В течение нескольких минут выполняйте описанное выше дыхательное упражнение, затем сложите руки перед сердечной чакрой и представьте, что вдыхаете и выдыхаете через сложенные руки. Дышите все более глубоко, пока не почувствуете, что вдыхаете в тандэн и выдыхаете из него через сложенные руки. После этого можно прикасаться руками к больному месту пациента. Если вы прикасаетесь к его отрицательно заряженному месту, то у вас в руках может возникнуть покалывание. Руки нужно держать на этом месте, пока покалывание не исчезнет.