..Летящий кулак и темнота… Очень многие начинали и заканчивали бой с этого! Потому что не было изготовки к бою, команды судьи о начале схватки и, что самое главное, не была определена концепция личной безопас ности. Скорее вы и не заметите, откуда появился один или несколько ребят, и с удивлением увидите летящий навстречу кулак и ботинок. Это еще полбеды, значительно хуже, когда последнее, что видит в жизни жертва, – это блеск ножа.
Просто так не нападают? А вот и нет, нападают, а частенько и не просто так, но за взгляд, брошенный на девушку, громкое слово, неуверенную походку и т. д. Этих причин хватает, чтобы перешагнуть границу личного пространства: отсутствие видимой причины для вас – жертвы – как раз и является причиной напасть для уличного хищника.
Чтобы противопоставить себя нападению, вы должны разобраться в себе, а именно в своем мировоззрении и отношении к своему здоровью и своей жизни.
Что предлагаем мы, инструктора СПАС: поставить для себя цель, задачу на перерождение из жертвы в хищника. Поймите, жертва может только защищаться, и то недолго, еще ни одной жертве не удалось одолеть хищника, а значит, вам такое положение вещей не подходит, потому что вы должны жить, и притом счастливо и долго. Хищник, напротив, всегда атакует; в нашем понимании, это активно вести бой, стараться прикладывать максимальное количество сил для выживания. Значит, в момент нападения вы должны стать хищником, в экстремальной ситуации не впадете в ступор, а будете действовать жестко, с сильным желанием выжить. И ваше поведение не будет расходиться с изменениями в Уголовном кодексе – ст. 37 «Необходимая самооборона», которая звучит так.
1. Не является преступлением причинение вреда посягающему лицу в состоянии необходимой самообороны, т. е. при защите личности и прав обороняющегося или других лиц, охраняемых законом интересов общества или государства от общественно опасного посягательства, если это посягательство было сопряжено с насилием, опасным для жизни обороняющегося или другого лица, либо с непосредственной угрозой применения такого насилия.
2. Защита от посягательства, не сопряженного с насилием, опасным для жизни обороняющегося или другого лица, либо с непосредственной угрозой применения такого насилия, является правомерной, если при этом не было допущено превышение пределов необходимой самообороны, т. е. умышленных действий, явно не соответствующих характеру и опасности посягательств
2.1. Не являются превышением необходимой обороны действия обороняющегося лица, если это лицо вследствие неожиданности посягательства не могло объективно оценить степень и характер опасности нападения.
3. Право на необходимую оборону имеют в равной мере все лица независимо от их профессиональной или иной специальной подготовки и служебного положения. Это право принадлежит лицу независимо от возможности избежать общественно опасного посягательства или обратиться за помощью к другим лицам или органам власти.
Если упростить вышенаписанное, то вы имеете право оказать сопротивление в момент нападения и при угрозе такового, а также обратите внимание на пункт 2.1, где написано, что при неожиданном нападении, не позволяющем определить степень угрозы для вашей жизни, вы имеете право применить любые действия и они не будут являться превышением необходимой обороны.
Ознакомившись с этой информацией, вам следует выделить, упорядочить, разложить и понять, что вам нужно для того, чтобы применить необходимую оборону и не стать жертвой. Другими словами, вам требуется ваша концепция личной безопасности.
Что это такое? По-простому, это ряд знаний и умений, направленных на повышение личной безопасности человека. Теперь более детально рассмотрим, что такое концепция личной безопасности (КАБ).
КЛБ состоит из теоретического и практического разделов. Теоретическая подготовка включает в себя знание потенциально опасных мест, а также реально опасных мест по маршруту следования домой, на работу; знания своих возможностей и возможностей спутников; уличной обстановки в городе и у себя в районе. Практическая подготовка отвечает за отработку приемов самообороны в различных условиях, отражающих особенность динамики жизни человека (в метро, автобусе или автомобиле, против группы нападающих и т. д.), а также постоянные тренинги по укреплению физического и психологического состояний. Далее: личная безопасность делится на действия до схватки (нападения) и во время схватки (нападения).
До схватки: нужна оценка ситуации, чтобы, заметив угрозу вашей безопасности, вы могли выбрать нужную степень противодействия. Оценить ситуацию может только уверенный в себе человек. Ваша уверенность – 50 % вашей безопасности, потому что преступники стараются избежать человека, у которого уверенная поза, спокойный шаг, прямой взгляд, а не опущенные плечи, семенящие шаги, взгляд, устремленный себе под ноги. Запомните: чтобы жить безопасно, начните думать о своей безопасности. Сама оценка ситуации основывается на внешних и внутренних факторах: внешние – поза, одежда, погода и т. д., внутренние – красные глаза, тремор рук, агрессия в голосе т. д.
Остановимся подробнее на основных факторах.
• Фактор обстановки. Наличие мебели в комнате, столов и стульев в баре, кафе, бордюра, мусора на дороге, перил и ступеней на лестнице – это все факторы обстановки. Возможность, что на вас нападут среди бела дня на оживленной улице, существует, но она значительно меньше, чем глубокой ночью на окраине, или в парке, или на пустыре вечером. Первое, что вы должны сделать, – это определить, предоставляет ли местность возможность для маневра, или это тупик. Старайтесь избегать попадания в тупики. Примеры тупиков: подъезд без черного выхода, «карман» гаражной зоны, рынка или частного сектора, угол в кафе, баре, т. е. любой участок, который закрывает вас с двух сторон препятствием. Наличие неровностей на поверхности профессионал фиксирует боковым зрением на подсознательном уровне постоянно. Это ваша устойчивость и шанс потери равновесия у противника. Многим это подарило победу, сохранило жизнь и здоровье.
• Фактор дистанции. Любого приближающегося к вам незнакомого человека или группу лиц приучитесь рассматривать как потенциальных злоумышлеников, независимо от пола, возраста, внешних данных и физической кондиции.
Буферная зона – зона безопасности, равная длине вытянутой руки Опасная позиция, дистанция меньше вытянутой руки
Всегда сохраняйте буферную зону, равную длине вытянутой руки с пальцами, между вами и неизвестными. Из-за угла выбежал мужчина и бежит на вас – каковы ваши действия?! Вот два варианта последствий: вас сбивают с ног (бегущий маленький мальчик может опрокинуть взрослого человека), и вы ударяетесь головой об асфальт, вас бьют в лицо или в другую часть тела, выхватывают сумку, телефон, шапку и т. д. Все, что от вас требуется, – отступить влево или вправо на дистанцию безопасности, на длину вытянутой руки. Это подарит вам дополнительные доли секунды для контратаки. Подпуская нападающего к себе на расстояние менее длины вытянутой руки, вы автоматически позволяете ему быстро и эффективно атаковать вас. Атака всегда быстрее защиты. Не верите? Попросите товарища из положения с опущенными руками ударить вас ладонью в лоб. А вы попытайтесь из такого же положения защититься. Если вам удастся сделать это более чем в трех случаях из десяти, то у вас есть задатки стать мастером рукопашного боя! Если в разговоре потенциальные противники обступают вас или кто-то заходит со спины, ситуация – аврал! Рывком выскакиваете из кольца и с воплем: «Диарея замучила!» – быстро удаляетесь. • Фактор положения рук. Как потенциальный злоумышленник держит руки? Если в карманах, или за спиной, или полез в сумку или за пазуху, это для вас сигнал тревоги! Сжимает кулаки, скрючивает пальцы, делает небольшие подергивания конечностями, это уже должно вас насторожить. Помните: первый удар, так же как и второй или третий, может быть нанесен ударно-колющим орудием, а возможно, после удара рукой или ногой против вас применят нож.• Фактор одежды. Помимо фактора возможности спрятать оружие в одежде вы должны просчитать возможные действия приближающегося незнакомца: длинное пальто ограничивает работу ногами и сковывает амплитудные удары руками, наличие шапки, высокого воротника в схватке будет ему затруднять обзор, если у него на ногах «гриндерсы» или боты типа «милитари», не следует допускать удара ногой в случае нападения.• Фактор мимики и направления взгляда. Тяжелый, давящий, пристальный взгляд исподлобья, искоса, сверху или с прищуром говорит о внутреннем состоянии человека, о его немирных намерениях. Бегающие глаза, отсутствие во взгляде фокусировки также лучше отнести к сигналу «опасность», такой человек непредсказуем. Возможно, он и не имеет злого умысла, но от неудалого человека проблем для здоровья может быть не меньше, чем от преступника. Перед ударом человек смотрит на то место, которое хочет атаковать. Преступники же с опытом сразу после этого отводят взгляд в сторону, оглядываются – есть ли свидетели, – после чего немедленно атакуют. Красные, налитые кровью глаза, ненормально расширенные или суженные зрачки, чересчур замедленная или, наоборот, ускоренная речь говорят об алкогольной или наркотической интоксикации. Сжатые челюсти и губы, играющие желваки, раздувающиеся ноздри, «процеживание базара» сквозь зубы, пульсирующие сосуды на висках или шее означают плохо скрываемую агрессию, так же как и неоднократное сплевывание в сторону собеседника.• Фактор позы. Как стоит ваш собеседник. Полностью выпрямленные и сведенные вместе ноги затрудняют ему рывок или удар в вашу сторону. Все ли конечности вы видите, или одна рука выпадает из вашего поля зрения? Как распределен центр тяжести: если он на задней ноге, то удар передней ногой вы, скорее всего, пропустите, поскольку возможен рывок к вам. Подогнутые и разведенные ноги, слегка подобранное тело и опущенный подбородок, сжатые кулаки или, наоборот, раскрытые для захвата кисти ярче красного цвета и громче воя сирены дадут подготовленному человеку сигнал «Боевая тревога!».• Фактор времени. Если конфликт разворачивается постепенно, т. е. сначала следует словесная перебранка, у вас есть время подготовиться, но если на вас нападают из-за угла или, открывая дверь подъезда, вы замечаете кулак, летящий в голову, расклад совсем другой.Поэтому мы советуем вам быть готовым в любой момент защитить себя и в первую очередь быть психологически готовым к сопротивлению.• Фактор климатических и временных изменений. Время дня: утро, день или ночь – накладывает изменения на выбор алгоритма действий: днем при нападении можно бежать туда, где больше людей, в оживленное место, ночью, скорее всего, там будет безлюдно. Дождь, снег, ветер или, наоборот, сильная жара влияют на внимательность, мешают замечать угрозу и исключают ряд защитных действий, тем самым затрудняя самооборону.Ваши действия при обнаружении любых двух из вышеперечисленных признаков: слегка пригнуться, собраться психологически, отставить одну ногу назад и вбок, перенести 60 % веса тела на нее, передней рукой почесывать бровь или висок, одна рука запястьем подпирает локоть другой. Запрещено: держать руки в карманах, за поясом, скрещивать на груди (даже если у вас бицепс, как у Саши Невского, а трицепс больше, чем у Арни Шварценеггера, – из этого положения очень трудно сделать защитное движение). Необходимо держать в поле зрения кисти и стопы оппонента, отслеживать периферией заход с флангов «друзей». При резком движении в вашу сторону (на скорости можно и не увидеть, есть ли в руке нападающего нож) следует провести остановочный удар в колено с вашей передней ноги одновременно с защитой двумя руками.