Наш «Я-образ» связан с тем, как мы относимся к тому, как оценивают нас другие люди, и как мы оцениваем себя сами.

Он показывает, насколько человек старается быть (или выглядеть) идеальным по сравнению с другими людьми, ведь «Я-образ» связан с силой личности, с человеческим низшим «Я».

Когда первобытные люди жили общиной, чувство отдельного «Я» у человека еще не было, потому что он воспринимал себя лишь частью целого. Однако, по мере развития эволюции, человек все более развивал отдельное сознание, осознавал себя как личность, становился выраженной индивидуальностью.

Долгое время становление личности было основным направлением эволюции человечества. Сейчас уже многие люди стали развитыми личностями – талантливыми, умными и активными. Однако этот процесс принес человеку ощущение отделенности от других людей и мнимое впечатление своего превосходства. Является ли человек исключительным, выдающимся или нет, но ему хочется превосходить других.

И поэтому он все время сравнивает себя с другими и других людей между собой: «Этот лучше, а этот – хуже». Если человек ощущает, что кто-то другой лучше его, то, кроме правильного стремления достичь таких же прекрасных качеств и способностей, он может испытать чувство зависти и, одновременно, униженности: «Я – хуже». Он может также чрезмерно восхищаться другим, более совершенным человеком (что тоже увеличивает подсознательную агрессию).

Если человек считает себя лучше других, то гордится этим. Иногда гордость бывает незаметной и полностью находится ниже порога сознания. И зачастую деньги (особенно много денег) нужны человеку, чтобы раздуть до огромной величины свой «Я-образ».

Когда зацепка за свой «Я-образ» возрастает, «вдруг» появляются люди, которые унижают, или возникают обидные ситуации. После унижения подсознательная гордость у человека уменьшается, а зацепка за свой образ компенсируется. Если же человеку самому удается победить подсознательную гордость (или униженность), то такие ситуации исчезают.

Некоторые люди не переносят ни малейшей обидной ситуации, она вызывает у них злость и иногда даже желание отомстить. «Непереносимость унижения» я нашла у 38 человек из 100.

Попробуем разобраться, почему же каждый из нас «должен совершенно спокойно» переносить унизительную ситуацию.

 

Непереносимость «кажущейся» потери ценности личности заменяем на чувство равенства и единства

Если в человеке отсутствует гордыня, то нет ничего такого, чтобы он счел обидным для себя. И напротив, если его гордыня велика, он может оскорбиться из-за любого мелкого замечания или обстоятельства.

Оказывается, чувство гордости – это такой сильный яд, который очень вредит загордившемуся человеку. Этот яд атакует все живое. Природа НЕ выносит атаки «яда гордости» и защищается таким образом, что помещает «гордого» человека в унизительные ситуации. Человек страдает, негодует, но его гордость «лечится» тем, что он чувствует себя униженным.

Унижение – это гордость со знаком «минус». Само чувство гордости, которые испытывают разные люди, одно и то же, но качества, которыми люди гордятся, различны. Так, один гордится силой, другой – красотой, третий – умом, четвертый – способностями, пятый – своей обязательностью и так далее.

С «Я-образом» у человека связано чувство достойности и необходимости заслуживания любви и жизненных благ. Он может думать, например, так: «Если ты сделал что-то хорошее, или же обладаешь прекрасными качествами и достоинствами, то тогда, и только тогда, тебя будут любить. Чем ты лучше, тем больше людей будут тебя любить, и ты сможешь иметь больше благ».

Таково ошибочное мировоззрение, от которого человечество должно избавляться как можно быстрее.

Правильно же будет думать:

«Бог любит нас такими, какие мы есть».

Это поможет нам растворить накопленный за многие годы сравнения себя с другими комплекс неполноценности. Важно осознать, что нам достаточно того, что нас любит Бог, а значит, и все люди любят нас (на высшем уровне, на уровне Душ, Высших «Я»). На низшем уровне, на Земле, дело пока что обстоит так, что нас не могут любить все, и мы должны смириться с этим.

Напоминайте себе: «Бог любит меня», – всякий раз, когда кто-то проявил себя плохо по отношению к вам.

Также говорите: «Ты и Я – Мы Равные Божественные Существа», – когда появилось желание оценить или осудить другого.

 

Заменяем обвинения в адрес других взятием на себя ответственности за свою жизнь

Как мы уже видели, предыдущая эпоха «вдолбила» нам, что мы можем иметь различные блага: любовь, признание, высокий доход и т. д., – только если мы «хорошие» и обладаем достоинствами. А если мы «не совсем хорошие», то, увы, нечего и ждать благ. Эта ошибочная точка зрения загоняет человека в «тупик страха» перед обществом и жизнью и заставляет его оправдываться, перекладывая вину за все плохое, что происходит с ним, на других.

«Всякий раз, когда правда является угрожающей (угрожающей в смысле того, что мы выглядим хуже других или не обладаем достоинствами, или совершили плохой поступок), мы склонны тянуться за шорами…

Мы создаем искажения путем обвинений: обычно это вина кого-то другого, не так ли? Это ВСЕ вина кого-то другого!..

Все эти замещения и чрезмерные обобщения заставляют нас чувствовать себя сильными, уверенными, неуязвимыми. Мы… чувствуем (так), чтобы защитить собственную ценность, оградить образ своего «я» (меньшего «я», личности)» (Д.Э. Дмитриус).

 

Вместо уничижения – вырабатываем чувство космической всеобщности

Мы с вами уже обсуждали, как человеку вредит гордыня. Однако униженность вредит точно так же.

Суровая оценка себя, вплоть до отвращения к себе, свойственна в основном западной цивилизации. Другое отношение к этому у тибетцев: «Например… понятие «ненависть к себе» чуждо тибетцам, у которых (в языке) нет слов, чтобы его обозначить» (Т.В. Ринпоче, «Тибетская йога сна и сновидений»).

Если человек хочет стать счастливым, он должен избавиться от ненависти и презрения к самому себе, потому что эти чувства являются вечным источником несчастья. Поэтому давайте будем следовать совету, который дал Андре Моруа в «Письмах незнакомке»:

«Никогда НЕ говорите о себе ничего дурного» .

Каждый из нас «инструмент» в руках Господа. То, что не умеет один, сделает другой. Все вместе люди составляют коллектив, обладающий множеством уникальных способностей, недоступных одному. Просто осознайте, что все мы – Единое Целое, развивающиеся дети Бога!

«Лишь все человечество вместе является истинным человеком»

(И.В. Гете).

АФФИРМАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ГОРДЫНИ И УНИЖЕННОСТИ:

«Бог любит нас такими, какие мы есть.

Перед Богом мы все равны».