Меня переполняет благодарность! Есть люди, без которых меня бы просто не было. Я безмерно благодарен им за это и выражаю им особую признательность. Моей маме – за то, что научила меня тому, как важно усердно трудиться и быть упорным. Моему брату, Альфредо, за его способность мечтать. Моей сестре, Дженнифер, за ее любовь, доброту, положительный настрой и самоотверженность. Моей бабушке, Мима, которая показала мне, что можно быть веселым, смелым, добрым и отважным еще задолго до полудня, и моему дяде Полу за то, что своей искрой зажег мои мечты.

Особую благодарность выражаю Джей и Бебе за то, что были для меня лучшими на свете друзьями, за то, что всегда любили меня и верили во все, что я делаю. Спасибо вам!

Этот проект стал результатом совместной работы с людьми, которым я вечно буду благодарен.

Сердечное спасибо моему издателю и близкому другу Рэймонду Гарсия за то, что поверил в мои способности и попробовал программу «Измени себя за 22 дня» еще до того, как она стала концепцией для написания книги (с помощью нее он похудел на 30 килограммов).

Безмерное спасибо Сандре Барк за ее невероятно пытливый ум и удивительную способность превращать мысли в слова. Спасибо! Сердечная благодарность Джену Шустеру за улыбку на лице, с которой он подчеркивал, обводил и зачеркивал текст (и в добавок ко всему убрал несколько лишних восклицательных знаков). Спасибо Арлен, Бену, Николь и Сидни за создание прекрасного дизайна и просто за их доброту. Особое спасибо моему замечательному другу Марку Левину за его дружбу, веру в меня и постоянную поддержку. И, конечно же, огромнейшее спасибо моим коллегам за их усердную работу, самоотверженность и веру в то, что у нас получится изменить мир к лучшему.

Особую признательность выражаю невероятно одаренным врачам, которые вдохновили самое лучшее во мне и чья работа помогла миллионам людей по всему миру поправить свое здоровье и самочувствие: доктору Дину Орнишу, доктору Нилу Барнарду, доктору Колдуэлл Эссельстин и доктору Колин Кэмпбелл.

Огромное спасибо моим лучшим друзьям: Мэрилин, Марко-младшему, Матео и Максимо – за то, что наполняют мою жизнь любовью и охотно сопровождают меня в выбранном мною пути. Я люблю вас всем своим сердцем!