В этой главе мы поговорим о том, как выполнить 1 этап схемы, представленной на рис. 6 (стр.50), т. е. как избавиться от негативной информации и каким образом можно накопить в себе положительную информацию.
Сила информации
Давайте выясним, какую роль в нашей жизни играет информация. Разделим информацию условно на внешнюю и внутреннюю, рассматривая лишь такую информацию, которая оказывает существенное влияние на чувства и эмоции.
Под внешней информацией будем понимать информацию, которую мы получаем впервые, слушая радио, смотря телевизор, читая литературу, общаясь с природой, людьми и т. п. Кроме того, на человека ежедневно обрушивается такой огромный объем информации, как образы, цвета, звуки, запахи и т. д. Если бы сознание стало воспринимать и перерабатывать эту информацию, то человек просто сошел бы с ума. Поэтому оно обеспечивает своеобразную защиту и оставляет лишь то, что для нас важно, на чем мы чаще всего сосредотачиваем внимание. Иными словами, мы видим то, что мы осознанно или неосознанно хотим видеть. Это значит, что и здесь действует все тот же закон: «подобное притягивает подобное». Возможно, вы обращали внимание, что когда вы покупали какую – то новую вещь, то вдруг начинали встречать эту вещь и у других людей, хотя до этого вы ее не замечали.
Внутренней информацией будем называть информацию, поступающую осознанно или на подсознательном уровне от нас самих. Фактически эта информация становится нашими мыслями, т. е. частью нашего «Я». Прежде всего, это наши мысли – знания. Например, человек знает, что его заболевание неизлечимо, что это по наследству, что быть богатым плохо, что честным трудом много денег не заработаешь и т. д. При этом человек иногда закрепляет эту информацию в виде мыслеобразов. Причем часто он и не подозревает, какие забытые знания «запрятаны» в нем. Это могут быть и какие – то знания из детства, законы, семейные или национальные обычаи, привычки, мода и др. И, наконец, внутренней будем считать информацию от каузального (кармического) тела, в котором хранится информация от предыдущих воплощений человека.
Любая внутренняя информация, т. е. определенные мысли, была когда-то внешней. Любая внешняя информация становится внутренней. И когда мы воспринимаем внешнюю информацию повторно, то усиливаем ее внутренней информацией.
Как мы уже выяснили (см. рис. 6 на стр.50), для решения проблем необходимо убрать негативную информацию и как можно чаще воспринимать позитивную.
Убрать внешнюю негативную информацию и принять новую позитивную достаточно просто. Для этого надо, во – первых, прекратить прослушивание, просмотр и чтение всего негативного. Во – вторых, слушать веселые, жизнерадостные передачи и песни, смотреть веселые и развлекательные фильмы, читать соответствующую литературу.
Когда появляются новые позитивные знания, то эти знания начнут «работать», т. е. у человека появятся новые мысли, которые вызовут новые положительные чувства и эмоции. И самое главное знание, которое должно быть основным законом в вашей жизни – это то, что причиной любой проблемы человека является сам человек, и он же может избавиться от этой проблемы.
Если человек получает негативные знания, то они приводят к нежелаемым, негативным результатам. Так, например, известно, что из числа умерших от неизлечимых болезней 99 % умерло от информации, от знания, что с таким диагнозом долго не живут, что у них нет выхода.
А выход всегда есть. В жизни известно много примеров, когда только за счет положительной информации люди избавлялись от неизлечимых заболеваний.
Так, например, одной онкологически больной врачи сделали заключение: жить осталось не более двух месяцев. Эта женщина, понимая, что неизлечимых заболеваний нет, а есть заболевания, которые пока не может вылечить медицина, решила воспринимать только радостную информацию. Она собрала жизнерадостные фильмы, кинокомедии и целыми днями смотрела их. Когда же через месяц она пришла на очередной прием, врачи не могли поверить: признаков онкологии не было.
Однажды психологи предложили онкологически больным спортсменам-альпинистам из разных стран покорить гору Монблан. При этом с ними провели определенные беседы, целью которых являлось дать им новую, жизнеутверждающую информацию, убедить их, что их заболевание не неизлечимо, и если они покорят вершину, то полностью избавятся от своих заболеваний. Нашлось 9 желающих спортсменов. После завершения похода комиссия установила, что 7 человек из 9 полностью избавились от онкологии.
Еще один пример. Часто внешняя и внутренняя информации действуют одновременно. Например, человек знает о силе какого-либо лекарства. Поэтому, принимая это лекарство, он получает эффект как от самого лекарства, так и от знания, что это лекарство очень помогает. В медицине известен эффект плацебо, когда больному вместо хорошо известного и помогающего всегда ему лекарства дают похожую внешне и на вкус таблетку, но содержащую нейтральные вещества, например, мел с нужным привкусом. И вот, если человек проглатывает такую пустышку, принимая ее за лекарство, то начинает выздоравливать. По статистике от 30 до 70 % больных могут «лечиться» такими пустышками при условии, что не знают о подмене, т. е. «знают» о подлинности таких лекарств, об эффективности их действия.
Не менее интересным является и тот факт, что на выздоровление пациента влияет также уверенность самого врача. Так, например, врачи, считая пустышку настоящим лекарством, тем самым еще больше увеличивают «эффективность» действия такой таблетки. И наоборот – снижают эффективность настоящего лекарства, принимая его за пустышку.
Рассмотрим на примере из области спорта, насколько удивительной силой обладает информация. Когда-то считалось, что человек не способен пробежать милю быстрее, чем за четыре минуты. В 1954 году аспирант Оксфордского университета Роджер Баннистер, глубоко поверив в свои силы, пробежал милю быстрее, чем за четыре минуты и установил рекорд. Благодаря этому рекорду Баннистер стал британским национальным героем. Но не это главное. Самое интересное произошло потом. Когда спортсмены узнали, что такое возможно, что человек способен преодолеть четырехминутный барьер, в течение года 12 спортсменов сделали это! И это еще не все. Через год уже более 200 спортсменов преодолели этот барьер! Почему это произошло? Ведь не появились новые методики занятий, не изменился режим тренировок. Изменилось лишь одно – внешняя информация – знание! А дальше процесс идет по цепочке. Эта информация действует на ментальное тело, т. е. появляются мысли и мыслеобразы о реальности такого бега, далее под действием ментального тела в эмоциональном теле формируются уверенность и чувство преодоления этого барьера, т. е. определенные торсионные поля. И затем эти поля, через энергетические центры и далее нервную систему «снимают тормоза» с определенной группы мышц. Кстати, по аналогичной схеме происходит «снятие с тормозов» и в экстремальных ситуациях, когда человек способен поднимать огромные грузы, высоко прыгать и многое другое.
А как быть обыкновенному человеку, если рядом нет таких убедительных примеров? И вновь здесь вам понадобятся знания – знания того, что вы своими мыслями создаете свою судьбу и здоровье. Поэтому, если вы это осознали, то вас ждет успех. Ну, а чтобы вы это осознали, для этого и написана эта книга.
Выясним, что можно сделать с внутренней информацией. Давайте внутреннюю информацию, которая находится в ментальном теле человека, разделим на две условные части: мысли-знания и мыслеобразы.
Следовательно, чтобы решить любую проблему, необходимо избавиться от ненужных, вредных мыслей-знаний и мыслеобразов и заменить их новыми. Согласен, что порой изменить и тем более забыть старую информацию, которая проникла «до мозга костей», и принять новую очень трудно. Мы уже говорили, с каким трудом, с борьбой принимались знания передовых ученых и исследователей: Джордано Бруно, генетиков, кибернетиков и др. Недаром ведь Моисей 40 лет водил евреев по пустыне, чтобы вытравить старые знания – знания рабов. И вот теперь мы – рабы наших знаний.
Естественно, возникает закономерный вопрос: «Можно ли убрать мысли и как это сделать? Значит ли это забыть о чем – то плохом?».
Мысли-знания представляют собой некоторое поле, которое и навязывает человеку соответствующие негативные мыслеобразы, мысли и чувства. Поэтому эти знания можно освободить. Речь идет не об избавлении от знаний, а об ослаблении их влияния, т. е. об ослаблении мощности этого поля. Освобождать их можно так же, как освобождают чувства. О знаниях и о том, как освобождать чувства, мы еще поговорим в главе 5.
Теперь важно наполнить свое ментальное тело, усилить его новыми позитивными знаниями (при этом, естественно, старые знания начнут ослабевать). Прежде всего – знанием того, что, во-первых, все проблемы создаются самим человеком и им же могут быть решены, а, во-вторых – знанием того, что вокруг очень много прекрасного. «Легко сказать: «Много прекрасного», когда кругом столько плохого», – скажут некоторые. Действительно, когда все высокие чувства человека подавлены личными страданиями, когда «нечем» осознавать, то такие рассуждения, конечно, воспринимаются, как пустые, пусть даже красивые, слова. Поэтому, конечно, сначала нужно освободиться от негативных чувств. Как это делается, мы рассмотрим далее, а пока продолжим.
Для достижения поставленной цели необходимо, чтобы новые позитивные знания обладали достаточной силой, чтобы появились новые мыслеобразы, новые позитивные чувства и эмоции. Следовательно, для этого их необходимо как – то усилить. И здесь нам поможет могучее слово.
Воздействие слова
О силе слов, молитв, мантр написано много. Слово, наполненное верой и силой воображения, может творить чудеса. Если задание мозгу передать на словах, то ваше «Я» сделает все само. Важно только, чтобы вы понимали это.
Сила слова подтверждена многими учеными. Так, например, в науке известно учение И.П. Павлова о речи как о второй сигнальной системе и ее связи с подсознанием, управляющим физиологическими процессами в организме. Хорошо известен метод словестно – образного эмоционально – волевого управления состоянием человека, разработанный академиком Г.Н. Сытиным. Эффективность этого метода официально подтверждалась Минздравом СССР, Институтом биофизики АМН и НИИ судебной психиатрии им. В.П. Сербского. Исследования ученых РАН подтвердили влияние слов на уровне ДНК человека. Наконец, многим знакомы методики Л. Хей, Х. Сильва и других специалистов.
Так, еще в 1920 году известный доктор Эмиль Куэ таким путем увеличил в 5 раз число выздоравливающих. Суть метода проста: его пациенты должны были как можно чаще повторять аффирмации: «Всегда и везде мне становится лучше и лучше».
Подобный подход лежит в основе многих известных методик по восстановлению здоровья и достижению целей.
Настрои или аффирмации – это лаконичные положительные фразы, которые позволяют заменить ваши неправильные мысли новыми мыслями о себе. Работа с настроями (аффирмациями) подробно описана в работах Л. Хей. Большой вклад в изучение эффективности настроев внес академик Г. Сытин. В его работах вы также найдете примеры использования настроев.
Изменить негативную информацию на позитивную можно с помощью слов, исключая из своего лексикона одни слова и добавляя другие.
Вспомните и признайтесь себе честно, о чем вы беседуете с близкими, друзьями, коллегами. Какие передачи вы смотрите по телевизору, слушаете по радио? Большинство людей говорит и слушает о негативе, о проблемах.
Начните с того, что прекратите сами разговоры на эту тему. Если можете, договоритесь с друзьями говорить только о хорошем. Вычеркните из своего лексикона все негативные слова. Ведь за каждым таким словом стоит соответствующая негативная эмоция, которая всякий раз негативно действует на ваш организм, ухудшая здоровье. Кроме того, эти негативные эмоции, т. е. определенные поля, которые вы вроде бы и не воспринимаете, капля за каплей начинают притягивать подобное. Можете это считать ежедневным упражнением. И тогда «болтовня» по телефону для некоторых окажется очень полезной.
Можете ежедневно записывать или хотя бы перед сном вспоминать хорошие моменты, которые произошли в течение дня. Сделайте это увлекательной игрой. Особенно хорошо играть с детьми – соревнуйтесь с ними, кто из вас больше насчитает положительного за день. Тем самым вы приучите их с детства видеть хорошее. Можете придумать сами какие-то увлекательные упражнения. И самое главное – никогда не говорите детям негативные слова, ни в коем случае не обзывайте их. К сожалению, в рамках этой книги мы не сможем детально поговорить на эту тему, но запомните главное – здоровье и судьба детей – в руках родителей. Поверьте, жизнь начнет меняться на глазах.
Перестаньте смотреть и слушать негатив, а особенно «новости», которые представляют собой серьезную опасность как для каждого человека, так и для всего человечества. Если вы внимательно читаете эту книгу, то мне не надо объяснять вам, к каким проблемам это приводит.
Когда человеческое сознание достигнет более высокого уровня, когда, наконец, все люди поймут, что наши мысли творят наше будущее, то за сегодняшние некоторые «новости» будет введено наказание куда более строгое, чем наказание за распространение наркотиков.
Замените в своем лексиконе слова, которые приводят к появлению определенных мыслей и чувств. Если вы, например, испытываете чувство долга, то вашим «родным» словом является «должен». Постоянно повторяя это слово, вы взращиваете стресс «чувство долга», который приводят к различным заболеваниям в зависимости от того, к чему вы проявляете свое чувство долга. Чувство долга может быть причинами полноты, заболеваний крови, бесплодия, проблем с родами, болезней сердца (ишемическая болезнь), легких, головы и др.
Например, если вы знаете, что у вас чрезмерно развито чувство обязанности, и если тем более вы уже имеете негативный результат этого – головные боли – уберите из своего лексикона на некоторый период выражение «я обязан». Например, выражение «Я обязан выполнить эту работу» можно заменить другими, в которых не содержится внутреннее напряжение. В зависимости от конкретных особенностей следует найти выражения, которые несут положительный эмоциональный заряд. Например, «Я делаю эту работу, потому что моим друзьям от этого становится лучше», «Я хороший специалист в этом деле, поэтому делаю эту работу» или же «Я временно выполняю эту работу».
Чувство обязанности является также одной из причин заболеваний желудочно – кишечного тракта, легких, лимфатических сосудов, половых органов, сонливости, расширения вен, спины.
К сожалению, человек сам себя загоняет в угол: бедные говорят о бедности, больные о болезни и т. д. Постарайтесь избавиться от подобных разговоров и убрать из своей головы мысли и фразы «Я болею», «Я полный» и т. д. Вместо них как можно чаще представляйте себя здоровым и стройным и повторяйте про себя или вслух фразы, в которых нет этих негативных слов: «Я абсолютно здоров», «Моя фигура стройная» и т. п. Поскольку даже если вы будете говорить, что вы не желаете болеть, ваше подсознание будет реагировать на слово «болеть».
Обращаясь к посторонним людям, также старайтесь избегать слов, которые могут действовать на вас и на других негативно.
Постарайтесь реже употреблять такие слова, даже если они будут с частицей «не». Замените фразу «не болейте» на «будьте здоровы», «не забывайте» – на «помните», и т. п.
Наше подсознание или наше тонкое «Я» слушает и выполняет все наши приказы (мысли) безоговорочно. Оно не анализирует, что хорошо и что плохо. «Раз подумал хозяин, буду делать». Поэтому, когда вы вслух или мысленно несколько раз произносите осмысленную фразу, ваше «Я» начнет действовать именно с этой установкой.
Поэтому старайтесь никогда не унижать себя, проявляя «интеллигентность», говоря, например, что вы – то, конечно, и слабее и менее грамотны, и неуклюжи и т. д. Вы такими и станете.
Ваше «Я» не разграничивает ваши мысли на мысли о вас и о других. Когда вы осуждаете других, это значит, что подобное есть и в вас. Значит, фактически вы критикуете и унижаете себя. Поэтому ваше подсознание, ваше «Я» воспринимает все в ваш адрес. Если вместо критики в чей – то адрес вы начнете хвалить этого человека, то уже через несколько дней или недель вы ощутите на себе положительный результат.
Постарайтесь не вспоминать и не употреблять слова, описывающие ваши жизненные проблемы и болезни. Даже если необходимо об этом говорить, подберите другие слова. Замените, например, слово «боль» на «ощущение», «вину» на «ошибку», «проблему» на «задачу» и т. д.
Вы теперь понимаете, что все проблемы связаны с нашим мышлением. Поэтому когда у вас появляются какие – то проблемы, то смотрите на них как на очередную задачу, которую вам надо решить, и решайте.
Если вы вдруг почувствовали себя неважно, то это тоже результат ваших мыслей. Поэтому скажите спасибо своему телу, что оно напоминает о вашей ошибке. И начинайте не стонать и причитать, а работать над собой, искать причину вашего недомогания и устранять его.
В какой – то момент жизни человек проявляет недовольство, например, своим состоянием – фигурой, здоровьем или положением в обществе. В эти моменты рождаются мысли типа «Я полный», «Я нищий», «У меня ничего не получится» и т. д. И теперь уже эти фразы начинают свою работу – они усугубляют это положение. Человек попадает в собственные капканы.
Или же наоборот, человек достигает каких – то успехов. У него в лексиконе все чаще появляются фразы «Я здоров», «Я все могу», «Я богат», которые усиливают его успех. В результате богатые богатеют, нищие беднеют.
Новые настрои должны быть высказаны в настоящем времени и не должны содержать эмоциональные желания типа «Я хочу быть стройнее других», «Я хочу быть богаче других» и т. д. Такие установки предполагают борьбу с кем – то, а это есть напряжение, которое приводит к появлению новых проблем. Следует констатировать факт, считая все свершившимся: «Я здоров», «Я строен» и т. д.
Сила воображения
Вторая составляющая внутренней информации – это мыслеобразы. И здесь тоже необходимо избавиться от негативных мыслеобразов и заменить их позитивными.
Мыслеобраз представляет собой некое поле, которое можно так же, как и знания освободить, развеять. Можно представить, как образ, например, заболевания или образ неприятной ситуации рассеивается в пространстве, а вместо него появляется новый нужный вам мыслеобраз. Об этом мы еще поговорим.
Вы неоднократно сталкивались с примерами действия нашего воображения на тело. Стоит что – то представить, как ваш организм начинает реагировать. Вы можете сами проверить. Закройте глаза и представьте, что перед вами на блюдечке лежит лимон. Затем разрежьте его пополам. Почувствуйте запах. Мысленно откусите кусочек… Наверное, уже почувствовали. Это говорит о том, что ваше воображение привело к определенным физиологическим процессам в вашем организме. Точно так же вы можете лечить свои заболевания. Многие получили удивительные результаты, начиная от снятия головной боли и заканчивая полным излечением от раковых заболеваний.
С помощью мысленного представления люди из состояния полного паралича организма становились абсолютно здоровыми, восстанавливали работу органов. Так, например, хорошо известна в нашей стране Н. Семенова, которая с помощью мыслеобразов полностью восстановила свое больное сердце.
Действие мысленного представления хорошо описали в своих трудах И.П. Павлов и И.М.Сеченов. Они показали, что мысленное представление воздействия вызывает те же самые явления, что и само действие.
Действительно, наше подсознание (наше высшее «Я») не различает, где реальность, а где мысленное воображение. Следовательно, чтобы что – то сделать, нужно, чтобы мозг научился это делать. Причем не важно для него, будете ли вы обучать его путем долгих тренировок или мысленным воображением, т. е. с помощью подсознания.
Для подтверждения эффективности действия мыслеобразов специалисты провели такой опыт. Набрали три группы молодых ребят. Каждой группе предложили провести серию бросков мяча в баскетбольную корзину. Результаты записали.
Далее задание было следующим. В течение 20 дней первая группа тренируется каждый день по нескольку часов, вторая – отдыхает, третья мысленно представляет броски, считая себя профессиональными баскетболистами.
Результаты получились следующими: первая группа улучшила результативность на 24 %, во второй – ничего не изменилось, а третья – улучшила на 23 %.
Почему первая и третья группы улучшили результаты почти одинаково? Потому что мысленные представления приводили к соответствующим изменениям в эмоциональном, эфирном и физическом телах. Поэтому, когда начали выполнять броски по корзине, тело и мышцы были «обучены». В некоторых случаях результаты мысленных тренировок превосходят результаты физических.
Следовательно, когда человек создает мысленно образ здоровых органов, стройной фигуры, то организм начинает подстраиваться под эти образы.
Подобные методы мысленного воображения широко используются спортсменами, учеными, бизнесменами.
Но мысленное представление дает результат не только в развитии каких – либо способностей. Так, например, Наполеон Хилл в своей книге «Думай и богатей» пишет о том, что если несколько раз в день представлять себе много денег, то можете помочь себе в достижении богатства. Причем важно как можно отчетливее представлять груды денег, конкретные купюры, их запах, стертость и т. п. Конечно, просто так деньги ни откуда не появятся. Но, с точки зрения физики, своими мыслями вы создаете определенные энергетические поля, которые начинают взаимодействовать с другими подобными полями. В результате «вдруг» вам могут предложить какую – то работу, лотерейный билет и т. п. Все «вдруг» и «случайности» есть результат вашей работы. Просто вам будут приходить мысли, как результат ваших же мыслей. И вы «захотите» куда – то зайти, кому – то позвонить, купить лотерейный билет и т. д., т. е. сделать все то, что будет способствовать достижению поставленной цели. И никаких чудес. Но, как правило, по причине недостаточного образования в этой области, многие считают: «Просто повезло».
Мысленное представление можно использовать в любой работе, в науке, в искусстве. Для этого надо создать как можно ярче желаемый образ.
Области применения мысленного воображения безграничны. Далее мы еще вернемся подробнее к конкретным методикам. Но стоит сказать заранее: никогда мысленно не представляйте ситуации, в которых подразумевается насилие над другими. Даже если вы считаете, что это не насилие. Например, вы хотите, чтобы вас кто – то полюбил, чтобы кто – то к вам пришел, кто – то что – то подарил и т. д. В этих случаях люди на тонком уровне (подсознательно) будут чувствовать внешнее давление и бороться с вами. Эта борьба происходит на уровне энергий. И если этот человек достаточно силен энергетически, то он, сам того не осознавая, может вам причинить вред. Это значит, он может изменить вашу энергетику, что может привести к нежелаемым последствиям: к появлению болезни или к проблемам в жизни – и никакой мистики. Точнее говоря, – это мистика или метафизика, перешедшая в раздел современной физики.
Таким образом, с помощью создания мыслеобразов можно творить чудеса. Важно сконцентрироваться и сделать первые шаги. Как только вы получите первый незначительный результат, у вас уже появятся не придуманные, а действительные мысли, что вы это можете. И эти мысли многократно усилят действие ваших мыслеобразов.
Попробуйте прямо сейчас выполнить следующее упражнение. Встаньте прямо и повернитесь в любую сторону на максимальный угол. Заметьте на стене или на полу точку, до которой вы повернулись, и вернитесь в исходное положение. Затем, стоя в этом же положении, прикройте глаза и мысленно повернитесь в ту же сторону. Представьте, что вы поворачиваетесь на больший угол. Мысленно посмотрите на свой позвоночник, почувствуйте, как расслабляются мышцы вокруг позвоночника. Можете представить, как чьи-то нежные руки делают вам массаж позвоночника, а вы при этом поворачиваетесь все дальше и дальше. Затем опять-таки мысленно возвращаетесь в исходное положение. На такой мысленный поворот достаточно 10–20 секунд. Теперь откройте глаза и повернитесь еще раз физически в ту же сторону. Сравните результат с первым своим поворотом. Если вы делали искренне, без всяких сомнений, что можете мысленно влиять на свои мышцы, то вы увидите, что угол поворота увеличился.
Таким способом вы можете изменить свое здоровье, внешность, фигуру, цвет волос и т. п., а также добиться успехов в жизни.