Чтобы полностью раскрыть те аспекты, которые мне не удалось в этой книге, я выделил список рекомендуемой литературы для самостоятельного изучения. Это позволит вам не ограничиваться только моим видением вопроса и более объективно посмотреть на тему отношений, которую необходимо изучать, а не искать секреты счастливых отношений.

Эрик Берн «Секс в человеческой любви. Игры, в которые играют люди в постели»

Я не раз цитировал д-ра Берна и не скрою, что многие его идеи на меня сильно повлияли. Впервые с известным психологом, психиатром и разработчиком трансакционного анализа и сценарного анализа я познакомился, прочитав книгу «Люди, которые играют в игры. Игры, в которые играют люди». И тогда поставил заметку, что эта книга является обязательной для прочтения молодым людям, прежде чем они вступят в серьезные отношения. Поэтому на первом месте в списке я поставлю прочтение его книги «Секс в человеческой любви. Игры, в которые люди играют в постели». Книга написана живым языком, много юмора, интересных мыслей и игр слов. Правда, кто не читал предыдущие книги Берна, тому будет сложнее понять, что имеет ввиду автор, когда рассказывает про названия игр «Если бы не ты», «Да, но…», «Посмотри до чего ты меня довел». Главный акцент ставится на игре «Изнасилование». Если я посвятил целую книгу вопросу, как выбрать партнера и создать гармоничные отношения, то Берн дает простую рекомендацию: «Если вы не знаете, какую девушку выбрать, предоставьте выбор кому-нибудь другому, а потом выберите ту же». Помимо этого, в книге рассказывается об особенностях сексуального воспитания в разных возрастах, анализ природы непристойностей и сексуальных извращений. Мне понравилось, что автор на многие вещи смотрит оригинально, иногда даже высмеивая некоторые методы. Если в вашем окружении есть человек, который как-то негативно и пренебрежительно относится к сексу, то дайте ему почитать. Он поймет, что секс жизненно необходим иначе позвоночник усохнет и побежит спариваться. В некоторых местах, где обсуждаются половые органы, оргазмы и все взаимосвязанное с этим, есть сноски, где он отвечает на комментарии эмансипированных женщин. Еще вы узнаете, что все же есть хороший ответ на вопрос: «Как все успевать?». И это секс. Да, чем чаще человек занимается сексом, тем быстрее утоляет голод «по структурированию времени». Заканчивает книгу автор очень интересным замечанием: «В конечном счете важно, ЧТО вы делаете потом, получив наслаждение.» И в самом конце пишет: «Близость — это внешнее пространство, космос. И если вы вышли в космос, то вы не скажите звезде: «Мне на тебя..!»

Публий Овидий Назон «Искусство любви»

Написать краткую рецензию на цикл дидактических элегий в трех книгах, написанный древнеримским поэтом Публием Овидием Назоном в начале I века «Искусство любви» представляется крайне сложной задачей. Книга «Наука любви» пользовалась популярностью во все времена и так же критиковалась, как и восхвалялась. Говорят, что после написания этой книги автора отправили в долгосрочную ссылку в город Томы на берегу Черного моря. В наше же время он стал бы хайповым пикапером новой волны. «Наука любви» состоит из трех книг, где в первых двух поэт дает советы мужчинам как правильно привлечь внимание женщины и обольстить ее, а в последней, третьей книге — советы женщинам, как завоевать мужчину. Думаю, что если вас волнуют эти и другие бытовые вопросы соблазнения, то данный труд удовлетворит эти потребности. Но стоит учитывать, что поэт все-таки не всегда пишет серьезно, а, как и предыдущий автор открыто высмеивает, пародирует и иронизирует. У кого есть много денег эту книгу читать не стоит. Да и вообще, любые книги по соблазнению. Публий Овидий по этому поводу пишет: «Я не к богатым обращаю свои речи — им

не нужно мое искусство. Кто может дарить дорогие подарки, тот не нуждается в моих уроках. Кто может сказать, когда ему угодно: «Прими это от меня», тот всегда достаточно умен. Богатому не нужно стараться, у него есть золото, а значит, ему не нужно искусство любви. Я уступаю ему дорогу: его приемы сильнее, они нравятся, они более действенны, чем мои. Я воспеваю того, кто не покупает любовь, потому что я сам любил, не имея золота и богатства. За недостатком ценных подарков, я платил моим возлюбленным своими красивыми словами».

Если отвечать на вопрос для кого эта книга, то ответ будет — для думающих людей. Эта книга есть в полном варианте. Сокращенный больше подойдет, чтобы оценить остроумие автора и взять на вооружения некоторые методы. Полный же нужно осмыслить. И может оказаться сложным для прочтения из-за множества «непонятных» слов. Но тут еще зависит от самого издания.

Эрих Фромм «Искусство любить»

Крупнейший мыслитель ХХ века Эрих Фромм в книге «Искусство любить» делится непростыми психологическими аспектами возникновения и сохранения чувства любви. В книге рассматриваются темы любви родительской, братской, материнской эротической, любви к Богу и любви к себе. В предпоследней части рассматриваются современные проблемы, которые также подходят и к нашему времени. И в конце дается практика любви, о которой я писал ранее. Про проблемы поколения он выразил то, что в наше время еще сильнее усилилось, а именно: «Современный человек превратил себя в товар; он ощущает свою внутреннюю энергию как вклад, благодаря которому он получит наивысший доход с учетом своего положения и ситуации на личностном рынке». Об этом же писал Филипп Котлер, профессор международного маркетинга Высшей школы менеджмента, но более позитивно и с продвижением идеи человек-товар в общество.

А также автор пишет о проблеме «одинаковости», исчезновении полярности полов, вместе с которой исчезает эротическая. Люди должны быть равными, но противоположными, а не одинаковыми. Автор уделяет внимание любви не только к другим, но и к себе. Если я правильно понял, то его главная мысль — чтобы полюбить другого, нужно сначала полюбить себя: «Если индивид способен любить только других, он не способен любить вообще». Книга написана легким языком, без сложной терминологии. Много мыслей, над которыми стоит задуматься и даже оспорить. Но прочитать должен каждый и выделить главное для себя, чтобы развить любовь, а не «эгоизм вдвоем».

Зигмунд Фрейд «Очерки по психологии сексуальности»

В эту книгу входят три важных труда Фрейда: «Очерки по психологии сексуальности», «По ту сторону принципа удовольствия» и «Я и Оно». Книга станет существенным дополнением и источником информации тем, кого заинтересовала глава этой книги «Между люблю и убью», где я вкратце рассказал о Либидо, Мортидо, Эго и Ид. В ней Фрейд рассматривает вопросы бисексуальности, фетишизма, садизма и развития сексуальности у людей со всевозможными отклонениями. В подразделе про садизм Фрейд интересно высказался про мужскую агрессивность во время ухаживаний: «Сексуальность большинства мужчин содержит примесь агрессивности, склонности к насильственному преодолению, биологическое значение которого состоит, вероятно, в необходимости преодолеть сопротивление сексуального объекта еще и иначе, не только посредством ухаживаний. Садизм в таком случае соответствовал бы ставшему самостоятельным преувеличенному, выдвинутому благодаря сдвигу на главное место, агрессивному компоненту сексуального влечения». В действительности очень сложно написать рецензию, не упустив какие-либо моменты. Книгу даже стоит прочитать ради того, чтобы перестать верить на слово всем цитатам, которые приписывают дядюшке Фрейду в интернете. А то будет — твое выражение лица, когда начитался цитат из книг, а они противоречат друг другу… ну или как чаще бывает — когда начитался цитат из книг, а потом не нашел ни одну из них в тексте.

Робин Бэйкер «Постельные войны. Неверность, сексуальные конфликты и эволюция отношений»

Очень интересная и необычная книга о том, как происходит развитие отношений и затягивает буквально с предисловия, где автор сразу задает вопросы читателю: «Почему когда мы находимся в стадии установившихся и счастливых, во всем удовлетворяющих нас отношений, мы порой испытываем невероятно сильный соблазн изменить своему партнеру? Почему мужчины вырабатывают столько сперматозоидов за каждый половой акт, что этого хватит, чтобы оплодотворить все население Соединенных Штатов — и даже дважды? И при этом половина из них не достигает цели, вытекая обратно? Почему, когда мы меньше всего хотим заводить детей, наши тела явно подводят нас и производят потомство? Почему так трудно выявить наилучший момент для секса, чтобы забеременеть — или не забеременеть? Почему пенис имеет именно такую форму, и почему мы совершаем толчки во время полового акта?» и так далее. Автор сразу заинтересовывает читателя, но дает ответы по мере прочтения книги в виде интересных историй и пояснений к ним. Эта книга вызвала настоящий переворот в сексуальной биологии и стала международным бестселлером.

Любовь Орлова «Мужчина + женщина. Марс и Венера»

Эту книгу я прочитал в далеком 2008 году и думал, что ее автор Джон Грей, но перечитывая ее во время написания этой книги, обнаружил маленькую надпись в конце книги: «Автор-составитель Орлова Любовь». Но независимо от того, кто был автор, книга является очень полезным справочником, который способен ответить буквально на все вопросы, касающиеся взаимоотношений полов. Из нее вы узнаете, как проявляется сексуальность у мужчин и женщин, какие бывают нарушения, как доставить удовольствие партнеру, как продлить половой акт, как предупредить болезни, а также как преподавать половое воспитание для девочек, как предохраняться и какие продукты лучше употреблять. Помимо этого, идет рассказ от того, как целоваться и обниматься, до того, как заниматься сексом, находясь в семейном союзе.

Автор приводит большое количество полезных цитат и ссылается на другие не менее полезные книги, например, на «Праздник любви» С.Бурдона, «Дао любви» Чжан Чжунлана, «Сладострастие» Г.Дануццио. И естественно, последнюю главу посвящает Джону Грею, где из его книг выделяет главные вопросы: что такое свобода в отношениях, что для полов значат знаки внимания и как их проявлять, и что это за ссоры на фоне «любовного затишья»?

Джон Грей «Мужчины, женщины и отношения»

Отношение к книге не однозначное, но все же требует прочтения. Все же, чем больше человек уверен в различия людей, тем больше пытается развить эти различия, а потом пытается соединить воедино двух разных людей. Многие аспекты никак нельзя отнести только к одному полу, например, автор пишет про мужскую забывчивость, мужской эгоизм, женскую подавленность, «он хочет угнаться за целью, а она наслаждается самой погоней». Автор пишет: «Если женщину часто перебивают либо если тем, кто ее слушает, не хватает терпения, она замкнется в себе и не захочет делиться своими чувствами. Ее любовь исчезнет, а вместо нее появится именно сомнение и недоверие». Но такое следствие можно отнести и к мужчинам. И также у обоих полов оно может проявиться не в подавлении своих чувств, а в другом способе выражения. Я спросил как-то у знакомого писателя, почему он начал писать книги, на что тот ответил, что его никто не хотел слушать на работе, якобы всех уже достал и он стал выражать это посредством книг. Никто не перебивает, не спорит, свое мнение не втыкает, красота!

Не смотря, что Грея относят к теоретикам, в этой книге немало практических упражнений, например, написания романтических писем, выделяя не только хорошие моменты, но и правильное написание негативных аспектов взаимоотношений. Данную книгу хорошо держать на тумбочке рядом с кроватью и читать ее потихоньку перед сном.

Помимо указанных выше книг, обязан выделить взаимодополняющие книги, без их краткого описания, так как они раскрывают не только тему любви, но также будут полезны при более детальном изучении темы отношений:

Абрахам Маслоу «Мотивация и личность» (главы 3, 9, 11 и 12), Альфред Адлер «Наука о характерах: понять природу человека» (главы 7, 8 и 9), Фредерик Перлз «Практикум по гештальттерапии» (глава 8), Оливер Сакс «Человек, который принял жену за шляпу» (главы 1, 8, 11, 19), Стивен Гросс «Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых перемен» (глава 3 «Любовь»), Михай Чиксентмихайи «Поток: психология оптимального переживания» (главы 5, 8), Александр Верещагин «Сила привычек: как стать по-настоящему успешным» (глава «Успех в личных отношениях»), Кришнананда и Амара «Обретая любовь. Каким становится секс, когда появляется истинная близость» (главы 10 и 11) и естественно Карл Густав Юнг «К вопросу о подсознании», Джозеф Л. Хендерсон «Древние мифы и современный человек», Мария-Луиза фон Франц «Процесс индивидуации», Аниэла Яффе «Символы в изобразительном искусстве», Иоланда Якоби «Индивидуальная символика: случай из психоаналитической практики»