Эти пять действий Тактильной визуализации предназначены для стимуляции энергетического тела. Воздействуете ли Вы на вторичные или первичные энергоцентры, или просто прокачиваете энергию, это всё разновидности этих основных методов. Во всех этих техниках, держите ощущение как можно ближе к поверхности, под кожей на участке, на который воздействуете. Царапайте или протирайте каждый энергоцентр или энергетические потоки, если необходимо, чтобы прицелиться и облегчить следование одним ощущением.

Пять Ментальных действий

1. Перемешивание:

Перемещайте фокус ощущения в направлении по часовой стрелке по кругу через поверхность кожи. Как будто размешиваете участок одним пальцем ментальной руки. Размер этого перемешивания может быть различен, чтобы соответствовать размеру энергоцентра или стимулируемого участка. Это действие может быть по или против часовой стрелки исходя из личных предпочтений, как Вам кажется удобней. Не бойтесь экспериментировать.

2. Чистка:

Перемещайте фокус ощущения назад и вперёд через кожу, как будто чистите этот участок щёткой для краски. Размер этой воображаемой щётки может быть различным, в зависимости от задачи.

3. Обёртывание:

Перемещайте фокус ощущения вокруг участка или сустава, как будто многократно обертываете её воображаемым бандажом. Размер этого действия может быть различен, в зависимости от задачи.

4. Разрывание:

Используйте ментальные руки для разрывания в две стороны. Вообразите, что держите маленький бублик или пирог или пончик на коже, или прямо под ней. Ощутите ментальные руки, неоднократно разламывающими его, много раз. Размер этого Разрывания может быть различен, в зависимости от задачи. Это действие, главным образом, используется на первичных энергоцентрах, но может также использоваться как альтернативный метод для стимуляции других участков.

5. Протирка:

Вообразите, и ощутите, что ментальные руки держат большую губку, и что они протирают водой (энергией) вверх весь участок, на которую воздействуют. Это основное действие прокачки энергии «полной конечности». Его можно использовать, чтобы напитать энергией только одну сторону конечности, но прежде всего она используется для того, чтобы прокачать энергию через часть тела или конечность. Это действие обычно используется только для прокачки энергии. Например, при прокачке энергии через ногу, ощутите, как будто вся нога омывается губкой, как будто протягивается большая невидимая губка сквозь всю ногу, чтобы заставить воду двигаться вверх через неё.

Обратите внимание: Во всех приведённых выше ментальных действиях, действие чувствования фокуса ощущения тела, двигающегося «сквозь» физическое тело, стимулирует энергетическое тело, слитое с ним. Это движение производит стимуляцию и движение энергии непосредственно в пределах энергетического тела. Вообразите, что ментальное действие причиняет своего рода эффект Волн Вибрации в энергетическом теле всякий раз, когда фокус перемещается сквозь тело.

NEW Учебные Примечания

Система NEW не требует глубокого уровня расслабления, или какой-либо подготовки в этом отношении. Как только эти методы будут изучены, появится возможность прокачивать энергию в любое время: в путешествии, при ходьбе, разговоре, на работе, при просмотре телевизора, или и т. д. При выполнении всех следующих упражнений, используйте только обычный уровень лёгкого расслабления. Исключения возникают в случае возникновения проблем при работе по системе NEW; или при снятии сильных блокировок; или в случае воздействия на первичные энергоцентры.

Я рекомендую босиком сесть на удобный стул, вытянув ноги немного вперёд. Разместите подушку или что-нибудь мягкое под ногами. Не сидите скрестив ноги в течение сессий, поскольку это затрудняет нацеливание ощущения и изучение прокачки энергии. Как только эти методы будут изучены, Вы сможете сидеть скрестив ноги и приспособить эти методы для такой позы. Но в начале, просто расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов, вообще устройтесь поудобнее и начинайте упражнения.

— Не носите обтягивающей одежды, особенно на ногах, поскольку это вызовет ощущения ментального тела, которые помешают наведению ощущения и движению энергии в этом месте. Я советую голые ноги или свободные носки. Ботинки и обтягивающие носки также могут вызвать небольшие ощущения давления, которые помешают наведению ощущения и действиям стимуляции.

— Если будут обнаружены блокированные вторичные энергоцентры или группы обменных портов, всё равно приступайте к следующим упражнениям; после воздействия на них в течение предложенного отрезка времени. Не останавливайтесь, и концентрируйтесь исключительно на предположительно блокированном участке. Воздействуйте на неё и затем переходите к следующему упражнению. Работа вокруг блокировок помогает увеличивать поток энергии через них и вокруг них; что помогает возбуждать и очищать их окольным путём.

— Я предлагаю держать глаза закрытыми и не позволять себе смотреть на участок, на который происходит воздействие. Я пришёл к выводу, что взгляд на участок, даже из-под закрытых глаз, имеет ослабляет чувствительность и эффективность ментальных действий.

— Несмотря на сказанное выше, некоторые люди сообщали о трудностях при попытках научится сосредоточить ощущение, не используя глаза для наведения и ментальных действий. Поэтому допускается использовать глаза, чтобы помочь наведению ощущения и ментальным действиям. Я предлагаю, опробовать оба метода, чтобы найти наиболее эффективный для Вас на критических стадиях обучения. Я предлагаю прекратить использовать глаза, как только будут изучены эти методы, как можно скорее. Многие из последующих упражнений в этом учебнике не допускают использование глаз.

— Хотя физическое расслабление и/или состояние транса не требуются для системы NEW, если Вы имеете трудность и стимулирование вашего энергетического тела, некоторое предварительное глубокое физическое расслабление, и транс обычно помогают преодолеть эти проблемы.

Предостережение: при правильном использовании, система NEW имеет минимум побочных эффектов. Если, однако, в любое время использования системы NEW, возникают признаки, нарушений или отклонений, связанных с энергетикой, пожалуйста немедленно прекратите её использовать. Общее правило устранения любых подобных проблем, которые могут возникнуть при выполнении энергетической работы любого типа, состоит в том, чтобы остановиться и сделать перерыв в выполнении всех развивающих упражнений, связанных с энергией, включая трансовую работу. Вернуться к ним можно только когда исчезнут все признаки этой проблемы. Перерыв, от нескольких дней до нескольких недель, полностью решит большинство проблем, связанных с энергией. Если проблемы происходят повторно, при возвращении к работе с системой NEW, сделайте более длинный перерыв. Продолжайте так делать, пока проблема не уменьшится до терпимого уровня или не исчезнет совсем. Если дела обстоят плохо, и специфическая проблема постоянно возвращается (например, ноги слишком чувствительны к ментальным действиям) пропускайте упражнения, которые, вызывают это, работайте вокруг проблемной области, пока она не восстановится, разовьётся и успокоится.

Предварительная Стимуляция

Некоторые из ранних развивающих упражнений по системе NEW, кажутся довольно трудоёмкими, но эта работа необходима только на очень ранних стадиях. Она с лихвой окупится за счёт снятия блокировок и увеличения потока энергии. Это — реальная работа энергетического развития в самом буквальном смысле слова, каждый должен начинать с неё. После приложения небольшого внимания, малые энергоцентры быстро станут чувствительными, наполнятся энергией и скоро начнут реагировать всё лучше и лучше. Тогда потребуются намного меньшие усилия для стимулирования больших групп портов и энергоцентров. Как только они станут чувствительными, будет необходимо только несколько простых волн ощущения, чтобы стимулировать большие группы энергоцентров и обменных портов. Например, чтобы вызвать энергетическую реакцию обеих ног, потребуется только несколько проходов ощущением через обе ноги; в отличие от ранней работы стимулирования множества малых центров в каждой ноге, по одному.

Начальные упражнения по стимуляции, приведённые здесь, разработаны с определённой целью — чтобы выделить и стимулировать индивидуальные энергоцентры и маленькие группы портов обмена энергии. Поочередная выборка позволяет обнаружить блокированные участки, для последующих очисток, восстановления, перестройки и усиления. Каждая успешная очистка и стимуляция участка значительно увеличивает поток энергий через энергетическое тело. Этот уровень энергетической работы, по общему признанию, кажется немного утомительным на ранних стадиях, но является очень прогрессивным. Энергетическое тело имеет память, учится и приспосабливается очень быстро. Индивидуальные вторичные центры и порты обмена энергии не должны прорабатываться каждый раз, а только на ранних стадиях. Эта предварительная работа должна продолжаться, только до тех пор, пока все эти малые центры не начнут реагировать большими группами.

Перестройка Энергетических потоков

Соединения энергетических потоков в энергетическом теле могут быть блокированными и суженными в местах, где они становятся фактически разъединёнными, а физическое тело на этих участках может работать со сбоями. Энергетические потоки могут быть излечены и перестроены, неоднократной прокачкой энергии в них, через них и вокруг них. Энергетическое тело, подобно физическому телу, быстро тренируется и развивает своего рода энергетическую память о часто повторяемых ментальных действиях. Поскольку энергия сознательно прокачивается через энергетическое тело, энергетические потоки становятся выдвинутыми на первый план в субстанции энергетического тела. Чем чаще через них прокачивается энергия, тем сильнее они становятся и соответственно, становятся способными к передаче большего количества энергии.