Главная книга о женском здоровье

Винниченко-Морозова Наталья

Разрушать – не строить!

 

 

Влияние развития медицины на здоровье человека

Зачастую нам кажется, что государство должно нас обеспечивать бесплатным медицинским обслуживанием. Но почему же тогда мы стремимся полечить зубы в коммерческой клинике и перед родами найти профессионального врача, которому обеспечиваем дополнительный гонорар. Не потому ли, что мы так пытаемся сами себя обмануть, что если я сам не смогу контролировать ситуацию со своим здоровьем, то всю ответственность возложу на медицину в нашем государстве.

Но на самом деле задумайся, разве бесплатная медицина создавалась для того, чтобы обеспечить твое здоровье? Чтобы здоровье было крепким, нужно заниматься профилактикой заболеваний. Чтобы получить жилье завтра, вчера нужно было вложить деньги и силы в образование, чтобы сегодня достаточно зарабатывать и купить лет через 5-10 приличную квартиру.

Пирогов говорил: «Будущее принадлежит медицине предохранительной. Эта наука, идя рука об руку с лечебной, принесет несомненную пользу человечеству». Я думаю, нет сомнений в том, что Пирогов прав. Но вот оно наступило, будущее, а предохранительной, т. е. профилактической медицине, в государстве практически не уделяется внимания. Вот если человек потерял свое здоровье, неважно, по какой причине (получил травму на производстве, или, не стремясь себя контролировать, от обжорства заработал себе гипертонию), то государство обеспечит его пенсией по инвалидности в любом случае. И ни одно государство в мире не выдает премии людям за то, что они не болеют, а вкладывают средства в свое здоровье. Получается, государство поощряет болезни и не стимулирует население к их профилактике.

В моей практике были ужасающие случаи.

Пример 1.

Мальчик 8 лет, почечная недостаточность. На оздоровительном детском курсе, во время работы с почками, происходит обострение: острая боль в области почек, ухудшение самочувствия, головокружение, понижение давления. После ряда упражнений ребенок выходит из кризиса, самочувствие улучшается, и к концу занятия от обострения не остается и следа. По окончании занятий матери ребенка сообщаем о том, что было обострение, и это здорово, так как обострение – это предвестник восстановления. На следующий день ребенка на занятия не привели. Когда мы поинтересовались у мамы по телефону, что случилось, мама ответила, что через две недели нужно ложиться в больницу для подтверждения диагноза и предоставления пенсии по инвалидности. И если состояние ребенка начнет улучшаться, то пенсию по инвалидности не дадут. Поэтому заниматься ребенок не будет.

То есть, получается, что государство поставило население в такую ситуацию, что выгоднее оставаться в болезни.

Конечно, ты скажешь, что такие родители – исключение, но факт налицо. И таких примеров предостаточно.

Пример 2.

Мальчик 13 лет, инвалидность по зрению с раннего детства, зрение: – 15 диоптрий. Родители ребенка тоже инвалиды по зрению. На 4-м занятии у мальчика появляются проблески улучшения зрения.

И он вдруг говорит, я вот на вашей табличке тут увидел вверху вроде букву Б и Ш. Я подхватываю и хвалю его: «Как здорово, молодец! Тебе труднее всех, но ты все равно не сдаешься». А ребенок вдруг возмущенно говорит: «Так что, я смогу все видеть?» Я говорю, что такая вероятность есть. И вот здесь звучит для меня ужасающая фраза: «Если я буду все видеть, то мне перестанут платить пенсию по потере зрения». Я пытаюсь перенаправить мысли ребенка: «Это так здорово – видеть все, ты сможешь заниматься любым видом деятельности и зарабатывать себе прилично на жизнь». Но ребенок неумолимо сопротивляется: «Тогда придется каждый день ходить на работу!» Вот здесь мне нечем было аргументировать, и я сказала, что если тебе, конечно, нравится, то ты можешь оставаться со своим зрением.

Этот ребенок оказался постарше, опыт проживания в патологии побольше, и, конечно же, окружение таких же родителей сыграло свою роль. Все это формирует определенное сознание: государство должно обо мне заботиться. Нет, не я сам отвечаю за свое здоровье, у нас же есть система здравоохранения, так пусть она и занимается. И так почти на каждом шагу: школа должна заниматься образованием, детский садик – воспитанием… Конечно, все эти государственные учреждения существуют для того, чтобы помогать каждому члену общества, ну а сам человек разве не обязан нести ответственность за себя и свое здоровье? Если член общества совершает преступление против Конституции, то по закону он отвечает и несет наказание. А если человек совершает преступление против себя (разрушает свое здоровье), то отвечать за это по закону должно государство. Мне кажется это абсурдным.

Да, очень хорошо, что у нас так сильно развита медицина, и она нужна в критических случаях: катастрофы, аварии, врожденные патологии, потеря здоровья на производстве или на службе, осложненные роды и т. д. Но с другой стороны, знание людей, что есть бесплатная медицина, которая якобы должна лечить, делает человека безответственным к своему здоровью.

 

Генетический фактор

Часто я слышу такие высказывания: у моей мамы тоже миома, у моей бабушки тоже варикоз – это у меня наследственное. Как просто возложить ответственность на генетику, на наследственность. Люди, убежденные в приоритете генетики, возможно, не будут прилагать больших усилий, чтобы изменить себя. Логично, ведь все определяется генами и ничего уже не исправить.

Брюс Липтон (американец) – известный в мире доктор философских наук, специалист по генетике, считает, что 98 % всех заболеваний возникает под влиянием внешних причин, в то время как только 2 % связаны с генетикой. Брюс Липтон долгое время работал в Стэнфордском университете над исследованием стволовых клеток и пришел к личному открытию: наш геном оказывает слабое влияние на здоровье. Тогда что же передается по наследству? Мое мнение – дети по наследству перенимают образ жизни и образ мыслей.

Известен такой опыт над мышами. Все началось с триумфальных экспериментов профессора Рэнди Джиртла (США). Исследователями были созданы уникальные трансгенные мыши, названные агути, так как в их геном был интегрирован одноименный ген, дающий животным не только желтую окраску и лишний вес, но и предрасположенность к раку и диабету. В обычных условиях эти грызуны приносят такое же потомство: тучное, желтое и болезненное, но ученые смогли сделать так, что потомство вдруг начало рождаться здоровым, имело нормальную окраску и жило долго. Эффект гена агути был полностью стерт, хотя ни одна часть ДНК мыши не была изменена. Произошло это всего лишь потому, что перед рождением нового потомства состав питания самок был изменен. Ученые посадили будущих мам на диету, где много овощей и фруктов. Эмбрионы мышей, которые были на такой диете, выключали ген агути у себя в хромосомах.

Вывод: в наших силах отключить влияние любого гена, даже самого негативного.

http :// medbiol . ru / medbiol / epi /0000 a 769. htm

 

Влияние внешней среды на здоровье человека

(Скажи, кто твой друг…)

Ты, наверное, уже настроилась услышать, что плохая экология разрушает наше здоровье, что с каждым годом экологический фактор ухудшается. Но если ты внимательно начнешь изучать этот вопрос, то найдешь много информации о том, что на самом деле на здоровье в меньшей степени влияют экология, наследственность и развитие медицины в данном регионе. А наибольшее влияние на наше здоровье оказывает образ жизни самого человека.

О чем же я хотела поговорить в этой главе, о какой же внешней среде?

Если ты хочешь знать мое мнение, то оно таково. Сильнее всего влияет психологическая и эмоциональная среда, а также питание, а экология в меньшей степени. Конечно же, я никого не призываю игнорировать экологическую обстановку, все-таки она на 10 % влияет на здоровье. И жить в неблагоприятном экологически районе не стоит, но если уж так случилось, то расстраиваться по этому поводу сильно не нужно.

Часто люди ссылаются на неблагоприятную экологическую обстановку, оправдывая свое нездоровье, но и ничего не делают, чтобы хоть что-то изменить в данных условиях.

Мои знакомые живут в Гомельской области и все свои болезни списывают на последствия чернобыльской аварии. Они живут в сельской местности и при этом едят майонез, пьют кока-колу и покупают детям леденцы на палочке, не смотря на то, что знают: эти продукты очень сильно разрушают наше здоровье. Но как только нужно обругать государство за то, что оно не беспокоится о здоровье своих граждан, то здесь уж они не промолчат. Мы с сестрой и братом воспитывались родителями, которые прививали нам знания о правильном питании и здоровом образе жизни. Мы с сестрой эти знания по жизни обогащаем и применяем для себя и своих семей. Иногда приходится «бороться» с близкими, но проходит время, и они тоже привыкают и перестают сопротивляться. Сначала наше окружение делает вид, что смирилось с нашими требованиями: вовремя ложиться спать, не есть чипсы, не пить кока-колу, употреблять побольше воды и т. д., а потом на самом деле приобретает новую привычку. Например, моя сестра жаловалась, что ее супруг не ест салаты, а только макароны, картофель и мясо, но она не стала ему поддаваться (зная, что это не самая полезная пища) и, невзирая на его возражения, продолжала подавать мясо с овощами. Прошло несколько лет, и теперь, когда супруг садится за стол, он говорит: «А где салатик?» Женщина приучила мужчину делать, то, что действительно полезно для здоровья. Конечно, если он попадет в другую среду, где не следят за своим здоровьем, то наступит момент, когда он вернется к старой, разрушающей здоровье системе питания. Но далеко не в каждой семье были сформированы здоровые привычки. И если тебе не так повезло, как мне, то ты сама можешь прививать родным культуру правильного питания, так что твое здоровье и здоровье близких перестанет разрушаться.

Почему я пишу книгу для женщин, потому что я уверена, что только представительница слабого пола способна изменить это состояние, она может всю семью приучить к здоровым привычкам. И, следовательно, мужчине, который выбирает себе спутницу жизни, нужно задуматься, куда он с ней вместе придет: к гипертонии и ожирению или к рождению здоровых малышей, физической активности и счастью. Уверена, что эта книга будет интересна и любому мужчине, который желает видеть в своей супруге мудрую женщину.

Историй о том, как внешняя среда влияет на жизнь и здоровье человека, я могу рассказать очень много: когда человек попадает в новую среду, в новое окружение либо начинает восстанавливать свою жизнь и здоровье, либо, наоборот, резко разрушает. Поэтому я считаю, что имеет смысл задуматься, какая внешняя среда вокруг: та, которая помогает тебе развиваться и прогрессировать, или та, которая незаметно, шаг за шагом, вынуждает разрушать свое здоровье и деградировать.

 

Образ жизни как твой потенциал

Если зайдешь в Интернет и попробуешь выяснить, какие факторы наиболее сильно влияют на наше здоровье, то найдешь таблицы, подобные этой.

Каждый автор считает, что образ жизни и питание больше всего воздействуют на наше здоровье, в чем вряд ли кто-то сомневается. А я бы даже сказала, что здесь (в образе жизни) заложен главный потенциал человеческого бытия. Имея потенциал физического и психического здоровья, можно свернуть горы. Ты никогда не задумывалась, почему слова «потенция» и «потенциал» имеют один и тот же корень? А любому мужчине это понятно. Пока мужчина может кое-что в постели, он чувствует свой потенциал: творить, созидать, завоевывать и т. д.

Можно вести такой образ жизни, что потенциал будет постоянно разрушаться:

• поздно ложиться спать,

• курить,

• употреблять алкоголь, наркотики,

• игнорировать режим отдыха.

А можно, наоборот, жить так, что потенциал будет постоянно сохраняться и расти:

• правильно питаться,

• заниматься спортом,

• вовремя ложиться спать,

• заниматься любимым делом и т. д.

Вот мое определение счастья:

Счастье – это реализация постоянно растущего потенциала.

Пока мы не создадим себе условия, в которых есть возможность развивать и реализовывать свой потенциал, счастья не будет. Так выбирай, что ты желаешь: двигаться к своему счастью, зная, что здоровый образ жизни – это шанс осуществить мечты; или идти неизвестно куда и неизвестно зачем, по дороге разрушая свое тело и теряя потенциальные возможности?

Выбор за тобой!

 

Интересные факты

К сожалению, встречаются еще такие гинекологи, которые очень сильно сгущают краски и запугивают своих пациенток. Часто после посещения врача женщины выходят с ужасом в глазах и с вопросом: «За что мне все это и где я все это могла получить?» На самом деле все не так страшно, и половину болезней, обнаруженных на приеме, вообще лечить не надо.

В России есть три вещи, над которыми смеются во всем мире: у нас есть диагноз «дисбактериоз», у нас лечат эрозию шейки матки и сохраняют беременность с первого триместра. Этих трех вещей не делают ни в одной цивилизованной стране мира.

Эрозия шейки матки – это состояние, которое стараются не трогать нигде в мире, за исключением двух ситуаций:

• если есть поверхностные сосуды, повреждение которых во время полового акта приводит к обильным кровотечениям (после полового акта появляются кровянистые выделения). В этом случае эрозию прижигают.

• второй момент более серьезен – если есть состояние, предшествующее онкологии.

Во всех остальных случаях за этим состоянием наблюдают, проводят цитологический анализ шейки матки, оценивают шейку – и все. Прижигать всем подряд эрозию не надо, это плохо. Практически в 100 % случаев грамотно назначенное нехирургическое лечение избавляет женщину от эрозии шейки матки. Поверхностные сосуды, контактные кровотечения или избыточные выделения присутствуют у небольшого количества женщин. Бесконечное лечение уреаплазмы и микоплазмы. Эти микроорганизмы транзиторны, то есть они периодически живут в половых путях как мужчин, так и женщин. Они совершенно не опасны, не приводят ни к бесплодию, ни к выкидышу, ни к другим осложнениям.

Лечат же жестко, лечат «тяжелыми» антибиотиками широкого спектра действия много дней и недель.

Не надо лечить вирус папилломы человека (ВПЧ). Он не лечится. Нет ни одного лекарственного препарата в мире, который бы оказывал на него воздействие. А его лечат противовирусными препаратами и иммуномодуляторами. Самое интересное, что подавляющее большинство этих препаратов вообще не проходило никаких серьезных клинических испытаний, и никто не знает, каковы будут последствия их применения. И только в том случае, когда диагностирован онкологически опасный тип вируса папилломы человека, нужно постоянно наблюдаться у врача. Презерватив не спасает от ВПЧ, и практически все, кто имел контакты с носителем этого вируса, заражаются. Главная задача организма в данной ситуации – хорошая работа иммунной системы. Только иммунитет должен справиться и счастливо завершить эту историю.

В России очень радикально и жестко лечат миому матки. Часто предлагают хирургическое лечение, удаление матки. Хотя в ряде случаев операция не нужна, иногда с этим состоянием даже можно беременеть, но здесь врачи тоже стараются максимально все «полечить».

Есть еще одно очень интересное заболевание, не заболевание даже, а состояние – это кисты шейки матки. Это абсолютно безопасные маленькие «пузырьки», которые образуются на шейке матки в результате закупоривания протоков. Их вскрывают, оперируют. Это совершенно необоснованное и травматичное вмешательство.

У нас любую кисту пытаются прооперировать раньше времени. Есть определенные кисты, которые сами рассасываются меньше чем за месяц. Не надо оперировать эндометриоидные кисты яичника меньше двух сантиметров, потому что сама операция будет более губительна для яичника, чем воздействие кисты: после вмешательства яичник может потерять свою активность.

Не надо лечить рубцовую деформацию шейки матки, небольшие послеродовые разрывы. Наши гинекологи их тоже пытаются убрать, считая, что они оказывают воздействие на организм.

Я считаю, что любая женщина должна разбираться в таких базовых вопросах и бдительно относиться к своему здоровью, и только тогда она сможет адекватно оценить всю опасность влияния диагноза на организм.

P. S. Ты понимаешь, что эту главу я писала не сама – это мнение врачей-профессионалов.

http://econet.ru/articles/63316-kak-nas-obmanyvayut– ginekologi