Шаг третий

Можете ли вы в любой момент испытать удивление, благодарность, трепет, благоговение? Можете ли вы мгновенно “переключить” себя на восторг или возбуждение (учтите, я говорю не о сексе)? А как насчет восхищения? Способны ли вы мгновенно заставить себя испытывать чувство уважения или любое другое теплое чувство, глядя на неодушевленный объект вроде скалы?

Нам с вами предстоит научиться включаться. Я имею в виду сознательное, целенаправленное переключение на высокую частоту вибраций. Будем делать это прямо сейчас… или каждый раз, когда вспомним об этом… или все время… как можно чаще… в начале каждого часа… каждый раз, увидев красный автомобиль, бродячую собаку или женщину с ребенком. Когда угодно!

Я не разыгрываю вас. Если мы не научимся в любой момент, по нашему желанию, повышать частоту своих вибраций, то никогда не станем целенаправленными созидателями. А это, увы, означает, что нам тогда суждено и дальше оставаться созидателями по случаю… то есть жертвами.

Так как предмет “Переключение частот” не преподается в школах и университетах, вам придется изучать его самостоятельно, а несколько секретов и хитрых приемов существенно облегчат вам учебу.

 

У-УХ!

Я начала экспериментировать с энергетическим потоком примерно за год до открытия Закона Притяжения. Тогда я и понятия не имела, что делаю, просто это помогало мне развлечься и скрасить время за рулем.

В то время рынок недвижимости процветал, и у меня был свой бизнес по оказанию посреднических услуг. Мой офис находился у меня дома, но я не приглашала клиентов домой, а сама выезжала к ним. Клиентам это было очень удобно, а мне – очень интересно, потому что я совмещала деловую поездку с прогулкой по городу, получая возможность увидеть такие его уголки, о существовании которых даже не подозревала.

Чтобы чем-то заняться в дороге, я начала играть с энергией. Я уже умела быстро переключаться в состояние Хорошего Самочувствия или, как я тогда это называла, “пустить энергию”. Я как будто накачивала себя чувством восторга, и сразу же все мое тело начинало радостно дрожать в ответ на изменение частоты вибраций. А еще я заметила, что стоит мне в таком состоянии подумать о чем-то желаемом, и желание с большой вероятностью сбывалось. Мой опыт был чисто практическим – знание о потоке позитивной и негативной энергии, вибрациях и Законе Притяжения пришло ко мне позже.

Чем чаще я дурачилась с “пусканием энергии”, тем чаще замечала, что в момент подъема чувств происходит странное явление. Где-то в самом низу желудка, в области солнечного сплетения, возникало ощущение, очень похожее на то, что возникает при катании на “американских горках” с головокружительной скоростью (его можно передать междометием “У-УХ!”). Иногда оно длилось лишь долю секунды, но порой, когда я максимально сосредотачивалась на нем, мне удавалось продлить его до нескольких минут.

Какое-то время спустя я поняла, что чувство “УХ!” очень близко к чувству “АЙ!”, возникающем при необходимости резко сворачивать, чтобы не врезаться в чью-то машину. Подобное же чувство я испытала много лет назад в момент, когда начальник сообщил мне об увольнении: как будто что-то “ухнуло” на самое дно моего желудка.

Поначалу я не могла догадаться, что делать с этим чувством и какое отношение оно имеет к моим энергетическим экспериментам. Совершенно не похожие друг на друга ситуации вызывали возникновение одного и того же физического ощущения в одном и том же месте – внутри живота, в области солнечного сплетения. И лишь потом до меня дошло: надпочечники, выделяющие адреналин, реагируют на эмоции первыми, поэтому при неожиданном испуге в месте, где расположены надпочечники, возникает описанное мною ощущение.

При испуге на надпочечники обрушивается внезапный удар электромагнитной энергии, вызывающей немедленную реакцию – выделение адреналина, ощущаемое нами как “УХ!”. Но почему надпочечники точно так же реагируют на интенсивный поток энергии, порожденный совсем другим чувством – радостью? Потому что энергия – всегда энергия, что бы ни вызвало ее преобразование. И при паническом страхе, и при сильной радости через солнечное сплетение течет мощный энергетический поток, стимулируя надпочечники, отчего и возникает яркое физическое ощущение.

Заинтригованная, я продолжила эксперименты. Вскоре я обнаружила, что могу управлять интенсивность Хорошего Самочувствия, изменяя интенсивность ощущения “УХ!” внизу желудка, и наоборот, изменяя интенсивность Хорошего Самочувствия, контролировать интенсивность и продолжительность ощущения “УХ!”.

Просто фантастика! Короткое “УХ!” – короткое ощущение Хорошего Самочувствия. Слабая интенсивность “УХ!” – слабый вибрационный сдвиг. Удивительно! Если же ощущение “УХ!” было сильным и длительным, значит, я по-настоящему включила переживание положительных эмоций – восторга, восхищения, радости, наслаждения. Я испытывала настоящий кайф, причем без всякого спиртного, без всяких наркотиков! Но чувство кайфа никогда не возникало, если я не включала чувство радости, даже если я не грустила, не унывала, а просто находилась в “подвешенном” состоянии, не испытывая никаких эмоций, ни положительных, ни отрицательных.

Я была в восторге от своего открытия. Мне казалось, что я открыла секрет Бытия! Возможно, так оно и было, но лишь отчасти. Я еще не знала ни об управлении энергетическим потоком, ни о концентрации внимания на Желании или Нежелании. Все, что было мне тогда известно, так это то, что чем активнее я превращаю чувство Хорошего Самочувствия в телесное возбуждение, в “кайф”, тем с большей вероятностью исполняются мои желания. Для начала было более чем неплохо, но как жаль, что тогда я не знала “конца всей этой истории”!

Я была совсем как Микки-Маус в мультфильме “Фантазия”: играла с волшебной шляпой, не зная, на что она способна. Я настолько наловчилась превращать эмоциональный подъем в ощущение “УХ!”, что могла включить его в любой момент, даже если в это время по телевизору передавали какой-нибудь ужас вроде очередного случая изнасилования чьей-нибудь бабушки. Стоило мне настроиться на радость, как в желудке возникало ощущение “УХ!”, а за ним по всему телу разливалось мягкое, приятное возбуждение.

Чем чаще я проводила эти эксперименты, тем лучше шли дела в моем бизнесе (отчего мне, естественно, становилось еще лучше). Это было какое-то волшебство. Деньги буквально текли ко мне рекой, я даже сбилась со счета, подсчитывая свои прибыли. “Пускание энергии” превратилось в рутинное занятие, я даже могла предсказать, как пойдут дела, исходя из частоты повторения и интенсивности кайфа.

Я сделала совершенно правильный вывод: излучаемые мной высокочастотные вибрации притягивали исполнение желаний, но я ошибалась, думая, что этого достаточно. “Никаких проблем, – думала я. – В случае чего пущу энергию – и весь мир в моих руках”.

Как же я ошибалась! Я и не подозревала, что стоит мне незаметно для себя самой сосредоточиться на чем-нибудь неприятном, и это не только притянет неприятность, но и одновременно создаст барьер между мною и исполнением желаний, в том числе между мною и деньгами. Хороший урок не заставил себя долго ждать.

На протяжении нескольких месяцев я не замечала ни одного неблагоприятного события. Это было потрясающее время! Казалось, все в этом мире работает на меня. Рынок процветал, мой бизнес – тоже, и все мои рекламные акции приносили обильные плоды. Стоило моему объявлению появиться в газете, как телефон тут же начинал разрываться от звонков и не умолкал несколько недель. Куда ни глянь, все шло замечательно, просто лучше не придумать, и от этого мои вибрации становились еще выше. Я беспечно ходила по магазинам, обновляя свой древний гардероб, активно общалась с людьми, посещала все мало-мальски интересные мероприятия и кипела энергией. В этом же году я занялась еще одним делом, не имеющим никакого отношения к ипотечным займам. И вновь повторилось то же самое: я “пускала энергию” и наблюдала, как вокруг меня происходили всевозможные приятные события. Чего же мне было еще желать?

А затем все пошло наперекосяк. На рынке начался спад, и мой центр внимания сдвинулся. Проценты за банковский кредит начали расти, а мой бизнес – иссякать. Теперь я думала лишь об одном: “Нет, нет, пускай проценты не растут. Нет, нет, пускай спрос не уменьшается. Неужели все рухнет?” Если бы в тот момент кто-нибудь сказал мне, что “исходная ситуация” – всего лишь пусковая установка, с которой я запускаю свое следующее творение, я бы от всей души и изо всех сил врезала “советчику” по морде. Я по-настоящему волновалась, волновалась как никогда, и от этого дела шли еще хуже.

Так как я была с головой погружена в “плохие дела”, то уже и забыла, когда в последний раз у меня появлялось чувство кайфа. Я полностью сосредоточила свое внимание на том, чего не хотела (чтобы спрос уменьшался), хотя могла бы, сосредоточившись на желаемом, с легкостью создать новые возможности для бизнеса. Но тогда я этого не знала. Чем хуже шли дела на рынке, тем хуже я себя чувствовала; чем хуже я себя чувствовала, тем хуже шли дела в моем бизнесе.

Вместо того чтобы создать новый сценарий и найти возможность почувствовать себя хорошо, я испытывала страх, притягивавший новый страх. Проблемы росли как на дрожжах.

Я истратила все сбережения на развитие нового дела, на рынке наступил период спада, прибыли резко сократились, а я еще не выплатила всех долгов, и… Стоит ли продолжать? Обстоятельства, на которых я была всецело сосредоточена, были мне более чем не по вкусу, а растущее чувство страха только усугубляло общий кризис.

Мне приходилось просить денег в долг, чтобы как-то прожить. Я металась из стороны в сторону, от одного Лихорадочного Действия к другому. Я наняла коммерческого агента, у которого дела пошли еще хуже, чем у меня (разумеется, а что еще я могла притянуть в таком состоянии?), я рассылала рекламные послания по фирмам соседних городов, размещала объявления в тамошней прессе, но ничего не помогало. Иначе и быть не могло, ведь я на все сто процентов была сосредоточена на неприятном “сейчас”. Мои Нежелания прочно вросли в мои вибрации и стали доминирующей частью меня самой, я притягивала одну неприятность за другой. Времечко, скажу вам, было еще то.

Я попыталась опять испытать когда-то пережитый кайф. Безрезультатно! В таком состоянии у меня ничего бы не вышло, даже если бы от этого зависела моя жизнь (тут я как раз была недалека от истины). Мое бедное Расширенное “я”, наверно, хотело сказать мне: “Забудь об этом. Я в отпуске, в другой Вселенной, и не вернусь, пока ты не приведешь себя в чувство”. Что я излучала, то и притягивала, а излучала только негативную энергию.

И в этот момент, когда все шло хуже некуда, ко мне заявилась группа друзей-энтузиастов. С самого порога приятели потребовали, чтобы я немедленно бросила все свои дела и полюбовалась их открытием – Законом Притяжения. Честно говоря, я чувствовала себя так паршиво, что мне было бы абсолютно все равно, даже если бы друзья обнаружили затонувший корабль с грузом настоящих ламп Аладдина. Но все же, чтобы побыстрее отцепиться и опять остаться наедине со своей бедой, махнула рукой.

Пяти минут хватило, чтобы понять: передо мной было тот самый “конец всей истории”, знания, которых мне так не хватало, недостающие фрагменты мозаики, о существовании которых я не подозревала так много лет. Вряд ли я обрадовалась бы больше, если бы кто-то подарил мне в тот день пятьдесят миллионов долларов.

Как только друзья ушли, я села за разработку тридцатидневной программы и закончила ее в тот же день (она приведена в последней главе), а на следующий день приступила к ее исполнению.

Нет, дела не пошли на лад сразу же – слишком уж я была погружена в негативные обстоятельства. Однако каждый день я наблюдала пусть медленные, но все же сдвиги к лучшему.

Доходы моей компании начали понемногу расти, в голову одна за другой посыпались новые идеи. Но сильнее всего меня укрепляла мысль о том, что теперь я получила недостающие знания. Я овладела потоком энергии, умела “пускать энергию”, умела “включаться”, создавать эмоциональный подъем и удерживаться в нем какое-то время, я даже знала, как заставить себя думать, будто чувствую себя хорошо, пока мне действительно не становилось хорошо.

Не знала я лишь одного, но именно это было самым важным элементом Закона Притяжения: “На чем ты сосредоточишься, то и получишь”. Чтобы выбраться из ямы, мне надо было всего-то ничего – ОТВЛЕЧЬСЯ от экономического спада, от отсутствия денег на моем банковском счету, от уменьшения спроса на ипотечные кредиты, от долгов, точно прицелиться и сосредоточиться на цели. И все!

Чтобы переломить ситуацию, потребовалось определенное (и довольно немалое) время, но в конце концов все сработало как полагается. Я была одним из немногих агентов, кому удалось остаться на рынке и даже в неблагоприятных условиях экономического спада зарабатывать немалые суммы.

Теперь я постоянно следила, на чем сконцентрировано мое внимание, и со временем превратилась из предпринимателя-одиночки в директора крупной преуспевающей фирмы, работающей на территории трех штатов США.

 

Кайф по команде

Искусство Хорошего Самочувствия – не тот предмет, по которому большинство из нас получает хорошие оценки. Ничего не поделаешь, учиться никогда не поздно.

Иногда для переключения состояния придется попотеть (порой ох как основательно), иногда оно будет удаваться вам без труда. Как бы то ни было, ваше дело – переключиться. Как это сделать? Давайте заглянем в наш мешок с секретными приемами.

Существуют три основных способа переключения на хорошее самочувствие. Два из них мы уже обсудили: первый способ – найти и подумать о чем-то приятном, второй – говорить с самим собой, пока вибрации не начнут меняться. Теперь переходим к третьему способу почувствовать себя хорошо – к кайфу, обеспечивающему МГНОВЕННОЕ изменение характера вибраций.

Кайф – один их самых легких и быстрых способов увеличения частоты вибраций. Разумеется, в различных случаях вам придется применять различные методики переключения на Хорошее Самочувствие.

Порой будет достаточно одной из них, порой придется применить две или три, прежде чем вам удастся вытянуть себя из эмоциональной ямы. Я обнаружила, что кайф – это методика-динамит. Я пользуюсь этим приемом почти каждый день.

На самом деле, научиться “кайфовать по заказу” совсем несложно, надо лишь знать, как запустить состояние кайфа. Для этого вам нужно активизировать чувство, исходящее из самой глубины вашей сущности.

Активизируйте его, и все ваше тело начнет излучать высокочастотные вибрации, ваш энергетический клапан широко откроется, и широким потоком хлынет Творческая Сила Жизни, с которой вас только что связывала лишь тонкая ниточка, не дававшая вам умереть. Теперь вы звучите в унисон со своим Внутренним Существом, со своим Расширенным “я”, и… чувствуете, как что-то ухнуло у вас в животе, где-то в районе солнечного сплетения?

В этом вся прелесть кайфа. С помощью эмоции вы создаете яркое физическое ощущение, ощущение-индикатор, говорящее о том, что ваше тело изменило характер вибраций. Весь процесс занимает несколько мгновений. Раз-два, и готово – вы включены.

 

Запуск двигателя

Пока мы остаемся похожими на севшие аккумуляторы, наш двигатель не заведется. Как же их зарядить? Я обнаружила, что легче всего запустить состояние кайфа с помощью физического действия, вызывающего у нас приятные чувства. Я использую улыбку. Улыбка – мой шнур со штепселем, подключающий к розетке мой севший аккумулятор!

Да-да, осмысленная улыбка, нежная, как масло, тающее на горячей свежеиспеченной булочке. Так мы невольно улыбаемся при виде младенца, с удовольствием засунувшего палец в рот и издающего жизнерадостное “агу”, или новорожденных котят, свернувшихся клубочками. Важно не скалить зубы, как идиот, а нежно, с любовью улыбаться, как улыбается ребенок, протягивающий маме свою самую любимую игрушку. Это улыбка, рожденная сильным внутренним чувством, отпечатавшимся на лице.

Нащупайте глубоко внутри себя это чувство, как ниточку, и потяните – вы обнаружите, что улыбаетесь. Улыбку, идущую из самых глубин души, я называю Тихой Внутренней Улыбкой. Такая улыбка рождает мягкое, теплое ощущение возбуждения (возможно даже что-то вроде слабого приятного покалывания и легкой дрожи).

А теперь – внимание! Не пытайтесь ощутить взрыв чувств. Тихая Внутренняя Улыбка поначалу вызывает очень, очень слабые, но все же заметные ощущения. Изменение энергетического потока всегда будет ощущаться как нечто, идущее изнутри: из сердца, из-за ушей, из солнечного сплетения, из макушки или из всего тела. Если вы не почувствуете этого ощущения сразу же, не переживайте. Оставайтесь в расслабленном состоянии. Просто сформулируйте свое Желание или Намерение (ощутить подъем), выскажите его Вселенной, и оно придет, я вам обещаю.

Через несколько секунд вы ощутите подъем, приходящий с Тихой Внутренней Улыбкой (поверьте, вы сразу же узнаете это состояние), и характер вашего энергетического потока радикально изменится. Вы мгновенно войдете в состояние Хорошего Самочувствия. Теплая улыбка на лице и Тихая Внутренняя Улыбка в глубине вашей души запустят переключение вибрации на высокие частоты.

 

Следующий шаг: смена чувств

Высокочастотная вибрация, порожденная Тихой Внутренней Улыбкой, хороша для начала, но ее трудно усилить и даже просто удержать, если не подыскать для замены какое-нибудь более знакомое чувство – например, восхищение, благодарность, удивление и т. д.

1) Улыбнитесь как можно нежнее и теплее.

2) Сразу же, не прекращая улыбаться, загляните внутрь себя и нащупайте теплое чувство, идущее из этой улыбки. Концентрируйте внимание на нем, пока оно не превратится в “тающее масло”, теплый эмоциональный подъем Тихой Внутренней Улыбки. В этот момент вы почувствуете в своем теле легкое приятное возбуждение (оно может быть очень слабым).

3) Ощутив Тихую Внутреннюю Улыбку, замените возникшее внутри вас теплое чувство другим приятным чувством по вашему усмотрению – например, чувством привязанности, энтузиазма или просто удовольствия (одно из моих излюбленных чувств). Выберите чувство, которое получается у вас лучше всего, и продержитесь в нем как можно дольше.

4) (По желанию). В этот момент можно модулировать высокочастотный энергетический поток своим Желанием/Намерением, но не торопитесь делать это, пока не научитесь поддерживать положительную эмоцию (пункт 3) на протяжении достаточного времени.

Вот и все, что нам надо: вы включились и заработали. Вы запустили свой двигатель с помощью Тихой Внутренней Улыбки, затем вы нажали на педаль газа, включив заменяющее чувство и поддерживая его на достаточном уровне интенсивности.

Например, вы выбрали в качестве заменяющего чувства Нежность. Ощутив Тихую Внутреннюю Улыбку, просто представьте в своем воображении ситуацию, вызывающую у вас прилив нежности. Может быть, это нежные лепестки роскошной розы, касающиеся вашей щеки; может быть, это ладони любимого человека, нежно гладящие вас; может быть, это нежная забота о раненом животном. Постарайтесь усиливать это чувство, пока не появится физическое ощущение (пусть даже очень слабое), свидетельствующее о переключении энергетического потока.

Вначале вы можете ощутить, как энергия “ухнет” в ваше солнечное сплетение (похожее чувство возникает при скоростном съезде с крутой горки). Затем это ощущение может распространиться из солнечного сплетения по задней части шеи к голове, отчего на всей поверхности головы могут возникнуть легкие приятные покалывания. Через какое-то время вы заметите, что энергия одновременно поднимается вверх, к голове, и опускается вниз, в область паха. У вас даже может появиться слабое сексуальное возбуждение (не пугайтесь, оно быстро проходит). Все эти ощущения свидетельствуют, что ваша энергия наконец потекла свободно, получив возможность распространяться по всему телу и выходить за его пределы.

Чем чаще вы будете тренироваться, тем быстрее научитесь включаться по желанию и сможете произвольно усиливать, ослаблять или удерживать неизменным поток энергии. Тренироваться можно где угодно – я делаю это за рулем автомобиля, стоя под душем и даже в магазине, оставаясь в этом состоянии так долго, что порой теряю чувство реальности (конечно, не тогда, когда я за рулем, чего и вам не советую). Суть ясна: без всякого сомнения, вы можете научиться управлять своей энергией. Вот тогда-то и начинается истинное удовольствие.

Если вам нужно доказательство, что ваш энергетический клапан открыт и вы излучаете поток высокочастотной энергии, возьмите Сигнальные Указатели (о том, как их сделать, рассказывается в самом конце книги, в приложении) и войдите в состояние Нежной Внутренней Улыбки. Под действием изменившегося энергетического потока указатели начнут поворачиваться.

 

Нечто гнусное, оно же симпатичное

Для нас с вами самое главное – достижение хорошего самочувствия. Ничто, ничто так не важно, как это! И совершенно безразлично, каким образом вы достигнете этого состояния. Если вам для этого нужно сделать стойку на голове посреди городской площади – отлично. Если достаточно просто ощутить запах свежих смолистых опилок – великолепно. Главное, чтобы ваше самочувствие хотя бы немного улучшилось. Вы безошибочно определите, когда это произойдет. Обычно (разумеется, если вы действительно этого хотите) можно найти не один десяток различных, порой весьма забавных и своеобразных, способов почувствовать себя хорошо, будь то просто решение улучшить свое состояние либо формулирование какого-либо конкретного Желания.

Однако среди всего разнообразия способов улучшения состояния есть один, который я оставляю “на крайний случай”, когда ничто другое не помогает. Честно говоря, я всегда прибегаю к этому “спасательному средству” с некоторой неохотой. Что же это за средство? Найти что-нибудь позитивное в неприятном (а порой отвратительном) явлении или событии, из-за которого мой энергетический клапан закрылся. Попросту говоря – испытать на практике истинность пословицы “Не бывает худа без добра”.

Скажем, вы попали в огромный затор, образовавшийся на дороге из-за аварии, и позволили себе основательно разгневаться по этому поводу. Но от гнева затор не рассосется, вы только навредите себе, потому что излучаемый вами поток негативной энергии обязательно повлияет на различные аспекты вашей жизни. Как быть в такой ситуации? Заставить энергетический клапан открыться. Но вы уже “попробовали” (слово, которое должно бы исчезнуть из вашего лексикона) все известные вам способы, и ничего не помогло. Остается последнее средство – найти в самой ситуации либо в вашем непосредственном окружении хоть что-нибудь, вызывающее позитивные чувства. Подумайте, например, о том, что ваша машина в полном порядке. Или о том, что вам не хочется в туалет. Ощутите сочувствие к товарищам по несчастью, застрявшим в пробке вместе с вами: наверняка у бедняг, как и у вас, тоже внутри все кипит. Восхититесь работой полиции и бригады “скорой помощи”. В общем, найдите что угодно, но обязательно найдите в вашей ситуации что-нибудь позитивное. Начните говорить об этом вслух, даже если вы в машине совершенно одни. Делайте вид, притворяйтесь, убеждайте себя, и вскоре вы ощутите слабое, едва заметное смещение энергетического потока. Пусть даже вам не станет совсем хорошо, но наверняка станет хоть немного лучше, и ваш клапан медленно откроется. Конечно, пробка не рассосется сразу же, потому что вокруг вас стоят десятки машин, в каждой из которой сидят огорченные и разозленные люди, излучающие потоки негативной энергии. Но, по крайней мере, вы спасете другие стороны своей жизни от потока энергетического мусора.

А теперь признаюсь честно: когда я зла как черт, ничто не приносит мне большего удовольствия, чем пребывание в разгневанном состоянии. Я так здорово чувствую себя, когда ворчу и ругаюсь, когда у меня от злости валит пар из ушей! А ведь я прекрасно знаю, какой огромный вред наносит гнев всей моей жизни, как много дополнительных неприятностей я привлекаю на свою голову.

Чтобы этого не происходило, я “наступаю на горло собственной песне” и волей-неволей, без особой охоты, приступаю к переключению и в мерзком, гнусном, отвратительном явлении нахожу что-нибудь хорошее – едва заметное, глупое, бессмысленное и незначительное, но все же способное (может быть) вызвать приятные чувства. Как непослушный капризный ребенок, только что получивший основательную взбучку, я (обязательно с недовольной гримасой на лице и надутыми губами) начинаю говорить сама с собой, пытаясь вытянуть на свет божий хоть что-нибудь приятное.

Я обнаружила, что этот прием всегда срабатывает. Стоит мне в чем-либо неприятном найти хоть что-нибудь, достойное восхищения, похвалы или одобрения, как запускается процесс переключения энергии. Момент этого переключения я всегда ощущаю физически. Клапан открылся, миссия выполнена. Теперь можно расслабиться и позволить Вселенной сделать свою работу.

 

Свет над крыльцом

В глубине моего двора стоит гостевой флигель, который я сдала внаем на несколько лет. По условиям договора я платила за электричество, а квартиранты – за газовое отопление. Жильцы, молодая пара, постоянно забывали выключать свет над крыльцом. Лампочка горела днем и ночью, сутки напролет. Я уже и не припомню, сколько раз я делала жильцам замечания, но все без толку. Я начала выходить из терпения.

В конце концов до меня дошло, что я начинала разъяснительные беседы об экономии электричества, закрыв свой энергетический клапан. Каждый раз, стоило мне взглянуть на проклятую лампочку, мой клапан захлопывался, после чего могло произойти все что угодно – обед подгорал, собаки устраивали драку, нож соскакивал прямо мне на палец, клиенты сообщали об отмене встречи, искры от камина прожигали ковер – и так далее, и тому подобное. А надобно сказать, как раз в это время я работала над книгой, которую вы сейчас держите в руках. Как говорится: врач, исцелися сам!

И вот однажды, с большой неохотой, я сказала себе: “Ну что ж, надо найти в этой парочке что-нибудь хорошее, чтобы мой энергетический клапан открылся”. Но ничего не получалось – а если уж быть до конца честной, то не очень-то я и старалась, потому что мне этого не очень хотелось. Свет над крыльцом горел каждую ночь, а я кипела праведным негодованием.

Наконец я поняла, что дело зашло слишком далеко, и проблема распространяется, как зловредный вирус. В отвратительном настроении я приступила к поискам “хоть чего-нибудь хорошего” в моих квартирантах и в их присутствии на моей территории. “Ну… э-э-э… в общем… короче, они помогают мне работать в саду и огороде – это раз. Они милые и спокойные люди, очень тихие – это два… Очень хорошо иметь таких соседей… ля-ля-ля…”

Все это весьма напоминало поиски иголки в стоге сена безлунной ночью, но довольно скоро я почувствовала, что внутреннее сопротивление ослабло, и я “включилась”. Шажок за шажком я усиливала возникшее чувство, и вскоре почувствовала, что мое самочувствие стало немного лучше (нет-нет, до Хорошего Самочувствия было еще далеко), и сквозь меня потек поток положительной энергии.

Этой ночью СВЕТ НАД КРЫЛЬЦОМ ФЛИГЕЛЯ ПОГАС и с тех пор загорался лишь ненадолго, когда к моим квартирантам кто-нибудь приходил. Я была поражена и восхищена, хотя ничего нового в произошедшем для меня не было (напомню, все происходило во время работы над этой книгой). Тем не менее, я с огромным удовольствием лишний раз убедилась, что описываемые мной приемы действуют.

Имела ли я право на раздражение? Разумеется, имела, мой гнев был абсолютно праведным. Ну и что с того? Стоило ли из-за праведного гнева портить жизнь себе и окружающим?

Всегда помните: испытывая негативные чувства по какому угодно поводу (даже из-за невыключенной лампочки), вы не только ухудшаете ситуацию, но и привлекаете к себе дополнительные неприятности. Такие чувства создают массивный барьер на пути исполнения всех ваших Желаний, блокируя подступы к вам не хуже защитников из команды “Dallas Cowboys”, а заодно и притягивают всевозможные неприятности на вашу голову. Еще хуже, если причиной негативных чувств является другой человек. Когда вы злитесь на него, вас всасывает в его энергетический водоворот. Вам мало своих собственных проблем?

Даже если ваши негативные чувства полностью оправданы, обязательно заставьте свой энергетический клапан открыться, пусть это будет стоить вам немалых усилий. Откройте, откройте его!

 

Пробные камни (они же драгоценные)

Порой Желание/Намерение может показаться настолько нереальным и чуждым вам, что вы даже не предполагаете, какие чувства может вызвать его реализация. Но как же без этого прочувствовать Желание, особенно если оно касается эмоциональной или духовной сферы (например, близости к Богу). Как можно прочувствовать то, чего мы никогда не испытывали или испытывали так давно, что уже забыли об этом?

А что делать, если в данный момент нам хочется лишь одного – выбраться из нынешней ситуации, уехать “отсюда” – все равно куда, лишь бы отсюда, лишь бы почувствовать себя хоть немного лучше. Как же прочувствовать свое Желание, когда вам хочется “чего-то, не знаю чего”?

На эти вопросы есть несколько ответов, и один из них вы уже знаете: делать вид, играть роль, изображать желаемые чувства, пока вы не нарисуете в своем воображении настолько реальную картину, что у вас невольно начнут течь слюнки, и тогда… ЩЕЛК! Это – прямой путь.

Но есть еще один путь, непрямой, к которому я отношусь с глубочайшим почтением, потому что с его помощью я извлекаю чувства из очень личных, бережно хранимых воспоминаний. В жизни каждого из нас были моменты, которых мы никогда не сможем ни позабыть, ни описать – моменты божественного озарения.

Чувства, связанные с этими воспоминаниями, – наши пробные камни, по которым мы сверяем свою жизнь, навсегда запечатанные в бережно охраняемой сокровищнице чувств.

Тихой ночью, когда в небе заблестят мириады звезд и воздух наполнится ночными ароматами, найдите местечко поудобней, сядьте и расслабьтесь, наслаждаясь красотой момента, и вызовите в своей памяти драгоценные воспоминания. Или сделайте это ранним утром, сидя у окна и глядя, как солнце делает свои первые шаги по небу. Вновь переживите, перечувствуйте то незабываемое время. Полностью отдайтесь воспоминаниям, пускай они окутают вас теплым покровом.

Какие чувства вызывает в вас это драгоценное воспоминание? Может быть, это благоговение, или несказанная любовь, или духовное открытие? Дикая радость, невыразимая удовлетворенность, а может, просто удивительная легкость бытия? Не подыскивайте имени этому чувству, просто переживите его вновь, вкусите его и насладитесь сокровищем, подаренным вам жизнью.

Позже, в трудную минуту, когда ни один из способов воссоздания Желания не даст результатов, или в момент отчаяния, когда все остальные способы утихомирить боль окажутся бессильными, когда ни одно светлое чувство не может пробиться сквозь мощную броню – откройте свою сокровищницу и прикоснитесь к всеобъемлющей и безусловной любви, исходящей от вашего Расширенного “я”, вашей Внутренней Сущности. В этот момент вы составляете одно целое с вашим расширенным “Я” и больше не можете концентрироваться ни на боли, ни на эмоциональном барьере.

Принесите свое заветное желание в дар этому чувству, с бережным почтением погрузив его в целебные струи энергетического потока, исходящего из глубины заветного воспоминания. Или не делайте ничего, просто грейтесь в драгоценном чувстве, купайтесь в нем, покойтесь в нем, вновь переживая незабываемые мгновения прошлого, и знайте, что все хорошо.

Магия благодарности

На протяжении дня человек может находиться всего лишь в трех различных состояниях. Когда мы научимся хоть немного лучше осознавать, в каком из них мы находимся в данный конкретный момент, мы сделаем огромный шаг к освоению переключения вибраций.

Состояние жертвы

“Ой-ой-ой-они-опять-вытворяют-это-со-мной-а-я-ничего-не-могу-поделать”. В этом состоянии наш разум мечется внутри замкнутого круга, притягивая все то же самое… то же самое… то же самое…

Нейтральное состояние

В нейтральном состоянии, или состоянии “подвешенности”, мы не переживаем ни эмоционального взлета, ни эмоционального падения. Наш двигатель работает, но мы не едем ни назад, ни вперед, никуда не направляем поток энергии и ничего не притягиваем. В этом состоянии мы пожинаем результаты прошлых ошибок в направлении энергетического потока, причем не только своих, но и чужих (подобное притягивается подобным, вы не забыли?). Вы скажете, ничего приятного? Но именно в этом состоянии мы проводим основную часть времени.

 

Включенное состояние

Вы включены! Вы на подъеме! Вы излучаете высокочастотные вибрации и больше не притягиваете чью-то негативную энергию. Ваши вибрации гармонируют с вашим Расширенным “я”, вы излучаете поток позитивной энергии и притягиваете благоприятные события, наслаждаясь чувством полной безопасности и защищенности.

В каждый момент нашей жизни мы находимся в одном из этих трех состояний. Наша цель – находиться во включенном состоянии как можно чаще и как можно дольше. Именно поэтому нам так необходима высокая энергия благодарности.

Вибрации восторженной благодарности – одни из важнейших в нашей жизни, так это чувство ближе к вселенской, космической любви, чем все остальные чувства. Испытывая восторженную благодарность, мы находимся в абсолютной гармонии с энергией Источника, или Божественной энергией – как хотите, так и называйте.

Каким бы путем ни пришло к вам это чувство, знайте: всего одна минута интенсивного чувства восторженной благодарности может преодолеть тысячи часов, потраченных на пребывание в нейтральном состоянии или состоянии жертвы.

Но имейте в виду: необходимо испытывать чувство восторженной благодарности, а не просто думать о нем. Мысли – это отключенность, чувство – это включенность. Нельзя принять решение быть благодарным кому-либо или чему-либо и на этом остановиться. Необходимо, чтобы чувство восторженной благодарности исходило из самых глубин вашей души, чтобы оно наполняло всю вашу сущность, только тогда оно будет эффективным.

Это не значит, что вы можете испытать глубокое чувство восторженной благодарности лишь по отношению к команде спасателей, только что избавивших вас от неминуемой смерти. Я могу сказать, что настроиться на глубокую восторженную благодарность совсем несложно. Вы можете, например, излить это чувство на обычный дорожный знак.

Не смейтесь, я поступаю так довольно часто, просто для тренировки, чтобы всегда оставаться в форме. Управление энергетическим потоком, как и любое мастерство, требует постоянной практики, даже если она заключается в таком абсурдном действии, как излияние любви, восхищения и благодарности в адрес дорожного “кирпича” или ограничителя скорости. Я осыпаю этими возвышенными чувствами светофоры, фонари, рекламные щиты, птиц над моей головой, мертвых кошек у обочины, пни, деревья и, само собой разумеется, людей.

Порой, делая покупки в универсаме, я широко открываю энергетический клапан, выбираю самое несчастное из всех окружающих меня лиц, и осыпаю его обладателя самыми высокими вибрациями, которые только могу создать – может быть, это восторженная благодарность, может быть – непредвзятая, искренняя любовь. Объектом моих чувств может быть перегородившая своей тележкой проход пожилая тетка с таким выражением лица, от которого любому стало бы ясно, что она скорее съест вас живьем, чем позволит вам пройти. Я выпаливаю в нее поток высоких чувств, и в ту же минуту бабуся отодвигает свою тележку, сердито оглядываясь, как будто кто-то ее ударил, а я гляжу ей вслед с невинной улыбкой.

Чтобы освоить это мастерство, поиграйте в игру “Обними забулдыгу”. Представьте, что вы и абсолютно незнакомый вам человек (например, прохожий на улице) спешите навстречу друг другу и крепко обнимаетесь, как два друга, встретившиеся после многолетней разлуки. Начните с приемлемых “объектов”, с которыми вы не отказались бы сидеть рядом за одним столом. Постепенно смещайтесь все ниже по социальной лестнице, выбирая людей, с которыми вам было бы все труднее и труднее общаться – вплоть до помятых бомжей, алкоголиков, наркоманов и прочих обитателей социального дна.

Просто представьте, а главное – почувствуйте, как вы и незнакомый вам человек радостно узнаете друг друга и бросаетесь навстречу друг другу с распростертыми объятиями, переполненные любовью. Я играла в эту игру бессчетное количество раз, и очень часто люди начинали оглядываться, уловив мое чувство, обращенное к ним.

Вибрация восторженной благодарности – самая высокая из всех вибраций, которую мы можем использовать для притяжения желаемых и благоприятных для нас событий. Если бы могли осыпать потоками благодарности всех и все вокруг, с раннего утра до позднего вечера, то создали бы настоящий рай на земле и жили бы счастливо, как никогда. Тогда у каждого из нас было бы несравненно больше друзей, денег и верной любви, мы жили бы в полной безопасности и чувствовали бы близость к Богу. Мы даже представить себе не можем, как бы мы тогда зажили!

 

Влюбитесь!

Итак, в вашу жизнь наконец вошел Единственный или Единственная. Вы буквально парите в небесах, вы не ходите – вы летаете, купаясь в чувстве, не поддающемся никакому описанию. Вы влюблены!

Когда вы влюблены, ничто не беспокоит вас. Мир прекрасен, день восхитителен, посреди зимы настала весна. Лица прохожих все как одно прекрасны. Все вокруг улыбаются. Вы влюблены!

Знаете ли вы, что это восхитительное чувство можно включить в любой момент, когда вам этого захочется? Я имею в виду не высокие переживания сексуального характера, а неописуемый эмоциональный подъем, “эмоциональное опьянение”, от которого сладко кружится голова. Вы можете выйти за порог и тут же почувствовать себя влюбленным.

Ничто, скажу я вам, не улучшает ваше самочувствие так сильно, ничто не повышает частоту ваших вибраций так быстро, как чувство влюбленности.

Теперь вы сможете купаться в вибрации влюбленности весь день, зная, что вы притягиваете свои Желания, либо высказать свое заветное Желание на пике эмоционального взлета, направив свежий и мощный поток высокой энергии на последующие желания.

Вспомните свою первую любовь. Помните, каким удивительно гармоничным казался тогда мир? Все проблемы были для вас такими ничтожными, а весь мир казался таким новеньким, как будто Бог только что отполировал небо до зеркального блеска.

Вернитесь в эти переживания. Почувствуйте себя влюбленным, и вы ощутите жизнь каждой клеточкой своего тела. Единственное, чего у вас не будет – сексуального возбуждения, а все остальные чувства будут совершенно как настоящие, потому что они и будут настоящими. Вы просто вернулись к своему истинному состоянию. Кроме всего прочего, вас ждет интересная игра: чтобы воссоздать чувство влюбленности, вам придется побыть талантливым актером. Прислушайтесь к своему состоянию и обратите внимание на приятную дрожь, разливающуюся по телу, на мягкий толчок где-то в самом низу желудка, в области солнечного сплетения.

 

Вечная нежность

Если ничего не помогает, если вы безуспешно перепробовали все способы, но вам не стало ни на йоту лучше, вспомните вот о чем.

В каждом из нас, и в мужчинах, и в женщинах, и в нищих, и в миллионерах, есть мягкость и нежность, такая прекрасная, что от этого чувства можно заплакать. Внутренняя нежность есть даже в самых агрессивных людях, потому что она – неотъемлемая часть человеческой природы. Она не имеет никакого отношения к особенностям вашего характера: будь вы сильным или слабым, тряпкой для вытирания ног или властным генералом – в вас есть внутренняя нежность, потому что она – это вы.

Чтобы пробудить это чувство, обычно спрятанное очень глубоко, необходимо всего лишь одно – сформулировать просьбу. Выскажите ее в виде Желания или Намерения, а затем ожидайте, слушайте, воспринимайте и позвольте себе принять это чувство, когда оно придет. После этого вы сможете вызвать у себя это чувство в любой момент, когда захотите. Обретя это естественнейшее из чувств, вы вернулись к самому себе. Вы – дома. Ваш мир больше никогда не будет прежним, потому что и вы никогда уже не будете прежним. Ваши вибрации – тоже.

 

Когда совсем невмоготу

Пока мы живем в физическом теле, в нашей жизни неизбежны времена, когда все валится из рук, когда все идет худе некуда – а вам так плохо, что нет сил даже на переживания. В такое время важно не забывать, что плохой день – это всего лишь закрытый энергетический клапан, и не более того.

Это оргия негативной энергии. Ничего страшного – пируйте. Позвольте себе пережить это состояние и упиться всеми возможными негативными чувствами.

Не хотите? Хотите выбраться из мрака негативных вибраций? Единственный способ – найти зацепку, пускай самую незначительную, и сосредоточить на ней свой внутренний взгляд, включить “зажигание” внешней улыбки, извлечь на свет Тихую Внутреннюю Улыбку и всем сердцем полюбить незначительную мелочь, на которой сосредоточено ваше внимание. Это может быть все, что угодно – журнал, радиоприемник и даже пятнышко пыли.

Осыпьте этот предмет восторженной благодарностью просто за то, что он существует, окутайте его любовью, как будто он – ценнейшее сокровище вашей жизни, давным-давно потерянное и только что найденное. Вы даже удивитесь, как быстро переключатся ваши вибрации.

Этот способ, не требующий особых усилий, у меня обычно срабатывает. Если же он по какой-то причине не помогает, я прибегаю к безотказному средству – начинаю танцевать по комнате, распевая во весь голос: “Как прекрасен этот мир!”, хотя мне в это момент больше всего хочется накричать на собак, вертящихся под ногами, плюхнуться в кресло и разреветься. Я просто-напросто заставляю себя распевать и отплясывать, хотя мне этого совсем не хочется.

Я пользуюсь этим приемом, когда мне хуже некуда и я хочу выбраться из эмоциональной ямы. В таком состоянии я просто не могу работать, не могу ничего делать, и дикая пляска по комнате становится камнем, пробивающим энергетический барьер. После этого мне становится намного лучше.

Через несколько часов телефоны начинают звонить, бизнес оживляется, друзья приходят навестить меня, а новые идеи текут в голову одна за одной. Этот способ срабатывает всегда. Я подчеркиваю: сделайте все, от чего, по вашему мнению, вы сможете почувствовать себя лучше.

В трудную минуту не забывайте мягко и убедительно беседовать с собой, называя себя по имени: “Все будет хорошо, Анна, я обещаю. Все будет хорошо. Все будет отлично, все наладится, все будет замечательно. Все у тебя будет в порядке, вот увидишь”.

Просто говорите и говорите успокаивающим тоном, и не останавливайтесь, пока вам не станет лучше.

Когда вам действительно невмоготу, важно выбираться из этого состояния шаг за шагом. В такой ситуации ценен каждый, даже самый маленький шажок. На приведение себя в порядок у вас может уйти несколько часов и даже несколько дней, но рано или поздно вы заметите, как сопротивление слабеет, и вы почувствуете внутренний “щелчок” – ваш энергетический клапан откроется, связывая вас с Источником.

 

Включитесь, включитесь, включитесь!

В каком бы состоянии вы ни находились, вы всегда сможете включить внутри себя теплое чувство, если только захотите.

Включитесь, глядя из кухонного окна во время приготовления ужина. Включитесь, выходя утром из дома. Включитесь, садясь в кресло-коляску. Включитесь, входя в вагон метро. Включитесь, подметая пол в прихожей. Включитесь, делая ксерокопии. Включитесь, идя по коридору. Включитесь, давая корм коровам и свиньям.

До тех пор пока вы не сможете ощутить дрожь радости и восхищения, восторженную благодарность или влюбленность, даже если здравый смысл будет твердить вам, что благодарить некого и не за что, до тех пор вы не сможете направить поток позитивной энергии туда, куда вам надо.

Если вы хотите создать для себя новую жизнь, обязательно научитесь включаться, что бы ни происходило с вами и вокруг вас, ЧТО БЫ НИ ПРОИСХОДИЛО!

Если вы хотите изменить что-либо к лучшему, если вы хотите ощутить восхитительное чувство удовлетворенности жизнью, если вы хотите реализовать себя в жизни, если вы хотите обрести то, чего у вас пока что нет – научитесь запускать свой мотор, научитесь включаться!