Я придумала использовать термин «перезагрузка» для тех ситуаций, когда по какой бы то ни было причине процесс приучения к горшку закончился полным провалом и вам нужно все переделать. Стереть. Начать сначала. Перезагрузку можно применять только один раз. Ее НЕЛЬЗЯ использовать больше чем один раз.
Она подразумевает, что вам нужно снова начать надевать на ребенка подгузники и начисто забыть про горшок и приучение к нему. Оптимальная продолжительность периода перезагрузки – от двух до четырех недель. Меньше будет недостаточно, а более длительный срок может привести к усилению зависимости ребенка от подгузника.
Если вы безуспешно испробовали все что только можно и оказались в безвыходном положении, то вам нужна перезагрузка. При этом нужна она не для отдыха от естественной нормальной усталости и раздражительности, характерных для первых дней приучения ребенка к горшку. Перезагрузка предназначена для тех из вас, кто выложился по полной.
Если вы измотаны до потери пульса, если у вас уже едет крыша и как минимум последние две недели вы только и делали, что вытирали за ребенком лужи по всему дому, то вам явно имеет смысл попробовать перезагрузку.
Если мысли о горшке захватили вас с головой и не отпускают, если вы не можете думать ни о чем другом, кроме как об этом, задумайтесь о перезагрузке.
Есть две основные ситуации, в которых может понадобиться перезагрузка:
1. До прочтения этой книги. Вы пробовали приучить ребенка к горшку каким угодно способом, и все закончилось катастрофой или просто полным бардаком. Вы услышали от подруги про мою книгу и побежали к компьютеру, чтобы ее заказать. Вам не терпится начать, но сейчас творится полный бардак. Сделайте перезагрузку.
2. После прочтения этой книги и того, как вы приложили по-настоящему большие усилия, чтобы все сделать как надо. Либо ваш ребенок так и не понял, чего от него хотят, либо сначала понял, а потом вышел из-под контроля и теперь сходит с ума, стоит вам упомянуть про горшок. Тоже похоже на полный бардак, но вы не можете понять, как так вышло. Сделайте перезагрузку.
Перезагрузку никогда нельзя делать с ребенком старше трех лет.
Если вы прочтете пятнадцатую главу «Младше года и восьми месяцев, старше трех лет», то поймете, что когда ребенок старше трех лет «не понимает, что к чему», то практически наверняка дело в непослушании, а не в том, что он не понял, что нужно делать.
В первую очередь перезагрузка нужна для того, чтобы вы и вся ваша семья могли сделать большую передышку. Для того чтобы у вас что-то получилось, вы должны быть в нормальном расположении духа. Если от происходящего у вас голова идет кругом, то вам нереально будет проявлять решительность и постоянство. Вы обязательно начнете упрашивать и умасливать своего ребенка. Поверьте, я знаю, о чем говорю. Подобно специалисту по пыткам, ваш ребенок обязательно вас сломает. Вы расклеитесь, и ребенок почувствует, что все вышло у вас из-под контроля. Если вы не контролируете ситуацию, то ее будет контролировать ребенок, а это небезопасно, прежде всего, для него.
Кроме того, перезагрузка позволяет ребенку вернуться к той ситуации, которую он хорошо знал и любил (к подгузникам). В процессе приучения к горшку ребенку нужно многому научиться. Если же он оказывает вам сопротивление, это значит, что малыш застрял на месте. Как и в случае с детской истерикой, в данной ситуации вы ничему не сможете его научить. Вы когда-нибудь пробовали вразумить ребенка в истерике? Понимаете, что я имею в виду? Если ребенок застрял на месте, то продолжать попросту не имеет никакого смысла. Дни, которые вы проводите, сражаясь с ним, никак не способствуют его приучению к горшку. Малыш попросту ничему не учится.
Наконец, перезагрузка дает вашему ребенку возможность одержать маленькую «победу», что, конечно, в ваших интересах. Это поможет его успокоить и упростит следующую попытку. Он уже выиграл, поэтому у вас теперь есть право выиграть в следующий раз. Понимаю, звучит странно, но так и есть.
Попутно хочу заметить, что, возможно, вы и не сталкиваетесь с сопротивлением в какой бы то ни было форме, и ребенок просто демонстрирует полное непонимание происходящего. В этом случае вы сомневаетесь, имеет ли смысл делать перезагрузку. Что ж, в такой ситуации решать придется вам. С моей стороны, могу сказать, что никогда не видела, чтобы у ребенка старше двух лет было полное непонимание происходящего дольше, чем на протяжении недели. Я видела детей, которые не хотели пользоваться горшком или делали вид, что его не существует, но это вовсе не означало, что они не понимали, чего от них хотят. Это просто пассивное сопротивление, с которым нужно разбираться. Детей младше двух лет мы обсудим чуть позже.
Как же проводится перезагрузка?
Во-первых, вам нужно снова надеть на ребенка подгузник. Я бы советовала вам сделать это вечером перед тем, как уложить его спать, а затем продолжать утром на следующий день.
Ни в коем случае не возвращайтесь к подгузникам в разгаре волны сопротивления.
Ребенок вопит, и вы говорите: «Ладно! Надевай подгузник». Так он «победит» (и это будет уже вовсе не такая же «победа» в ваших интересах, о которой я упоминала несколько абзацев назад) и поймет все не так, как нужно.
Вам нужно донести до ребенка – и вы можете использовать следующую фразу дословно, – что «Ты не используешь горшок так, как надо, так что мы опять вернемся к подгузникам, чтобы мы все могли немного успокоиться». Такое поведение никоим образом не наказание и не признак слабости с вашей стороны. Это лишь небольшое отступление назад с целью собраться с силами.
Во-вторых, вам следует убрать горшок подальше и не говорить ни слова о приучении к горшку. Скорее всего, вы получите одну из следующих реакций:
1. Ничего не происходит. Ребенок не вспоминает о горшке, и вы чувствуете, как ему это принесло облегчение.
2. Ребенок спрашивает о горшке, но не просится на него. Скажите приведенную выше фразу, после чего смените тему. Сейчас не время для того, чтобы читать лекции о том, как малыш плохо пользовался горшком.
3. Ребенок внезапно впервые просится на горшок. Очень скоро мы поговорим об этой ситуации.
В-третьих, впервые за долгое время вздохните полной грудью. Скорее всего, у вас сложится впечатление, что «ребенок наконец-то стал самим собой». Насладитесь этим. Не вспоминайте о том, что было, и не переживайте о том, что будет. Живите настоящим моментом – вам нужно набраться сил и восстановить гармонию у себя дома.
В-четвертых, назначьте новую дату. Опять-таки в идеале – через две-четыре недели после начала перезагрузки. Мысли о горшке будут все это время мариноваться в голове у вашего малыша. Можете мне поверить, ваш ребенок ничего не забудет. Держите эту дату в уме. Вы даже можете пару раз между делом упомянуть ее: «Мы убрали горшок, потому что ты не пользовался им так, как надо. Не переживай, мы начнем сначала в понедельник (или что-то в этом духе)». Скажите это ребенку между делом, непринужденно, просто чтобы малыш знал, что его ждет, и не боялся этого.
Если ребенок попросил горшок и вам кажется, что он сделает все как надо, то вы можете дать ему одну попытку.
Вы можете либо достать горшок, либо воспользоваться детским стульчаком. Если ребенок действительно воспользуется горшком, вы можете сказать ему: «Спасибо. Я оставлю горшок здесь. Если ты не будешь им пользоваться, я опять уберу его на какое-то время». Если ребенок хотя бы раз не воспользуется горшком, вам нужно продолжать перезагрузку. Что бы он вам ни говорил. Это не должно превращаться в игру. Либо он пользуется горшком, либо не пользуется. Запомните, если эта ситуация превратится в игру, то управлять ею будет ребенок, а это небезопасно для его психики.
Пару слов про перезагрузку и возраст ребенка. Как я уже говорила, если вашему ребенку больше трех лет, то вам не стоит применять к нему метод перезагрузки. Вместе с тем для ребенка младше года и десяти месяцев вы все-таки можете попробовать провести перезагрузку, но действовать вам нужно будет немного по-другому. Ребенок младше года и десяти месяцев действительно может не понимать, что от него хотят. Ребенку в этом возрасте столько всего нужно выучить – возможно, вы просто немного не угадали со временем. Только не используйте это как повод отвертеться. Мне доводилось заниматься с детьми в возрасте года и четырех месяцев, которые без проблем приучились к горшку. Если вы хотите приучить к горшку ребенка в возрасте от года и четырех месяцев до года и восьми месяцев, это здорово. Ребенок наверняка каким-то образом дал вам понять, что это возможно. Следуйте своей интуиции. Вы должны чувствовать прогресс. Если положительной динамики не видать, задумайтесь о перезагрузке.
С таким ребенком вам нет нужды убирать горшок. Если малыш даст вам сигнал, что хочет воспользоваться горшком, предоставьте ему такую возможность. В таком возрасте у детей редко бывают проблемы с поведением. Ребенок действительно просто не догоняет. Вам также нужно выбрать новую дату, возможно, позже, чем через четыре недели. Вам нужно держать ее в голове, чтобы помнить, что возвращение к подгузникам – это лишь временно.
Чтобы вам было ясно: в период с года и десяти месяцев до двух лет ничего не ясно однозначно. В некоторых случаях ребенок может действительно ничего не понимать, в других что-нибудь да понимает. Решать вам. Рекомендую присмотреться к другим этапам развития ребенка – как по вашим наблюдениям, не отставал ли ваш малыш в них немного? Как правило, это самый надежный индикатор.
Когда родители читают эту главу или чувствуют, что им нужна перезагрузка, очень часто происходят две вещи. Во-первых, родители, которые уже на второй день приучения ребенка к горшку находятся на грани, спрашивают у меня, можно ли им попробовать перезагрузку. Не хочу показаться грубой, но это нелепо, если вас можно свести с ума за такой мизерный промежуток времени. Ваш ребенок осваивает новый для него навык, и никакие другие умения не были им освоены за такое короткое время. Соберитесь с силами и возьмитесь за дело. Это ваш ребенок, и все в ваших руках. Приспосабливайтесь, проявляйте изобретательность, попытайтесь понять, что происходит. Вашему ребенку нужно, чтобы вы немного пораскинули мозгами. Я уже говорила это не раз, но повторюсь снова: вы понимаете своего ребенка, как никто другой.
Вторая распространенная реакция – это явное нежелание проводить перезагрузку. «Ни за что на свете», – думают и говорят родители. Им кажется, что перезагрузка – это серьезный шаг назад. Многие рассказывают мне, как ребенок пописал в горшок, пускай это и было всего один раз за последние три дня. «Ну он же сделал это, в конце концов! Понимаете?» На что я обычно отвечаю: «Послушайте, я искренне полагаю, что в большинстве случаев лучший способ приучить ребенка к горшку – это разобраться с возникшими проблемами. Однако если пошла уже вторая неделя, и ребенок пописал в горшок только раз за целых три дня, то ни о каком прогрессе не может быть и речи. Вы застряли на месте. Единственный способ сдвинуться с мертвой точки – это что-то поменять».
Эйнштейн очень ловко подметил: «Безумие – это когда человек снова и снова повторяет одни и те же действия в надежде получить другой результат».
Скорее всего, вы уже испробовали много разных подходов, раз стали задумываться о перезагрузке. По какой-то причине у вас ничего не выходит, и мы никогда не узнаем, почему так происходит. Именно поэтому нам нужна небольшая встряска, и именно ее предоставляет перезагрузка. Если вы будете пытаться выяснить, что пошло не так, при этом продолжая приучать ребенка к горшку, а по сути – вытирать за ним лужи, то это сведет вас с ума. Как показывает практика, из обезумевших мам плохие учителя.
Как я уже заметила в начале этой главы, перезагрузку можно попробовать до или после прочтения этой книги. Но только один раз. Скажем, вашему ребенку два года и четыре месяца. Вы довольно усердно пытались приучить его к горшку, не руководствуясь моей книгой, и теперь… формально ребенок не приучен к горшку, но ничего страшного при этом тоже не происходит. Вы купили мою книгу, чтобы довести дело до конца. Если все проходит относительно спокойно, то я бы советовала просто перейти к первому дню обучения. Знали бы вы, как часто я слышу: «Такое ощущение, что она просто ждала, пока я перестану надевать на нее подгузники». Либо вы можете начать через две недели и это время пользоваться подгузниками.
Если же вы прочитали эту книгу, потому что столкнулись с катастрофой, то я определенно рекомендовала бы вам провести перезагрузку, прежде чем начинать обучение снова.
Как я уже не раз отмечала в этой книге, я не могу знать, как в точности обстоят у вас дела. Совершенно однозначно, что я доверяю вашей интуиции, и вы должны делать точно так же. Никто не знает вашего ребенка лучше вас. Взвесьте все имеющиеся варианты и решите, какой вам кажется самым подходящим.
Перезагрузка по-настоящему эффективна, если проводить ее только один раз.
В противном случае ребенок поймет, что всегда может заполучить желаемое, стоит ему закатить достаточно мощную истерику. Думаю, мы все согласимся, что ничем хорошим это в итоге не кончится.