Встань перед реальным зеркалом и своими мысленными руками воздействуй на отражение. Смотри на свое отражение и представляй, что ты входишь в больной орган в отражении. И производишь в нем необходимые изменения: убираешь или накачиваешь энергию, «высасываешь» грязь и болезнь. И так далее.

Мне представляется, что это упражнение позволяет нам посмотреть на свое тело немного по-другому, в несколько непривычном ракурсе. И получить в руки еще один, нестандартный, рычаг воздействия на себя.

Это великолепное упражнение, при помощи которого люди со слабым образным мышлением получают очень четкий образ себя, с которым можно работать.