Классические меридианы (цзин-ло) (12)
1. Меридиан легких (Р) — 11 точек, парный, относится к системе инь, элемент металл. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия поступает из меридиана печени и переходит в меридиан толстой кишки. Период максимальной активности меридиана от 3 до 5 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая Р9
Седативная Р5
Пособник Р9
Ло-пункт Р7
Противоболевая Р6
2. Меридиан толстой кишки (GI) —20 точек, парный, относится к системе ян, элемент металл. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана легких и передается меридиану желудка. Период максимальной активности от 5 до 7 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая GI11
Седативная GI2
Пособник GI4
Л о-пункт G16
Противоболевая GI7
Го-коку, GI4 — симметричная, находится на тыле кисти между 1 и 2 пястными костями, ближе ко 2-й пястной кости.
Точка широкого спектра действия. Общеукрепляющая, восстанавливает верхнюю часть тела.
3. Меридиан желудка (Е) — 45 точек, парный, относится к системе ян, элемент земля. Движение энергии по меридиану центробежное. Исходит энергия из меридиана толстой кишки и направляется в меридиан селезенки-поджелудочной железы. Период максимальной активности от 7 до 9 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая Е41
Седативная Е45
Пособник Е42
Ло-пункт Е40
Противоболевая Е34
4. Меридиан селезенки-поджелудочной железы (RP) — 21 точка, парный. Относится к системе инь, элемент земля. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана желудка и переходит в меридиан сердца. Период максимальной активности меридиана от 9 до 14 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая RP2
Седатиинач RP5
Пособник RP3
Ло-пункт RP4
Противоболевая RP8
5. Меридиан сердца (С) — 9 точек, парный, относится к системе инь, элемент огонь. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия исходит из меридиана селезенки-поджелудочной железы и передается меридиану тонкой кишки. Максимальная активность меридиана сердца от 11 до 13 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая С9
Седативная С7
Пособник С7
Ло-пункт С5
Противоболевая С6
6. Меридиан тонкой кишки (IG) — 19 точек, парный, относится к системе ян, элемент огонь. Движение энергии по меридиану центростремительное.
Энергия исходит из меридиана сердца и направляется в меридиан мочевого пузыря. Максимальная активность меридиана от 13 до 15 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая IG3
Седативная IG8
Пособник IG4
Ло-пункт IG7
Противоболевая IG6
7. Меридиан мочевого пузыря (V) — 67точек, парный, относится к системе ян, элемент вода. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия поступает из меридиана тонкой кишки и направляется в меридиан почек. Максимальная активность меридиана от 15 до 17 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая V67
Седатнвная V65
Пособник V64
Ло-пункт V58
Противоболевая V63
Тян-чжу, V10 — симметричная, располагается выше задней границы роста волос на 2 см., от средней линии головы на 1,33 цуня.
Регулирует кровообращение и дыхание.
Фу-бон, V36 — симметричная, располагается в центре подъягодичной складки. Применяется при болях в малом тазу, ишиасе, параличе ног.
8. Меридиан почек (R) — 27 точек, парный, относится к системе инь. элемент вода. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана мочевого пузыря и передается меридиану перикарда. Период максимальной активности меридиана почек от 17 до 19 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая R7
Седативная R1
Пособник R3
Ло-пункт R4
Противоболевая R5
Ю-сэн, R1 — симметричная, находится на подошвенной поверхности стопы в ямке, которая образуется при сгибании пальцев,
Примениется при головной боли, головокружении, носовом кровотечении, шоке, маниакальных состояниях.
Нэн-коку, R2 — симметричная, находится на внутренней части середины свода стопы.
Используется для облачения боли, вызванной повреждением яичек, а также для преодоления страха.
Ю-фу, R27 — располагается у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня. Применяется при удушье, кашле, одышке, болях в груди, рвоте.
9. Меридиан перикарда (МС) — 9 точек, парный, относится к системе инь, элемент огонь-жар. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия исходит из меридиана почек и направляется в меридиан трех обогревателей. Период максимальной активности меридиана от 19 до 21 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая МС9
Седативная МС7
Пособник МС7
Ло-пункт МС6
Противоболевая МС4
10. Меридиан трех обогревателей (TR) — 23 точки, парный, относится к системе ян, элемент огонь-жар. Движение энергии по меридиану центростремительное. Энергия поступает из меридиана перикарда и переходит в меридиан желчного пузыря. Период максимальной активности меридиана от 21 до 23 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая TR3
Седативная TR10
Пособник TR4
Ло-пункт TR5
Противоболевая TR7
11. Меридиан желчного пузыря (VB) — 44 точки, парный, относится к системе ян, элемент дерево. Движение энергии по меридиану центробежное. Энергия исходит из меридиана трех обогревателей и передается меридиану печени. Период максимальной активности меридиана от 23 до 1 часа.
Стандартные точки:
Тонизирующая VB43
Седативная VH38
Пособник VB40
Ло-пункт VB37
Противоболевая VB36
Фу-ти, VB20 — симметричная, под затылочной костью выше задней границы роста волос на 1 цунь, в ямке у наружного края трапециевидной мышцы, где пальпируется углубление. Точка широкого спектра действия. Применяется при болях в области головы, шеи, спины, кровотечении из носа, заболеваниях глаз и понижении слуха.
12. Меридиан печени (F) — 14 точек, парный, относится к системе инь, элемент дерево. Движение энергии по меридиану центростремительное.
Энергия исходит из меридиана желчного пузыря и поступает в меридиан легких. Период максимальной активности меридиана от 1 до 3 часов.
Стандартные точки:
Тонизирующая F8
Седативная F2
Пособник F3
Ло-пункт F5
Противоболевая F6
Чудесные сосуды (май) (8)
1. Заднесрединный сосуд (море Ян-меридианов) — Т, Непарный, относится к системе ян. Контролирует все ян меридианы. При определенных условиях превращаегся в чудесный меридиан Ду-май. 28 точек: T1—Т28
Йо-кан, ТЗ — располагается между остистыми отростками 4-го и 5-го поясничных позвонков. Используется при парезе и параличе нижних конечностей. Укрепляет меридиан почек и поясницу, усиливает жизненную энергию почек.
Мэй-мон, Т4 — несимметричная, находится на задней срединной линии между остистыми отростками 2-го и 3-го поясничных позвонков. Является ключевой точкой для повышения физической энергии. Особенно эффективна при крайнем физическом и психическом истощении.
Чэ-лан, T10 — несимметричная, находится на задней линии под остистым отростком 7 грудного позвонка. Применяется при шоке, нарушении сердечной деятельности, одышке, болях в области спины.
Кацу-сацу, T11 — несимметричная, располагается между остистыми отростками 5 и 6 грудных позвонков. Точка, регулирующая общее состояние организма.
Сода, Т14 — располагается между остистыми отростками 7 шейного и 1 грудного позвонков. Точка-паук. Применяется при кашле, удушье, астме, судорогах, астенических состояниях.
Бон-но-кубо, Т16 — несимметричная, располагается между затылочной костью и 1 шейным позвонком, выше задней границы роста волос на 1 цунь. Применяется при головной боли, носовом кровотечении, психических расстройствах, гемиплегии.
Хьякуэ, Т20 — несимметричная, находится на задней срединной линии на 5 цуней выше передней границы волосистой части головы. Укрепляет головной мозг, восстанавливает Ян.
Кода, Т25 — располагается в центре кончика носа. Применяется при шоке, обмороке, носовом кровотечении.
Дзин-тю, Т26 — несимметричная, находится на средней линии под носом, в верхней трети вертикальной борозды верхней губы. Одна из важнейших точек, используемых для оказания неотложной помощи. Применяется при обмороке, шоке, коллапсе, отеке головного мозга, головной боли.
2. Переднесрединный сосуд (море Инь-меридианов) — J, Непарный, относится к системе инь. Объединяет все инь-меридианы. При определенных условиях превращается в чудесный меридиан Жень-май. 24 точки: J1-J24
Сейка-но-тьен (Сейка-танден), J6 — располагается на средней линии живота, ниже пупка на 1,5 цуня. Одна из самых важных точек в восточной медицине. Энергетический центр человека. С этим центром связано большинство тайн и сверхвозможностей в боевых искусствах.
Кокэцу, J14 — несимметричная, находится на передней срединной линии, на 2 см ниже конца мечевидного отростка грудины, над солнечным сплетением. Активирует деятельность головного и спинного мозга через солнечное сплетение. Применяется при кратковременной потере сознания, затрудненном дыхании, психических расстройствах.
3. Наружный пяточный сосуд (ускоритель Ян) 12 точек: V1, V59, V60, V6I, V62, VB20, VB38, GI15, GI16, IG10, Е4, E10
4. Наружный поддерживающий сосуд (хранитель Ян) 17 точек: V62, V63, V64, VB13, VBI8, VB19, VB2I, VB29, VB30, VB31, VB32, VB33, VB34, VB35,TR13, IG0,GI14
5. Опоясывающий сосуд (Ян) 4 точки: F13, VB26, VB27, VB28, Е10 V1
6. Внутренний пяточный сосуд (ускоритель Инь) 5 точек: R2, R6, Е19,
7. Внутренний поддерживающий сосуд (хранитель Инь) 6 точек: R9, RP1, RP15, RP16, J22, J23
8. Поднимающийся сосуд (море 12 меридианов) 12 точек: J1, R11, RI2, R13, R14, R15, R16, R17, R18, R19, R20, R21