Новые кроссовки были великолепны. Бег стал намного легче. Специальная подошва амортизировала, сохраняя мои суставы, и позволяла ставить стопу прямо, не заваливая. Мне казалось, что бегу в два раза быстрее и легче. Такой аксессуар позволял чувствовать себя богаче, ведь старая обувь была позорна и не предназначена для физической активности.
Теперь, когда мои мысли не зацикливались на процессе движения, они переключились на более интересную тему. Для чего я живу? Явно не только для продолжения рода, потому что это дело слишком простое и не приносило мне удовлетворения в жизни. Ведь если мы ради этого только и существовали, то кто бы создавал всё то, что нас окружает? Можно было бы просто жить в хижинах, производить еду и делать детей, двигаясь по замкнутому кругу.
«…существует два пути по жизни, два вектора. Это вектор развития и вектор деградации. Если твоя жизнь не меняется или даже стабильна, то это вектор деградации, мой друг, ибо мир вокруг нас постоянно меняется и развивается, он не стоит на месте. Прочитать эту книгу и не применить её на практике, это тоже деградация. И какой же вектор ты выбираешь с этого момента?»
Да, до прочтения этой книги я точно деградировал. И я понимаю, что если бы я её просто прочёл и положил на полку, то также деградировал бы. Но нет, я чувствую, что пора менять свою жизнь, ведь она стала просто существованием, времяпрепровождением: работа, дети, магазин, отдых и всё. Деградация, одним словом.
«…если ты выбрал вектор развития, то читай внимательно и попытайся понять следующее. Ты пришёл в этот мир не просто так. Он постоянно в развитии, и существам, которые деградируют, не место здесь, поэтому у них жизнь скучна, однотипна и постоянно подходит к концу. Существует причина, по которой ты здесь, которую ты должен понять и раскрыть. И эта причина — это твоё предназначение или дело всей жизни, кому как удобно.
Предназначение продолжать свой род — это не то, про что я хочу тебе объяснить, это просто автоматическая функция, присущая даже земляному червю. На данный момент мы имеем больше благ, нежели какие-нибудь насекомые или популяция обезьян. Мы имеем постоянное желание творить. Все окружающие нас блага, будь то умный телефон или жилой дом, автомобиль или комфортная одежда — это плод чьего-то творчества. Этим желанием создавать что-то новое человек и отличается от других живых существ. И каждый родившийся человек имеет при себе какую-то особенность, отличную от всех.
Например, есть гениальные инженеры, создающие авиационные двигатели, а есть талантливые стилисты, которые делают людей красивее. Так и ты пришёл сюда что-то творить, создавать и дарить миру, а не работать продавцом в магазине, к примеру.
Многие сейчас подумали о том, что вдруг все захотят быть банкирами, фотомоделями или автогонщиками, к примеру, и что тогда, весь мир будет заполнен только ими? Нет, каждому своё. Поэтому мы и имеем такое разнообразие благ в мире…»
«Хм, тогда зачем я пришёл сюда? Какая моя особенность? Точить одну и ту же деталь? Вот уже много лет это никак меня не выделяет из массы», — думал я, стоя под струёй воды в душе.
«…а теперь главная информация в этой книге. Человек, познав своё предназначение и применив его на практике, получает всё, что нужно для восхитительной и прекрасной жизни. А? Как тебе? Уже задумался? Нет, тебе не надо завтра увольняться со своей работы. Поиск дела своей жизни — не однодневное событие. Но ты только представь, что ты просыпаешься, когда и во сколько хочешь, кушаешь и делаешь весь день то, что захочешь. Ты даже можешь выключить свой телефон, потому что не надо беспокоиться, что позвонят с работы или вызовут на неё. Как тебе такая жизнь?»
«Это просто прекрасная жизнь, делать то, что ты хочешь, а не то, что надо», — начищая зубы, представил жизнь своей мечты. Кстати, я купил себе вчера новую зубную щётку, дороже в три раза, и у меня сложилось такое впечатление, что она чистит зубы так хорошо, что будто раньше я вовсе и не чистил их, а просто делал вид этого. Это уже вторая мысль за сегодня. Я стал позволять себе быть богатым. Ощущение превосходное.
«…для начала поиска представь, что нынешняя твоя работа — это и есть твоё предназначение по жизни. Начни ходить на неё, как на праздник, делай всё возможное от тебя, выкладывайся на все 100 %. Полюби её как собственное дело. Стань солнцем на ней для других сотрудников. Это необходимо, чтобы почувствовать себя за любимым делом. Это все равно, что позволить себе быть богатым. Если ты позволяешь себе заниматься делом всей твоей жизни, тогда богатство действительно приходит к тебе, будто рыбка на приманку. И тогда тебя могут повысить, ты начнёшь двигаться по карьерной лестнице, пока не достигнешь предела. А вот на вершине и задумайся: это то, чем тебе хочется заниматься по жизни? Если да, то оставайся, но если есть хоть тень сомнения, то увольняйся.
Обычно до этого пика не доходит, человек в процессе движения и роста по службе понимает, что это не его и задумывается о том самом деле всей его жизни. Вот тогда мир и начинает давать подсказки, необходимые ситуации, нужных людей, и происходит щелчок, настолько незаметный, что и не сразу поймёшь, что вот оно — Предназначение…»
«Полюбить свою работу будет сложновато, но выхода нет, не увольняться же в никуда. И что я найду? Такое же место, где меня всё будет напрягать?» — с такой мыслью я пришел к осознанию того, что основная масса людей так и живёт: либо меняет работу, прыгая с места на место, либо сидит на одном месте и деградирует всю свою жизнь, занимаясь нелюбимым делом.
Сегодня я решил на завтрак приготовить манную кашу. Физические нагрузки требовали восполнения энергии, и мне почему-то очень хотелось чего-то сладкого и сытного.
Черпая кашу ложку за ложкой, вспомнил, как в детстве мне сказали, что манка — это дроблёная пшеница, как бы мука, только крупнее, а значит, один крахмал.
«…крахмал — это основа наших любимых макарон, белоснежной муки, из которой мы печём пышные изделия, основа картофеля, круп, манки и т. д.
Попадая в наш организм в больших количествах, именно в таких мы его и потребляем, крахмал превращается в клейстер-слизь, с помощью которого мы делали папье-маше в школе или клеили обои в комнате. Слизь для организма полезна, она защищает слизистые оболочки от агрессивной среды, но в меру, а меры мы не знаем. Залепляя кишечник, она препятствует усвоению питательных веществ из еды.
При переизбытке слизи, системы организма пытаются вывести её через лёгкие посредством кашля или насморком. Кашель — защитно-приспособительная реакция, обеспечивающая сохранность и очищение трахеобронхиального дерева от раздражающих агентов (мокрота, слизь) и инородных тел (кусочки пищи и другие)…»
«Хм, кашель. А я думал, мы кашляем от микробов, что летают в воздухе, хотя глупо так полагать. Я словно ребёнок, который ничего не знает в этой жизни. Все мои простуды и насморки — это по большей части следствие неправильного питания. Это для меня откровение», — задумавшись об этом, не заметил, что пора уже идти на работу.
«…а сейчас я тебе открою тайну. Болезнь типа простуды — это очищение. При переизбытке вредной еды, содержащей много пищевых добавок, химикатов, крахмала, дрожжей, и другой непотребной пищи, наш организм находится в постоянном процессе очистки. Этим занимается лимфатическая система, она все токсины собирает по всему организму и начинает выталкивать из нас: сопли, кашель, угри, прыщи, сыпь, аллергические реакции. Да, аллергия на цитрусовые или продукты пчеловодства — это следствие выхода накопившихся токсинов через кожу, которые от вышеупомянутых продуктов растворяются и спешат наружу, раздражая кожные покровы. А те токсины, которые не успели выйти, попадают в кровь, отравляя её. Из этого вытекают различные последствия, — головная боль, осложнения на некоторых органах, хроническая усталость и так далее. Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят…»
С сегодняшнего дня я понял, что сигаретам не место в моей жизни. Это лишь порча здоровья, трата времени и денег. Я лучше на эти деньги буду покупать фрукты, полезнее будет. И с сегодняшнего дня я начал вести себя на работе так, будто она самая лучшая на свете. Всего лишь поменял отношение к ней и чуть-чуть свои действия, стал больше времени уделять некоторым моментам.
Сидя в заводской столовой, на обеде, заметил, что большинство людей пьёт молоко. Это очень сильный стереотип, засевший в наших умах, что на вредном производстве надо пить молоко. Для меня это было абсурдом.
«…очевидно, что молоко — это продукт питания новорожденных. Питания новорожденных и только! Почему только новорожденных? Потому что самой природой так устроено, что только новорожденные имеют в пищеварительных соках ферменты, способные усвоить молоко. У взрослых эти ферменты уже давно исчезли, либо остались в малых количествах. Способность адекватно переваривать молоко имеется только в самом раннем возрасте — только в первый год жизни. Потом она быстро сводится на нет. Да и молоко коровы по составу предназначено для телят, а молоко козы — для козлят. Только человек потребляет молоко от других видов животных. Да и вообще, только человек страдает от различных болезней. Ах да, и домашние животные тоже, потому что мы их кормим не видовой для них пищей. Где вы видели, чтобы волки и львы ели варёное мясо и пили молоко другого вида? Все обитатели дикой природы умирают от старости или в пасти хищника. Я не говорю, что необходимо перестать употреблять молочные продукты, но меру знать надо, да и пища для размышлений тоже нужна…»
Мысль о молоке отвлекла от мысли о предназначении. В последние дни в моей голове происходил круговорот мыслей о смысле жизни и здоровье человека. Думать о них было приятно, ведь раньше мою голову занимали различные сериалы, политика, осознание серых будней и прочие мелочи жизни.
Предназначение. Такое слово интересное. Раньше я его и не замечал. В моём понимании это значит, что перед нашим рождением мы получаем какое-то назначение, жизненный план, которому надо следовать, чтобы достичь заветной цели, но вот только мы забываем о нём, утопая в повседневной рутине.
«…если ты следуешь ему, то оно как огромный тяжёлый шар катится и рушит все преграды и проблемы на твоём пути, мир просто идёт к тебе навстречу и даёт все необходимые инструменты для дальнейших действий. Остаётся лишь действовать, и это будет твоим вектором развития.
Как же быть с получением образования после школы? Дам несколько советов. Первое, не надо вестись на престиж и обещаемые уровни зарплат. Второе, выбирай только те заведения, которые тебе могут дать необходимый опыт, касающийся твоего предназначения. Ты только вдумайся, как преподаватель, который работает за низкую зарплату, может научить тебя экономике и бизнесу, если он сам ничего не достиг? Ищи лучших учителей, профессионалов своего дела, а размер их дохода — это и есть мерило их мастерства. И третье, представь, что у тебя есть мешок денег, такой огромный, что потратить его за всю жизнь не представится возможности. Представь, что он есть в данный момент, вот лежит рядом, и тогда ответь себе, чем бы ты занимался всю свою жизнь, помимо развлечений и траты денег?
Ведь нас всегда интересует вопрос благосостояния, и поэтому мы забываем, кем мы хотели быть в детстве. А может, одна из желаемых профессий и была твоим предназначением? Упражнение с кучей денег тебе позволит приблизиться к нему.
Как понять, что ты уже нашёл его? А я расскажу. От дела всей твоей жизни практически не устаёшь, а, наоборот, черпаешь энергию из ниоткуда, ты можешь заниматься им в любое время суток. Ну конечно, если только не хочешь спать, это нормальная физиологическая потребность. Оно тебе не наскучивает, а наоборот, даёт повод для саморазвития. Им хочется заниматься просто так, даже бесплатно, но это никогда не получается так, ибо от него ты получаешь вознаграждение в виде материальных благ, потому что так задумано самой жизнью, чтобы человек занимался своим предназначением и жил благодаря этому. Твоё предназначение — это то, что даст тебе всё, что ты пожелаешь…»
На ужин решил сварить картофель и покушать с солёной сельдью. Это был восхитительный приём пищи. Я не замечал раньше, что такая простая еда может быть такой вкусной. Видимо, вкус к жизни пробуждает вкус ко многим вещам, которые стали для нас обыденными. Перед сном солёная еда вызвала жажду, и пришлось выпить порядка трёх стаканов воды. Засыпал я с воспоминаниями некоторых моментов из книги:
«…ощущали ли вы после солёной еды сильную жажду? Ответ да? Конечно, ведь при чрезмерном употреблении соли организм даёт сигнал жажды, чтобы растворить всю лишнюю соль. И куда девается эта солёная вода? Правильно, в лишние 2 кг в виде отёков с утра, потому что нормальное выведение жидкостей нарушилось.
Норма потребления соли в сутки — 5 грамм. Приобрети кухонные весы и взвесь свою солонку в начале недели и в конце. Окажется, что ты потребляешь 15–25 граммов соли в день. Не забывай про съеденные тобой чипсы, консервы, колбасу, сыр и другие магазинные продукты, которые содержат огромное количество соли для усиления вкуса или консервации. В сыре, например, содержится до 2 граммов соли на 100 грамм продукта. А сколько ты потребляешь солёного порошка в день?
Про сахар всё просто, чтобы расщепить его на глюкозу и фруктозу, организм тратит огромное количество энергии. Что уж говорить про гормональные сбои и нарушение выработки пищеварительных ферментов от его чрезмерного употребления. Есть же и мёд, и сухофрукты, не требующие больших энергозатрат на их усвоение. Хотя бы часть потребляемого сахара можно сократить.
Все изменения в рационе должны происходить плавно, не вызывая дискомфорт. Не руби с плеча. Прислушивайся к своему организму…»