В следующей главе, как я и обещала, речь пойдет об устройстве нашего тела – репродуктивной системе, функциональных возможностях и взаимодействии органов этой системы. Вспомни, с каким любопытством в детстве ты изучала устройство нового механизма: разбирала куклу по частям или исследовала содержимое маминой сумочки, как интересно было познавать, что же там внутри? Этот маленький исследователь сидит в тебе до сих пор, и сейчас я предлагаю тебе отправиться в увлекательное путешествие в мир маленького себя, которое доставит тебе массу удовольствий.

 

Девственность – это ценность, или

То, чем не стоит гордиться?

Сегодня в обществе существуют разные мнения по этому поводу. На днях общалась со своей новой знакомой, и она поведала мне такую историю. Когда ей исполнилось 20 лет (сейчас женщине 43 года), у нее было странное желание избавиться от своей девственности, так как ей казалось, что быть девственницей в 20-летнем возрасте – значит быть неполноценной и отсталой. Ее рассказ закончился тем, что при первой же возможности она с удовольствием распрощалась с таким, как тогда ей казалось, постыдным элементом (своей девственностью). А ведь были времена, когда девственность, наоборот, ценилась. И потерять девственность до супружества считалось недостойным приличной девушки.

А вот другая история. Моя близкая подруга, преподаватель в школе, в свои 28 лет была девственницей, и я бы не сказала, что она очень этим гордилась, но расстройства по этому поводу уж точно не было. И мне казалось, что она осознанно сохраняла свою девственность многие годы для своего будущего супруга. Через несколько месяцев она успешно вышла замуж. Сейчас ей чуть больше сорока, у нее двое деток и она очень счастлива. Не знаю наверняка, но уверена, что и свою дочь она воспитывает в духе целомудрия.

Конечно же, ты догадалась, что в этой главе речь пойдет о девственной плеве, о функциях, которые она выполняет в нашем организме, о важности и необходимости этого органа. Читаем медицинскую энциклопедию:

Девственная плева (по-научному hymen) – это своеобразная перегородка, закрывающая вход во влагалище молодой девушки. Она состоит из соединительной ткани, в которую вплетены мышечные волокна, кровеносные сосуды и нервные окончания. Она находится на глубине 1–3 см от входа во влагалище. Разрыв девственной плевы обычно происходит при первом половом акте, а окончательно она разрывается во время первых родов.

Я не единожды встречалась с вопросом своих клиенток: а когда же на самом деле безопасно распрощаться со своей девственностью? Для этого нужно понимать, какую потенциальную функцию выполняет девственная плева. А функция у нее в женском, вернее, в девичьем организме довольно практическая: она защищает слишком нежные внутренние половые органы девушки от разного рода инфекций. Но ведь внутренние органы женщины нуждаются в защите всю жизнь, почему же девственная плева настолько тонка, что она почти всегда рвется при первом половом акте?

Микрофлора влагалища тоже выполняет защитную функцию, но в тот период, когда менструальный цикл еще непостоянный, гормональный фон меняется, иммунитет влагалища не способен максимально выполнять свои задачи по осуществлению защиты подросткового организма. Вот как раз в этот период (пока флора влагалища не сможет самостоятельно бороться с инфекцией), девственная плева и выполняет защитную функцию.

Как ты относишься к непрошеным гостям, когда у тебя в доме идет ремонт? Понятно, что большинство людей будет всячески сопротивляться. Наверняка тебе хотелось бы пригласить близких в свое жилище, когда чистота, порядок и все расставлено по своим местам. Вот так же и организм девушки-подростка использует дополнительную преграду от инфекций в период гормональной перестройки (ремонта). Не знаю, сколько длится ремонт в твоем доме, но перестройка организма у здорового подростка продолжается от двух до четырех лет. Соответственно, было бы разумно начинать интимную жизнь не раньше, чем через четыре года после первых менструальных кровотечений. Это в том случае, если девушка чувствует себя абсолютно здоровой. Да, физиологически женский организм уже готов к интимной жизни, к зачатию и родам. Но прежде чем принять решение о начале интимных отношений, задумайся, а действительно ли ты готова (конечно же, сейчас я обращаюсь к тем читательницам, которые еще не начали половую жизнь) ко всем тем эмоциональным переживаниям, которые могут возникнуть в такой ситуации? Я считаю, что психика, а также нервная система 16-летней девушки еще не прошла стадию зрелости, чтобы легко справляться с трудностями. Ведь статус совершеннолетнего подростку присваивается в 18 лет, а в некоторых странах с 21 года. Подумай о последствиях ранней интимной жизни. Иногда, даже если половой акт защищенный, наступает беременность. В моей практике еще не было случая, чтобы девушка осознанно ставила цель зачать ребенка в 16 лет.

К сожалению, разрушить девственную плеву бывает иногда очень легко. Это может происходить при тяжелых физических нагрузках, интенсивных спортивных тренировках (велосипед, конный спорт), при использовании гигиенических тампонов, активном и глубоком подмывании, неудачном осмотре гинеколога и различного рода травмах.

P. S. При исследованиях шотландского психолога Стюарта Броди выявилось, что женщины, которые ранее 18 лет лишились девственности, более устойчивы к стрессу и, судя по анализам крови, их организм быстрее восстанавливается после стресса, чем у тех женщин, которые лишились девственности после совершеннолетия. Можно сделать вывод: чем раньше женщина лишается девственности, тем она более стрессоустойчива. Но всегда ли это так хорошо? Хотелось бы обратить твое внимание на следующее. Новые отношения – это всегда неизвестность, т. е. в какой-то степени стресс. Начало интимных отношений – это всегда предвкушение и встряска для организма. Гормоны стресса в таких ситуациях увеличивают эмоциональное переживание и возбуждение. И когда женщина начала рано свою половую жизнь, то отношения и интимная жизнь в более зрелом возрасте уже не так сильно ее возбуждают, волнуют и вводят в состояние предвкушения. Такая женщина в жизни становится менее эмоциональна и более расчетлива. Вроде и неплохо иметь «голову на плечах», но страшно даже подумать, что отношения могут не давать того трепетного ощущения – ощущения возбуждения – при интимной близости. И виной отсутствию предвкушения в отношениях может быть в большой степени раннее начало половой жизни. Я бы сказала про таких людей, что они слишком рано утратили свою эмоциональность совсем не на то, чем следует заниматься в этом возрасте. Мужчины также могут утратить свою эмоциональность, начав раннюю половую жизнь.

http :// www . medow . ru / devushki - devstvennaya - pleva . html

 

Сколько функций у вагины?

Надеюсь, тебя не заставляют испытывать неловкость такие слова, как «вагина», «пенис»… Ведь если ты реально желаешь разобраться в этом вопросе (в устройстве и функционировании репродуктивной системы), то придется убрать в сторону все смущения и по-взрослому поговорить на эту тему, ничего не утаивая, иначе зачем мы с тобой тут начали весь этот разговор.

Влагалище относится к внутренним половым органам женщины. Латинское слово «вагина» означает «ножны», что является отражением представления о роли влагалища во время полового акта – вместилища для пениса. Влагалище представляет собой полый орган, стенки которого имеют эластичную мышечную структуру и покрыты тонкой слизистой оболочкой. Благодаря различным группам мышц и многочисленным кожным складкам влагалище может расширяться и сокращаться.

Непосредственно из строения и расположения вагины вытекают ее функции и задачи. А их на самом деле немало:

Очистительная. Влагалище – самоочищающаяся система, которая самостоятельно «заботится» о своем здоровье и правильном функционировании. Главное, ей при этом не мешать (гигиенические тампоны, ежедневные прокладки…).

Защитная. Кислая среда влагалища поддерживает естественный бактериальный баланс и является преградой для различного рода инфекций на пути к шейке матки. Организм сам заботится о том, чтобы в такой орган как матка не попадала разного рода инфекция.

Сексуальная. За счет нервных окончаний, располагающихся на стенках влагалища, женщина испытывает чувственное наслаждение, что является достаточно важным механизмом для поддержания репродуктивной системы женщины в здоровом состоянии (этому далее будет посвящена отдельная глава). Причем, иннервация органов малого таза и в частности вагины, у каждой женщины достаточно индивидуальна, так же как отпечатки пальцев у человека. Поэтому у каждой женщины есть своя индивидуальная «точка» наслаждения, одна или несколько.

Секреторная. Во время возбуждения, через 10–30 секунд после стимуляции эрогенных зон, влагалище увлажняется. Этот процесс называется лубрикацией. Вагинальная смазка поступает через стеночки вагины в результате перенаполнения кровеносных сосудов.

Родовая функция. Влагалище женщины является частью родового канала, по которому проходит ребенок во время родов.

Выводящая. Менструальная кровь выводится наружу непосредственно через влагалище, а также через него выходят физиологические выделения (шеечная слизь, секрет желез, микрофлора, отмершие клетки эпителия).

Половая функция. Влагалище участвует в процессе оплодотворения. Во время полового акта сперма скапливается в заднем своде влагалища. И такое расположение вагины позволяет сперматозоидам прорваться через кислую среду влагалища, которая губительна для них, и достичь цели – проникнуть в шейку матки.

Вагина – достаточно нежный и хрупкий орган, и нарушить его функции несложно. При нарушении флоры влагалища возникает ряд очень неприятных диагнозов: кандидоз, гарднереллез, уреаплазмоз и др.

Во влагалище здоровой женщины обитает большое количество микроорганизмов. В основном это ацидофильные лактобактерии (палочки Додерлейна), пептострептококки, кишечная палочка, грибы рода кандида. Лактобактерии вырабатывают молочную кислоту, делая среду влагалища кислой. Тем самым обеспечивается локальный механизм защиты, предупреждая микробную инвазию.

У здоровой женщины в течение суток физиологические выделения составляют от двух до четырех мл. Они имеют белый или прозрачный цвет, нейтральный запах и слабокисловатый вкус (как свежий кефир). Если на вкус тебе показались свои выделения слишком кислые или даже горьковатые, то лучше сдать анализ на флору (мазок на флору из влагалища).

Какие же факторы могут разрушать так необходимую нам для поддержания женского здоровья флору влагалища?

Плотная одежда и неподвижный образ жизни. Когда женщина носит узкие джинсы или другую одежду, стягивающую область низа живота и промежности, то создается застой в органах малого таза. Сосуды, находящиеся в постоянном сжатии и напряжении, не способны полноценно выполнять свои функции: выведение токсинов, «ядов» и транспортировку питательных веществ и кислорода к органам малого таза. Нарушаются естественные функции – это приводит к снижению защитной функции слизистой влагалища и создается почва для развития гинекологических заболеваний.

Попробуй – сожми ладонь в кулак покрепче и посиди так 3–5 минут. Затем отпусти и посмотри, а главное, почувствуй, что происходит в твоей ладони. В первую секунду, когда ты разжала кулак, ладонь была белая, затем она начала покрываться розовыми пятнами и через несколько секунд покраснела. И ты начинаешь ощущать, как внутри ладони пошли тепло и покалывание. В тот момент, когда ты сжала ладонь, кровеносные сосуды тоже сжались и затормозились все обменные процессы в этой области. Шлаки, токсины, яды остались, перестали выводиться, а питательные вещества прекратили поступать к тканям. А когда ты разжала кулачок, то твой организм быстро начал восстанавливать последствия этого сжатия. То же самое происходит, когда мы носим дискомфортную одежду, сжимающую какую-то область тела. Я не против того, чтобы девушки и женщины носили красивую плотную одежду. Один раз в месяц надеть джинсы на прогулку в лес или утягивающее нижнее белье под вечернее платье не страшно. Это вряд ли сможет разрушить твое здоровье, но если ты ежедневно носишь утягивающую одежду и при этом по 8-12 часов в день сидишь за компьютером или рулем – задумайся над тем, что тебя ждет впереди. Ты сама сегодня создаешь свое будущее, и какое оно будет – счастливое и радостное материнство, чувственное наслаждение от интимной близости с любимым мужчиной или прием у доктора и бесконечное лечение – зависит от тебя.

Гигиенические ежедневные прокладки, тампоны, синтетическое белье. В области промежности должна присутствовать определенная влажность и температура для того, чтобы здоровая флора (палочки Додерлейна) размножались, а патогенная и условно патогенная флора не имела возможности расти. Гигиенические ежедневные прокладки, тампоны и синтетическое нижнее белье нарушают этот баланс. Если женщина здорова, как я уже и говорила, у нее должны быть выделения из влагалища в течение дня, и они ей не будут доставлять особых неприятностей. Но в погоне за новомодными «штучками» женщина разрушает микроклимат, баланс нарушается, увеличивается рост условно патогенной флоры, появляются неприятные и обильные выделения. И вместо того чтобы убрать причину, которая создала такой дисбаланс, женщина продолжает пользоваться ежедневными прокладками с еще большим усердием…

Гигиенические ежедневные прокладки, тампоны и синтетическое нижнее белье создают так называемый «парниковый эффект». Вместо этого просто используй хлопчатобумажные трусики, если у тебя сегодня тренировка, не поленись, возьми с собой запасное нижнее белье, а не ежедневные гигиенические прокладки.

Гигиенические тампоны – великолепное изобретение человечества, но постарайся использовать их при крайней необходимости, например при плавании. И сразу после выхода из моря или бассейна поменяй тампон на гигиеническую прокладку.

Вагина – это все-таки орган выделения (такой же, как анус, уретра, нос…), и препятствовать этой функции (что на самом деле и делает гигиенический тампон) – это значит разрушать сам орган и его функции. Представь: тебе очень сильно хочется в туалет, а ты в течение 2–3 часов (а некоторые женщины носят тампоны, не вынимая, и по 8-10 часов) не разрешаешь себе этого делать, а наоборот, затыкаешь анус или мочевыводящий канал разного рода «затычками». Это известный факт, что у детей, которые не могут выйти в туалет во время урока, развиваются нарушения ЖКТ (запоры, колиты и д.р.). А люди, которые подолгу не опорожняют мочевой пузырь, рискуют получить камни или песок в мочевом пузыре или почках. Также и менструальная кровь, которая больше положенного времени остается в вагине, наносит свой разрушительный удар.

Простые углеводы. Да-да, ты не ослышалась! Это действительно так. Под действием женских гормонов эстрогенов (об их значении мы поговорим позднее) из продуктов распада поступающей в организм пищи в клетках влагалища происходит образование особого вещества – гликогена. Гликоген является питательной средой для флоры влагалища, которая, в свою очередь, за счет кислой среды является барьером для инфекций. Для роста здоровой флоры необходимо определенное количество гликогена, но если гликогена становится больше, то в рост пускается не только здоровая, но и условно патогенная флора (она в норме всегда присутствует в женском организме). И разрастаясь на благоприятной почве, условно патогенная флора подавляет здоровую, а у женщины появляются дискомфортные ощущения: неприятный запах, зуд, отечность, покраснения. Поэтому тем, кто не может избавиться от молочницы (научное название – кандидоз), рекомендуется уменьшить, а лучше на некоторое время и совсем убрать белый хлеб, картофель, сахар и другие простые углеводы.

Антибиотики. Большое количество антибиотиков, так же как и простые углеводы, «убивает» здоровую флору влагалища и дает рост и условно патогенной флоре. «Свято место пусто не бывает», – говорят в народе. Поэтому не назначайте антибиотики себе сами и используйте их только в крайних случаях, когда без них действительно можно потерять здоровье или жизнь. Лучше занимайтесь профилактикой.

Беспорядочные половые связи. Не хочется тебе читать нравоучения, ты взрослый человек и понимаешь опасность такого поведения. Хочется лишь реально показать, почему этого лучше избегать. Вспомни, мы говорили о том, что девственная плева на этапе формирования иммунитета влагалища (в течение 2–4 лет после начала первых менструаций) играет большую роль, защищая слизистую влагалища от разного рода инфекций. И когда девушка начинает половую жизнь, в ее вагину попадает новая флора – флора ее любимого человека. И слизистая влагалища некоторое время к этому привыкает. А иногда у женщин может появиться реакция на флору партнера: выделения, зуд, покраснения. И при этом партнер будет абсолютно здоров. Но проходит некоторый период, и слизистая приспосабливается, адаптируется к новому своему состоянию и полностью принимает мужчину. Если женщина ведет беспорядочную половую жизнь, то флора вынуждена бесконечно адаптироваться. Когда-то ее силы могут иссякнуть, и она сдастся, не понимая, зачем так над ней издеваются.

Вспомни, как ты устраивалась на работу. Первое время ты адаптируешься к новому коллективу, привыкаешь, чувствуешь себя настороженно, а потом через некоторое время можешь расслабиться, понимая, что опасности нет. А представь, если ты будешь каждые два-три дня менять рабочий коллектив? Думаю, на третий-пятый раз может произойти нервный срыв. Вот так и вагина хочет ощущать себя в полной безопасности, а не в состоянии «нервного напряжения», что же делать с новым бактериальным составом.

Отсутствие спермы во влагалище. В этом разделе речь пойдет о сперме, как о ценнейшем продукте для флоры влагалища, а вот о физиологии мужского организма и факторах, приводящих к ухудшению качества спермы, мы поговорим в главе, которая будет отдельно посвящена этому. Дело в том, что состав спермы очень велик:

– фруктоза,

– аскорбиновая кислота, лимонная кислота,

– ферменты,

– натрий, калий, кальций, цинк, фосфор, хлор, магний, сера,

– белки и жиры,

– тестостерон и простагландины.

Наверное, не просто так Мать-природа создала такой состав, иначе зачем же было так напрягаться. Все эти компоненты крайне важны для флоры влагалища и выполняют питательную и защитную функцию. Поэтому разбрасываться таким ценным продуктом – непозволительная роскошь. По статистике, женщины, которые постоянно пользуются презервативами, т. е. сперма во влагалище не попадает не просто годами, а десятками лет, очень рискуют приобрести серьезные гинекологические заболевания, вплоть до онкологии.

Неоправданно частые спринцевания. Дело в том, что женщины довольно часто прибегают к спринцеваниям влагалища без назначения врача. Используют бабушкины методы. При появлении неприятных ощущений в области промежности (зуд, отечность, выделения…) хочется побыстрее избавиться от этого дискомфорта. Наличие подобных симптомов свидетельствует о нарушении флоры влагалища. Убирая дискомфорт и не работая над причиной, женщина получает лишь временное облегчение. При обильном спринцевании происходит вымывание всей флоры (и здоровой тоже), что является замкнутым кругом. Здоровая флора способна бороться с патогенной и условно патогенной. Для восстановления организма нужно дать рост здоровой флоре, а не с усилием ее вымывать. Спринцевание целесообразно делать лишь в тех случаях, когда дискомфорт будет отвлекать от очень важных жизненных задач.

Причины, которые опосредованно влияют на флору влагалища. К ним относятся практически все виды контрацепции (спермициды, гормональная контрацепция, презервативы…), нарушение работы эндокринной системы и работы ЖКТ, употребление алкоголя и наркотиков, курение, использование разного вида гаджетов, нарушение режима сна и бодрствования.

http://www.km.ru/zdorove/encyclopedia/vlagalishche

http://www.vitasite.ru/articIes/men-articIe/vse-o-sperme/

 

Шея – не голова, но знает куда поворачивает

В народе бытует выражение: женщина – шея, мужчина – голова, и куда шея повернет, то голова и делать будет. Это выражение можно перефразировать и для шейки матки: к какому процессу сейчас шейка матки готова, то в организме женщины может и произойти (открыта шейка матки и готова принимать сперму мужчины, или закрыта плотной слизистой пробкой и ставит барьер на пути сперматозоидов).

Шейка матки – это нижняя часть матки. Стенка шейки является продолжением стенки матки. Стенка шейки матки в основном состоит из соединительной и мышечной ткани с большим содержанием коллагеновых волокон. Влагалищная часть шейки матки имеет отверстие, которое ведет в матку и называется цервикальным каналом. Слизистая цервикального канала образует складки, в которых располагаются трубчатые железы. Трубчатые железы вырабатывают так называемую плодную слизь.

Несмотря на то что шейка матки имеет такие маленькие размеры – всего 3–4 см, она выполняет просто колоссальное количество функций в репродуктивной системе женщины:

Выводящая. Шейка матки так же, как и влагалище, выводит менструальную кровь и физиологические выделения (отмершие клетки эпителия, секрет желез…).

Родовая. Шейка матки раскрывается во время родов, сама матка сокращается, чтобы изгнать плод и плаценту.

Секреторная. Трубчатые железы шейки матки под воздействием изменения гормонального фона у женщины в зависимости от фазы менструального цикла, вырабатывают плодную слизь. Плодная слизь выполняет несколько задач:

• за несколько дней до овуляции шейка матки открывается, размягчается и начинает вырабатывать плодную слизь, в которой сохраняются сперматозоиды до момента овуляции. Благодаря этой слизи, находясь в цервикальном канале, сперматозоиды способны прожить в шейке матки до 7–8 дней;

• в период овуляции сперматозоиды получают «химический сигнал» и начинают свое движение к созревшей яйцеклетке. Но на их пути находится слизь, которая обладает «высоким интеллектом» и отсеивает «бракованные» сперматозоиды, т. е. устраивает своеобразный «кастинг»;

• в самой верхней части железами шейки матки вырабатывается слизь, которая проводит сперматозоиды непосредственно в саму матку. Те сперматозоиды, которые прошли отбор, получают возможность быстро (за несколько часов) добраться до яйцеклетки, которая только и ждет, когда же придут сперматозоиды и оплодотворят ее.

Защитная. В тот период, когда женщина неплодная, шейка матки закрыта плотной слизистой пробкой, которая предохраняет все вышележащие органы от попадания туда инфекции.

Я надеюсь, теперь ты осознала, какое огромное значение имеет шейка матки в репродуктивной системе женщины. Конечно же, закончим мы с тобой эту главу разговором о том, что способно разрушить такой хрупкий механизм.

1. Механические повреждения. На мой взгляд, участившееся количество проблем с шейкой матки связано с тем, что женщины начали применять гигиенические тампоны. Длинный, неудобный тампон способен не только создать дискомфорт в ощущениях, но и разрушить слизистую цервикального канала. Используй их только в крайней необходимости и старайтесь подобрать тампоны из натурального хлопка и более короткие. Старайтесь сразу после купания и использования гигиенического тампона заменить тампон на гигиеническую прокладку. И уж ни в коем случае не используйте тампоны при езде на велосипеде или при занятиях конным спортом. Сейчас есть очень хорошая альтернатива гигиеническим тампонам – менструальная чаша. Использовать ее очень удобно, экономично и абсолютно безвредно.

Надеюсь, что сексуальные извращения в твоей жизни не встречаются, но поскольку я завела речь о причинах, разрушающих шейку матки, то вынуждена рассказать тебе и об этом. Посторонние предметы, а также фистинг (половой акт, во время которого ладонь мужчины входит во влагалище женщины полностью) способны разрушать слизистую влагалища и непосредственно саму шейку матки, даже если ты соблюдаешь правила гигиены. Это не физиологично. Сомневаюсь, что высшие силы, создавая нас, могли бы до такого додуматься.

Хирургические вмешательства в шейку матки тоже оставляют свой неизгладимый след. И неважно – это было просто прижигание эрозии, удаление папиллом или операция, связанная с абортом. Все зависит от опыта специалиста и индивидуальной способности организма женщины восстанавливаться. Повреждая шейку матки, женщина рискует нарушить функции выработки шеечной слизи, что может привести в конечном счете к бесплодию.

2. Гормональные нарушения. Выработка шеечной слизи – это гормонозависимый процесс. Организм здоровой женщины сохраняет постоянный баланс гормонов гипофиза. Гипофиз регулирует выработку гормонов яичниками. Между гипофизом и яичниками существует механизм обратной связи. Синтетические гормоны при попадании в женский организм нарушают естественный гормональный баланс. Когда женщина пользуется гормональными контрацептивами, происходит приблизительно следующее: центральная нервная система неустанно проводит ревизию в теле на всех уровнях, и на гормональном уровне тоже. И вот в очередной раз, проверяя количество женских половых гормонов (подробно мы это рассмотрим с тобой в следующих главах), обнаруживает, что гормонов достаточно (так как синтетические гормоны поступили в тело женщины и с током крови разнеслись по всему организму). И тогда гипофиз отдает приказ яичникам о том, что не нужно уже вырабатывать собственные гормоны. Отсутствие выработки собственных гормонов приводит к сгущению шеечной слизи, а беспрерывное использование гормональных контрацептивов к угасанию функции яичников.

3. Застойные процессы. Плотная одежда и неподвижный образ жизни нарушают микроциркуляцию органов малого таза, что также тормозит обменные процессы в шейке матки. В нашем организме происходят процессы, подобные природным. Вспомни, что творится с водой в естественных природных условиях, если она остается стоять и никуда не двигается? Во что превратится небольшое озерцо в лесу, если из него не будет вытекать ни одного ручья и его не будут питать родники? Я уверена, что ты догадалась, что такое озеро постепенно превратится в болото, где обитают пиявки и лягушки. Вот так и наш организм, когда в нем прогрессируют застойные процессы, превращается в «болото». И тело становится хорошим рассадником для инфекций, вирусов, грибов. Создаются условия для развития патологических процессов. Я уверена, что ты желала бы сравнить свой организм с горной чистой рекой, где водятся благородные форель и осетр, а не с болотом, где нет просвета и неприятный запах.

P. S. Очень легко разрушить такой тонкий механизм и так нелегко его восстановить!

http://www.cironline.ru/articles/168/92426/

 

Матка – первый дом для малыша

Конечно же, ты знаешь, какие функции выполняет матка в женском организме. И все-таки надеюсь, что мне удастся тебе рассказать что-то новое об устройстве этого основного репродуктивного органа.

Итак: матка – непарный мышечный полый орган, в котором развивается эмбрион и вынашивается плод. Матка расположена в средней части полости малого таза, спереди от матки располагается мочевой пузырь, сзади прямая кишка. Снизу матка завершается шейкой. Масса матки у нерожавших женщин колеблется от 40 до 50 г, а у рожавших достигает 80 г. Всего 40–50 г, а к концу беременности в ней будет плод в среднем около 3,5 кг с плацентой и пуповиной.

Матка как орган в значительной степени подвижна и в зависимости от связочного аппарата может занимать различное положение. Также на положение матки влияет состояние мочевого пузыря и прямой кишки. Например: наполненный мочевой пузырь наклоняет матку назад. Матка имеет грушевидную форму и состоит из трех слоев: внешний (серозная оболочка), средний (мышечная оболочка) – наиболее толстый, внутренний (эндометрий) – слизистый слой, который претерпевает изменения в зависимости от фазы менструального цикла.

Какие же функции выполняет матка:

Создание оптимальных условий для развития плода.

Каждый менструальный цикл внутренний слой матки (эндометрий) готовится к принятию оплодотворенной яйцеклетки и для этого наращивается и пропитывается питательными веществами. Когда зародыш достиг матки, ему необходимо прикрепиться в эндометрий и продолжить свое развитие. Питательных веществ в эндометрии должно хватить, пока не сформируется плацента и пуповина, через которую плод будет питаться и развиваться. И последующее время, приблизительно 9 месяцев, стенки матки будут растягиваться (адаптироваться) в соответствии с ростом плода и охранять его.

Выводящая. Если оплодотворения не произошло или толщины эндометрия было недостаточно (плод не смог прикрепиться), то у женщины начинаются кровотечения (менструации). Таким образом, мышечные слои матки сокращаются под действием определенных гормонов, эндометрий отслаивается от стенки матки и через шейку выходит в виде кровянистых выделений. Так как питание эндометрия происходило через мельчайшие сосуды, то при разрыве сосудов и появляется кровь.

Родовая. К концу беременности под действием гормональной системы матка сокращается, и ребенок появляется на свет.

Репродуктивная. Сперматозоиды, прежде чем попасть в трубы матки для оплодотворения яйцеклетки, сначала проходят через полость матки.

Энергетическая. В любой эзотерической литературе ты встретишь информацию о том, что матка является энергетическим центром. Я считаю, что в этом есть большая доля правды. Но о влиянии энергетических составляющих я напишу в одной из следующих своих книг. И если бывает необходимость сделать операцию на матке (а при таких операциях зачастую предлагают удалить матку полностью), то, по возможности, найди такого специалиста, который максимально постарается оставить этот орган на месте во время операции. И если в организме что-то создано природой, то вряд ли с этим органом нужно без необходимости расставаться.

Что же может разрушить матку, несмотря на то, что она находится в средней части малого таза и защищена костями:

– плотная одежда и неподвижный образ жизни на матку действуют точно так же, как и на все женские половые органы, о которых мы с тобой уже поговорили, т. е. нарушаются процессы обмена веществ и нарушается микроциркуляция крови, образуются застойные процессы.

– механические повреждения: послеродовые чистки, аборты и любые хирургические вмешательства (кесарево сечение, операции по удалению новообразований в полости матки и т. д.), а так же внутриматочные спирали (постоянно раздражают внутренний слой матки и создают воспалительный процесс).

– гормональные нарушения: выработка половых женских гормонов определенным образом влияет на эндометрий (о чем мы поговорим с тобой в главе, посвященной работе яичников). Если в этом процессе начинается сбой (причин достаточно много: нарушение работы гипофиза, гипоталамуса, щитовидной железы, стрессы, нарушение обменных процессов, гормональная контрацепция и т. д.), то эндометрий в матке может истончаться или, наоборот, излишне нарастать, что может привести к серьезному изменению микрофлоры и различным заболеваниям, таким как полипы, гиперплазия и т. д. Создается почва для развития таких заболеваний, как миома матки, эндометриоз, кисты яичников.

– нарушения выполнения функций мочевого пузыря и кишечника. Матка располагается между этими двумя органами, и нарушение их функций сказывается на анатомическом положении и функционировании матки. Запоры, вздутие живота, нарушение перистальтики приводят к развитию воспалительных процессов в кишечнике и в области малого таза. Подвижность матки ограничивается, матка изменяет свое положение (отклоняется в сторону, где развился воспалительный процесс). Зачастую женщина годами лечит заболевания матки, яичников, маточных труб, пытается восстановить их функцию, не обращая внимания на работу кишечника. На оздоровительных занятиях в своих группах я не раз встречалась с ситуациями, когда, работая с кишечником, женщина убирает боли в области малого таза, а менструации становятся безболезненными. Подобного рода неприятности ожидают и тех женщин, кто часто сидит с полным мочевым пузырем. Некоторые специалисты утверждают, что если девочка в детстве заигрывается и достаточно часто терпит и не вовремя идет в туалет, то на стадии развития внутренних органов (2-12 лет) есть опасность заработать загиб матки.

P. S. Если врачи предлагают женщине удалить матку, то она должна взвесить все «за» и «против». В последние годы необходимость этой операции вызывает сомнения у многих медицинских экспертов.

Самое важное – наблюдаться у гинеколога, занявшись изменением своего образа жизни. Это самый длительный путь, который в некоторых случаях является наиболее правильным. Но есть ситуации, когда удаление матки может спасти жизнь пациентки, например раковая опухоль.

http://mdtur.com/lechenie/gynecology/posledstviya– udaleniya-matki.html

http://netmiome.ru/endom/tolshhina-endometriya-po-dnyamtsikla-norma-i-izmeneniya

http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_endocrinology/endocrine_infertility#h2_0

 

Не медные, но трубы и важная часть триумфа

Такое название этой главе я дала, чтобы показать важнейшую роль маточных труб в выполнении детородной функции. К сожалению, если маточные трубы абсолютно непроходимы или удалены (что бывает после внематочной беременности), то реальный способ родить ребенка остается только с помощью ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение).

Маточные тубы (фаллопиевы трубы) – это парный полый орган. Представляют собой протоки цилиндрической формы, которые отходят от боковых поверхностей дна матки. К конечному отделу маточной трубы обращен верхний край яичника. Длина маточной трубы составляет 7-12 см, ее внутренний диаметр 2–4 мм.

Функции маточных труб:

Проводящая функция. Маточные трубы сначала проводят сперматозоиды к яйцеклетке, а потом оплодотворенная яйцеклетка, поддерживаемая ворсинками, передвигается по маточной трубе.

Функция оплодотворения. Наиболее отдаленная часть маточной трубы называется воронкой. Края воронки снабжены многочисленными отростками неправильной формы – фимбриями или бахромками, которые способствуют захвату яйцеклетки. Длина фимбрий 1–5 см. Одна бахромка (самая длинная) иногда прирастает к яичнику. Бахромки направляют яйцеклетку в сторону воронки, и там происходит оплодотворение.

Что разрушает функции маточных труб?

Застойные процессы: неподвижный образ жизни и плотная одежда разрушают работу маточных труб.

Гормональные препараты: если ты принимаешь гормональные контрацептивы, то меняется вязкость шеечной слизи, а также перистальтика маточных труб. В организме здоровой женщины маточные трубы сами помогают передвижению зародыша в момент прохождения оплодотворенной яйцеклетки. Но если это движение нарушается, то оплодотворенная яйцеклетка погибает, не успев достигнуть матки. Или эмбрион начинает развиваться в трубе, что приводит к внематочной (трубной) беременности.

Воспалительные процессы: приводят к образованию спаек непосредственно в трубах. Тогда трубы могут стать непроходимыми или плохо проходимыми, что опять же приводит к нарушению проводящей функции. Таким образом, женщина может стать бесплодной или создается опасность трубной беременности.

Статистика

По статистике, внематочная беременность составляет примерно 1 из 100 развивающихся беременностей. В подавляющем большинстве случаев (95 %) внематочная беременность развивается в маточной трубе, реже в шейке матки или брюшной полости.

Печальная статистика внематочной беременности: количество рецидивов составляет 15 %, при этом 30 % женщин, перенесших операцию по прекращению внематочной беременности, никогда не смогут иметь детей, и лишь 60 % имеют шанс снова забеременеть.

Сейчас существуют методики, позволяющие при наличии благоприятных условий не удалять маточную трубу.

Сохранить маточную трубу можно, если сделать лапароскопическую операцию. То есть удалить плод и его оболочки при помощи специальных инструментов, вводимых через небольшие проколы в брюшной стенке. Но, к сожалению, далеко не во всех клиниках нашей страны есть необходимое оборудование и квалифицированные специалисты для выполнения подобных операций, да и не во всех случаях возможно удалить плод таким образом, без разрезов. Слишком большой размер плода или не слишком удобное его расположение может послужить поводом к классической операции – лапаротомии, то есть через разрезы.

В этом случае такие последствия внематочной беременности, как трудности с зачатием ребенка, имеют меньше шансов возникнуть. Однако минус у сохранения прооперированной маточной трубы все же есть – увеличивается риск развития снова внематочной беременности и опять в этой же трубе. Однако, если научиться следить за собой и знать, в каком яичнике происходит созревание яйцеклетки, то можно контролировать процесс оплодотворения и наступления беременности из здоровой маточной трубы.

Еще меньшие последствия может иметь внематочная беременность, если удастся ее прервать не хирургическим, а консервативным путем.

Как осуществлять наблюдения за собой, я расскажу в одном из последних разделов этой книги. Если ты или твои знакомые женщины обеспокоены тем, что одна труба менее проходима или плохо проходима, то есть способы контроля наступления беременности из здоровой трубы.

 

Когда яичники обижаются

Яичники – парные органы, являются женской половой железой. Расположены яичники у боковой стенки таза. Они имеют округлую форму и достаточно подвижны. Масса одного яичника составляет 5–8 г. Яичник состоит из трех слоев. Наиболее важный элемент наружного слоя – фолликулярный комплекс. Во внутреннем слое располагаются кровеносные и лимфатические сосуды, а также нервные окончания. В каждом слое яичника имеются клетки, содержащие рецепторы к гормонам гипофиза.

Функции яичников

Эндокринная или гормональная. Яичники являются железами внутренней секреции и вырабатывают половые гормоны: эстрогены и прогестерон (женские половые гормоны), андрогены (мужские половые гормоны).

Генеративная. Место, где развиваются и хранятся яйцеклетки. Образование яйцеклеток у женщин начинается еще до их рождения. В утробе матери на 3-й недели развития у зародыша закладываются половые железы. Число зародышевых фолликулов (это будущие, еще не развитые яйцеклетки, но многие из них так и не станут яйцеклетками) достигает максимума на 28-й неделе развития и составляет 6–7 млн. Потом наступает их массовая гибель, и к моменту рождения яичники новорожденной девочки содержат от 800 тыс. до 2 млн фолликулов. К моменту начала первых менструаций их остается 270–500 тыс. Затем в каждый менструальный цикл начинает созревать от 3 до 20 фолликулов (будущие яйцеклетки). Один из них становится лидирующим (иногда 2–3), остальные усыхают. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника, происходит овуляция. А на месте разорвавшегося фолликула появляется желтое тело, которое продуцирует гормон прогестерон.

Факторы, разрушающие функции яичников:

Узкая одежда и неподвижный образ жизни. Как ты уже поняла, влияет на работу всех органов малого таза, причем абсолютно одинаково: создает застой крови и, как следствие, воспаление или нарушение функций.

Гормональные нарушения. Яичники – это железы внутренней секреции, которые вырабатывают половые гормоны. Если в организме женщины происходят процессы, которые нарушают работу эндокринной и гормональной систем, то это будет отражаться и на яичниках, так как яичники являются одним из органов эндокринной системы женщины.

Причин разрушения эндокринной системы может быть достаточно много:

– стрессы,

– нарушение режима сна и бодрствования,

– нарушение работы щитовидной железы,

– неправильное питание и диеты: недостаток в пище тех «строительных материалов», которые необходимы для выработки гормонов. Обычно это недостаток жирной и белковой пищи, где содержатся незаменимые аминокислоты,

– гормональная контрацепция,

– гормональная стимуляция яичников,

– неправильное репродуктивное поведение – это длительное откладывание зачатия в плодный период, прерывание беременности, отказ от кормления грудью, зачатие и рождение детей друг за другом,

– нарушение работы гипофиза и гипоталамуса,

– чрезмерные физические нагрузки,

– психические отклонения, такие как анорексия и булимия,

– употребление наркотиков, алкоголя и курение.

Воспалительные процессы. Могут привести женщину к развитию таких патологий, как кисты яичников, эндометриоз, что постепенно может привести к ановуляции (отсутствие овуляций), дисменорее (нарушение менструального цикла) и аменорее (отсутствие менструаций).

 

Управдом. Без начальства никуда

Ну вот, наконец-то мы с тобой добрались и до высшего руководства. Кора головного мозга, гипофиз и гипоталамус регулируют все процессы, происходящие в гормональной системе женщины.

Наш организм представляет собой огромный завод или фабрику, где есть свое высшее руководство, начальники цехов, отделов, бригад…

Кора головного мозга воспринимает импульсы из внешней среды и контролирует функции всего организма, это как на заводе отдел технического контроля (ОТК). Гипоталамус (отдел снабжения) руководит всеми системами жизнеобеспечения организма: терморегуляцией, дыханием, пищеварением, защитой, размножением. И постоянно проверяет, в каком состоянии находится гормональный уровень репродуктивной системы: готова ли она к зачатию, способна ли женщина выносить и родить ребенка. Когда информация собрана, то дается приказ гипофизу: пора вырабатывать определенные половые гормоны.

Гипофиз (а это уже начальник цеха отдает распоряжения своим подчиненным) осуществляет руководство непосредственно над гормональной системой с помощью «химической переписки» с органами. Гипофиз общается с яичниками, отправляя им приказ в виде ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) с информацией о том, какие процессы запустить в яичниках.

А яичники (это рабочие), в свою очередь, вырабатывают уже следующие женские гормоны: эстрогены и прогестерон (гестагены).

Каждый из этих гомонов выполняет определенную функцию в организме женщины. Разберем лишь функции тех гормонов, которые тебе понадобятся для понимания процессов, происходящих в женском организме.

• ФСГ – фолликулостимулирующий гормон.

Само название говорит о том, что этот гормон стимулирует рост фолликулов. В растущем фолликуле стимулирует синтез эстрогенов, способствует овуляции.

• ЛГ – лютеинизирующий гормон, который осуществляет образование и рост желтого тела после разрыва фолликула и выхода яйцеклетки, стимулирует синтез прогестерона и тестостерона в яичниках. Совместно с ФСГ способствует овуляции. У женщины его уровень постоянно меняется в зависимости от фазы цикла.

• Эстродиол (из группы эстрогенов) – это гормон, который вырабатывается в зреющем фолликуле. Стимулирует пролиферацию (разрастание) клеток эндометрия.

• Прогестерон – это гормон, который отвечает за способность женщины к зачатию и прикреплению оплодотворенной яйцеклетки в полость матки.

P. S. Слаженная работа всего организма, как на большом производстве, приводит к получению потенциальных возможностей: рождению здоровых малышей, хорошей работе двигательной системы, головного мозга, ЖКТ и других систем. Реализация этого потенциала приносит счастье и радость самому хозяину. Все, как на крупном производстве: выпустили продукцию, и если она пользуется спросом и хорошо продается, то все довольны.

http://womanadvice.ru/lyuteiniziruyushchiy-gormon