3 оси любого обучения

• И первая ось – знания.

• Вторая ось – умения и навыки.

• И третья ось – бытийность.

И что такое три оси, почему я об этом говорю? Потому что это мегаважно. Но сначала поговорим подробнее.

Что бы вы ни делали, например если вы водитель, чтобы доехать на автомобиле из точки А в точку Б, нужно первое – знания. Знать о том, что есть дорога, что она как-то проложена. Что существуют дорожные правила.

И второе, что вам нужно – умение и навыки. Где педаль? Куда давить, чтобы ехало?

И третье, без чего нельзя обойтись, даже в таком обыденном деле, как вождение автомашины – это пребывание здесь и сейчас. Бытийность. И если вы за рулем замечтались, то есть риск, что дело кончится канавой.

Но если вы как терапевт не находитесь вместе с вашим клиентом, то дело тоже кончится канавой, только хуже. Потому что когда вы за рулем едете, одна в машине или один в машине, и доехали до канавы, то пострадавший один. Но если вы работаете с расстановками, и вы выпали из бытийности и не заметили этого, и вы что-то там несёте и делаете, то возможно, проблемы будут не только у вас, но и у вашей семьи, у ваших близких, у ваших детей.

Поэтому три оси любого обучения: знания, умения и навыки, бытийность.

И вот эти «20 минут для себя» – это самая ценная пища для вас, чтобы вы смогли эту бытийность себе культивировать. Эти три оси являются характеристиками любого обучения.

Третья ось – особенно. Есть медитации, например. И мне больше всего нравится такая форма развития этой формы – это пребывание наедине с собой. Прогулка или что-то другое. Я вот на дорожке хожу беговой, наедине с собой. Для кого-то сложно пробыть с собой 20 минут, начните с 5. Это реально сложно! Это не шутка для того, кому это сложно. И проблема в том, что во время встречи с самими собой могут подняться какие-то вещи, которые не очень приятны, и это нужно принять и пережить. И сегодня у меня припасены такие зоологические метафоры, в основном, потому что есть некоторые темы, которые, может быть, будет больно воспринимать. Чтобы вам было не с собой ассоциироваться, чтобы как-то вам было легче это принять.

Вопрос. «А я постоянно в мыслях и сваливаюсь в них наедине с собой. Из бытийности выпадаю».

Ответ. Обращать внимание на себя – вот это уже очень ценно, что вы это делаете. И очень ценно, что у вас есть уже понимание, что где-то есть косячок. И что где-то вы куда-то уходите. На даже если вы пока только начинаете, и периодически сваливаетесь в мысли, вы всё равно уже сделали очень большой шаг.

 

Пребывание в будущем

Когда мы думаем, когда мы мечтаем, мы находимся в будущем. Когда мы чего-то хотим, когда мы куда-то желаем, когда мы о чем-то таком мечтаем или планируем, мы находимся в будущем. Когда мы боимся, мы находимся в будущем. Боимся мы всегда будущего. Прошлого чего бояться? Оно уже было. Никто не боится прошлого. Мы всегда боимся будущего. Когда мы боимся, мы находимся в будущем.

Когда мы тоскуем, горюем, переживаем, мучаемся – мы находимся в прошлом.

А счастливы мы только в одном случае, когда мы находимся в настоящем.

И ещё такую мулечку поймите, ценная мулечка.

Что такое страхи? Это у нас мысли. Что такое тоска и печаль? Это чувства и эмоции. Лимбическая система и неокортекс. А где находится настоящее? Оно находится и не там, и не там. Оно находится в прямом контакте с телом.

Только тогда, когда мы находимся в связи с телом, мы находимся в настоящем. Потому что невозможно быть в связи с телом и быть в прошлом. Невозможно быть в связи с телом и быть в будущем. Уловили? Ваша бытийность – она тогда, когда вы в контакте с телом. И ваше счастье – тогда же. Счастье – оно только в настоящем.

Итак, три оси обучения. Почему так важно находится в бытийности, вы поняли.

Как туда попадать?

Будьте в контакте с телом.

Только в контакте с телом вы окажетесь здесь и сейчас. И это такая хитрая штучка, которая лично мне очень помогает. Вот я, например, постоянно ношу браслеты, это браслеты из монастырей. И это не только батарейки, которые дают мне энергию, но это ещё и телесные якорьки. Потому что очень полезно возвращаться в тело, и делать это как можно чаще. Настолько часто, насколько это возможно.

 

Связи переплетений в паре

А мы поговорим о связях переплетения в паре. Вот представьте пару – мужчина и женщина. Но так же это может быть и множество людей. Потому что мужчина может быть переплетён с отцом, с дедом, с предыдущим партнёром своей мамы. Он даже может быть переплетён с умершим котом мамы. Если мама кота очень любила. Кот, понятное дело, тоже был отождествлён с кем-то из рода. И женщина точно так же. Потому что каждый человек в паре может быть связан с одним, с двумя, с десятью другими.

И из всего этого кружева переплетений он говорит: «Я тебя люблю». Но кем из них любит, из этих десяти? Дедушкой любит? Или племянником? Или бывшим возлюбленным мамы? Или умершим котом. И кого он любит? Какую составляющую женщины? Расстановщики хорошо понимают, как мало мы знаем о своих близких. И, что самое обидное, о самих себе.

 

Вопросы и ответы

«А я думаю, как быть счастливой? Отслеживаю, что, когда присутствую в моменте, то мелочам радуюсь».

Да, счастье, оно состоит из мелочей. И, кстати, моя профессия – это женское счастье. Вот мужчина, ему кажется, что если он купил что-то очень большое, то он дал женщине очень большое счастье, 1000 единиц. Но дело в том, что у женщины, в отличие от мужчины, в голове счастье складывается поштучно. Один цветок – одна единица счастья. Один цветок, и потом ещё один тортик, и потом он меня обнял – три счастья. Подарил машину – четыре счастья. И мы так как-то устроены, что у нас это всё на одном уровне. Вот у мужчин решительно по-другому. А у нас вот так. И у женщин это особенно явственно, что именно из мелочей состоит счастье.

И счастье состоит из того, что здесь и сейчас.

И когда ты находишься здесь и сейчас, у тебя есть ресурс быть счастливым.

И как только ты уходишь туда, в прошлое или будущее, то этот ресурс сразу теряешь. И это не только женщины, это и мужчины тоже.

«Переплетения могут быть только с умершими людьми?».

Нет. Возлюбленный вашей мамы может быть очень даже жив, но вы с ним можете быть переплетены. И также вы можете быть в переплетении с вашей вполне ещё бодрой бабушкой.

«Не поняла немного различия между мужчиной и женщиной. Мужчина считает, что если он сделал большой подарок, то он положил очень большую что?»

То на счетах своих заслуг перед женщиной он положил какую-то большую костяшку, на 1000, на другой, более высокой шкале счётов. Но мы, женщины, устроены не так, и на счетах у нас подарки складываются в одном и том же ряду. И нам, конечно, очень приятно, если машину, но для нас важно и то, и это, и пятое, и десятое, и с нами не проходит «Я на тебе женился, этого достаточно». Женился, да, а где цветы?

«Чем такое переплетение от проекции отличается? Как разделить?»

Например, вот я встречала, когда-то тренинги у меня были по проекциям. И я снимала проекцию – волшебный золотой дорогой стол. Не может быть переплетения с волшебным золотым столом. И не может быть переплетений с Чебурашкой. А проекция Чебурашки может быть запросто. И переплетение – это что-то более влияющее, на самом деле.

 

Типы связей

Итак, небольшой закрепляющий кусочек для вас.

Чтобы быть хорошим расстановщиком, надо знать связи в системах.

Чтобы быть хорошим психологом, надо знать связи в системах.

Чтобы быть хорошим коучем, надо знать связи в системах.

И что характерно, связей много, типов много.

И первый тип связи – семейная система происхождения.

И второй тип связи – связи в новых системах. То есть семейная система происхождения, ваш род. Связи в новых системах, актуальная семья.

И, наконец, самые сильные связи из существующих – это связи между жертвой и палачом.

Итак, связи в семейной системе происхождения.

Самая сильная связь – между ребёнком и матерью. Затем – между ребёнком и папой. Затем между ребёнком и братьями и сестрами его. И затем – со всеми предками. И все эти связи одной природы, и связь с мамой гораздо сильнее, и это нормально. Почему с мамой связь гораздо сильнее? Плоть от плоти!! И эта близость родительской связи определяет силу связей в семье происхождения. Даже если вы близнецы, сначала мама, папа, а затем уже близнец. И чем дальше мы удаляемся к предкам, тем более слабеет связь. Это очень важно знать – о силе.

И дальше связь в актуальной семье, когда мужчина и женщина встречаются, и создается новая семья или создается новая связь.

И что создает связь? Сексуальные отношения и ничего другого. И всегда так. А теперь надо посчитать, сколько раз вы создавали актуальную семью. Все, с кем вы создавали отношения, входят в вашу систему. И влияют на вашу жизнь, и на вашу актуальную семью. И ваши дети, так же как и ваши партнёры, могут быть переплетены с любым из ваших предыдущих партнёров. Не обязательно это так. Но это может быть так. И это чаще всего так.

Вопрос. «Только физиологическая, сексуальная близость или сильная эмоциональная тоже в счёт идёт?».

Ответ. Бывает, что идёт в счёт. Физиологическая – 100 %. Сильная эмоциональная не всегда, но тоже часто.

Вопрос. Правда ли, что такой подход к актуальной семье только в школе Лаора?

Ответ. Тогда, когда я училась по Хеллингеру, нас учили так же.

Вопрос. Как узнать, переплетены дети или нет с кем-то?

Ответ. Проще всего это увидеть на расстановке, но, если говорить правду, то в наше время я как-то не видела непереплетённых.

Из-за того, что некоторые расстановщики и психологи не принимают это во внимание, они не могут хорошо работать. Они не знают, что один из детей может быть переплетён с предыдущим партнёром матери.

И, на самом деле, это должен знать каждый.

 

Что усиливает связь?

Самая сильная связь, всегда и без исключения – с первым партнёром. Именно по этой причине мы всё легче и легче отделяемся от следующих. Потому что связь менее сильная.

И что самое обидное, это не означает, что любовь слабее.

Это не относится к истории любви.

Возможно, вы наконец, встречаете вашу великую любовь. Но в вашем списке он будет 124-м, а значит, связь будет не такой сильной, как с вашим первым мужчиной. И это очень-очень горько. Это очень горько понимать, что вот рядом с тобой человек, мужчина твоей мечты, отец твоих детей, владетель твоих грёз – и ты можешь дать ему только 124-ю часть себя. А хотела бы отдать всё.

С предыдущими партнёрами обязательно нужно закрыть отношения. Но на самом деле на 100 % это не восстановимо вообще.

 

Что нарушает связи в семье?

Переплетения с предками. Например, самый молодой переплетён с предком, и он не может жить своей жизнью. И часть его жизни является узником этой связи.

Прерванное движение к матери. Когда ребёнок хочет к матери, а например, мама заболела и недостижима. Или сам ребёнок заболел, а маму не пускают. И у ребёнка гнев и горе, и этот подавленный, глубоко закопанный гнев – одна из причин депрессий во взрослом возрасте у всех людей. Когда мы не можем идти туда, куда хотели бы.

И часто ребёнок или взрослый хочет идти к матери или к другим людям. Но он помнит, как сильно он любил он свою маму. И как страдал, когда не пускали. И он не хочет больше претерпевать такое страдание.

 

3 способа исцеления прерванного движения к матери

И первый способ – ставим фигуру мамы, например, ставим предмет, который идентифицирован с мамой, или ставим фотографию, и кланяемся. Потом, если вы можете, встаньте на колени. И часто это сложно. И постепенно, если клиент соглашается, хорошо бы ему лечь на живот, вытянув руки к маме ладонями кверху. И если вы сделаете эту практику, вы будете чувствовать, как что-то меняется в вас. И так же в реальной расстановке мы всегда видим, как что-то меняется в маме. Когда мы делаем в парах такую тренинговую расстановку, что чувствует заместитель мамы? Трепет и принятие всего, что происходит.

Итак, ребёнок находится в ситуации, когда он получает силу мамы. И иногда на это требуется время. Иногда до получаса, и у себя дома можете взять фото мамы и провести так целый час. И если вы работаете с клиентом, тут надо сопровождать человека с очень большой мягкостью. Не директивно, мягко. Иногда это бывает сложно. В практике школы Идриса Лаора всегда всё очень так аккуратно, вот как говорит Колин д’Обрэ, председатель Федерации расстановщиков Франции, у которой я имею честь учиться, «на хрустальных пуантах». И мы, например, никогда не говорим клиенту или заместителю «поклонись». Мы говорим: «Если ты хочешь, ты можешь поклониться». Очень, очень мягко.

И второй метод – это лечить симбиотическое нарушение. Это расстановка по определенной схеме, созданной Идрисом Лаором. Нигде больше я этого не встречала. И очень мне хотелось как-то впихнуть это в курс. Но это оказалось невозможно. Мне очень жаль, но это невозможно.

И третий метод – практика «мама-шуба». Смягчение внутреннего гнева.

 

4 категории чувств

Итак, в рамках расстановочной теории рассматриваются 4 категории чувств:

первичные,

вторичные,

перенятые, а также – так называемые

метачувства.

И первичные чувства – это те, которые возникают в ходе какого-то события. То есть что-то произошло, и это ваша первая реакция. Зачастую такие чувства бывают социально не приветствуемые. Скажем, злость, ярость, гнев, как примеры первичных чувств. Но – в чём проблема с первичными чувствами, так это в том, что всегда есть «но». Но вы, зачастую, бываете в такой ситуации, когда вы не можете выразить эти чувства. Скажем, высказать начальнику, что он – козёл, выразить злость. Вы вынуждены в себе это как-то сдерживать. Они часто подавляются, эти первичные чувства, из соображений социальной безопасности или из-за морали, или ради того, чтобы сохранить лицо. Да, я не выхожу из себя. Я благородная женщина. Я всегда чувствую себя умиротворённой и веду изящно и благородно. Хорошие девочки не гневаются. Приличные женщины не бранятся. Что я, халда какая-то? Но проблема в том, что когда внутри вас бушует огонь, полыхает пламя – оно никуда не девается. Если вы выразили свои первичные эмоции хотя бы в подушку – хорошо. Но если не выразили, если вы сохранили спокойное лицо и затоптали их внутрь, «замели под ковёр», то этот бушующий огонь всё равно внутри вас, он продолжает вас пожирать.

И тогда возникают вторичные чувства, и они как раз наиболее социально адаптированные. Есть базовые эмоции, есть рэкетные.

Вопрос. Их одна или много?

Ответ. Всяко бывает.

Вторичные, рэкетные чувства значительно более социально адаптированы, они как бы уже легитимны в выражении.

И тут очень важно понимать вот что.

Они не ведут к решению, они ведут к разрядке.

И это очень разные вещи.

Ситуация остаётся с вами. Такие чувства – они то затухают, то возникают вновь. И их смысл, их задача – оградить вас как раз от контакта с первичным чувством. От переживания первичного чувства.

И потом с такими вторичными чувствами человек может жить довольно долго, но дается ему это ценой очень большого напряжения. Потому что ему всё время нужно избегать контакта с первичным чувством. Хотя как раз именно этот контакт и приводит к разрешению, к разрядке ситуации.

Но это бывает довольно больно.

Это ещё одна причина, по которой мы избегаем контакта с первичным чувством, потому что нам больно это проживать. И единожды, например, столкнувшись с таким переживанием, почувствовав единожды эту боль, мы в дальнейшем будем в аналогичных ситуациях всё время от неё захлопываться – и нести в себе этот заряд, прикрываясь некими вторичными чувствами.

Например, ситуация: жена узнаёт об измене мужа. Показать, что она злится – это как бы признать существование ситуации. Она этого не делает. Но внутри у неё возникает либо обида, либо желание мстить. Либо и то, и другое, и третье. Много рэкетных чувств, вторичных чувств.

Здесь важно помнить, и понимать, что контакт с первичным чувством – со злостью, с агрессией, всегда приводит к разрядке ситуации. К тому, что вы сможете почувствовать освобождение. Но это больно. И для того, чтобы иметь возможность прожить первичные чувства, нужны ресурсы.

Плохая новость про непрожитые первичные чувства – как они превращаются в перенятые чувства

И есть плохая новость – если вы не проживаете первичные чувства самостоятельно, то они отправляются в путешествие по Роду и становятся перенятыми чувствами у потомков, из поколения в поколение, до тех пор, пока кто-то их не проявит.

С ними очень хорошо работать в расстановке. У меня буквально на днях была клиентка с перенятыми чувствами. Это ситуация, когда у кого-то из предков не было возможности прожить первичные чувства.

Внимание, мамы, «Хорошие Девочки», чтобы вы знали вы знали, все чувства, которые вы замалчиваете, это то, что вы дадите своим детям в наследство. То, что вы дадите в наследство своим детям, понимаете? Если предки не пережили первичное чувство, вот эту злость на мужа, который изменяет, боль потери, это первичное чувство в законсервированном виде передаётся из поколения в поколение до тех пор, пока не будет найдена для него соответствующая хорошая возможность разрядиться. И ваша дочь будет злиться на всех мужчин в мире, не понимая, почему она не может выйти замуж и почему мужики от неё шарахаются. Такая бомба замедленного действия, которая живет в системе. И взрывается из поколения в поколение по мере появления новых членов, если предыдущие с этим не справились.

И у меня вот буквально на днях был просто умопомрачительный случай. У меня клиентка, у неё тема – выйти замуж. И мы начали работать, У неё ресурс выйти замуж был 23 % или 28 %. И вот мы уже дошли уже до 88 %. И на восьмой раз она пришла и так совершенно неожиданно говорит: «А могли бы мы сегодня по другой теме?» Любой каприз за ваши деньги, конечно, но это было очень неожиданно. «По какой?» – «А могли бы мы сегодня по щитовидке?». Такая куколка. Ну никак она не выглядит хворой, от неё этой эманации не идёт. И проверяем мускульным тестом – нет ничего важнее поработать со щитовидкой. Ладно. Делаем практики, процессинг, расстановку. И так её, бедную, плющило! Она два туалета обблевала. Такая была сильная физиологическая реакция.

Знаете, о чём кричала ей щитовидка? О не пережитой боли, которая шла из поколения в поколение. И у каждого – внимание! – это не фигура речи, это факт: у каждой женщины её рода, про которую она хоть что-то знала, у них были умершие первенцы. И эти старшие первенцы или старшие дети были в таком количестве, что если было 13 детей, то умерло 10. Если было трое, то умерло двое первых. И вот эта боль осталась невыплаканной. Потому что если я буду плакать об этой боли, я не смогу жить. Пережить эту боль невозможно, поэтому я не буду её выплакивать. И когда она отплакала за них за всех, мы с ней посмотрели друг на друга, и она сказала: «Вы знаете, у меня вообще-то единственный сын, 11 лет мальчику». И я не знаю, но может быть, это был вопрос жизни и смерти ребёнка. Это было настолько много и настолько сильно, что она через три дня дополнительно обратилась, я ещё ей дала некоторую поддержку. Потому что у неё физиология никак не могла стабилизироваться. Она бы просто не дотянула до следующего вторника. Настолько сильным может быть перенятое чувство.

Поэтому я вас призываю, несмотря на то, что это очень сложно, научиться быть искренними, научиться искренне проявлять свои чувства. И если вы не можете это делать с вашими близкими, если вы не можете делать это с вашими мужьями и женами. Не можете делать этого с вашими начальниками, – делайте это с вашей подушкой. С дневником чувств и эмоций. Ну хоть как-нибудь выпустите ваши чувства, иначе их понесут ваши дети. И ваши, и мамины, и бабушкины, и папины и дедушкины. Мы же все такие возвышенные личности. Хорошая девочка не какает.

Ещё пример из практики. Война, женщина получает похоронку, сама в эвакуацию, завод, подшипники, от зари до зари. Она не может горевать, некогда. И тогда это чувство передается внукам. Ну поплачь, слушай, да. Нет, я сильная женщина, плакать это непорядок. Родилась ваша мама. Ну, поплачь ты, слушай! Нет, не хочет. И боль ползет к вам. Не поплакали – придет к вашим детям. Родители с этим ничего не сделали – придет ваша очередь. Это как в СССР было – праздничный набор с калошами в нагрузку, так и жизнь мы получаем – с перенятыми чувствами в нагрузку. И вы, может быть, так и чувствуете. «Вот это как-то не моё, не понятно, откуда берется. У меня нет повода в жизни так горевать. У меня не было никаких трагедий, а я всё время тоске или в какой-то злости, меня вроде никто не злит, а я выхожу из себя по какой-то мелочи». Вы чувствуете какую-то неадекватность. И это тоже может быть признаком, очень явственным, перенятых чувств. И тогда протестируйте себя, например, мускульным тестом, не про такое ли перенятое чувство у меня ситуация?

Вопрос. Если нет детей, то в следующей жизни?

Ответ. Племянникам отдадите. Видела я такое. У женщины внутри боль – тётина боль оказалась.

Вопрос. А у меня мощный иррациональный страх за детей.

Ответ. О, у меня было в практике такое. Иррациональный страх за детей – это было перенятое чувство от бабушкиной сестры.

Вопрос. У бабушек умирали дети.

Ответ. Да, сразу в точку.

Вопрос. Иррациональный страх – а что это такое?

Ответ. Это когда ребёнок идёт за хлебом, а ты с ума сходишь, что он сейчас не в твоей зоне контроля, что придет что-то, кто-то, и ребёнок пострадает. То есть нет уважительной причины бояться, он не на горных лыжах катается, тогда это был бы страх обоснованный. Он не автогонщик. Он в школу пошел, как каждый день ходит, а ты от тревоги по потолку бегаешь. И ничем не обосновано, и никак не уходит.

 

Метачувство

И в рамках расстановочной практики считается, что с метачувствами мы ничего сделать не можем потому, что они над человеческим планом. Мы ими управлять не можем, так считается в нашей расстановочной парадигме. Это надчеловеческий уровень. И вы входите в контакт с этими чувствами тогда, когда входите в контакт с чем-то большим. И крайне редко в реальности мы их вообще имеем случай увидеть. В моей голове только самадхи укладывается как проявление метачувств.

Метачувства, это некая отрешённость от плоскости реальной жизни и одновременно растворенность в единении со всем окружающим – со всем, включая высшие силы, когда вы не можете себя выделить из этого пространства. Чувствуете большую связь со всем, что вас окружает, и чувствуете неотделённость от этого. И в тоже время отстранённо. В общем, это что-то такое для взрослых, мы такого не видели. Ограничусь десятком строк, потому что нужно просто знать, что это существует.

 

Что скрывается за проблемой

Итак, всегда клиент говорит о проблеме. Но мы знаем – всегда проблема не в том, о чём он говорит.

Это, как говаривал один умный мужик, Эйнштейн фамилия: «Проблему нельзя решить на том уровне, на котором она возникла».

Проблема не в том, о чем клиент говорит, за ней стоит что-то другое. Которое прячется там. И что мы делаем в нашей работе? Мы проявляем всё, что спрятано.

То, что было спрятано позади проблемы со щитовидкой, например, это ситуация со старшими сыновьями, я вам рассказывала пример из практики. Или другой клиентский

пример, как было спрятано в проблеме с печенью. Мы с клиенткой её цель отработали, и она говорит: «Давайте следующую поставим». Следующую по здоровью поставили, и добрались до печени. И печень говорила, кричала, напоминала о той боли, которую переживала эта женщина, когда ей было 9 лет, и мама с папой очень сильно ссорились, и мама уходила в другую комнату плакать. И она испытывала огромный гнев в отношении папы. И одновременно чувство вины за этот гнев, и запихивала, затаптывала его, чтобы не сердиться на папу. И этой истории уже больше 50 лет, а печень болит. Это всё лежит внутри нас, никуда не девается. Проявляйте свои эмоции!

Вопрос. Не поняла, что вы делали с печенью?

Ответ. Психосоматическая компонента в проблемах с печенью было 96 %, и мы начали её работать, вот и всё. Половину сделали за первый подход. Через неделю будем прорабатывать вторую половину, там две было скрытых причины.

Или, например, у меня есть гнев к своему шефу. Что спрятано за гневом к шефу? Спрятан гнев против отца. Нашли, работаем. И у нас, если есть проблема, которую мы не можем разрешить, эта проблема никогда не проблема. Никогда не ЭТО проблема. И в ситуации расстановки мы смотрим, как мы можем проявить то, что спрятано позади.

 

Расстановка триады

И в ветке Идриса Лаора иногда мы для этого делаем расстановку, которую мы называем «расстановка триады». И тогда вот клиент, и вот проблема, и третья фигура – «То, что скрыто, то, о чём тоже идет речь и что имеет к этому отношение». И далее делаем расстановку. И иногда клиент в расстановке триады, его осеняет, он понимает, о чем речь. А иногда даже не понимает. Потому что это не всегда нужно понимать. Вот в практике работы с клиентами мы всё время проверяем. Есть ресурс для быстрых изменений, для супербыстрых изменений, для среднебыстрых изменений. Нужно знать фактуру проблемы, не нужно знать фактуру проблемы. И когда не нужно знать фактуру проблемы – расстановка триада прекрасно работает. Там обходится без мускульного теста, там расстановщик просто читает поле, и всё. Поле ему говорит: «Триаду». Иногда это как объект расстановки. С печенью я работала в другой технике, это было у нас в дельта-процессинге.

Вопрос. Если начальник – женщина, тоже проблема с папой?

Ответ. Вообще проблема с подчинением – всегда проблема с папой.

 

Упражнение про папу

Сначала по прошлому занятию: как мы сможем фиксировать изменения в динамике? И сейчас мы с вами проведём эксперимент. Будем пользоваться динамической линейкой Димитрошкиной. Это очень показательно.

Расстелите на столе сантиметровую ленту, или просто чиркните маркером, где у вас на столе будет 0, а где будет 100, отмерьте метр, и чиркните промежуточные отметки.

И сейчас положите пальчик на ноль. Это такое состояние отношений с отцом, что: «Зарежу вообще! Ненавижу 8 раз!». Сделали три вдоха, три выдоха, уловили, как это вам, когда вы на нуле.

А теперь палец на 100 – это отношения идеальные. «Ты – мой папа, я – твой ребёнок. Я уважаю, благодарю и прощаю тебя за всё. Ты – мой папа. Ты – большой, а я – маленький». Сделали три вдоха, три выдоха, и уловили, как это, когда там 100.

И вы можете посмотреть, с чего вы начинаете, какая у вас цифра до упражнения.

Для этого снимите с себя что-нибудь: колечко, серёжку, что угодно, браслет. В конце концов, возьмите карандаш. А теперь прижмите его к груди, сделайте три вдоха-выдоха. Вдох через предмет через кулачки в сердце, выдох из сердца в кулачки в предмет. Вдох через кулачки в сердце, выдох из сердца в кулачки, в предмет. Вдох через кулачки в сердце, выдох в предмет, вливая в предмет всего себя. И затем найдите место для предмета между нулём и сотней. И немножко подвигайте туда, сюда чуть-чуть. И вы поймёте, что тут не ошибёшься. Если вы хоть немного слышите своё тело – вы не ошибётесь. И при выполнении было у кого-то 40, у кого-то 80, у кого-то 100 – и может быть, это был счастливый человек, а, может быть, 100 показывало лишь одно – это нет связи со своей физикой, а ум – он что говорит, мол, я ж тут не дурак, я понимаю, что правильно когда на 100, так что вот оно вам 100, получите, распишитесь.

И сейчас внимательно посмотрите на дверь. В любой комнате есть дверь – и сейчас дверь представляет вашего папу. И сначала вы просто смотрите – минуту, полторы минуты. И присутствуете к своим физическим реакциям.

Что происходит с вашим телом? Ощущайте, глядя на вашего папу. Что происходит в вашим телом?

«Тяжесть в груди, тяжесть на сердце, тяжело, сердцебиение, как будто колокол, перестала дышать, в солнечном сплетении. Напряжение в горле, язык немеет. Тяжесть в плечах. Спать хочу. Дыхание тяжелое. В груди давит, горло сжимается, тревога. В глазах расплывается все, и даже сон накрывает. Тяжесть в груди, тяжесть в голове, спазм в животе».

А теперь встаньте и поклонитесь. И вы расслабляетесь в поклоне, просто расслабляетесь.

И снова просто находитесь в этом положении минуту, две, три.

И если вы хотите, вы можете просто встать на колени, когда ты просто маленький и смотришь на своего папу.

И вы так стоите пару минут и присутствуете к своим чувствам и ощущениям.

И можно лечь, и можно протянуть руки и лечь.

И можно плакать и рыдать.

И вы просто оставляете свое тело так, как оно хочет, и всё отпускаете и позволяете всему быть. И делаете это две-три минуты. И продолжаете практику, просто присутствуя к своему телу и находясь в поклоне.

И если вы лежите, вы протягиваете руки ладонями вверх, или вы можете, стоя на коленях, протянуть руки ладонями вверх.

И вы смотрите на вашего папу и просто кланяетесь.

Или можете просто стоять согнувшись, как будто вас держат на копчик, как будто за штаны подвесили, и вы вот так висите.

И когда пройдёт три минуты, вы можете посмотреть, что поменялось в физической составляющей у вас по сравнению с началом. И не меняя положения, теперь вы можете сказать, обязательно вслух: «Теперь, папа, я могу тебя видеть. Ты – мой папа. А я – твой маленький ребёнок. Сын или дочка».

И продолжаем, второй этап, и теперь вы снова смотрите на папу и говорите: «Папа, спасибо за жизнь. Я сделаю из своей жизни что-то хорошее».

И когда вы это сказали, вы можете разогнуться и вытереть слезы.

Вопрос. «До сих пор идут процессы».

Ответ. Это нормально. Они могут идти достаточно долго. Просто позвольте всему быть.

И снова находим палец и кладем его на ноль. И делаем три вдоха, три выдоха. Входим в энергию нуля, и затем пальчик на точку 100. И снова вдох, выдох, и соединяемся с этой энергией «Когда наши отношения идеальны, ты – мой папа, я – твой ребёнок. Я уважаю, благодарю и прощаю тебя за всё». И сейчас вы снимаете штучку или берете вашу ручку. Идентифицируете себя с ней. Три вдоха, три выдоха. И находите свое место между нулем и сотней.

И скажите, пожалуйста, изменила ли вас расстановка.

Какая у вас цифра по Диагностической линейке после упражнения? Сравните с той, что была до.

 

Иерархия фигур в расстановке

Священное поле! Всегда первая значимость у поля, у поля системы.

Второе самое важное – это представители. Их ещё называют заместителями.

И затем – расстановщик.

И всё это на служении клиенту.

И если мы всегда про это помним, несмотря на всё наше несовершенство, работа будет хорошая. И это очень важно знать, что мы здесь не главные, мы здесь не крутые. Первая значимость – у поля системы. Вторая – у заместителей, которые служат. Расстановщик – последний. И мы все находимся на служении клиенту. И когда мы держим всё и всех на правильном месте, тогда работа будет хорошая. Потому что самое главное, что у нас должно быть – смирение.

 

Вопросы-ответы

Можно ли излечить алкоголизм у женщины, которая начала пить с 14 лет и упивается до попадания в больницу?

Можно, если эта женщина – вы. Хотеть должен клиент. Если хочет кто-то, кто рядом, то этот рядом хотящий, как правило, созависимая личность, ему просто нужно исцелиться от созависимости. Это единственное, самое лучшее, что он может сделать. Только тогда можно помочь, через свой выход из созависимости. И больше никак.

А он в таком состоянии, что не может хотеть этого.

Вы можете только молиться за этого человека, а лучшее, что вы можете сделать – это вы можете исцелиться сами. Это отдельная очень большая тема про созависимость. Очень большая, обширная тема.

Что такое созависимость?

Если в доме есть пьющие или наркоманы или игроки, то есть зависимые от чего-то, от игры, алкоголя, от наркотиков, будьте уверены, вся семья созависимая. Если вы выросли в доме пьющих родителей, если у вас такой муж – это всё про созависимость. Когда вы созависимы, отлично помогает программа «12 шагов» – «Анонимные алкоголики».

С курящим мужчиной – это тоже созависимость?

Я бы не назвала это так. Нет. Не так жестко.

Как интернет-зависимость лечится?

У взрослого? Если это не вы – никак. Если это вы или ваш близкий человек, тогда с этим можно работать, это точно такая же зависимость, как и от казино. У ребёнка – это одна из форм аутичных динамик.

От чего в основном образуется созависимость? Какая основная причина в большинстве случаев?

Это не моя тема, я в неё не вникаю, она не моя. Это настолько большая тема, что ей нужно посвятить очень большую часть жизни. Анонимные алкоголики очень хорошо с этим работают. Прямо очень хорошо.

Если излечить свою созависимость, то облегчение у другого наступает?

В 75 % случаев да. Но люди, они свободны. Они свободны быть счастливыми, и они свободны быть несчастными. И мы не имеем права лишить их этого выбора.

У мальчика 10 лет интернет-зависимость.

Посмотрите на отношения мамы и папы. И если отношения мамы и папы будут исцелены, у мальчика это зависимость, я вас уверяю, попустит.

Наркомания была у отца. Остался ребёнок, отец умер. Может ли перейти на ребёнка переплетение или созависимость?

Тут надо смотреть. Так вот телепатически не скажу. Но что здесь будет компот – будь здоров! – это я точно могу сказать. Что такое наркомания? Это поиск смерти.

У меня отчим умер от алкоголизма. Мне тоже на созависимость посмотреть?

Да 100 % вы там. Если вы в этом выросли, если, конечно, ваша мама не вышла замуж, когда вам было 38, в то время как вы жили у антиподов, в Австралии, и потом отчим стал пить и умер. Вот тогда это вообще другая песня. Если вы маленькой были – тогда вы точно в этом пляшете.

Созависимость – это отдельная серьёзная работа, но я не квалифицирована, потому что я туда не вникаю, не занимаюсь.

Но один момент могу дать.

Первое, что нужно делать созависимому – вернуться к своим собственным чувствам. Первое, что вас может вывести к решению – ведение дневника чувств и эмоций. Первое, чем отличаются созависимые – они невнимательны к своим чувствам, им плевать на свои чувства, понимаете? Они стараются кого-то спасти: как они там, другие? Первое, что нужно сделать созавимому – завести тетрадку за три копейки, и по три страницы в день записывать чувств и эмоций.

 

Домашнее задание к шестой части

1. Упражнение про папу.

2. Перебор круп и переход к нужной лояльности.