Естественное очищение организма. Новые полезные привычки

Дальке Рудигер

Дополнительные методы очищения организма от ядов и шлаков

 

 

Минералы Шинделя и целебная земля

Опираясь на накопленный опыт, я не могу, к сожалению, подтвердить все те чудесные результаты, достигаемые данным методом, о которых так много написано в соответствующей литературе. Песок может вызывать у многих эффект слабительного, поэтому его можно, в принципе, применять при голодании. В остальном все минералы Шинделя можно рассматривать в качестве целебной земли. Ей приписывается такое воздействие на человека, как выравнивание кислотно-щелочного баланса, улучшение пищеварения, освобождение от шлаков и стимуляция деятельности всех органов. Хотя минеральные добавки Шинделя рекомендуется принимать внутрь в течение длительного времени, я считаю, что их можно принимать скорее в виде небольшого курса длительностью от двух до трех недель. Если человеку просто нравится сама идея целебной земли, он может попробовать испытать все эти вещества на себе самом. Наверное, так же самостоятельно ему придется помогать себе в случае ухудшения самочувствия.

Целебная земля Шинделя противопоказана при запорах, от которых не удается избавиться, даже если пить больше воды, а также при непроходимости кишечника и при ущемленной грыже.

Еще больше исследовательских статей написано в отношении «настоящей» целительной земли, добываемой из лёсса. Впрочем, по составу она немногим отличается от минеральных добавок Шинделя. В исследованиях подчеркивается способность такой земли притягивать и связывать ядовитые вещества. При прохождении через рот, пищевод, желудок и кишечник она адсорбирует болезнетворные бактерии, вредные газы и шлаки, образовавшиеся в результате обмена веществ. В кишечнике земля препятствует самоотравлению человека продуктами распада белковой пищи, а ее микрочастицы, не раздражая, создают эффект массажа и стимулируют деятельность желез внутренней секреции и процесс пищеварения. Поэтому такой целебной землей можно пользоваться при воспалительных процессах, а также при запорах и инфекционных заболеваниях.

 

Яблочный уксус

Уксус ускоряет обменные процессы и способствует пищеварению. Особенно заслуженной славой пользуется яблочный уксус. В этом нет ничего удивительного, поскольку уже сам исходный продукт – яблоки – являются одними из самых полезных продуктов питания. Поэтому яблочный уксус тоже богат витаминами, минеральными веществами, микроэлементами и, прежде всего, пектином. Пектин относится к балластным веществам. Он способствует активной перистальтике, а также снижает уровень холестерина и способствует удалению ядовитых веществ. Поэтому можно использовать яблочный уксус для проведения в щадящем режиме небольшого курса по очищению от ядов и шлаков, особенно полезного для сосудов, а также для улучшения пищеварения и для снижения веса.

Если человек ощущает повышенную кислотность в организме, и у него проявляются соответствующие симптомы, то яблочный уксус для такого человека – неподходящее средство лечения.

Проблема заключается в том, что уксус сам по себе является кислотой, а добиваться повышения кислотности вовсе не хочется. Однако при таких заболеваниях, как ревматизм и аллергия, при воспалительных процессах и при кожных болезнях, а также в некоторых других случаях все-таки можно попробовать использовать его, при этом строго ограничивая потребление пищи, ведущей к накоплению кислот в организме.

Курс лечения яблочным уксусом.

Выпивайте три раза в день по глотку кипяченой или еще лучше энергетически заряженной воды, добавляя в нее на четверть литра по две чайные ложечки яблочного уксуса. По желанию можно добавлять в воду немного меда. Курс лечения продолжается в течение нескольких недель.

 

Padma 28

За этим экзотическим названием скрывается настоящая сенсация в медицине. Она не рекламировалась широко просто потому, что в деле не был замешан ни один крупный фармакологический концерн, и вся концепция была основана на старых, а точнее, на старинных традициях тибетской медицины. Как мы уже убедились на примере традиционной китайской медицины, целительные силы, проверенные временем, лучше помогают, чем свежеиспеченные методы. После 20 лет врачебной практики с использованием фармацевтических препаратов у меня почти не осталось куража испытывать что-либо новое из этой области на себе самом или на своих пациентах. Совсем иначе обстоят дела с традиционной медициной Китая и Тибета. О продуктах Padma Lax и Padma 28 можно сказать то же, что и о продукции Санрайдер, в них для современных людей работают знания, накопленные за пять тысяч лет.

С препаратом Padma 28 мы, кажется, впервые получили медикамент, который действительно помогает при артериосклерозе.

Свое название это лекарство получило от рецепта № 28 из сокровищницы тибетской медицины, попавшей в царскую Россию, после революции в Польшу, а затем в Швейцарию. В данном случае интересны не обещания победить болезнь, о чем нынче принято загодя заявлять во всеуслышание, а научные исследования, подтвердившие поразительные результаты.

Padma 28 считается у нас пищевой добавкой, хотя, как подтверждают исследования, помогает людям лучше многих так называемых лекарств. Еще Гиппократ давал своим пациентам совет: «Ваше лекарство должно стать пищей, а ваша пища – лекарством». То, что различные лекарства считаются у нас всего лишь пищевыми добавками, например, продукция Санрайдер, связано с огромной стоимостью всех процедур допуска медицинских препаратов к продаже, а это могут себе позволить только фармакологические концерны.

Исследования подтверждают также, что Padma 28 очень эффективное средство, кроме того, она не оказывает побочного воздействия.

Тем выше надо ценить заслуги датских ученых, которые провели клинические испытания данного лекарства и обнаружили, что дистанционный тест у пожилых людей, страдающих артериосклерозом сосудов ног, дал в два раза лучшие результаты по прошествии всего лишь нескольких месяцев. Может быть, еще большего уважения заслуживают исследователи из университета в Берне, установившие в результате двойного слепого опыта, что Padma 28 не только действует лучше всех подобных препаратов, но и не вызывает побочных эффектов.

Как и у большинства других препаратов из мировой сокровищницы индийской, китайской или тибетской медицины, у этого лекарства есть только одно побочное действие – то, что, кроме указанного целебного свойства, оно обладает еще способностью приводить в гармонию множество взаимосвязанных процессов в организме человека.

Разумеется, в связи с обсуждением темы освобождения от шлаков нас, прежде всего, интересует поразительная способность Padma 28 выводить отложения кальция из сосудов, поддающихся зашлаковке больше, чем многие другие органы человека. Нельзя не упомянуть и то, что данное лекарство к тому же замечательно адсорбирует радикалы, как утверждают ученые из университетов Иерусалима и Копенгагена, намного превосходя в этом витамины Е, С и бета-каротин. Поэтому уже не удивляют его противовоспалительное действие и способность понижать уровень жира в крови, а также тормозить метастазы при заболевании раком. Не стоит только забывать, что, применяя данный препарат, необходимо пить большое количество жидкости.

Если кто-то подумает, что значение данного лекарства должно было растревожить представителей академической медицины и заставить их высказать свое мнение, то сильно ошибется. Намного типичнее оказывается ситуация, когда за поддержку препарата выступают специализированные журналы, освещающие духовную жизнь общества, а медицинские журналы, как всегда, скромно молчат.

Остается только надеяться, что оставшиеся 27 рецептов будут столь же полезны, как представленные вам Padma 28 и Padma Lax. Оба средства можно купить в Германии только по рецепту, в Швейцарии они свободно продаются в аптеках. В Австрии Padma 28 продается свободно, а Padma Lax – только по рецепту.

 

Выщелачивающие ванны

Как и в любом другом случае, предпочтительнее применять энергетически заряженную воду, а не обычную воду из водопровода.

Очень популярная во Франции талассотерапия основывается на использовании целебных свойств морской воды и морских водорослей. Неплохой альтернативой для нее могут послужить выщелачивающие ванны, где также используются морская соль и водоросли. По своему составу плазма крови человека похожа на морскую воду. В теплой соленой воде благодаря осмосу идет обмен минеральными веществами между человеческим организмом и окружающей его средой. При этом раскрываются кожные поры и яды выходят наружу, а минеральные вещества, наоборот, адсорбируются. Этот эффект усиливается, если с той же целью используются водоросли, поскольку в них содержится в тысячи раз больше активных веществ, чем в морской воде.

Ванны принимаются регулярно два раза в неделю, а весь курс длится в течение четырех недель, чтобы удалить шлаки из кожи и из соединительных тканей. Температура воды в ванне всегда должна быть такой же, как температура тела.

После 10-минутного «предварительного замачивания» в теплой воде, обогащенной морской солью и/или размолотыми в порошок водорослями человек выходит из воды и основательно намыливается натуральным мылом. Благодаря этому рН кожи направленно изменяется, кожные поры раскрываются, и процесс осмоса идет активнее (столовая ложка питьевой соды, добавленная в воду, меняет реакцию на поверхности кожи в сторону щелочной). После этого надо сесть обратно в воду, чтобы организм накопил еще больше минеральных веществ, а освобождение от шлаков шло еще активнее. После принятия ванны следует выпить чистой воды, тепло одеться и отдохнуть.

 

Сауна

Сауны, бани и парилки во всевозможных вариантах, включая индейские шалаши с раскаленными камнями в центре, которые поливали водой, – все это эффективно выводит жидкость из организма через пот. Освобождение от ядов и шлаков идет при этом намного интенсивнее, чем просто обезвоживание, которого желательно избегать. Чтобы добиться положительных результатов для здоровья, следует обращать внимание на свой вес до и после сауны, то есть пополнять запас воды, употребляя, по возможности, воду отличного качества. Нетрудно понять, что хотя бы частичная замена жидкости в организме на воду с лучшим качеством может принести только пользу для здоровья. Поскольку все мы состоим на две трети из воды, то именно в ней и сосредотачиваются наши проблемы, связанные с зашлаковкой и отравлениями. Поэтому изменить хотя бы часть ее в лучшую сторону явно не помешает. Если у человека еще нет опыта от посещения саун, стоит его понемногу набраться, стоит только захотеть.

Сауна полезна и для тела, и для души. Прежде всего, она закаляет человека, помогая избегать простуд. А полное расслабление помогает забыть про всякий стресс и раскрепощает дух.

Самым существенным результатом от посещения саун, полностью подтверждаемым нашей медициной, является улучшение обменных процессов в организме. Благодаря этому в нем сжигается больше шлаков, а приятное улучшение общего самочувствия ведет к укреплению иммунной системы. Поэтому у завзятых посетителей саун дела со здоровьем обстоят намного лучше, и они меньше страдают от гриппа и простуд.

Как и в спорте, активное сжигание энергии стимулирует процесс избавления от ядов. В сауне, к тому же, такой эффект усиливается благодаря интенсивному выделению пота, и человек с удовольствием замечает, как все ненужное выходит из него капля за каплей. Если добавить к этим впечатлениям еще и направленные медитации, то можно получить еще больше пользы. Сауны-шалаши, построенные в духе шаманских традиций, используются именно таким образом, помогая людям приобретать духовный опыт.

 

Тепидариумы

[53]

Древние римляне называли тепидариумами тот тип бань, где посетители находили покой и отдых, наслаждаясь умеренным теплом. Температура воздуха была при этом в пределах нормальной температуры тела или чуть выше, благодаря чему удавалось избегать нагрузок на сердце и на кровеносные сосуды. Человек как бы плавал в равномерно нагретом воздухе и ощущал полное расслабление, при этом у него прогревалась не только поверхность тела, но и каждая клеточка организма. Дело в том, что этот медленный и плавный процесс вызывает интенсивное кровообращение, видимо, поэтому освобождение от ядов идет здесь еще активнее, чем в условиях сауны. Человек ощущает приток энергии, приходят в движение природные силы самоисцеления, и укрепляется иммунная система.

 

Ножные ванны с постепенным повышением температуры воды

При приеме таких ванн температура воды в течение 20 минут постепенно все больше и больше повышается до тех пор, пока ногам будет уже трудно ее выдерживать (максимально 42 °С).

Ножные ванны являются самым простым способом улучшения кровообращения и стимулирования выделительных процессов. У этого метода, известного с незапамятных времен, остался какой-то дух античности, особенно если делать все обстоятельно. С помощью приспособления «Шиле» для улучшения кровообращения можно добиться наилучших результатов. Ноги при этом ставятся в ванне на специальную решетку из дерева таким образом, чтобы постепенно нарастающее тепло доходило до подошв. Через расположенные здесь рефлекторные зоны стимулируется кровообращение практически во всех органах, а это автоматически ведет к улучшению их жизнедеятельности и к усиленному выделению шлаков.

Для наших ленивых до всяких тренировок современников такой метод подходит просто идеально, чтобы «поставить кровообращение на ноги». Наступающие в результате улучшения настолько значительны, что через две недели его регулярного применения можно избежать ампутаций. Но и для здоровых людей, желающих запустить в своем организме процесс освобождения от шлаков, предложенный способ заметно улучшает общее самочувствие, особенно если применять его, ориентируясь по лунному циклу.

 

Массаж сухой щеткой

В идеальном варианте именно с такого массажа должно начинаться каждое утро у тех, кто голодает. Лежа в кровати, мы начинаем массировать свое тело хорошей массажной щеткой круговыми движениями, двигаясь в направлении сердца. Массаж делается для всех частей тела, кроме головы (для массажа лица и для кожи головы требуются другие принадлежности, такие как косметическая губка и специальная щетка из натуральной щетины), массажируются также рефлекторные зоны на ладонях и на подошвах. Благодаря этому улучшается кровообращение в кожных покровах, такой массаж имеет также мочегонный эффект. Отжившие частички кожи удаляются, поэтому продуктам распада и солям кислот легче выходить наружу. Массаж с помощью щетки можно также проводить после душа или после принятия ванны, пока кожа еще влажная.

Для массажа спины выпускаются специальные щетки с длинной ручкой, но можно обойтись и простым полотенцем, сложенным в несколько рядов.

Положите вечером щетку рядом с кроватью. Утром, когда проснетесь, начинайте с массажа ног. Массируйте кожу круговыми движениями, сильно не нажимайте и двигайтесь все время в сторону сердца. После ног переходите к массажу рук, затем спины и, наконец, груди.

Еще большим эффектом обладает растирание солью. Она предназначается для тех, кто обычно вообще не потеет. При ревматизме и при нарушениях кровообращения можно один раз в неделю растираться влажной морской солью грубого помола или английской солью. Тем, кто мало потеет, можно делать такие растирания для очищения организма один раз в месяц. Начинают эту процедуру с подошв и постепенно поднимаются выше, растирая все тело. Втирать соль надо достаточно сильно, но при этом не раздражать кожу. Потом следует принять душ, чтобы хорошенько смыть остатки соли, и можно ложиться спать. В спальной должно быть тепло, желательно, чтобы и постель была не холодная.

 

Метод Кнайпа

[54]

Гидротерапию каждый может самостоятельно проводить у себя дома легко, эффективно и почти бесплатно. Хорошо себя зарекомендовали также укутывания тела по методу Кнайпа.

Берется полотенце, намачивается и хорошо отжимается. Затем оно кладется на грудь (его должно хватать по ширине от подмышек до пупка) и обматывается вокруг всего туловища. Сверху наматывается большое банное полотенце. После этого человек ложится в постель и укрывается теплым одеялом. Необходимо некоторое время поспать (от часа до, максимум, четырех часов). От такого компресса вы должны сразу почувствовать тепло, но если это не так, то следует хорошо растереть себя либо повторить укутывание, намочив полотенце немного больше.

После такой процедуры человек может целый день чувствовать усталость, поскольку его организму требуется энергия, чтобы активизировать выделительные процессы, идущие через кожу.

Следует особо отметить применение контрастного душа. Благодаря ему очищается кожа, расслабляется мускулатура, ускоряются обменные процессы и стимулируется кровообращение. Начинать следует с теплой воды, затем нужно перейти к горячей. А затем с интервалами в 15 секунд переходить снова от горячей воды к холодной и обратно. Под конец облиться холодной водой, чтобы кожные поры закрылись, и лечь в теплую постель.