Уникальный ребенок деловой мамы

Как мы уже говорили, профессионально успешная и самодостаточная мама может многое дать своему ребенку. Когда вам доставляет радость ваша работа, когда у вас каждый день расписан по минутам, но вы все успеваете в срок и получаете удовлетворение от совмещения работы и материнства, вашего ребенка скорее всего будут отличать неповторимые черты:

1. Высокая самооценка, уверенность в себе, стрессоустойчивость, целеустремленность. Научные исследования доказывают, что дети работающих матерей имеют более высокую самооценку, чем дети женщин, отказавшихся от карьеры в пользу ухода за детьми.

2. Позитивная модель жизненного поведения. Вы становитесь для малыша образцом организованности, самодисциплины, целеустремленности, ответственности и многих других качеств.

3. Оптимизм. Оптимизм ребенка основывается прежде всего на неиссякаемом оптимизме его мамы, ее умении поддержать малыша в трудные моменты, способности сохранять силу, спокойствие и материнскую позицию в самых напряженных ситуациях.

4. Самостоятельность. Ваш динамичный стиль жизни не позволит чрезмерно опекать ребенка. Ваша занятость стимулирует малыша приобретать навыки самообслуживания, самостоятельно осваивать незнакомые виды деятельности, учиться планировать собственное время. У него появляется возможность почувствовать сладкий вкус самостоятельной жизни, а это первый шаг к ответственному взрослому поведению.

5. Коммуникабельность. Ваш ребенок умеет общаться со сверстниками и людьми старше себя. Он легко вступает в контакт, умеет поддержать беседу, соблюдает необходимую дистанцию, знает, как вести себя в конфликтной ситуации. Многому он научился, глядя на свою маму. Множество полезных вещей он узнал именно от вас.

6. Эрудированность. Несмотря на свою занятость, вы много беседуете со своим малышом: рассказываете ему то, что знаете сами, делитесь впечатлением от прочитанных книг и увиденных фильмов, обсуждаете трудности, возникшие в общении с людьми. Вы успеваете каждый день читать ребенку и выискиваете любую возможность для общения с ним.

7. Креативость. Способность к творчеству от природы заложена в ребенке, и для вас важно сохранить ее. Вместе с ребенком вы с удовольствием рисуете, поете, сочиняете стихи, ставите спектакли, лепите из пластилина. При этом вы всегда поддерживаете креативную инициативу малыша и не критикуете его «шедевры».

8. Любознательность. Ваш ребенок имеет стойкий познавательный интерес ко многим областям жизни: природе, искусству, технике и т. д. Он задает много вопросов, с удовольствием слушает книги, любит учиться. Ваша задача – помогать малышу сохранять любознательность, несмотря на встречающиеся на пути преграды и неудачи. Благодаря вам ребенок учится преодолевать трудности.

9. Хорошее воспитание. Безусловная любовь к ребенку не мешает вам заниматься его воспитанием. Вы умеете быть строгой и требовательной, используете в качестве приемов воспитания и похвалу, и наказание. Вы терпеливо объясняете малышу, как вести себя в театре, поликлинике, в гостях, магазине и т. д.

10. Любовь и уважение к своей семье. Малыш чувствует себя дома в безопасности. Он получает в семье многое из того, что нужно ему для полноценного развития. Но ребенок не только чувствует любовь к себе, но и сам учится любить, уважать и ценить близких ему людей. Вы помогаете ему в этом, демонстрируя уважение к каждому члену своей семьи, и особенно к старшему поколению. Ваше поведение влияет на поведение малыша.

Все дети очень разные: шустрые и медлительные, общительные и стеснительные, шумные и тихони, говорливые и молчаливые. Конечно, они требуют внимания, энергии, времени, сил. Но счастье видеть, как в сыне или дочке прорастает яркая индивидуальность, необыкновенная личность, стоит любых усилий и времени.

Безусловная любовь

Чтобы ребенок вел себя уверенно, ему нужно чувствовать себя любимым, и прежде всего – своей мамой. Материнская любовь необходима взрослеющему человечку, как вода и воздух растущему деревцу. И важно, чтобы она была непрерывной и сопровождала ребенка в самые разные моменты: радостные и печальные, успешные и неудачные. Малышу нужна мамина любовь, когда он делает ошибки и нарушает запреты, когда ссорится с друзьями и теряет самообладание, когда недоволен собой и обижается на других. Такую непрерывную родительскую любовь без каких бы то ни было условий называют безусловной любовью.

Безусловная родительская любовь является фундаментом уверенного поведения человека на протяжении всей его жизни. Свои неудачи и ошибки он не будет воспринимать трагически, так как знает, что даже в эти моменты его любят самые близкие люди.

Взрослый человек, никогда не чувствовавший к себе безусловной любви, теряет уверенность каждый раз, когда оказывается в чем-то небезупречным. И если понимать уверенность как энергию, позволяющую достигать желанной цели, то такой человек испытывает постоянный дефицит энергии.

Взрослый человек, осознавший подобный внутренний конфликт, может научиться регулировать движение своей энергии, восстанавливая уверенность в себе, но дошкольнику подобные задачи не под силу.

В силу возрастных особенностей мышления, он выстраивает по-своему логическую цепочку умозаключений: я совершил ошибку → маме это не понравилось → я плохой, мама меня не любит → мама не полюбит меня никогда → я никому не нужен → я не имею права жить.

Взрослому такая цепочка может показаться слишком категоричной, трагичной и даже абсурдной. Но для дошкольников она естественна. Придя однажды к подобному выводу, ребенок может надолго сохранить эту установку.

Пятилетний Женя – мальчик гиперактивный. Он не может усидеть даже десяти минут. Самое большое удовольствие для него – движение. Он любит бегать, прыгать, играть в футбол, кататься на велосипеде, лыжах, коньках, плавать. Если его заставляют сидеть на одном месте, то он обязательно что-нибудь берет в руки, начинает этот предмет кидать, крутить, подбрасывать. Если предмет у него отбирают, начинает вертеться на стуле, двигать ногами. Мама же у Жени очень хочет, чтобы ее сын был примерным ребенком. Она буквально засыпает его замечаниями: «Не кричи», «Сядь прямо», «Убери все из рук», «Перестань ерзать», «Не вертись», «Не трогай…», «Постой спокойно», «Не бегай», «Положи на место» и т. д. Мальчик научился не слышать все эти фразы, потому что выполнить их он просто не в состоянии. В садике воспитательница характеризует его поведение как очень агрессивное: «Он постоянно задирается, может без причины стукнуть кого-нибудь из детей». На индивидуальном занятии с психологом мальчик признается, что считает себя очень плохим, так как он не нравится маме. На вопрос: «Откуда ты это знаешь?» – Женя опускает низко голову и тихим шепотом произносит: «Она сама про это все время говорит, ей другие ребята нравятся, не такие, как я».

Понимая возможность такой грустной перспективы, вы с самого рождения ребенка принимаете однозначное решение: дарить малышу безусловную любовь.

Какая она, безусловная родительская любовь?

1. Безусловная любовь характеризуется последовательностью:

– созданием для ребенка знакомой организованной среды;

– следованием основным признакам безусловной любви вне зависимости от поведения ребенка, внешних обстоятельств и настроения родителей.

2. Безусловная любовь – своеобразный инструмент руководства ребенком:

– передача ребенку нужных ему в данный момент знаний;

– эмоциональная и информационная поддержка;

– анализ, формулирование выводов и индивидуальных задач развития.

3. Безусловная любовь передает ребенку родительский оптимизм:

– веру в счастливую судьбу ребенка;

– уверенность в его способностях и добрых устремлениях.

Очень важно уметь донести свою безусловную любовь до ребенка.

Самая большая безусловная любовь не имела бы смысла, если бы ребенок не ощущал ее непрерывно. Поэтому постоянно учитесь все более эффективно транслировать свою любовь малышу. Для этого:

– говорите ребенку о своей любви;

– передавайте свои чувства взглядом и прикосновениями.

Самый простой способ проявить безусловную любовь к ребенку – ежедневно читать ему книги. Процесс чтения имеет все четыре характерных признака безусловной любви.

1. Выделяя каждый день время для чтения книг малышу, вы последовательны в своих проявлениях безусловной любви к ребенку. Тем самым вы организуете предсказуемую повторяющуюся среду для дошкольника, которая сама по себе рождает в нем чувство безопасности, защищенности, уверенности в своих силах.

2. Читая малышу, вы осуществляете руководство двумя способами:

– через содержание книг. Детская литература (сказки, стихи, рассказы) особыми образными, символическими, метафорическими средствами передает ребенку жизненно важную информацию. К тому же книгу читает мама, самый главный человек для малыша, поэтому информация приобретает особый смысл и значимость;

– через комментарии и обсуждение прочитанного. Читая, вы всегда делаете акценты на важных моментах, отвечаете на вопросы малыша, связывая содержание книги с реальной жизнью ребенка.

Мама сегодня дома, и четырехлетняя Анютка счастлива: «Мама, давай читать!».

– Давай, – легко соглашается мама, – А какую книжку?

– Мою, мою, – кричит довольная девочка.

– Как? – удивляется мама. – Опять «Горшочек каши»? Мы же ее уже раз двадцать читали?

– Ну и что! Все равно ее, – настойчиво требует дочь.

– Ну, твою так твою, – опять соглашается мама, и они вдвоем усаживаются в кресло. Мама открывает книжку, и начинается сказка.

– Ой, как много каши! – радостно удивляется Анютка, как будто слышит сказку в первый раз. – Как же ее теперь остановить?

И сама же отвечает:

– Ну ничего, остановим. Я хорошо помню, какие слова надо сказать, чтобы горшочек перестал варить кашу.

– Умница, дочка, – улыбается мама. – Хорошо быть такой внимательной.

3. Вам легко проявлять родительский оптимизм, читая малышу книги. Детская литература сама по себе оптимистична, и от вас требуется просто быть жизнерадостной. Чтобы это всегда получалось, воспользуйтесь такими утверждениями:

– «Сейчас рядом со мной самый дорогой мне человечек»;

– «Мне рядом с моим ребенком спокойно, тепло и радостно»;

– «Сейчас самые приятные минуты моей жизни, во мне много нежности к моему малышу»;

– «Сейчас я преисполнена нежного материнства».

Читая малышу, легко использовать все языки любви:

– вы обнимаете ребенка;

– внимательно выслушиваете его;

– говорите ему ласковые слова;

– дарите ему любящий взгляд.

Для того чтобы совместное чтение стало проявлением безусловной любви, не наказывайте ребенка, отказываясь ему читать.

Верным критерием безусловной любви являются приятные как для матери, так и для ребенка ощущения восстановления сил и наполнения живительной энергией. При проявлении безусловной любви родителей к сыну или дочери общее количество энергии увеличивается. В этом заключается Великий энергетический парадокс: разделенное горе ослабевает, разделенная радость усиливается.

Похвала и критика

Не секрет, что с помощью похвалы мы повышаем уверенность ребенка в своих силах, формируем его адекватную самооценку.

Для мамы очень важно не воспринимать любую неудачу ребенка как вселенскую катастрофу. Наоборот, нужно быть предельно внимательной к деятельности малыша и буквально выискивать повод для одобрения и похвалы.

Ксюша П. (пять лет девять месяцев) – робкая, неуверенная, очень послушная и добросовестная девочка. Ксюша занимается в школе развития, в группе из восьми человек. У девочки недостаточно развита монологическая речь и тонкая моторика пальцев рук. Она испытывает трудности при рисовании и работе в тетради по клеточкам. Беседуя с мамой, я обращаю ее внимание на необходимость повышать самооценку девочки с помощью своевременной и искренней похвалы. На что мама горячо возражает: «Так я ее все время хвалю. Сейчас Ксюша вышла после занятия рисованием, показывает мне свой рисунок, а я ей говорю: „Ну надо же. Неужели это ты так нарисовала?”».

Мама Ксюши считает свою фразу похвалой, не замечая в ней скрытого смысла: «Ты такая неспособная, даже удивительно, что у тебя иногда что-то получается».

Похвалить ребенка, оказывается, не так-то просто. Чтобы ваша похвала воодушевляла ребенка, пользуйтесь правилами полезной похвалы.

Правила полезной похвалы

1. Всегда хвалите ребенка искренне, от всей души. Не обманывайте его, не придумывайте несуществующих достоинств и успехов.

2. Высказывайте одобрение не только на словах, но и с помощью невербальных средств: интонации, мимики, жестов, прикосновений.

3. Хвалите ребенка за конкретные действия, усилия, инициативу.

4. Хваля своего малыша, не сравнивайте его с другими людьми. Похвала ребенка не должна строиться на унижении других, в том числе и себя.

Так, искренность похвалы помогает строить честные, доверительные отношения со своим ребенком и избегать развития у него таких качеств, как завышенная самооценка, необоснованно высокий уровень притязаний, эгоцентризм.

Именно поэтому не стоит использовать в похвале обобщения и преувеличения, говоря: «Ты все всегда делаешь хорошо», «Ты у меня лучше всех!», «Это ты делаешь лучше всех!».

Когда вы отмечаете только конкретные достижения или усилия ребенка, малыш понимает, какие его действия приветствуются взрослыми, и старается их повторить, сделать привычными для себя.

Если ваша похвала действительно искренна и вы отмечаете те действия ребенка, которые нравятся вам на самом деле, то ваше одобрение выражается не только в словах, но и в мимике, жестах, интонации голоса, позе и т. д. Но может случиться так, что вы используете похвалу только потому, что считаете ее необходимой для воспитания ребенка в данный момент, хотя в действительности не видите оснований для нее. Вот тогда-то малыш и получает от мамы двойное послание: ее слова говорят об одном, а выражение лица, жесты или поза – о противоположном. Ребенок в этом случае дезориентируется, он в растерянности и не знает, на какую информацию реагировать: вербальную или невербальную. Малыш может замереть в бездействии или выдать неадекватную ситуации реакцию: заплакать, проявить агрессию, убежать.

От двойных посланий не застрахована ни одна мама. Они возникают оттого, что некоторые наши чувства остаются неосознанными и проявляются как бы помимо нашей воли, а потому неизбежно остаются непонятыми.

Зная об этом, в случае странной реакции малыша на похвалу анализируйте свою мимику, жесты, интонации, позу. Расточая похвалы малышу, можете взглянуть на себя в зеркало или прислушаться к своему голосу.

Не стройте похвалу на сравнении с собой или другими людьми. Не стоит говорить ребенку: «Ой, как здорово, у меня бы так не получилось» или «Вот молодец, никто не догадался, а ты ответил!». Стабильную высокую самооценку не построишь на уничижении других. Если самооценка зависит от неудач окружающих людей, то что же будет, если эти люди станут успешными?

Используя похвалу в общении с ребенком, мы понимаем, что без критических замечаний не обойтись. Критика помогает маленькому человеку осознать результаты своего труда, собственные сильные и слабые стороны, в конечном итоге способствует формированию адекватной самооценки. Но критика со стороны родителей может стать разрушительной и снизить и без того низкую самооценку ребенка, увеличить его неуверенность и тревожность. Научиться делать критику полезной для малыша помогут правила полезной критики.

Правила полезной критики

1. Золотая пропорция воспитания. Человеку трудно согласиться с критикой в свой адрес, если у него нет твердой уверенности в том, что он в целом «хороший», что он нужен и важен для близких людей, то есть если у человека удовлетворены базовые психологические потребности:

– в безопасности;

– в обеспеченности и стабильности;

– в любви;

– в чувстве принадлежности;

– в самоуважении и уважении другими.

Удовлетворение этих потребностей так же важно для психики ребенка, как витамины – для его организма.

Для выполнения этой серьезной задачи используйте следующие знаки одобрения:

– ласковый взгляд;

– нежное прикосновение;

– внимательное выслушивание;

– словесная похвала.

Золотая пропорция воспитания указывает на соотношение одобрения и критики в обращении к ребенку и звучит так: четыре знака одобрения на одно критическое замечание.

Именно в этом случае информация, заложенная в критическом высказывании, будет правильно воспринята ребенком и использована им в дальнейшем.

Посетив тренинг для родителей, Жанна стала особенно внимательна к своим высказываниям, обращенным к дочке. Однажды зайдя на кухню, она увидела, как ее маленькая Варенька моет свою чашечку. Варя подставила к раковине табуреточку, налила полчашки «Фери», включила на полный напор воду и начала тщательно тереть чашечку металлической мочалкой. Вода и пена разлетались по всей кухне. Даже по окну сползали белые пенные потеки. Сама девочка была настолько мокрой, что даже с ее платьица вода капала на пол. Жанна хотела схватить девочку и отругать ее за такую неряшливость. Она даже уже сделала шаг к дочке, но тут увидела лицо повернувшейся к ней Вареньки и вспомнила про золотую пропорцию воспитания, о которой шла речь на тренинге. Резко остановившись, она произнесла:

– Какая сейчас чашка будет чистая. Хозяйка так старается ее отмыть! Да еще мочалочкой. Да еще с «Фери». Помощница ты моя. Давай только рукава закатаем, фартук наденем. Поменьше напор воды сделаем. Пену хорошо прополощем. А потом еще и пол затрем. Вот какие мы с тобой молодцы. В следующий раз «Фери» только капельку налей.

2. Разделение критики и чувств. Разделяйте критику и выражение собственных чувств. Полезная критика всегда спокойна. Мы уже знаем, что если скрывать раздражение, обиду, злость, страх, тревогу, то эти чувства обязательно прорвутся, и в самый неподходящий момент. Поэтому в периоды «бури» откажитесь от критики и оставьте ее до лучших времен.

3. Доброжелательная критика. Важно помнить, что критика полезна для ребенка, если замечания сопровождаются проявлением любви и уважения к малышу: мягкая интонация, добрый внимательный взгляд, ласковые слова: «Доченька, послушай…», «Сынок, хочу тебе сказать…».

4. Критика поступков. Критикуйте поступки и действия ребенка, а не его личность.

5. Конкретная критика. Критикуя ребенка, будьте очень конкретны: четко указывайте, что не нравится вам в действиях малыша, и обязательно убедитесь, что он вас правильно понял.

6. Созидательная критика. Не забывайте не только высказывать, что вас не удовлетворяет, но и обязательно сообщать, чего вы ждете от ребенка.

7. Аргументированная критика. Полезная критика включает в себя объяснения преимуществ желательного поведения. Если вы скажете ребенку: «Делай так, потому что я так сказала», то это будет приказом, а не объяснением. Малыш не сможет увидеть связи между своими действиями и пользой, которую они могут принести лично ему.

8. Критика с тренировкой. Старайтесь завершать критику тренировкой желательного поведения. Например, после замечания по поводу брошенной одежды и объяснения, как и зачем она прибирается, предложите ребенку представить, что он пришел после прогулки и переодевается. Пусть, играя, ребенок сложит одежду так, как нужно. И после этого получит родительскую похвалу. С помощью такого дополнения критики вы обучает малыша новому, более приемлемому поведению.

Между тем, что человек знает, и тем, что он умеет, – огромная разница. Любое знание требует практики и тренировки. Если подробно рассказать сынишке, как кататься на велосипеде, это не будет означать, что он сразу же освоит этот навык.

Конечно, малышу не всегда хочется тренироваться. Поэтому не забывайте подбадривать его. А еще можете превратить тренировку в забавную игру. Ведь дошкольникам нравится придумывать разные ситуации и исполнять в них разные роли. Дети любят использовать свои любимые игрушки для проигрывания придуманных историй. Так, плюшевый мишка может учиться вести себя в стоматологическом кабинете, а кукла Барби тренируется не просить шоколадку в магазине.

Даже если малыш провинился, не говорите ему: «Не будем сегодня читать, раз ты плохо себя вел», не угрожайте: «Не приберешь игрушки – не пойдем гулять в парк».

Чтобы выдержать детские обиды и агрессию в свой адрес, чтобы настоять на своем и добиться от ребенка необходимого, вам приходится делать усилия над собой. Иногда бывает жаль наказывать малыша, но вы делаете это ради сохранения в нем душевной чистоты, физического здоровья, уважения к людям. Например, читая малышу, иногда останавливайтесь на описании неблаговидных поступков сказочных персонажей и спрашивайте: «На кого-то это похоже? Не ты ли поступал так же» Если ребенку становится стыдно, значит, есть надежда, что в следующий раз он сам себя удержит от дурного поступка.

Расставания и переживания

Развивайте в ребенке

Серьезные темы для общения

В жизни каждой семьи бывают трудные времена. И многие мамы встают перед выбором: как вести себя в таких ситуациях с ребенком.

Позиция умалчивания. Кто-то пытается скрыть от малыша не только жизненные факты, но и собственное отношение к ним. Любящие родители берегут своих детей от невзгод реальной жизни, от того горя, которое ворвалось в их жизнь и перевернуло ее. Взрослые не хотят перекладывать свою ношу на детей, тем более если их ребенок дошкольник. Поэтому часто от детей тщательно скрывают происшедшие в семье несчастья, а когда скрыть невозможно, умалчивают, держатся из последних сил, чтобы не проговориться. Так трудная тема становится в семье запретной.

Чтобы ребенок не услышал скрываемое и не догадался о нем, взрослые перестают говорить на эту тему между собой. И запретная тема становится семейной тайной.

Но оказывается, в семье ничего нельзя скрыть. Дети бессознательно воспринимают то, что от них хотят утаить. Их природное чутье позволяет им видеть в поведении взрослых неискренность: двусмысленные фразы, уклончивые взгляды, румянец на щеках или неожиданно охрипший голос. Семейный секрет не может ускользнуть от внимания ребенка. И даже если родители ничего не сообщают малышу, он все понимает сам. Только в этом случае секрет предстает перед ребенком в чудовищном нереалистическом виде, настолько страшном, насколько смогло его представить детское воображение.

Достаточно часто ребенок берет на себя ответственность за произошедшие события в семье, считает себя виновным в том, что случилось. Чувство вины ложится непосильным грузом на ребенка: ему могут сниться страшные сны, отношения со сверстниками портятся, малыш становится конфликтным или заторможенным. У дошкольника эмоциональное неблагополучие может проявиться соматически – в виде аллергии, энуреза, частых простуд.

Антону 9 лет, он учится в 3-м классе. Учительница жалуется, что Антон часто отвлекается на уроках, смотрит в окно или играет на телефоне под партой. Мама привела сына к психологу. Мальчик сидит тихо, неподвижно, на вопросы отвечает чуть слышным шепотом. Полтора года назад из семьи ушел отец. Про это Антоша рассказывает сдержано, но достаточно спокойно. Но есть тема, которая сразу вызывает у мальчика слезы. Уже прошел почти год, как умерла бабушка, единственный человек, который любил и заботился об Антоне. Мама больше занята работой и младшим сыном, дедушка слишком строг и требователен. Почувствовав внимание и сочувствие психолога, мальчик доверительно рассказывает: «Мне никто не сказал, почему умерла бабушка, но я знаю: это я виноват. Давно еще я хотел ее спросить: „Бабушка, ты умрешь?“ Только я побоялся и не спросил. И поэтому она умерла. А спросил бы, она бы сказала: „Нет, внучек, конечно“, – и не умерла бы».

Если ребенок не посвящен в семейную тайну, у него возникает внутренний конфликт. С одной стороны, его чувства говорят ему, что в семейных отношениях что-то изменилось. С другой – взрослые своим молчанием показывают, что все осталось по-прежнему. Но дошкольники свято верят, что родители не могут лгать. А значит, обманывают собственные чувства. Ребенок начинает не доверять своим ощущениям и пытается разубедить себя в чем-то. Так, малыш усваивает негласное правило: «Не доверяй, не говори, не чувствуй».

Позиция обезличивания ребенка. Иногда в трудных жизненных ситуациях женщины настолько погружаются в свои переживания, что забывают о ребенке. Они как бы перестают быть матерями: не думают о том, как их поведение воспримет ребенок и что он будет чувствовать.

И в этом случае он остается один на один со своими мыслями.

Позиция вовлечения ребенка. В этой позиции мама умеет донести до малыша на понятном для него языке нужную ему информацию о том, что же произошло в их семье.

Такое поведение мамы помогает ребенку не только справиться с трудными событиями, но и извлечь из этого опыта пользу:

• Ребенок ощущает свою причастность к семье, потому что не отстранен от переживаний всех членов семьи.

• Возрастает самоуважение малыша, ведь родители доверили ему свою взрослую тайну.

• Ребенок получает образец взрослого мудрого и мужественного поведения, что в дальнейшем подскажет, как вести себя в трудной ситуации.

Откровенно поговорите с малышом о том, что происходит в семье, как бы трудно это ни было. При этом важно, чтобы малыш не только пережил это тягостное событие, но и вышел из трудного периода более жизнестойким.

Чтобы воспитать своего ребенка жизнестойким, в стрессовых ситуациях предпринимайте следующие шаги:

1. В первую очередь посвятите время себе с тем, чтобы справиться с переживаниями, восстановить душевное равновесие и преподнести ребенку собственное стрессоустойчивое поведение в качестве образца для подражания.

2. Эмоционально поддерживайте малыша, говоря: «Что бы ни случилось, я всегда буду любить тебя», «Я с тобой, мой милый», «Ты не стесняйся, плачь; когда случается такое горе, люди всегда плачут» – или нечто подобное, только обязательно спокойное, терпимое и доброжелательное.

3. Рассказывайте малышу о его жизни в изменившихся условиях, обращая его внимание на новые возможности.

Такая поддержка помогает малышу пережить травмирующую ситуацию, а значит, он получает позитивный опыт выхода из стресса, который значительно повышает его жизнестойкость.

Переезд

Если в вашей семье намечается переезд, вы обязательно предпримете определенные действия, чтобы психологически подготовить ребенка к переменам. Взрослые готовят к переезду мебель, книги, другие вещи, почему бы не уделить время маленькому человеку в момент, когда он теряет привычные ориентиры?

Такое внимание нужно каждому ребенку, так как все дети, а особенно дошкольники, нуждаются в стабильности. Малыш чувствует себя спокойно и уверенно, если сегодня повторяется то, что было вчера: он пьет чай из любимой кружки и укрывается одним и тем же одеялом, обедает и ложится спать в определенное время. Изменение в окружении может ввергнуть ребенка в растерянность и даже вызвать у него панику.

Куда я спрячу любимого игрушечного зайца? Как ночью пройти до туалета? Что делать, если проснешься ночью и станет страшно? Может ли в шкафу кто-то прятаться? Эти и множество других вопросов могут мучить малыша, когда он оказывается один в новой комнате. Особенно тяжело переживают ситуацию дети с низкими адаптивными способностями, с врожденной осторожностью поведения. Часто это послушные, тихие, ласковые малыши, не доставляющие родителям много забот. Низкие адаптивные способности являются не нарушением развития, а врожденной особенностью малыша. Они отражают, насколько легко ребенок привыкает к новым условиям. Малышу с низкой адаптивностью требуется длительный период для привыкания к новым условиям. Следовательно, в этом случае особенно необходимо подготовить ребенка к изменениям в жизни, таким как первое посещение детского сада, школы, врача, театра, переезд.

Задолго до переезда начните готовить малыша к этому событию. Для этого обсуждайте с ребенком множество важнейших мелочей в спокойном, доверительном разговоре: где будет стоять его кроватка, как позвать из своей комнаты ночью маму, что положить в шкаф и т. д.

Въезжая в новую квартиру, не старайтесь полностью обновить интерьер детской комнаты. Чем младше ребенок, тем больше он нуждается в стабильности, поэтому необходимо в новой комнате создать тот же интерьер, что и в прежней квартире (или похожий). Устраиваясь на новом месте, учитывайте мнение ребенка, ведь это и его дом, и лучше, если он будет самым уютным и теплым на всем белом свете.

Когда же разговор идет об интерьере детской, всегда прислушивайтесь к предложениям малыша. Поддерживайте своего ребенка, даже если его идеи кажутся нелепыми и непрактичными. Возможно, спустя некоторое время ребенок согласится с мамой, но сейчас он хочет сделать по-своему.

Часто переезд совпадает для ребенка с еще одним важным событием: у него впервые появляется своя комната, где он теперь будет ночевать один. Не каждому дошкольнику такой шаг к автономии дается легко и без лишних переживаний.

Понимая это, делайте все возможное для того, чтобы ребенок не боялся ночевать один. Позаботьтесь о том, чтобы оборудовать над его кроваткой ночник, оставить на ночь на столе бутылочку с водой и, например, яблоко, чтобы малыш проснувшись ночью, мог самостоятельно зажечь свет и посидеть некоторое время, занявшись приятным делом, пока не захочется снова спать.

Прежде чем впервые оставить малыша одного на ночь в своей комнате, поиграйте с ним в полезную игру, в процессе которой порепетируйте:

• как из своей комнаты ребенок может позвать маму и как она ответит ему;

• как он может пройти ночью из своей комнаты в туалет, самостоятельно включить и выключить свет.

Беременность мамы

Беременность – весьма заметная тема. Она неизменно вызывает интерес малышей, и они буквально заваливают маму вопросами. Детские вопросы – прекрасный повод для важного разговора родителей с ребенком.

Обязательно устройте такой разговор с ребенком, если скоро должен появиться на свет малыш. Это заложит хорошую основу для доброжелательных, уважительных, дружеских братских или сестринских отношений. Кроме того, ребенок, с которым взрослые говорят на такую важную тему, как рождение нового человека, чувствует свою значимость и понимает, что ему родители доверяют, а это самым положительным образом сказывается на развитии его личности.

В такой разговор с ребенком включите тему внутриутробного развития малыша. Обычно дети задают много вопросов: «Как ребеночек там ест?», «Ему там не холодно?», «А когда ты пьешь, ему мокро?», «А он слышит, как мы разговариваем?».

Дошкольников обычно интересует, как ребенок появляется на свет. Родители всегда были изобретательны в том, чтобы уйти от прямого ответа. И напрасно. Ведь обычно малышам не нужен точный обстоятельный ответ взрослых. Наверное, поэтому, когда-то отвечая на подобный каверзный детский вопрос, изворотливые мамы придумали милые истории про аиста или капусту. Современные родители иногда рассказывают, как ребеночек проталкивается через дырочку, которая при этом постоянно растягивается, пока не станет большой настолько, чтобы малыш мог через нее пролезть.

Не уходите от щекотливого детского вопроса, говоря: «Давай потом поговорим об этом». Но и не обрушивайте на дошкольника солидный объем конкретного и почти научного материала о беременности и родах.

Выдавайте информацию постепенно, «небольшими файлами», ориентируясь каждый раз на интерес ребенка. Вполне возможно, что малыш удовлетворится первым образным и довольно туманным ответом: «Ребеночек рождается, как птенчик у птички, как котенок у киски, как щенок у собачки».

Общаясь с малышом на такие интимные темы, акцентируйте детское внимание на важных нравственных моментах. Почему нужно беречь беременную маму? Как заботиться о ней? В чем нужно быть осторожным, общаясь с мамой? Почему маме нельзя нервничать и уставать? Для чего ей нужно любоваться природой и слушать красивую музыку?

Среди дошкольников находятся и такие, которые настойчиво начинают интересоваться вопросом: «Откуда берутся дети?» В этом случае даже самые просвещенные и смелые родители от неожиданности испытывают замешательство. Некоторые из них изо всех сил стараются сделать невозмутимое лицо и предлагают поговорить об этом позже, надеясь, что малыш очень быстро забудет о своем «крамольном» вопросе. Другие заводят неопределенные рассуждения о том, что дети появляются, когда мужчина и женщина любят друг друга. Третьи приписывают все Богу, который и создает всех детей. И только немногие решаются на описание физической стороны любви. К сожалению, нет одного для всех правильного выхода из этой ситуации. Выбирайте подходящий вариант, опираясь на интуицию и знание собственного ребенка, стараясь быть бережной к малышу и не навредить ему.

Мама ведет подобные интимные разговоры с дочерью, а отца ребенка просит поговорить с сыном. Тогда общение между взрослым и ребенком становится искренним, так как не вызывает природной стыдливости. Откровенные семейные беседы рождают ощущение трепетной близости и доверия между поколениями по мужской и женской линии, которое в дальнейшем можно укреплять задушевными разговорами, нежными признаниями, сокровенными секретами. Так формируется крепкая связующая нить между женщинами или мужчинами одного рода. Благодаря ей каждый мальчик и каждая девочка в такой семье, взрослея, обретают соответственно мужественность и женственность, многократно усиленную жизнью всех представителей своего пола в роду.

Рождение следующих детей

Дети могут очень тяжело переживать появление на свет младших братьев и сестер. Чувство восторженного ожидания и надежды, поощряемое родителями, вскоре сменяется нервозностью и грустью оттого, что младенец безраздельно завладевает вниманием родителей. Старшему ребенку теперь приходится ждать всего, что он хочет получить. Все носятся вокруг малыша: кормят, меняют ему пеленки, гуляют с ним, купают. Он – главный для мамы, папы, бабушек и дедушек. Для старшего ребенка это равносильно падению в пропасть. Еще вчера он был центром Вселенной, получал массу внимания – объятий, поцелуев, подарков. И вдруг все изменилось. Конечно, малышу это кажется несправедливым и нечестным. Он чувствует себя покинутым, одиноким, отверженным, испытывает ревность к младенцу и обижен на родителей. Ему не удается сразу приспособиться к новой ситуации, и потому он ведет себя агрессивно, начинает требовать повышенного внимания взрослых, у него пропадает аппетит. Ребенок может утратить сформировавшиеся навыки туалета и даже на какое-то время перестает говорить.

Избежать таких грустных последствий почти невозможно. Личность человека во многом определяется тем, старшим или младшим ребенком он является в семье. Многие взрослые люди до сих пор испытывают дискомфорт, когда видят, как их младшие брат или сестра получают от родителей то, о чем они могли только мечтать.

Однако вы можете научиться так организовывать жизнь своей семьи в момент появления на свет второго ребенка, чтобы свести горестные последствия для старшего ребенка к минимуму. Что для этого нужно делать?

1. Учитывайте, каким должен быть интервал между рождением детей в семье, чтобы не травмировать психику растущего ребенка. Малыши пяти лет и старше легче привыкают к своим младшим братьям и сестрам, так как они уже многое умеют делать самостоятельно и не так сильно нуждаются в помощи родителей.

2. Вы значительно ослабите настороженность первенца, если заранее подготовите его к появлению младшего братика или сестренки. Будучи беременной, рассказывайте своему малышу о предстоящем событии. Обсуждайте с ним следующие вопросы: «Куда мы поставим кроватку для маленького?», «Какое нам купить одеяльце?», «Как нам его назвать?». Прикладывайте ладошку малыша к своему животику, чтобы он почувствовал, как младенец толкается, и тогда между ними уже сейчас начнет складываться теплая эмоциональная связь.

3. Заранее говорите с первенцем о том, как изменится его роль в семье. Вы сможете убедить его, что с появлением младенца он приобретет больше, чем потеряет. Сообщите первенцу, что он теперь навсегда станет старшим, а значит, более сильным, умным и умелым другом для маленького. Тогда он с удовольствием станет помогать родителям ухаживать за младенцем: кормить его из бутылочки, подавать матери пеленки, играть с ним. В этом случае старший ребенок чувствует себя не просто братом или сестрой новорожденного, и уж тем более не посторонним, ничего не значащим наблюдателем, а крайне необходимым младенцу человеком.

4. Если вы замечаете, что роль помощника начинает тяготить ребенка, это значит, что ему самому не хватает ласки, внимания, заботы, общения с родителями. Тогда вы увеличиваете ежедневное время для общения с первенцем: чтобы малыш поделился своими детскими тайнами, рассказал о своих приключениях, желаниях и чувствах, а вы могли нежно обнять и приласкать его.

5. С появлением новорожденного приглашайте в течение нескольких недель в дом кого-нибудь из родных или близких людей: дедушку, бабушку, родную тетушку или подругу. Этот человек будет уделять повышенное внимание старшему ребенку, занимая все его свободное время: гулять с ним, читать книги, ходить в театр и в гости, рассказывать длинные сказки на ночь. Так ребенок сможет гораздо легче пережить травмирующую для него ситуацию.

6. И самое главное. Готовьтесь не только к рождению второго ребенка, но и к изменению своего статуса. Стать матерью двоих детей означает изменить весь жизненный уклад.

Развод родителей

Родители Андрея решили развестись, когда мальчику было шесть лет. Чтобы не травмировать ребенка, они организовали все следующим образом: мама с сыном уехали отдыхать на море, а тем временем папа ушел из семьи. Когда Андрюша с мамой вернулись домой, там не осталось ни одной папиной вещи. С ребенком никто не поговорил и не объяснил, что же случилось, а сам он боялся спрашивать, но очень сильно переживал и искал в случившемся свою вину.

Принимая решение о разводе, родителям необходимо во что бы то ни стало учитывать его возможное влияние на ребенка. По мнению большинства зарубежных и отечественных психологов, формирование психически здорового ребенка зависит от взаимоотношений с обоими родителями. Девяносто процентов детей, узнав о разводе родителей, находились в состоянии шока, чувствуя боль и испытывая необъяснимый страх.

Развод нельзя назвать однозначно неэффективным способом решения семейных проблем. Все зависит от конкретной ситуации. И если решение о разводе было принято взрослым, то ему в соответствии с высоким званием Родителя следует помочь своему ребенку пережить травмирующую ситуацию.

Оказавшись в такой трудной ситуации, не забывайте о своей материнской ответственности. Поймите, что при столь ощутимых изменениях в семейной жизни ребенку нужна постоянная помощь и поддержка. Важной составляющей такой помощи является честный, откровенный, доброжелательный, уважительный разговор с ребенком. Как организовать столь трудный разговор?

Сядьте рядом с малышом или возьмите его на коленки, обнимите его и сообщите ему:

• о том, что мама и папа будут жить порознь;

• где и с кем будет жить ребенок;

• как будет видеться с другим родителем.

Взрослым не нужно объяснять малышу причину развода – это интимная тема родителей. Для ребенка важно, что они, несмотря на развод, остаются его отцом и матерью.

Самое главное, не уставайте повторять в такой ситуации следующие слова: «Мы любим тебя и будем любить всегда. Мы с тобой и заботимся о тебе. Мы будем всегда заботиться о тебе».

Родители третьеклассницы Кати никак не могли решить, жить им вместе или врозь. Папа то уезжал, то вновь возвращался в семью. В доме часто слышалось слово «развод». С Катей никто из родителей не разговаривал о том, что происходит, и она переживала в одиночестве. Вскоре она стала испытывать ощущение собственной ненужности, и только дневнику девочка смогла доверить свои суицидальные мысли. Однажды мама, найдя дневник дочки и прочитав в нем страшные строки, поняла всю напряженность ситуации. Вся семья после ужина устроилась в гостиной, чтобы поговорить о том, что происходит. Разговор был не простой, не обошлось без слез и упреков. Но самое главное, родителями были сказаны дочери слова любви и поддержки. Услышав их, девочка не смогла сдержать нахлынувшие слезы и сказала: «Говорите мне, что между вами происходит, как вы решите жить, а то я думаю, что вам все равно, есть я или нет!»

Родители, поняв, как необходима их поддержка дочке, стали более внимательны к ее состоянию и начали разговаривать с ней о происходящем в семье.

Спустя некоторое время родители Кати все-таки развелись, но девочке удалось пережить это событие без опасных последствий благодаря поддержке родителей.

В отличие от школьников, малыши не могут выразить свои чувства по поводу обстановки в семье. Именно поэтому родителям надо быть очень чуткими, искренними и открытыми, рассказывая сыну или дочке о происходящем – так, чтобы они восприняли это как важное и неизбежное, но не испугались, не замкнулись в себе, не почувствовали себя брошенными, не утратили веры в себя и ощущения себя любимыми и нужными.

Новый папа

Семьи с детьми от предыдущего брака – явление не новое. При повторных браках детям приходится уживаться с мачехами или отчимами. Неродным родителям, их пасынкам и падчерицам необходимо время, чтобы приспособиться друг к другу. Многие дети приветствуют появление новых пап и мам, но для других процесс привыкания проходит очень болезненно. Для них повторный брак родителя означает окончательное крушение надежды на воссоединение семьи. Поэтому ребенок всячески протестует против сближения с «новым» родителем.

Первое, что нужно вам сделать, оказавшись в такой сложной ситуации, – в разговорах с ребенком постараться убедить его в том, что прошлое не вернуть. Малышу нужно время, чтобы привыкнуть к тому, что у него начинается новая жизнь.

Как показывают исследования, в большинстве случаев неродным родителям удается создать семейную атмосферу любви, заботы и безопасности примерно через два года. Иногда это даже более благоприятная атмосфера, чем та, которая сложилась в первой семье перед разводом.

Для создания благоприятной атмосферы в новой семье поставьте перед собой цель выработать новый стиль общения, использовать иные способы воспитания и методы решения проблем, отличные от тех, что были в первой семье. Чтобы внедрить «новизну», постоянно разговаривайте с ребенком о своих намерениях, поступках и чувствах. Беседы с малышом отнимут у вас намного больше времени, чем было до этого, но при этом вы решаете сразу несколько задач:

• уделяя ребенку больше безраздельного внимания, вы помогаете ему пережить травмирующее его психику событие;

• рассказывая о чувствах и намерениях отчима, делаете его ближе и роднее для ребенка;

• говоря малышу о своих переживаниях, поступках и желаниях, вы знакомите его с собой в новом ракурсе, ведь, вновь создавая семью, женщина надеется на изменение своей жизни, а значит, и своей личности.

Утрата близких

Тяжелейшее событие для маленького ребенка – это смерть кого-то из близких. Взрослые, думая, что ребенок слишком мал, чтобы пережить трагедию утраты, не говорят малышу о смерти. Часто они сами испытывают растерянность и замешательство, не зная, как помочь ребенку в такой ситуации, как вести себя с ним. Иногда взрослые и не представляют, как и насколько остро ребенок переживает потерю.

Первоклассница Анюта очень любит рисовать. Она рисует лес, город, свою школу, свой дом, свою семью. Только все персонажи на рисунках – с цветами. Аня старательно пририсовывает цветы в руки маме, себе, подружкам. При этом каждый раз шепотом сосредоточенно считает их. Я ее спрашиваю:

– Зачем ты считаешь цветы?

И девочка со знанием дела отвечает:

– Надо, чтобы их было нечетное число. Четное количество цветов только у покойников.

Оказывается, в семье девочки за последние полгода случились три (!!!) смерти: папы, бабушки, тети. Анюта присутствовала на похоронах, мама и бабушка с дедушкой заботились о девочке, общались с ней, поэтому ей удалось пережить трагедии без серьезных осложнений. Но эти печальные события оставили глубокий след в душе Ани, она чаще стала задумываться о вопросах жизни и смерти, а взрослым было просто некогда говорить с девочкой на эти темы. Анюту же такие трудные вопросы постоянно мучают, и она в каждый разговор с взрослыми настойчиво включает какие-нибудь намеки на тему смерти.

Бывает, что родители говорят дошкольникам, что дедушка в больнице или что папа уехал в командировку. В этом случае дети понимают, что взрослые обманывают их. Они перехватывают взгляды взрослых, слышат фразы, обрываемые при их появлении, видят слезы, смахиваемые украдкой. Не находя объяснения происходящему в разговорах с взрослыми, дети придумывают сами, что произошло, и выдумка может быть неизмеримо страшнее реальности. Поведение ребенка в такой ситуации может выглядеть в глазах взрослых весьма неадекватным.

Всегда сообщайте ребенку о смерти близкого человека.

Даже если с ребенком не говорили на эту тему, он сам догадается, что произошло.

Когда он остается один на один со своей страшной догадкой, его мучают страшные подозрения, ему снятся кошмарные сны. Малыш оказывается в ужасной ситуации: не доверяя полностью своим догадкам, он продолжает надеяться, что страшные картины рисует его больное воображение. Так он и живет, переходя от полной безнадежности к счастью надежды.

Собравшись с духом, предложите малышу тихий неторопливый разговор. Устроившись поудобнее рядом с ребенком, бережно обнимите его. Расскажите малышу о том, что произошло. Больше всего ребенка тревожит:

• что будет с ним самим;

• кто заменит умершего для него;

• кто будет выполнять обязанности ушедшего из жизни;

Расскажите ребенку:

• кто будет теперь сидеть за столом на дедушкином месте;

• кто будет вместо него доставать газеты из почтового ящика;

• кто будет читать сказки малышу перед сном.

Для ребенка смерть означает прежде всего расставание с близким человеком. Поэтому вместе с малышом вспомните о человеке, ушедшем из жизни. Что он значил для семьи, какую добрую память о себе оставил – эти вопросы могут быть включены в трудный разговор о смерти и значительно облегчить его. Рассматривая фотографии умершего или какую-то вещь, ему принадлежащую, можно оживить самые трогательные воспоминания, связанные с ушедшим навсегда близким человеком. Такие воспоминания вызовут трепетное чувство благодарности за то, что этот человек жил рядом и дарил любовь своей семье.

Возьмите ребенка на похороны близкого человека.

Анна взрослая женщина, ей скоро 40. Но вспоминая детство, она по яркости впечатлений до сих пор выделяет похороны бабушки, которая умерла, когда Анне было 4 года. Родители Анны были людьми суровыми, сдержанными на проявление чувств, не разговорчивыми, требовательными. В детстве маленькая Аня считала, что только бабушка ее любит, потому что та играла с ней, обнимала, гладила по головке, дарила маленькие подарочки: то конфетку принесет, то яблочко. Когда бабушка умерла, гроб стоял в доме, и девочка не могла понять, что случилось. Все взрослые были настолько заняты, что никто не поговорил с Аней, никто не объяснил, что произошло. А может, никто не предполагал, что в этом есть хоть какой-нибудь смысл.

Девочка подбегала к телу бабушки, открывала ей глаза и кричала:

– Бабушка, вставай!

Малышке было смешно, что бабушка лежит в каком-то ящике, а какие-то незнакомые женщины стоят рядом и плачут, голосят. Аню родители взяли на кладбище, там ей тоже все было интересно, непонятно и смешно. Но только до тех пор, пока гроб не спустили в могилу и не стали забрасывать землей. Девочка решила, что эти люди убивают бабушку. Она стала громко плакать, родители бросились ее успокаивать, полагая, что Аня переживает смерть бабушки.

Маленький ребенок может переживать такие же сильные чувства в связи с утратой, как и взрослые. У некоторых детей переживания горя возникают сразу же, у других – спустя некоторое время. Поэтому на кладбище нужно разрешить ребенку попрощаться с ушедшим из жизни человеком.

Предоставьте ребенку возможность выразить свое горе и не игнорируйте его переживания. Вы не только разрешаете малышу проявлять все обрушившиеся на него чувства, не только выдерживаете их накал, но и помогаете их понять.

Реакция малыша на печальное известие может быть совершенно непредсказуемой. Он может разозлиться на взрослого, сообщившего ему о смерти близкого человека, проявить агрессию. Важно понять, что если запретить ребенку выражать свои чувства, резко остановить его, наказать, то он будет скрывать свои переживания и останется один на один со своим горем. Поэтому воздержитесь от осуждения малыша, будьте спокойны, принимая любые проявления детских чувств. Заготовьте фразу на этот случай: «Ты зол на меня из-за того, что я говорю тебе о смерти. Прости, что причиняю тебе этим боль. Мне тоже больно».

Гнев ребенка может появиться потому, что малыш сердится на родителя, который его «покинул», или на Бога, «забравшего» отца или мать. Малыши могут начать ломать игрушки, устраивать истерики, колотить ногами по полу. Очень точно описаны чувства ребенка, потерявшего родителя, в рассказе Рея Брэдбери: «Дети простят вам любую оплошность и ошибку, но помните, они никогда не простят вам вашей смерти». Ребенок часто склонен воспринимать смерть близкого человека как предательство, как то, что его бросили, хотя обещали всегда быть рядом. Такие переживания очень болезненны, они включают в себя противоречивые чувства и порождают внутренний конфликт.

Чтобы снизить эмоциональный накал внутреннего конфликта, предложите малышу ломать, мять и рвать какие-нибудь коробки, газеты. Устройте для него всевозможные песочницы и ванночки с водой, чтобы он мог играть. Подобные игры имеют сильнейший терапевтический эффект.

Переживая горе, ребенок может заплакать по любому поводу: если потеряется любимая кукла, или у игрушечной машинки отлетит колесо, или опрокинется чашка с чаем и т. п. Взрослые, сами переживая трудное время, раздражаются в ответ на такое поведение детей: «Дома такое горе, а он устраивает истерику по пустякам!» Хотя разумнее в таких случаях молча обнять и утешить малыша, поскольку причина подобного детского поведения – избыточное напряжение.

Ребенок очень хорошо чувствует атмосферу в доме. Даже если взрослые не говорят с ним о трагическом событии, малышу передается состояние семьи, и он настраивается на общую эмоциональную волну. Слезы помогают ему достичь душевного равновесия, и сломанная игрушка – вполне понятный и оправданный, с точки зрения малыша, повод для слез. В такой ситуации неуместны родительские фразы типа: «Ты теперь мужчина, не огорчай маму своими слезами», «Не плачь по пустякам, у нас в семье – горе», «Прекрати реветь, без тебя тяжело!». Помните, что сдерживание слез противоестественно для малыша и даже опасно для его здоровья.

У ребенка в ситуации утраты близкого человека могут усилиться все имеющиеся у него страхи и появиться новые. Он может начать пугаться громких голосов, дождя, грозы. Может начать бояться остаться в одиночестве: просится спать с родителями, не отпускает от себя маму, не остается один дома. Если ребенок потерял одного из родителей, то его начинает одолевать сильный страх, что и оставшийся может умереть. Поэтому он старается повсюду сопровождать родителя, так как у него есть иллюзия: пока они вместе, ничего не случится.

Помогите малышу пережить трудные чувства с помощью простых действий:

1. Сосредоточенно выслушивайте ребенка.

2. Обращайте внимание на то, как он говорит: не чувствуется ли страх, тревога, беспокойство.

3. Наблюдая за тем, как малыш играет, вы может многое узнать о его эмоциональном состоянии, часто именно в игре ребенок проявляет свои чувства: страх, агрессию и т. д.

4. Говорите с ребенком о ваших общих чувствах. Не скрывайте свои чувства, не делайте вид, что ничего не случилось. Откровенное признание мамой своих чувств и искреннее их проявление помогает ребенку понять, что происходит с ним, и показывает ему одну из возможных моделей поведения. Не скрывайте свои чувства, но и не позволяйте им полностью овладеть собой. Даже разрешив себе поплакать вместе с ребенком, вы сохраняете свою родительскую позицию и не забываете, что рядом маленький ребенок, восприятие которого существенно отличается от восприятия взрослого человека.

5. Часто повторяйте малышу: «Мы вместе. Мы заботимся о тебе. Мы всегда будем заботиться о тебе», зная, что ребенок может чувствовать себя отвергнутым родителями, видя их постоянную занятость, связанную с организацией похорон, поминок, и их погруженность в собственное переживание горя. Возможно, эти слова малыш услышит не сразу и не сразу поверит в них. Поэтому эти уверения нужно повторять многократно. Почти бесконечно.

6. В разговоре с малышом убеждайте его, что он не виноват в потере близкого человека. Каждый человек, переживший утрату родственника, испытывает чувство вины. У ребенка оно может вырасти до невероятных размеров. Малыш может вообразить, что он причастен к смерти родного человека, что причиной трагедии стало, например, его плохое поведение, или непослушание, или сам факт его существования. Неосторожные фразы взрослых: «Ты его не слушался, вот он и заболел», «Переживала она сильно из-за дочки, вот и слегла» – могут пробудить воображение ребенка, которое нарисует страшные картины.

Другие темы, которые стоит обсудить с ребенком

Иногда взрослые превращают тему в запретную не потому, что она может оказаться травмирующей для малыша, а потому, что считают ее незначительной. Родители даже и не предполагают, что некоторые события, пустяковые с их точки зрения, могут оказывать сильное влияние на детей.

Вот некоторые из них:

1. Изменение финансового положения в семье. Оно может существенно менять жизнь ребенка.

2. Смерть любимого животного. Для дошкольников эта трагедия соизмерима со смертью друга или родственника.

3. Отсутствие матери. Мать может попасть в больницу, уехать к родственникам или на курорт. Дошкольник может не понимать, что она вернется, и думать, что она ушла навсегда.

4. Болезни родителей. Серьезные проблемы со здоровьем и эмоциональные проблемы, например депрессия или алкоголизм, могут вызвать безразличие родителей к своим детям.

5. Физические наказания. Под влиянием эмоций взрослые иногда поднимают руку на ребенка. Остынув, они испытывают чувство вины, но не всегда говорят о произошедшем с ребенком. В результате дети вырастают подозрительными и недоверчивыми.

6. Детские болезни. Они протекают особенно тяжело, если совпадают по времени с другими стрессами. Хотя, возможно, болезни являются реакцией детей на эти стрессы.

7. Привыкание к детскому саду. Этот процесс может протекать достаточно драматично, со слезами, протестом, отказом идти утром в детский сад.

8. Длительные путешествия. Путешествие может оказаться волнительным для дошкольника не только потому, что он получает новые впечатления, но также потому, что изменяется его привычный жизненный уклад и домашняя обстановка.

9. Первый выход в гости. Впервые оказавшись в незнакомой обстановке и с незнакомыми людьми, ребенок, возможно, не будет готов общаться, соблюдать правила этикета, демонстрировать себя и свои таланты.

Общаясь с ребенком на сложные темы, выбирайте подходящий вариант, опираясь на интуицию и знание собственного ребенка, стараясь быть бережной к малышу и не навредить ему.

Семейный праздник

Праздники любят и взрослые и дети. Но если для взрослых праздник – это яркое событие в череде серых будней, когда можно расслабиться, отдохнуть, наполнить свою жизнь новыми впечатлениями, то для детей праздник – дело серьезное.

В сознании ребенка слово «праздник» происходит не от слова «праздность». Праздник способствует развитию его представлений об окружающем мире, а также совершенствованию его эмоциональной сферы.

Одно из понятий, которое труднее всего усваивается дошкольником, – это время. Оно незримо, не имеет внешних опор, его переживание субъективно – одна минута может пролететь мгновенно, а может длиться вечно. С ним нельзя совершать никаких действий, любые действия осуществляются не со временем, а во времени. Чтобы ориентироваться во времени, ребенок сначала просто заучивает времена года и время суток, названия дней недели и месяцев. Только запомнив их как стихотворение, он начинает понимать смысл каждого понятия, сопоставляя его с реальными событиями своей жизни. Праздники – самые подходящие для этого события. Они резко отличаются от повседневной жизни, ярко эмоционально окрашены, поэтому глубоко врезаются в детскую память, к тому же каждый праздник связан с каким-нибудь временем года и месяцем.

Подготовка к каждому празднику значительно обогащает словарный запас малыша, ведь ему приходится учить стихи и песни. Если ребенок посещает детский сад или группу развития, то о разучивании стихов позаботится воспитатель, в противном случае – это забота родителей.

Если праздник отмечается в семье, то он особенно важен в жизни ребенка. В дом приходят гости, нарядные и веселые, готовится особенная вкусная и красиво оформленная еда, а еще украшения, подарки, поздравления в стихах и прочая праздничная суета. Все это не может не оставить следа в памяти ребенка. Но для того чтобы праздник принес малышу только пользу, лучше поговорить с ним заранее об этом радостном событии.

Если спросить любого дошкольника, какой праздник он любит больше всего, то, скорее всего, ответ будет таким: «Я люблю День рождения и Новый год». Эти два самых детских праздника остаются нашими любимыми и во взрослой жизни. И отношение к ним взрослого человека во многом зависит от того, как проходили они в детстве. Если в эти дни ребенок чувствовал обиду или впадал в отчаяние, то, скорее всего, они уже не станут радостными и долгожданными для него во взрослой жизни.

Чтобы праздник навсегда остался для малыша привлекательным и наполняющим жизнь радостью и энергией, неуклонно следуйте правилам организации семейных праздников.

Правила организации семейных праздников

1. Готовьтесь к празднику заранее.

2. Вовлекайте в подготовку ребенка.

3. Храните свидетельства праздника и вспоминайте о нем.

Выполняя эти правила, без разговора с малышом не обойтись.

Чтобы научить ребенка радоваться праздникам, расскажите ему:

• о самом празднике;

• о семейных традициях, связанных с его отмечанием;

• о том, как украсить дом;

• какую приготовить одежду;

• как лучше поздравить родных;

• какие им подойдут подарки;

• каким должно быть праздничное меню и как вести себя за столом;

• как вручать и принимать подарки.

Обязательно готовьтесь к празднику вместе с малышом – так он глубоко проникнется праздничным духом, лучше поймет его смысл, получит множество новых навыков и почувствует радость жизни. Вместе с малышом приберите и украсьте дом, испеките вкусное печенье для праздничного стола, вместе выберите подарки для родных и красочно упакуйте их, вместе рисуйте и оформляйте поздравительные открытки и т. д.

В такой совместной деятельности от взрослого зависит, понравится ли она малышу или нет, захочет ли он снова еще заниматься этим.

Поддерживайте радость, веселье и восхищение ребенка, что бы вы вместе ни делали: режете овощи для салата или складываете салфетки, украшаете елку или завязываете бантики на подарках. Важно, чтобы вы понимали, что в этой предпраздничной суете главное не ровные буквочки на открытке, не аккуратно нарезанная морковка, не красиво оформленный стол, а выполнение всех этих действий с любовью, нежностью, благодарностью и сладким предвкушением праздничного чуда.

Но вот праздник отшумел. Гости разошлись, посуда перемыта. Что остается от веселых семейных торжеств? Фотографии, поздравительные открытки, подарки?

Вечером после праздника вместе с малышом в очередной раз рассмотрите подарки, перечитайте поздравления, вспомните самые яркие эпизоды. Семейные праздники, как правило, предоставляют массу поводов для веселых и серьезных разговоров. Как забавно папа исполнял «Танец маленького лебедя», а бабушка пела песенки про двух гусей! Как приятно разворачивать и рассматривать подарки! Но как трудно не расплакаться, когда подаренная машинка оказывается точь-в-точь такой же, как старая! Как стыдно, когда разлился сок из фужера! Как грустно, когда приходится прощаться с друзьями!

Еще не раз после праздника вы возвратитесь в разговорах с малышом к теме семейного торжества: вместе рассмотрите фотографии, нарисуете картинки и даже придумаете и оформите самодельную книжку «Как мы встречали Новый год».

Круговорот праздников повторяется через год. Многим дошкольникам интересно поговорить об этом. Правда, обычно они могут припомнить не более двух-трех идущих подряд праздников. Для дошкольника год все-таки намного ярче обозначается Днем рождения, когда он становится на год старше. Если четырехлетнему малышу говорят «через год», он понимает это как «когда мне будет пять».