Для того чтобы добиться успеха в йоге, главное — преклонение перед Богом. Внутренний покой и упорядоченная жизнь — вот что еще необходимо для этого.

Благодаря усилиям Учителей Шамбалы, Ману и пророков-лемурийцев, в цивилизации атлантов культ власти постепенно стал тесниться культом духовных знаний. Во времена второй Атлантиды добро и любовь восторжествовали. Начался духовный подъем, который сопровождался техническим прогрессом. Были освоены три вида электричества и другие виды физической энергии, города сухопутных атлантов стали лучше, выше, прочнее и красивее. Население Атлантиды стремительно росло. Но энергия астрального мира все еще была неподвластна людям Четвертой расы.

Давайте сейчас посмотрим, как же выглядели внешне первые подрасы атлантов. Первые атланты имели рост 7—10 метров, но постепенно с каждой подрасой их рост уменьшался, пока не достиг 3 метров. Эти гигантские люди, как и лемурийцы, имели явные признаки, свидетельствующие о полуводном образе жизни: это перепонки между пальцами рук и ног, доходящие до середины пальцев; это ластоподобные ступни ног, но ластоподобность выражена в меньшей степени, чем у лемурийцев; это большая грудная клетка, переходящая в мощную короткую шею; это втянутый половой орган у мужчин; это двойной изгиб верхнего века. В то же время у первых атлантов, в отличие от лемурийцев, появилось больше признаков, характерных для наземного образа жизни: клапановидный нос заменился на прямой нос обычного вида, исчезла вертикальная расщелина между ртом и носом, исчезли жабры. Если лемурийцы издавали звуки носом, то у атлантов произошло постепенное перемещение звуковоспроизводящего аппарата из носа в гортань. С исчезновением жабр атланты стали меньше проводить времени под водой, чем лемурийцы.

Большие размеры черепа атлантов могут свидетельствовать как о необычайной развитости мозга, так и о работоспособности шишковидной железы — «третьего глаза», расположенного в середине головы. Атланты, как и лемурийцы, были людьми духовными, с высоким интеллектом, часто использующими силу «третьего глаза» для решения различных жизненных задач. Руки у этих людей были длинные, доходящие до колен; уши огромные, с длинными мочками; богатырская грудная клетка и мощная шея. Еще у этих атлантов был небольшой горизонтальный рот с тонкими губами, а размеры нижней челюсти были несколько меньше, чем у современного человека. Цвет кожи первых людей Атлантиды был желто-зеленый. Но со временем, когда с атлантами стали производить совместное потомство гуманоиды Ориона, Сириуса, Плеяд, Веги и Лебедя, то цвет кожи у поздних атлантов изменялся на соответственно: черный, красный, желтый, коричневый и белый.

Шамбала и Агарти, отмечая духовный прогресс атлантов, информировали Космический Отряд Наблюдателей (сокращенно КОН) содружества галактических цивилизаций о преодолении жителями Атлантиды эгоистического начала и духовном возрождении. Махатмы попросили у Сириуса через КОН разрешения на доступ атлантов к «Хроникам Акаши», на доступ к Всеобщему информационному пространству. В итоге на Сириусе было принято решение открыть доступ людям Атлантиды к Всеобщим Космическим знаниям.

Для жителей архипелага Атлантиды наступил «Золотой век». Великие знания Лиры, Сириуса и Плеяд, знания лемурийской цивилизации стали доступны для них. Цивилизация атлантов пошла вперед по пути прогресса гигантскими шагами. Были освоены многие виды пранического электричества, телепатия, психовоздействие на гравитацию, сила мантр, сила мыслей и другие виды энергии.

Атланты стали строить города и пирамиды, перенося тяжести взглядом; стали излечивать свое тело за счет внутренней энергии; воздухоплавание и полеты в космос осуществлялось за счет силы пранической энергии и силы мантр. Были построены огромные города на земле, под землей, под водой. Над городскими парками сновали летательные аппараты, а под водой были образованы прекрасные плантации водорослей и паслись стада одомашненых морских животных.