Возвращение в молодость

Гусев Владимир Васильевич

В книге изложена уникальная методика омоложения, автором которой является известный доктор В.В. Гусев. Строгий научный подход убеждают в том, что речь идет не о фантастических превращениях, а о реальных изменениях, происходящих с человеком в результате применения этой методики.

 

2-е издание, расширенное и дополненное

"Всё ваше тело... есть собственно мысль, воплощённая в форме, доступной вашему зрению.

Разорвав путы, сковывающие вашу мысль, вы разорвёте и путы, сковывающие ваши тела".

Ричард Бах.

 

Глава 1. Почему написана эта книга

Мы все хотим в детстве побыстрей стать взрослыми. Кажется, что время течёт так медленно. А как весело мы празднуем свой день рождения - повзрослели ещё на один год! Скорей бы началась эта яркая взрослая жизнь. Ну, наконец-то, первые дискотеки, помада, "тусовки", семья, свои дети. Кажется, что всё это будет всегда.

Но незаметно, день за днём, подходит время, когда человек начинает замечать у себя первые признаки того, что " весна" проходит и начинается "золотая осень". А как хочется подольше оставаться в том бесконечном, счастливом времени молодости. Если раньше требовалось только ярче выделить свой возраст, то теперь необходимо уже скрывать первые признаки старости.

Если это женщина, то в день рождения уже никто не называет её возраст, в автобусе уже могут уступить место. И с грустью приходит осознание, что молодость ушла навсегда. Какой человек, особенно, если это касается женщины, не мечтает молодо выглядеть! Так было и так будет во все времена и у всех народов. Можно вспомнить сказки о "живой" и "мёртвой" воде, о молодильных яблоках...

К каким только ухищрениям не приходится прибегать: тут и услуги парфюмерной и косметической промышленности, услуги пластической хирургии, всевозможные диеты. Услышав или увидев в рекламе про новый метод, начинается испытание его на себе. Так продолжается борьба со старостью. Как хочется иметь хорошую фигуру и не думать о лишнем весе. Как замедлить неумолимый бег времени?

Замедлить старение можно. В организме есть механизмы, с помощью которых мы можем начать "отматывать" своё прожитое время жизни.

В этой книге я расскажу, как возвратиться в молодость. Но "живую" воду заменят другие методы: очищение организма, специальные упражнения с подсознанием, голодания коротких сроков и некоторые другие мероприятия.

Скажу несколько слов о том, как я пришёл к пониманию и практическому использованию механизмов возвращения в молодость. За 20 лет врачебной практики удалось накопить большой опыт лечения болезней, совмещая лечение с очищением организма. В результате такого комбинированного подхода удавалось достичь результатов, несравнимых по эффекту с традиционным лечением.

При очищении организма у многих пациентов был замечен эффект омоложения. Они с радостью отмечали, что значительно повышалась трудоспособность, улучшалось настроение, кожа становилась эластичной, походка легче, снижался вес - как будто они "скинули" с себя несколько лет. Я заинтересовался эффектом омоложения. И совершенствуя свой метод, стал добиваться впечатляющих результатов. Постепенно возникла необходимость в их систематизации.

Вплотную занявшись омоложением, я попытался познакомиться с мировыми достижениями в области омоложения организма. К своему удивлению, найти какие-либо сообщения о реальных успехах в области омоложения в печати или по Интернет не удалось. В Интернет поиск вёлся и по фондам Нью-Йоркской национальной медицинской библиотеки, насчитывающей свыше 9 млн. книг. И тем более, не существует детально разработанной методики омоложения, выполняя которую по пунктам, человек начинает молодеть.

В ходе лечения у моих пациентов возникало много вопросов о том, можно ли самостоятельно проводить очищение и омоложение организма, с какими трудностями при этом они могут столкнуться.

Поэтому, я решился на систематизацию своих методов очищения и омоложения организма, чтобы дать в руки всем желающим руководство по самостоятельному очищению и омоложению. Так появилась эта книга. В ней я постарался убедить читателей в том, что любой человек, имеющий желание и терпение, может самостоятельно провести очищение своего организма и добиться значительной степени омоложения. Это может быть достоянием многих людей, а не отдельных, избранных.

Прежде чем решить написать эту книгу, вся методика омоложения прошла испытание на себе. 3 года наблюдения за собой и за группой пациентов, решивших заниматься своим омоложением, подтвердили эффективность разработанной методики и устойчивость полученных результатов.

Омоложение организма - это не только результат очищения организма, но и результат участия определённых глубинных структур нашего организма. Эти структуры были названы ”подсознанием”. Подсознание - это сила внутри нас, с помощью которой заживают раны и царапины, срастаются переломы, осуществляется пищеварение, автоматически сокращается сердце. Потребовалось время, чтобы научиться управлять силами нашего подсознания.

Пробуя на себе очищение организма и "общаясь" со своим подсознанием (гипнотическое самопогружение), я получал омоложение организма. Менялось мироощущение, появлялась лёгкость в теле. Голодания коротких сроков значительно продвигали меня "назад в молодость". Было приятно видеть опять молодое лицо, подтянутую фигуру - это, наверно, подобно ощущениям человека, модно одетого и чувствующего, что одежда "к лицу", и он выглядит эффектно.

Вспоминается один эпизод во время изучения на себе явления омоложения. Наступивший момент глубокого омоложения совпал с приглашением одного учреждения для лечения сотрудников. Сижу полдня в кабинете - никого нет. Странно - пригласили, а никто в лечении не нуждается. Наконец, приоткрылась дверь и какая-то женщина говорит: "Простите, вы врач? Мы ждали солидного врача, а вы не совсем похожи на него. Сколько вам лет?" Тут до меня, наконец, дошла вся нелепость и комичность ситуации.

Если задуматься, что привело к написанию книги, как пришло понимание глубинных корней болезней, почему в процессе омоложения организма так важна роль подсознания, то приходишь к истокам, начинающимся в юности.

Ещё со школьных лет меня интересовало всё, что связано с необычными способностями человека. Например, в минуту опасности человек может бежать с огромной скоростью, преодолевает высокие заборы, поднимает невероятные тяжести. Или мгновенно перемножает трёхзначные цифры в уме, "читает" мысли другого человека, внезапные озарения у учёных (например, Д.И.Менделеев, который во сне увидел свою периодическую таблицу химических элементов).

Когда эти люди рассказывали о себе, то оказывались обычными людьми. И появляется ощущение, что любой человек обладает всеми этими способностями, которые часто проявляются в минуту опасности. Что же это такое в нас, что даёт человеку разные необыкновенные способности?

Только через много лет я понял, что эта могущественная сила внутри нас - наше подсознание, наше другое "я". Подсознание думает только о том, как максимально защитить тело (свой дом), как обеспечить нашему телу, насколько возможно, долгую жизнь. Мы ведь не думаем сознательно о том, как переварить пищу или заживить царапину. Мы смотрим телевизор или играем в волейбол и совершенно не заботимся о том, что нужно переварить съеденную пишу. Мы знаем, что пища переварится, и царапина заживёт сама. Наше подсознание и днём, и ночью следит за нашей безопасностью.

После школы учёба на физическом факультете, изучение ядерной физики. Занимаясь физикой, высшей математикой, другими точными науками, всё время было ощущение, что все это - не моё. Больше интересовали книги по психиатрии, психологии, возможности йоги, исследование своих скрытых возможностей с помощью самогипноза. Пытался исследовать прочитанное на себе, проводил голодания различных сроков, вводил в гипноз своих друзей и т.д. Тогда впервые и узнал, что кроме сознания, у человека существует и подсознание. Это как раз та огромная скрытая часть в человеке, вызывающая все чудеса, о которых мы читаем.

Стало понятно, что интуитивно я пытаюсь "познакомиться" и научиться управлять своим подсознанием, этим могущественным волшебником внутри нас. Как суметь вызвать этого волшебника из глубины себя и попросить его исполнить наше желание. То есть каждый человек при рождении получает в руки волшебную палочку для исполнения желаний.

С тех пор, уже сознательно, стал искать "ключ" к подсознанию. Занятия осознанными сновидениями постепенно приоткрывали завесу таинственного и могущественного подсознания, живущего в нас. В наших снах подсознание выходит наружу. Мы спим и видим во сне своё второе "я".

Значительно интересней изучения мира техники и точных наук оказался для меня мир человека, исследование возможностей нашего организма. Оставив учёбу на физическом факультете, наконец-то занялся тем, что действительно было мне интересно.

Медицинский институт, годы накопления врачебного опыта. Постепенно сложилось собственное понимание причин и механизмов развития многих заболеваний. Практика подтверждала правильность собственного "видения" организма человека, когда появляется возможность использования скрытых в человеке сил, способных излечить его. Исследование этих возможностей организма дало возможность управлять процессом омоложения организма.

Жизнь сделала многих реалистами и скептиками. Но глубоко внутри каждого из нас живёт ребёнок из детства, который по-прежнему ждёт, когда же в его жизни произойдёт что-нибудь необычное.

Мы привыкли к успехам науки и техники: получение энергии с помощью расщепления атома, исследования космического пространства, телевидение, компьютер, клонирование животных и многое другое стало реальностью. Как же далеко человек продвинулся в изучении окружающего нас мира, но насколько мало он при этом знает о себе, о возможностях своего организма. Человек - это сплошное "белое пятно". Наше тело, более-менее, изучено. Есть несомненные успехи в диагностике и лечении болезней. Но психика человека - это тот "космос", бесконечный и таинственный, который только начинает осваиваться.

Всю жизнь наше сознание влияет на подсознание и, наоборот. Мы постоянно неосознанно взаимодействуем с подсознанием. Наши мысли, убеждения проникают в подсознание и после этого являются для него командами к исполнению. Мы можем сознательно начать взаимодействовать со своим подсознанием. И результатом такого целенаправленного воздействия будет проявление новых возможностей, которые скрыты внутри каждого из нас. Автором разработана методика прямого управления подсознанием. Этот способ позволяет вводить в подсознание команды (установки) к исполнению. Можно вводить установки и самому себе. Прямое управление подсознанием можно использовать для лечения болезней, исправления недостатков своей внешности.

Одним из примеров взаимодействия со своим подсознанием является методика омоложения, подробно описанная в книге. Методика омоложения основана на принципах прямого управления подсознанием. В книге описана разработанная и прошедшая длительные испытания методика омоложения с описанием последовательности ваших действий и тех методов, с помощью которых вы сможете, шаг за шагом, добиться значительной степени омоложения организма.

Жизненная энергия часто бесполезно растрачивается и утекает "ручейками" из тела. Как наше тело накапливает "шлаки", так и подсознание в процессе жизни наполняется своеобразными "эмоциональными шлаками" - отрицательными эмоциями. Отрицательные эмоции - причина возникновения большинства болезней тела и преждевременного старения. В книге описано, как самостоятельно вывести из психики отрицательные эмоции, которые постоянно потребляют жизненную энергию и являются внутренними ’’вампирами" для организма.

В истинном биологическом смысле понятия "возраст человека" нет. Возраст 20 лет, 40 лет или 63 года - это условное временное деление продолжительности человеческой жизни. Истинная продолжительность жизни человека определяется лишь жизнеспособностью его тела. А жизнеспособность определяется степенью износа внутренних органов. Но не только степень износа тела определяет продолжительность жизни, но и самопрограммирование продолжительности своей жизни самим человеком. Человек сам, через своё подсознание, "создаёт" свой внешний облик. Но расчётам учёных человек может дожить до 120-150 лет.

Люди обычно умирают, так и не "выработав" полностью ресурсы тела. Точнее сказать, преждевременно умирают, исчерпав, едва лишь, половину своего запаса жизненных сил. Но существует реальная возможность значительного удлинения жизни. Выполнение методик, приводимых в книге, позволит увеличить продолжительность своей жизни. По ходу процедур по увеличению продолжительности жизни вы сможете сами определять свой биологический возраст (истинный возраст тела). Как самостоятельно определить свой биологический возраст можно прочитать в книге.

 

Глава 2. Сколько лет должен жить человек

Продолжительность жизни в животном мире у разных организмов значительно различается между собой: рабочая пчела живёт 40 дней, дождевой червь - 5 лет, муравей - 7 лет, змеи - до 10 лет, домашняя курица - 17 лет, индийский слон - 60 лет, ворон иногда доживает до 100 лет. Щука и сом могут прожить свыше 100 лет.

Но существует закономерность: чем длительнее у организма период роста (продолжается до достижения половозрелости), тем больше продолжительность его жизни. Оказалось, что отношение продолжительности жизни любого животного к периоду его роста составляет цифру от 5 до 7, в среднем равную 6:

продолжительность жизни/ период роста = 6

Эта зависимость подтверждается расчётами многих учёных-биологов. Проверим эту закономерность на примере нескольких видов домашних животных. Составим таблицу:Отношение продолжительности жизни к периоду роста животного и даёт нам коэффициент от 5 до 7.

 

Отношение продолжительности жизни к периоду роста животного и даёт нам коэффициент от 5 до 7.

Человек достигает полной зрелости примерно к 25 годам. К этому времени у него заканчивается полное развитие всех систем жизнеобеспечения организма. Организм к этому моменту достигает максимальной степени своей жизнеспособности. Произведём несложные расчёты: умножим 25 лет на коэффициент 5-7, получаем 125 - 175 лет. В результате этих вычислений можно сделать предположение: средняя продолжительность жизни человека, как минимум, должна составлять не менее 125 лет.

Для примера специально были взяты домашние животные, имеющие наиболее благоприятные условия содержания и жизни. В отличие от домашнего, на продолжительность жизни дикого животного влияет много факторов, укорачивающих его жизнь.

Это: - хищники, которые убивают более слабых животных до того как те достигнут максимально возможной продолжительности жизни,

- отсутствие ветеринарной помощи при болезнях и травмах дикого животного,

- необходимость самостоятельно добывать себе пишу.

Жизнь домашних животных, живущих рядом с человеком - более наглядный пример максимально возможной продолжительности жизни, так как о них заботится человек. Отсутствие постоянной угрозы со стороны хищников, ветеринарный уход (своевременное лечение травм, заболеваний), регулярное кормление позволяют домашнему животному дожить до своего биологического предела.

Воробьи могут жить свыше 10 лет в клетке, на воле же воробью удаётся прожить не более 1-2 лет, орлы в неволе живут свыше 50 лет, попугаи - до 70.

Средняя продолжительность жизни людей, живущих в разных странах, колеблется от 50 до 80 лет, в среднем составляя 64 года. Человек - это часть животного мира. По аналогии с остальным животным миром (в нашем примере - это домашние животные) человек должен доживать до 125 лет как минимум. Но реальная средняя продолжительность жизни человека оказывается в 2 раза меньше! Почему же существует такая большая разница между средней продолжительностью жизни человека и животного?

Различные исследователи выделяют ряд факторов, влияющих на продолжительность жизни человека:

- стрессы

- состояние окружающей среды (климатические и экологические факторы)

- отсутствие физической активности

- качество питания

- наследственность.

Но все эти факторы действуют также и на животных. А какие факторы влияют только на человека? Это алкоголь и курение.

Известно, что алкоголь является средством, уменьшающим вредные проявления стресса. Это своеобразный антистрессовый препарат. Поэтому, горе (стресс) люди часто ’’заливают” вином. Учёные доказали, что небольшое, умеренное употребление алкоголя значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (гипертонической болезни, инфаркта, инсульта).

Многолетние исследования населения в Европе обнаружили, что те, кто выпивает в день 2 стакана вина, подвержены сердечным заболеваниям меньше, чем трезвенники или, наоборот, пьяницы. Тем не менее, у алкоголя много серьёзных недостатков. Алкоголь разрушает клетки головного мозга, нарушает весь обмен веществ. Алкоголь - большая социальная проблема. Вряд ли сыщется 100-летний алкоголик. Они умирают в значительно более молодом возрасте.

Существует много людей, которые не пьют, не курят, ведут спортивный образ жизни. Но продолжительность их жизни не возрастает вдвое, а увеличивается на несколько лет. Значит, существуют ещё факторы, влияющие только на человека. Это факторы, связанные с разумом человека, с его сознанием. Человек отличается от животного тем, что способен логически мыслить и планировать своё предполагаемое будущее.

Сознание человека влияет на продолжительность его жизни. Благодаря своему сознанию человек и не проживает свой биологический срок жизни. Мы сами при помощи своего сознания, укорачиваем свою жизнь. Происходит своеобразное самопрограммирование человеком продолжительности его жизни. Как же такое самопрограммирование укорачивает жизнь?

Самопрограммирование происходит незаметно для самого человека, не осознаётся им. Продолжительность жизни укорачивается вдвое благодаря "программе" в его подсознании, которую человек сам создаёт для себя.

Программирование начинается ещё в детстве. Происходит это обычно неосознанно. Люди с детства уже привыкают к мысли, что жизнь когда-нибудь закончится. Тысячи лет тому назад индийский мудрец Шанкара сказал: "Люди стареют и умирают потому, что они видят, как стареют и умирают другие". Разговоры о смерти, случайно услышанные ребёнком от родителей или от окружающих людей, легко проникают в его подсознание.

Подсознание - это система, обеспечивающая жизнедеятельность организма (сердцебиение, дыхание, пищеварение, заживление царапин и ран, защита от инфекции, память и другие функции). Животное также имеет подсознание, которое обеспечивает его жизнедеятельность.

Одно из свойств подсознания - это отсутствие критического анализа любой поступающей информации. Попадающая в подсознание информация (слова, мысли) начинает немедленно исполняться.

Между сознанием и подсознанием находится своеобразный "барьер". Это похоже на "цензуру", которая существовала раньше. Специальный человек-цензор следил, чтобы в книгу, телевизионную передачу не попадали слова или действия, противоречащие принятым моральным принципам или подрывающие существующий государственный строй.

Функции "барьера" между сознанием и подсознанием похожи на игру "верю" или "не верю". Если человек верит, то сказанное проникает в подсознание и становится командой к исполнению. Если он не верит, то поступающая информация никак на него не действует, не проникает через "барьер".

Рациональное, критическое мышление и создаёт этот "барьер". У ребёнка ещё отсутствует "барьер" между сознанием и подсознанием, существующий у взрослого. Ребёнок всему верит. У него не происходит критического анализа поступающей информации. Чем менее выражен барьер между сознанием и подсознанием, тем лучше контакт человека со своим подсознанием, и тем более человек способен к творчеству, созданию нового. Дети в наибольшей степени способны к творчеству,

Повышенная впечатлительность, восприимчивость означает, что барьер между сознанием и подсознанием ослаблен. Нередко одарённые, талантливые люди отличаются повышенной впечатлительностью, внушаемостью. В обыденной жизни они часто бывают доверчивы, как дети. Некоторые их поступки непонятны окружающим. Такие люди всё сказанное воспринимают буквально, как наше подсознание. Этим людям свойственны гениальные идеи, озарения в науке, творчестве. Их идеи далеко опережают их время, потому что не являются прямым результатом приобретённых знаний, логического рационального мышления, а исходят прямо из подсознания.

Ребёнок, конечно, не раздумывает о будущем, о предстоящей смерти. Вся информация об окружающем мире и происходящих в нём событиях создаёт описание мира, своеобразный "фундамент" в подсознании ребёнка, становится его мировоззрением или твёрдым убеждением. Внутри каждого из нас существует убеждение: "Я должен неизбежно стареть". А наше тело следует этому убеждению. Наше тело подобно реке, а убеждения подобны руслу этой реки. Каковы мысли или убеждения (русло реки), таковы и изменения в теле (туда и течёт река).

Твёрдое убеждение в истинности чего-либо можно назвать верой. Без веры не произойдёт излечения от болезни. В Новом Завете приводится много описаний того, насколько вера человека важна для его излечения. И.Христос спрашивал прежде всего больного: "Веруешь ли ты?" "Верую". И после этого слепые начинали видеть, парализованные - ходить. Для излечения от болезни необходима вера больного во врача, в лекарство.

Но подсознание может выполнять и обратную задачу - не помогать излечению человека и удлинению жизни, а способствовать укорочению жизни человека. Огромным потрясением для ребёнка оказывается смерть близкого человека, которого он привык всегда видеть живым и улыбающимся. Это событие подкрепляет имеющиеся в подсознании сведения о том, что жизнь не бесконечна и когда-нибудь закончится. Старость и смерть - это всё ещё бесконечно далеко и быстро забываются. Но в подсознании "память" об этом событии остаётся.

В детстве кажется, что время течёт очень медленно, хочется быстрей повзрослеть. С завистью мы смотрим на более старших. Взрослая жизнь кажется такой заманчивой и интересной.

Восприятие времени человеком зависит от скорости обмена веществ в организме:

- в детстве, в период роста организма, обмен веществ ускорен, и время для человека течёт медленнее,

- с 20 до 30 лет скорость обмена веществ замедляется, восприятие внешнего времени выравнивается,

- после 30 лет скорость обмена веществ еще более понижается, человеку кажется, что время течёт всё быстрее и быстрее.

Установлено, что для 10-летнего ребёнка время течёт в 4 раза медленнее, чем для 50-летнего. В детстве и юности, в связи с повышенным обменом веществ, весь ритм жизни ускорен. Кажется, что люди средних лет медленно двигаются, думают. Подросткам нравится быстрая, громкая музыка, шумные компании, дискотеки.

Пожилые люди представляют собой полную противоположность подросткам. Это объясняется замедленным обменом веществ в организме. Отсюда происходит, видимо, вечный конфликт "отцов и детей".

Можно вспомнить, как в детстве мы ждали день рождения. Наконец-то, исполнилось 7 лет - и мы ученики первого класса. Затем 10 лет, 17 лет - вот и окончание школы! Наконец-то, мы стали взрослыми! Жизнь впереди предстоит интересная и почти бесконечная. Кажется, что мы так и будем всегда молодыми, не стареющими. Молодое, упругое, послушное тело, никаких морщин.

Так проходит год за годом, и вот уже исполнилось 30 лет. Мы вдруг однажды обнаруживаем у себя седой волосок, намечающиеся лёгкие, едва заметные морщинки в уголках глаз. Появляются некоторые другие признаки, говорящие нам об идущих в организме процессах старения. И тогда впервые мы начинаем критически относиться к своему внешнему виду, внешнему виду окружающих. Приходит неприятное осознание того, что молодость проходит и развивается постепенное увядание, старение нашего тела. Можно сказать, что беззаботная молодость закончилась, мы стали настоящими взрослыми. Сравнивание своего внешнего вида и состояния здоровья с внешним видом окружающих - своеобразная обратная связь, подтверждающая, что мы действительно стареем. Наше убеждение в неизбежности старения делает своё дело. Эта "программа старения", сформированная с детства в подсознании, старит нас.

Человек в мыслях всегда планирует своё будущее, размышляет о нём. В мыслях начинает вырисовываться и своя предполагаемая продолжительность жизни. Мы уже говорили, что после 30 лет обмен веществ в организме замедляется, и время для человека течёт быстрее. Появляется ощущение быстротечности жизни, заметней становится череда бегущих дней. Такое ощущение времени всё чётче обрисовывает туманные до сих пор пределы своей жизни.

Человек знает многое о своём вероятном будущем на многочисленных примерах жизни окружающих людей. Ему известно, что средняя продолжительность жизни людей в стране, где он живёт, 65 лет. Появляются первые границы предела продолжительности его жизни. "Прожить 90 лет - это хорошо", думает он. Но это - маловероятно.

Человек может сколько угодно говорить себе, что он проживёт 90 лет, но это является для критического ума только фразой, ничем не подкрепленной. Более реальной представляется цифра 70-75 лет, подкрепляемая реальными примерами жизни окружающих людей.

Но он знает, что и дед его, и прадед прожили больше 90 лет. Эта мысль даёт ему некоторую уверенность, что он должен наверняка прожить значительно больше 65 лет, может быть лет 75-80, Тем более, что он не курит и не пьёт, умеренно употребляет алкоголь, ведет спортивный образ жизни, старается правильно питаться. Такое представление своего будущего становится его убеждением и планка продолжительности его жизни несколько поднимается. Всё чётче определяются границы продолжительности его жизни.

После 40 лет нередко уже появляются первые болезни, характерные для большинства людей этого возраста: радикулит, повышенная утомляемость, иногда повышается артериальное давление, заметны становятся "мешки" под глазами и морщины на лице. Все эти изменения в самочувствии подтверждают, что человек проходит определённые возрастные периоды жизни, характерные для большинства людей. Он - не исключение из правил.

Приходит чёткое понимание ужасающей реальности происходящего. Всё то, что было ещё так далеко (старение) - вот оно, рядом. А дальше будет ещё хуже: всё больше тело будет заковываться в тиски старости. Женщины начинают отчаянно бороться с увяданием организма. В-основном, всё сводится к внешнему виду лица и шеи. Косметические салоны, диеты для похудания, пластические косметические операции.

После строгой разгрузочной диеты, в самом деле, наступает некоторое похудание. Но при этом кожа собирается в складки (излишек кожи), образуются новые морщины на лице. Делаются хирургические подтяжки кожи на лице и теле, жир хирургически отсасывают из подкожной клетчатки. Все попытки замедлить таким образом старение тела ни к чему не приводят - часы старения неумолимо тикают.

К 60 годам, когда человек уходит на пенсию, нередко имеется уже целый букет болезней, характерных для большинства людей этого возраста. Организм человека к этому моменту уже значительно зашлакован (толстый кишечник забит остатками непереваренной, гниющей пищи, функции печени значительно снижены из-за многолетней тяжёлой работы по обезвреживанию ядов из кишечника). Как следствие зашлакованности, появляются различные болезни.

Существующая в подсознании программа старения и предстоящей продолжительности жизни, созданная при участии сознания человека, резко ускоряет старение тела. В возрасте, граничащем с пенсионным, всё чаще человека одолевают грустные размышления. Для многих людей уход на пенсию - это переход от активной жизни, со всеми её радостями, трудностями, неудачами и чувством собственной нужности обществу - к полному покою, бездеятельности и одиночеству.

В первые годы после выхода на пенсию обычно резко возрастает количество раковых заболеваний и инфарктов. Люди, относительно здоровые до пенсии, нередко безвременно умирают. А виновато в этом его внутреннее убеждение, что закончилось время, когда он был нужен и полезен обществу. Такое убеждение является программой самоуничтожения для подсознания, которое понимает всё буквально: жизнь человеку больше не нужна, и в течение короткого времени человек умирает. Если же человек, находясь на пенсии, продолжает активно трудиться, и общество всячески способствует этому, то человек долгое время остаётся бодрым и активным.

Есть такое выражение: "Уйти на заслуженный отдых". Что это за отдых? От чего? От работы? От жизни? Эта фраза фактически означает, что будущего для человека больше нет. Люди считают, что период его активной деятельности закончен, и он может после того, как "заслужил отдых", спокойно доживать свои дни. "Отдых" быстрее укорачивает жизнь. Уход на пенсию окончательно даёт понять человеку, что он находится уже на конечном, финишном отрезке жизни.

Как быстро летит время! Ведь только что был понедельник, а уже - воскресенье. Дни, месяцы, годы летят с невероятной скоростью. Вот уже и 70 лет. Человек понимает, что ему уже немного остаётся жить на этом свете. Он окружён внуками, которые называют его дедушкой, а в транспорте могут уступить место. Уже нет в живых многих его друзей-пенсионеров. В этом возрасте смерть - обычное дело. В некрологе уже не пишут: "безвременная кончина".

Всё внимание человека начинает сосредоточиваться на нескольких объектах, которые представляют ещё интерес: на доме, собственном здоровье, судьбе детей, внуков. Любое изменение привычного уклада жизни переносится крайне болезненно. Его одежда, причёска, выражение лица, речь, походка соответствуют общепринятому типу поведения пожилого человека. Если он будет слишком отличаться от людей его возраста одеждой, манерой поведения, то про него могут сказать, что у него "крыша поехала", "впал в детство". Общепринятый тип поведения, образ жизни формирует и определённый ход мыслей, определяющих старение тела и среднюю продолжительность жизни. Стремление жить как все, не отличаться от остальных означает - умереть как все.

Большая трагедия - смерть супруга или супруги. Нередко это событие означает потерю последней опоры в жизни, после чего наступает тяжёлая депрессия и быстрая смерть. Находясь под впечатлением от безрадостной реальности и ощущая свою полную ненужность, человек начинает приводить в порядок свои земные дела. Откладывает одежду, обувь, в которых его будут хоронить, откладывает "гробовые деньги".

И вот человек подготовился к предстоящей смерти. Он не знает, сколько ещё "отпущено" прожить. Любому человеку хочется прожить как можно дольше. Но он понимает, он убеждён, что продолжительность его жизни, к сожалению, вряд ли намного превысит продолжительность жизни других людей. Болезни окончательно одолели, тяжело передвигаться, во всём теле огромная усталость. Хочется ещё раз увидеть весну, дожить до свадьбы внучки. В подсознании счёт жизни идёт уже на месяцы. Теперь человек живёт прошлым, в своих воспоминаниях. Так человек, сам не осознавая этого, программирует для себя продолжительность своей жизни

Теоретически возможная продолжительность жизни человека в 125 лет не учитывает самопрограммирования продолжительности жизни. Все расчёты проводились по аналогии с остальным животным миром. Ведь животные не самопрограммируют продолжительность своей жизни. Они просто живут до тех пор, пока их организм остаётся жизнеспособным. У человека же в продолжительность жизни вмешивается самопрограммирование подсознания, когда он сам определяет планку длительности жизни.

Созданная самим человеком программа средней продолжительности жизни не подвергается почти никаким изменениям в процессе жизни. Все люди убеждены в неотвратимости быстрого старения. В окружающем мире, как в зеркале, человек видит подтверждение и образцы выполнения этой программы. Подавляющее большинство людей стройным шагом, не отклоняясь от выбранного пути ни на шаг, покорно идут из молодости в старость, а затем, на кладбище.

Можно образно сказать, что в сознании человека восприятие собственной жизни напоминает песочные часы. Человек родился - и песок начинает струйкой сыпаться в нижнюю часть часов. Песочные часы рассчитаны на 60-80 лет (кому какие часы достанутся при рождении). Когда весь песок высыпется в нижнюю часть часов - жизнь закончена.

Человек на самом деле умирает не от старости, а от болезней, развивающихся в теле. Тело не успевает постареть, оно заболевает. Человека неправильно назвать старым, точнее было бы сказать - больным. Только после 100-летнего возраста его можно назвать старым.

Животные тоже умирают не от того, что тело изнашивается, а от болезней. Животные также болеют, как и люди. Например, старые орлы бывают больны катарактой, а у старых львов случаются тромбозы (закупорка) вен, инфаркты и параличи. Старые животные страдают от артритов, различных заболеваний внутренних органов. Смерть животного наступает раньше пределов жизнеспособности тела.

Биологическое старение тела - процесс очень медленный. По расчетам учёных он растягивается до 300 лет. Только через 300 лет тело действительно становится нежизнеспособным, и тогда наступает смерть действительно от старости.

В 1938 году в британском медицинском журнале вышла статья старейшего опытного патологоанатома, в которой говорилось, что ему не доводилось видеть мертвое тело, поражённое только возрастом, а всегда приходится встречаться только с телами, поражёнными болезнями.

В литературе приводится такой документально зарегистрированный факт: Томас Парр из Англии прожил 152 года. После смерти его вскрывал знаменитый врач Гарвей и не обнаружил в органах никаких старческих изменений.

Существует врачебное заключение: ”Внутренние органы - в пределах возрастных изменений". Точнее говорить: Не возрастных, а болезненных изменений. Не календарный возраст старит человека, а болезненные изменения внутри организма.

Наше тело непрерывно, на протяжении всей жизни обновляется. Старые, нежизнеспособные клетки отмирают и заменяются новыми, молодыми клетками. Каждый год наши органы и ткани, всё тело полностью заменяются на новые. Через год прежним остаётся только наше сознание, а тело уже новое, молодое. Наше тело непрерывно умирает и возрождается. Кожа полностью обновляется в течение месяца, слизистая оболочка кишечника -каждые 5 дней, печень - каждые 6 недель, а скелет - каждые 3 месяца. Человеческое тело не бывает старым, оно бывает больным.

В настоящее время большинство учёных, занимающихся проблемами старения, связывают старение с нарушениями в генетическом аппарате клетки, в структуре ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоте). ДНК - носитель и хранитель всей информации о строении и функции тела. Информация, содержащаяся в ДНК в сжатом виде, позволяет создать точную копию прежнего тела. На этом принципе основано клонирование живых организмов.

Со временем, в ДНК накапливаются повреждения по разным причинам: недоокисленные вещества в клетке, нарушения клеточного дыхания, радиация, употребление лекарств, воздействие ядов из окружающей среды и изнутри организма (гниющая пища в кишечнике). Генетические нарушения вызывают необратимые нарушения в организме. Происходят нарушения в работе различных органов и систем с последующим возникновением болезней, приводящих к смерти.

Только человек, который наделён сознанием (возможностью планировать своё будущее), может отрицательно программировать продолжительность жизни и, в результате, заметно укоротить её. Программа продолжительности жизни, создаваемая нашим привычным убеждением о длительности жизни, беспрекословно выполняется подсознанием. Подсознание подобно солдату, который не обсуждает приказы командира, а, получив приказ, немедленно выполняет его. Даже, если этот приказ приведёт к гибели солдата, он всё равно выполняет его. Подсознание исполняет как положительные (несущие пользу) команды, создаваемые самим человеком или окружающими людьми, так и отрицательные (наносящие вред).

Разберём на ряде примеров различные виды программирования подсознания, приносящие пользу или вред человеку:

I. Примеры положительного программирования нашего подсознания

Эффект плацебо. Плацебо представляет собой нейтральное вещество, сделанное в форме лекарства - таблетки, капсулы, раствора в пузырьке, ампулы для укола и даже ингалятора. Такая пустышка в форме таблетки, лишённая активного лекарственного вещества, может избавить от головной боли двух пациентов из трёх. Этот феномен получил название "эффект плацебо". Больному действительно становится лучше: исчезают не только боли и жалобы, но и сама язва желудка, кожные высыпания, симптомы ревматизма, нормализуется кардиограмма и содержание гормонов.

История медицины тесно связана с плацебо: веками в качестве лекарства назначались рог носорога, пепел сожжённого зайца, зола из скорпионов, кровь младенца, толчёный жемчуг, язык повешенного и т.д.

Эффективность плацебо, в среднем, 25%, т.е. один из четырёх больных действительно поправляется, принимая внутрь простую воду, но при этом веря, что вода "святая" или "заряженная". Современные исследования показывают, что "навороченные" приборы, сложные правила приёма лекарств, их необычность, высокая цена повышают эффект лечения в несколько раз. В этом случае эффект плацебо удаётся поднять до 75%.

Основной причиной эффекта плацебо является вера или твёрдое убеждение человека в то, что данное лекарство поможет выздороветь.

Молитва. Когда человек верит глубоко и искренне в то, что его просьба в молитве будет услышана, и он получит исцеление, то действительно может наступить значительное облегчение или излечение. Молитва обладает мощным самопрограммирующим действием на подсознание. Бывают случаи, когда один человек просит за другого в молитве. Например, мать просит выздоровления для её маленького ребенка, и ребёнок выздоравливает. Конечно, можно сказать, что это случайное совпадение. Но слишком часты такие "случайности".

Можно предположить, что мать и её ребёнок - единая энергетическая система. Ребенок является как бы частью её. Подсознание матери и подсознание ребёнка имеют связь между собой. Поэтому мать чувствует на расстоянии, что происходит с её ребёнком. Иногда такая энергетическая связь между матерью и её ребёнком настолько сильна, что в случае какой-то опасности, угрожающей ребёнку, мать видит сны, которые предупреждают её об этой опасности.

Есть такая точка зрения у части исследователей, что подсознания всех людей связаны друг с другом. Все люди по своей сути - братья между собой. Мы все являемся частями единого целого, объединяющего нас. Особенно тесная связь существует между ближайшими родственниками.

Загадку представляют случаи, когда с самого рождения тяжело болен ребёнок. Он ведь ни в чём не виноват, он только что родился. Возможно, для его излечения нужно также заниматься и лечением родителей.

Чудотворные иконы. Действительно происходит исцеление людей. Человек, поцеловав древнюю икону и глубоко веря в её исцеляющие способности, фактически производит самопрограммирование подсознания при помощи своего желания исцелиться, твёрдо веря при этом, что исцеление наступит. Подсознание выполняет это желание, которое является для него командой. Подсознание мобилизует все защитные силы организма на борьбу с болезнью и человеку становится значительно лучше, или он окончательно выздоравливает.

Твёрдая вера в какой-то метод лечения в ряде случаев помогает выздороветь даже безнадёжным больным. Подобный случай наблюдал врач Ш.Бодуэн. Врач- отоларинголог наблюдал пациентку, страдающую раком горла. Он считал, что она проживёт не больше трёх месяцев, так как опухоль в гортани быстро прогрессировала.

При одном из последующих осмотров врач с удивлением отметил, что опухоль уменьшилась в размерах. Пациентка призналась, что пользуется "духовным методом самоизлечения". Врач не стал разубеждать и разочаровывать больную в избранном ею методе, а, наоборот, стал укреплять её в вере в свой "метод".

В течение нескольких месяцев состояние больной продолжало улучшаться. Но вдруг наступило новое ухудшение. Оказалось, что больная переехала в другой пансионат и рассказала жильцам о своём "духовном методе" лечения рака гортани. Новые знакомые отнеслись к её рассказам с недоверием. Это внесло смятение и неуверенность в успехе излечения и болезнь обострилась с новой силой.

Когда по совету врача больная сменила пансионат и больше ни с кем не обсуждала свои проблемы, было зафиксировано новое улучшение состояния здоровья, на этот раз длившееся несколько лет.

Существует и отрицательное программирование подсознания, осуществляемое самим человеком или другими людьми.

II. Примеры отрицательного программирования подсознания:

Отрицательные эмоции неблагоприятно влияют на состояние внутренних органов и ведут к укорочению продолжительности жизни.

Депрессия. Известно много примеров, когда человек, находясь в глубокой депрессии (резко пониженном настроении), после смерти близкого человека, быстро дряхлел и умирал. Жизнеспособность его тела при этом оставалась на достаточно высоком уровне. Иными словами, умирал он не от быстрого биологического старения тела и невозможности поддержания в нём жизни. Его подсознание выполняло программу самоуничтожения, возникшую из-за отрицательного мысленного настроя (депрессии) этого человека.

В.Вересаев описал последние дни жизни Н.В Гоголя, великого русского писателя (т.4 "Гоголь в жизни"). Н.В.Гоголь в жизни был болезненно-впечатлительным человеком. Неожиданная смерть его близкой знакомой настолько потрясла его, что у него развилась тяжёлая депрессия. Гоголь почти ничего не ел, уединился и через две недели умер. Врачи, наблюдавшие его, никаких явных патологических причин для смерти не находили. Так, в результате депрессии, программа самоуничтожения в подсознании быстро привела организм к смерти.

Страх. Известно много случаев, когда после того, как человеку был поставлен диагноз: "рак", он умирал значительно быстрее, чем от болезни.

Известен такой случай. Во время пыток человеку завязали глаза и сделали небольшие надрезы на руках, как будто вскрыли вены. После этого на руки стали лить тёплую воду. Человек, считая, что это вытекает кровь, быстро умирал.

Подобный случай описывается писателем И.Рат-Веггом. Придворный шут по имени Гонелла попал в немилость к своему князю и был приговорён к смертной казни. С завязанными глазами шута привели на эшафот и опустили его голову на плаху. Теперь шут был убеждён в неотвратимости казни. Князь же решил сжалиться над шутом. По его знаку палач должен был всего лишь вылить на шею приговорённого кувшин холодной воды. Но шутка кончилась трагически: Гонелла умер, едва почувствовав холодное прикосновение.

Известен случай с электромонтёром, описанный Э.Визенхюттером, который ремонтировал линию высоковольтной электропередачи. Во время работы тот случайно прикоснулся к оголённому проводу и тут же скончался. При экспертизе было установлено, что провод, к которому прикоснулся монтёр, не был под напряжением.

Горе. Человек, находясь в горе, быстро дряхлеет, тяжело переживая смерть близкого и любимого человека. Быстрое старение организма происходит не от преждевременного ’износа” внутренних органов, а от состояния его психики, от устойчивого отрицательного мысленного настроя. Такой настрой приводит через подсознание к резкому ухудшению жизнеспособности тела.

Примером отрицательного программирования являются известные в медицине иатрогенные заболевания (иатрос - по-гречески-врач), т.е. заболевания, идущие от врача.

В этом случае у человека в результате неосторожного высказывания врача или авторитетного лица возникает заболевание. Особо впечатлительному человеку порой достаточно одного неосторожно сказанного слова, чтобы оно проникло прямо в подсознание и явилось причиной "болезни воображения". Иногда неосторожное сообщение врача больному о состоянии его здоровья является психической травмой, которая заставляет уходить в болезнь.

Например, такие высказывания врача: "У вас сердечко совсем дряблое", "у вас сердце неважное, мне не нравится", "ваше сердце старше вас", "как вы ещё живёте с таким сердцем?" могут по-своему быть поняты больным (его подсознанием), и его состояние резко ухудшится.

Древние говорили: "Если ты дважды подумаешь, прежде чем один раз скажешь, ты скажешь вдвое лучше".

Р.Лурия описывает тяжёлую реакцию больной на "объяснение" одного врача по поводу найденной у ней ахилии желудка (это, когда в желудке не вырабатывается желудочный сок): "У вас умерла желудочная клетка". Напуганная больная сделала вывод - она в отчаянии, со слезами заявила доктору: "Теперь постепенно начну умирать и я!"

Слова, произносимые хирургами во время операции регистрируются подсознанием больного, лежащего на операционном столе. Человек находится без сознания под действием наркоза, но подсознание продолжает записывать всю информацию из внешнего мира. Слова, произносимые в операционной, буквально воспринимаются подсознанием. Вроде бы безобидно сказанные слова могут в будущем стать причиной тяжёлых послеоперационных осложнений.

Ослабленный барьер между сознанием и подсознанием у больного человека, который из-за болезни становится, как ребёнок, излишне впечатлительным, позволяет попадать вроде бы безобидным слова врача прямо в подсознание больного. Происходит своеобразный "медицинский сглаз".

Широко известно такое понятие, как сглаз или порча. Иногда достаточно даже одного недоброго слова, чтобы произошло внедрение в подсознание другого человека отрицательной энергетической программы. Известно, что общение между людьми происходит не только словесно (вербально), но и без слов (невербально).

Взгляд, жесты, мимика, движения рук и всего тела одного человека воспринимаются телом другого человека при общении. Таким образом, один человек передаёт другому определенную информацию. Существует, кроме обычного языка общения между людьми, так называемый, "язык жестов". Жесты, движения глаз, тела, поза человека - это "язык" подсознания.

Когда мы в первый раз общаемся с человеком, то через некоторое время после начала разговора появляется чувство симпатии или антипатии (неприязни) к нему. Человек может говорить одно, а на самом деле думать про себя совсем другое. Тело во время его речи тоже "говорит" с помощью жестов, движений глаз, различных поз о том, что человек думает на самом деле. Подсознание не понимает, зачем лгать, обманывать другого человека. Ложь, обман свойственны только ограниченному человеческому сознанию, пытающемуся из всего извлечь выгоду.

Всё, что думает говорящий человек на самом деле, улавливается подсознанием слушающего и выдаётся в сознание в виде ощущения симпатии или неприязни. Если слова говорящего и сигналы-жесты его тела совпадают, то есть он говорит правду, то у другого человека появляется доверие, симпатия, и - наоборот. Считается, что впечатление о незнакомом человеке на 90% формируется в первые 1-2 минуты общения с ним. Первые минуты общения -наиболее благоприятная возможность произвести первое впечатление.

Слова, речь не являются главными при общении людей. Установлено, что только 30% информации люди передают друг другу при помощи слов, а 70% - передаётся без слов (жестами, мимикой, телодвижениями). Чтобы понять, что думает человек на самом деле, нужно понаблюдать за тем, что "говорит" его тело, а не его язык.

Наше тело сообщает не только о чём думает человек, но и что происходит внутри тела, в организме. По "знакам" на теле и лице можно понять, что происходит в организме человека, определить состояние его здоровья.

Родители иногда стараются не показывать маленького ребёнка чужим людям - боятся, что его сглазят. И в самом деле, после того, как на ребёнка посмотрят, поговорят о ребёнке в его присутствии, ребёнок всю ночь плачет. Хотя ребёнок ещё настолько маленький, что не понимает речь. Возможно, его тело невербально (без слов) воспринимает мысли окружающих его чужих людей. Возможно, сюсюкая с ребёнком, кто-то отнюдь не желал ему добра.

Гадание или предсказание. Также является программирующим фактором. Далеко не все ясновидящие и предсказательницы способны сказать правду о будущем человека. Конечно, встречаются иногда люди, которые действительно предчувствуют будущее или “видят” его.

Например, человеку предсказали его смерть в скором времени. Человек начинает после этого думать на эту тему, прислушиваться к своему здоровью, находить у себя какие-то нарушения в здоровье, подозревать у себя несуществующие болезни. Он обращается к различным "целителям", которые действительно "находят" у него серьёзную болезнь, требующую их обязательного лечения. И этот человек действительно постепенно заболевает иатрогенным заболеванием, развившимся в результате неосторожного гадания. В результате, через какое-то время предсказанное сбывается.

Различные виды гадания (на картах, по руке и др.) имеют выраженное программирующее действие на человека, особенно, если этот человек отличается повышенной впечатлительностью и неустойчивостью психики. Зная это, люди, которые занимаются гаданием, обычно не говорят человеку плохое о его будущем. Наоборот, предсказание удачи, будущих успехов является хорошим положительным программирующим фактором.

Часто молодые, привлекательные женщины пользуются осознанным воздействием на психику мужчины. Если мужчина намного старше женщины, внимания которой он удостоился, то это льстит его самолюбию.

Сначала нащупывается слабое место мужчины. Обычно редкий мужчина сможет устоять против лести. Начинается восхваление его умственных и физических данных. Лесть и повышенное внимание доверчивому мужчине как бы одевают "розовые очки" или, иными словами, создают программу завышенной самооценки. Появляется привыкание, зависимость от этой женщины. Поддерживают программу периодические встречи, звонки, общее дело. Каждый раз говорятся слова, подпитывающие программу повышенной самооценки мужчины.

Семья постепенно начинает разрушаться. Бытовые проблемы, воспитание детей естественно отвлекают часть внимания жены на эти вопросы. Мужчине кажется, что он не получает достаточного внимания, ласки и уважения. Особенно страдают мужчины от недостаточной оценки их способностей и успехов. Всё это в избытке они получают на стороне. Дома, в семье скучно. Хочется опять попасть в атмосферу праздника, туда, где непрерывно хвалят.

Такая женщина использует мужчину. Ей приятно осознавать, что такой зрелый, опытный мужчина, имеющий солидное положение и успех находится в её власти. Конечно, она при этом также широко пользуется и его деньгами. Она сама их обычно не просит, мужчина сам осыпает её подарками, дарит ей свою энергию. Мужчина считает, что он сам ей интересен.

Использование мужчины в качестве "денежного мешка", а также как предмета, который тешит самолюбие хищницы, продолжается до тех пор, пока в поле её зрения не появится новый спонсор. Тогда эта женщина-хищница переключается на другого, а этого мужчину безжалостно и хладнокровно бросает.

Мужчинам часто кажется, что они ловят женщин, как мотыльков, сачком. На самом деле, они сами являются мотыльками, которых отлавливают сачком, а затем накалывают на иголку и помещают в свою коллекцию других наивных бабочек.

Разрушает такую программу осознание самим человеком того, что происходит на самом деле. Тогда мираж, созданный этой программой, лопается, как мыльный пузырь. Внезапно наступает прояснение, и всё начинает видеться в истинном свете.

Оказывается, что этот мужчина ничего, кроме пустых неискренних, хвалебных слов не получал, а только отдавал свои жизненные силы. Этот пример является примером своеобразного энергетического вампиризма. Когда мужчина больше не нужен этой женщине, он неожиданно натыкается на полное равнодушие и холодность. Но нередко бывает, что вернуться ему уже некуда, т.к. семья распалась.

Люди часто используют лесть для получения личной выгоды. Человеку очень трудно пройти испытание славой. Слава подразумевает собой лесть в больших количествах. Тогда чувство собственной значимости или важности "раздувается до предела". В подсознании формируется программа поведения человека, которая не соответствует действительности.

Теряется чувство реальности, и, в конце концов, человек может потерять всё: деньги, положение в обществе, почитателей (льстецов), жизнь. Существует выражение: ’’Пройти огонь, воду и медные трубы”. Пройти "огонь и воду" (жизненные трудности) смогут многие. Но "медные трубы" (слава или лесть) одолеют единицы.

Нет такой области в нашей жизни, относительно которой у человека не было бы определённого суждения и убеждения. Многие наши убеждения, в том числе, и о продолжительности жизни, появились ещё в детстве и существуют всю жизнь.

В силах человека прекратить это отрицательное самопрограммирование. Человек может значительно удлинить свою жизнь. Это не потребует сложной аппаратуры и дорогостоящего лечения, это сможет сделать любой человек. Сам человек отмеряет себе то количество лет, которое он собирается прожить. Можно научиться самостоятельно замедлять старение тела. Тайна нашего долголетия находится в нас самих, в нашем подсознании.

Жизнеспособность нашего тела составляет значительно больше 100 лет. Но наше сознание "давит" на тело и заставляет его жить 60-70 лет. Замечено, что в изменённом состоянии сознания ослабляется "давление" сознания на тело. Процессы старения при этом замедляются, что подтверждалось неоднократными определениями биологического возраста тела. В книге описываются способы самостоятельного замедления старения тела.

 

Глава 3. Самостоятельное определение биологического (истинного) возраста своего тела

 

Возраст - это понятие, волнующее любого человека. Возраст 25 лет означает, что вся жизнь впереди. А возраст 70 лет для любого человека означает, что жизнь близится к печальному концу. Когда мы слышим, что такому-то человеку 70 лет, то мысленно представляем себе образ пожилого человека, характерный для большинства людей этого возраста: морщинистое лицо, седые, редкие волосы, дряблая кожа лица и шеи, букет болезней людей пожилого возраста.

В большинстве случаев внешний вид человека соответствует прожитым годам. Но иногда встречается несоответствие внешнего вида человека и его возраста. Люди могут выглядеть как старше, так и моложе своего возраста. Один человек в 50 лет всё ещё выглядит на удивление молодо, у другого же налицо многочисленные признаки преждевременного старения организма.

Существует выражение: "Горе подкосило его". Замечено, что отрицательные эмоции (волнения, переживания, горе) приводят к преждевременному, ускоренному старению организма. Например, когда овдовевший человек быстро старится и дряхлеет. Тоска и глубокая печаль по умершему близкому и любимому человеку иногда за короткое время превращает некогда молодую и полную сил женщину буквально в одинокую, морщинистую старуху.

Суровые, неблагоприятные условия жизни, постоянный тяжёлый физический труд не закаляют, а преждевременно изнашивают организм. Автору книги приходилось видеть и лечить многорожавших женщин Средней Азии, имеющих по 10-12 детей. Организм их был изношен ежегодными беременностями и родами. В свои неполные 30 лет они выглядели, как древние старухи: морщинистое, измождённое лицо, редкие зубы.

Бывает и наоборот. Это когда человек выглядит значительно моложе своих лет. Например, известный многим П.Брэгг, по его книге "Чудо голодания". В свои 94 года внешне он выглядел на 60 лет, физически был активен. Брэгг занимался серфингом (катанием по воде на доске), он плавал, пробегал по несколько километров в день. После его трагической смерти на вскрытии патологоанатомы отметили, что состояние внутренних органов и сосудов соответствовало 30-летнему возрасту.

Примером, подтверждающим относительность календарного возраста, являются многочисленные факты реального омоложения людей, получаемые автором на практике в течение ряда лет. Факты омоложения регистрировались определением биологического возраста, который значительно уменьшался после наступившего омоложения (методика определения биологического возраста разработана в Институте Геронтологии АМН СССР).

Возраст 25 лет, 50 лет - это временное разделение продолжительности жизни человека, называемое календарный или паспортный возраст. Календарный возраст означает, сколько лет прожил человек. Кроме этого, существует понятие биологический возраст. Это истинный возраст человеческого тела, показывающий сколько лет человеку на самом деле. Биологический возраст показывает возраст тела человека (насколько действительно состарилось тело). Возраст тела человека обычно не совпадает с календарным возрастом. "Износ" тела не у всех людей выражен одинаково и не у всех про - исходит с одинаковой скоростью. Тело 40-летнего человека может соответствовать по состоянию здоровья телу 20-30-летнего.

Почему же люди одного календарного возраста (например, 45 лет) могут выглядеть совершено по-разному? Ведь само тела старится очень медленно. Для действительного старения телу нужно не менее 100 лет. Сознание человека старит его тело. Человек, который выглядит значительно старше своих лет, видимо, живёт свою жизнь очень сознательно, переживает за всё, не допускает ’’детских мыслей и поступков”. Мы все встречались с такими ’взрослыми” людьми, когда даже в присутствии этого человека - своего ровесника чувствуешь себя подростком, по сравнению с ним.

Жизнеспособность нашего тела определяется не прожитыми годами, а степенью износа организма. Пока внутренние органы и системы нормально работают и взаимодействуют друг с другом, поддерживается сбалансированный обмен веществ, происходит обновление старых клеток - организм существует.

С биологической точки зрения, процесс старения организма - это очень медленный процесс. Смерть чаще всего наступает не от самого естественного старения тела, а от сопутствующих ему болезней.

Поговорим теперь о том, как же самостоятельно определить свой биологический возраст:

Для его точного расчёта определяется ряд показателей здоровья, которые закономерно изменяются с возрастом.

Из множества предлагаемых показателей для определения биологического возраста были отобраны простые тесты для определения. Они могут быть измерены при желании любым человеком самостоятельно. Оказывается, показатели, которые определяются сложными лабораторными методами (например, определение основного уровня метаболизма, уровень сахара, холестерина в крови, содержание кальция в костях, уровень терморегуляции организма и ряд других показателей) изменяются с возрастом точно так же, как и показатели, которые можно определить самостоятельно дома простыми способами.

Существует простая методика определения биологического возраста человека, разработанная Институтом Геронтологии АМН СССР и модифицированная автором для самостоятельного применения . Формулы, которые будут приводиться ниже, позволяют довольно точно определить свой биологический (истинный) возраст.

Биологический возраст мужчин и женщин рассчитывается по разным формулам:

БВ (биологический возраст) мужчин:

26,985 + 0,215 АДС - 0,149 ЗДВ - 0,151 СБ + 0,723 СОЗ

БВ (биологический возраст) женщин:

-1,463 + 0,415 АДП - 0,140 СБ + 0,248 МТ + 0,694 СОЗ

Поясним, что такое АДС, ЗДВ, СБ, АДП, МТ и СОЗ, и как их определять.

АДС:

АДС (артериальное давление систолическое) измеряется с помощью аппарата для измерения артериального давления (АД) на правой руке, сидя, с интервалом 5 минут. Учитывается наименьшее давление. АД измеряется в мм.рт.ст.(миллиметрах ртутного столба).

Разберём короткий пример:

При измерении АД трижды с интервалом 5 минут получены следующие результаты:

1) 125/70 мм.рт.ст.,

2) 130/75 мм.рт.ст, и

3) 130/70 мм.рт.ст.

Первая цифра - это систолическое АД. Берём наименьшую из трёх цифр - 125 мм.рт.ст.

В формулу вместо АДС подставим цифру 125.

ЗДВ:

ЗДВ (продолжительность задержки дыхания после глубокого вдоха) измеряется трижды с интервалом 5 минут с помощью секундомера. Учитывается наибольшая величина ЗДВ, измеренная в секундах.

СБ:

СБ (статическая балансировка) определяется при стоянии испытуемого на левой ноге, без обуви, глаза закрыты, руки опущены вдоль туловища.

Этот показатель надо измерять без предварительной тренировки. Продолжительность СБ измеряется трижды с помощью секундомера с интервалом 5 минут. Учитывается наилучший результат. СБ измеряется в секундах.

АДП:

АДП (артериальное давление пульсовое). Так называется разница между АДС (артериальным давлением систолическим) и АДД (артериальным давлением диастолическим). АД измеряется в мм.рт.ст.

Поясним на примере, как производится измерение. Например, при трёхкратном измерении АД с интервалом 5 минут получены следующие цифры:

1) 125/70 мм.рт.ст.,

2) 130/75 мм.рт.ст. и

3) 130/70 мм.рт.ст.

Числитель дроби это артериальное давление систолическое (АДС). Знаменатель дроби -артериальное давление диастолическое (АДД). Берём наименьшие цифры АДС и АДД - 125 и 70. Разница между ними будет 125 - 70 = 55 (это и есть артериальное давление пульсовое, АДП). Цифра 55 входит вместо букв АДП в формулу для расчёта биологического возраста.

МТ:

МТ (масса тела). Определяется с помощью весов. Взвешивание проводится в лёгкой одежде, утром, без обуви. Измеряется в килограммах.

СОЗ:

СОЗ (субъективная оценка здоровья) производится с помощью анкеты, включающей 29 вопросов А именно:

1.Беспокоят ли вас головные боли?

2.Можно ли сказать, что вы легко просыпаетесь от любого шума?

3.Беспокоят ли вас боли в области сердца?

4.Считаете ли вы, что в последние годы у вас ухудшился слух?

5.Считаете ли вы, что в последние годы у вас ухудшилось зрение?

6.Стараетесь ли вы пить только кипячёную воду?

7.Уступают ли вам место в общественном транспорте?

8.Беспокоят ли вас боли в суставах?

9.Влияет ли на ваше самочувствие перемена погоды?

10.Бывают ли у вас такие периоды, когда из-за волнений вы теряете сон?

11.Беспокоят ли вас запоры?

12.беспокоят ли вас боли в области печени?

13.Бывают ли у вас головокружения?

14.Считаете ли вы, что сосредоточиться сейчас вам стало труднее, чем в прошлые годы?

15.Беспокоят ли вас ослабление памяти, забывчивость?

16.Ощущаете ли вы в различных частях тела жжение, покалывание, "ползание мурашек''?

17.Беспокоят ли вас шум или звон в ушах?

18.Держите ли вы для себя в домашней аптечке одно из следующих лекарств: валидол, нитроглицерин, сердечные капли?

19.Бывают ли у вас отёки на ногах?

20.Приходится ли вам отказаться от некоторых блюд?

21.Бывает ли у вас при быстрой ходьбе одышка?

22.Беспокоят ли вас боли в области поясницы?

23.Приходится ли вам употреблять в лечебных целях какую-либо минеральную воду?

24.Беспокоит ли вас неприятный вкус во рту?

25.Можно ли сказать, что вы стали легко плакать?

26.Бываете ли вы на пляже?

27.Считаете ли вы, что сейчас вы также работоспособны, как прежде?

28.Бывают ли у вас такие периоды, когда вы чувствуете себя радостно возбуждённым, счастливым?

29. Как вы оцениваете состояние своего здоровья?

Для первых 28 вопросов возможные ответы "Да" или "Нет". Неблагоприятными считаются ответы "Да" на вопросы 1-25 и ответы "Нет” на вопросы 26-28.

На вопрос 29 в анкете возможны следующие ответы: "хорошее”, "удовлетворительное", "плохое" и "очень плохое". Неблагоприятным считается один из двух последних ответов.

После ответов на вопросы анкеты подсчитывается общее количество неблагоприятных ответов (оно может колебаться от 0 до 29). Число неблагоприятных ответов, выраженное цифрой от 0 до 29 входит в формулу для определения БВ, вместо стоящих в формуле букв СОЗ.

Определить свой биологический возраст по формулам сможет любой человек самостоятельно. Разберём в качестве примера расчёты биологического возраста мужчины и женщины.

Пример 1. Мужчина 42 лет.

- АДС (артериальное давление систолическое) = 120 мм.рт.ст.;

- ЗДВ (задержка дыхания после глубокого вдоха) = 1 ЗОсек.;

- СБ (статическая балансировка) = 20 сек.;

- СОЭ (субъективная оценка здоровья) = 2 (число неблагоприятных ответов).

Рассчитаем БВ (биологический возраст) мужчины по формуле: БВ = 26,985 + 0,215 120 - 0,149 130 - 0,151 20 + 0,723 2 = 31,841 лет.

Мужчина, имеющий календарный возраст 42 года, на самом деле моложе своего паспортного возраста на 10 лет. Его биологический (истинный) возраст 32 года. Можно считать, что в действительности он прожил только 32 года из своей жизни.

Пример 2. Женщина 45 лет.

-АДП (артериальное давление пульсовое) = 145 (систолическое АД) - 90 (диастолическое АД) = 55 мм.рт.ст.

-СБ (статическая балансировка) =15 сек.

-МТ (масса тела) = 80 кг

-СОЗ (субъективная оценка здоровья) =18 (число неблагоприятных ответов).

Рассчитаем БВ (биологический возраст) женщины по формуле: БВ = -1,463 + 0,415 55 -0,140 15 + 0,248 80 + 0,694 18 = -1,463 +22,825 - 2,100 + 19,840 + 12,492 = 51,594 или, примерно, 52 года.

Женщине по паспорту 45 лет. На самом деле она старше своего паспортного возраста на 6,6 года. Фактически она прожила уже 52 года.

Благодаря использованию методики определения биологического возраста появилась возможность объективно оценить эффективность самостоятельной работы по оздоровлению и омоложению своего тела. Методика определения биологического возраста используется автором для проверки ряда способов замедления старения. Многолетняя проверка различных методик выявило несколько способов замедления старения, дающих всегда выраженный эффект при использовании. Эти способы замедления старения, имеющие наибольший эффект, описаны в книге.

Старение отдельных органов и систем человеческого тела происходит не с одинаковой скоростью. Каждая отрицательная эмоция действует неблагоприятно на определенный участок тела (вызывает в нём спазм мышц и сосудов, ухудшение кровоснабжения в органе). Какова "начинка" из отрицательных эмоций в подсознании, таков создаётся и "букет" из болезней.

Отдельная болезнь - это как "цветок” в букете из болезней. Определённая отрицательная эмоция является "семечком", из которого вырос какой-то определённый цветок из букета.

Можно многое сказать о характере человека, зная какими болезнями он страдает. И, наоборот. Можно предположить, чем заболеет человек, изучив его характер.

Разберём, как определить насколько "состарились" отдельные системы организма. Или можно сказать, как определить биологический возраст отдельных частей нашего тела?

Для определения возраста отдельных систем организма были отобраны несколько показателей, которые можно определить самостоятельно:

 

I. Внешние возрастные изменения кожи.

Одно из хорошо заметных внешних проявлений старения человека - это появление морщин на коже лица и шеи.

Существует несколько причин появления морщин на коже:

1. Уменьшение количества коллагена в коже.

2. Уменьшение содержания воды в клетках кожи.

3. Ослабление мимических мышц лица.

4. Повышенное напряжение (тонус) мимических мышц.

1. Уменьшение количества коллагена в коже. Коллаген - это белок, который делает кожу эластичной и упругой. Особенно много коллагена в коже у детей. С возрастом количество этого белка значительно уменьшается.

Если вы возьмёте кожу в складку на тыльной поверхности кисти у 20-летнего и 60 летнего, то время расправления кожной складки будет различным. Время расправления кожной складки у 28-летнего составляет доли секунды. Кожная складка на тыле кисти у 60-летнего человека расправится только за несколько секунд.

Количество коллагена в коже связано с "чистотой" внутренней среды организма. В частности, кишечника и печени. С усилением степени зашлакованности организма с возрастом уменьшается количество коллагена в коже.

Кожа теряет свою упругость и эластичность, начинает растягиваться и провисать. Образуются "мешки" под глазами, дряблость щёк подбородка. Растянутая, дряблая кожа образует складки, морщины на коже. Существуют методы хирургической "подтяжки" лица, когда удаляются излишки дряблой, растянутой кожи. Есть и другие (неоперативные) способы увеличения количества коллагена в коже. Е[ри этом в кожу вводится дополнительное количество коллагена.

Эффект, достигаемый методами косметологии, носит временный характер. Причина недостаточного количества коллагена в коже при этом не устраняется. Очистка организма (кишечника и печени) значительно увеличивает содержание коллагена в коже.

Первичность очищения организма и вторичность косметологических процедур не вызывает сомнений. Косметологические процедуры могут проводиться, в крайнем случае, параллельно с очищением организма.

2. Уменьшение содержания воды в клетках кожи: С возрастом уменьшается содержание воды в клетках кожи. Кожа становится сухой и образуются морщины.

3. Ослабление мимических мышц лица: Мимические мышцы принимают активное участие в образовании складок и морщин. Ослабление мимических мышц, в основном, происходит из-за зашлаковывания организма. После очищения кишечника и печени мимические мышцы лица и подкожная мышца шеи всегда укрепляются. Их тонус значительно повышается, что приводит к разглаживанию морщин.

4. Повышенное напряжение (тонус) мимических мышц лица. Повышенное напряжение или спазм отдельных групп мимических мышц, в основном, связано с накоплением отрицательных эмоций в подсознании человека.

Существует выражение: "открытое лицо", когда все мимические мышцы лица находятся в сбалансированном напряжении (тонусе). Можно сказать: "Что у человека на уме, то и на лице". Тайные мысли человека отражаются на тонусе его мимических мышц. Есть общие черты лица, характерные для жадных, злых, скупых людей.

Хронический страх у человека выражается в виде локального (ограниченного) спазма отдельных мимических мышц, что создаёт характерный вид всегда испуганного человека.

Количество отрицательных эмоций, сидящих глубоко в психике, с возрастом накапливается. Соответственно, увеличивается количество складок и морщин на лице. Повышенное напряжение мимических мышц ведёт к спазму (сужению) кровеносных сосудов кожи. Нарушается питание всех слоев кожи, что ведёт к её старению и образованию морщин. С возрастом происходит появление и постепенное увеличение количества морщин на лице и шее: -к 25 годам: у верхнего и нижнего века заметны нежные продольные складки;

- к 35 годам: появляются горизонтальные морщины на лбу, предкозелковые (перед ухом) и подглазничные морщины, "гусиные лапки" в уголках глаз, появляются шейные морщины;

- к 45 годам: выраженные морщины на шее (у полных - двойной подбородок); более пяти морщин на лбу;

- к 55 годам: морщины становятся глубже; появляются морщины на мочках ушей, кистях рук, на подбородке, переносице, верхней губе;

- к 60-75 годам: появляется значительная морщинистость лба, век и щёк;

- к 75-80 годам: резко выражена морщинистость кожи лица;

-к 85-90 годам: вся кожа лица сплошь покрыта морщинами.

Определение биологического возраста своего тела становится особенно важным для человека, который занимается самооздоровлением и хочет достичь долголетия. Можно проверить самому эффективность своей работы по оздоровлению и омоложению своего организма. Можно узнать, насколько изменился ваш биологический возраст, например, после 6-ти месяцев занятий бегом, штангой, хатха-йогой, медитацией, плаванием, голоданием, моржеванием, очищением организма, правильным питанием и т. д.

Теперь мы имеем достоверный и объективный способ определения своего истинного возраста. Всегда можно проверить, насколько эффективны наши мероприятия по замедлению старения.

 

II. Изменения АД (артериального давления) с возрастом

Артериальное давление (АД) с возрастом увеличивается. При измерении АД измеряется максимальное и минимальное давление крови, которое регистрируется тонометром (аппаратом для измерения АД).

Максимальное АД образуется силой сокращения мышцы сердца. Минимальное АД зависит от сопротивления току крови со стороны стенок сосудов. С возрастом эластичность (упругость) стенок сосудов ослабевает из-за склероза и ухудшения питания самих сосудов.

Увеличивающееся сопротивление движению крови со стороны артерий из-за их склероза требует большей силы сокращения сердца. Поэтому сердечная мышца начинает увеличиваться (гипертрофироваться). Кровь с большей силой начинает выбрасываться из сердца. Максимальное и минимальное АД с возрастом постепенно начинают увеличиваться.

Существует формула Волынского для расчёта нормального максимального и минимального АД для любого возраста:

макс. АД = 102+ (возраст 0,6)

миним. АД = 63+ (возраст 0,4)

Измеряемое АД, в-целом, будет отражать состояние сердечно-сосудистой системы. АД -один из важнейших показателей биологического (истинного) возраста человека. Ведь оно отражает состояние сердца, сосудов, всего кровообращения. С кровью переносятся питательные вещества, гормоны, витамины для обеспечения жизнедеятельности тела. Можно сказать, что чем эластичнее артерии человека, тем легче проталкивать кровь по сосудам сердцу, тем моложе человек

Повышение максимального (систолического) давления более 140 мм.рт.ст., а минимального (диастолического) свыше 90 мм.рт.ст. называется артериальной гипертонией. Падение максимального давления ниже 100 мм.рт.ст. и минимального ниже 60 мм.рт.ст. считается артериальной гипотонией.

Артериальное давление у здоровых людей подвержено значительным физиологическим колебаниям. Колебания давления зависят от эмоционального состояния, физической нагрузки, времени приёма пищи, положения тела и других факторов.

Наиболее низкое артериальное давление определяется утром, в покое, натощак. При первом измерении уровень артериального давления может оказаться выше, чем в действительности, что связано с реакцией человека на процедуру измерения. Поэтому исследование обязательно повторяют, не снимая манжетки, из которой полностью выпускают воздух 3 раза с промежутком в 5 минут. В качестве показателей АД берут наименьшие цифры давления.

Кратковременное повышение АД может наблюдаться после большой физической нагрузки, после употребления алкоголя, кофе, крепкого чая, при неумеренном курении, психическом возбуждении. Повышенное АД - одно из наихудших проявлений в жизни человека. Подсчитано, что повышенное кровяное давление укорачивает жизнь на 20 лет. Повышенное кровяное давление - не самостоятельная болезнь, а одно из проявлений, следствие нарушений в жизнедеятельности организма.

Скажем о некоторых общих причинах повышения АД:

1) зашлакованность организма (кишечник, печень);

2) хронический стресс (повторяющееся воздействие отрицательных эмоций). Стресс (резкий всплеск и выброс отрицательных эмоций - неожиданный испуг, физическая травма и боль, ссора) сопровождается выбрасыванием в кровь, так называемых, стрессовых гормонов (адреналин). Этот гормон вызывает спазм (уменьшение просвета) кровеносных сосудов. Длительно поддерживающийся спазм сосудов ведёт к увеличению артериального давления крови.

Каждый новый стресс, не проходит бесследно. Он оставляет после себя "память" о происшедшем в подсознании. Отрицательные эмоции устойчиво фиксируются в подсознании.

Кровяное давление контролируется и регулируется в организме независимо от нашего сознания. "Рычаги" управления находятся в подсознании. Эта "память" поддерживает повышенное давление крови. Давно уже прошла буря отрицательных эмоций на уровне сознания (прошла ссора, люди помирились и забыли о ссоре). Но отрицательные эмоции, сопровождавшие эту ссору, с течением времени вытеснились в подсознание.

Стресс (длительная ссора) для подсознания продолжается, там по-прежнему кипят страсти, и адреналин продолжает выбрасываться в кровь! Люди, бывшие долго врагами, давно уже лучшие друзья. А подсознание одного из них (более впечатлительного и восприимчивого) по-прежнему "в состоянии войны".

Отрицательные эмоции в подсознании, как солдаты всегда идущие в бой, вызывают постоянный выброс адреналина в кровь. Артерии всегда сужены. И пока не остановишь солдат, идущих в бой (не удалишь из подсознания накопившиеся отрицательные эмоции), будет продолжаться ”вечный бой”. Для снижения повышенного артериального давления необходимо удалить приведённые выше две группы причин гипертонии.

 

III. Ухудшение зрения вблизи с возрастом

(отдаление точки ясного видения вблизи)

Стареет человек, стареет и его орган зрения. Наряду с другими системами, органами и тканями организма старение находит чёткое отражение в глазу.

Яркий пример - хрусталик глаза. Хрусталик обеспечивает путём аккомодации (изменения кривизны) ясное видение предметов вблизи и вдали. Но с возрастом его способность изменять свою кривизну уменьшается (хрусталик становится менее эластичным), в результате чего ближайшая точка ясного зрения с каждым годом всё дальше отодвигается от глаза. Появляется старческая дальнозоркость. Известно, что пожилой человек, чтобы прочитать что-то в газете или книге, вынужден отодвинуть её на значительное расстояние от глаз.

Для нормального глаза молодого человека дальняя точка ясного видения лежит в бесконечности. Дальние предметы он рассматривает без всякого напряжения аккомодации. Ближайшая точка ясного видения для человека 20 лет находится на расстоянии 10 см от глаза. Предметы, расположенные ближе 10 см, не могут быть ясно видны человеком в возрасте 20 лет даже при максимальном аккомодационном усилии. Сила аккомодации выражается в диоптриях (D).

Приведём таблицу, показывающую отдаление точки ясного видения вблизи с возрастом (покажем зависимость и в диоптриях, и в сантиметрах):

   

Человеку 55 лет для того, чтобы суметь читать газету или книгу, необходимо держать её на расстоянии 89 см от глаз, а человеку 65 лет необходимо отодвинуть книгу на целых 132 см. Поэтому, с возрастом человеку приходится пользоваться специальными очками, увеличивающими аккомодационную способность глаз.

Полная очистка организма приводит к уменьшению биологического возраста и улучшению зрения вблизи, т.к. сила аккомодации глаза значительно возрастает.

 

IV. Мышечная сила кистей рук.

Уменьшаясь с возрастом, мышечная сила рук в соответствующие десятилетия жизни (от 20 до 79 лет) равна:

    

Мышечная сила кистей рук измеряется динамометром. Мы теперь имеем возможность самостоятельно определить точный биологический возраст своего тела, а также определять истинный возраст (степень старения) отдельных систем организма.

 

Глава 4. Общие причины появления болезней

Мой 20-летний опыт в лечении болезней постепенно привёл меня к твёрдому убеждению о наличии общих ’’корней” зарождения многих распространённых болезней. Эти корни находятся внутри нашего организма - в кишечнике и печени. В кишечнике любого человека в процессе жизни постепенно накапливаются ’’шлаки” - остатки неусвоенной организмом пищи.

Эти шлаки под воздействием микроорганизмов гниют. При гниении выделяются ядовитые вещества (индол, скатол, фенол), которые должна обезвреживать печень, чтобы не было самоотравления организма. Такая постоянная токсическая нагрузка на печень постепенно приводит к ухудшению её функциональных возможностей. И, как следствие, появляются болезни тела и происходит его ускоренное старение.

У большинства людей зашлаковывание тела происходит, примерно, с одинаковой скоростью. Поэтому, болезни начинают развиваться тоже в определённые возрастные периоды. Доказать то, что причины многих болезней находятся в зашлакованном кишечнике, просто. Удаление из кишечника шлаков быстро приводит к значительному улучшению состояния здоровья.

Давайте разберёмся в очень важном вопросе: Почему появляются шлаки? Можно выделить несколько причин "шлакообразования" в кишечнике:

1. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

2. Дискинезия желчевыводящих путей.

1. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Это заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, тонкого кишечника, заболевания из-за врождённой и приобретённой ферментной недостаточности, панкреатиты (воспаления поджелудочной железы), энтериты (воспаление тонкого кишечника, когда нарушается всасывание переваренной пищи) и другие причины.

2. Дискинезия желчевыводящих путей. Этот термин подразумевает нескоординированную (неправильную, несогласованную) работу желчевыводящих путей. При поступлении пищевого комка в двенадцатиперстную кишку желчные пути должны согласованно раскрыться, и желчь одновременно с соком поджелудочной железы в оптимальном количестве поступит в кишечник. А при отсутствии пищи в двенадцатиперстной кишке желчь и сок поджелудочной железы не должны выделяться. Дискинезия желчевыводящих путей проявляется в том, что, когда в двенадцатиперстную кишку поступает пищевой комок, желчные пути полностью не раскрываются. А когда пищи нет, наоборот, происходит поступление желчи в кишечник.

Желчевыводяшие пути находятся под регулирующим влиянием нервной системы. Нервная система имеет две ветви - симпатическую и парасимпатическую, которые в норме должны быть уравновешены, как весы или вожжи у лошади. Если эти вожжи в одинаковом натяжении, то лошадь слушается и идёт прямо. При острых и хронических стрессах, хроническом перенапряжении нервной системы, повышенной впечатлительности человека происходит нарушение равновесия ветвей нервной системы. Одна из ветвей перевозбуждается, а другая, наоборот, тормозится, угнетается. Или, образно говоря, одна вожжа сильно натягивается, а вторая - ослабляется и лошадь становится неуправляемой, и идёт по кругу.

  

Вследствие нарушения регуляции ветвей нервной системы происходят парадоксальные (обратные) реакции. Вместо расслабления и раскрытия желчных путей наступает их спазм, иногда длительный. Особенно часто это происходит после стрессов, приема крепких алкогольных напитков. Тогда желчь и поджелудочный сок в недостаточном количестве поступают в двенадцатиперстную кишку, и часть пищи переваривается, а часть - нет.

Подробнее хочу остановиться на общих механизмах "зашлаковывания" организма. У читателя в голове должна сложиться чёткая картина тех процессов, которые протекают в его теле. Эти процессы имеют свои индивидуальные особенности у каждого отдельного человека. Но общий механизм действует у всех. Обратимся к рисунку:

    

На рисунке видна корка из спрессовавшихся шлаков кишечника, своеобразная "накипь" на стенках кишечника (как накипь в чайнике). Непереваренная пища, постепенно скапливаясь на стенках кишечника (а именно там накапливаются и спрессовываются шлаки), располагается вначале рыхло. Но, со временем, она спрессовывается и уплотняется. Эта накипь на стенках нарастает слоями, как годовые кольца на дереве. Основная масса каловых камней залегает в складках слизистой оболочки толстого кишечника.

           

И вот всё содержимое толстого кишечника гниёт, а продукты гниения непрерывно всасываются в кровь, вызывая отравление организма. Похоже на то, будто человек каждый день по своей воле принимает порцию яда в течение всей жизни. Но только эти ядовитые вещества образуются в нас самих. Это является одной из причин укорочения жизни.

В результате зашлаковывания толстый кишечник постепенно расширяется, сдавливая внутренние органы - поджелудочную железу, печень, желудок, диафрагму. Становится трудно глубоко дышать, появляется ощущение переполненности желудка, увеличивается живот. Кишечник, как гниющий большой мешок, поставляет в кровь яды. А печень, усиленно функционируя, непрерывно пытается обезвредить эту лавину ядов.

Печень можно представить как фильтр:

Печень можно представить как «-фильтр*:

          

Постепенно этот фильтр засоряется: образуются внутрипеченочные камни, происходит значительное накопление и сгущение желчи в печени. Это приводит к сдавливанию печёночных клеток и ухудшению функциональных возможностей печени.

Часто люди не ощущают почти ничего, хотя в печени значительный застой, сгущение желчи и масса камней. Ведь печень не имеет болевых рецепторов. Если ущипнуть кожу, то появляется боль, а печёночная ткань не содержит нервных окончаний и, поэтому, не может появиться ощущения боли. Она подвешена на связках, как в сетке.

            

Внутри этих связок (ручек сетки), проходят нервы и сосуды, питающие печень. При застое желчи, когда печень переполняется желчью, связки (ручки сетки) растягиваются, натягиваются и нервы, проходящие в них. Возникает ощущение тяжести, дискомфорта. Может появиться тупая боль в правом подреберье в покое, при быстрой ходьбе или беге, или в транспорте при резких сотрясениях тела на неровностях дороги. Связки резко растягиваются и появляется ощущение боли.

                 

И даже злокачественные процессы внутри печени долго не дают о себе знать и выявляются только, если человек начинает быстро худеть или желтеть, иногда появляется обесцвеченный кал, желтеют глаза, т.е. диагностика часто начинается с косвенных признаков заболевания печени.

Продолжим разговор о кишечнике. В норме внутри толстого кишечника слабокислая среда, а это является необходимым условием для развития и жизнедеятельности собственной полезной микрофлоры. Собственные микроорганизмы, живущие в кишечнике, вырабатывают ряд витаминов, необходимых человеку (вит. К, В2, ВЗ, В12).

Поступление витаминов из кишечника на нужды организма является основным источником данной группы витаминов. Искусственные витаминные добавки не могут заменить внутреннего синтеза витаминов в толстом кишечнике.

При поступлении в толстый кишечник непереваренной или недостаточно переваренной пищи и её гниении изменяется кислотность внутри толстого кишечника. Внутренняя среда из слабокислой становится щелочной. Поэтому в такой среде поселяется другая микрофлора, для жизнедеятельности которой как раз и нужна щелочная среда. Возникает дисбактериоз кишечника. Эти микроорганизмы уже не вырабатывают нужные для человека витамины, появляется витаминная недостаточность.

Ногти становятся ломкими, тусклыми, расслаиваются. Волосы ломкие, выпадают. Кожа сухая, дряблая, шелушится. Дисбактериоз кишечника может проявляться то запорами, то поносами, повышенным газообразованием, урчанием в животе. Съел немного - и появляется тяжесть, чувство переполненности в желудке. У человека часто бывает неприятный запах изо рта. Всё это признаки дисбактериоза из-за гниения пищи в толстом кишечнике.

Раздутый кишечник сдавливает и оттесняет внутренние органы. В результате этого нарушается кровообращение во внутренних органах, следовательно, и их работоспособность. Появляется застой крови в печени, малом тазу. У мужчин развиваются нарушения в предстательной железе, у женщин - воспаление придатков, кисты яичников, нарушение менструального цикла.

               

В результате спазматических явлений в желчевыводящих путях возникает застой желчи в печени. Со временем желчи накапливается всё больше и больше. Желчь начинает сгущаться во внутрипечёночных протоках (холангиолах).

                   

При сгущении и длительном стоянии желчи в мелких протоках образуются песчинки (центры кристаллизации желчи), на которых начинают образовываться внутрипечёночные камни.

Камни начинают перекрывать просвет протока, и желчь не может больше проходить по желчному протоку. Печёночные клетки начинают погибать из-за переполнения их образующейся желчью, а также из-за сдавливания печёночных клеток большим количеством застойной желчи.

Мало того, что периодически бывает спазм желчевыводящих путей, но и образующиеся камни в желчных протоках уменьшают объём желчи, необходимый для переваривания данного количества пищи. Получается, что часть печени выключена из работы по обеспечению переваривания пищи.

                     

Таким образом, весь процесс кратко можно представить так:

спазм желчевыводящих путей — застой желчи в печени — внутрипечёночные камни — нарушение переваривания пищи — шлакообразование в кишечнике.

С незапамятных времён люди предпринимают попытки определить внутреннее состояние человека по лицу. Это искусство чтения по лицу (физиогномика) впервые появилось в Китае. Знание это было тайным и передавалось только посвящённым.

Необходимо учесть, что диагностика по лицу - это диагностика, основанная на внешних признаках. Если виден только один признак заболевания, то это означает, что имеется предрасположенность к определённой болезни. Развития болезни можно не допустить, ведя правильный образ жизни. Но, если на лице есть несколько признаков, тогда речь идёт об имеющихся патологических процессах.

Рассмотрим связь участков лица с болезненными изменениями:

Сердце. Заботы, волнения, страх повреждают сердце. Одним из признаков повышенной нагрузки на сердце и всю систему кровообращения является глубокая и удлинённая носогубная складка с обеих сторон.

Лёгкие. Лёгочные больные печальны, в тоскливом настроении, часто плачут. При хроническом бронхите с астматическим компонентом крылья носа значительно отогнуты вверх. Сильно раздутые ноздри, утолщение крыльев носа бывают при перегрузке лёгочной системы. Для заболевания лёгких характерен нездоровый ’’румянец" на щеках.

Шея. Является отражением истинного биологического возраста человека, шея является показателем гормональной насыщенности организма, его жизненных сил.

При патологии желудка (опущении желудка, язвенной болезни), появляется глубокая вертикальная морщина от скуловых костей до подбородка ("бульдожьи складки").

Печень. Состояние печени отражают глаза. Любое ухудшение зрения (особенно близорукость) говорит о неблагополучии в печени. Множество "красных прожилок" на склерах глаз (оболочка глазного яблока белого цвета) указывает на венозный застой в печени, а такие застой желчи в печени. При заболевании печени и желчного пузыря, кроме желтизны склер, можно заметить и коричневый ободок вокруг глаз.

Глубокая складка между носом и ртом только с правой стороны говорит о воспалении стенки желчного пузыря (холецистите), "паутина" мелких сосудов на коже, наличие на мочке уха узелков, высыпаний, коричневые пятна на тыльной поверхности рук и коже лица говорят о значительной функциональной нагрузке на печень. Внезапное потемнение волос - частый признак цирроза печени.

Почки. Внешним проявлением болезни почек часто является снижение слуха. Почечный больной часто страдает от подсознательного чувства страха. Глаза при патологии в почках впалые, как бы "стеклянные". Нередко глаза беспокойно бегают из-за какого-то страха. При нарушении функции почек появляется припухлость нижних век, "мешки" под глазами (непосредственно под нижними веками).

Теперь я опишу, как вы сами можете оценить состояние своего кишечника, печени, работу желчевыводящих путей.

Начнём с кишечника: Давайте посмотрим на рисунок:

             

При зашлакованности кишечника кожа лица становится дряблой, пористой, серого землистого цвета. Появляются "мешки" под глазами, видны глубокие носогубные складки. На лице и на теле часто бывают гнойнички, красноватая сыпь воспалительного характера. Это организм выводит часть ядовитых веществ из крови и подкожной клетчатки через кожу при зашлакованности кишечника.

Ногти на руках также могут многое рассказать: при зашлакованности кишечника они расслаиваются, появляются поперечные полосы и борозды (как стиральная доска), поверхность становится волнистой. Ногти часто ломаются. Губы нередко трескаются, особенно нижняя губа, сохнут. Постоянно образуются корочки на нижней губе. Могут быть "заеды" в углах рта. Язык часто бывает обложен, изо рта - гнилостный запах. Нередко бывают мучительные головные боли, не проходящие после приёма обезболивающих лекарств. В области подмышечных впадин часто можно найти одиночные или множественные папилломы длиной от 1-3 мм до 1см.

Ножка тоненькая, а кверху папиллома расширяется. Эти папилломы говорят о наличии полипов в кишечнике, т.е. о полипозе кишечника. Папилломы на коже - это как бы "цветочки", а полипы в кишечнике - это "корешки". При очищении кишечника удаляются ’корешки”, а папилломы на коже засыхают и отваливаются сами.

Давайте посмотрим опять на лицо и тело для того, чтобы увидеть на коже "знаки", отражающие события, происходящие внутри. Можно довольно точно определить, что происходит в организме, просто внимательно рассматривая лицо, руки и тело. Опытный охотник по следам может сказать, какое животное прошло в этом месте, когда, куда направлялось, какие события происходили в недавнем прошлом в этом месте и т.д. Также и вы сами можете провести довольно точную диагностику состояния кишечника и печени без сложной аппаратуры и биохимических исследований.

Теперь давайте разберём, как по "знакам" на лице определить состояние печени и желчных путей:

Особенно хорошо печёночные "знаки" видны на лице хронического алкоголика. У них обычно страдает печень, и на его лице хорошо определяются все "знаки" и морщины. Сразу под нижним веком - "мешки", набухшие, как у пеликана под клювом, образованные дряблой кожей. Эти мешки отражают зашлакованность кишечника. А чуть ниже и наружней (соответствует примерно наружному углу глаза) определяется валик дряблой кожи. Это уже печёночный "знак". Означает повышенную функциональную нагрузку на печень.

Также о повышенной нагрузке на печень говорят глубокие складки на переносице, может быть покраснение кончика носа. Часто на кончике носа периодически появляются маленькие гнойнички, кожа там часто пористая. К печёночным "знакам" относятся печёночные ’’пятна" на лице (на щеках, на лбу, у корней волос, на висках), теле, тыльных поверхностях кистей. Печёночные "пятна" - это участки округлой формы на коже. По цвету "пятна" более тёмные, чем кожа.

Часто на нижних веках глаз встречаются белые точечные образования (как крупинки манной крупы). Это отложения холестерина под кожей. Печень превращает нерастворимый холестерин в растворимый, и затем холестерин выводится из организма. А холестериновые отложения под кожей говорят о том, что печень не полностью справляется с этой функцией.

Желтизна белков глаз - тоже верный признак того, что печень не справляется до конца с обезвреживанием ядов, циркулирующих в крови. При заболевании печени и желчных путей иногда бывает жжение и повышенная чувствительность боковых по - верхностей языка, жжение кончика языка. Подкожные "жировики" в любом участке тела (часто появляются на спине) говорят о том, что нарушена центральная регуляция жирового обмена, за который отвечает печень.

Продолжим дальнейшее рассмотрение "знаков" на теле, характерных для заболеваний печени и желчных путей:

Сосудистые ’’звёздочки” на руках, груди, спине, лице. Они выглядят, как красные точки с небольшим красноватым ободком вокруг, диаметром 1-2 мм. Иногда эти точки крупнее и даже возвышаются над кожей. При надавливании на точки они бледнеют. Эти звёздочки могут исчезать, появляться в других местах. Это один из главных признаков дискинезии желчевыводящих путей.

Сосудистые ’звёздочки” часто бывают у впечатлительных людей. Внешне такие люди могут быть спокойными, но переживают всё внутри. Эти люди не выплёскивают свои эмоции на других, а скромны, застенчивы, стараются не попадаться на глаза. Окружающий мир, волнение и страх за своё будущее вызывают у них стресс и дискине- зию желчевыводящих путей. И запускается весь механизм шлакообразования, связанный с дискинезией желчевыводящих путей. Это - зашлаковывание кишечника и застой желчи со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Также о патологии печени говорят горячие, красные ладонные поверхности кистей, множество родинок на теле. Раздражительность, гневливость, нежелание дослушать собеседника до конца, нетерпеливость - это признаки "желчного" характера.

Близорукость, которая часто прогрессирует у детей. Развитие близорукости нередко связано с застойными явлениями в печени. Часто во время очищения кишечника и печени люди замечают повышение остроты зрения.

Поговорим теперь о болезнях, которые развиваются в зашлакованном организме:

Зашлакованность кишечника проявляется в виде так называемого "синдрома хронической усталости". Главный его признак - повышенная утомляемость. Вроде бы ничего не сделал, а уже устал. После работы вечером одно желание - добраться до дивана и полежать. Постоянная вялость, сонливость днём, пониженное настроение со склонностью к депрессиям, могут быть частые головные боли, голова тяжёлая, нет ясности в ней.

Просыпаясь утром, человек не чувствует себя отдохнувшим. И день начинается часто с крепкого кофе или чая, чтобы окончательно пробудиться. Но вялость до конца всё-таки не проходит. Только ближе к обеду появляется работоспособность. Но это только на короткое время, к вечеру человек опять выдыхается и превращается в "выжатый лимон", опять нужен длительный отдых.

Синдром хронической усталости - не редкость, скорее это становится обычным состоянием большинства людей. Они даже не предполагают, что могут чувствовать себя значительно лучше. Синдром хронической усталости - это бич миллионов, это состояние стало настолько обычным для человека, что скоро, наверное, модным станет тип людей с землистым цветом лица, ’потухшими” глазами, тусклыми, обсыпанными перхотью волосами, тонкими и ломкими, которые к тому же выпадают (это всё проявления синдрома хронической усталости). Человек с экрана телевизора будет говорить деланно жизнерадостным голосом о том, как его бодрит с утра чашка крепкого кофе или чая.

О синдроме хронической усталости много пишут в медицинской литературе, проводятся исследования. Учёные нашли даже вирус, вызывающий этот синдром хронической усталости. Моя практика очищения организма убеждает меня в том, что надо просто хорошо очистить организм от шлаков. И тогда синдром хронической усталости рассеется, как дым. Этот синдром исчез у многих людей, которые очищали свой организм. Они увидели, что из них выходит - кишечные каловые камни, внутрипечёночные били- рубиновые камни изумрудного цвета, тёмно-зеленые камни из желчного пузыря... Вид и запах всего, что человек носил в себе, просто повергал их в шок.

Синдром хронической усталости действительно стал настолько обычным явлением в нашей жизни, что многие люди забыли ту лёгкость в организме и удовольствие от самой жизни, которая бывает в детстве. Вспомните, как веселы и беззаботны дети - их организм ещё не зашлакован, поэтому отсутствует всякая усталость.

Приведу несколько примеров исчезновения синдрома хронической усталости после очищения организма:

"Зовут меня Л. Мне 42 года. В наш век практически нет здоровых людей. И если вы обнаружили у себя начало какого-либо заболевания - не надо ждать. Надо обращаться за профессиональной помощью к специалисту.

У меня были "потухшие" глаза, мне не хотелось жить, я могла лежать, смотреть в потолок, если я делала что-то, то с большим трудом. Я пошла на приём к врачу Гусеву В.В. Моё лечение началось с комплексной очистки организма. Я тщательно выполняла все рекомендации врача. В течение месяца очищала кишечник, чистила печень, делала другие процедуры. За это время из меня вышло столько всякой дряни, что просто ужас. Постепенно я начинала "воскресать".

И теперь я настолько хорошо себя чувствую. У меня были головные боли, болел живот, была жуткая депрессия, болела спина, трудно было повернуть шею, даже иногда не хотелось смотреть на своё отражение в зеркале. И вдруг это всё ушло. Ко мне вернулась энергия, я почувствовала себя так легко, радость бытия вернулась ко мне, так легко стало общаться с людьми, больше стала дарить ласки, любви своим близким. Ну и, конечно, получать взамен. Что даёшь, то и получаешь.

Теперь я советую всем провести очистку организма. И посмотрите, у вас всё изменится, вы почувствуете себя также, как почувствовала я. Счастье войдёт в вашу жизнь. Я теперь живу и радуюсь жизни".

Вот ещё примеры:

"Мне 45 лет, юность уже позади. В этом возрасте у меня появились определённые проблемы со здоровьем.

У меня была очень сильная утомляемость, болела спина, были сильные головные боли, болели суставы, очень плохо было с памятью. Всё это влияло на мою работоспособность.

Сейчас, после проведённого курса очищения организма и мануальной коррекции позвоночника, я чувствую в себе опять много жизненных сил, какую-то собранность, улучшение памяти, опять появился хороший сон. Я избавилась, наконец-то, от изнуряющей головной боли.

Мне хотелось бы ещё обратить внимание на то, что в моём возрасте важно не только физическое самочувствие, но хотелось бы иметь какое-то определённое душевное спокойствие.

Благодаря проведённому курсу очищения организма, я смогла ощутить душевное спокойствие, внутреннюю радость, хочется жить, работать. Хочется радоваться жизни и улыбаться людям.

Многие знакомые, которые провели очищение своего организма, становятся даже красивыми. Я смотрю на себя в зеркало, и как любая женщина, начинаю с радостью замечать, что у меня "уходят" морщины, изменяется овал лица, что, естественно, улучшает настроение.

Я сильно похудела, у меня появилась талия. Я счастлива, что становлюсь красивей, здоровее и радостнее".

"Я расскажу о своей истории болезни, как у меня заболела рука, сильно заболела. Я по ночам спать не могла, от боли просыпалась. Вот проснусь, рука вся "обомлевшая", такое ощущение, как-будто её ножом режут. Я пошла в поликлинику к хирургу. Хирург меня направил к невропатологу. Невропатолог направил к физиотерапевту. Я ходила на процедуры 1,5 месяца и никакого сдвига. Как болела рука, так и болит.

Я приехала к Владимиру Васильевичу. Врач сказал, что у меня нервно-сосудистое заболевание руки, "забит" кишечник шлаками, остеохондроз позвоночника. И действительно, спина у меня ужасно болела, очень болели суставы.

Я стала лечиться: позвоночник "поставили" на место, очистили кишечник, печень. Я настолько похудела, у меня живота не стало, и рука у меня стала улучшаться. Появился сон, я стала спать по ночам. До утра сплю, чувствую себя отлично. Рука перестала болеть!

Я живу на 9-м этаже, и 3 дня не было света. Иду с сумками. Обычно до 3-го этажа доходу и уже отдыхаю. А в этот раз, иду-иду-иду, думаю, да что это такое, у меня такая лёгкость в организме. Какой это этаж? Глянула - 7-й, а я ни разу не остановилась отдохнуть. Настолько у меня организм стал лёгкий, что я не ощущаю никакой тяжести и усталости. Знаете, такое ощущение, что у меня организм омолаживается на много лет: лёгкость, свежесть, сплю отлично".

"В 1992 году у меня был компрессионный перелом позвоночника. Я ощущала боли до сих пор, постоянная усталость, депрессия, тошнота. В последние 3 года почти каждый месяц была на больничном. До того организм ослаб, что все ’болячки" ко мне липли.

Когда я провела лечение у врача, включавшее глубокое очищение организма, я почувствовала такую лёгкость во всём теле, хотелось прямо даже взлететь. Постепенно я почувствовала, что у меня бёдра, талия стали уменьшаться, подтягиваться мышцы лица, шеи. Кожа стала эластичной. У меня нормализовался сон, стала больше устойчивость психики. Появилась работоспособность. И, вообще, я стала себя чувствовать намного лучше и как-то моложе.

После лечения я была удивлена тем, что кожа на руках стала эластичной, исчезли эти выступающие вены на кистях рук".

"Меня зовут Е.П. Мне 54 года. Я перенесла 3 операции. Последняя операция была по удалению желчного пузыря. После последней операции года два я чувствовала себя нормально, а потом опять начались кишечные боли, было очень тяжело. Оказалось, что у меня большие спайки в кишечнике, воспалён толстый кишечник.

Неоднократно лежала в больнице, но эффект от лечения был недолгим. Опять начинались такие же боли, особенно в области кишечника. Плюс ко всему, у меня распространённый остеохондроз, очень часто болела голова, постоянное недомогание, усталость. Прихожу после работы домой и сразу ложусь на диван. Лежишь, глазами бы всё сделала, а сил нет. Через силу встанешь, ведь надо готовить какой-то ужин семье. Кажется, жила бы одна, ничего бы не ДбЛЗЛШ. я так и думала, что это обычное состояние человека в мои годы.

Я обратилась к Владимиру Васильевичу и начала лечение. Он провёл мне мануальную терапию на позвоночнике, лазерное лечение и, самое главное, это - очищение кишечника и печени. Я пришла к врачу раза четыре на очищение кишечника и почувство- вала облегчение. Боли стали немного утихать. А когда мне провели полный курс очищения, мне стало гораздо легче, /^забыла эти боли, боли в кишечнике сейчас не ощущаю совсем.

Перестала болеть голова, позвоночник. Опять хожу на работу утром пешком, на работе не устаю. Появилось столько сил, что затеяла ремонт в квартире своими силами. Скажи мне об этом раньше - я бы ни за что не поверила, что я смогу подобное. После лечения прошло уже 8 месяцев, а я чувствую себя так же хорошо. Периодически я провожу по графику самостоятельные очистки организма.

Если сравнить, что было до лечения и теперь, то это две противоположности, как небо и земля. /Г чувствую себя сейчас намного - намного лучше. "Можно привести десятки примеров, но проявления "синдрома хронической усталости" имеют схожую картину у многих людей.

Наблюдения показывают устойчивость достигнутых результатов, и даже дальнейшее некоторое улучшение самочувствия за счёт "включения" систем саморегуляции в организме. Ведь всем системам в организме становится значительно легче работать.

Теперь можно понять причины хронических запоров:

1. Корка из шлаков, прикипевшая к стенке кишечника, всасываясь, действует пара-лизующе на нервно-мышечный аппарат кишечника, следовательно, перистальтика (сокращение мышечной стенки) становится вялой, что способствует появлению запоров. Кишечник, как человек ”с похмелья”, еле шевелится, отравленный ядами.

2. Недостаточный объём желчи, выбрасываемый печенью, вследствие перекрытия протоков камнями. Ведь желчь, попадая на слизистую кишечника, вызывает усиление перистальтики.

3. Сама слизистая кишечника, закрытая коркой из шлаков, малодоступна для воздействия на неё желчи.

Слабительные, применяемые для борьбы с запорами, ведут лишь к подстегиванию, как кнутом, кишечника. В результате длительно повторяемой систематической стимуляции кишечника наступает функциональное истощение его и дальнейшее ослабление кишечной перистальтики. Это всё равно, что гнать и гнать человека вперёд с тяжёлым грузом на плечах. В конце концов, он упадёт. То же происходит и с кишечником.

Остановимся на причинах частого сопутствующего хронического панкреатита (воспаления поджелудочной железы) в "букете" болезней, где он соседствует с хроническим воспалением желчного пузыря.

Общий желчный проток из печени и проток из поджелудочной железы сливаются вместе и открываются одним сосочком (сфинктер Одди) в стенке двенадцатиперстной кишки. Спазм общего желчного протока ведёт к тому, что желчь, которая не может теперь попасть в кишечник, устремляется по панкреатическим путям в поджелудочную железу. Желчь переваривает ткань самой поджелудочной железы.

                   

                     

Кроме того, бывает спазм не только общего желчного протока, но и непосредственно протока поджелудочной железы. Следовательно, сок поджелудочной железы не поступает в кишечник, а повреждает ткань поджелудочной железы. Происходит самопереваривание ткани поджелудочной железы. Возникает воспаление этого участка и, в результате, образуются очаги уплотнения в поджелудочной железе.

А ощущается это по периодически возникающим тупым болям в глубине живота слева, иногда жгучим болям, имеющим опоясывающий характер. Часто боли появляются минут через 40 после еды, то есть когда пища доходит до двенадцатиперстной кишки и сок поджелудочной железы начинает продвижение в кишечник к пище. Но из- за спазма панкреатических путей клетки поджелудочной железы, в которых синтезируются пищеварительные ферменты, лопаются. Пищеварительные ферменты попадают в собственную ткань поджелудочной железы и начинают её переваривать, из-за чего и появляются опоясывающие боли.

                           

Пока не будет устранена причина дискинезии желчевыводящих путей, этот механизм будет действовать. А ведь участки уплотнений в поджелудочной железе - это, в конечном итоге, означает уменьшение массы клеток, которые участвуют в выработке пищеварительных ферментов, следовательно, происходит снижение пищеварительной функции поджелудочной железы. Появляется необходимость добавления извне готовых пищеварительных ферментов (типа фестал и др.) чтобы восполнить недостаточность функции поджелудочной железы.

Воспаление стенки желчного пузыря (холецестит) проявляется болями при сокращении желчного пузыря, т.е. тогда, когда необходимо выбросить желчь в двенадцатиперстную кишку Ведь желчный пузырь - это своего рода ’’склад” для временного хранения желчи, пока пищи в кишечнике нет и печень подготавливается для переваривания следующей порции пищи.

                        

Продолжим дальше рассматривать последствия дискинезии желчевыводящих путей для организма. Вернёмся к нашему рисунку:

Из-за спазма желчевыводящих путей желчь начинает затекать в поджелудочную железу, что вызывает защитный спазм панкреатических путей. Поэтому желчь скапливается в печени, так как деваться ей больше некуда - путь в кишечник закрыт (спазм), путь в поджелудочную железу также закрыт. Конечно, бывает такой вариант анатомического строения, когда в двенадцатиперстную кишку выходят отдельно проток из поджелудочной железы и общий желчный проток.

Печень и поджелудочная железа - это одна функциональная система. Они работают одновременно, и спазм выводных протоков тоже происходит одновременно. Но, если желчи есть куда деваться (много свободного места и печени), то в поджелудочной железе места для скапливания пищеварительных соков мало, она плотная и не растягивается. Следовательно, пузырьки-клетки лопаются и начинается самопереваривание поджелудочной железы.

                  

Накопление желчи внутри печени проявляет себя ощущением тяжести в правом подреберье, иногда тупыми или, наоборот, острыми проколами, отдающими под правую лопатку, иногда в правое плечо или правую ключицу. Бывают и ноющие боли при быстрой ходьбе или беге.

Желчь застаивается не только внутри печени, но и в желчном пузыре. При застойных явлениях изменяется химический состав пузырной желчи, и в ней появляются песчинки, вначале отдельные, а потом и песок в желчном пузыре. Песчинка является основой для камнеобразования. Эта песчинка похожа на кристаллик соли, брошенный в перенасыщенный раствор соли. Кристаллик соли начинает расти и превращаться в большой кристалл соли. Так и в желчном пузыре камни растут из песчинки. Растут длительно, слоями, как годовые кольца на дереве.

Желчь, длительно находящаяся в желчном пузыре, густая и с изменённой кислотностью. Желчь в норме имеет щелочную реакцию, а во время длительного нахождения в желчном пузыре в ней появляются кислые вещества. Происходит закисление желчи с развитием воспаления стенок желчного пузыря. Стенка желчного пузыря со временем утолщается, в результате хронического воспаления в ней развивается соединительная ткань. Это, в свою очередь, приводит к нарушению моторики желчного пузыря и ещё больше способствует застою желчи.

Желчь в желчном пузыре сгущается в десятки раз больше, чем внутри печени. Камни, которые начинают расти в желчном пузыре, очень плотные, тяжелей воды. В отличие от пузырных камней, внутрипечёночные камни мягкие, рыхлые, легче воды.

Появление камней в желчном пузыре называется желчекаменной болезнью. С помощью УЗИ (ультразвукового исследования) желчного пузыря эти камни можно обнаружить.

Ультразвуковой сигнал отражается от плотного камня желчного пузыря, и на экране прибора видна тень камня. Внутрипечёночные камни рыхлые, поэтому ультразвуковой сигнал не отражается от них и тени камня на экране не видно. Ультразвуковой сигнал поглощается и рассеивается печёночной тканью. Внутрипечёночные камни можно увидеть во время чистки печени.

Теперь рассмотрим последствия дискинезии желчевыводящих путей для желудка или механизм появления вторичных хронических гастритов (воспаления слизистой желудка):

Мы уже рассматривали механизм дискинезии. Когда пища из желудка поступает в двенадцатиперстную кишку, но желчи выходит мало или не выходит совсем из-за спазма желчевыводящих путей. А в период между приёмами пищи, и особенно ночью, желчные пути расслабляются, и накопившаяся желчь вытекает в кишечник вниз. Также желчь забрасывается и вверх в желудок.

Попадая на слизистую желудка, желчь разъедает её, т. к. она имеет щелочную реакцию, а в желудке - кислая среда. Поэтому для желудка желчь является агрессивной жидкостью. В ответ на попадание желчи на слизистую начинает выделяться дополнительно соляная кислота для нейтрализации щелочной желчи. Возникает ощущение жжения, изжога, горечь и сухость во рту.

Долгое время определяется повышенная кислотность желудочного сока ("гастрит с повышенной кислотностью"). Постепенно, если причина не устраняется, то кислотность снижается. Видимо, это происходит из-за истощения функциональных возможностей желудка. Это состояние слизистой желудка уже называется: "хронический гастрит с пониженной кислотностью”. При длительном существовании механизма заброса желчи в желудок, т.е. дискинезии желчевыводящих путей образуются эрозии (дефекты слизистой) желудка. В последующем эрозии могут переходить в язву и даже в рак.

Теперь становится понятной важность нормализации работы желчевыводящих путей. Я подробно и с рисунками останавливаюсь на всех проблемах, т. к. у читателя, не имеющего медицинского образования, в голове должна сложиться чёткая картина о том, что происходит у него внутри. Проверить правильность своих предположений он может по "знакам" на теле, распределению морщин на лице, по ногтям. Вначале необходимо понимание того, что происходит внутри организма, а затем уже следует проводить очищение своего организма. Когда у человека возникает правильное понимание того, что происходит внутри, тогда "подсознание" включает в организме все каналы очищения.

Часто при зашлаковывании кишечника бывают мучительные головные боли, которые не проходят после приёма обезболивающих лекарств. Приведу несколько примеров, показывающих, как очищение организма приводит к исчезновению головных болей:

"Меня зовут С. Мне 19 лет. Несколько лет меня мучили головные боли, я очень сильно уставала, после занятий не могла больше ничего делать. Это было каждый день. Я глотала таблетки, лечилась уколами. Мне проводились разные курсы лечения с коротким, временным улучшением, но через неделю-две опять возвращались эти головные боли.

У врача Гусева л получила курс мануальной терапии позвоночника, аппаратное очищение кишечника и печени. Вот уже полгода после этого голова у меня не болит. Чувствую себя хорошо. Могу сделать много разных дел. После занятий в университете выполняю все учебные задания и в конце дня не устаю. Стала опять ходить вечером на дискотеку. Во мне стало столько энергии, что она прямо ” кипит” во мне.

Стало легко учиться. Я с лёгкостью запоминаю всё, что говорят на лекции. Г олова ясная, экзамены сдаю легко, даже сама удивляюсь. Я считаю, что очищение организма, которое я прошла у Владимира Васильевича, просто перевернуло всю мою жизнь".

"Меня зовут С. Мне 16 лет. Я уже 4 года мучаюсь головными болями. Каждые полгода лежала в больнице. Но лечение мне совсем не помогало. Когда приходила домой из больницы голова всё равно болела, мне было плохо. Я даже пропускала школу, вернее почти не посещала её. Я постоянно оставалась дома из-за головных болей, читать тоже не могла, училась плохо.

8 месяцев назад я провела курс лечения у врача Гусева В.В. Мне делали мануальную терапию и очищение кишечника и печени. Мне стало намного лучше. Голова у меня теперь не болит. Учусь достаточно хорошо. Школу ещё ни разу даже не пропускала".

"Мне 43 года. По профессии я - телефонистка. Головными болями страдала с 20 лет. Лечилась с диагнозом: ’’Арахноидит”.

Головные боли начинались с предвестников. Появлялась тяжесть в голове, ощущение отёчности лица, век. Глаза начинало как бы "выдавливать". А спустя несколько часов начинался сам приступ головной боли: голову "стягивало обручем", появлялась пульсация в голове. Боли были очень сильными. Я лежала пластом в постели. Нужна была только тишина и полумрак.

Не помогало ничего. Мне вводили даже наркотические препараты. Через сутки открывалась рвота, после которой становилось легче. Постепенно спадала отёчность лица, я уже могла двигаться. Головные боли были 1 раз в 7-10 дней.

Мне проводили различные обследования (компьютерную томографию, реовазогра- фию сосудов головного мозга). Лечилась в специализированных центрах. Улучшение было непродолжительным.

Пришла на лечение к врачу Гусеву В.В. и начала выполнять все процедуры. Была проведена мануальная терапия позвоночника, под руководством врача начала очищать кишечник и почти одновременно проводить очищение печени.

Сколько всего помещалось во мне. Из меня выходило так много, а ярко-зелёные камни из печени размером с голубиное яйцо просто изумляли меня.

В процессе лечения были ещё головные боли, но слабые, непродолжительные, минут по 30, наверное. А в следующий раз, когда они должны были начаться - их не было совсем. Это было для меня очень странно, я привыкла уже к ним. Со страхом я ждала, когда опять заболит голова. Но постепенно стала появляться надежда, что их не будет совсем. Когда я поняла спустя несколько месяцев, что их не будет, то радости моей не было предела. Прошло уже больше 2,5 лет, но я чувствую себя хорошо, как будто заново родилась на свет”.

Одним из частых проявлений зашлакованого кишечника является ’лишний” вес. Плохо или хорошо ’поступает” организм, набирая лишний вес? С одной стороны, это повышенная нагрузка на сердце, ведь надо прокачивать кровь через жировую ткань, а также поставлять питательные вещества жировым клеткам. Но организм впустую не будет тратить столько энергии, питательных веществ - значит всё это для чего-то нужно. Ведь организм - это настолько мудрая и умная человеческая "машина", это как огромный "биологический компьютер". Существует обратная сторона явления - ’лишний вес". Лишний вес - это защитная реакция организма в ответ на большое количество ядов, циркулирующих в крови. Эти яды растворяются и удерживаются в жировых клетках.

У печени, которая первое время хорошо обезвреживает яды в крови, постепенно, из- за повышенной нагрузки и образования внутрипечёночных камней, снижается антитоксическая функция. Печень уже не может обезвредить всё количество ядов, циркулирующих в крови. Образно говоря: ’печёночный фильтр забивается":

Кровь, проходя печёночный фильтр, уже полностью не обезвреживается. Ядовитые вещества продолжают циркулировать с кровью. И, если не очистить кровь в достаточной степени, не нейтрализовать циркулирующие ядовитые комплексы, то начнут страдать жизненно-важные органы (мозг, сердце, почки и др.). В почках, например, кровь, насыщенная ядами, фильтруется в почечных клубочках и превращается в мочу. Ядовитые вещества при этом раздражают почечную паренхиму (ткань почки), почечные клубочки. В дальнейшем возможно возникновение хронической почечной недостаточности.

Поэтому, с целью дополнительной нейтрализации ядов, циркулирующих в крови, включается защитный механизм жирообразования. Теперь шлаки надёжно блокируются в жировой ткани. Поэтому, несмотря на диеты, физические упражнения, человек не худеет или, если худеет, то вновь быстро набирает вес. И пока не будут выведены шлаки из организма, не произойдёт стойкое похудание.

Препараты - жиросжигатели, жестокие диеты, голодания, физические нагрузки без очистки кишечника и печени - это "медвежья услуга" организму, потому что, насильственно удаляя жир, человек помогает большому количеству ядов в крови поражать внутренние органы, т. к. он сам снимает защиту организма.

Сначала должна быть проведена очистка организма, а только потом или в процессе очистки мероприятия по снижению веса. Да, в общем-то, и особые мероприятия не нужны. Так как организм ничего зря не делает, то он и не будет "кормить" просто так такую массу жира, в котором после очистки уже нет необходимости.

И вес сам начинает снижаться. Происходит устойчивое снижение веса, в дальнейшем вес не увеличивается. Конечно, если опять не происходит зашлаковывания организма. Необходимо по графику периодически проводить процедуры для поддержания "чистоты" в организме.

Кратко остановимся на пупочных грыжах. Часто причиной возникновения и прогрессирования пупочных грыж становится раздутый, зашлакованный кишечник. Он давит изнутри на ослабленные мышцы брюшного пресса и растягивает пупочное кольцо. Это способствует возникновению пупочной грыжи. Очищая кишечник и укрепляя мышцы брюшного пресса, вы сами сможете ликвидировать причины образования грыжи, и нередко пупочные грыжи значительно уменьшаются в размерах нередко уже после проведённого очищения организма.

Рассмотрим кратко процессы в печени, ведущие к аллергии: аллергических реакциях. Поэтому, нарушается выработка антител в клетках печени. Аллергический фон в организме повышается. И где есть "слабое" место у человека, например, хронический бронхит, там добавляется аллергический компонент.

Из-за спазма желчевыводящих путей желчь застаивается в печени, и, когда в протоках накапливается много желчи, начинается сдавливание печёночных клеток, нарушение их питания и функционирования. А в печёночных клетках вырабатываются антитела, участвующие в

При обострении хронического бронхита начинает вырабатываться слизистой бронхов густая стекловидная, вязкая мокрота, появляется спазм бронхов и, вследствие этого, затруднённое дыхание. Постепенно, при сохраняющемся застое желчи в печени, развивается аллергия на только на какой-то один аллерген (пыльца определённого растения или продукт), но и на несколько аллергенов (несколько видов продуктов, пыльца растений, шерсть домашних животных и т.д.) - поливалентная аллергия. Поэтому, освобождая печень от застоявшейся желчи и камней, устраняется и причина аллергии. Нередко проходят болезни, имеющие в своём развитии аллергический фактор, - кожные болезни, аллергические дерматиты, хронический бронхит с астматическим компонентом вплоть до бронхиальной астмы даже без дополнительного лечения.

Вот рассказ мужчины, лечившегося от многолетнего аллергического ринита путём очищения своего организма:

"Мне 63 года. Чувствую физически себя хорошо, никаких особых жалоб со стороны здоровья никогда не предъявлял. Всю жизнь веду спортивный образ жизни. Но одна проблема мучит меня вот уже 30 лет. Это аллергия, которая начинается 3 июня ежегодно и продолжается до самых холодов.

Начало аллергии совпадает с началом цветения растений. Появляется сильный насморк, нос весь распухает, из него течёт, глаза краснеют. Дышать можно только ртом. Капли помогают на 1-2 часа, становится чуть легче дышать. А потом нос опять "закладывает". Следующая вспышка ринита бывает в конце августа, во время цветения амброзии. Очень хорошо помню эту дату - 26 августа.

Чем только не пробовал лечиться за эти годы. Получал некоторое облегчение на короткое время. Как будто что-то в организме "держит", не даёт вылечиться. Я уже смирился с этим. Видимо, на роду написано - мучиться так всю жизнь.

В очередной раз меня осмотрел врач. Он рассказал мне о причинах моего хронического ринита, объяснил, что он имеет аллергическую причину. Затем врач рассказал, какой метод лечения должен быть применён. Объяснение было понятным и логичным, я как-то сразу поверил.

Оказывается, причина заключается в моей печени. Необходимо очистить печень. Начал очищение кишечника, затем - печени. Мне подключали какой-то аппарат для лучшего выведения шлаков из кишечника и камней из печени. Выходило много разной гадости, зелёные камни из печени, размером с горох. Каких-то особых изменений в своем самочувствии я не заметил. Я и до очищения чувствовал себя хорошо. С некоторым волнением ждал начала июня, когда обычно появляется мой ринит и конъюнктивит - течёт из носа, начинают чесаться и краснеют глаза и т.д.

Удивительно, но прошла неделя, другая, третья, а никакой аллергии нет. Уже прошло много времени, но вся аллергия исчезла, её и в помине нет. Столько лет мучиться, а излечение оказалось таким простым. Как у П.Брэгга есть книга "Чудо голодания", так и я могу теперь сказать - это "чудо очищения".

Но не всегда достаточно одного лишь очищения кишечника и печени для полного излечения аллергии. Причины бронхиальной астмы лежат и в подсознании. Следующий пример показывает это:

’’Мне 39 лет. Зовут меня С. Болею бронхиальной астмой с 24 лет. В детстве часто болела простудными заболеваниями. У меня хронический бронхит. Простуды, в основном, переносила "на ногах”. Старалась не пропускать школу, училась хорошо. Была скромной, стеснительной девочкой.

Во время учёбы в институте вышла замуж, родила. После родов во время обострения бронхита стало появляться затруднённое дыхание. В 24 года впервые перенесла приступ бронхиальной астмы после бронхопневмонии (сильно переохладилась). Приступы постепенно становились чаще.

Было назначено гормональное лечение. После курса интенсивного лечения перешла на постоянное применение гормональных ингаляторов-аэрозолей. Заметила, что когда понервничаю, появляется затруднённое дыхание.

Со временем, появилась пищевая аллергия, аллергия на запахи и лекарства. В последние годы - холодовая аллергия (когда зимой выхожу из тёплого помещения на холодный воздух). В сумочке постоянно ношу с собой ингалятор, без него боюсь выходить из дома.

Исхудала. Приступы случаются под утро. Прочитала книгу Гусева В.В. "Возвращение в молодость". Самостоятельно очистила кишечник и печень. Уменьшилась аллергия, приступы удушья стали реже и легче проходить.

Нашла этого врача. Мне было проведено глубокое очищение организма, мануальная терапия (воздействие на позвоночник). Врач по специальной методике вывел из бронхов всю мокроту. Вышло, наверное, литра два густой, стекловидной слизи, стало легко дышать.

Одновременно со всем лечением очищали психику и удаляли "память” о болезни. Проводили гипнотические погружения: я вновь и вновь оказывалась в десятках эпизодов обострения бронхитов, переживала давно забытые неприятные моменты в жизни.

На меня особенно сильное впечатление произвело переживание моего рождения. Оказывается, у меня было тугое обвитие пуповиной. После рождения меня долго выхаживали педиатры. Узнавала про это у мамы, она подтвердила, что было обвитие пуповиной. Во время переживания рождения было сильное удушье, чувство сдавливания тела, страх. После окончания всего курса лечения я - опять здоровый человек. Поправилась, даже появился румянец на щеках. С каким удовольствием я сейчас глубоко вдыхаю воздух. Я буквально "пью" его. А ведь раньше не могла глубоко вдохнуть - появлялся кашель.

Прошла пищевая аллергия, почти прошла холодовая аллергия. Вот уже год, как я перестала носить в сумочке аэрозоль. Этой зимой, когда вокруг свирепствовал грипп, я даже ни разу не кашлянула".

Псориаз, хотя и имеет некоторую схожесть с аллергическими заболеваниями и проявляет себя на коже, но глубинные истоки его возникновения также лежат в подсознании:

’’Мне 34 года, я - военнослужащий. Физически крепкий, худощавый, спортивного сложения. Курю. Не употребляю алкоголь уже 1,5 года. Моя проблема, которая мучает меня, -псориаз.

Псориаз появился у меня в начале моей службы. Я служил в то время в Забайкалье, условия жизни были суровые. Неустроенность, семейные проблемы - я стал потихоньку выпивать. Постепенно стал раздражительным, "вспыхивал" по пустякам. Большим стрессом для меня стал развод с женой. Она не смогла выдержать мой скверный и тяжёлый характер.

Через некоторое время после этого появился какой-то зуд волосистой части головы. По ночам я, буквально до крови, расчёсывал голову. Через некоторое время я заметил, что на локтях появились "бляшки" (эти термины я узнал позже). Когда я расчёсывал волосы, то сыпалось большое количество сухих чешуек, стали выпадать волосы. Я подумал вначале, что это перхоть. Начал пользоваться различными шампунями против перхоти. После мытья головы кожу на ней начинало стягивать, и всё равно позже появлялся зуд.

Если не мыть голову 1-2 дня, то на голове образовывалась плотная корка. Особенно тяжело приходилось с ношением форменной фуражки: голова под ней постоянно прела и чесалась в самое неподходящее время. В общем, жизнь моя была - сплошные мученья.

Врачи определили у меня псориаз. Назначили лечение: втирал в кожу головы гормональные мази (фторокорт), на несколько дней помогало снять зуд. А потом опять начинало стягивать кожу. Я стал совсем "дёрганный".

Случайно, во время отпуска попал на приём к врачу Еусеву В.В. Он сразу сказал, что псориаз - упорная, сложная болезнь, но лечить её можно. Для того, чтобы лечение было эффективным, необходимо изменить прежний образ жизни. Я должен полностью отказаться от спиртного - это условие лечения. Я был вынужден согласиться.

Под руководством врача провёл очищение организма. Применялись аппараты, лазер. Стало лучше: значительно меньше стягивало кожу головы, уменьшился зуд. Врач сказал, что необходимо ещё "очистить" психику. "Корни" псориаза находятся в подсознании. Мы начали проводить специальное лечение.

Через 4 дня зуд усилился, началось обострение псориаза. Появилась сыпь на теле. Всё это продолжалось, примерно, неделю. Потом всё начало стихать. Мы продолжали очищать мою психику.

Постепенно голова стала очищаться, бесследно исчезла сыпь на теле, я стал значительно спокойней. Кожа на голове стала мягкая. Главное, полностью пропал зуд, его нет уже 4 месяца.

Вспоминается один эпизод. Когда лечение уже подходило к концу, а также и мой отпуск, с другом мы немного "отметили" окончание отпуска. На следующий день была вспышка псориаза. Было так обидно. После этого я дал себе слово забыть об алкоголе. Так псориаз сделал меня полным трезвенником. Но как легко и хорошо я чувствую себя сейчас. И на жизнь стал по-другому смотреть. Теперь я понимаю, что во всём виноват сам: и что жена ушла, и что заработал себе псориаз своим пьянством.

Остались "бляшки" на локтях. Врач сказал, что это "дежурные" бляшки. Они исчезнут не сразу. Потребуется забыть о спиртном, длительное время проводить однодневные голодания и поддерживать организм "в чистоте".

Рассмотрим очень распространённую проблему геморроя:

               

В нижнем отрезке прямой кишки под слизистой рыхло располагается нижнее геморроидальное венозное сплетение, т.е. клубок вен, по которым кровь оттекает вверх и впадает в нижнюю полую вену. Нижняя полая вена далее впадает в сердце.

Из средних и верхних отделов прямой кишки кровь собирается венозным прямокишечным сплетением и впадает в воротную вену. Воротная вена собирает кровь из толстого кишечника, из средней и верхней части прямой кишки и впадает в печень. Нижнее геморроидальное сплетение соединяется с прямокишечным верхним и средним венозным сплетением. Но из-за того, что в печени застой желчи, внутрипечёночные камни, т.е. печёночный "фильтр" засорён, повышается давление в воротной вене.

                     

Печёночный "блок" создаёт дополнительное сопротивление для крови, оттекающей из прямой кишки по воротной вене в печень. Следовательно, вены прямой кишки расширяются. Это первый фактор развития геморроя.

Второй фактор - механический: раздутые петли кишечника, которые давят на нижнюю полую вену и её ветви и дополнительно повышают давление в геморроидальном сплетении.

Третий фактор - запоры, которые часто бывают при зашлакованности кишечника (механизм запоров описан выше). Запоры ведут к значительному повышению внутри-брюшного давления при опорожнении кишечника. А это повышает давление в нижней полой вене. Следовательно, повышается давление в венах прямой кишки. Вены расширяются в виде "тттитттек". Вначале "тттитттки" образуются и выступают внутрь прямой кишки. Это внутренний геморрой. Затем стенка расширенных вен истончается, растягивается. Геморрой выходит за анальный сфинктер и определяется в виде "розочки" или "виноградной грозди".

Иногда эти вены ущемляются сфинктером ануса (мышцей), что сопровождается сильными болями. Геморрой травмируется твёрдым калом, вены лопаются, воспаляются, в результате часто бывают сильные кровотечения.

В основе лечения геморроя должно лежать устранение главных причин, "корней" болезни. Вы теперь хорошо понимаете, что это за корни. В первую очередь, необходима очистка кишечника и печени.

Обратимся теперь к проблеме гипертонической болезни, выделим ключевые звенья развития этой болезни:

                    

Яды, всасываясь в кровь из толстого кишечника, циркулируют по организму. Когда печёночный "фильтр" недостаточно обезвреживает яды в крови, вследствие застоя желчи в печени и множества внутрипечёночных камней, то ядовитые вещества с кровью попадают в сосуды головного мозга через сонные артерии впереди и позвоночные артерии сзади. Яды из кишечника, омывая мозг, действуют на сосудодвигательныи центр, находящийся в головном мозге и вызывают нарушение его регуляции.

Сначала происходят колебания артериального давления (нестабильная гипертония). Также яды в крови воздействуют на синокаротидную зону, находящуюся в стенке сонной артерии, что также нарушает регуляцию артериального давления. А затем, если яды из крови не удаляются (причина не устраняется), то устанавливается новый, более высокий и постоянный уровень артериального давления.

Постепенно стенка сосуда начинает перерождаться, происходит её гиалиноз. Образуется гиалиновый хрящ в стенке кровеносного сосуда. Кровеносный сосуд почти перестаёт расширяться и сужаться (как будто стенку кровеносного сосуда пропитали клеем, который затем застыл). Артерии так и остаются суженными всё время. Это является причиной стойкого повышения АД. Нестабильная гипертония переходит в гипертоническую болезнь.

Конечно, развитие гипертонической болезни - это сложный патологический процесс. Практически каждый человек, страдающий гипертонической болезнью, замечал, как после какого-нибудь стресса повышается давление. Отрицательные эмоции также являются ведущим причинным фактором в развитии гипертонической болезни. Накопление в подсознании отрицательных эмоций ведёт к спазму мышц, в частности, спазму гладкой мускулатуры кровеносных сосудов. Сопротивление току крови, прокачиваемой сердцем через артерии значительно возрастает. Следовательно, артериальное давление увеличивается.

Лечение: Устранение главных факторов путём очистки кишечника, печени и подсознания от отрицательных эмоций, накопившихся там. В подавляющем большинстве случаев эти мероприятия приводят к нормализации АД.

Очистку тела можно условно разделить на два уровня:

1. Полостная (грубая) очистка - очищение кишечника и печени

2. Тканевая (тонкая) очистка организма - голодание. 3-6 месяцев однодневных голоданий позволяют провести тонкую очистку организма. Голодание - это инструмент (точнее, способ) для восстановления стенки артериального сосуда. Артерии начинают постепенно восстанавливать свою эластичность и мышечный слой. Голодание - это такой же инструмент лечения и восстановления организма, данный нам природой, как и скальпель для хирурга, придуманный человеком. Голодание позволяет сохранять и накапливать необходимую для излечения энергию, благодаря чему, наше подсознание получает возможность проводить сложнейшие и точнейшие "операции" в организме.

Очистка кишечника, печени, почек, голодание, управляемое холотропное дыхание, работа над характером - вот эффективные инструменты для самостоятельного воздействия человека на свой организм! (эти инструменты воздействия на свой организм будут подробно описаны в следующих главах)

В качестве примера приведу рассказ женщины, которая находилась под моим наблюдением несколько лет:

"Я В.П. Мне 76 лет. Встретилась я с врачом 3 года назад по поводу тяжелейшей гипертонии. Я себя чувствовала так тяжело, что жить не хотелось. Мне сейчас очень тяжело вспоминать этот период времени, который я пережила. Я падала, получила переломы ноги, обеих рук. Теряла сознание. Давление у меня было 200/120 мм рт. ст., чуть ли не постоянно, и доходило до 240/150 мм рт.ст. Вызывали скорую помощь, принимали меры. Единственное, чем спасали - это уколы. Уколы и лекарства в большом количестве. Я дошла до такого состояния, что уже находилась только дома. Если куда- нибудь надо было идти, то меня вели под руки.

И 3 года тому назад стала лечиться у врача Еусева В.В. Я благодарна судьбе за то, что опять встала твёрдо на ноги. Мне проводили 3 курса полного очищения организма и другое лечение.

Чувствую я себя сейчас хорошо. Давление у меня сильно снизилось. Вот уже год, как постоянное давление у меня 140/80 мм рт.ст. Когда бывают очень сильные климатические колебания, бывает, что поднимается давление до 160-170/100 мм рт.ст., но редко.

Что особенно мне понравилось в лечении, это то, что лечение идёт без всяких лекарств, проводится курс очищения всего организма. Не стал болеть позвоночник, чистится у меня и кишечник, и печень.

Я сейчас заинтересована в жизни, появился интерес, хочу жить, хочу видеть природу, хочу наслаждаться природой. Такого лечения я никогда не получала, даже не слышала о нём. Такое облегчение без всяких лекарств, без таблеток. Голова стала ясная, память теперь заметно стала лучше. Я получаю такое наслаждение жизнью, что даже трудно представить было раньше, что такое возможно. Я мечтаю только о том, чтобы дальше было также”.

Точно также можно прийти к общим причинам многих болезней, разбираясь в механизме их возникновения - это зашлакованный кишечник, печень, отложения солей в организме (так называемый мочекислый диатез), когда болят суставы, и пока не выведешь эти соли - суставы деформируются и болят.

Практика давно убедила меня, что без очищения организма невозможно вылечить больного с заболеванием суставов, можно получить лишь временное улучшение. Конечно, я не отношу сюда болезни суставов после травм. Следующие 2 примера подтверждают эту точку зрения:

"Мне 66 лет. У меня сильно болели колени. Я даже не могла спать. Была на приёме у врача. Начала очищать свой организм (кишечник и печень), мне делали мануальную терапию, светили в глаза светом, чтобы у меня лучше выходили соли из организма. И уже через 2 недели ноги ночью беспокоили меньше. Легче стало подниматься по лестнице, спускаться по ступенькам. Постепенно стала чувствовать себя легко, похудела - меня сразу и не узнать.

Смотрела утреннюю мочу. Осадок был больше 1 см недели две, затем стал постепенно уменьшаться, пока не исчез совсем. Врач объяснял, что это выходят соли из организма".

"Я, Л. Д., 1938 года рождения. Работала во вредном цехе 26,5 лет. Из них 19 лет работала с высокой частотой. С 40 лет у меня начала болеть поясница, весь позвоночник, плечевые, коленные, голеностопные суставы. Каждое движение при ходьбе "отдавалось" болью во всём теле. 20 лет я мучилась. В-основном, лечилась грязями в санаториях. Помогало мало. Всё время ходила с клюшкой. Услышала от людей и решила полечиться у врача Гусева В.В. Он лечил мне позвоночник - делал мануальную терапию. Провела полное очищение организма. Поясница теперь не болит, клюшку я бросила. Вот уже 7 месяцев, как я обхожусь без клюшки.

Чуть не забыла написать, как из меня выходили соли. Врач мне светил светом в глаза, после чего у меня в моче появился осадок пальца в полтора толщиной, начало ломить поясницу, стало отекать под глазами, а затем - ноги. Однажды, даже несколько дней подряд, моча была какого-то "кирпичного" цвета, вся мутная.

Теперь колени сгибаются, даже хруста в них не стало. Легко спускаюсь и поднимаюсь по лестнице. После проведённого год назад очищения организма я живу без единой таблетки от суставов. А то пила лекарства прямо мешками. Постоянно принимала гормоны, мне делали уколы гормона кеналог прямо в коленные суставы, чтобы я могла двигаться. 20 лет я прожила очень тяжело, вся больная. Сейчас мне намного легче”.

Очищение кишечника, и печени также улучшает зрение и при катаракте. Вот пример:

"Мне 72 года. Последний год стало катастрофически падать зрение. Я обратилась к врачу-окулисту. Сказали, что у меня катаракта. Но так как у вас сосуды никуда не годятся, кровяное давление очень высокое, операцию мы делать не можем. У меня также желчекаменная болезнь уже много лет.

Мне посоветовали обратиться к Владимиру Васильевичу. Он меня принял. Я принимала процедуры: очищала весь свой организм (кишечник и печень) и другие процедуры. Сейчас нормализовалось давление, и ясные стали глаза".

Образно представим тело человека в виде "дерева":

                           

Несмотря на то, что этот рисунок может показаться очень упрощённым, это схематичное представление в форме ”дерева” является чрезвычайно важным понятием. Понятными становятся причинно-следственные связи болезненных процессов в организме человека. Начиная свою врачебную деятельность после окончания мединститута, я не имел чёткого понимания глубинных "корней" болезней. Для того, чтобы понять глубинные истоки болезней и проверить верность изображённого на рисунке в виде "дерева" мне потребовалось 20 лет практики.

Можно рассмотреть и многие другие болезни и опять прийти к тем же "корням". Ведь многие болезни - это "веточки” на дереве. А "корни" - в глубине организма: в кишечнике, печени, поджелудочной железе и т.д. Оперативное лечение некоторых заболеваний - это только "тушение пожара". Устраняется только следствие, а не причина болезни.

Например, удаление желчного пузыря при желчнокаменной болезни. Причина остаётся, и камнеобразование в печени продолжается. Постепенно, по мере накопления опыта, пришло понимание необходимости предварительного очищения организма при лечении болезней. Таков мой общий подход к лечению человека. При этом необходимо проводить лечение не отдельной болезни, а всего организма. Ведь болезни - это звенья одной цепи. В организме все болезни взаимосвязаны друг с другом.

Зачем вообще нужно очищение организма? Очищение организма даёт необходимое количество энергии, необходимой для излечения. Если проводить лечение молодого человека, то нередко ему хватает своих запасов жизненной энергии, чтобы вылечить болезнь. А пожилому человеку для излечения без очищения не обойтись. Нужно хорошо представлять себе, что очищение организма от шлаков нам необходимо только как источник энергии. Используя энергию, полученную в результате очищения, организм получает возможность самостоятельно излечить болезнь. А без необходимого количества энергии болезнь не вылечится! Можно получить только временное, незначительное улучшение.

Но ведь и это ещё не самая глубина. Истинные "корни" болезней находятся глубже. Из-за нарушения регуляции ветвей нервной системы, причиной чего являются стрессы, отрицательные черты характера человека, образ жизни (часто алкоголь), включается механизм дискинезии желчевыводящих путей. И происходит зашлаковывание кишечника с последующим развитием болезней. Таким образом, существует более глубокое понимание "корней" болезней.

Верна поговорка: "Все болезни от нервов". Поэтому, очищая организм и занимаясь лечением болезней, необходима работа над своим характером. Необходимо изменить весь образ мыслей, сформировать у себя позитивный мысленный настрой. Работа над своим характером необходима для устранения причин болезней самого высокого порядка, самых глубинных "корней" болезни. Если этого не делать, то через некоторое время болезнь будет возвращаться вновь, т.к. не удалены самые глубокие "корни".

                      

Человек, который в результате упорного труда над своим здоровьем, добился выздоровления, не получает его навсегда. Он должен постоянно помнить о необходимости работы над своим характером. Ведь болезнь - это часто предупреждение человеку, что он ведёт неправильный образ жизни. Иногда достаточно осознать это, изменить своё отношение к окружающему миру и болезнь начинает проходить. Примеры подобного излечения можно встретить в описаниях людей, излечившихся самостоятельно от рака.

Скажу несколько слов о нашем организме, как о системе, способной к саморегуляции. Системы саморегуляции организма функционируют наиболее эффективно тогда, когда организм очищен. Организм способен сам справляться практически с любыми отрицательными внешними влияниями на него, а также самостоятельно регулировать и исправлять отклонения в работе внутренних органов.

Существует клонально-селекционная теория Бернета, за которую учёный получил Нобелевскую премию. Эта теория говорит о том, что у нас в организме часто появляются "аномальные" (раковые) клетки. Во время митоза (размножения) клеток, иногда случаются генетические ошибки и, в результате, появляется "аномальная", раковая клетка. Она отличается от здоровой тем, что начинает безудержно делиться и постепенно развивается раковая опухоль. Но в нашем организме существует противораковая система защиты (состоит из макрофагов -защитных клеток, которые находят и уничтожают раковые клетки), иначе всё человечество давно бы погибло от злокачественных опухолей.

Но, если кишечник зашлакован, в печени застой желчи, внутрипечёночные камни, отложения солей в организме, то противораковая система как бы "вязнет”, "утопает в грязи" и начинает ошибаться. И может пропустить, не заметить раковую клетку. А очистка организма помогает противораковой системе эффективно работать.

В результате эволюции природа выработала механизмы, с помощью которых организм самостоятельно справляется с любыми проблемами внутри себя. Можно найти ещё множество примеров собственной защиты организма. Например, при еде в дыхательное горло попадает кусочек пищи. Сразу же возникает кашель: организм стремится вытолкнуть инородное тело из дыхательных путей. Или в пищу попали недоброкачественные продукты: с помощью рвоты, поноса желудочно-кишечный тракт будет стремиться избавиться от вредных веществ. Царапины на коже затягиваются через несколько дней, попавшая в глаз соринка вымывается слезой. Вы и сами можете найти такие примеры. А если вспомнить о животных - ведь они интуитивно чувствуют, как помочь себе при болезнях, хотя их никто этому не учил. Например, заболевшая котика или собака находит и ест какую-нибудь целебную для нее траву, а также перестаёт принимать пищу, чтобы не тратить энергию на переваривание её. Освободившаяся энергия используется организмом на борьбу с болезнью.

Развитие цивилизации приводит к тому, что люди забывают о своих природных корнях, надеются при болезнях на помощь извне. Хотя в их силах привлечь для излечения собственные силы организма. А мы можем помочь значительно организму в самостоятельном лечении болезней, предварительно очистив его от шлаков.

После очистки организма также замечено ярко выраженное повышение защитных сил организма, возрастание иммунитета. За иммунитет отвечает печень, в которой после её очистки начинают в достаточном количестве вырабатываться защитные антитела (клетки-защитники). Если царапина до очистки заживала за 5 дней, то после очищения она заживает в 1,5-2 раза быстрее. Дети и взрослые перестают практически болеть простудными заболеваниями, вследствие значительного укрепления иммунитета после очистки организма.

Возьмём, к примеру, вирус гриппа. В переполненном автобусе вирус гриппа попадает в организм многих людей с воздухом от нескольких больных гриппом при кашле. Но заболевают далеко не все. И лучшая профилактика гриппа - это очистка организма, когда укрепляется и возрастает иммунитет.

Или другой пример - туберкулёз. Когда человек идёт по улице, то поднимает ногами невидимые клубы пыли. Эта пыль может содержать туберкулёзные палочки (палочки Коха), которые он вдыхает с воздухом. Но туберкулёзом заболевают далеко не все, а только ослабленные люди с пониженным иммунитетом, живущие в плохих санитарногигиенических условиях. Их организм, как правило, сильно зашлакован, и, поэтому, иммунитет резко снижен.

Даже одно лишь очищение кишечника и печени дает выраженный косметический эффект. Кожа лица светлеет и очищается, повышается её упругость, уменьшается пористость. Если кожа была сухая или жирная, то нормализуется её состояние. Она становится шелковистой, как у ребёнка. Мимические мышцы лица сами начинают укрепляться и подтягиваться.

Напрашивается естественный вопрос: ”Почему же врачи не замечают эти естественные причины ("корни") болезней, находящиеся у нас в кишечнике, в печени? Почему мне потребовались годы, чтобы убедиться в истинности этих причин? Мне кажется, что наше академическое медицинское образование - это и "хорошо", и "плохо" одновременно.

"Хорошо", что мы можем, благодаря твёрдому фундаменту, созданному многолетним изучением медицинских дисциплин, глубоко проникнуть внутрь какой-то проблемы, но "плохо" то, что наше медицинское мировоззрение "запрограммировано", как нас научили, так мы и строим свои дальнейшие логические действия. Ни разу, учась в медицинском институте, я не слышал о важности очищения организма. Хотя такие естественные вещи, оказывается, известны с древнейших времён. Поэтому-то и потребовалось столько лет, чтобы перестроить своё мировоззрение.

Однако подобный подход к здоровью человека должен быть привлекательным для более широкого использования в медицинской практике по ряду причин:

- высокая эффективность

-дешевизна используемых методов

- возможность достичь результата за относительно короткое время

-хорошая управляемость процессом очищения организма

- отсутствие осложнений.

 

Глава 5. Практика самостоятельного очищения тела.

Перейдём к практическому осуществлению очищения вашего организма. Очищение тела начинается с очищения толстого кишечника. Через 10 дней на фоне продолжающегося очищения кишечника можно начинать очищать печень. На тему очищения организма написано много книг. Я приведу здесь свой вариант очищения тела, разработанный и применяемый мною в течение многих лет.

Очищение толстого кишечника выполняется при помощи клизм. В результате многолетней практики очищения организма я пришёл к твёрдому убеждению, что без обычных клизм не обойтись. Если проводятся короткие промывания кишечника при помощи ’’колоник”-машины (аппарата для механического введения жидкости), то кратковременный контакт жидкости с содержимым толстого кишечника удаляет только рыхло располагающиеся шлаки

Состав клизмы:

1,5- 2 л воды темп. 37-37,5С 1/2 лимона (1/2 ч.л. лимонной кислоты или 2 ст.л. яблочного уксуса)

2 ст.л. соли сок одного зубчика чеснока

Приведённый объём клизмы рассчитан на возраст от 16 лет и старше.

Приведу объём клизмы, рассчитанный на возраст 10 лет:

1 л воды темп. 37С

1/4 лимона (1/4 ч.л. лимонной кислоты или 1 ст.л. яблочного уксуса)

1 ст. л. соли

сок 1/2 зубчика чеснока

Другие объёмы клизм рассчитываются аналогично. На практике я провожу очищение кишечника по медицинским показаниям, начиная с 3-хлетнего возраста.

Существуют противопоказания для проведения клизм:

- беременность

- состояния, сопровождающиеся высокой температурой тела -злокачественные опухоли кишечника с распадом

- язвенный колит

-не рекомендуется делать клизмы в первые 2-3 дня месячных

Более подробно остановимся на составных частях жидкости для клизмы:

1. ВОДА.

Оптимальную температуру воды для клизмы можно определить так: опустить локоть в воду и, если локтю не горячо, значит для слизистой кишечника температура воды подходит. Воду можно брать сырую, подогретую. Вода температурой 37-37,5С предпочтительна. Вода такой температуры расслабляет мускулатуру кишечника, раскрываются все складки слизистой толстого кишечника, поэтому улучшается доступ к шлакам, каловым камням.

                      

Прохладная вода вызывает рефлекторный спазм кишечника, и очищение ухудшается. Горячая вода стимулирует сокращения кишечника, т.е. кишечник стремится быстрее вытолкнуть из себя горячую воду. Но, в то же время, горячая вода лучше растворяет и вымывает плотные шлаки. Поэтому, выбирать надо ”золотую середину”.

Объём вводимой воды несколько колеблется и зависит от конституции человека: худощавые взрослые люди вводят минимальный объём - 1,5 литра воды, полные высокие люди -до двух литров, а люди среднего роста и телосложения вводят примерно

1,5- 1,7 литра воды.

2. ЛИМОН.

В воду для клизмы надо выдавить сок половины лимона. Лимон добавляется для подкисления внутренней среды кишечника. В норме внутри толстого кишечника среда слабокислая, что является благоприятным для жизнедеятельности полезной микрофлоры кишечника. При зашлакованности кишечника, когда непереваренная пища в кишечнике гниёт, среда становится щелочной, как мыло. Собственная микрофлора при такой pH среды погибает, размножается вредная, болезнетворная микрофлора. Начинают расти полипы, развивается дисбактериоз кишечника.

Приведу микробиологические данные (Вермонт, США) о наиболее благоприятной реакции среды толстого кишечника для развития болезнетворных микроорганизмов:

Микроорганизмы Реакция среды (pH)

Стафилококки 7,4 - щелочная

Стрептококки от 7,4 до 7,6 - щелочная

Пневмококки от 7,6 до 7,8 - щелочная

Менингококки от 7,4 до 7,6 - щелочная

Гонококки от 7,0 до 7,4 - щелочная идр.

Можно вместо лимона использовать и порошок лимонной кислоты. Хорошо также использование 5-6% яблочного уксуса. Готовый, покупной яблочный уксус, чтобы его можно было применять для очищения кишечника, должен на этикетке иметь надпись ”НАТУРАЛЬНЫЙ”. На дне бутылки обычно бывает небольшой коричневый осадок. Яблочный уксус можно приготовить и самостоятельно. Привожу способ приготовления яблочного уксуса:

Яблоки моют, устраняют гнилые или червивые части, затем натирают на крупной тёрке, используя и сердцевину. Можно употребить и кожуру, а также и остатки от приготовления варенья, компота и т.д.

Эту сырую яблочную кашицу кладут в подходящий для этого сосуд (достаточной ёмкости). Доливают тепловатой кипячёной воды (0,5 л воды на 0,4 кг яблочной кашицы). На каждый литр воды прибавлят по 100 гр. мёда или сахара, а также (для ускорения уксуснокислого брожения) по 10 гр. хлебных дрожжей и 20 гр. сухого чёрного хлеба. Сосуд с этой смесью хранят открытым в помещении при температуре 20-30 С. Сосуд должен быть из стекла (банка), дерева или из обожжённой глины. Сосуд должен храниться в темноте,т.к. солнечные ультрафиолетовые лучи препятствуют брожению.

Для проведения первой стадии ферментации сосуд хранят в тепле в течение 10 дней (при температуре 20-30 С), помешивая яблочную кашицу 2-3 раза в день деревянной ложкой, затем перекладывают её в марлевый мешочек и выжимают. Получившийся сок вновь процеживают через марлю, определяют вес и переливают в сосуд с широким горлом. Можно прибавить к каждому литру сока по 50-100 гр. мёда или сахара, тщательно перемешивая.

Для проведения второй стадии ферментации банку закрывают марлей, завязывают и хранят в тепле, с целью продолжения процесса брожения. Брожение закончено, когда жидкость успокоилась и прояснилась. В среднем, яблочный уксус бывает готов через 40-60 дней. Затем его переливают шлангом в бутылки и фильтруют. Бутылки плотно затыкают пробками и хранят в прохладном месте.

Существует простой рецепт для удовлетворения потребности организма в минеральных элементах: две чайные ложки мёда и две чайные ложки яблочного уксуса на стакан воды. Можно выпить утром в качестве ”энергетического напитка”. Смесь имеет приятный вкус. Уксус содержит полный набор минеральных веществ, входящих в состав яблока.

III. Соль.

Используйте крупнозернистую соль из расчёта 1 ст.л. на 1 л воды. Такая концентрация соли создаёт осмотическую концентрацию соли внутри кишечника выше, чем в плазме крови.

                  

Поэтому, такой солевой раствор, как насос, начинает тянуть воду из тазовой клетчатки в кишечник. При своём движении через стенку кишечника вода дополнительно как бы отрывает ’’накипь” от слизистой кишечника. Солевой раствор также вызывает активную дополнительную перистальтику (сокращения) кишечника. А активные сокращения кишечника приводят к механическому отделению плотных ’’корок” шлаков.

Феномен вытягивания продуктов воспаления, слизи из малого таза путём применения солевых клизм широко используются автором в практике при лечении различных заболеваний. В частности, при лечении воспалительных заболеваний матки и придатков, женском бесплодии воспалительного характера, кистах яичников, хронических простатитах и других состояниях, сопровождающихся застойными явлениями в малом тазу, нарушением микроциркуляции крови в тканях и появлением слизи вокруг яичников, маточных труб, матки, предстательной железы. Вопалительная токсическая жидкость и слизь в значительной степени всасываются через кишечную стенку из клетчатки малого таза. Такие солевые клизмы способствуют более эффективному лечению воспалительных заболеваний в малом тазу.

Разберём следующий компонент смеси:

IV. Чеснок.

Чеснок является природным растительным антибиотиком. Чеснок, благодаря своим сильным дезинфицирующим свойствам, убивает вредную микрофлору, чем способствует устранению дисбактериоза.

Принадлежности для клизмы.

Давайте теперь разберём, как выглядит сама клизма (кружка Эсмарха):

Она похожа на резиновую грелку, только открыта вверху. Кружка Эсмарха должна быть ёмкостью 2 л. В продаже может быть и комбинированная грелка. Собирается она, как говорится в инструкции. Но для того, чтобы использовать её, как кружку Эсмарха, открытую вверху, надо самим сделать горизонтальный разрез, как показано на рисунке, длиной 8-10 см на одной стенке грелки.

                      

Сверху вы будете заливать воду. Если не сделать разрез, то введение воды в кишечник затруднительно, т.к. нет сообщения с атмосферой. Автором предлагается приспособление, облегчающее введение воды в кишечник: На пластмассовый наконечник надевается зонд для промывания желудка, который на конце имеет закругление (оливу). Длиной зонд примерно 50 см, в диаметре - 1 см. Этот желудочный зонд может продаваться в аптеке, в магазине ’’Медтехника”. Зонд удобен для введения в прямую кишку. Удобен тем, что он резиновый, кончик его закруглён, трубка малого диаметра. Удобен для детей, а также при геморрое, когда узлы болезненны и могут травмироваться обычным пластмассовым наконечником.

   

Техника выполнения клизмы.

-В ёмкость наливается вода с добавлением необходимых компонентов.

-Кружку Эсмарха надо повесить на высоту примерно 1,5 м. Можно повесить, например, на дверь ванной.

-Затем постелить коврик и лечь на правый бок, согнув немного ноги в тазобедренных и коленных суставах, чтобы расслабить мышцы брюшного пресса. Лучше лечь на правый бок, исходя из анатомических особенностей хода толстой кишки.

             

Вода, пройдя сигмовидную кишку, дальше течёт горизонтально, а затем течёт вниз по поперечной части толстой кишки и доходит свободно до слепой кишки - конечного отрезка толстого кишечника.

Можно принять и коленно-локтевое положение, но это положение утомительно, особенно для тучных людей.

Перед проведением клизмы полость прямой кишки должна быть свободна. Поэтому, перед этой процедурой кишечник надо опорожнить или сделать микроклизму с чистой водой (объёмом примерно 150-200 мл) для лучшего опорожнения кишечника.

Лёжа на правом боку, надо ввести наконечник на глубину 5-6 см в прямую кишку, предварительно смазав его каким-нибудь кремом для рук. Открыть зажим примерно на 1/3 (т.е. немного приоткрыть), чтобы не происходило очень быстрое заполнение кишечника водой. В первые дни воду нужно вводить по частям.

В первые 5 дней за один раз вводится только половина объёма клизмы. Т.е., когда в резиновой ёмкости остаётся, примерно, половина количества воды, зажим надо полностью закрыть. В первые дни объём жидкости вводится за два раза: ввели в кишечник половину объёма воды - полежали - опорожнили кишечник - опять лечь на правый бок

- ввести оставшуюся половину воды - полежать - опорожнить кишечник.

Этим самым мы добиваемся увеличения времени удержания воды в кишечнике, а значит улучшается степень очистки толстого кишечника. Важен не объём вводимой жидкости, а время удержания её в кишечнике. Ведь сухарю, чтобы набухнуть в воде, тоже требуется время. Также и твёрдым шлакам для размягчения и разбухания требуется время.

Вводить воду в кишечник лучше ступенчато, периодически пережимая шланг пальцами на 5-10 сек.: например, вы ввели какое-то количество воды в кишечник до появления чувства распирания в животе - остановитесь, полностью пережав шланг пальцами. Зажим при этом остаётся в одном положении, его не трогайте. Через 10-15 сек., когда ощущение распирания пройдёт, отпустите трубку - пусть продолжится заполнение кишечника водой. И так, с остановками, можно ввести всё необходимое количество жидкости.

Зашлакованный кишечник имеет на своём протяжении суженные участки, образующиеся из-за неравномерного ’’накипания” шлаков. Особенно благоприятные условия для неравномерного образования корки шлаков в местах изгибов кишечника. Например, в селезёночном углу, в месте перехода нисходящей части в поперечноободочную часть толстой кишки - это, как намывание песка в местах изгибов реки. В этих местах кишечника происходит накопление воды, которая не успевает быстро протекать через суженный участок. Нужно некоторое время, чтобы вода протекла через это место. Такое ступенчатое введение воды в кишечник позволяет произвести плавное заполнение кишечника без неприятного чувства распирания.

                   

Итак, мы ввели в кишечник половину объёма воды, находящейся в кружке Эсмарха. Теперь необходимо в течение 7 минут удерживать её в кишечнике. Во время удержания внимание можно переключить на что-то другое: думать о чём-то отвлечённом, слушать музыку.

Во время удержания периодически появляются ’’ложные” позывы: кажется, что сейчас содержимое кишечника начнёт выходить наружу. Но это ложное чувство. Ничего из кишечника не выйдет. Нужно просто потерпеть 15-20 сек., и это ощущение пройдёт. Такие позывы за всё время удержания воды возникают 4-5 раз. 7 минут - это оптимальное время удержания, необходимое для получения хорошего эффекта от клизмы. Можно удерживать воду в кишечнике и 10, и 15 минут.

Чтобы было легче удерживать воду в кишечнике в течение 7 минут, лучше не вынимать наконечник из прямой кишки, а просто лежать, не двигаясь, на правом боку. В первые дни можно вводить 1,3-1,5 литра воды не за два, а даже за три раза. Лучше продержать воду дольше по времени, чем стараться за один раз ’закачать” в кишечник как можно больший объём воды.

После того, как вода из кишечника выйдет, через 10-15 минут ещё раз прослабит, поэтому далеко от туалета не отходите. После этого можно ввести оставшуюся в кружке Эсмарха воду. После того, как всё введено, полежать на правом боку 7 минут и затем опорожнить кишечник. Минут через 10-15 может ещё слабить. Теперь клизма считается полностью выполненной.

Такое двухмоментное введение воды может продолжаться всё время, пока вы делаете клизмы. Важное психологичекое значение имеет отсутствие дискомфорта, связанного с самим процессом выполнения клизмы. Ощущение дискомфорта будет восприниматься организмом как стресс, и качество очищения кишечника ухудшится. За первые 5 дней кишечник частично освобождается от шлаков и становится возможным вводить за один раз 1,6-1,8 литра воды. Клизмы делаются один раз в день в течение 22,5 недель.

Через неделю после начала выполнения клизм можно попробовать выполнять некоторые движения после введения воды.

Упражнение 1. Медленно перекатываться с правого бока на левый, лёжа по 20-30 сек. на каждом боку.

Упражнение 2.Встать с введённой в кишечник водой и начинать убирать за собой коврик, клизму, кремит.д.

В некоторые дни не удаётся удерживать воду в кишечнике 7 минут. Не надо расстраиваться из-за этого. Шлаки, которые непосредственно прилегали к стенке кишки, постоянно выделяли ядовитые вещества. Эти вещества отравляли клетки слизистой кишечника. При отделении корки шлаков от слизистой повреждённый слой клеток слущивается, и образуется раневая поверхность. Одновременно со слущиванием отравленной, нежизнеспособной слизистой происходит регенерация слизистой кишечника.

Попадание воды с солью на эрозированные участки слизистой вызывает раздражение кишечника и усиление его сокращений. Поэтому, при очищении кишечника в некоторые дни удаётся удержать воду только 3-4 минуты. Это нормальное явление. Процесс регенерации занимает 4-5 дней, идёт постепенно, по мере отделения корки шлаков от стенки кишечника.

В первые дни выполнения клизм после окончания процедуры нередко бывает ощущение, что кишечник опорожнился не полностью, как будто в нём осталась часть воды. Действительно, вначале происходит впитывание воды шлаками и их набухание (подобно набуханию сухаря в воде). Некоторое количество воды будет задерживаться в кишечнике до тех пор, пока это необходимо. Это может происходить в течение 2-3 дней. Затем это ощущение проходит.

Во время очищения кишечника из него выходят шлаки, которые имеют различный вид: обрывки омертвевшей слизистой кишечника, чёрные плотные каловые камни, слизь, глисты. Нередко содержимое кишечника имеет светлый цвет (обесцвечивает лимонная кислота) в виде риса, небольших хлопьев, с неприятным запахом. Не надо думать, что очищение кишечника происходит в недостаточной степени. В первые дни основная масса шлаков набухает и нередко начинает выходить только через несколько дней.

Иногда в выходящем содержимом люди видят, как им кажется, непереваренную пишу. Они думают, что эта пища из тонкого кошечника, где она переваривается. Это не так. Между началом толстого кишечника и окончанием тонкого находится специальный клапан, который пропускает только в одну сторону.

                 

Содержимое кишечника после переваривания в желудке и тонком кишечнике опускается вниз в толстый кишечник по направлению к выходу. Во время выполнения клизмы вода находится только в пределах толстого кишечника, и клапан не пропускает её выше, в тонкий кишечник.

” Непереваренная” пиша, которую видят люди в выходящем содержимом кишечника, - это растительная клетчатка, оставшаяся после переваривания и всасывания в тонком кишечнике всех питательных веществ из съеденной пищи. Растительная клетчатка перерабатывается только в толстом кишечнике (его микрофлорой), а до него доходит в неизменённом виде. Эта клетчатка

- своеобразный ” скелет” съеденной растительной пищи.

Параллельно с клизмами (с первого дня) обязательно проводятся ещё две процедуры:

1. Смазывание тела оливковым маслом.

2. Прогревание тела в горячей воде.

Дело в том, что в организме во время очистки толстого кишечника происходит накопление ’сухости” и ’холода”. Человек начинает мёрзнуть, кожа становится сухой, шелушится. У пожилых людей ярко выражен переизбыток факторов ’сухости” и ’холода”: кожа у них сухая, морщинистая. Старые люди стараются потеплее одеться, потому что постоянно мёрзнут.

Во время очищения организма увеличение ’’сухости” и ’’холода” - нежелательные явления. Понижается эффективность очищения организма. Поэтому, с первого дня очищения кишечника необходимо принимать меры, чтобы не допустить увеличения этих факторов. В главе, в которой говорится об индивидуальном типе конституции, подробно объясняется, что такое ’’сухость” и ’’холод”.

1. Смазывание тела оливковым маслом:

На ладонь надо налить 3-4 мл (немного) оливкового масла. Этим количеством масла смазываются пятки, наружные поверхности голеней, локти, тыльные поверхности кистей, живот, поясница. После этого надо посидеть 20 минут, чтобы масло всасывалось. Смазывание тела оливковым маслом профилактически нейтрализует развивающуюся ’’сухость”, масло является как бы ’смазкой” для организма. Кроме этого, оливковое масло, всасываясь через кожу, с кровью попадает в печень. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в оливковом масле, ’’мягко” подготавливают печень к очистке. Внутрипечёночные камни несколько размягчаются и отделяются от стенки желчного протока.

2. Прогревание тела в горячей воде.

Прогревание тела необходимо для нейтрализации ’холода”. Поэтому, после того, как вы посидели 20 минут, смазавшись оливковым маслом, лягте на 20 минут в ванну с горячей водой. Вода должна быть комфортной температуры. После того, как вы полежали в ванне 20 минут, смойте мылом остатки оливкового масла с кожи.

Если горячая вода (по различным причинам) противопоказана, то можно использовать горячую грелку. Это может быть грелка с горячей водой, электрическая грелка, пластиковые бутылки из-под минеральной воды, наполненные горячей водой. Грелка перед сном кладётся под одеяло в ноги до утра.

Смазывание тела оливковым маслом и его прогревание необходимо проводить ежедневно: столько же раз, сколько делаются клизмы. Не обязательно смазывание тела оливковым маслом и ванну делать вслед за клизмой. Можно это сделать и до клизмы. Главное, чтобы в течение дня была сделана клизма, смазывание тела оливковым маслом и прогревание в ванне.

Дня через 3-4 после начала очищения кишечника, когда происходит интенсивное отделение шлаков от стенок толстого кишечника, часто появляется интенсивное газообразование. Это проявляется вздутием живота. Вздутие обычно держится 1-1,5 дня. Это частое явление, говорящее о начавшемся процессе отделения шлаков от стенок кишечника и о набухании шлаков.

После наступающей лёгкости в первые дни, в дальнейшем в процессе очищения нередко появляются "блуждающие" боли в различных частях тела. В это время как бы "обостряются" все болезни, "корни" которых находятся в кишечнике. Ноги, как будто наливаются свинцом, а общее состояние такое, словно человек заболевает. Не хочется ничего делать, хочется полежать. Все эти неприятные ощущения означают, что организм накопил энергию, которая начала использоваться им для лечения болезней.

Процесс очищения проходит определённые стадии и сопровождается, так называемыми, "кризисами". "Кризис" - это переломный момент в течение болезни, фаза "разрешения" болезни. Кризис может проявляться и не так ярко, когда разбитость и ’блуждающие" боли могут быть и не выражены, а пройдут стёрто, почти незаметно. Можно сказать так: чем выраженнее. кризис, тем выше уровень защитных сил организма. Кризисы во время болезни медицине известны с незапямятных времён. Ещё Еиппократ в своих трудах описывает признаки кризиса. Вот что о сущности и признаках кризиса пишет Авиценна в своём труде: "Канон врачебной науки" (часть III). Труд написан в 1024 году:

"Кризис” в обыденной речи означает "судебное решение", а толкуют его, как внезапно происходящее изменение либо в сторону здоровья, либо в сторону болезни; у кризиса имеются признаки, по которым врач определяет, каков будет кризис.

Объяснение этого таково. Заболевание для тела подобно внешнему врагу для города, а естество ("защитные силы организма”-иАиж автора) подобно правителю, охраняющему город. Между ними иногда происходят легкие стычки, с которыми можно не считаться, а нередко сражение усиливается, и тогда наблюдаются, как признак усиления боя, различные обстоятельства и явления: столбы пыли, смятение, крики, потоки крови. Затем, в неощутимый по длительности промежуток времени, как бы в одно мгновение, происходит перелом, и либо побеждает правитель, защищающий город, либо одолевает непокорный враг.

Победа бывает либо полная, когда одна из сторон, совершенно разбитая, бежит и оставляет город противнику, или неполная, когда поражение не мешает вернуться и напасть снова. Тогда битва происходит ещё раз, или много раз, и исход определяется в последнем бою. Правитель, когда он одолеет и отразит врага, либо совершенно изгоняет его и освобождает площадь и пространство города и все прилегающие к нему окраины, либо изгоняет его не полностью, а только отбрасывает от города, но не может вытеснить из окраин, прилегающих к городу.”

Это образное сравнение великого врачевателя хорошо и понятно объясняет явление "кризиса". Только Авиценна имеет в виду под "полной победой" - полное выздоровление, а под "неполной победой"- переход болезни в хроническую форму. Мы же, затронув "корни", причины болезни, вызываем как бы обострение болезни, проводим, своего рода,"провокацию" болезни. В медицине так же искусственно проводят "провокацию" с целью лечения хронических болезней.

Вот, как описывает признаки кризиса Авиценна: "Беспокойство, тоска, метание в постели, тяжесть в голове, головная боль, боли в шее, головокружение, потемнение в глазах, шум и звон в ушах, зуд в носу, внезапный переход цвета лица и кончика носа в красный или жёлтый, подёргивание губ и глаз, жажда, перебои (сердца), внезапно возникающее стеснение и затрудненность дыхания, тяжесть и боль в мышцах, боли в спине, подергивание в мышцах, резь и урчание в кишках...”.

Мы уже раньше говорили о полипах в толстом кишечнике (полипоз толстого кишечника). На коже полипы проявляют себя в виде маленьких папиллом на тоненькой ножке (мягкие бородавочки). Папилломы располагаются чаще в подмышечных впадинах, на боковых поверхностях шеи. Полипы не всегда выходят после очистки кишечника солевыми клизмами. Тогда и необходимо провести курс клизм с чистотелом.

Очищение при полипозе кишечника:

Для этого берётся 50 грамм зелёных (или сухих) листьев и стеблей чистотела. Их нужно тщательно растереть до однообразной кашицы и залить 500 мл кипячёной охлаждённой воды. Это - доза лечебной клизмы для взрослого человека. Соответственно возрасту дозу чистотела и количество воды уменьшают. Клизмы с чистотелом лучше начинать делать после окончания очищения кишечника солевыми клизмами.

Клизмы с чистотелом рекомендуется делать так:

Первая клизма с чистотелом: 15 грамм зелёной растёртой массы и 500 мл воды.

Вторая: 30 грамм чмстотела и 500 мл воды.

Третья и последующие клизмы: 50 грамм чистотела и 500 мл воды.

Курс лечения - 10-20 лечебных клизм, выполняемых ежедневно или через день.

Устойчивость полипов к чистотелу различна. Иногда требуется 3-4 курса лечения, чтобы добиться положительного результата. Распадающиеся полипы отходят в виде отдельных плёнок. В ответ на отхождение полипов из кишечника начинают подсыхать и отваливаться папилломы на шее и в подмышечных впадинах.

Во время очищения кишечника постепенно появляется и усиливается с каждым днём ощущение лёгкости, подъёма сил. Происходит накопление в организме энергии, которая раньше тратилась впустую на нейтрализацию ядовитых веществ из зашлакованного кишечника.

Организм накапливает энергию, необходимую для борьбы с хроническими болезнями. С каждым днём очищения в организме образуется всё больше и больше свободной энергии. И однажды, примерно на 5-7 день, накапливается достаточное количество энергии для того, чтобы у организма появилась возможность начать ’выкорчёвывать” из себя корни болезней. Как известно, причины многих болезней находятся в кишечнике.

Появляются ’’блуждающие” боли в различных частях тела (’’кризис”). Все эти неприятные ощущения означают, что очищение организма идёт успешно, и организм начал самостоятельное лечение болезней.

Наш организм и до начала очищения знал о болезнях, которые в нём развивались. Но не хватало сил (энергии) справиться с ними. Ведь вся энергия уходила на обезвреживание собственных ядовитых веществ, образующихся в толстом кишечнике. Имеющейся свободной энергии хватало только на самые неотложные нужды организма. Поэтому, острые заболевания в большинстве случаев переходили в хронические. Организму приходилось переходить на режим совместного ’’мирного сосуществования” с хроническими болезнями.

Проводимое периодически лекарственное лечение не излечивало эти хронические болезни, а только облегчало совместное существование организма и хронических болезней. Болезни продолжали развиваться, а жизненные силы организма - убывать.

В течение жизни человека организм его постоянно самоочищается. У меня в процессе практики очищения создаётся впечатление, что мы своими действиями (например, процедурами клизм) фактически ’’сигнализируем” подсознанию о том, что мы хотим очистить свой организм. Получается, что не организм помогает нам, а мы - ему. И наша настроенность, решимость и практическое начало очищения являются сигналом для подсознания о твёрдом желании человека очистить организм. И организм в ответ начинает самоочищение по нескольким каналам. Я условно выделяю 5 каналов очищения для удобства изложения материала и понимания его. Хотя этих каналов больше (матка с придатками идр.).

После условного выделения 5 каналов, по которым проходит очищение тела, лучше понимаются те процессы, которые происходят с вами. Появляется не просто какая-то простуда, а это включился IV канал очищения организма (через верхние дыхательные пути). Теперь вы сами сознательно сможете помочь организму "выиграть битву" с глубоко засевшими "корнями" болезней, усиливая очищение тела через эти каналы.

Можно сказать так:

              

Теперь разберём по очереди процессы, происходящие в каждом из рассматриваемых каналов, и наши действия для усиления очищения через данный канал.

1 канал очищения (толстый кишечник):

Мы уже рассмотрели технику очищения толстого кишечника. Часто бывает так: через 5-7 дней после начала очищения кишечника пропадает аппетит или появляется быстрая насыщаемость (съел несколько ложек - и появляется чувство сытости). Это означает, что организм перешел на внутреннее питание собственными запасами жира. По мере очищения толстого кишечника количество ядов в крови становится меньше, следовательно, какая-то часть жировых запасов становится не нужна, и жир начинает постепенно перевариваться организмом. Организм отказывается от излишков вводимой в него пищи. Вам надо использовать это обстоятельство. Можно смело пропускать и завтрак, и обед, и ужин, если нет аппетита. Кроме того, отсутствие аппетита имеет и другое значение. Организму требуется энергия для самостоятельного излечения от хронических болезней.

Наверняка, каждый из нас замечал, что, когда заболевает животное, то оно перестаёт есть на некоторое время, только пьёт. Организм во время болезни собирает все силы для борьбы с нею (это и ОРЗ, и грипп, и другие болезни). Поэтому и пропадает аппетит, т.к. на переваривание пищи нужно затратить много энергии. Насильно заставляя человека есть во время болезни, мы этим самым отнимаем у организма силы, так необходимые для борьбы с болезнью и переводим острое течение болезни в хроническое.

Раз уж мы несколько отвлеклись от основной темы, то скажу кратко и о значении температуры во время болезни. Инфекция, попавшая в организм, начинает жить в нём и размножаться при обычной температуре тела. Температура тела человека (примерно равная 36,6-36,8 С), является идеальной для жизнедеятельности микроорганизма. Поэтому, кроме непосредственной выработки защитных имунных телец, организм повышает температуру тела выше 37 С, при которой инфекция жить не может и погибает.

Температура тела, равная 37-38 С, носит защитный характер и её не нужно стараться ’’сбить” до нормы. Этим мы помогаем инфекции безудержно размножаться и переводим острое течение болезни в хроническую форму. Но, если температура тела поднимается вьтттте 38 С, то это уже вредно самому организму и температуру следует снизить до 37-37,5 С, и поддерживать на этом уровне. Когда появится возможность, организм сам снизит её до нормы.

Иногда во время очищения кишечника человек начинает не худеть, а, наоборот, полнеть. Почему это происходит? До очищения в тонком кишечнике всасывалась только часть пищи, т.к. из-за общей зашлакованности организма всасывание в тонком кишечнике было неполным, После очищения всасывание значительно улучшается. Для получения того же количества питательных веществ организму теперь требуется меньшее количество пищи. А человек по привычке продолжает есть так же много. Надо учесть это обстоятельство при очищении кишечника. Помните: после очищения толстого кишечника требуется значительно меньшее количество пищи.

Уже во время очищения кишечника в организме начинают вырабатываться ферро- моны (летучие белковые вещества без запаха), которые выделяются в окружающую среду. Они привлекают лиц противоположного пола. Такое явление часто отмечается людьми, проводившими очищение организма. Образно говоря, наступает весна в организме. Он пробуждается и ’распускается”, словно цветок. И как цветок начинает испускать аромат для привлечения насекомых-опылителей, так и организм выделяет фер- ромоны, привлекающие лиц противоположного пола.

II канал очищения (печень):

Печень можно начинать очищать на фоне продолжающегося очищения кишечника. Организм начинает сам очищать печень уже с первых дней очистки кишечника. В это время нередко появляются ноющие, сосущие, тупые боли в правом подреберье, под- ташнивание, язык обложен серым налётом. Появляется или усиливается бывшая ранее горечь во рту. Нужно усилить процесс очищения печени. Поэтому, с 3-5 дня очищения кишечника можно начинать пить настой шиповника, вместо чая. Настой можно приготовить так:

3 ст.л. измельчённого сухого шиповника засыпать в 2-3-хлитровый термос, залить кипятком и настаивать 10 часов. Шиповник можно готовить в термосе вечером, ночь настаивать, а пить утром. Настой шиповника пить в течение дня горячим, как чай, можно с сахаром

Шиповник - мягкое желчегонное средство и будет усиливать процесс освобождения печени от старой, застоявшейся желчи, чем будет помогать организму очищать печень. Плоды шиповника по количественному содержанию и разнообразию витаминов значительно превосходят другие растения. Наиболее богаты плоды шиповника аскорбиновой кислотой.

Приведу ещё два способа применения шиповника с целью усиления очищения печени:

1. Сок шиповника с мякотью и мёдом.

Взять 1 кг свежих плодов шиповника, 2 стакана мёда, 2 литра воды. Плоды шиповника освободить от семян, промыть на сите, разварить до полного размягчения, протереть через сито, добавить мёд, влить воду, прокипятить 2-3 минуты, разлить в чистые и простерилизованные бутылки, закупорить и поставить на хранение в прохладное место. Пить по 1-2 стакана в день

2. Витаминный настой из свежих очищенных плодов шиповника.

Взять 5 грамм плодов шиповника, 1 стакан воды. Свежие плоды шиповника освободить от семян, промыть холодной водой, залить кипятком, настаивать в термосе 2-3 часа. Процедить через 2 слоя марли. Пить по одному стакану настоя в день.

А теперь давайте непосредственно разберём саму ” классическую” методику чистки печени. Первую чистку печени можно провести уже через 7-10 дней после начала очищения кишечника.

          

В день чистки печени допустим лёгкий завтрак и обед: можно пить соки (яблочный, томатный), есть яблоки, каши на воде, овощные салаты. Избегать твёрдой пищи: жирное, мясное, молоко. Последний приём пищи в 15-16 часов дня. Далее можно пить только воду, чай.

В 19-20 часов вечера надо привязать тёплую грелку на область правого подреберья (над рёбрами) на весь вечер. Можно воспользоваться для этого длинным полотенцем. Грелку также оберните маленьким полотенцем, чтобы не было ожога кожи. Грелка привязывается для того, чтобы руки оставались свободными. Периодически надо подливать горячую воду в грелку, по мере остывания.

Через час после начала прогревания, в 20-21 час надо начинать пить подогретое оливковое масло и подогретый лимонный сок. Оливковое масло лучше использовать первого холодного отжима. В нём наибольшая концентрация ненасыщенных жирных кислот, необходимых для лучшего растворения и выведения с желчью камней из печени и желчного пузыря.

Надо взять 2 стакана: в один налить 160-180 гр. оливкового масла, в другой - выжать 4-5 лимонов, предварительно разрезав их пополам, чтобы получилось 170-200 гр. лимонного сока (косточки удалить). Оба стакана поставить в большую ёмкость с горячей водой на 10-15 минут, чтобы масло и сок подогрелись. Оливковое масло и лимонный сок должны быть тёплыми, но не горячими.

             

Таким образом, в 20-21 час вы подогрели оливковое масло и лимонный сок, и уже час горячая грелка прогревает область печени. В 20-21 берёте в левую руку стакан с подогретым оливковым маслом, в правую - стакан с подогретым лимонным соком. Делаете большой глоток масла и сразу за ним - большой глоток лимонного сока. Можно сделать два глотка масла и два глотка лимонного сока. Некоторым легче заранее смешать оливковое масло и лимонный сок вместе, взбить смесь в эмульсию и пить большими глотками.

После 1-2 глотков масла и 1-2 глотков лимонного сока вы опять ставите стаканы в горячую воду и ждёте 15-20 минут. Если будет подташнивать, то можно пососать дольку апельсина, грейпфрута, мятную конфету, жевать мятную жевательную резинку, пожевать орешек, например, арахис. Это можно делать для того, чтобы слюной смыть привкус оливкового масла и лимонного сока. В редких случаях бывает рвота во время или после приёма масла и сока. Все мероприятия (питьё оливкового масла и лимонного сока) в этот вечер прекращаются. И на следующий день или через день с утра лёгкий завтрак и обед ..., и полностью повторите всю процедуру чистки печени - рвоты обычно уже не бывает. Но, если рвота была через 1-2 часа после питья масла и сока, то за это время уже произошёл выброс желчи из печение. И повторять процедуру на следующий день не надо.

Итак, прошло 15-20 минут. Вы опять делаете по 1-2 глотка оливкового масла и лимонного сока. И так повторяете, пока не выпьете всё необходимое количество оливкового масла и лимонного сока (170-200 гр.) до конца. Интервал между приёмами оливкового масла и лимонного сока можно увеличить до 30-40 минут.

Постепенно, с увеличением количества выпитого оливкового масла и лимонного сока, появляется слабость, поэтому лучше лежать или сидеть. Можно смотреть телевизор, читать, меньше ходить. Слабость означает, что организм расходует много энергии на начавшийся процесс очистки печени. Когда закончите пить оливковое масло и лимонный сок, то грелку можно убрать. После этого можно лечь спать.

Основной выход желчи из печени происходит ночью во время сна. После того, как вы закончили пить оливковое масло и лимонный сок, вечером или ночью могут появиться ощущения: как будто печень стала большой (увеличилась в размерах), иногда бывает ощущение, как будто печень "дышит", или ощущается какое-то движение в области печени. Но все ощущения безболезненны, т.к. печень не имеет болевых рецепторов.

Человек во время первой чистки печени преодолевает некий психологический барьер. Подташнивание при питье оливкового масла - это, своего рода барьер, который надо преодолеть. В следующие приёмы оливковое масло становится значительно легче пить.

Ночью может подташнивать. Очень редко бывает рвота желчью. Это означает, что печень выбросила так много желчи, что произошёл её заброс и в желудок. Не расстраивайтесь. Процедура очищения прошла успешно, всё получилось.

Как только вы проснулись, сразу сделайте клизму с солью. В выходящем содержимом из кишечника часто можно видеть зелёные сгустки, грязно-коричневые пятна, напоминающие дёготь (застойная старая желчь). В выходящем содержимом нередко бывает несколько изумрудно-зелёных камней из печени, плавающих наверху.

Билирубиновые камни выходят из внутрипечёночных желчных протоков. В воде эти камни ни тонут, т.к. легче воды, в отличие от камней из желчного пузыря, которые тяжелее воды и тонут, а цвет их тёмно-зелёный. Билирубиновые камни из печени бывают разных размеров: от горошины до 2-х см в диаметре, округлой или продолговатой формы. Камни из печени на воздухе разваливаются спустя несколько дней, превращаясь в стекловидную массу, а камни из желчного пузыря на воздухе не разрушаются.

Общее самочувствие утром часто бывает такое, как будто человек заболел. Частое сердцебиение, голова тяжёлая, иногда болит, сильная слабость - всё это из-за того, что из печени было выброшено много различных токсических продуктов обмена веществ, которые были "спрятаны" организмом внутри печени в желчи. После выбрасывания в кишечник часть ядовитых продуктов обмена веществ всосалась в кровь и вызвала все эти неприятные ощущения.

После клизмы станет легче. Но небольшая слабость часто остаётся ещё в течение дня. Камни не всегда начинают выходить после первой чистки печени, иногда выходят единичные камни. Но обычно во вторую или третью чистку печени камней выходит больше. Не всегда камни выходят утром после чистки печени. Иногда они не успевают опуститься вниз, из тонкого кишечника в толстый. Если сделать ещё вечером клизму, то нередко можно увидеть эти камни.

Аппетита утром обычно нет. Поэтому, первая еда - каша на воде, только, когда появится аппетит. Мы ведь знаем, что раз нет аппетита - значит организму нужны силы для необходимых восстановительных процессов в печени.

В эти дни происходит регенерация печени (восстановление). Застой желчи в печени и внутрипечёночные камни вызывали гибель печёночных клеток. Участки печёночной ткани при этом были замещены жировой. Это называется жировая дистрофия печени.

После выведения части застойной желчи из печени уменьшается сдавливание печёночных клеток. Клетки начинают размножаться, жир рассасывается. Печень обладает огромными регенераторными способностями. Простая процедура чистки печени, которую вы проделали, является толчком к началу регенерации печени. Организм выбирает более экономичный способ питания: частичное "внутреннее" питание. Жир, который находится в организме, для своего усвоения требует гораздо меньше энергии, чем переваривание пищи, поступающей извне. Часть свободной энергии организм использует на интенсивную регенерацию печени.

Аппетит обычно появляется только к 10-12 часам дня. В кашу можно добавить растительное или сливочное масло, можно немного посолить. Далее питание как обычно. Вечерняя клизма для очищения кишечника делается по графику.

Выходящая в большом количестве желчь из печени дополнительно очищает кишечник. Она дополнительно ’’отквашивает” плотные корки шлаков от стенок кишечника. Постепенно к вечеру или на следующее утро восстанавливаются силы, появляется лёгкость. И после каждой чистки печени вы будете с изумлением и радостью обнаружи- вать благотворные изменения в общем самочувствии и внешнем виде.

Вес может снизиться на 1-2 кг за короткое время. Но не ждите резкого снижения веса, организм будет снижать его постепенно, по мере очищения кишечника и печени. Плавное снижение веса хорошо ещё и тем, что кожа успевает сокращаться вслед за уменьшением объёмов тела.

Лицо начинает молодеть: подтягиваются и укрепляются мимические мышцы лица, светлеет кожа, начинают бледнеть пигментные ’печёночные" пятна на руках, лице, уменьшается пористость кожи, кожа очищается от прыщей. Исчезают "мешки" под глазами, начинают сглаживаться морщины на лице. Часто улучшается слух и зрение. И видя такие изменения в себе, уже хочется и дальше идти по пути очищения своего организма. Хочется добиться ещё более ярких результатов.

И я буду вести читателя всё дальше и выше по этой прекрасной дороге до самой вершины, когда происходит очищение его внутренней среды (клеток и органов) и омоложение организма (реальное, а не только временный косметический эффект). Всё будет зависеть от вашего желания и решимости идти до конца.

Всё ваше продвижение по этому пути находится под контролем врача. Я буду, невозможности, объяснять все детали процесса очищения и омоложения. Всё, что вы делаете, прошло многолетнюю практическую проверку и запатентовано. Все рекомендации, которые даются в книге, многократно проверены при различных видах сопутствующей патологии. И возможные осложнения сведены к нулю.

Первые 3-4 чистки печени проводятся через 5-7 дней. Может быть, удобней будет это делать в конце рабочей недели, например, в пятницу вечером. Будет время для восстановления сил. Первые 4 чистки печени проводятся один раз в неделю. Пятая чистка проводится через 2 недели после четвёртой. Шестая и седьмая - с интервалом в 1 месяц. Практически, в-среднем, требуется 5-7 чисток печени. Очищайте печень до тех пор, пока не перестанут выходить камни из печени и из желчного пузыря.

График периодических очисток организма:

В последующем необходимо периодически проводить один раз в три месяца одну чистку печени. Делается это так: 7-10 дней проводится очищение кишечника клизмами. Клизмы делаются того же состава, что был приведён выше. После окончания курса клизм проводится одна процедура чистки печени (один раз пьётся оливковое масло и лимонный сок, а утром делается клизма). Рекомендуется один раз в неделю, после 30 лет постоянно, делать клизму с лимоном и солью. Это гигиена толстого кишечника (то же самое, что и необходимость ежедневно чистить зубы).

III канал очищения (Почки):

Почки принимают самое непосредственное участие в очищении организма. В них происходит фильтрация крови в клубочковом аппарате и выделение с мочой ядовитых продуктов из крови.

               

Со 2-3-го дня очищения кишечника начинайте следить за изменениями в утренней моче. Для этого первую порцию утренней мочи соберите в маленькую банку, достаточно половины банки. Посмотрите через 10-15 минут на неё - цвет, мутность, хлопья и после этого поставьте её в тёмное место до  вечера. И вечером тоже посмотрите на мочу в банке - осадок, цвет, мутность.

 Сначала то, что выходит из почек, находится в моче в банке в виде мельчайшей взвеси. Постепенно мельчайшие частички собираются в более крупные. Вечером может быть виден белый или желтовато-бурый осадок на дне или стенках банки - это выходящие соли. Цвет мочи постепенно изменяется от соломенно-жёлтого до тёмного, цвета "пива". Это выходят ядовитые продукты обмена из печени. Часто в моче появляется слизистое образование в виде облака у дна ("медуза").

Если в организме много кислых солей (располагаются в позвоночнике, его связочном аппарате, суставах, образуют пяточные "шпоры", костные шишки у больших пальцев ног, подкожные болезненные узелки), то выходящие соли при отстаивании мочи могут собираться в осадок толщиной до 1-2 см.

С первых дней очищения кишечника надо одновременно начинать мероприятия по усилению выхода солей через почки: Для этого нужно 1 раз в день в течение одной минуты смотреть на яркую лампочку (200 Вт), находящуюся на расстоянии 50 см от глаз, 15 дней подряд. Можно повторить такую процедуру 3 раза с перерывом в 10 дней. Выход кислых солей из организма заметно увеличится. Это можно заметить по увеличению количества осадка в моче. Усиление выхода кислых солей связано с воздействием солнечного света на организм через радужную оболочку глаза. Автор выводит кислые соли из организма при помощи специального лазерного воздействия на радужную оболочку - лазерной иридотерапии.

Радужная оболочка является своеобразным ” фильтром” между солнцем и организмом человека. Радужная оболочка - это то, что определяет цвет глаз человека.

           

Летом и зимой, когда много солнечного света (зимой - это отражённый от снега солнечный свет), больные люди чувствуют себя лучше, а сезонные рецидивы (обострения) болезни бывают обычно ранней весной и поздней осенью, когда бывает недостаточно солнечного света. По-видимому, в немалой степени рецидивы болезни связаны с недостаточным действием энергии солнца на организм через радужную оболочку глаза.

Однодневные голодания также являются средством выведения кислых солей из организма.

Во время выхода солей могут появляться отёки на лице и теле (отёчность глаз утром, "метки" под глазами), учащённое мочеиспускание. Это происходит задержка воды в организме для того, чтобы растворить кислые соли с последующим выведением их через почки. Иногда бывает некоторая напряжённость, поламывание, ощущение тяжести в глубине поясницы. Всё это означает, что почки интенсивно работают, и через них выходит много веществ (шлаков и кислых солей), раздражающих почки. Также очищаются и сами почки - из почечных лоханок выходит "дремлющая" инфекция, соли.

Представляет интерес проблема опущения почек. Я только вкратце коснусь её.

               

Почки фиксируются в определённом положении эластическими связками. При зашлаковывании кишечника, когда он растянут и раздут в виде мешка, связочный аппарат почек растягивается, и почки оттесняются петлями кишечника вниз. Также, при отложении солей в связках организма, в том числе, в связках почек, теряется упругость почечных связок, что способствует дополнительному опущению почек.

При опущении почек перегибаются мочеточники, что приводит к замедлению движения мочи. Застой мочи приводит к инфицированию мочи восходящим путём (т.е. снизу вверх по мочевым путям). В конце-концов, появляется вялотекущий пиелонефрит (воспаление почечных лоханок), что поддерживает, в свою очередь, пониженный тонус почек и опущение их. И нередко можно наблюдать, как после глубокой очистки организма почки поднимаются и начинают занимать своё обычное положение, проходит постоянная тяжесть в пояснице, боли после физической нагрузки.

IV канал очищения (Верхние дыхательные пути: лобные пазухи, гайморовы пазухи, трахея, бронхи).

Часто бывает так. Через некоторое время после начала очищения вдруг появляется насморк, кашель. Иногда температура тела поднимается до 37-37,2 С. Можно подумать о какой-нибудь простуде, особенно в осеннее или зимнее время. Многие так и думают, и предпринимают усилия для скорейшего прекращения этой "простуды". Но надо правильно понимать это, как то, что организм тоже включился в процесс очищения и, используя этот канал очищения, выводит из бронхов мокроту, в которой часто гнездится "дремлющая" инфекция в виде L-форм.

L-форма микроба - это, как скорлупа у грецкого ореха, через которую не проходят антибиотики. Микробы в такой форме очень устойчивы к лечению. Из лобных и гайморовых пазух выводится слизь, скопившаяся и спрессовавшаяся в результате перенесенных насморков и бронхитов.

Скажу несколько слов о важности очищения бронхов от мокроты.

               

Разберём пример, когда человек болеет острым бронхитом (воспаление слизистой бронхов). Он кашляет, температура тела повышена. Это означает, что с кашлем организм стремится вывести мокроту, которая образуется в бронхах, вследствие воспаления. Образующаяся и выходящая мокрота смывает инфекцию со слизистой бронхов. А температура тела повышена организмом выше 37 С для того, чтобы убить всю инфекцию. Т.е. организм делает всё необходимое и достаточное для наиболее эффективной и короткой борьбы с инфекцией. И, подчёркиваю, для полного уничтожения агрессора.

Человек же, зачастую, понимает всё происходящее по-своему, особенно, если заболел ребёнок. У больного ребёнка пропадает аппетит, т.к. организм мобилизует все свои защитные силы для борьбы с инфекцией. Тогда родители ребёнка, который стал вялым (экономия энергии), не ест, температурит, кашляет и из носа течёт, предпринимают активные действия. Они вмешиваются в действия организма, как бы говоря ему, хватит - мы лучше знаем, что делать. И аспирин плюс антибиотики сбивают температуру, а инфекция временно затихает. Часть её, конечно, погибает. Но часть инфекции остаётся в организме в виде L-форм.

                       

Как я уже писал, микроб приобретает устойчивость ко многим антибиотикам, а также к попыткам организма избавиться от болезнетворных микробов. Таким образом, острый бронхит переходит в хронический бронхит. При благоприятных условиях, например, при переохлаждении тела, микробы сбрасывают защитную оболочку. Мокроты вокруг много, а мокрота является хорошей питательной средой для инфекции.

Активизировавшаяся инфекция опять начинает активно размножаться и происходит обострение хронического бронхита. И теперь уже необходимы более мощные антибиотики, которые опять убьют только часть инфекции, а часть её опять останется, и так будет всегда. К хроническому бронхиту часто, со временем, присоединяется астматический компонент (затруднённый вдох из-за спазма бронхов).

Вы теперь понимаете, что для полного излечения необходимо полностью вывести мокроту, тем самым очистить бронхи, а, следовательно, удалить инфекцию. В торакальных (лёгочных) отделениях больниц даже применяются с этой целью лечебные бронхоскопии с введением в бронхи специальных ферментов и антибиотиков, которые убивают инфекцию, разжижают мокроту и сильно раздражают слизистую бронха для активизации кашля.

Кратко опишу саму процедуру лечебной бронхоскопии: В бронхи вводится специальная тонкая гибкая трубка бронхоскопа, а это уже само по себе раздражает слизистую бронха и вызывает сильный кашель с отхождением мокроты. Человек потом лежит на животе головой вниз и кашляет, в результате чего активно отходит мокрота.

Опасность длительного нахождения мокроты в бронхах в том, что мокрота - это фактически гной, который разъедает стенку бронха, расплавляя и истончая её. Стенка бронха растягивается под тяжестью мокроты, и образуются мешочки, в которых и находится гниющая мокрота.

               

Когда образуются "мешочки" на бронхах, это называется уже бронхоэктатической болезнью. Появляется постоянный гнилостный запах изо рта, т.к. в бронхах в "мешочках" находится зловонный гной. Но теперь уже не удастся удалить мокроту прежними способами. Требуется оперативное лечение.

Мне пришлось познакомить вас с этой печальной картиной для того, чтобы вы хорошо поняли важность того, что делает ваш организм во время очищения. Поэтому, вы, вместо подавления кашля и температуры, должны сделать так, чтобы кашель из сухого стал влажным, а также усиливать выхождение мокроты путём её разжижения. Вы должны терпеливо и с пониманием помогать организму в этом важном деле.

Итак, если есть возможность, то лучшее естественное средство для разжижения мокроты -сосновые иголки. В них содержится много эфирных масел, которые действуют разжижаюгце на мокроту. Также в сосновых иголках содержится много витамина С, укрепляющего слизистую бронхов. В блокадном Ленинграде много людей спаслось, благодаря отварам из хвои.

Сосновые иголки можно приготовить следующим образом:

2 стакана сосновых иголок положить в небольшую ёмкость (кастрюля или миска) и залить приблизительно двумя стаканами воды. Поставить эту ёмкость на водяную баню, поместив в посуду с водой большего объёма. На дно проложить салфетку или деревянную подставку. Довести водяную баню до кипения, затем держать на слабом огне 30 минут.

Подойдёт и более простой способ - заварить сосновые иголки в термосе, настоять 4-5 часов. Начинайте пить отвар со времени появления кашля и до его окончания. Приготовленный отвар можно использовать в течение 2-х дней, затем отвар готовится вновь.

Кашель иногда продолжается до 3-х недель. После освобождения верхних дыхательных путей от инфицированной мокроты прекращаются частые простуды, насморки, ОРЗ. ангины, бронхиты.

V канал очищения (кожа).

Кожа реагирует на все изменения во внешней среде (холод, тепло и т.д.), а также на изменения внутри организма. Кожа часто реагирует ещё до явного проявления какой-то болезни в организме. О "знаках" на коже тела и лица уже написано выше.

Кожа - это такой же важный орган тела, как и сердце, печень и другие органы. Если лишить человека кожи, то он быстро умирает. Это бывает после обширных ожогов кожи (свыше 70% поверхности). Кожа, как отдельный орган тела, активно участвует в белковом, углеводном, жировом, водно-солевом обмене веществ. В коже вырабатывается витамин D.

Кожа выполняет ряд функций:

1. Защитная функция (предохраняет организм от механических повреждений). Кроме того, кожа защищает от вредного воздействия УФ-лучей из солнечного спектра излучения. В коже начинает вырабатываться пигмент меланин, который поглощает солнечные лучи. Загар -это и есть образовавшийся пигмент меланин. С помощью загара организм спасается от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. В выработке меланина участвует печень, поэтому при нарушении её функции на коже появляются ’печёночные” пигментные пятна.

Поверхность кожи имеет кислую реакцию. Это препятствует проникновению микробов в организм.

1. Кожа - огромный воспринимающий аппарат. Имеется несколько видов кожной чувствительности: тепловая, холодовая, болевая, чувство прикосновения, давления, вибрации.

Кожа может брать на себя функцию кожного зрения. Некоторые люди могут ’видеть” руками (ладонями): различают написанные цифры, буквы, видят цвета, не касаясь букв или рисунка руками. Эти феноменальные способности, проявившиеся у отдельных людей, конечно же могут быть развиты у большинства людей. Только мы пока не научились развивать эти способности в себе. Также известна способность людей ходить по горящим углям. Это могут делать все люди, прошедшие специальную подготовку.

2. Кожа учавствует в обмене веществ: такой важный процесс, как образование витамина D и меланина, происходит только в коже.

3. Функция регуляции постоянной температуры тела. При низкой внешней температуре воздуха сосуды кожи суживаются, следовательно, значительно уменьшается теплоотдача. При высокой внешней температуре воздуха сосуды расширяются и усиливается теплоотдача. Также резко увеличивается выработка и испарение пота.

С потом могут выделяться различные вещества (ртуть, мышьяк, йод, бром, салициловая кислота и др.), а также токсические вещества из кишечника. Поэтому, гнойнички на коже указывают на выделение через неё вредных веществ.

При очищении организма кожа принимает участие в выведении ядов из крови и подкожной клетчатки. Уже в первые дни очищения толстого кишечника организм включает этот канал выхода шлаков. Появляется повышенная потливость. С потом начинают выходить из подкожной клетчатки и из крови различные вредные вещества. Пот часто имеет сильный, резкий, неприятный запах. Потливость в среднем, держится 5-7 дней.

Через 10-14 дней кожа очищается, прекращается потливость и полностью пропадает неприятный запах. Теперь становятся вообще ненужны дезодоранты от пота. Особенно ощутимые изменения кожи происходят во время чистки печени. Выше уже описаны эти изменения. Волосы также укрепляются в результате очищения организма. Практически полностью прекращается выпадение волос. Волосы становятся шелковистыми, нормальной толщины. Иногда в тех местах, где выпали волосы, начинается рост новых волос.

В результате очищения организма высвобождается огромное количество энергии, значительно повышаются защитные силы организма. Царапины на коже заживают в несколько раз быстрее, чем до очищения организма. Ногти, которые до очищения расслаивались, имели повышенную ломкость, тусклый цвет, приобретают блеск после полного очищения организма, становятся эластичными и гладкими.

Для усиления процессов очищения через кожу нужно ежедневно принимать ванну. Требуется постоянно смывать с кожи токсичные вещества, выходящие на поверхность из подкожной клетчатки. Если есть возможность, то надо посещать через день парную или сауну для лучшего выведения шлаков из подкожной клетчатки через кожу с потом.

Мы подробно рассмотрели, как самостоятельно очистить толстый кишечник, печень и другие органы. После очищения организма биологический возраст всегда понижается.

Очищение толстого кишечника, печени, почек, бронхов - это очищение тела на органном уровне. Чтобы очищение тела можно было считать полным необходимо провести ещё тканевое и клеточное очищение тела. Такое очищение можно провести при помощи коротких однодневных голоданий.

 

Глава 6. Как с помощью однодневных голоданий замедлять своё старение.

В процессе жизни в нашем организме, в его тканях накапливаются недоокислен- ные (недопереваренные) вещества, поврежденные клетки, старые клетки, которые надо удалить. В связках, суставах, вокруг позвонков откладываются соли. Этот своеобразный ’’мусор” можно ’’вымести” из организма только при помощи голодания. Внутри нашего тела со временем накапливается какое-то количество ’’шлаков”, отработанной части. Это та частичка износа организма, которую надо удалить.

При зашлакованности организма, сопровождающейся ухудшением работы печени, стенка артерии начинает склерозироваться, возникает ее гиалиноз (пропитывание клееподобным белком-гиалином). При этом артериальная стенка теряет эластичность и способность сжиматься-расширяться. Просвет артерии становится постоянно суженным. Возрастает сопротивление течению крови по сосудам. Сердце должно с большим усилием проталкивать кровь по суженным артериям. Артериальное давление становится постоянно повышенным. Возникает гипертоническая болезнь. Только голодание способно сделать стенку сосуда опять эластичной, и артериальное давление начинает возвращаться к норме.

Если представить себе очистку кишечника и печени, как генеральную, основательную уборку в доме, то периодические плановые голодания - это, как периодические небольшие уборки в доме (организме) с целью поддержания чистоты в доме (в организме). Еолоданиеудаляет накапливающийся ’’мусор” внутри организма.

Нужно указать на одну тонкость, важную для понимания. С помощью очистки организма (очистка кишечника, печени, выведение солей) не удается удалить из организма мертвую, балластную часть, состоящую из отработанных, старых клеток, неполноценной рубцовой ткани, образовавшейся после воспаления, недоокисленных веществ в тканях (переваривание питательных веществ вне кишечника в тканях называется ’окислением”). Чем больше мы накапливаем этой мертвой, балластной части внутри себя, тем больше мы стареем. Вывести этот ’’балласт” может полное голодание.

Представим условно наш организм в виде ’ракеты”, которая летит. Постепенно в одной из ступеней ракеты кончается горючее. Теперь эта ступень для ракеты становится лишним весом, балластом. Эта ступень отделяется и отбрасывается. Ракета становится легче, ей не нужно тратить горючее для несения этой ненужной части. Так и с человеком. В процессе жизнедеятельности появляется и накапливается балластная, ненужная частичка в нас, которую надо вывести из организма.

               

Тоже самое происходит и у человека:

                 

После удаления балласта из организма путем голодания большое значение имеет правильное питание при выходе из голодания. Правильное питание дает организму необходимые вещества для замены отработавшей, балластной частички на новорожденные клетки с высокой биологической активностью. После голодания организм, в целом, омолаживается. Старая, отработавшая “частичка” выбрасывается, а присоединяется новая “частичка”, обладающая высокой биологической активностью.

              

Периодически проводя голодания мы обновляем организм новыми, молодыми клетками. Этим самым старение организма замедляется. Если, при выходе из голодания проводить все упражнения по омоложению, то можно добиться еще более глубокого омоложения. В это время тело, подобно пластилину, становится хорошо управляемым. Подсознание значительно быстрее воспринимает “сигналы”, подаваемые ему с помощью упражнений (работа с фотографией и другие упражнения). О методике омоложения подробно говорится в соответствующей главе.

При голодании извне не поступают никакие питательные вещества и организму приходится существовать за счет внутренних запасов питательных веществ (в первую очередь, жира). Периодические голодания полезны для организма. Благодаря голоданию он получает возможность самостоятельно очищать себя от всего ненужного, излечиваться от болезней.

Процесс пищеварения требует большого расхода энергии на расщепление питательных веществ, на их полное переваривание и усвоение организмом. Чтобы лучше это понять, приведу пример с лампочкой: когда горит лампочка, то только часть потребляемого ею тока идет на образование тепла. Эффективность лампочки невысока. Только небольшая часть энергии тратится непосредственно на ее свечение. Также и в организме: часть съедаемой человеком пищи идет на осуществление процесса пищеварения, и только часть пищи идет на питание организму.

Для большинства людей оказалось более удобно проводить однодневные голодания. Однодневные голодания позволяют вести обычный образ жизни, выполнять весь объем обычной работы, домашние обязанности (приготовление пищи, воспитание детей). Голодания свыше суток ограничивают работоспособность из-за возникающей некоторой слабости, снижения быстроты реакции при управлении автомобилем.

Проведение голоданий не должно вносить никакого дискомфорта в привычный режим жизни. Необходимо в проведении процедур выбрать какую-то “золотую середину”. Человек не должен подчинять свою жизнь непрерывным процедурам, чтобы достичь долголетия. Иначе такой способ достижения долголетия для большинства людей станет неинтересным. И только очень небольшое число последователей будут выполнять все процедуры до конца. Чтобы методы, описываемые в книге, использовались людьми, они должны быть просты иэффективны.

Этому в наибольшей степени и отвечает суточное голодание. Во время голодания организм переходит на питание внутренними запасами. При этом высвобождается большое количество энергии, которая тратилась на переваривание пищи, поступающей извне. Происходит тоже процесс пищеварения, но с максимальной экономией энергии. Энергия экономится за счет того, что организм никогда не переедает, а потребляет ровно столько, сколько ему необходимо. Человек же, завтракая, обедая и ужиная, съедает, как правило, значительно больше, чем необходимо организму. Кроме этого, при “внутреннем” питании энергия экономится и за счет того, что все питательные вещества (жир) находятся уже в легкоувояемой форме.

В организме всегда существует запас питательных веществ на случай, если он окажется в экстремальной ситуации. Этот резерв - жировые отложения. В среднем, у человека массой 70 кг содержится до 12-16 кг жировой ткани. Этого жира хватит для внутреннего питания организма в течение 50-70 суток. Мы не будем касаться длительных сроков голодания, нас будут интересовать только короткие сроки голодания.

Голодание - это широко известное и совершенно естественное явление в живой природе. Животные, когда заболевают или бывают ранены, перестают есть. Вследствие голодания, сохраняется дополнительная энергия, которая идет на лечение заболевшего животного или на процессы регенерации при заживлении ран. Зимняя спячка у животных - это тоже голодание, когда организм животного существует длительное время только за счет своих внутренних запасов жира. Во время голодания создается физиологический покой для большинства органов и систем организма. Идет усвоение только строго необходимого количества питательных веществ.

Вместе с полноценным внутренним жиром начинают перевариваться неполноценные, ненужные организму шлаки, залегающие в тканях и клетках организма. Шлаки - это такие вещества, как креатинин, мочевина, мочевая кислота, соли, различные недо- окисленные вещества, продукты воспаления в тканях, измененные ткани во время болезней.

Наши клетки тоже накапливают в своей цитоплазме (вещество внутри клетки) шлаки. Внутриклеточные шлаки - это недоокисленные (недопереваренные) клеткой вещества, продукты жизнедеятельности клетки, которые сами не выходят. Это мешает клетке нормально работать, снижает ее биологическую активность.

Зашлакованная клетка становится, как запотевшее стекло (в котором плохо видно отражение). Голодание очищает клетку, как бы ’’протирает” зеркало. И зеркало начинает блестеть - клетка молодеет, восстанавливается ее нормальная биологическая активность.

          

Только во время полного голодания в организме включаются механизмы аутолиза (внутреннего переваривания). Если есть хотя бы небольшое поступление пищи, то эти механизмы не действуют.

Во время голодания активно подключается наша система подсознания - система, следящая за всей жизнедеятельностью организма. Когда нет поступления пищи извне, подсознание понимает, что надеяться не на что, что надо использовать внутренние запасы в организме, отложенные на такой случай. В-первую очередь, начинается потребление, переваривание самого ненужного, болезненно измененного. Это старые, отработавшие клетки, недопереваренные вещества в тканях и др. Из этих шлаков извлекается максимум энергии, а все, что остается и не подлежит больше переработке - удаляется из организма.

Поэтому, голод - ’’великий лекарь”. С помощью голодания лечатся различные болезни. Голодание - это способ накопления в организме большого количества энергии. И, используя эту энергию, организм самоизлечивается от болезней. Голодание, путем освобождения организма от ”балласта”, действует омолаживающе на организм.

Широко известны опыты по голоданию на животных. Червяк, который постоянно подвергался голоданию, пережил 19 поколений червей, которые питались как обычно (опыты Хакслея).

Известен метод омоложения животных, применяемый в ветеренарии. Используя полное голодание животных в течение 10 дней и до месяца, организм животных значительно омолаживается.

Бык - производитель одного из подмосковных совхозов был ” списан” в возрасте 9 лет. Сперма быка не отвечала требованиям селекции, бык был истощен и еле двигался. Обычно семенной материал у животных получают не более 4 лет.

В течение месяца бык не получал никакого питания. После голодания бык стал активно двигаться. Через некоторое время у него был получен семенной материал (сперма). Качество спермы было выше, чем в молодом возрасте. Телята, которые рождались после осеменения коров, были более устойчивы к холоду и другим неблагоприятным факторам. Голодание значительно продлевает активную часть жизни животных, т.е. обеспечивает способность к размножению, а также, в-целом, продлевает жизнь.

А домашние птицы (утки, куры) после 10-дневного голодания (давалась только вода) стали нести на 60-70% больше яиц, чем до голодания. Было установлено, что применение полного голодания увеличивает яйценоскость кур до 12-16 лет, вместо нормы в 3-6 лет.

Поль Брэгг, широко известный своей книгой “Чудо голодания”, всю свою жизнь исследовал на себе влияние голодания. Он погиб в возрасте 95 лет. Но его организм внутри соответствовал 30-летнему возрасту. Ив 95 лет он погиб, занимаясь серфингом (катаясь на доске) в океане.

Потеря веса и питание организма при голодании происходит за счет имеющихся запасов жира, а не за счет жизненно важных органов. Наших внутренних запасов, которые будут потребляться организмом, хватит на несколько недель без всякого вреда для здоровья.

Голодание себе периодически проводили многие известные люди древности: философы, врачи, йоги. Пифагор, живший в VI веке до н.э., систематически голодал по 40 дней, древнегреческие философы Платон и Сократ голодали по 10 дней, что способствовало ясности и глубине мысли. Иисус Христос, по преданию, голодал в пустыне 40 дней, чтобы духовно очиститься.

Голодание - это экстремальная ситуация для организма. В критических или ответственных случаях в жизни человека подсознание берёт на себя контроль над ситуацией. Подсознание начинает ’’расширяться”. Ведь появилась угроза нормальной жизнедеятельности организма -больше нет поступления пищи извне. Теперь существование тела полностью зависит от внутреннего питания, которое может обеспечивать только подсознание. Поэтому, сознание начинает изменяться (уменьшаться). Это способствует высвобождению отрицательных эмоций из подсознания. Каждый, кто проводил даже суточное голодание, мог на себе ощутить выход отрицательных эмоций. Меняется настроение: появляется раздражительность к концу дня, жалость к себе и другие отрицательные эмоции.

Существует ряд противопоказаний для голодания:

- беременность и кормление грудью

-злокачественные опухоли и лейкозы

- туберкулёз в активной фазе

-далеко зашедшие формы диффузных заболеваний соединительной ткани

-слабоумие.

В организме существует ’память” о тактике поведения в условиях голодания. Человек -часть животного мира, а животные периодически голодают. Поэтому, в организме животных и человека существует ’’универсальный” механизм существования живого организма в условиях голодания. Это мы, люди, можем пойти и купить в магазине продукты или сами заготавливаем для себя запасы продуктов. Животные должны добывать себе пищу, иногда по нескольку дней находясь без пищи (хищники, например). Хотя они тоже иногда занимаются животноводством.

Возьмём, например, муравья, который обладает высокоразвитым ” интеллектом”. Муравей ’’пасёт” тлю на листьях растений, как чабаны пасут отары овец. Тля, питаясь листьями растений, вырабатывает сахаристые вещества. Муравьи периодически ’’доят” тлю, забирая сладкую жидкость у тлей, которая идёт муравьям на питание.

У человека также, как у всех животных, существуют механизмы жизнедеятельности организма в экстремальных условиях голодания. Необходимо быстро мобилизовать такое огромное государство-организм и перевести его на ’’военное положение”.

В первые сутки голодания происходит быстрая потеря веса (до 1-2 кг), особенно у людей с ожирением. Так происходит пока организм перестраивается с внешнего питания на внутреннее. Когда полностью начинает работать механизм внутреннего питания, потребление внутреннего жира становится крайне экономным. При этом пища для организма поступает в желудок изнутри организма.

Почти прекращается выработка соляной кислоты, значительно уменьшается выработка пищеварительных ферментов поджелудочной железой. В полость желудка изнутри ’’пропотевают” белки и ненасыщенные жирные кислоты (из жировой ткани).

Белки и жирные кислоты - это питание для организма, просто эта пища поступает изнутри. Когда смесь белков и жирных кислот поступает в желудок, наступает процесс пищеварения, но, конечно, в значительно облегчённом варианте. Ненасыщенные жирные кислоты, поступающие в большом количестве, вызывают выработку гормона (хо- лецистокинина), который подавляет чувство голода.

При таком способе питания организм совершенно полноценно живёт. Конечно, надо уточнить, что организм живёт в режиме экономии. Человек подсознательно начинает экономить энергию: выбирает кратчайший путь, если куда-то идёт, не отвлекается на ненужные разговоры.

Энергия, которая уже не уходит на переваривание пищи, поступающей извне, расходуется на ’ ’ремонт’ ’ внутри организма. Старые клетки тканей, которые уже не смогут восстановиться и не будут размножаться, полностью рассасываются. Рассасывается и удаляется патологически (болезненно) изменённая ткань.

Голодание является для клеток организма таким же очистительным мероприятием, как и очищение кишечника и печени для всего организма. Если начинает голодать неочищенный, зашлакованный человек, то кроме шлаков в кишечнике, во время голодания из клеток и тканей выходит большое количество токсических, ядовитых веществ. Эти ядовитые вещества, до поры до времени, залегали в тканях, связках, в жире.

Как мы знаем, жировые клетки удерживают в себе шлаки. Огромное количество шлаков из кишечника и, одновременно, из клеток и тканей организма поступает в кровь. Эта ’’лавина” ядов проходит через печень. Но печень не полностью очищает кровь от ядовитых веществ. Ведь она тоже не очищена, поэтому существует печёночный ’’блок”, и, в результате, снижена антитоксическая (обезвреживающая) функция печени. Большое количество ядовитых веществ фильтруется из крови в мочу. Это создаёт большую токсическую нагрузку на почки.

Так протекает голодание у зашлакованного человека:

                 

При голодании человека, предварительно очистившего кишечник и печень, голодание переносится значительно легче. Практически не выражено чувство голода, организм быстро переходит на внутреннее питание. Трудоспособность полностью сохраняется, только иногда бывает небольшая слабость. Короткие голодания позволяют вести обычный образ жизни, выполнять весь объём работы. Конечно, в это время не следует выполнять тяжёлую физическую работу, когда требуются значительные физические усилия, не работать на высоте.

Голодание - не такая простая вещь, как может показаться на первый взгляд. Если человек проводит голодание, не очистив предварительно организм, то от такого голодания больше вреда, чем пользы. Поэтому, должна соблюдаться последовательность очистки организма: сначала - очищение кишечника и печени, и затем уже - голодание. Голодание можно начинать после первой чистки печени, на фоне продолжающейся очистки кишечника.

Лучше выделить какой-то день недели, когда вы будете полностью обходиться без пищи. Можно, например, выбрать для голодания среду. Тогда четверг будет днём восстановления. А в выходные дни вы можете питаться как обычно. Если ваша профессия не позволяет голодать в рабочие дни недели, то можно делать это в выходные. Каждое ваше суточное голодание будет выводить из клеток шлаки, накопившиеся за неделю.

Точное соблюдение графика голоданий будет ’тренировать” подсознание в быстром переводе организма на внутреннее питание. Соблюдение точных дней и часов начала голодания быстро станет вашей привычкой, в дальнейшем любое нарушение графика голоданий будет ощущаться внутренним дискомфортом. Про себя надо твёрдо решить, что выполнение всего графика голоданий отныне станет вашим образом жизни.

График голоданий можно вести в дневнике самонаблюдения. Во время голодания продолжается ваша обычная жизнь. Для организма, фактически, ничего не меняется. Только в те дни, когда ваш организм получает еду извне, вы находитесь на внешнем питании. В те дни, когда вы обходитесь без пищи извне, вы переводите организм на внутреннее питание.

При некоторой ’’тренировке” подсознания переключение организма с внешнего на внутреннее питание будет проиходить быстро. Подсознание начинает хорошо понимать ваши действия и становится постепенно хорошо управляемым. Вы и ваша другая (невидимая) половина - подсознание имеете одно тело. И вы, и в той же степени, и подсознание одинаково заинтересованы в максимальной продолжительности жизни тела. Перевод организма на внутреннее питание позволяет понизить степень износа организма, а это понижает его биологический возраст. Продолжительность жизни тела будет увеличиваться.

Постепенно, через 1-2 месяца голоданий, ваши периодические воздержания от пищи будут происходить с максимальной эффективностью, переключение организма на внутреннее питание будет происходить буквально за часы. Как результат этого, максимально выведутся клеточные шлаки, рассосутся аномальные, патологические клетки, из организма будет выброшено огромное количество нежизнеспособных клеток, ведущих организм к старости.

Другое дело, когда голодания проводятся несистематически. Тогда и для подсознания все эти голодания неожиданны, ’’как снег на голову”. Подсознание, не понимая, что происходит, начинает посылать импульсы голода человеку, напоминая ему о том, что он забыл поесть. В этом случае переход на внутреннее питание будет происходить значительно позже.

Возьмём, для примера, спортивные тренировки. Спортсмен достигает великолепных результатов при систематичеких тренировках, когда чётко составлен график его тренировок по дням и часам. Тогда он начинает работать ’ ’в паре’ ’ со своим подсознанием.

Оно, напомню, - это наш ’’исполнительный слуга”, могущественный волшебник, который только и ждёт, что ему прикажет хозяин. Но язык общения с ним особый - подсознание начинает понимать наши желания только, если мы постоянно и систематически, по расписанию повторяем то, что нас интересует (голодания, упражнения для омоложения и др.).

При периодическом, по графику, воздержании от еды, подсознание уже заранее будет ждать этого дня и часа, чтобы, не ”мешкая”, перевести организм на внутреннее питание и каждую минуту использовать для очищения организма и излечения от болезней. Значительно эффективней становится работать над очищением своего тела (на органном и клеточном уровне) ”в паре” со своим подсознанием.

После того, как вы в последний раз поужинали вечером накануне голодания, уже ночью, во время сна, подсознание переключит организм на внутреннее питание. Утром, когда вы проснётесь, уже не будет никакой потребности в еде, продолжается ваша обычная жизнь. Появляется внутреннее ощущение лёгкости, приподнятого настроения от осознания того, что в это время началось выведение из организма ’’частички старости”, накопившейся за неделю. Вы продолжаете жить, как и жили, а в это же время у вас внутри происходит, как бы ’’отматывание” прожитой жизни назад. И такой изумительный механизм есть в организме каждого человека.

Методика проведения суточного голодания:

Вечером, накануне голодания, последний лёгкий ужин. Утром в день голодания делается очистительная клизма с солью и лимоном (такая же, какую вы делаете еженедельно для гигиены толстого кишечника). Клизму можно сделать и вечером перед сном (накануне голодания).

Голодание продолжается до завтрака следующего дня.

Заранее можно составить список дел на весь день. Выполняйте все запланированные работы последовательно, по пунктам. В этот день удаётся выполнить больше дел, чем в ’’пищевые” дни недели. В день голодания желательна нетяжёлая физическая работа с перерывами, лучше на свежем воздухе, чтобы в организме были более выражены процессы ‘’сжигания” всех омёрших клеток и другого балласта. Ваша физическая активность будет стимулировать ’’сжигание мусора” внутри организма так же, как разгорается огонь от притока свежего воздуха.

Во время голодания можно пить только воду, столько - сколько захочется. Во время голодания появляется тяжёлый, неприятный запах изо рта. Ведь организм выбрасывает из себя токсины, клеточные шлаки и весь другой ’’мусор” также и через рот (через язык и со слюной).

Сами вы не будете чувствовать запаха изо рта. Чистите зубы пастой несколько раз в день, полощите рот. Во время голодания принимайте тёплый душ с мылом для очищения кожи, через которую тоже выходят токсины из подкожной клетчатки. Во время голодания старайтесь находиться в ’’образе молодости”. Ведь каждое ваше новое голодание омолаживает ваш организм, увеличивает время жизни. Получается, что когда вы голодаете - вы молодеете, время жизни ’’отматывается” назад. Вы поднимаете качество своей жизни на высоту, которая даже не может представиться зашлакованному человеку.

Наш организм способен к регенерации (самовосстановлению всех своих клеток и тканей). Все клетки организма, кроме нервных, способны размножаться. Но количество нервных клеток дано нам с огромным запасом. Ведь в работе участвует всего-то несколько процентов нервных клеток. Огромное количество нервных клеток, находящихся в покое, значительно перекрывает их неспособность делиться. В периоды нашей жизни, когда мы находимся на внутреннем питании, происходит рассасывание всей массы старых клеток, а в восстановительном периоде -место старых клеток занимают юные, молодые клетки.

Исследователями в результате экспериментов многократно подтверждено омолаживающее действие голодания. У животных, которые в условиях эксперимента систематически голодали, продолжительность жизни, в-среднем, увеличивалась втрое (черви - в 19 раз, мыши - в 4 раза, высокоразвитые крупные животные - в 1,5-2 раза).

Так же и любой человек, систематически голодая, сможет продлить свою жизнь. Из 365 дней в году 52 дня ваш организм будет находиться на внутреннем питании, или из семи лет жизни один год - на внутреннем питании. Это позволит значительно замедлить процессы старения.

Приведу пример омоложения мужчины, описанный П.Брэггом в книге ’’Чудо голодания”.

” Мистер Кор ник много лет проработал в кинопромышленности. Ему было около 40 лет, когда он решил, что уже стар и пора относить себя к пожилым людям. Почему же он так решил? Средняя продолжительность жизни американца 68 лет. Вот он и решил, что к 40 годам он прожил уже большую часть своей жизни и что теперь он типичный человек пожилого возраста. Когда-то мистер Корник был чемпионом по теннису, но уже много лет не брал в руки теннисной ракетки, потому что считал, что эта игра только для молодых. (Хороший пример самопрограммирования продолжительности своей жизни. - прим. автора)

Однажды на киностудии ему рассказали о моих лекциях по здоровью. Мистер Корник заинтересовался и пошёл на одну из лекций. Эта лекция изменила взгляды мистера Корника. Он услышал то, что слышали уже тысячи людей по всему миру: когда человек знаком с наукой ухода за своим организмом, он постиг секрет жизни. Мистеру Корнику тоже захотелось почувствовать себя молодым. Он решил испытать на себе этот метод.

Он начал с 24-часового голодания на следующий же день после того, как побывал на моей лекции. Он перешёл на натуральную диету. Голодание и естественный образ жизни помогли ему забыть о своём возрасте. Хотя ему было уже 40 лет, он снова начал играть в теннис и чувствовал себя даже сильнее, чем в 20 лет. Он продолжал голодать, жить на натуральной диете, следовать законам гигиены.

Каждый день его был отмечен новыми достижениями. Его силы настолько возросли, что вскоре он опять стал чемпионом по теннису. Последние 30 лет он принимает участие в одном турнире за другим и постоянно побеждает, в том числе и тех, кто моложе его. Сейчас мистер Корник - чемпион мира по теннису среди тех, кто старше 70 лет. Средний человек уверен, что к 70 годам человек становится развалиной. Мистер Корник доказал обратное. Важно не количество лет, прожитых на земле, а то, как вы их прожили. Я следил за мистером Корником, а теперь горжусь тем, что он абсолютно точно доказал, что ЛЮБОЙ человек может наслаждаться молодостью, если он следует в своей жизни естественным законам природы. В любом возрасте природа даст вам возможность вернуться назад. Да, да, вы сможете сменить своё старое тело, изношенное годами, на новое, не подверженное влиянию времени.

После года программы, состоящей из голодания и естественного образа жизни, вы снова сможете посмотреть на себя в зеркало и будете удивлены огромными переменами, происшедшими с вами за это время”.

Перейдём к выходу из голодания или к восстановительному периоду:

Восстановительный период - это ’’весна” для организма. Чтобы извлечь максимум пользы из глубинного, клеточного очищения тела, необходим строгий контроль за питанием при выходе из голодания. Можно выделить общие принципы восстановительного питания:

завтрак: жидкая пища (соки, йогурт, простокваша, растёртый с водой творог, чай с мёдом и т.д.),

обед: жидкая полутвёрдая пища (варёные овощи, салаты, каши и др.),

ужин: твёрдая пища (варёная курица, картофель, рис).

Всё очень просто. Продукты для питания выбирайте, которые вы любите, по сезону. Особых ограничений в питании нет.

После 4-6 месяцев систематических однодневных голоданий можно заметить у себя явные признаки омоложения организма: начнут разглаживаться морщины, кожа станет упругой светлой, будут бледнеть и исчезать печёночные пигментные пятна на кистях рук и лице. В ягодично-бедренных областях заметно уменьшатся проявления целлюлита. Определение биологического возраста покажет его уменьшение.

 

Глава 7. Способ очищения организма при желчнокаменной болезни.

Желчнокаменная болезнь - это довольно распространенное заболевание. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин (в 5-10 раз чаще). На вскрытии желчные камни находят у 10-20% умерших взрослых людей. Желчные камни могут быть внутри печени, в желчных протоках, в желчном пузыре. У многих людей камни не вызывают никаких болезненных ощущений.

Клинически желчнокаменная болезнь проявляется лишь при присоединении воспаления, инфекции или при застое желчи.

Камни могут быть единичные. Описан случай, когда в желчном пузыре был обнаружен камень весом 800 г, объемом 10 х 8 см. Длина желчного пузыря 8-14 см, ширина 3-5 см, ёмкость его 40-70 куб. см. Как должен был растянуться желчный пузырь, чтобы уместить такой камень! Встречается и до сотни мелких камней. В этом случае желчный пузырь как бы "нафарширован" ими.

И всё-таки камни образуются не у всех людей. Почему? Большое значение имеет характер питания. У людей, предпочитающих в пищу богатые холестерином продукты (яйца, жирную рыбу, жирное мясо), шанс "заиметь" желчные камни больше, чем у тех, кто предпочитает растительную пишу, молочные продукты. Это объясняется тем, что у тех, кто употребляет жирные продукты, в желчи больше плотных частей, холестерина. Представьте теперь, что такой человек ведет малоподвижный образ жизни, много времени сидит во время рабочего дня, в кресле у телевизора после работы, передвигается преимущественно на автомобиле. Создаются хорошие условия для камнеобразования.

При малоподвижном образе жизни происходит застой желчи в желчных путях. Застой желчи зависит и от других факторов: частые беременности, перегибы и спайки в области желчного пузыря, опущение внутренних органов. При длительном застое желчи в печени и желчных путях происходит повышение концентрации желчи. Вклад в этот процесс вносит недостаток витамина А (в моркови много каротина, который в организме превращается в витамин А), т.к. при этом в желчных путях нарушается нормальное строение слизистой оболочки, возникают центры кристаллизации желчи.

Различные обменные заболевания (ожирение, сахарный диабет) предрасполагают к образованию желчных камней. Существует семейная наклонность к этому