Помимо указанных ранее видов секса, есть еще один, о котором предпочитают молчать — рутинный секс. Именно из-за него возникают многие проблемы и недовольства собой. Поэтому оставить в стороне его нельзя. Гарри Беквит, признанный специалист в области ораторского искусства, писал в одной из своих книг, что не бывает рутинной работы. Есть только люди, которые выполняют работу рутинно. То же самое можно отнести и к сексу. Секс становится рутинным только из-за такого отношения к нему. Давайте переместимся в спальню к Джеку и Анне и посмотрим на типичный рутинный секс.

Она только дочитала до конца очередную главу книги, отключила ночник и легла набок, накинув одеяло на голову. Через несколько минут в спальню зашел Джек, досмотрев до конца передачу, которую обычно смотрит в будничные дни. Быстро сняв с себя одежду, он аккуратно залез под одеяло, пытаясь не задеть холодной ногой Анну. Лежа на спине он пытался понять: спит ли она или нет? Повернувшись набок, он легонько ее приобнял за талию. В ответ она нежно сжала его ладонь и сильнее прижала к себе. Поняв, что она еще не уснула, он подвигается к ней поближе, прижимаясь нижней частью тела. Джек настраивается на секс. Анна в раздумьях: соглашаться или сегодня поспать подольше? Чтобы показать ей свое намерение, прижимается сильнее нижней частью, чтобы она ощутила это намерение. Анна прижимается в ответ. Джек легонько поправляет ее волосы и начинает нежно целовать в шею, спускаясь ниже. Но Анна пока не может настроиться на его волну, все обдумывая решение проблемы, которая появилась сегодня — ей нужно оформить на работе новый проект и составить рабочий маркетинговый план. И мысленно, пока пытаясь понять рукой насколько Джек готов, она обдумывала пункты этого плана. Джек тоже опускает руку и начинает ласкать ее гениталии, но понимаем, что Анна еще не возбудилась из-за чего начинает молча злиться на нее, но продолжает движения. Через несколько минут они начинают заниматься сексом, но каждый из них находится в своих мыслях, а все действия выполняются на автомате. Она быстро прокручивает свой сегодняшний день, опять возвращаясь к злополучному плану, не сдвигаясь после первого пункта. Он вспоминает всех девушек, которых сегодня увидел и которых видел до этого и они ему понравились. При этом представляя их на месте Анны, чтобы быстрее закончить это дело. И каждый из них вспоминает, что в начале отношений они занимались этим как минимум раз в день, а сейчас стабильно раз в неделю по субботам. При этом каждого пугает, что же будет после рождения ребенка. И вот они лежат в обнимку. Джек ее нежно целует и поглаживает плечо, думая, когда она встанет и пойдет в душ, а он сможет повернуться набок и нормально уснуть. А Анна думает идти ли ей в туалет и подождать, когда семенная жидкость выйдет обратно или вытереть салфеткой, расслабиться и уснуть. Она выбирает второе. И вместе засыпают пост-коитальным сном.

Каждый человек, который долго состоит в отношениях в этой сценке увидит себя. В начале отношений мы испытываем большое удовольствие от каждого соития, но со временем мы начинаем его испытывать все реже и реже. И в написанной сценке видно, что один из партнеров особо не хотел секса, да и большого удовольствия никто не получил. Но почему тогда они им занимались? Дело в том, что тела мужчин и женщин генетически запрограммированы так, чтобы искать секса в определенные интервалы. Рутинный секс многих людей сильно настораживает, как и все, что связано с рутиной. Но даже в рутинных действиях есть определенная и важная цель. Робин Бэйкер, которого я процитировал выше, писал, что желание заниматься сексом в определенные интервалы связано с поддержанием популяции сперматозоидов в организме женщины. Где есть определенный их вид, называемый снайперами, которые не позволяют попасть к яйцеклетке «чужакам». И что самое удивительно женщина более охотно будет занимается рутинным сексом со своим партнером в течение фазы своего цикла после овуляции, то есть когда не способна забеременеть и более охотно займется проникающим сексом с другим мужчиной в течение той фазы, когда способна к зачатию. Это очень похоже на игру «Пусть победит сильнейший», но среди сперматозоидов. И в этой игре решает тело, а не сознание, когда приходит время для того, чтобы определенный мужчина стал отцом ее первого ребенка. И как показывает статистика, она становится холодной к своему партнеру в течение ее фертильного периода. И перемены в настроение и поведении как раз провоцируют измену. Про профилактику измен Бейкер пишет следующее: «Чем меньше времени мужчина проводит со своей партнершей, тем выше шансы того, что она ему изменяет. Если он проводит с ней более 80 % своего времени, то реально шансы ее неверности равны нулю. Но если он проводит с ней всего 10 % своего времени, то вероятность, что она ему изменяет, будет выше 10 %».

На одном сайте я увидел пост, в котором девушка писала о такой же ситуации, как у Анны:

«Никогда не думала, что столкнусь с полным отсутствием взаимопонимания в сексе и это станет для меня настоящей проблемой. Я предполагала, что все мы люди взрослые и в случае чего можем всегда поговорит, обсудить и договориться друг с другом, и подстроиться в случае чего, но ни фига! Подстраиваюсь всегда я, а мужчина и в ус не дует. Постоянно говорит, как ему удобно, а как неудобно. А что по этому поводу думаю я дело десятое. На первом месте всегда его удовольствие. Залез, сделал несколько поступательных движений и вот уже слезает довольный собой и полностью удовлетворенный. А я?! Меня аж трясет от нервного напряжения. Из-за этого начинаю скандалить, но не на тему секса, а на все возможные, но они только следствия. Не знаю, что делать… Мужу изменять не хочу. Люблю его. Сексом стали заниматься реже, так как он уже боится, что я опять буду недовольна, а мне лишний раз не хочется обламываться. Хожу потому нервная, а ночью мучаюсь бессонницей. Я хочу разнообразия, а ему лень лишний раз пошевельнуться. Проще сделать вид, что он ничего не понимает. Хотя все прекрасно понимает. Как мне до него достучаться?»

Если вы внимательно перечитаете пару раз ее рассказ, то поймете в чем причина и как ее исправить. Главное в любой помощи человеку — это не давать ему советов, так как советы даются на основе своих знаний и своего опыта для себя же, а не для другого человека. Я в действительности не знаю, что советуют или к чему подводят психологи и другие помощники жизни в вопросе решения проблем рутинного секса. У меня свой взгляд на это, который работает в любых семьях, но не всеми принимается все-таки. Давайте перенесемся в воображении в вашу существующую или идеальную для вас квартиру. Она состоит из нескольких комнат и у каждой свое предназначение, в которой выполняется определенная работа. На кухне мы готовим и полностью погружаемся в процесс. Работать на кухне продуктивно не получится. В гостиной мы принимаем гостей, читаем книги и отдыхаем. В зале смотрим телевизор. В кабинете работает за компьютером. А в спальне спим и восстанавливаемся. Работать в спальне не получится, так как мы вырабатываем некий ритуал подготовки ко сну и привычку засыпать в этом месте. Помимо этого, мы в ней создаем сопутствующее настроение. Заниматься спортом в спальне тоже не получится и ни в какой другой комнате каким бы дисциплинированным человеком вы ни были. Когда мы приходим в фитнес-зал, у нас сразу появляется нужный настрой, даже если бы мы шли на тренировку уставшие и в подавленном настроении.

Бывает и так, что в некоторые дома, помещения и комнаты нам не хочется заходить. Это связано с тем, что мы наделяем их изначально определенными эмоциями или они появляются со временем. Новогоднее настроение будет возникать, когда елка будет стоять в гостиной или в спальне? Настроение отдыха на своем море или курортном?

Практически все сексуальные нарушения и сексуальная жизнь партнеров нарушаются по двум важным причинам:

1. Они занимаются сексом в местах, предназначенных для других целей. Невозможно одинаково хорошо выполнять разные задачи в одних и тех же комнатах. И нельзя заниматься сексом в тех местах, где люди привыкают спать, вырабатывают определенную привычку и выделяют эмоциями, связанные с целью нахождения в них. Если заниматься сексом в спальне и спать, то либо появятся проблемы в сексе, либо нарушится сон. И самая важная проблема заключается в том, что секс станет рутинным или пропадет полностью желание им заниматься.

2. Они наделяют места несоответствующими эмоциями. Из-за которых в них хочется находиться все меньше и меньше. Поэтому крайне не рекомендуется отмечать праздники в спальнях, когда столовая занята и ругаться, если конфликт начинается в ней. Со временем разбирательства в спальне превращаются в привычку и бессознательно на этой комнате вывешивается ярлычок: «Идеальное место для разбирательства конфликтов», где все эти конфликты решаются по одному и тому же алгоритму: нарастание напряжения — крики — плач — секс.

И получается, что у спальни помимо сна, для которого она предназначена, появляются как минимум два новых предназначения. И все это не приводит к результативности ни первого, ни второго, ни третьего. Поэтому я являюсь приверженцем того мнения, что для любой деятельности должно быть строгое место, и заниматься сексом нельзя в том месте, где человек спит. И если для секса будет отдельное место, то рутинным он не станет, а наоборот — будет праздничным.

Многие не принимают мою идею по одной простой, но весомой причине — в квартире нет места, чтобы сделать специальную зону для этого, когда нет возможности даже сделать нормальную спальню. И честно говоря, в данном случае я развожу руки в стороны и говорю: «Думайте, выход есть всегда».