Секс как одна из важнейших составляющих отношений
Сексом нужно по-настоящему наслаждаться. Тогда успех гарантирован
Существует несколько видов оргазма: клиторальный, вагинальный, анальный, сквирт-оргазм и прочие. Всего 17 видов. Кроме точки G еще есть точки А, U и глубокая точка. Тем не менее большинство женщин не знает всего этого списка и не испытывало большинства видов оргазма. Это говорит о том, что мы недополучаем в сексе. Причем по своей же вине. Как мужчина может довести тебя до состояния эйфории и какого-то особенного оргазма, если ты сама не знаешь своего набора точек, где нужно потрогать и как с ними обращаться? Ему вообще всё равно. Всегда были женщины без таких знаний.
Когда-то я вообще не понимала, что такое оргазм. Мне просто нравилось заниматься сексом. Чем умнее женщина, тем сложнее отпустить свое тело. Было сложно, но я начала будить свои точки, испытывать больше ощущений. Женщина, разбирающаяся в таких вещах, становится потенциальной угрозой для всех остальных, потому что большинство из них не могут этим похвастаться. Она даст мужчине такие эмоции, ощущения и феромоны, что он будет в приятном шоке. Хорошо, если ты станешь такой женщиной.
Когда ты во время секса получаешь максимальный спектр удовольствий, мужчина это чувствует. С такой женщиной мужчина по-другому занимается сексом. У нее разные виды гормонов и запахов вырабатываются, от разного импульса. Мужчина улавливает это, как животное, и его к тебе тянет. Он получает удовольствие от того, что умеет женщину довести до оргазма, что она его не симулирует, а реально им живет. Получать удовольствие по-настоящему – это залог того, что ты удержишь мужчину. Такие вещи нужно в себе развивать, работать над ними. От женщины во многом зависит, будет потеряна атмосферность в сексе или нет. Если ты правильно воздействуешь на мужчину, он тоже проявляется к тебе по-другому.
Самое важное – это научиться получать удовольствие. Тогда секс сам по себе станет очень крутым, классным, насыщенным, будет давать мужчине правильные ощущения и эмоции. Развивая такие способности, ты как минимум будешь иметь потрясающий приоритет перед другими женщинами и сама будешь получать удовольствие.
Задание «Let’s go party»
Создай секс-вечеринку для себя и своего мужчины. Экспериментируйте, говорите. Уделите для нее не менее трех часов.
Три основные составляющие хорошего секса
3 основные составляющие хорошего секса
• Понимание собственных потребностей
Ты не понимаешь собственных потребностей, потому что еще не раскрыла потенциал своего тела. Представь, какое это может быть увлекательное путешествие в мир себя. Мужчина будет это наблюдать и проходить вместе с тобой. Даже если ты прожила с ним двадцать лет и раньше ничего такого не происходило, он будет в восторге и посчитает, что раскрыл твой потенциал.
3 основные составляющие хорошего секса
• Понимание потребностей партнера
У мужчин с оргазмом всё проще, но у них тоже есть эрогенные точки, которые находятся в промежности. Промежность – это вся проекция простаты, от ануса до яичек. На простате расположены три основные эрогенные точки мужчин. Одна находится практически возле ануса. Другая – ближе к яичкам. Третья точка называется «20 %», потому что располагается на расстоянии где-то около 20 % к попе. По-разному массируя эти точки, нажимая на них, можно обеспечить мужчине совершенно другие ощущения.
3 основные составляющие хорошего секса
• Обоюдное удовлетворение этих потребностей
Все мужчины разные. Им по-разному нравится заниматься сексом. Женщины, когда речь идет о кунилингусе, говорят: «Надо делать его вдумчиво, очень нежно, аккуратно, нужно тестировать». Но почему-то это всё куда-то улетучивается, когда речь идет о минете. Все думают: «Что там думать, сосать же надо». Вообще, сосать в прямом понимании этого слова нельзя. Именно жесткий оральный секс мало кому нравится. Подойди к этому вдумчиво, тестируй, что нравится твоему партнеру. Понимание того, что он хочет, тоже ключ к успеху.
Задание «Секси-пекси»
Сходи в секс-шоп со своим мужчиной. Выберите что-то для игр. Если нет мужчины, купи что-то для себя. Секс-шоп – это магазин, который помогает делать шаги к себе и своему удовольствию. Наслаждайся!
Что мужчины больше всего ненавидят в сексе
1. Когда женщина ведет себя так, будто ненавидит секс. Мужчину не располагают слова вроде: «Мне это не нравится, то не хочу. Кунилингус мне не делай». Женщина, отказывающаяся от кунилингуса – это всё, пиши пропало. От таких женщин, как правило, уходят.
2. Женщины, которые никогда не бывают инициаторами в сексе. Мужчины не любят постоянно выступать инициаторами секса. Если женщина никогда не выступает инициатором, для них это равносильно тому, что их не хотят.
3. Когда женщина не знает мужское тело. Изучай его, это важно.
4. Женщины, которые не знают свое тело. Как он сможет доставить тебе удовольствие, если ты сама этого не знаешь? Познакомься со своим телом.
5. Когда женщины ведут себя в постели как регулировщики. Такие женщины говорят: «Помедленней, побыстрее, давай вот так, подожди, так не надо, давай другую позу». Основная «регулировка» – это «помедленней, побыстрей». Мужчина в постели – животное. Он сам знает, как надо. Если тебе хочется по-другому, аккуратно подводи к этому. Не нужно регулировать и командовать: «Быстрей! Жестче!» Такого никто не любит, другое дело, когда он сам спросит.
6. Бесчувственность в постели. Мужчины не любят сексуальные трупы. Женщина считает, что она раздвинула ноги, и всё, этого достаточно. Все твои впадинки, выпуклости, округлости хороши сами по себе, но они не составляют никакой ценности. Они ему нравятся, но отличие такой женщины от резиновой куклы в том, что за ту не надо платить и не надо ее слушать. Сами по себе твои прелести ничего в себе не несут, если ты не проявляешь активность в постели и не совершаешь действий, которые мужчина будет воспринимать как обоюдное соитие.
7. Разговоры в постели. Они заставляют мужчину отвлекаться, переключаясь с животных инстинктов на интеллектуальную деятельность. Это раздражает. Исключение составляют мужчины, которые любят грязные ругательства во время секса. Например, ты говоришь ему о том, какой он классный любовник, вставляя матерные слова или сленг. Это допустимо, если твой мужчина такой. Альфа-самцам, тем, кто любит доминирующую роль, нравится такая дерзость в постели. В остальном мы постанываем, покрикиваем, но не должно быть никаких разговоров, обсуждений, команд «левее» или «правее». В случае если понимаешь, что тебе нужен другой кунилингус, это можно сказать, но в процессе игры. Проведите ролевую игру. Например, ты завязываешь глаза партнеру и ищешь его эрогенные зоны, а он тебя направляет: «Холодно – горячо». Ты пробуешь разные прикосновения. Помни, что есть много их видов: шлепки, хлопки, поглаживания пальцами, лизания. Языком можно еле касаться, можно губами захватывать. Пробуй разные виды касания на разных участках тела. С минетом всё то же самое. Пусть потом он проделает это с тобой.
8. Женщин, которые не следят за собой. Сюда входят жалобы от мужчин на неприятный запах влагалищных выделений, пота, запах изо рта. Понятно, что если ты пришла с работы, а мужчина хочет быстренько заняться сексом, то не нужно отказывать, ведь ты не вагоны разгружала. Совсем иная ситуация, если ты интенсивно занималась в зале и понимаешь, что надо помыться. Еще одна проблема – 99 % мужчин не любят волосы на лобке. Он может говорить, что ему нравится полосочка, но предпочтение всегда отдают девочкам, у которых совсем нет волос. Бывают любители растительности в интимной зоне, но их мало.
9. Когда женщины не любят свое собственное тело и принижают свои достоинства. Мужчины прекрасно считывают женщин, которые симулируют оргазм. Он не подумает, что ты симулировала, но почувствует, что секс не тот. Женщина, которая не воспринимает свое тело, переживает, что слишком толстая. Это заметно во время секса: «Он видит, как мой жир колышется». Мужчине плевать, что там колышется, он занят процессом, эстетов не много. Бери с них пример и наслаждайся процессом.
10. Женщины, слишком зацикленные на собственном совершенстве. Ты пришла в спальню, чистая, всё нормально, но просишь его подождать 5 минут. Потом еще 5 минут, потому что где-то не накрасилась или не намазалась, трусики не те или прическа. Мужчина хочет сбросить напряжение, а таким поведением мы сбиваем ему весь настрой и желание.
11. Женщины, которые не любят оральный секс. Все мужчины любят оральный секс. Те, которые не любят – им просто нормальный минет не делали. Есть мужчины, которым достаточно сложно возбудиться от аккуратных ласк и достичь так оргазма. Но процесс им всё равно приятен. Ведь мужчина лежит, ничего не делает и получает удовольствие. Оральный секс нужно обязательно делать, иначе он доберет это у других, на стороне.
Мужчин, которым необходим анальный секс, не много, но они есть. Потребность заниматься с женщиной анальным сексом говорит о внутреннем желании обладать ею полностью, иметь над ней власть. Есть мужчины, которым это надо, и если этого не делать с ним, то он это будет делать на стороне. Я не призываю к такому сексу, но однозначно необходимо делать выбор и понимать, что если мужчине что-то нужно, он будет это брать.
12. Рассказы о бывших, тем более связи с ними. Очень распространенная ошибка женщин – рассказывать нынешнему мужчине о сексе с бывшим партнером. Такое происходит часто и очень не нравится мужчинам, раздражает их. Как только ты рассказываешь мужчине даже какую-то мелочь о сексе с другим мужчиной, вас в постели становится трое. Женщины более спокойно переносят разговор о бывших. Некоторых это даже заводит, но мужчин раздражает. У мужчин в этом смысле хорошо развито воображение. Его потом могут мучить сцены, в которых ты занимаешься сексом с другим. Наложи для себя табу на рассказы о бывших мужчинах. Пусть думает, что ты так классно занимаешься сексом, потому что научилась этому в книжках и на курсах, где были только девочки.
13. Когда женщина отвечает отказом на его просьбы о смене позы. Очень распространенная ошибка тех женщин, которые не получают удовольствия от секса или испытывают неприятные ощущения от некоторых поз. Отказывая мужчине в получении необходимых ему телесных благ, ты рискуешь тем, что выработаешь в нем дефицит. Запретный плод всегда сладок. Он будет этого хотеть все больше и больше. Если получить на стороне ему не позволяет совесть, он будет накапливать агрессию, связанную с тобой. Для того чтобы легко менять позы, нужно научиться работать в альянсе с собственным телом. Нужно его пробудить и начать получать удовольствие самой. Это же так здорово! Хорошо и тебе, и твоему мужчине.
14. Женщины, неспособные на спонтанный секс. Много мужчин любят быстрый, спонтанный секс, когда затащил в туалет и задрал юбку.
Что мужчины любят в сексе
1. Сексуальная доступность и сексуальный интерес. Мужчин завораживает, когда их женщина всегда готова к сексуальной близости с ним. Она распущена, но принадлежит только ему. Еще больше мужчину волнует, когда она не только готова к сексу, но и сама его провоцирует. Не боится показать собственное желание и интерес.
2. Желание экспериментировать. Это особенный шик, когда женщина способна предложить что-то новое в сексе: сменить обстановку, попробовать новую позу, поиграть в ролевую игру. Отвечать на его желания – это здорово, но быть готовой самой спровоцировать эксперимент – еще круче.
3. Знание его и своих эрогенных зон. Основа основ. Азбука секса – знание собственных вкусов, желаний, предпочтений, а также желаний и предпочтений твоего партнера. Ты обязана ощущать, чего хочет твое и его тело, чтобы у вас был замечательный секс. Как прикоснуться и когда, поцеловать или подразнить, какими должны быть фрикции и в какой момент. Это важно. И начинать путь познания нужно с себя. Уже!
4. Похвала и благодарность после. Похвалить мужчину за секс – это отличная манипуляция. Ему это приятно. Говори ему: «Мне никогда не было так хорошо», даже если вы с этим мужчиной прожили сотню лет. Мы никогда не показываем мужчине, что раньше были такой развратной и всему еще до знакомства с ним научились. Мужчина должен чувствовать, что это он такой молодец, раскрыл тебя, а раньше ты была другой. После секса мы встаем и говорим: «Я такого не ожидала. Не знаю, что со мной произошло, но это был просто космос!» Сказав так, мы поласкаем ему член и эго: два в одном. Мужчине приятно понимать, что он раскрыл женщину, сумел ей доставить неземное удовольствие. Он придет еще раз, чтобы послушать это о себе. Женщины редко так делают, считая, что самим фактом секса сделали ему большое одолжение, хотя это не так. С помощью секса можно как повернуть отношения в лучшую сторону, так и испортить их. Всё, что происходит в социуме, отражается на сексе и, наоборот, с его помощью можно аккуратно корректировать ситуацию. Просто давай ему классный секс и потом хвали.
5. Полная доступность для мужчины, недоступность для других. Полная доступность означает, что он получит всё, что хочет: хоть за грудь потрогать, хоть позу сменить. Учись получать удовольствие от разнообразия.
6. Полная отдача процессу, наслаждение им, постанывание и ритмичное дыхание. Во время секса вообще не нужно разговаривать, но издавать звуки, постанывать и т. п. необходимо. Секс в полной тишине рождает у мужчины мысли, что у него не очень хорошо получается, раз не вызывает у нас реакции.
В коленно-локтевой позе почти у всех женщин, у которых не прокачаны мышцы влагалища (делай упражнения, и всё будет хорошо), член бьет под таким углом, что нам рано или поздно становится больно. Женщина, чтобы избежать неприятных ощущений, начинает как бы ползти вперед, уменьшая угол. На самом деле так мы не делаем себе лучше. При смене угла член еще сильнее начинает продавливать стенки влагалища. Просто там чувствительность чуть-чуть другая. Делай базовое мигание – оно укрепляет вход во влагалище. Сама гладкая мускулатура, которая находится внутри, сложно поддается прокачиванию. Для этого необходимо правильно заниматься прессом. У девочек, которые долго занимались восточными танцами, с этим всё хорошо.
Упражнение «Мигание № 2» (для продвинутых)
Упражнение можно репетировать дома. Ложишься на подушку, сгибаешь ножки, представляешь секс. При медленной фрикции зажимаешь вход, задействуешь нижний пресс, а когда мужчина выходит, расслабляешься. Делая такое мигание, зажимаешь вход во влагалище, но не попу. В позе, где партнер повернут лицом к тебе, ты делаешь движение тазом вверх, затем мигаешь, когда он входит, и разжимаешь при выходе. В любой позе, где ты не видишь лица, делаешь движение тазом «от себя», как бы встречая его. При быстрой фрикции просто зажимаем вход и держим. На самом деле в сексе проще, чем при тренировках. Тренируйся, и со временем у тебя внутри всё будет хорошо сжиматься. Мужчине от этого будет хорошо чисто физиологически, и у вас будет другой взаимообмен.
7. Минет. Подавляющему большинству мужчин нравится, когда женщина умеет заглатывать член почти полностью. Обычно в этом мешают рвотные рефлексы. Это совершенно естественно, потому что средний член имеет длину 15-16 см, а у нас гортань имеет изгиб 90 градусов. Гениталии женщины связаны не только с грудью, губами и ягодицами, но и с горлом. Некоторые женщины, имеющие особо чувствительное горло, делая глубокий минет, могут испытывать полноценный оральный оргазм.
Никто не родился с тем, чтобы уметь делать глубокий минет, но этому можно научиться. Существует базовая поза для новичков. Ты ложишься на кровати на живот, открываешь рот буквой «О» (в этом положении горло максимально выровнено, угла почти нет) и говоришь мужчине: «Я не умею этого делать, никогда не хотелось с другими, но вот с тобой хочу научиться. Меня это заводит». Мужчина на такое с удовольствием согласится. Он делает ввод очень аккуратно, не резко, потихонечку. Чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс, ты всё время равномерно дышишь, не задерживая дыхание, делая продолжительный выдох. На выдохе он входит, потом останавливается, ты делаешь вдох и киваешь головой. На выдохе идет легче. Со временем ты привыкаешь, и это ощущение перестает быть тошнотворным. Ты понимаешь специфику того, как расслабить горло и как сделать так, чтобы не было резкого угла при вводе члена.
Когда ты сильно напряжена, больше вероятность того, что возникнут спазмы в гортани. Мужчинам нравится глубокий минет, но не обязательно, чтобы так проходил весь процесс. Достаточно сделать так пару раз для эстетики. Это всё равно не дает каких-то сильных ощущений. Научись делать так, чтобы это выглядело красиво.
Мужчины часто жалуются, что когда женщине не нравится вкус спермы, она, сделав минет, сразу бежит в ванну ее сплевывать. Мужчина воспринимает выделение собственного тела как часть себя, а ты эту составляющую выплевываешь. Мужчине это настолько неприятно, что он начинает это ассоциировать с тем, что ты его не любишь, ведь ты выплевываешь часть него.
Выход простой. Если не нравится вкус спермы мужчины, переводи его на правильное питание. Для этого из рациона нужно исключить жареное, жирную свинину, лук, чеснок. Также сильно влияют на вкус спермы, делая его неприятным, алкоголь, табак, антибиотики. Молоко и фрукты, кроме цитрусовых, отлично улучшают вкус спермы, особенно потрясающий эффект дает ананас.
Даже сидя на диете, мужчина всё равно мог нажраться перед сексом мяса. В таком случае можно ставить рядом стакан молока или воды, и делая вид, что ты его пьешь, аккуратно сплевывать туда сперму.
Можно сделать своему мужчине контрастный минет с теплым чаем или водой и кубиком льда. Сначала в рот берется кубик льда, потом его выплевывают и переходят к теплой воде. Такой контрастный минет нравится всем. К тому же он дает возможность сплюнуть сперму вместе с водой. На самом деле можно сперму сплюнуть и в руку, но так, чтобы это было незаметно.
Как научиться глотать то, что невкусно и не нравится? Самая большая ошибка то, что мы принюхиваемся. Мы знаем, что она невкусно пахнет, и, держа ее во рту, уже ощущаем и запах, и вкус. Не делай этого. Принимая таблетки, ты ведь не принюхиваешься, не пробуешь, вкусно или нет, а глотаешь их быстренько, залпом. На языке множество рецепторов по центру. В ложбинке нет рецепторов, реагирующих на составляющие спермы. Берем сперму и скатываем ее в центр языка, не нюхаем. Думая о том, что она «скользкая, неприятная», ты себя накручиваешь и загоняешь это в подсознание.
На эту тему есть анекдот: «Женщина лезет после минета целоваться, мужчина отстраняется. Тогда она говорит: «Не пойму вас, мужчин. После себя брезгуете, а после других – нет». Встречаясь с новыми женщинами, мужчины не знают, что у них было.
На самом деле мужчина, когда любит женщину, не брезгует ею нигде. То же самое должно быть и у нас: полное принятие мужчины. Научись воспринимать мужчину как действительно любимого человека, в котором всё прекрасно.
8. Признание его члена. Существует и психологическая техника, облегчающая секс. Мужчина свой член воспринимает как друга. Подружись с его членом. Представь, что его член – это твой любимый мужчина, только маленький, и ты можешь проявить к нему любовь, только облизывая.
Задания к главе
1. Проанализируй свое отношение к сексу, исходя из знаний, полученных в этой главе. Что ты можешь изменить в лучшую сторону?
2. Выполни все задания из этой главы: «Let’s go party», «Секси-пекси», «Мигание № 2».