

Если ты пьешь с ворами — опасайся за свой кошелек.

Если ты ходишь по грязной дороге — ты не сможешь не выпачкать ног.

Наутилус Помпилиус

Если твое окружение сплошь и рядом бухает, сидит целыми днями перед зомбоящиком и считает высшей радостью в жизни — ничего не делать, а высшим достижением — убитую иномарку, мобильник «понтовый» и квартиру с дачей… То в этой атмосфере сложно вырасти как личности. Пожалуй, оттуда только одна дорога — во Французский Иностранный Легион. Альтернатива — ранняя смерть.

Общаясь с успешными по жизни людьми — ты волей или неволей начнешь подтягивать свой уровень. Впрочем, в первой части книги мы уже писали про «друзей» — это будет все еще очень наглядной иллюстрацией.

Общаясь с людьми, у которых все хорошо, тебе рано или поздно придется стать человеком, у которого все хорошо.

 

У каждого в голове ясно и отчетливо звучал громкий голос, сообщавший им, что они подсели, причем подсели серьезно, но они пытались не обращать на него внимания, однако голос упорствовал, скорее даже не голос, а чувство, проникающее в каждую клетку, как незадолго до этого героин, к которому у них сформировалась зависимость, но они старались бороться с этим чувством с помощью другого голоса, говорившего: подумаешь, фигня какая, можно в любой момент остановиться, если захотеть.

«Реквием по мечте»

С чего мы начнем? Я бы начал с такого: разумеется, все, что написано ниже, имеет отношение не к тебе лично, а к твоим дальним друзьям и совершенно случайным знакомым. Я верю, что ты человек сильный, морально устойчивый и понимаешь смысл своей жизни, у тебя прописаны твои цели, и ты к ним движешься, несмотря ни на что.

Ты — сильный. Я — нет. Я простой человек и долгое время был подвержен влиянию средств мозгового истощения, рекламы, навязанным образам и сформированному поведению.

Было время, когда я много пил. Было время, когда я много и всего вкусного ел. Было время, когда я покупал только «статусные» вещи.

К счастью, я избежал зависимости от наркотиков, но три из четырех — это уже крайне хороший результат. Точно так же я никогда не курил сигарет (терапия с ремнем в детстве после первого эксперимента оказалась крайне эффективна — куда там современным психотехникам).

Так что ты можешь считать, что у современного человека пять ключевых зависимостей, которые сформированы вопреки его реальным физиологическим потребностям.

И давай начнем с базовой теории заговора.

Кем сформированы потребности? Ответ очевиден. Сигареты, например, продвигают (сюрприз!) производители сигарет. Их бюджеты на рекламу и продвижение сопоставимы с бюджетами отдельных стран. И возможности по влиянию на отдельно взятого человека — за гранью добра и зла. Есть ли польза человеку от курения? Нет. Приносит ли курение очевидный вред здоровью? Да. Курят? Несомненно.

Индустрия быстрого питания тоже не бедствует. Я бы даже сказал, что они нашли крайне эффективный способ конвертировать массовое ожирение в бабло. Полезен ли фастфуд? Смотря для кого. Учитывая, что вся машина быстрого питания работает над тем, чтобы люди у них питались чаще и больше — она полезна для хозяев бизнеса. Полезно ли то, чем кормят в фаст-фудах, для обычного человека? Нет. В соответствующей главе книги я это подробно расписал.

Про формирование алкогольной зависимости я уже писал, да и кроме меня много кто чего разного писал. Кому интересно — отсылаю, как ни странно, к своему творчеству.

Кроме зависимостей самих по себе, давай посмотрим на простой механизм того, как эти зависимости создаются. Возможно, я мало чего нового напишу, но многим, я думаю, эта тема будет полезна.

 

13.1. Чем хороша зависимость для продавца?

Любой вид зависимости плох, будь то зависимость от алкоголя, наркотиков или идеализма.

Карл Густав Юнг

Давай посмотрим на современный рынок простым, трезвым взглядом.

— Отдельно сам по себе товар не является уникальным — всегда есть аналоги, конкуренты или китайцы. Когда я был в Китае — видел даже подделку под водку и виски по цене в десять юаней.

Справедливости ради хочу сказать, что подобный шлак я видел к Египте тоже.

— Когда идет стандартное воздействие на покупателя, он принимает решение, обдумав. Даже если и под всплеском эмоций он купит более навороченную технику, чем ему было нужно, то он вряд ли под наплывом эмоций сменит свое пристрастие к еде на духовную пищу.

— Каждый раз тратить большие бюджеты на преодоление точки принятия решения у клиента (купить — не купить) просто не имеет смысла, когда есть гораздо более «подсаживающая» клиента на постоянную потребительскую иглу стратегия.

Таким образом, если мы подумаем, то поймем — создание зависимостей — это способ оптимизации рекламного бюджета. То, что при этом пользуются механизмами, которые калечат людские судьбы и здоровье — всем пофиг.

 

13.2. Стратегия формирования зависимости

— Ты не знаешь средства от компьютерной зависимости?

— Стакан воды… вылитый в вентиляционное отверстие компьютера.

Упыри и Автор

Сама по себе стратегия создания зависимости у человека очень простая и делается за несколько простых шагов.

1. Создание привлекательного образа товара, который будет потребляться. Вы же должны доверять продавцу, так? В качестве возможных вариантов:

— 0,0001 процента от денег, полученных на вашем ожирении, мы потратим на детей.

— Алкоголь потребляют уверенные в себе и успешные люди, это повод завязать знакомства.

— Наркотики — это форма социального протеста, способ показать свою уникальность.

— Крутые и статусные вещи поднимут тебя над серой говнистой массой.

2. Само действие потребления.

Потребление товара — простое действие, которое само по себе ничего не значит.

Тут возможен вариант — проведение бесплатных промоакций, что форсирует события у жадных до халявы обитателей. Или, как говорят знающие люди, у хорошего пушера первая доза — бесплатно.

3. Создание связки «товар — эмоция».

Это один из самых важных этапов. Как только человек попробовал товар, он должен получить ожидаемые от товара приятные эмоции. Это создает связь «товар — удовольствие». Или самостоятельную ратификацию поведения потребления.

Все равно, как вы этого добьетесь — атмосферой детского утренника в ресторане быстрого питания или девочками с большими выразительными глазами, которые только для тебя нальют бесплатную вторую порцию.

4. Формирование привычки.

Привычные действия, или шаблоны поведения, нужны нашему мозгу, чтобы поменьше думать. И если вы подсадите вашего клиента на 12–20 разовых повторений акта покупки, то он потом просто уже не сможет думать, где еще ему может быть хорошо — он, как крыса в одном известном эксперименте, будет давить на кнопку, стимулирующую удовольствие у него в голове.

А как только привычка укоренилась и ушла на бессознательные уровни логики — тогда и рождается то самое состояние: «ну я же не хотел есть там, но сорвался, там же так вку-у-у-сно!»

 

13.3. Виды зависимостей

Кофеин, сахарин и никотин.

Наркотики для бедных.

Дирк Уиттенборн

Условно говоря, существует два вида зависимостей — физиологические и психологические. Деление немного условное, по нее же есть несколько различий. Первое — это тяжелая, зачастую необратимая деформация психики, которая проявляется в «ломках» при отказе от предмета зависимости. Тот самый абстинентный синдром, он же синдром отмены. Вторая категория зависимостей — имеет привязку на уровне трансформации поведения.

В любом случае, мы тут не книгу об аддиктивном поведении пишем, а более простую литературу. Поэтому не будем углубляться в дебри медицины и психологии, и давай перейдем к перечислению вариантов зависимостей.

Физиологические зависимости:

— Алкоголь.

— Табак.

— Опиаты и опиоиды (морфин, кодеин, тебаин, героин, дигидрокодеин, дезоморфин).

— Тетрагидроканнабинол (марихуана, гашиш, синтетические курительные смеси).

— Синтетические наркотики (амфетамины).

— Кофеин и некоторые другие алкалоиды (эфедрин, мескалин).

Психологические зависимости:

— Зависимость в оценке своей личности со стороны.

— Переедание.

— Телевидение.

— Интернет (в том числе игровая зависимость).

— Зависимость от новостей.

Список, кстати говоря, совсем не полный. Просто именно эти зависимости стоят на пути применения эффективных путей мышления (об этом — в крайней части книги), и именно они чаще всего являются убийцами времени, здоровья, денег и мозга. А мне хочется, чтобы наша с тобой страна таки стала на уровне других европейских стран — и для этого требуется много успешных людей, двигающих вперед не только свое развитие, но и общество в целом.

 

13.4. Терапия зависимостей

Зависимость тем хороша, что — ты не чувствуешь ничего, кроме блаженного опьянения, или прихода, или приятного насыщения. А по сравнению с другими чувствами и ощущениями — скажем, с печалью, яростью, страхом, тревогой, отчаянием и унынием — она вообще кажется чуть ли не оптимальным выбором.

Чак Паланик «Удушье»

Вот что мне нравится в зависимостях — так это то, что в случаях даже средней тяжести они поддаются коррекции. Да, героиновая наркомания или там «крокодилыцики» (сидящие на кустарном дезоморфине) имеют процесс излечений менее 5 %. С другой стороны, я не думаю, что мою книгу будут читать подобные личности — их уже не интересует успех, счастье и развитие. Их интересует следующая доза.

Я считаю, что первый и главный способ работы с зависимостями — это не создавать эти самые зависимости. Приведу простой пример — вольная цитата из одной хорошей книги.

«Многие люди заходят посмотреть, как обстоят дела в сектах. Они уверены, что их не завербуют в секту — потому что они умные, успешные, социально состоявшиеся люди. Они просто не знают о том, что весь механизм вербовки в секту составлен для людей, которые считают себя умными, успешными и так далее. Подумайте сами — зачем сектам нужны неудачники?»

Я считаю первым и важнейшим шагом — понимание того, что зависимость формируется достаточно быстро и качественно. Люди, которые сидят на тяжелых наркотиках, начинали зачастую с «безопасной» марихуаны. Тяжелые алкоголики тоже когда-то выпивали всего литр пива перед сном в пятницу. Геймеры тоже начинали с тетриса, впрочем.

Второй шаг — избегать зависимости. Проще никогда не начинать пить, чем отучиваться. Проще никогда не сидеть на наркотиках, чем остаться неизлечимо больным. Проще всю жизнь сидеть на нормальном здоровом питании, чем выглядеть как средний американец. А если уж очень хочется поиграть — крайне советую Master of Orion II, на нее подсесть — почти невозможно, учитывая, что это пошаговая стратегия 1996 года выпуска.

Что же делать, если зависимость таки началась? Есть несколько стратегий, которые имеют совершенно точно работающую и проверенную временем эффективность.

1. Сила воли. Я верю в силу воли человека — он усилием мысли может контролировать любое свое поведение. Хотя как тут не вспомнить один хороший анекдот.

Однажды одного американца, приговоренного к смертной казни, не смогли посадить на электрический стул — больно жирный был. Ему дали указание похудеть на месяц на тридцать килограммов. Месяц спустя он стал еще больше.

Его спросили:

— Тебе говорили похудеть?

— Да.

— И что?

— Да мотивация слабая.

Отмазки в виде «я хотел, но не получилось», «все против меня», «это выше моих сил» и так далее — признак слабой духовной личности, которой прямая дорога работать дворником. Давай приведу простой пример: себя. Можно полностью завязать с алкоголем. Можно почти полностью завязать с табаком (курение кальяна — в процессе завязки). Можно изменить рацион питания и снять с себя за месяц восемнадцать килограммов. О чем ты мне будешь говорить? Что невозможно?

2. Постепенный отказ. Тоже работающая стратегия — это не отменяет у вас наличия силы юли, но, к примеру, отказаться сразу от всего и в один день — крайне сильная нагрузка на психику. От зависимостей надо отказываться постепенно. Одна за одной. Например, сначала алкоголь, потом телевидение. Потом остальное по списку.

Эта же стратегия работает в случае каждой отдельно взятой ситуации. Например, ты ставишь таймер на просмотр телевизора строго на время окончания любимого сериала по программе телепередач. И когда зазвенел будильник — дисциплинированно идешь спать. И постепенно сокращаешь время просмотра до двух миллисекунд в год. Или снижаешь рацион потребляемых килокалорий по сто в неделю — до приемлемой нормы.

3. Стратегии замещения. Если что — существует проверенная многими тысячами людей стратегия, когда одна зависимость вытесняется другой, менее опасной для психики и здоровья. Типичный пример — адреналиновая зависимость. Да, летать на парашюте — опасно. Но куда менее опасно, чем пускать по вене де-зоморфин кустарного производства и гнить заживо, умирая за два года.

4. Терапия в чистом виде. Когда совсем тяжело и невмоготу, и ты не знаешь что делать (а такие случаи бывают) — настоятельно рекомендую обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Например, в гипнотерапии давно разработаны типовые техники работы со всеми видами зависимостей. И из своего опыта терапии могу сказать, что на работу с клиентом редко когда требуется больше месяца времени. Да, я беру за работу деньги. Но гораздо меньше, чем человек в год тратит на сигареты.

Важное замечание: не все зависимости стоит прорабатывать с фанатичным блеском отжигов господина Торквемады. Есть некоторые тяжелые физиологические зависимости. Которые лучше оставить при человеке. Например, у меня тяжелая форма зависимости от воздуха — я нуждаюсь в нем каждую минуту. Если мне не дать воздуха хотя бы пять минут, у меня начинается дикая ломка и очень быстро я стану очень-очень печальным.

Точно так же американцы странно относятся к кофеиновой зависимости — пьют кофе без кофеина и так далее. При этом средний размер порции «кофе-с-собой» у них около литра. И они все это пьют по дороге на работу — понятно, что там уже не зависимость, а именно кофеиновые приходы с расстройствами психики и так далее. Я считаю, что с кофеином надо работать тогда, когда ты физически неполноценно себя чувствуешь утром без клизмы с кофе.

 

Резюме и выводы

Несвободен тот, кто не может расстаться с сокровищем в час нужды.

Профессор

Зависимость — это программа, внедренная тебе в мозг под влиянием рекламы, окружения или другими методами. Жить с чужими программами поведения — это быть на сто процентов элементом матрицы, когда польза от тебя — просто выработка тепла и удобрений.

Проработать свои зависимости — это значит освободиться от всего этого.

Свобода будет выражаться в появлении у тебя не только улучшенного здоровья, но и свободного времени, свободных денег и хорошего, трезвого взгляда на мир.

А на пути к успеху и личному процветанию это очень и очень много значит.

 

Заключение

— Как мотивировать себя что-то делать?

— Да никак, оставайтесь в жопе!

Артемий Лебедев

В свое время, когда семинар «лингвистика» эволюционировал, не все стратегии, описанные в этой части книги, давались моим студентам. Например, многие студенты первых групп справедливо заметят, что я вообще не упоминал о вреде алкоголя. Студенты более поздних групп напомнят мне о правиле «пятьдесят грамм в сутки максимум, в долг нельзя», ну а недавние студенты скажут, что я в принципе не пью и говорю похожие вещи.

Другие мои студенты часто меня просят рассказать о вреде курения. Я бы мог написать что-то в стиле того, что когда ты бросаешь последнюю сигарету в своей жизни, то:

— Через двадцать минут твое кровяное давление придёт в норму.

— Через сорок восемь часов весь никотин выводится из твоего тела. Твои вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.

— Через семьдесят два часа уровень силовых качеств увеличится.

— Через две недели твое кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.

— Через три-пять месяцев твой кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объем легких увеличится на 10 %.

Но получается как в одной старой суфийской сказке, которая достаточно хороша, чтобы ее привести на страницах этой книги.

Одна женщина привела к старцу своего сына и начала излагать свою проблему:

— На моего мальчика напала порча, — сказала она. — Он ест финики с утра до вечера. Только сладкие финики, и ничего другого. Что мне делать?

Старец посмотрел на мальчика и сказал:

— Добрая женщина, возвращайся с сынишкой домой. А завтра в это же время приходи ко мне опять, я постараюсь помочь тебе.

На следующий день старец посадил мальчика себе на колени, взял у него из руки финик и сказал:

— Сын мой, а знаешь, на свете есть и другие вкусные вещи.

После этого он благословил ребенка и отпустил к матери.

Озадаченная мать его спросила:

— Но почему ты не сказал этого вчера? Зачем нам надо было еще раз пускаться в такой далекий путь?

— Добрая женщина, ответил старец. — Вчера я не мог убедительно сказать твоему сыну то, что сказал сегодня. Потому что вчера я и сам с наслаждением ел финики.

Я, как тренер, не имею никакого права требовать от своих учеников того, чего не соблюдаю сам. Именно поэтому на моих семинарах во время темы «Позитивный Образ Мышления» происходила такая трансформация отношения к алкоголю — я сам требовал от других то, что получалось у меня. С алкоголем в итоге получилось завязать — на данный момент у меня больше пятисот дней полнейшей завязки. Да, я принимаю алкоголь, например в кефире, или во время уколов кетеролака — но специально пиво или вино, или что еще — нет.

Что касается табака — то в этом вопросе я не совершенен. Я понимаю весь вред этого процесса, но, тем не менее, курю кальян. Или могу раскурить со своим отцом по сигаре. И именно поэтому про табак тему мы не рассказываем — это было бы… обманом, что ли.

С другой стороны, это хорошо — через годик-другой явно выйдет новая, улучшенная версия книги.

Поэтому я на своем опыте могу сказать тебе — все зависимости прорабатываются в первую очередь силой воли. Техники — вторичны.