Чтобы сделать невозможное, иногда достаточно провести небольшую подготовку. Ее требуют все мнемотехники, описанные в этой части книги, и она действительно нужна.
Сначала вы узнаете о самом эффективном способе запоминания чисел, после чего будете способны справиться не только с номером телефона, но и с целым телефонным справочником (правда, на запоминание последнего уйдет некоторое время).
Далее вы подробнее ознакомитесь с методом мест на примерах его использования: стихи, мысленные конспекты, решения задач в уме – все это станет для вас обыденным делом. Кроме того, вы всегда сможете найти новые применения данному методу.
А может быть, вы хотите проделывать фокусы с картами? Повысить свои шансы на успех, играя в казино? Запоминать карты местности? Обо всем этом вы прочтете далее.
В завершающей главе будут представлены дополнительные результаты использования мнемотехник, ожидающие постоянно практикующегося читателя, на которые часто не обращают внимания.
Глава 5
Цифры
Представьте, что, где бы вы ни находились и куда бы ни направлялись, вас повсюду сопровождает личный секретарь: его никто не видит, и вы можете общаться с ним мысленно. Если кто-то диктует вам номер телефона, а под рукой нет листа бумаги или ручки, секретарь запишет информацию у себя. А если какой-нибудь скептик продиктует или покажет вам последовательность цифр или слов, желая проверить, получится ли у вас ее запомнить, то вы просто передадите информацию секретарю и получите ее обратно, когда попросите.
Что-то подобное становится доступным после того, как начинаешь по-другому воспринимать цифры. Но обо всем по порядку.
Посмотрите на следующее число:
272 314 161 618 141 421 024
Почему математику не составит труда запомнить его?
Потому что он имеет дело с привычной информацией.
Если кратковременная память способна удержать семь единиц информации, то с пятью она, естественно, справится. Более того, такая последовательность цифр, скорее всего, попадет и в долговременную память математика, который даже через неделю сможет воспроизвести ее без предупреждения о повторной проверке.
Так как же получить преимущества, которые есть у математика?
Американский психолог Чейз на протяжении 20 месяцев обучал добровольца-студента переводить при запоминании цифры в знакомую информацию: например, 256 – это 16 в квадрате, 1918 – год окончания Первой мировой войны. И менее чем через два года студент научился запоминать до 80 цифр, если попадалась удачная последовательность (вроде той, которую я привел выше).
Но не беспокойтесь, подобный труд нам не грозит: при желании можно научиться уже через неделю запоминать до 1000 цифр. И хотя мы, как и студент Чейза, будем переводить цифры в знакомую информацию, нам для этого понадобится всего 210 образов.
Основу для данной стратегии я взял у Доминика О’Брайена. Она состоит в том, чтобы подобрать образы людей и действий (или предметов) на первые 100 чисел – от 00 до 99. Сделать это несложно, позже я приведу два способа их подбора, а пока разберемся, как это работает.
Допустим, мы уже запомнили все образы и выглядят они вот так:
Теперь, когда нам попадется какое-нибудь число, мы сможем разбить его на группы по четыре цифры и запомнить в качестве последовательности образов.
Например:
Число 99 564 545 010 007 015 699 разбиваем на пять групп:
9956 4545 0100 0701 5699
Каждую группу описываем ситуацией, так чтобы первые две цифры представляли образ человека, а вторые две – образ предмета или действия.
99 56 – Джонни Депп стреляет из пушки;
45 45 – Гитлер едет в танке;
01 00 – Шумахер бросает снежок;
07 01 – Джеймс Бонд садится в машину;
56 99 – Пушкин клеит огромный ценник.
А чтобы запомнить последовательность ситуаций в нужном порядке и усилить запоминание, используем знакомый нам метод мест. Для рассматриваемого примера хватит и трех локаций. К примеру, представляем, как в спальне Джонни Депп стреляет из пушки в едущего в танке Гитлера; в коридоре – Шумахер бросает снежки в Джеймса Бонда, так что тот садится в машину (которая почему-то находится в квартире) и запирается там. И Пушкин наклеивает большой ценник в ванной на раковину.
Таким образом, чтобы запомнить 100 цифр, понадобится всего лишь 13 локаций (по восемь цифр на каждое место, кроме последнего). Вы легко найдете их, выйдя мысленно из дома и добравшись до метро или остановки. И эти 13 локаций можно будет использовать каждый раз, когда вы захотите что-то запомнить (только учтите: при запоминании новой информации старая сотрется, а каждая локация должна быть уникальной). Вы не забыли, что в начале речь шла о 210 образах?
Вернемся к рассмотренному только что примеру:
9956 4545 0100 0701 5699
И добавим еще одну цифру:
9956 4545 0100 0701 5699 3
Откуда взять образ для этой тройки? У нас есть 00, 01, 02, 03, но нет просто 0, 1, 2 и 3. Ведь…56993 и…569903 — совсем разные числа, поэтому нам необходимо придумать еще 10 образов для 10 цифр. Однако в данном случае мы ограничимся только предметами, потому что эти цифры будут использоваться очень редко. Можно позаимствовать самые популярные среди мнемонистов образы, основанные на внешнем сходстве:
Теперь, когда вам будут диктовать чей-то номер телефона, а под рукой не окажется ручки, вы легко его запомните. Обычно диктуют не очень быстро, группируя цифры и останавливаясь между группами:
8 901… 256… 45… 07
На месте многоточия обычно вставляем «ага» или что-нибудь в этом роде.
Итак, запоминать можно по следующей схеме:
8901 – 89 можно не запоминать, так как это постоянная часть, 01 – представляем Шумахера и ждем, что скажут дальше.
256 – выделяем 2 и 56. Строим ситуацию из имеющихся образов – получается: Шумахер стреляет из пушки в лебедя. Заметьте, что намного удобнее выделить 2 и 56, чем 25 и 6, если вы запоминаете под диктовку. Впрочем, можете попробовать сами: когда научитесь запоминать числа, попросите кого-нибудь подиктовать вам номера.
45 – представляем Гитлера и ждем, что будет дальше.
07 – Гитлер надевает классический костюм, возможно, перед выступлением.
Теперь диктуете номер своему собеседнику сами, чтобы, во-первых, повторить, а во-вторых, проверить правильность запоминания.
Как видите, цифр немного, так что связывать числа с местами не имеет смысла.
Но что делать с остальными образами, ведь до этого мы только допускали, что запомнили их (чтобы разобрать пример)?
Есть два удобных способа легко придумать и запомнить образы на 100 чисел. Один из них заключается в том, чтобы взять первые пришедшие на ум ассоциации, основанные на внешнем сходстве с цифрами или на каких-либо событиях истории или вашей личной жизни. В рассмотренном нами примере по такому принципу были подобраны образы к числам:
00 – температура, при которой замерзает вода. Ассоциация с холодом, поэтому взяли Деда Мороза и снег, снежок.
01 – первое число (не считая нуля). Шумахер, гонщик «Формулы-1», часто приходил к финишу первым. Машина как второй образ напрашивается сама собой.
07 – агент 007 Джеймс Бонд. И классический костюм – вечный атрибут его образа.
45 – год окончания Второй мировой войны (1945). Самый эмоциональный образ здесь – Гитлер. Впрочем, для кого-то это может быть Сталин или Черчилль.
99 – чаще всего так заканчиваются ценники, а где ценник, там и продажа. Но образ человека подобрать не удалось, поэтому…
Можно использовать другой способ. Он подразумевает перевод цифр в буквы, что позволяет облегчить поиск слов под образы. Данный способ некоторые используют в качестве самостоятельного метода запоминания чисел, мгновенно переводя цифры в слова: 27 – диск, 54 – Печорин, 65 – шип. Но это очень трудоемко и работает только для небольших объемов информации. В нашем примере так были подобраны образы:
56 – Пятьдесят шесть – Пушкин и пушка.
99 – Девяносто девять – Джонни Депп.
Еще обратите внимание, что цифры «два» и «девять» начинаются с одной и той же буквы. Так что для одной из них нужно употреблять другую, например «м» или «к».
Примечания:
1. Люди – самые эффективные образы. Они имеют и физические характеристики, и душевные качества, то есть обладают наибольшим потенциалом для подбора смысловых и эмоциональных связей, так что первым образом должен выступать человек.
2. В качестве второго образа к числу нужно выбирать конкретное действие или предмет. То есть между независимостью и стулом выбирайте стул, между декламацией стихотворения и пощечиной — пощечину. Мы не можем пощупать независимость или увидеть ее, кроме того, с ней сложно придумать ситуацию, она перепутается с гордостью, уверенностью и т. п. Образы зданий, помещений и стран тоже плохи. Куда легче представить слона, чем зоопарк, и кружку пива, чем Германию.
3. При поиске образов следите за тем, чтобы они не были похожи друг на друга и не путались в будущем. Это очень важно! В рассмотренном примере мы не можем взять для других чисел образ пистолета, потому что у нас есть пушка, или взять лед, потому что уже имеется снег.
4. Если у вас возникнут сложности с поиском образов, когда значительная их часть уже будет придумана, можете просто раздать те цифры, которые вам нравятся, друзьям или любимым актерам, и наоборот, «неприятные» цифры – тем, кто не пользуется вашей симпатией. Например, на число пятьдесят восемь вы подобрали образ павлина и не можете теперь определиться с человеком. Найдите того, кто, по вашему мнению, слишком горд или хвастлив (в зависимости от вашего отношения к павлинам). Затем используйте любые ассоциации, чтобы привязать образ к цифре.
Как и метод мест, цифры нужны не сами по себе. В следующих главах будут приведены примеры их использования. Кроме того, попробуйте потренироваться запоминать 100 цифр на время. Экспериментируйте, делайте образы ярче, насыщеннее! Когда у вас будет уходить на это менее четырех минут, вы заметите улучшения в самых неожиданных областях! Например, при чтении художественной литературы… Но об этом – в главе о бонусах и индикаторах.
Глава 6
Как можно использовать метод мест
Уже было сказано, что метод мест – это лучшее из всего, что есть в мнемотехнике. Прочитав данную главу, вы узнаете, как его применять на более высоком уровне, а также убедитесь – и не раз – в эффективности цифровых образов.
6.1. Расширяем горизонты
Попробуйте мысленно переместиться в ту часть города, которую вы особенно хорошо знаете. Возьмите какое-нибудь место в качестве исходного, например фонтан или памятник, и мысленно пройдитесь от него в любую сторону. По дороге обращайте внимание на все примечательные места: лавочки, магазины, переулки, мусорные баки, арки, необычные здания – все, что есть у вас в памяти. Но старайтесь не повторяться, не использовать две лавочки или два продуктовых магазина подряд. И чтобы не потерять последовательность, отмечайте каждое пятое место маршрута своим цифровым образом: 5-м, 10-м, 15-м, 20-м, 25-м и т. д. Например, если 25-е место в путешествии (такую модификацию метода мест называют методом путешествий) пришлось на пешеходный переход, можно представить, как Маяковский (мой 25-й образ) встал посередине перехода и громко читает стихи, не давая никому проехать.
Теперь повторите выделенную вами последовательность несколько раз, пройдясь мысленно по тем же местам в прямом и обратном порядке. Если вы выделили 25 локаций, то сможете запомнить список из 50 предметов (по два на место) или 200 цифр (если будете размещать по восемь цифр на место, как было показано в предыдущей главе).
Такие маршруты пригодятся вам для запоминания разнообразной информации и хороши тем, что, используя их, вы запоминаете новую информацию, а предыдущая стирается. Удобно иметь несколько маршрутов: один для публичных выступлений, другой – для записи планов на день или на неделю, третий – для подготовки к переговорам или экзаменам.
6.2. Как я запомнил 22 528 знаков числа «пи»
Как вы, наверное, догадались, отделаться мысленной прогулкой по городу у меня не получилось. Даже если размещать по 16 цифр на одной локации, то понадобится 1408 (16 × 1408 = 22 528) отдельных мест, которые нужно держать в памяти в определенной последовательности.
Каждый раз, когда я хотел запомнить очередную тысячу цифр, я выходил в город и запоминал минимум 64 места, гуляя по улицам, обращая внимание на новые локации и закрепляя их цифровыми образами. Поскольку мне часто приходилось сталкиваться с незнакомыми местами, я отмечал числами не каждое пятое, а каждое первое место. А когда сотня образов заканчивалась, я начинал сначала. Иногда за одну прогулку удавалось запомнить даже более 150 мест, но для этого нужно было выходить без компании.
Дома, включая компьютер, я запоминал тысячу цифр (на это уходило не более двух часов), накладывая их по 16 на каждую локацию подготовленных маршрутов. Таким образом, не считая повторений, мне пришлось сесть за цифры 22 раза.
По 16 цифр на каждое из 64 мест = 1024 цифры.
1024 цифры × 22 сеанса запоминания = 22 528 цифр.
Но к такому подходу я пришел не сразу. Сначала пробовал сочинять стихи, а потом даже закрепил первую тысячу цифр на любимое литературное произведение. Но все это отнимало слишком много времени и сил. Методом проб и ошибок я подобрал самые эффективные мнемотехники – не только для цифр, но и для запоминания других типов информации, и, как и говорилось в предисловии, в книге представлены только лучшие из них.
6.3. Запоминаем текстовую информацию
Мы живем не в эпоху Петра I, но умение выступать на публике, не читая по бумажке, по-прежнему ценится. Оратор, который сохраняет визуальный контакт с аудиторией, имеет гораздо больше шансов на успех, чем тот, кто просто зачитывает с листа. Кроме того, держать структуру доклада и несколько цифровых данных не так уж сложно.
При желании можно запомнить каждое слово доклада, но в этом нет необходимости – речь получится неестественной, а на ее подготовку уйдет много времени. Целесообразнее выделить основные пункты, перевести их в образы и разместить на одном из заранее подготовленных маршрутов.
Например, вы готовитесь провести тренинг на тему использования мнемотехник в повседневной жизни. Предлагаю такую структуру (или план) тренинга:
1. Сначала интригующе заявляете, что пока не будете представляться, говорить о себе, и через пять минут станет ясно почему.
2. Потом рассказываете о том, что существуют фильтры и барьеры, которые не позволяют эффективно запоминать информацию. Но их можно обойти.
3. Затем рассказываете, как можно обойти барьеры, на примере запоминания имен. Наконец представляетесь и просите представиться остальных, давая им возможность потренироваться в использовании первой мнемотехники.
4. После этого выслушиваете вопросы и комментарии.
5. Теперь говорите, что у вас есть два любимых ключа к запоминанию – и для наглядности достаете из кармана пару ключей.
6. Сообщаете публике, что она сейчас сама отыщет эти ключи, и просите всех представить несколько случаев из жизни, когда они были довольны и веселы. Даете публике возможность сконцентрироваться на этих ситуациях. Приводите пример: поход в кинотеатр, аквапарк, просмотр фильма.
7. Спрашиваете, удалось ли каждому увидеть, в каком месте это произошло. Обсуждаете ситуацию. В идеале увидеть место должен был каждый. Говорите, что место – первый ключ, рассказываете историю о Симониде (см. главу 2 «Список»).
8. Спрашиваете у присутствующих, каков же второй ключ. Публика, скорее всего, догадается – эмоции.
9. Рассказываете, что нейроны гиппокампа называются пространственными (места) и что гиппокамп решает, что мы запомним, основываясь на эмоциях. Он и выставляет барьеры.
10. Объясняете, как использовать метод мест (см. главу 2). Просите, чтобы каждый выделил маршрут из десяти мест.
11. Предлагаете участникам разделиться на пары и продиктовать друг другу по 20 слов, чтобы запомнить их в прямом и обратном порядке.
12. Вопросы, комментарии, обратная связь.
Итак, тренинг можно запомнить, используя маршрут всего лишь из 12 мест (так как у нас 12 частей тренинга). На первом месте маршрута (пусть это будет балкон в квартире) размещаем образ человека, который ассоциируется у вас с интригами. У меня это князь Меттерних, австрийский дипломат. Представляю, как кто-то закрыл его на балконе и он отчаянно стучится, пытаясь привлечь внимание.
На втором месте (кухня) можно разместить легкоатлетический барьер. Чтобы выйти из кухни, нужно через него перепрыгнуть.
И так далее…
На 12-м месте (остановка) представляете Незнайку (образ для вопроса), ждущего автобус.
Все, структура тренинга у вас в голове.
А может быть, вам предстоит подготовить доклад об истории футбола? Тема сложная, так как подразумевает немало цифровых данных. Посмотрите на пример перевода точной информации в образы:
«В 1882 году уже в 23 школах были свои футбольные клубы, в которых занимались более 1000 детей. В архивах города Суиндон есть сведения о том, что в 1886 году местные учителя играли со своими воспитанниками в футбол после уроков, а в 1888-м использовали имена знаменитых профессиональных футболистов в заданиях по арифметике».
Весь этот абзац, несмотря на обилие точной информации, я бы уместил на одном месте. Допустим, локация – фонтан. Все события происходят в XIX веке – то есть в 1800-х годах, поэтому я представляю, что Игорь (мой 18-й образ) – великан – сидит на корточках перед фонтаном и смотрит на разворачивающуюся там картину. Затем движемся слева направо. Поскольку начало даты уже есть – 1800… – и определено образом человека, за продолжение будут отвечать вторые образы – предметов и действий. 82 у меня – самолет, и я представляю его стоящим слева в фонтане, а на крыльях самолета расположено несколько маленьких школ, рядом с которыми находятся футбольные поля, где Бекхэм (23-й образ) тренирует детей играть в футбол.
В центре фонтана расположен розовый дом с пятачком (Суиндон от англ. Swindon – похоже на свин. дом), а правее плавает военная форма (образ 86), на которой миниатюрные ученики и учителя играют в футбол. Еще правее, рядом с фонтаном, лежит Лера (второй образ для числа 88, как и первый, в качестве исключения у меня представлен человеком), она вся в татуировках с арифметическими вычислениями.
С первого раза трудно воспроизвести все эти данные с естественной скоростью речи, поэтому, когда весь доклад вы переведете в образы, повторите его несколько раз, чтобы можно было легко оперировать фактами и статистикой.
А со стихотворениями все гораздо проще, потому что они мелодичны. Для запоминания достаточно выполнить следующие пять шагов:
1. Прочтите его в быстром темпе четыре-шесть раз.
2. Затем переведите первые слова каждой строчки в образы и расставьте их вдоль заранее подготовленного маршрута (по одному образу на место).
3. Попробуйте теперь, подглядывая в текст, воспроизвести стихотворение пару раз.
4. Отдохните некоторое время и воспроизведите его снова, на этот раз не подглядывая. Вероятно, возникнут сложности и вы не сможете вспомнить какую-нибудь строчку.
5. В таком случае подбирайте образ для каждого забытого слова и размещайте его на той локации, где уже расположен первый образ данной строки. Допустим, проблематичной оказалась строчка:
Первое слово я бы проассоциировал с «пуском» – как на рабочем столе компьютера. И если дальше ничего не вспомнится, то можно представить, что на панели задач внизу помимо пуска присутствует скрытое (полузакрытое) окно в форме глаз (очи).
Существует еще несколько приемов работы с текстовой информацией, полезных в тех случаях, когда нужно быстрее разобрать материал и уловить его суть. Например, чтобы усилить концентрацию, а значит, и больше запомнить, надо поставить цель перед началом чтения. Попробуйте прочитать следующие два абзаца с целью найти другие приемы работы с текстом, пропуская все несущественное:
Большинство людей имеют проблемы с концентрацией внимания, и это связано, как принято считать, с огромным потоком информации, который в современном мире обрушивается на каждого человека. Проведенные в США исследования показали, что среднему офисному служащему приходится отвлекаться от работы каждые три минуты и у каждого из них на экране монитора открыто по восемь окон. Ничего удивительного, что к концу дня человек сильно утомляется и, если вдруг возникает необходимость разобраться с какой-нибудь бумажной работой, например чтением статьи или написанием отчета, возникают трудности: внимание заметно угасает. И хорошо, если работа интересная, а если нет? Некоторые ленивые и хитрые давно нашли способ заинтересовать себя в такой ситуации: надо лишь представить, что текст, который вы читаете, написал ваш враг! Если вы ищете ошибки и неточности текста, то заметно лучше концентрируетесь и больше запоминаете. Тот же самый прием можно использовать, когда вы слушаете лекцию и не можете на ней сосредоточиться: попробуйте начать искать противоречия в словах лектора, чтобы можно было ему возразить (не обязательно делать это на самом деле). Таким образом, вы извлекаете пользу из негативных качеств – желания возражать, критиковать, привязываться к словам.
Похожий прием – пообещать себе пересказать текст после того, как он будет прочитан. Даже если вы на самом деле не собираетесь его пересказывать, но дали себе слово, что будете, – концентрация внимания усилится. Вы начнете читать, пропуская несущественную информацию и удерживая внимание на самом важном, что достойно упоминания при пересказе. Так же действуют и другие установки: если вы мысленно приготовитесь запоминать информацию на год и более, то на следующий день в памяти у вас останется больше сведений, чем если бы вы пообещали себе запомнить все только до завтрашнего дня.
6.4. Конспект в голове
В отличие от написанного, мысленным конспектом можно пользоваться, находясь за рулем, совершая пробежку или занимаясь дайвингом. Любая идея, пришедшая вам в голову, где бы вы ни находились, может быть сразу сохранена в памяти.
Как пользоваться конспектом?
Разберем на примере.
Предположим, вы возвращаетесь домой с работы и слушаете аудиокнигу. Некоторые интересные места хотелось бы отметить, чтобы потом обдумать, поделиться с друзьями или занести в отдельный конспект книги. Но если на улице холодно и вам не хочется снимать перчатки, чтобы оставить заметку в телефоне, вы всегда сможете воспользоваться мысленным конспектом.
Рассмотрим отрывок из аудиокниги и способ его запоминания:
Люди действительно делятся на «счастливчиков» и «неудачников». Исследования этот факт подтверждают. Например, английский психолог Ричард Вайзман из Хартфордширского университета в нескольких газетах опубликовал объявление, в котором предлагал всем, кто считает себя исключительно удачливым или, наоборот, страшно невезучим, принять участие в эксперименте. Каждому откликнувшемуся ученый выдавал другую, очень толстую газету и просил точно сосчитать количество фотографий в ней. Подвох состоял в том, что одна из страниц была поддельной. Там среди других рекламных объявлений ученые разместили текст следующего содержания: «Сообщите экспериментатору, что вы увидели это, и получите в награду 250 фунтов стерлингов». Объявление было набрано крупным шрифтом и занимало полстраницы. Спрашивается, кто его заметил? Все без исключения «счастливчики» увидели и получили призы. И ни один из тех, кто перед испытаниями заявлял о своей невезучести, объявления не заметил! Все они были заняты выполнением инструкции: скрупулезным подсчетом фотографий. А на текст даже не обращали внимания.
Опыт хитрого Вайзмана показал: удача – это не благоприятное стечение обстоятельств, а наша готовность ими воспользоваться.
Если вы посчитали этот факт интересным и решили занести его в мысленный конспект, то расположите на первой локации своего заранее подготовленного маршрута большую подкову (символ удачи). Дополнительные эмоциональные зацепки не помешают, поэтому представьте, как подкову разогрели лучи солнца и вы обожглись, когда до нее дотронулись.
Если бы мне понадобилось запомнить также, что вознаграждение составляло 250 фунтов, я бы представил, как Маяковский (мой образ на число 25) бросает в подкову яйцо (образ 0).
Следующие понравившиеся мысли размещайте подобным образом на второй, третьей и прочих локациях вашего маршрута.
6.5. Решение задач в уме
Согласно легенде, в молодости Эйнштейн придумал задачу, которую в дальнейшем использовал для проверки кандидатов в ассистенты. Считается, что только 2 % людей могут решить ее в уме.
Ознакомьтесь с условиями задачи:
• Есть пять домов разного цвета.
• В каждом доме живет по одному человеку различных национальностей.
• Каждый жилец пьет только определенный напиток, курит определенную марку сигарет и держит определенное животное.
• Никто из пяти человек не пьет одинаковые с другим напитки, не курит одинаковые сигареты и не держит одинаковое животное.
1. Англичанин живет в красном доме.
2. У испанца есть собака.
3. В зеленом доме пьют кофе.
4. Украинец пьет чай.
5. Зеленый дом стоит сразу справа от белого дома.
6. Тот, кто курит Old Gold, разводит улиток.
7. В желтом доме курят Kools.
8. В центральном доме пьют молоко.
9. Норвежец живет в первом доме.
10. Сосед того, кто курит Chesterfield, держит лису.
11. В доме по соседству с тем, в котором держат лошадь, курят Kools.
12. Тот, кто курит Lucky Strike, пьет апельсиновый сок.
13. Японец курит Parliament.
14. Норвежец живет рядом с синим домом.
Вопросы. Кто пьет воду? Кто держит зебру?
С бумагой и карандашом ее решит каждый – нужно всего лишь составить таблицу и подобрать вариант, не противоречащий условиям.
Но чтобы ее решить в уме, нужно… сделать то же самое. Только вместо ячеек таблицы использовать заранее подготовленный маршрут. Подойдет любой из составленных вами ранее, но удобнее всего выделить новый, который вы смогли бы обозревать целиком, а не идти по нему от места к месту.
Такие маршруты можно составить, выглянув из окна, если вы живете достаточно высоко. Или пройдясь (мысленно, если вы хорошо все помните) вдоль какого-нибудь строения, содержащего пять различных идентифицируемых мест на одной стороне. Например, я использовал для решения задачи небольшое здание, которое включало: зоомагазин, стоматологию, химчистку, цветочный и продуктовый магазины.
Теперь, когда у вас есть пять мест, найдите еще пять – они будут вспомогательными и понадобятся, если решение зайдет в тупик. Можете взять любые подходящие пять локаций из маршрута, выделенного вами ранее. Как видите, чем больше последовательностей мест вы помните, тем проще работать с различной информацией.
Итак, давайте попробуем решить задачу, используя первые пять мест.
Согласно условию 9, в первом доме живет норвежец. Представляем на первом месте маршрута (в моем случае это зоомагазин) образ норвежца. Если не можете найти образ норвежца, возьмите хоть носорога (опираясь на первые две буквы) и очеловечьте его: выпрямите, оденьте в костюм.
По 14-му условию норвежец живет рядом с синим домом, значит, окрашиваем второе место в синий цвет. Если вам сложно представлять и запоминать цвета, то используйте для этой задачи специальные обозначения – вешайте что-нибудь на стену, чтобы обозначить цвет. Например, я повесил на входе в стоматологию бутылку водки (синька), чтобы пациенты могли снимать ее – и одновременно стресс – после процедуры удаления зубов (синька – дополнительная ассоциация для усиления запоминания цвета).
Идем дальше. Согласно условиям 1 и 5, первый дом может быть только желтым, ведь зеленый и белый дома располагаются рядом (дома 1 и 2 не подходят: второй дом синего цвета), а красный уже занят англичанином (а не норвежцем). Раскрашиваем первое место в желтый цвет, или можно поставить на стену цыпленка, идущего по стене лунной походкой.
По условию 7 в желтом – первом – доме курят Kools. Представьте, что носорог курит кол – большой, колючий, одним словом, чтобы запомнилось.
Из условий 3, 4, 8 и 12 следует, что в первом доме пьют воду. Представьте, что рядом с носорогом стоит ведро холодной воды – мысленно окуните туда руку и почувствуйте, какая она холодная (любые дополнительные эмоции помогут хорошо запомнить).
Во втором доме держат лошадь (11). Представляем ее там.
В третьем доме пьют молоко (8). Пока остается только представить, как невидимка пьет молоко и оно стекает по его невидимой бороде.
Когда я решал задачу, я встал на этом этапе в тупик. Не хотелось сильно напрягаться, поэтому я просто предположил, что англичанин, который может жить либо в третьем, либо в пятом доме (5), живет в третьем. Если бы эта догадка оказалась ложной, то появилось бы дополнительное условие: англичанин живет в пятом доме. И тогда бы пришлось размещать все образы на новых пяти локациях, чтобы ничего не перепуталось. Поэтому в случаях произвольных предположений стоит повторить истинные заключения заранее, чтобы потом проще было их восстановить.
Ставим на место невидимки англичанина (например, образ Шерлока Холмса), а стену, чтобы покрасить в красный, обливаем кровью (1).
Четвертый дом – белый (5). Помещаем на стену пятого места доктора в белом халате.
Пятый дом – зеленый (5). Рассаживаем траву по стенам пятого места.
Далее, во втором доме могут жить либо украинец, либо японец. Давайте просто подумаем, не создавая образов. Если там живет японец, то что он может пить? Не воду (она в первом доме), не кофе (3), не чай (4), не молоко (оно в центральном), не апельсиновый сок (12, 13). То есть японец ничего не пьет, а такое невозможно. Значит, во втором доме – украинец. Представляем, как Кличко (боксер) или Шевченко (футболист) залезают на лошадь, которая стоит у второго дома, и проливают на нее чайник чая (4), из-за чего она становится неуправляемой.
Японец в зеленом – пятом – доме пьет кофе (3). Представляем японца, пьющего кофе из маленькой чашечки (в противоположность большому чайнику, чтобы не перепутать).
Во втором доме украинец курит Chesterfield (6, 7, 12, 13).
По условию 12 тот, кто курит Lucky Strike, пьет апельсиновый сок, который могут пить только в четвертом доме. И только испанец, который держит собаку. Ставим образы на места.
Повторяем полученные результаты, а дальше можно быстро подогнать решение, не создавая дополнительных образов, потому что наша кратковременная память справится без помощи долговременной.
Итак, англичанину остаются Old Gold (методом исключения), а значит, он разводит улиток (6). Из условия 10 следует, что норвежец держит лису – и зебра остается японцу.
Ответ: воду пьет норвежец, зебру держит японец.
Первое время такие задачи могут казаться сложными, но, когда вы привыкнете использовать метод мест, вы быстро с ними справитесь. Размещенные образы на мысленном маршруте будут восприниматься так же легко, как слова, написанные на бумаге.
6.6. Переговоры, собеседование и другое
Теперь, когда вы знакомы с методом мест и вариантами его использования, вам не составит труда самим решить для себя вопросы подготовки к переговорам, собеседованию, экзаменам или к любой к беседе.
С какой бы проблемой вы ни столкнулись, подумайте, как можно применить метод мест для ее решения. Вы удивитесь, но он подходит практически для всего, даже для борьбы со стрессом (но об этом позже).
Заготовленный заранее маршрут – это панацея, готовая структура, которая позволяет по полочкам раскладывать информацию и извлекать ее в любой последовательности.
Например, если речь идет о переговорах, то задачи (пока вы их не решите, это проблемы), которые вы перед собой поставите, легко решаются при помощи метода мест. Задачи могут быть такими:
1. Запомнить основную информацию по теме предстоящей встречи.
2. Запомнить ключевые факты, утверждения и договоренности в ходе переговоров.
Итак, решение задач:
В первом случае информация переводится в образы, как было показано выше, и размещается на любом из готовых маршрутов. Как это делать, вы уже знаете. Мысленно вы сможете пробегать по локациям и собирать размещенные там данные быстрее, чем если бы пользовались записями (особенно это заметно, когда информации очень много).
Для второй задачи готовится отдельный маршрут. Нужно только убедиться, что проходить по нему мысленно удается легко. Тогда во время переговоров вы сумеете последовательно занести важные пункты (переведенные в образы) в нужном порядке, не упустив существенных деталей.
Какие бы задачи вы перед собой ни ставили, всегда можно найти удобное решение. Собеседования и экзамены – не исключение.
Глава 7
Туз в рукаве
Самая престижная дисциплина на мемориадах – запоминание игральных карт. Почему-то принято считать это сложной задачей, хотя на самом деле в картах нет ничего особенного. Иностранные слова, имена и лица запоминаются куда сложнее, потому что их бесконечное количество, а не 52 штуки.
Суть в том, что если вы уже придумали и запомнили образы для цифр, то полдела сделано: их же можно использовать и для запоминания карт.
Например:
Образ числа 01 – Шумахер – будет распространяться также и на пиковый туз.
Образ 07 – Агент 007 – семерка пик.
Образ 21 – Джим Стерджесс – туз червей.
И так далее…
Далее приведена таблица перевода цифровых образов в карточные.
Расположенные внутри таблицы цифры – это цифровые образы. Как видите, ничего больше придумывать не надо, необходимо только привыкнуть использовать имеющийся багаж.
Далее с картами можно работать так же, как и с другой информацией. Первая карта – образ человека, вторая – образ действия или предмета. Получившуюся связку располагаем на локациях подготовленного маршрута. Например, семерка пик и туз пик перевоплощаются в Джеймса Бонда за рулем автомобиля.
Наверное, вы удивитесь, но запоминать колоду из 52 карт можно с невероятной скоростью. Как вы думаете, сколько времени понадобится на это обычному человеку? Наверное, не менее часа. А немецкому мнемонисту Саймону Райнхарду для этого требуется всего лишь 21 секунда – в 2011 году он установил мировой рекорд с таким результатом.
Однако повторить его подвиг непросто. Проведя несколько тренировок, вы сможете справиться с этой задачей за пять минут, но, чтобы перейти порог в одну минуту, необходимо много тренироваться!
Умение запоминать карты позволит вам не только участвовать в мемориадах, но и повысить свои шансы в некоторых популярных карточных играх: покере, блэк-джеке и дураке. Но учтите: просто научившись запоминать карты, вы не слишком преуспеете в игре – нужна стратегия. Уже упоминавшийся Доминик О’Брайен зарабатывал неплохие деньги, играя в блэк-джек, но он потратил на разработку своей стратегии несколько месяцев.
Как насчет карт местности?
Гуляя во время отпуска или каникул по какому-нибудь экзотическому городу в чужой стране, вы можете позволить себе идти куда угодно сколько угодно долго. Блуждать по различным закоулкам, поворачивая несчетное число раз. И не бояться заблудиться, потому что вы с легкостью сумеете повторить свой маршрут в обратном порядке.
Такие трюки вам помогут совершать те же цифровые образы. И все, что нужно делать, – это размещать их в порядке увеличения, от 01 до 99, на местах поворотов. Конечно, не стоит рисковать, предварительно не попрактиковавшись, но, освоив этот прием, вы сможете запомнить любой маршрут.
Ниже описан этот метод.
1. Свернув на новую улицу, вы поворачиваетесь и смотрите, за какие приметы зацепиться. Ищете необычные, нечасто повторяющиеся на улицах предметы и запоминаете окружающую остановку.
2. Находите необычный предмет (к примеру, сломанный дорожный знак) и размещаете свой самый первый образ 01 так, чтобы он помог вам вспомнить направление. Допустим, Шумахер быстро бежит вдоль улицы, на которой вы сейчас находитесь. Чтобы повернуть на такой скорости – свернуть в ту сторону, куда вы должны будете идти, когда настанет время возвращаться, – Шумахер пробует использовать дорожный знак. Он на бегу цепляется за него рукой, чтобы сделать резкий поворот, но знак не выдерживает и ломается.
3. Продолжаете идти, куда вам вздумается, и прокручиваете все один раз в воображении. При следующем повороте выполняете операции 1 и 2, но со вторым образом и сразу после них повторяете предыдущую ситуацию (с образом 01).
4. На третьем месте делаете то же самое, но повторяете не первую, а вторую ситуацию. На четвертом – третью и т. д.
Глава 8
Бонусы и индикаторы
Из этой небольшой главы вы узнаете о тех необычных достижениях, которых скоро добьетесь или уже добились, но не заметили этого. Дело в том, что использование на хорошем уровне описанных выше мнемотехник, или, другими словами, развитие памяти до такого уровня, – это колоссальная тренировка для мозга. Запоминая что-то очень быстро, можно заметить изменение скорости пульса. А дыхание учащается, как при пробежке!
Поэтому замечательно, если вы не только прочтете о техниках и возьмете их на вооружение, но и доведете какую-нибудь из них до совершенства. Например, 100 цифр за четыре минуты и 60 иностранных слов за час – это очень хороший уровень.
О каких же необычных достижениях пойдет речь?
Во-первых, вы заметите, как изменится для вас процесс чтения книг, особенно художественной литературы. Описываемые ситуации будут воссоздаваться быстрее, а образы – вырисовываться детальнее.
Во-вторых, обратите внимание на свои сны. Индикатором хорошего уровня можно считать заметное усложнение сюжета, усиление активности во сне, а также увеличение числа деталей, о которых вы помните, проснувшись. Эти изменения очень легко заметить, и их наличие означает, что ваш мозг уже трансформируется.
В-третьих, преобразятся техники визуализации и любых представлений, свойственных другим органам чувств, будь то аутогенная тренировка или техники нейролингвистического программирования. Работая с образами, вы постепенно достигнете структурных изменений мозга и будете мыслить на другом уровне.
Развивая память, вы сможете достичь и других интересных эффектов, но перечислить их все в данной книге невозможно (исходя из логики повествования, о них можно было рассказать еще в первой части). Однако вы сможете найти их самостоятельно и, буду надеяться, непременно обнаружите что-то еще.
Главное – быть открытым для новых идей!
Предлагаю еще один бонус, эффективность которого вы сможете оценить прямо сейчас. Существует хитрый способ запоминания паролей, будь у вас их хоть тысяча к тысяче разных интернет-ресурсов! Вы все их сможете запомнить, даже если не будете повторять, и воспроизведете через любой промежуток времени. Вам больше не придется рыться в записных книжках или участвовать в нудных процедурах восстановления забытых данных.
И самое главное, ваши пароли будет очень сложно взломать.
Некоторые используют один и тот же пароль для всех сайтов, и в этом есть своя логика – не приходится перегружать память массивами данных. Но что произойдет, если до вашего пароля доберется профессиональный взломщик? Все ваши учетные записи, особенно веб-кошельки, попадут в руки интернет-преступников.
Даже если вы используете модификации одного и того же пароля, это не поправит дело. Допустим, ваш основной пароль – Parol89. Для другого сайта – AParol89. Такие уловки не слишком усиливают безопасность. Рядовые компьютеры способны подбирать до 1,5 миллиарда паролей в секунду, а в руках профессионала-взломщика может оказаться вовсе не рядовой.
Что делать?
Выбирать громоздкие пароли.
Но как их запомнить?
А это и не нужно. Причем для каждого интернет-сервиса у вас будет свой пароль!
Разве такое возможно?
Безусловно. Вы берете домен любого сайта и преобразовываете его, используя универсальное слово (например, Parol89).
Для facebook.com пароль становится таким:
Parfacebookolcom89
Для vk.com:
Parvkolcom89
Для электронной почты gmail.com:
Pargmailolcom89
И так для каждого сайта. Вы запомните все модификации, удерживая в голове только одно универсальное слово. И при этом ваши пароли будет невозможно взломать! Не обязательно придерживаться подобной схемы. Можно вставлять части универсального слова в любые места имени сайта, например после первой буквы домена, перед последней и в самом конце. И универсальное слово можно взять посложнее: 1a#g9df14. Это идеальный вариант, на взлом такого пароля в лучшем случае уйдет несколько сотен лет: f1a#acebookcog9dmf14.
Короче говоря, смысл в том, чтобы преобразовывать пароли, используя домен. Вы можете взять дополнительные характеристики, например количество букв домена. В facebook их 8. Простое универсальное слово типа 7*3# позволит превратить пароль в нечто, если прибавить к каждой цифре слова количество букв домена и распределить (символ через символ) получившееся: 1f5a*c1e1b#ook.
Для gmail@com пароль станет таким: 1g2m*a8i#l