Подготовка к сеансу
Для проведения полного сеанса исцеления рэйки вам понадобится достаточно много времени – час или даже чуть больше. Чтобы избежать каких-либо неудобств, необходимо заранее подготовится к этому, для чего надо выбрать максимально удобное место проведения сеанса.
Следует отметить, что если вы проводите сеанс самоисцеления, то это не столь важно. Такие сеансы можно проводить лежа в кровати – до или после пробуждения, и даже сидя в удобном кресле при просмотре телевизора (разумеется, не стоит смотреть при этом футбольный матч или криминальную хронику).
Но при проведении исцеления рэйки для другого человека обязательным условием является максимальный комфорт как пациента, так и самого целителя. Практически все время проведения сеанса пациент лежит сначала на спине, а затем на животе. Это может оказаться не совсем удобно, так как необходимо соблюдать неподвижность, а тело во время длительного статического состояния затекает.
Под голову исцеляемого рекомендуется подложить небольшую подушечку, чтобы шея сильно не прогибалась – такое положение способствует лучшему прохождению энергий через шейный отдел позвоночника, а пациент не испытывает неудобства в ходе проведения сеанса. Под слегка согнутые колени лучше поместить невысокий валик или достаточно туго скатанный плед. В этом положении энергетические потоки будут свободно течь через колени и свободно выливаться к центру Земли через подошвы ног.
Каждый специалист подбирает массажный стол под себя, так как «правильный» стол значительно облегчает его работу. Усталость целителя во время сеанса или неудобное положение пациента могут свести все усилия на нет и даже причинить вред как первому, так и второму.
Во время сеанса исцеления рэйки целитель проводит много времени неподвижно в каждой позиции, а иногда и в нескольких позициях, двигая только руками, прежде чем переместиться на другое место. Поэтому ему будет гораздо удобнее проводить полный сеанс, сидя на невысокой подушке.
Также целителю необходимо уметь расслаблять свое тело и находить наиболее удобное положение, чтобы не прерывать сеанс из-за сведенной судорогой руки или занемевшей спины. Особенно такое умение важно в том случае, когда исцеление проводится не на массажном столе, а на кровати либо на полу.
Одежда как для целителя, так и для исцеляемого, предпочтительнее свободного покроя, удобная и не стесняющая движений, изготовленная из натуральных материалов. Перед сеансом пациент должен снять очки, если они есть (контактные линзы можно оставить, они не мешают работе).
Иногда возникают ситуации, когда провести полный сеанс рэйки не предоставляется возможным. Тогда никаких особых приготовлений не требуется, целитель действует так, как будет удобнее и уместнее в каждом конкретном случае.
Например, возвращаясь, домой после напряженного трудового дня, можно провести целительный сеанс для снятия усталости и подзарядки энергией прямо в общественном транспорте, не привлекая внимания окружающих. Руки целителя лежат в это время на области пупка (в этой ситуации человек сам себе является целителем).
Вообще же не существует жестких и четких канонов проведения сеанса исцеления рэйки. Чувствуйте себя, свои ощущения, энергию рэйки, прислушивайтесь к ним и исцеляйтесь!
С помощью рэйки можно за достаточно непродолжительное время укрепить здоровье, как физическое, так и душевное, изменить свою жизнь к лучшему, помочь другому человеку в любое время и на любом расстоянии. А также вы обретете покой, уверенность в себе и радость жизни.
Общие правила проведения сеанса
1. Вхождение в поток рэйки
Вообще, понятие «вхождение в поток рэйки» следует принимать с очень большой долей условности, так как вхождение в прямом смысле этого слова отсутствует. Человек, достаточно долго практикующий данный метод исцеления, на самом деле находится в потоке рэйки постоянно, рэйки окружает его всегда, ежесекундно. И истинный смысл фразы «входить в поток рэйки» заключается в том, что целитель осознает эту энергию, фокусирует свое внимание на потоке и способен направлять его.
Для того чтобы войти в поток, не обязательно впадать в состояние транса, читать определенные молитвы или мантры. Достаточно просто четкого намерения целителя: «Я вхожу в поток рэйки», «Я в потоке рэйки» или другой подобной фразы. Эти слова можно произносить про себя, можно проговаривать вслух. Допускается также просто ощутить себя в потоке чистой энергии или представить себя стоящим в нем.
Многие целители при вхождении в энергетический поток складывают ладони лодочкой на уровне груди (жест Гассё). Не существует никаких четких жестких правил и ограничений, каждый выбирает метод входа в поток энергии рэйки самостоятельно, руководствуясь своими собственными ощущениями.
Главное условие при этом одно: четко осознавать этот момент, сформулировать твердое намерение входа в поток.
2. Целитель открывает ауру пациента
В этом также нет ничего сверхсложного. Целитель производит над пациентом движение рукой, подобное тому, как открывают занавес. «Открывать занавес» допускается любой рукой. И в этом случае, как и при вхождении в поток, основная работа заключается именно в намерении целителя. Движение же рукой он делает для того, чтобы помочь себе более четко сформировать намерение.
Однако если по каким-либо причинам он не сделал такого движения, то ничего страшного в этом нет. Аура пациента откроется сама, без любых физических усилий со стороны целителя, достаточно только его намерения.
3. Пропускание через пациента потока рэйки
При подготовке к сеансу необходимо пропустить поток энергии рэйки через пациента целиком, сверху вниз.
Если человек находится в положении лежа, целитель проводит руками вдоль его тела сверху вниз, на расстоянии 30–35 см несколько раз (число произвольно). Если же пациент сидит, необходимо положить руки на его плечи пропустить поток рэйки через него. На этом этапе целитель, как правило, параллельно проводит общую диагностику пациента – Бёсен.
Для занятий рэйки не существует возрастных ограничений, посещать их можно с самого рождения. Мало того, существуют специальные программы для беременных и совсем маленьких детей, направленные на их развитие и здоровье. Но инициацию в рэйки настоятельно не рекомендуется получать до 7 лет, пока не начнется время самостоятельного осознания.
4. Формирование целителем намерения для проведения сеанса с пациентом
Энергия рэйки универсальна, она содержит информацию обо всех явлениях, в частности и о том, каким должен быть человеческий организм в состоянии полного здравия. Некоторое время назад было принято считать, что энергия рэйки окружает человека постоянно, он находится в этом потоке всегда и везде. Однако до тех пор, пока целитель не сформировал намерение, поток энергии рэйки рассеян. И именно его намерение позволяет сфокусировать рэйки, направить поток в те проблемные места в организме, которые необходимо исцелить.
Конечно, возможно провести пациенту общеоздоровительный сеанс, проходя по очереди все позиции наложения рук. В этом случае энергия рэйки будет исправлять то, что не в порядке в организме. Но если у человека существует конкретная проблема (например, хронические головная боль, заболевания других органов), то желательно, и даже необходимо, проработать ее целенаправленно, для чего целитель и формирует намерение.
Намерение всегда нейтрально и звучит приблизительно так: «Я (целитель) направляю энергию рэйки на снятие спазма сосудов головного мозга у (пациента), его общее оздоровление (пациента)» и т. п. Таким образом, намерение – это основная цель сеанса рэйки.
Но при формировании аффирмации следует твердо помнить, что в ней ни в коем случае не должны присутствовать слова-отрицания и несущие негативный смысл.
Все вышесказанное, разумеется, не означает, что во время проведения сеанса энергия будет направлена на решение конкретной озвученной проблемы. В отличие от целителя и пациента, как уже говорилось, рэйки обладает полной информацией о состоянии здоровья каждого человека. Поэтому во время сеанса рэйки исцеляет, стремясь принести максимальную пользу для человека. И если в процессе исцеления целитель почувствует, что надо подержать руки подольше на каком-либо определенном месте, то к этому чувству надо обязательно прислушаться.
На этом этапе проведения сеанса происходит наложение рук по всем позициям, совместно с пятым этапом.
При формировании любой аффирмации помните: простота и лаконичность намерения приносят максимальный эффект, и наоборот, растянутые аффирмации с нечетко выраженной целью лишаются своей эмоциональной силы.
5. Формирование целителем послания для завершения сеанса с пациентом
Послание рэйки – это своего рода аффирмация, в которой сформулирован окончательный результат сеанса. Такое послание целитель применяет для усиления эффекта сеанса. Произносится оно всегда в позитивном ключе в настоящем времени. Это образ конечного результата сеанса.
При проведении сеанса намерение и послание целителя могут звучать так.
Намерение: «Я наполняю его (ее) – имя пациента – энергией, придаю ему (ей) силы».
Послание: «Он (она) – имя пациента – здоров (-а) и энергичен (-на)».
При проведении сеанса самоисцеления аффирмации могут быть следующими.
Намерение: «Я наполняю себя энергией, придаю себе силы».
Послание: «Я отлично себя чувствую, я здоров (-а) и энергичен (-на)».
После прохождения всех позиций целитель формирует послание еще раз, символично закрывает ауру пациента и заканчивает сеанс. Если в своей работе целитель использует символы рэйки (это целители второй ступени и выше), то они визуализируются и накладываются на пациента (при самоисцелении на себя) после формирования намерения, непосредственно перед посланием.
Правила прикладывания и позиции наложения рук при проведении сеанса рэйки
При выполнении позиций рук в рэйки всегда используется их определенная последовательность. В ходе проведения сеанса рэйки выделяют три области: голова, передняя часть тела, задняя часть тела. В каждой из них определяют четыре-пять позиций, называемых основными. Исцеление необходимо начинать проводить по этим позициям с головы, постепенно опускаясь к стопам с передней стороны туловища, а затем от головы до стоп со спины.
Существует важное условие: целитель никогда не должен проводить сеанс до тех пор, пока его руки не согреются в достаточной мере. Холодные руки вызовут у пациента только неприятные ощущения, и кроме того, через них возможен сброс холодной (отрицательной) энергии в тело больного.
В рэйки целитель всегда использует обе руки, накладывая их ладонями вниз. Пальцы при этом выпрямлены и плотно сомкнуты.
Руки кладут в нужную позицию мягко, расслабленно, без давления. После того как руки целителя легли на тело пациента, энергия рэйки начинает течь автоматически.
При проведении сеанса и целитель, и пациент физически ощущают проходящий поток энергии рэйки. Но эти ощущения, как правило, всегда различны. Если организм пациента нуждается в холоде, то он будет ощущать прохладу. А целитель в то же самое время может чувствовать, что его руки очень горячие.
По ощущениям один сеанс рэйки практически не бывает похож на другой. Каждый раз эти ощущения меняются и у пациента, и у целителя. Предугадать их невозможно, но они всегда присутствуют.
Вообще, следует особо отметить, что не существует правильных и неправильных способов проведения сеанса рэйки. Всегда в первую очередь необходимо руководствоваться своими интуицией и ощущениями. Если внезапно возникло чувство, что определенную позицию следует пропустить, смело делайте это, ваш организм лучше знает, что ему необходимо в данный момент. Достаточно часто в процессе сеанса появляется ощущение, что руки как будто приклеились к одному месту. Не старайтесь их «отклеить», держите руки на данном участке тела до тех пор, пока это чувство не исчезнет, и только потом переходите к следующим позициям.
Во все время проведения сеанса необходимо следить за тем, чтобы при наложении руки не были скрещены (как при исцелении, так и при самоисцелении), так как такое положение конечностей мешает свободному течению энергии.
Исцеление необходимо начинать проводить с головы, постепенно опускаясь к стопам с передней стороны туловища, а затем от головы до стоп со спины.
Самоисцеление
Ознакомившись с общими принципами, правилами проведения сеанса рэйки, можно начинать процесс самоисцеления.
Перед началом сеанса желательно помедитировать, попросить помощи и защиты. Итак, сеанс самоисцеления всегда начинайте проводить с головы.
Первая позиция – выпрямленные ладони рук с сомкнутыми пальцами мягко положите на глаза и держите так в течение 5 мин, время можно немного варьировать в зависимости от ощущений (рис. 15).
Эта позиция прекрасно помогает снять головные боли различного характера, ослабить напряжение глаз. Ее используют при лечении уха, горла и носа, всяческих лимфатических заболеваний, области «третьего глаза».
Выполнение первой позиции помогает при простудных заболеваниях, расслабляет все тело. А также снимает стресс, обостряет интуицию, благотворно влияет на рост духовности человека. Оказывает воздействие непосредственно на шестую чакру.
Рисунок 15. Первая позиция
Вторая позиция – положите руки с обеих сторон на лицо, ладони при этом обхватывают щеки, большие пальцы под ушами, средний и указательный пальцы лежат на висках (рис. 16). Выполнение этой позиции устраняет головную и ушную боль, усталость, снимает стресс, помогает при решении проблем, связанных с иммунной системой, нервами. А также улучшает психическое и эмоциональное состояние, память. Ее можно использовать при помощи умирающим. Также воздействует на шестую чакру.
Рисунок 16. Вторая позиция
Третья позиция – руки переместите на затылок, причем здесь вы можете использовать два варианта (рис. 17, а, б). При выполнении этой позиции вы охватываете чакру «Корона» и «третий глаз» сзади. Выполнение этой позиции оказывает помощь в лечении головной боли, шеи и спины, простудных заболеваний, позвоночника, снимает стресс.
Энергия, получаемая при этой позиции, нормализует вес, освободит от страхов, снизит нервное напряжение, улучшит ваше восприятие цвета, речевые способности, усилит проницательность. Так же, как и предыдущие две, на тонком плане оказывает воздействие на шестую чакру.
Рисунок 17. Третья позиция: а – вариант 1; б – вариант 2
Каждую позицию вы должны прорабатывать около 5 мин.
Четвертая позиция, горловая. Позиция способствует излечению заболеваний горла и щитовидной железы (рис. 18).
Выполняя эту позицию, вы снимаете эмоциональные блоки, получаете большую уверенность в себе, усиливаете свои творческие способности. На тонком плане горловая позиция оказывает воздействие на пятую чакру.
Рисунок 18. Четвертая позиция
Следующая, сердечная, позиция используется только для самоисцеления. Она выполняется на груди. Ладони расположите немного выше груди, в сердечной области (рис. 19). Помогает при лечении болезней легких, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Эта позиция излечивает от глубоких обид, вызывает чувство любви, доверия, душевную гармонию, дарит радость. Оказывает воздействие на тонком плане на четвертую, сердечную, чакру.
Рисунок 19. Сердечная позиция
Далее выполняйте позицию солнечного сплетения. Для этого руки сместите ниже, чем в сердечной позиции, положите на ребра под грудью (рис. 20). Эта позиция способствует излечению болезней печени, желчного пузыря, желудка, селезенки. При выполнении позиции солнечного сплетения укрепляется воля, исчезают страхи, возможно избавиться от стресса, расслабиться, настроиться на энергию Вселенной. Оказывает воздействие на третью чакру.
Рисунок 20. Позиция солнечного сплетения
Позиция живота. Сохраняя положение ладоней такое же, как в позиции солнечного сплетения, опускайте руки к середине живота, к пупку, на одну ладонь ниже (рис. 21). Данная позиция воздействует на вторую чакру. Помогает при лечении почек, надпочечников, органов пищеварительной системы, печени. На душевном уровне – депрессивные состояния, пустота, невозможность почувствовать счастье.
Получая энергию в этой позиции, вы можете избавиться от постоянной тревожности, неудовлетворенности, стать увереннее в себе и спокойнее.
Рисунок 21. Выполнение позиции на животе
Восьмую позицию вы можете использовать только при самоисцелении, так как в этой позиции руки затрагивают область гениталий.
При выполнении этой позиции расположите руки одну над другой чуть выше лобковой кости (рис. 22).
Выполнение паховой позиции способствует излечению заболеваний почек, надпочечников, яичников у женщин, помогает устранить проблемы в области мочеполовой системы, снять эмоциональную и физическую усталость. Также избавляет от сексуальных страхов, приводит в состояние гармонии естественную сексуальность. Получая энергию рэйки при выполнении данной позиции, вы ускорите излечение толстой и тонкой кишки, кишечника, мочевого пузыря, половых органов. Оказывает непосредственное воздействие на тонком уровне на первую и вторую чакры.
Рисунок 22. Паховая позиция
Закончив выполнение позиций рэйки на голове и передней части туловища, вы можете переходить к коленям, лодыжкам и ступням. (Но считаем нужным отметить, что эти позиции не относятся к позициям традиционного рэйки, поэтому достаточно часто их пропускают.)
Если вы все же решили провести такие позиции, вам необходимо принять положение «сидя».
Сначала воздействуйте на колени. Для этого наложите руки на переднюю часть обоих коленей: левая рука лежит на левом колене, правая – на правом. Позицию можно выполнять сидя на стуле, или лежа на боку, или на спине, поджав ноги. Выполнение этой позиции помогает при головных болях, травмах колен, застойных явлениях в шее, энергетической блокаде, наблюдаемой в нижней части тела.
Далее переходите к голеностопным суставам. Возможно выполнение позиции как одновременно на обеих ногах, так и попеременно, сидя или лежа по вашему желанию. На каждом суставе время выполнения составляет 5 мин. Вы также можете совместить эту позицию с предыдущей, положив левую руку на левое колено, а правую – на левую лодыжку. Через 5 мин поменяйте ноги: правую руку положите на правое колено, левую – на правую лодыжку. Выполняйте в течение 5 мин. Позиция оказывает помощь в лечении щитовидной железы, горла, лимфатических узлов. Также помогает разблокировать энергетику.
После завершения переходите к позиции ступни. Тут, как и в некоторых предыдущих позициях, допустимы два варианта: первый – левая рука обхватывает левую ступню, правая – правую ступню. При втором варианте ступня каждой ноги обхватывается обеими руками. Выбирайте тот вариант, который наиболее удобен именно для вас. При этом вы можете как сидеть, так и лежать на спине с поджатыми ногами, поставив стопы на середину своих ладоней. На стопах ног находятся зоны, связанные со всеми органами нашего организма, при воздействии на них будет вызвано целительное действие на организм в целом. Также выполнение этой позиции оказывает воздействие на тонком уровне на все чакры.
Далее сеанс самоисцеления переходит на заднюю часть тела. Начинайте выполнение позиций также с головы. Позиции для спины аналогичны тем, что выполнялись для передней части тела.
Первой вы проводите позицию, при которой одну руку кладете на затылок, а другую на темечко (теменную чакру). Или допускается размещение обеих рук на теменной чакре.
Если при проведении сеанса самоисцеления вы неожиданно уснули, это совсем не страшно. Сила рэйки исцеляет независимо от того, в каком состоянии вы находитесь в этот момент, энергия продолжает поступать в огранизм, положительно воздействуя на все проблемные места и органы.
Следующая позиция предназначена для задней стороны шеи и верхней части плечевого пояса (рис. 23). У многих людей в этой области наблюдается сильное напряжение и зачастую присутствуют боли. Проведение данной позиции помогает справиться с ними, а также расслабиться и преодолеть стрессы. Воздействие на тонком плане оказывается на пятую чакру.
Рисунок 23. Позиция на верхнегрудном отделе позвоночника
В следующей позиции над ребрами, ниже лопаток, на обратной стороне сердечной чакры, положите ладони так, чтобы они смотрели друг на друга (рис. 24).
Действие этой позиции аналогично действию позиции солнечного сплетения. Она также помогает выйти из стресса, избавляет от различных страхов, укрепляет силу воли. На тонком уровне воздействует на третью чакру.
Рисунок 24. Позиция на нижнегрудном отделе позвоночника
Не меняя положения рук, опускайте их чуть ниже, на поясницу, и выполняйте позицию на поясничном отделе (рис. 25). Она очень эффективна при болезни почек и органов брюшной полости. Оказывает воздействие на вторую-третью чакры.
Затем, не меняя положения рук, переместите их на нижнюю часть спины (крестец) (рис. 26). Выполнение этой позиции способствует излечению кишечника, половой сферы, травм копчика. На тонком поле оказывает воздействие на первую и вторую чакры.
Рисунок 25. Позиция на поясничном отделе
С помощью энергии рэйки возможно исцелить человека не только на физически, но и на более тонком духовном уровне. Опытный целитель, находящийся на верхних ступенях рэйки, способен исправить плохую карму, сбалансировать чакры, провести очищение ауры. Но такие воздействия требуют гораздо больше времени по сравнению с лечением заболеваний физического тела.
Рисунок 26. Позиция на копчике
В завершение сеанса повторите позиции для ног, с той лишь разницей, что руки накладывайте на заднюю сторону ног, включая стопы.
После окончания сеанса самоисцеления произнесите намерение и послание (см. выше).
Исцеление других людей
Сеанс рэйки для другого человека практически не отличается от сеанса самоисцеления, существуют лишь некоторые нюансы. Каждая позиция, как и при самоисцелении, выполняется около 5 мин.
Руки целителя во время проведения лечения пациента направлены ладонями наружу, что немного изменяет выполнение определенных позиций. Но главное, исцеляющий должен быть крайне тактичен и не вторгаться в интимные зоны пациента. Это условие делает невозможным использование некоторых позиций.
Как уже говорилось выше, скрещивание рук и ног как целителя, так и исцеляемого недопустимо. Такое положение конечностей препятствует прохождению энергии и значительно уменьшает положительный эффект лечения.
Сеанс начинается, как и при самоисцелении, с головы. Сначала целитель мягко кладет вогнутые ладони на глаза пациента (рис. 27, первая позиция).
Рисунок 27. Первая позиция
Затем перемещает руки на щеки пациента, легко опираясь мизинцами на его уши (рис. 28, вторая позиция).
Рисунок 28. Вторая позиция
В третьей позиции целитель слегка приподнимает голову исцеляемого, кладя под нее свои руки (рис. 29).
Рисунок 29. Третья позиция
При выполнении горловой позиции целитель может расположить руки чуть ниже горла, на ключице исцеляемого (рис. 30, четвертая позиция). Связано это с тем, что достаточно большое количество людей испытывают дискомфорт, если чувствуют на своем горле руки постороннего человека.
Рисунок 30. Четвертая позиция
Для того чтобы выполнить следующую позицию, целитель должен расположиться сбоку от пациента. Следует отметить, что данную позицию возможно пропустить, если пациентом является женщина и она чувствует себя некомфортно.
Следующая позиция – пятая, проводимая на нижних ребрах под грудью (рис. 31).
Далее целитель выполняет позицию живота (рис. 32), шестая позиция, а затем все те же позиции, как и во время сеанса самоисцеления.
После выполнения всех позиций на передней стороне туловища целитель просит пациента перевернуться на живот и продолжает сеанс на задней стороне. Позиции на голове такие же, как при самоисцелении.
Целитель проводит позиции на верхнегрудном отделе позвоночника (рис. 33), седьмая позиция, спускается, не меняя положения рук, на нижнегрудной отдел (рис. 34), восьмая позиция, и затем на поясничный (рис. 35), девятая позиция.
Рисунок 31. Пятая позиция
Рисунок 32. Шестая позиция
Рисунок 33. Седьмая позиция
Рисунок 34. Восьмая позиция
Рисунок 35. Девятая позиция
Далее он накладывает руки на подколенную область (рис. 36), десятая позиция, голеностопные суставы, лодыжки и ступни исцеляемого (рис. 37), одиннадцатая позиция.
Иногда бывает, что исцеляемый настолько тяжело болен, что нет возможности перевернуть его на живот. В такой ситуации целитель выполняет позиции только с одной стороны туловища. Возможен и такой вариант – провести сеанс с другим человеком не по всем позициям, а наложением рук только на область боли.
Во время сеанса рэйки целитель не отдает свою энергию, в отличие от целительства с помощью экстрасенсорных способностей – он позволяет возникнуть тому каналу, по которому к исцеляемому будет поступать жизненная энергия.
Рисунок 36. Десятая позиция
Рисунок 37. Одиннадцатая позиция
Не каждый человек в силу различных причин и обстоятельств может дать своему организму полный курс исцеления рэйки. В такой ситуации можно пройти краткий сеанс, занимающий меньше времени и не охватывающий все позиции. Конечно, полное лечение предпочтительнее, но лучше хоть что-то сделать для своего физического здоровья и духовного развития, чем оставаться в бездействии, ссылаясь на всевозможные затруднения.
Краткий сеанс исцеления рэйки
1. Целитель кладет свои руки на плечи исцеляемого и устанавливает с ним контакт (рис. 38).
Рисунок 38. Первая позиция
2. Далее он кладет руки на теменную часть головы, оставляя открытой седьмую, коронную, чакру (рис. 39).
Рисунок 39. Вторая позиция
3. Целитель кладет одну руку на лоб пациента, а другую на шею, в область головного мозга (рис. 40).
Рисунок 40. Третья позиция
4. Далее он перемещает одну руку на седьмой шейный позвонок, вторую – на впадину под адамовым яблоком (рис. 41).
Рисунок 41. Четвертая позиция
5. Затем, не меняя положения рук, опускает их на грудину и между лопатками на том же уровне (рис. 42).
Рисунок 42. Пятая позиция
6. Одну руку целитель кладет на солнечное сплетение, а другую – на спину на том же уровне (рис. 43).
Рисунок 43. Шестая позиция
7. Целитель помещает одну руку под пупком пациента, вторую – на область крестца (рис. 44).
Рисунок 44. Седьмая позиция
8. Потом он кладет одну руку на правое колено исцеляемого, а другую на его крестец (рис. 45). Затем выполняет ту же позицию на левом колене.
Рисунок 45. Восьмая позиция
9. В завершение сеанса целитель кладет свои руки сверху на стопы пациента (рис. 46).
Рисунок 46. Девятая позиция
Бёсен – диагностика рэйки
Техника диагностики, или сканирования, рэйки носит название «Бёсен». «Бё» переводится с японского как болезнь, а «сен» – устанавливать, определять.
Бёсен осуществляется перед началом контактного лечения. Сканирование исцеляемого очень напоминает сеанс рэйки и проводится следующим образом. Пациент, как и при обычном сеансе, принимает удобное положение сидя или ложится. Целитель соединяет руки в Гассё, входит в поток рэйки, просит, чтобы энергия вошла в него и направила его руки к тому органу или части тела пациента, которые требуют лечения. Затем он символично открывает ауру исцеляемого и начинает движения руками вдоль его тела в направлении сверху вниз на расстоянии 20–25 см. Сначала проводится диагностика передней части тела, а затем задней.
При проведении сканирования целитель может почувствовать над некоторыми местами на теле пациента странные, негармоничные ощущения. Иногда появляется неприятная боль в руках, поднимающаяся даже до плеч. Но руки убирать нельзя, наоборот, следует держать их до тех пор, пока боль не уйдет через пальцы. К таким местам необходимо прислушаться и уделить им особое внимание при лечении.
Такое неприятное ощущение называется «хибики» (резонанс) и появляется оно, когда положительную энергию рэйки направляют на область тела пациента, заряженную отрицательной энергией. Ощущения бывают разными, это зависит от вида и стадии заболевания. С помощью жара или холода, покалывания, пульсации и т. п. можно определить заболевание, стадию, на которой оно находится, а также время, требующееся для исцеления пациента.
Целители ощущают проблему по-разному, у каждого из них существуют свои способы считывания информации с пациента. Болезнь можно увидеть ясновидением; тактильно – почувствовать непривычные ощущения на своем теле или в руках; с помощью яснослышания или же ответ приходит в виде знания, уверенности (яснознание). Лучшим помощником в проведении диагностики Бёсен служит интуиция целителя.
Организм человека отвечает на воздействие рэйки вибрацией в больном или поврежденном органе или части тела, это и есть Бёсен. Целитель, долго практикующий рэйки, по таким вибрациям способен определить заболевание пациента и время, требующееся для его исцеления.
Если во время сканирования целитель обнаружил проблему со здоровьем, ему следует осторожно, в мягкой форме, поинтересоваться у пациента о ее наличии, но ни в коем случае не пугая его. Например: «В том месте вас ничего не беспокоит?» Если пациент знает о своей болезни, он сам расскажет о ней. При отрицательном ответе во время проведения сеанса исцеляющий должен сам сформулировать намерение по исцелению данной области, соответственно, послание – ощутить и увидеть ее здоровой.
Заканчивают диагностирование так же, как начинают: соединяют руки в Гассё.
Гармонизация чакр
Как уже известно, выделяют семь основных и четыре вспомогательные чакры. Чтобы человек хорошо себя чувствовал как физически, так и в эмоциональном отношении, все его чакры должны быть открыты и работать без сбоев. Но это возможно лишь в идеале, на практике же приходится наблюдать совсем другую картину: у основной массы людей в той или иной степени нарушена работа всех чакр, либо нормально работают только 2–3 чакры. А ведь каждая чакра отвечает за определенную сферу, и ее разбалансировка сразу же сказывается на жизни человека, как правило, не в лучшую сторону.
Напомним еще раз, что чакры находятся в теле человека вдоль позвоночника и на голове. Чакры обладают своими цветом и частотой. Они являются своеобразными приемниками и передатчиками энергии Вселенной, каждая «работает» на определенной частоте. Чакры поставляют нам энергию, которая наполняет нас жизненной силой. Чтобы эта энергия совершенно свободно перетекала из человека в космос и обратно, на ее пути не должно возникать никаких препятствий. А именно блокирование чакр и создает такие препятствия. В результате происходит общее расстройство организма, выражающееся в чувстве дискомфорта, страхах, хронической усталости, потом возникает болезнь.
Если вдруг вы почувствовали дисбаланс и захотели вернуть утраченное ощущение гармонии и покоя, проведите сеанс рэйки для гармонизации чакр.
Войдите в поток рэйки.
1. Сядьте на пол, спину держите прямой, положите одну руку на макушку (седьмая чакра), а вторую на основание копчика (первая чакра).
2. Смените положение рук. Одну руку положите на лоб, в область шестой чакры, другую поместите над лобком (вторая чакра).
3. Положите одну руку на горло, где находится пятая чакра, а вторую поместите на третью чакру, расположенную немного пониже солнечного сплетения.
4. Обе руки положите на область сердца, на четвертую чакру.
Проводите каждую позицию до тех пор, пока ощущения в руках не станут одинаковыми. Этот гармонизирующий курс выполняйте в течение нескольких дней, и к вам вернутся радость жизни, покой и умиротворение.
Также возможен вариант гармонизации чакр, когда одна рука лежит на наиболее проблемной области вашего организма, а вторая рука по очереди проходит по всем остальным чакрам сверху вниз. Продолжительность выполнения та же, что и в первом варианте.
Гармонизация чакр человека с помощью энергетического потока рэйки – это еще одна возможность исцеления рэйки. Хотя она и не является обязательной, она настолько действенна и эффективна, что очень многие целители применяют ее при работе с пациентами. Для этого совсем не обязательно обладать углубленными знаниями о механизме функционирования чакр. Всепроникающая энергия рэйки и в этой ситуации пойдет своим максимально удобным путем. С ее помощью целитель может устранить нарушения работы чакр. Таких нарушений выявлено три вида: явные трещины, разрывы; чакры не привязаны к энергетической системе организма; чакры занимают неправильное положение (они сместились).
Рэйки поможет целителю довольно легко устранить вышеперечисленные дефекты. Но в случае очень серьезного повреждения чакр потребуется серьезное регулярное лечение на протяжении достаточно продолжительного времени.
Целитель так же, как и при проведении сеанса, входит в поток энергии рэйки, затем формирует намерение для гармонизации чакр пациента. Далее он последовательно накладывает руки на чакры для их энергетического выравнивания. Начать он может как с корневой, Муладхары, поднимаясь к Аджна-чакре, так и наоборот.
Еще целитель может положить одну руку на лоб исцеляемого, а другую на его корневую чакру. Затем переместить руки на горловую и сакральную чакры, и в завершение – одну руку на солнечное сплетение, а вторую на сердечную чакру. Время проведения каждой позиции здесь соответствует времени проведения при самоисцелении, т. е. пока целитель не почувствует, что поток энергии в обеих его руках стал одинаковый.
Выполняя позиции гармонизации, целитель не затрагивает верхнюю, коронную, чакру, так как Высшее сознание не требует вмешательства человека.
Если целитель имеет вторую ступень рэйки, он дополнительно проводит воздействие на чакры с помощью символов и применяет к ним ментальное лечение.
Ментальное лечение основано на непосредственном контакте с подсознанием человека и работе с ним. Этот контакт устанавливается с помощью второго символа рэйки. Лечение позволяет при формулировании целенаправленной аффирмации изменить отрицательные программы и представления исцеляемого. Длительность сеанса ментального лечения не должна превышать 10 мин, также он проводится 6 дней подряд, а затем 2 раза за одну неделю.
Энергетическое заряжение
Энергией рэйки можно гармонизировать пространство, заряжать практически все, что окружает человека: всевозможные предметы, кремы, пищу, различные напитки. Также с помощью этой энергии можно проводить чистку помещений.
Наиболее благодарной и полезной для заряжения энергией материей является вода.
Вода – это астральная жидкость, которая «запоминает» любую информацию, и положительную, и отрицательную. Это же относится и к энергии. На протяжении всего своего существования люди использовали воду как лечебное снадобье, как колдовское зелье, в проведении всевозможных обрядов и ритуалов.
Наполненная силой молитвы, вода из православного храма содержит в себе ионы серебра, она приобретает целебные свойства.
Энергия рэйки не является исключением. С ее помощью целитель может приготовить воду как для оздоровления и бодрости всего организма, так и для лечения отдельного органа или конкретной болезни. Также целитель заряжает рэйки воду для конкретного человека при определенных обстоятельствах. Это возможно в случае, когда пациент в силу каких-либо причин не в состоянии присутствовать на контактных сеансах рэйки.
Прием заряженной энергией воды усиливает действие бесконтактного исцеления рэйки.
Для заряжения целителю надо, держа в руках сосуд с водой, войти в поток рэйки и направить энергию на воду. Длится это 5–10 мин. Если вода предназначена для конкретного человека, надо при этом назвать его имя и попросить для него помощи.
Необходимо помнить при заряжении воды, что вода принимает структуру той задачи, которую вы ей задали, становится тем, что вы в нее вложили. Заряжая воду, следует предельно четко сформулировать свою цель и желание, избегая при этом слов с отрицательным значением и не заостряя внимания на излишних ненужных подробностях.
Предложение, составленное вами, обязательно должно быть в настоящем совершенном времени и выглядеть как свершившийся факт.
Определенного времени для заряжения рэйки не существует, это можно делать в любое удобное для вас.
Можно приготовить целебную ванну, для этого также следует войти в энергетический поток, а затем опустить руки в воду на 15 мин или немного дольше. Еще в такую ванну хорошо добавлять расслабляющие и успокаивающие аромамасла, заряженные с помощью энергии рэйки. Либо наоборот, тонизирующие, в зависимости от нужного результата.
Считается, что при заряжении воды мужчина должен держать сосуд с водой в левой руке, а правой излучать поток энергии. Женщина же держит воду в правой руке, а «заряжает» ее левой. Объясняют это тем, что правая рука мужчины является положительным началом, левая – отрицательным. У женщины все наоборот.
Крайне благоприятным является заряжение энергией рэйки драгоценных и полудрагоценных камней, различных минералов. Камни – живые существа, очищаясь и заряжаясь рэйки, они усиливают свои лечебные и защитные свойства, что приносит неоспоримую пользу их владельцу.
Некоторые люди, практикующие рэйки, утверждают, что если на еду направлять энергетический поток рэйки, она становится более вкусной и ароматной, наполняет организм энергией и силой. А лекарства, заряженные рэйки, не вызывают негативных побочных действий и приносят более быстрый положительный результат.
Любые вещества, предметы заряжают практически так же, как и воду. Входят в поток рэйки и через кончики пальцев направляют энергию на заряжаемую вещь, аналогично тому, как проводят целительный сеанс на расстоянии.
Отдельное место занимает энергетическое заряжение денег для их привлечения. Для такой зарядки лучше всего подходит купюра достоинством в 1 доллар.
1. Войдите в поток рэйки.
2. Произнесите четко сформулированную фразу-намерение о том, что вы хотите преумножить свое состояние.
3. Положите на левую ладонь 1-долларовую банкноту стороной с изображением пирамиды вверх и поднесите к солнечному сплетению (старайтесь подобрать такую купюру, чтобы ее номер не содержал цифру «4»).
4. Для очищения банкноты произнесите слова: «Рэйки очищает эту купюру от негативных энергий, эмоций, воздействий и наполняет ее энергией».
5. 3 раза задайте программу: «Эта купюра притягивает к (назовите свои имя, фамилию, отчество) (конкретную сумму в разумных пределах) каждый месяц».
6. Закончите работу и принесите благодарность рэйки.
Такую зарядку надо проводить 4 дня подряд и после этого положить «волшебную денежку» в кошелек. Процедуру заряжения купюры энергией рэйки желательно повторять раз в три месяца.
Гармонизация пространства квартиры способствует гармонизации отношений людей, живущих в ней, созданию благоприятного микроклимата, защите от внешней «черноты». Гармонизируют пространство с помощью энергии рэйки следующим образом.
Целитель, находясь в центре комнаты, входит в поток рэйки. Затем, на выдохе, направляет благотворную энергию из своих ладоней, наполняя ей помещение: сначала в угол перед ним, потом на стену, далее в следующий угол, проходя поочередно их все. В последнюю очередь он направляет энергетический поток на пол и стены.
Также для заряжения энергией как предметов, так и помещений целитель может пользоваться символами рэйки. Порядок работы при этом следующий.
Зарядка предметов. Целитель мысленно представляет символ большим, настолько большим, чтобы в него можно было завернуть заряжаемый предмет. Или мысленно или рукой «рисует» символ на предмете.
Камни являются уникальным инструментом природного исцеления. Каждый из них обладает определенной, присущей только ему, целебной силой. С помощью заряжения кристаллов энергией рэйки можно увеличить эту силу, направить ее на лечение конкретного заболевания.
Зарядка помещений. Здесь тоже несколько вариантов:
– целитель мысленно ставит в центр комнаты огромный символ, чтобы его вибрации наполнили все пространство;
– символ мысленно ставится в те зоны помещения, которые вызывают у целителя чувство дискомфорта.
При защите помещения символы рэйки мысленно ставятся на пол, потолок, двери и окна.
Медитация в рэйки
Невозможно представить ни одну духовную практику, в которой бы отсутствовала медитация. Медитация – состояние не-ума, погружение в себя, глубокое осознание и созерцание, видение не глазами, но внутренним, духовным взором. Медитация является важной составляющей любой духовной практики, она присутствует в той или иной форме во всех мировых религиях. С ее помощью возможно подключиться к энергетическим каналам космоса.
Значение медитации в практике рэйки сложно переоценить. Существуют специальные медитации, призванные помочь инициируемому в рэйки достигнуть состояния внутренней гармонии и увеличить свою энергетику.
Медитации в рэйки возможно разделить на три типа:
– статические – этот тип медитаций является базовым. Во время статических медитаций человек просто наблюдает за собой, своими чувствами и эмоциями, ходом мыслей;
– динамические – это достаточно сложный тип медитаций, в процессе которых человек пытается постичь извечные вопросы Бытия: Кто я? Зачем я пришел на эту Землю? Откуда я пришел и куда уйду после смерти? и т. д.;
– танцевальные или на ходу – этот тип медитаций очень распространен среди народов Востока. Внутренняя концентрация во время движения или в танце является основой таких медитаций.
Медитации, особенно на начальной ступени, рекомендуется проводить под музыкальное сопровождение. Также не исключается использование различных благовоний, желательно с легким расслабляющим ароматом. При достижении состояния внутреннего покоя целитель выполняет круг, состоящий из нескольких медитаций, что по времени может длиться от 30 мин до нескольких часов.
Рекомендуется проводить медитацию или утром, от 4 до 7 ч, или вечером – с 21 до 22 ч. Это время считается наиболее благоприятным для подключения к вселенскому энергетическому потоку. Но такие временные рамки не принципиальны для медитирования, все зависит от индивидуальных предпочтений человека и наличия свободного времени.
Давайте подробно остановимся на некоторых классических медитациях, пришедших к нам из Японии, от Микао Усуи.
Медитация Гассё
Основная ее цель – успокоение ума и усиление общей энергетики целителя. «Гассё» в переводе с японского – «две руки, идущие вместе».
Эта медитация выполняется в положении сидя, позвоночник при этом прямой, ноги согнуты под прямым углом и плотно стоят на полу. Руки лежат на бедрах ладонями вниз.
Закройте глаза, глубоко вдохните носом и выдохните через рот со звуком «ха-а», отпустив вместе с воздухом все мысли, и сконцентрируйте все внимание в энергетическом центре между первой и второй чакрами – тандэне. (При вдохе ваш язык должен касаться верхнего нёба, а при выдохе опускаться вниз. Такое положение языка замыкает круг энергии в теле.)
Почувствуйте прилив энергии внизу живота, сложите руки ладонями вместе и поднимите их к груди перед собой. Сконцентрируйте внимание на точке касания средних пальцев рук, возникающие посторонние мысли отпускайте, слегка нажав для этого подушечки средних пальцев. Постепенно вы начнете все глубже погружаться в себя. В таком состоянии вы можете увидеть удивительные вещи, а можете и не увидеть, вас просто окутает мягкая всепоглощающая тишина.
Если руки устанут, медленно и мягко опустите их вниз и оставайтесь в состоянии медитации, наблюдая за происходящим как бы со стороны.
Эту медитацию может сопровождать любая спокойная плавная музыка или специальная медитативная мелодия. Проводите медитацию Гассё по 30 мин ежедневно, мысленно повторяя основные принципы рэйки.
Медитация Гассё считается главной медитацией в рэйки.
Медитация «Рэйки Ундо»
С японского языка слово «ундо» переводится как упражнение. Главная задача медитации «Рэйки Ундо» заключается в том, чтобы дать человеку почувствовать себя единым целым со Вселенной, раствориться в потоках энергий.
Сама медитация – это свободный спонтанный танец в потоках энергии рэйки, во время которого происходит снятие внутренних зажимов и блоков и полное устранение их. Она выполняется под любую музыку, которая вам приятна, но предпочтительна мелодия без слов. При проведении данной медитации не существует каких-либо определенных поз и положений рук, ног, головы. Просто освободите свой разум и позвольте телу двигаться так, как оно захочет.
Для тех, кто только приступает к медитации «Рэйки Ундо», приводим три начальных варианта ее выполнения.
Вариант 1
Рекомендуется выполнять медитацию стоя, так как в этом положении более свободными будут ваши движения. Но при плохом самочувствии или большой усталости можно сесть на стул или диван.
Поставьте ноги на ширине плеч носками немного внутрь, расслабьтесь, почувствуйте все свои мышцы и суставы, подготовьтесь к движению. Делайте вдох-выдох со звуком «ха-а», постарайтесь остановить мысленный поток и погрузитесь в низ живота, «врастите» в землю, почувствуйте энергетический поток, поднимающийся через ваши энергетические центры.
Сложите ладони вместе в сердечной области, затем очень медленно по срединной линии тела поднимайте руки над головой. Представьте свои руки бесконечно длинными, тянущимися в небо к сияющему вселенскому источнику духовной энергии. При желании можете визуализировать символ рэйки, три раза произнеся его имя.
Останьтесь на некоторое время в этом положении, почувствуйте в своем теле поток вселенской энергии, а затем медленно опустите руки и соедините ладони на уровне груди в Гассё. Произнесите мысленно «Я начинаю Рэйки Ундо» и опустите руки по срединной линии вдоль тела. Дыхание происходит через тандэн, оно спокойное и ровное. Вслушайтесь в центр накопления энергии, находящийся за пупком, поймайте внутреннее движение энергии и устремитесь телом за этим движением.
Полностью погрузитесь в себя, останьтесь в состоянии не-ума, станьте бесстрастным наблюдателем и позвольте телу следовать движению энергетической реки, текущей абсолютно свободно и непредсказуемо. Вы можете начать совершать неожиданные движения, в которых будут участвовать шея, руки, бедра. Не вмешивайтесь в этот процесс, какими бы странными ни были движения вашего тела, и по завершении медитации вы почувствуете успокоение, облегчение и в то же время прилив сил. А может быть, откроете что-то новое, то, чего раньше не знали.
Время проведения медитации составляет 25–30 мин, под подходящую музыку. По окончании медитации осознанно остановитесь, сделайте глубокий вдох, такой же глубокий выдох, откройте глаза и немного попрыгайте на месте.
Вариант 2
Это более активный вариант, он выполняется стоя. Встаньте, ноги немного расставьте, ступни при этом параллельны друг другу. Так же, как и предыдущем варианте, почувствуйте себя укорененным в земле, слейтесь с энергией. Сожмите руки в кулаки, спрятав большие пальцы внутрь, и направьте их под ключицы. Сильно и глубоко вдохните, спину держите прямо, руки отводите в стороны на уровне плеч, а голову откиньте назад. При этом пережимаются шейные позвонки, что позволяет отключить ум.
Затем сожмите анус и резко наклонитесь вперед на выдохе. При наклоне сведите руки на груди и округлите спину. Повторите еще 2 раза упражнение, выпрямитесь, опустите руки вдоль тела, сосредоточьте внимание в низу живота и следуйте за движениями энергетического потока.
Вариант 3
Этот вариант выполняется на полу и требует много свободного пространства. Он позволяет проработать те блоки, которые невозможно проработать в положении стоя.
Сядьте на свои пятки, сожмите ладони в кулаки, спрятав большие пальцы внутрь, направьте их под ключицы. Вдохните и выдохните со звуком «ха-а». С силой толкайте вперед от себя руки, не разжимая кулаков, и делая сильный долгий вдох носом, округлите спину и втяните голову в плечи. Все эти движения надо выполнять одновременно. Затем начинайте глубокий долгий выдох со звуком «ха-а», одновременно притягивая кулаки к телу. По завершении выдоха сведите руки в области живота. Ваша голова при этом опустится до пола, спина округлится.
Повторите весь комплекс три раза. Потом опустите руки и позвольте вашему телу мягко упасть и начать совершать любые движения, порой очень неожиданные, но практически всегда полезные.
Какого-либо временного ограничения для выполнения этой медитации не существует, тело само остановится в нужный момент. Полежите немного расслабленно, наблюдая за своим телом как бы со стороны.
Медитация «Энергия Рэйки и Хары»
Рэйки – это поток универсальной энергии Вселенной, направленной к человеку, а энергия Хары, наоборот – поток энергии души человека, направленный во Вселенную.
Эту медитацию рекомендуется выполнять на пустой желудок с музыкальным сопровождением. Она делится на четыре этапа, продолжительность каждого составляет 5 мин.
1. Удобно сядьте на пол и скрестите ноги. Вращайтесь с закрытыми глазами всем корпусом против часовой стрелки. Почувствуйте, что вы как бы приподнимаетесь, а головой рисуете круг. Это движение идет к вам из нижних чакр. Идите за музыкой, ускоряйте вращение корпуса и уменьшайте диаметр круга. Остановитесь вместе с музыкой и начните дыхание Харой, расположенной приблизительно на два пальца ниже пупка. Во время глубокого вдоха носом насыщайте Хару жизненной силой, а на выдохе распределяйте ее по своим телу и ауре.
2. Далее вы можете лечь на спину или остаться сидеть в прежней позе. Закройте глаза и мягко надавите на центр Хара, почувствуйте, как вы дышите им. Из Хары в верхние чакры будет подниматься покой, ощутите его.
3. На третьем этапе поднимитесь с пола, откройте глаза и медленно походите по комнате. Руки при этом можете положить на центр Хара, чтобы лучше чувствовать его. Во время ходьбы просто смотрите на вещи и не думайте ни о чем. Все внимание сосредоточьте на Харе и ощущайте покой и умиротворение. Замрите совершенно неподвижно в тот момент, когда закончится музыка.
4. Надавите на центр Хара так же, как на втором этапе выполнения медитации. Начните спонтанный танец – танцуйте как хочется и нравится, следуйте за музыкой. После завершения танца подержите руки еще немного на Харе и затем возвращайтесь.
Входите в Рэйки и насыщайте Хару ее энергией. Почувствуйте, как энергетические потоки Хары и Рэйки наполняют вас, растекаются по всему организму и ауре, вводят вас в состояние спокойного бесконечного счастья и любви.
Медитация «Рэйдзи-Хо»
«Рэйдзи» в переводе с японского языка означает «указания духа», в нашем случае это указания энергии рэйки.
Цель данной медитации – научиться слушать свой внутренний голос, спрашивать и получать информацию непосредственно от потока энергии рэйки. Эта медитативная техника научит вас прислушиваться к собственной интуиции и следовать ей. Выполняется она следующим образом.
Примите удобное положение (можно сидя, можно стоя), закройте глаза. Постарайтесь полностью остановить поток мыслей и отключить разум, дайте возможность энергии рэйки свободно течь через вас.
Сложите руки ладонями на уровне сердца и попросите у энергии рэйки об исцелении на каждом уровне (физическом, ментальном). Переместите сложенные руки в область «третьего глаза» и вновь попросите рэйки направлять их. После этого просто наблюдайте за собой, энергия сама будет вести ваши руки по телу, задерживая их на наиболее проблемных местах. Вам останется только внимательно прислушиваться к подсказкам рэйки и своего внутреннего голоса. Если у вас лучше развито визуальное восприятие, у вас перед глазами может появиться та часть тела или тот орган, которые требуют лечения. Если же вы «слухач», то услышите, с какого места надо начинать лечение.
Надо также знать, что медитация рэйки достигает максимального эффекта, если она проводится каждый день в утреннее время. А еще лучше медитировать два раза. Но если в силу обстоятельств нет такой возможности, проводите медитацию в удобное для вас время. Можно произносить девять медитативных формул, созданных госпожой Хавайо Таката. В любом случае, медитация рэйки – очень мощная медитация, аккумулирующая в себе самое ценное из других медитаций, таких, как трансцендентальная, и усиленная целительной рэйки-энергией.
Медитация рэйки снимает физическую и психологическую усталость, возвращает ясность ума. Но главное, что регулярно практикуя эту медитацию, вы расширите свое сознание, улучшите способность визуализировать, и даже сможете приобрести ясновидение.
Предложенная медитация поможет в решении проблем, достижении целей во всех сферах жизни, как личных, так и общественных.
В рэйки существует так называемый Круг Рэйки. Суть его заключается в том, что люди, практикующие рэйки, собираются вместе, как правило, один раз в месяц. Они специально организуют пространство, наполненное уникальной энергией рэйки. Поток энергии в таком пространстве многократно усиливается, происходит более мощное положительное воздействие на все проблемные места в теле человека, эффективное устранение различных проблем, неприятностей, остановление жизненных сил. Также в Круге Рэйки обязательно проводят групповые медитации продолжительностью 30–40 мин. В процессе таких медитаций происходит более полное погружение в осознание, отключение непрекращающегося хода мыслей, более быстрое достижение состояния глубокого созерцания. Принимая регулярное участие в коллективных медитациях рэйки, человек скорее достигнет того результата, к которому он стремится: обретение покоя и внутренней гармонии, подключение к энергетическому каналу космоса, осознание и понимание, открытие «третьего глаза».
Музыкальное сопровождение
Музыка не является необходимым атрибутом во время проведения сеанса рэйки. Сеанс происходит как с музыкальным сопровождением, так и без него, сила воздействия остается на одном уровне. Но приятная, спокойная мелодия создает хорошее настроение и у целителя, и у исцеляемого, вызывает у них положительные эмоции, помогает снять эмоциональное и физическое напряжение, достичь полного расслабления. Иногда музыка помогает человеку переключиться с негативных воспоминаний на состояние «здесь и сейчас».
При проведении сеанса предпочтение рекомендуется отдавать мелодии без слов, без громких звуков. А еще лучше слушать звуки природы без ритма.
Существует специальная музыка для сеансов рэйки, появился даже музыкальный стиль Reiki, созвучный с одноименной оздоровительной системой. Композиции в этом стиле основаны на гармонии звуков природы в сочетании с легкой мистикой. Также они сочетают в себе успокаивающую и релаксирующую компоненту. Музыка в стиле Reiki вызывает ощущение душевной чистоты, гармонии в окружающем мире, выравнивание эмоционального состояния. Также она создает определенные настройки, которые передаются от целителя исцеляемому и улучшают результат лечения.
Но надо помнить, что отсутствие музыки не должно отменять проведение сеанса рэйки. Бывают также ситуации, когда мелодия отвлекает, не дает полностью осознать проблему. И если вы однажды заметили, что без музыки не достигается нужного результата во время сеанса рэйки, то откажитесь от нее на какое-то время. Необходимо научиться работать без музыки, зависимость от нее не должна возникать.
В силу всего вышеизложенного, каждый выбирает сам, использовать ему музыкальное сопровождение во время проведения сеанса или нет.
Хотелось бы отметить, что если при лечении музыка не столь важна для достижения результата, то в медитации она имеет гораздо большее значение. Те, кто знаком с медитативными техниками, независимо от того, в рамках какой духовной практики они их изучали, знают, что гораздо легче и быстрее войти в особое состояние покоя, отключить поток мыслей и погрузиться в себя с помощью музыки.
В рэйки есть музыка, помогающая в проведении целительных сеансов. Во время звучания такой мелодии через равные промежутки времени звучит определенный мелодичный сигнал (например, колокольчика), напоминающий о том, что целителю или при самоисцелении самому человеку надо сменить позицию рук.
Достичь состояния не-ума и глубокого погружения в тишине возможно только после нескольких лет занятий медитацией. Тем, кто делает первые шаги, музыка во время медитирования просто необходима. Выбор ее настолько широк, что каждый обязательно подберет мелодии, созвучные со своим восприятием мира, настроением, какими-либо индивидуальными предпочтениями.
Для медитаций в рэйки, так же, как и для лечебных сеансов, написаны специальные мелодии, звучащие столько времени, сколько длится сама медитация. Это очень удобно, так как человек, выполняющий, например, медитацию «Рэйки Ундо», может включить мелодию продолжительностью 25–30 мин. Именно такое время занимает данная медитация.
Для иных техник медитаций рэйки тоже есть музыка, написанная в соответствии с особенностями каждой медитации и наиболее подходящая именно ей.
Но в конечном итоге выбор остается за самим человеком, практикующим рэйки.
Кому-то удобнее проводить сеансы и медитации в полной тишине, кому-то под музыку, это не столь важно и принципиально. Главное, чтобы занятия приносили вам максимальную пользу и удовольствие, приносили покой, дарили радость, заряжали вас целительной энергией рэйки.