Если женщины так тщательно наряжаются, то лишь потому, что глаз мужчины развит лучше, чем его ум.

Дорис Дей

В этой главе я расскажу о том, как мы с моими пациентками преодолеваем комплексы в отношении одежды и манеры поведения.

Почему важно изменить внешний вид? Да потому что это самое простое, с чего нужно начинать.

Даже если женщина внушает себе: “Я привлекательна. Я хорошо выгляжу. Теперь я очень изменилась”, - но, посмотрев на себя в зеркало, она видит ту же, что и раньше. У нее нет внутреннего убеждения, что она и в самом деле изменилась, — осталась все та же манера одеваться: лишь бы не привлекать к себе внимания, лишь бы кто-то не сделал замечания, что она одета слишком вызывающе или не по возрасту. Поэтому тренинг по приданию уверенности в себе и в собственной привлекательности я обычно провожу параллельно с изменением внешности своей пациентки.

Самое простое — сменить прическу и макияж. Сейчас возможностей для этого немало — есть профессиональные визажисты, продается много хорошей косметики.

Чтобы выглядеть естественно, требуется два часа и очень много косметики.

Д.Е.

Однако не все используют эти возможности. И дело не в финансовых трудностях — женщина с низкой самооценкой не хочет менять свою внешность — а вдруг коллеги (соседка, подруга, мать, муж, приятель — да кто угодно!) скажут: “С чего это ты вдруг стала прихорашиваться?!” Причем, женщина не понимает, что в этом заложены комплимент или зависть (последнее — чаще), что тоже является своеобразным комплиментом — ведь неинтересным людям никто не завидует! А женщине боязно, потому что она даже в позитиве склонна усматривать негатив — ей кажется, что в словах окружающих таится осуждение.

Обычно я предлагаю изменения внешнего вида не с первой встречи — вначале женщина рассказывает о своих проблемах, мы просто общаемся, создаем формулу аутотренинга (для каждой пациентки она индивидуальна), я провожу психоанализ и психотерапию, если в том есть необходимость.

У меня правило — я никогда не бываю в одной и той же одежде дважды, когда работаю с пациентками. Вначале они воспринимают мой стиль визуально, и им нравится мой стиль, потом мы переходим к практике.

Все пациентки охотно соглашаются, понимая, что изменение облика обязательно приведет и к изменению мнения о себе, — просто раньше этой женщине не с кем было посоветоваться или же ее вкусы сложились под влиянием ее окружения — именно так чаще всего и бывает.

Порой я слышу: “У меня самая ординарная внешность, а если накрашусь, то буду выглядеть нелепой”.

Такие слова типичны для женщин с низкой самооценкой — недооценивать себя, считать себя хуже других, думать и говорить о себе плохо, а не чувствовать себя молодой и привлекательной.

По данным статистики, каждая женщина в течение жизни съедает примерно 4 кг губной помады, а каждый мужчина съедает вдвое больше.

NN

В главе “Красота — не залог счастья” я говорила, что на манекенщицах тонна косметики, а ведь они изначально красивые женщины. Однако макияж их чудесным образом преображает. “Красивых женщин не бывает, — говорил Оскар Уайлд. — Есть некрасивые и хорошо накрашенные”. В этом, конечно, выразились его женоненавистнические взгляды, как и у многих гомосексуалов, но определенная доля в его словах есть. Я бы перифразировала сказанное им так: “Все женщины красивы, если их красиво накрасить” или “Бывают плохо накрашенные, вовсе не накрашенные и хорошо накрашенные женщины. Привлекательны женщины третьей категории”.

Разумеется, я не имею ввиду, что нужно размалевать собственное лицо во все цвета радуги. К примеру, голубые тени на веках женщины постбальзаковского возраста смотрятся дико. Или слипшиеся от туши ресницы. Или густо черненые брови. Но самое ужасное, на взгляд мужчин, — когда губы нарисованы “бантиком” выше своего естественного контура. Так “рисовали” губы киноактрисы 40–50 годов, но в то время была такая мода, а ныне “губы поверх губ” напоминают известный типаж — скандалистка с коммунальной кухни, — или молодящуюся, стервозную даму на пятом-шестом десятке.

Женщин не берут в Армию, потому что за 45 секунд невозможно причесаться и накраситься.

Д.Е.

При теперешней качественной косметике можно скрыть многие изъяны и подчеркнуть достоинства. Обратите внимание на лицо знаменитой Мирей Матье — на нем не видно макияжа (француженки не любят кричащих расцветок на лице), а ведь на лице певицы очень много косметики. Но все в тон, естественных оттенков и почти незаметно. Если ее умыть, полагаю, лицо станет блеклым.

Самой подобрать удачный макияж сложно. Для этого есть профессионалы. Вы и сами ахнете от восхищения, увидев собственной отражение в зеркале, когда вам наложат хороший макияж.

Если средства вам позволяют и если вы живете в большом городе, можете зайти в магазин системы Л`Этуаль, где представлены ведущие французские фирмы, или в любой другой приличный парфюмерный магазин. Вам вовсе не обязательно покупать там много косметики. Продавщицы помогут вам выбрать все, что нужно, наложат подходящий макияж, — там есть пробники продукции представленных фирм, а консультаты по совместительству — визажисты. Так подкрасят, что сами себя не узнаете.

Красота требует вовсе не жертв, а неустанного ухода.

Д.Е.

На днях ко мне пришла моя пациентка Наташа, очень хорошенькая (кстати, и у нее были проблемы с самооценкой, так что это удел не только женщин, считающих себя непривлекательными), ей всего 26 лет. И я сразу отметила, что она выглядит просто очаровательно — кожа аж светится, помада в тон, умело наложены румяна. Красоты необыкновенной! И я ей об этом сразу сказала.

Теперь к комплиментам Наташа относится адекватно — она наконец поверила, что очень привлекательна. Она и раньше пользовалась косметикой, но, как и многие, неумело. А продавщицы помогли ей, и теперь Наташа красотка — глаз не отвести!

Ведь это так просто — и так результативно! А главное, очень позитивно влияет на самооценку.

Косметика за двадцать минут сделает вас красивой. Но чтобы красота выглядела естественной, вам понадобится не менее двух часов.

Д.Е.

То же самое в отношении прически. По прическе сразу можно сказать, как женщина к себе относится. Наследие прежних времен — “химия” — удел женщин, которые махнули на себя рукой. Их прическа требует минимум ухода: раз в полгода сходила в парикмахерскую на “химию”, потом делает самую простейшую стрижку, чтобы “не возиться” с волосами, и все.

Однако волосы — это почти половина женской красоты. Обрейте наголо писаную красавицу или сделайте ей “бабий перманент”, - и она станет страшной.

Разумеется, хорошая прическа требует ухода. А что делать?! Желаете устроить личную жизнь — придется потрудиться.

Главное оружие женщины — красота, правда перевооружение с годами обходится все дороже и дороже.

Д.Е.

Многие женщины с низкой самооценкой носят безвкусную одежду унылых расцветок: “серо-буро-малинового” цвета, или цвета “раздавленной блохи”, как я ее называю. Это напрочь убивает женскую индивидуальность и привлекательность.

Одежда отражает не только социальный статус женщины и ее финансовое состояние. Порой материальные возможности нормально одеваться у женщины есть, но она стесняется одеть что-то непривычное.

— Почему женщины уделяют так много времени внешнему виду, а не развитию интеллекта?

— Потому что слепых мужчин гораздо меньше, чем глупых.

Анекдот

По тону и стилю одежды можно сразу составить представление об эмоциональном состоянии женщины, о том, как она к себе относится, довольна ли собой и своей жизнью.

Я всегда рекомендую своим пациенткам купить хотя бы одну пару туфель на высоком, но удобном каблуке, а еще лучше — всегда ходить на высоких каблуках. Почему? Потому что при этом женщина не может ходить с опущенной головой. На каблуках она непроизвольно распрямляет спину, подтягивает живот и гордо вскидывает голову. У нее есть возможность посмотреть мужчине в лицо, а не под ноги. На каблуках не будешь ходить вперевалку или широко шагать, опираясь на всю ступню. Женщина ступает с носка, и ее походка становится более грациозной.

Преходящие ценности для мужчины — это когда красивая женщина прошла мимо.

Д.Е.

В облике женщины имеет значение каждый нюанс, каждый штрих. Не красота, а то, как она себя несет, как подает. У одной моей приятельницы лицо изуродовано после ожога, но она всегда ходит на 16-сантиметровых каблуках походкой балерины с высоко поднятой головой, и нет ни одного мужчины, который не оглядывался бы ей вслед. Между прочим, недостатка в поклонниках у нее нет. Она дважды побывала замужем и больше туда не торопится.

Мужчины, окидывая взглядом особу прекрасного пола, отмечают ее общий облик, в первую очередь, как она держится, как двигается. Если женщина сутулится, руки болтаются вдаль туловища или, не дай Бог, шаркает ногами, — внимание противоположного пола ей не привлечь.

Если вам непривычно ходить на высоких каблуках, придется учиться. Во-первых, нужна удобная колодка, и тогда каблук почти не ощущается, а во-вторых, вы должны ходить в такой обуви очень уверенно.

Совершенно напрасно многие женщины, считая свои ноги некрасивыми, прячут их под миди-юбкой — тогда из-под подола видны ноги от середины икры, а они обычно тонкие. Если торс женщины довольно крупный, то сочетание с тонкими щиколотками — в диссонанс. Юбка-миди зрительно укорачивает рост женщины и длину ее ног, к тому же, лишает походку грациозности. Не смотрится и широкая длинная юбка: полную женщину она еще больше полнит, а худая кажется еще более худой. Прямая юбка гораздо элегантнее.

Некоторые женщины не вылезают из брюк. Да, это удобно, к тому же, хорошо сшитые брюки симпатично обтягивают попку. И все же, подавляющему большинству мужчин не нравится дама в брюках (а в целом не нравится стиль унисекс), они считают, что в юбке особа прекрасного пола выглядит более женственной. Бэксайд в брюках можно лицезреть только сзади, но не станет же мужчина тащиться позади своей дамы, чтобы иметь возможность любоваться ее попкой! В брюках не видно одного из главных релизеров, будоражащих воображение сильного пола, — женских ножек.

Мини-юбка — это максимум информации при минимуме затрат.

NN

Вы, наверное, знаете, что мужчины, в зависимости от того, от какой части женского тела у них захватывает дух, делятся на “грудистов”, “задистов” и “ножистов”. Причем, даже отъявленный “грудист”, для которого женских бюст — почти фетиш, не откажется полюбоваться на стройные женские ножки.

Если хотите нравиться сильному полу, от брюк в повседневной жизни желательно отказаться. Или хотя бы чередуйте их с юбками. Зачем обязательно прятать ноги? Женские ноги любой формы в тонких чулках и на высоких каблуках привлекательны для сильного пола. Как говорят сами мужчины, нет ничего сексуальнее зрелища, когда женщина грациозно закидывает одну ногу на другую. В брюках это тоже можно проделать элегантно, но ведь под ними ничего не видно… Какими бы ни были ноги, но коленки очень сексуальны. Даже если дама в длинной юбке, контур ног и бедер многозначительно прорисовывается, когда она садится и закидывает ногу на ногу. А когда визави в брюках, мужчина лишен приятного зрелища.

Если ноги женщины некрасивы, декольте должно быть красивым.

Д.Е.

Некоторые представители сильного пола (они сами мне в этом признавались) почему-то убеждены, что брюки носят лишь женщины с некрасивыми ногами (кривыми или волосатыми), а потому они вынуждены прятать их. А сквозь тонкие чулки мужчина имеет возможность видеть “товар лицом” (точнее, ногами). Так что не лишайте сильный пол такой возможности. Мужчины, кстати, очень заводятся от вида женской голени в тонком чулке да еще и на высоком каблуке. Если они зафиксируются на этой детали, то и все остальное в женщине покажется им столь же привлекательным.

“Ну до чего ж вредная особа! Носит макси-юбки, имея такие стройные ножки!”

Д.Е.

Вовсе не обязательно спешно облачаться в мини-юбки. Носите то, в чем ощущаете себя комфортно, но никогда не переоценивайте значение недостатков своей фигуры и не комплексуйте по этому поводу.

Дело в самом принципе, в отношении к себе. Стиль и детали одежды я обсуждаю со своими пациентками только для того, чтобы они избавились от прежних предубеждений по поводу своей фигуры, захотели стать более привлекательными и навсегда забыли слова: “Я самая обычная женщина с невзрачной внешностью”.

Не бывает “самых обычных женщин” — бывают женщины, которые хотят нравятся, и те, которые себя недооценивают и махнули на себя рукой.

К сожалению, я теперь отношусь к категории довольно полных женщин — верх 48 размера, низ — 50. И хотя многие годы сидела на диете и до сих пор ограничиваю себя в еде, но, хоть застрелись! — не удается вернуться в свой привычный 46 размер (из-за своей хронической болезни я вынуждена постоянно принимать гормоны). Но я по этому поводу совсем не комплексую и никто не воспринимает меня полной. К тому же, я ношу одежду, которая меня “худит”, и подчеркиваю те достоинства фигуры, которые еще сохранились.

Женщина долго выбирает платье. Наконец просит у продавца “вон то, с полосками”.

— Мадам, но ведь горизонтальные линии полнят…

— Я что, его есть буду, что ли?

Анекдот

Многие женщины моего размера избегают обтягивающей одежды. Но при нашем с вами сайзе (если вы примерно моего размера) есть хотя бы один плюс — бюст в наличии. Почему бы его не продемонстрировать?! Зачем прятать то, что есть?! Наоборот, нужно подчеркивать то, чем одарила природа. А кое-какие дефекты фигуры (а у кого их нет?! — даже у манекенщиц есть изъяны в фигуре) умело скрывать. Поэтому я ношу макси-юбки (по фигуре, но не обтягивающие, дабы не было видно проклятых “галифе”), которые зрительно уменьшают мой объемистый бэксайд, и полуприлегающие джемпера (иногда даже почти обтягивающие), или костюмы, где верх точно по фигуре, а юбка длинная, полуприлегающая. Зрительно получается, что талия есть (она, в общем-то есть, правда, уже не та, какую бы хотелось иметь), бюст тоже имеется, — в общем, фигура, хоть и далекая от мировых стандартов, но все же, с определенными оговорками, вполне ничего. Живот у меня, правда, тоже есть — а у кого его нет? — но я не обращаю внимания на подобные мелочи. Я всегда на высоких каблуках, даже дома, потому кажусь выше ростом и, соответственно, стройнее.

“Хорошая женская фигура” — понятие расплывчатое. Шастать по подиуму — это одно. Чтобы мужики оборачивались — это другое. А чтобы малогабаритный санузел с удовольствием посетить — это совсем даже третье…

NN

Запомните: женщина, которая нравится себе, нравится всем.

Не так уж много затрат это потребует, уверяю вас. Обзаведитесь хотя бы одной макси-юбкой, например, черного цвета — элегантно и стройнит, — можете позволить себе фривольный высокий разрез сбоку, спереди или сзади (о возрасте забудьте и никогда не говорите: “Мне такое надеть уже нельзя”!), пусть в разрезе соблазнительно мелькает ножка (понятное дело, колготки должны быть тонкими и прозрачными), стройность ваших ног тоже не имеет никакого значения — в разрезе все равно много не разглядишь, тем более, ножка мелькает на короткое время.

Напора красоты не может сдержать ничто! — сказалаФаина Раневская, обнаружив прореху на юбке.

Не бойтесь высоких разрезов! И не бойтесь, что в разрезе будет мелькать ваша ножка. Это очень эротично и будоражит мужское воображение. И совершенно не важно, сколько вам лет. Ваш социальный статус тоже не имеет значения.

Однажды я пришла на запись телевизионной передачи в длинной юбке с высоким разрезом. В общем-то, я не собиралась никого соблазнять, да и амплуа у меня было серьезное — эскперт, — просто фасон юбки такой. В движении все нормально, но когда садишься, нога, конечно, может сильно обнажиться. Какое-то время я сидела вполне пристойно, но на телевидении запись длится четыре-пять часов. Так устаешь, что уже забываешь контролировать себя. И вот устав сидеть на стуле, будто проглотила оглоблю, я по привычке закинула ногу на ногу. В это время между мной и ведущей шла жаркая полемика, в пылу которой я и не заметила, что моя левая нога почти полностью обнажена. А показывают не только лицо, но и нас с ведущей целиком. Потом, когда передача прошла в эфире, я смотрю — ба! — эксперт, вся из себя серьезная и уважаемая дама (то есть я) сидит нога на ногу, а нижняя конечность вся нараспашку! Разумеется, я по этому поводу ничуть не комплексовала, хоть это случилось не нарочито. И между прочим, никто не возмущался, мол, вам, уважаемому психотерапевту далеко не первой молодости это неприлично! Ни у зрителей в зале, ни у телезрителей никаких отрицательных эмоций моя нога не вызвала и никто не сказал: “Диля Дэрдовна, что это вы себе позволяете! Вы забыли, сколько вам лет?!”

Итак, каков вывод? Если вы будете держаться уверенно, что бы ни надели, — то окружающие сочтут, что так и должно быть. Уверенная в себе женщина невольно всем своим видом внушает окружающим, что ей позволено делать то, что она желает сама себе позволить. И они воспринимают это как должное.

Для того, чтобы женская красота была оценена по достоинству, нужна определенная дистанция.

Д.Е.

С помощью узкой юбки проще отработать походку. Конечно, в такой юбке не побежишь за трамваем, но женщине и не надо бегать. Ходить нужно с достоинством. Мерилин Монро, чтобы отработать свою знаменитую походку, специально ходила в очень узких юбках, тогда бедра при ходьбе грациозно покачиваются, а шаг более мелкий.

В идеале женщина должна ходить так, как будто перед ней начерчена невидимая прямая, а каждую ступню она поочередно ставить на эту прямую линию, чтобы цепочка следов, которые она оставит за собой, представляла собой прямую, след в след. Попробуйте, дорогие читательницы, научиться этому нетрудно.

Если у женщины красивая походка, есть шанс, что мужчина обратит внимание и на ее глаза.

Д.Е.

Еще понадобится пара-тройка тонких полуприлегающих джемперов из вискозы или хлопка с вискозой — во-первых, приятно для кожи и не потеешь, а во-вторых, вискоза сейчас в моде. Цвет джемпера — непременно светлый. Не бойтесь розового, голубого, кремового, персикового, абрикосового, салатового цвета! Только светлые тона! Никаких темных оттенков, и уж подавно, избегайте коричневого и черного цвета. Даже если черный цвет вам к лицу, откажитесь от него. Пусть черное носят 18-20-летние. А даме “за…” желательно носить освежающие цвета. Ни в коем случае не носите синтетику — ни один дезодорант вас не спасет, к тому же, нам, дамам элегантного возраста, синтетику носить не пристало. Да и вредно это для кожи и вообще для организма — синтетические ткани электризуют и нарушают биоэнергетику кожи.

— Милый, тебе нравится мое новое платье? — уже в десятый раз спрашивает девушка.

— Давай снимем этот вопрос.

Анекдот

Если к джемперам у вас не лежит душа, купите пару блузок, по стилю подходящих к макси-юбке, но постарайтесь подобрать не абы какие, а лишь те тона и фасоны, которые вас украсят. Лично я блузок стараюсь не носить — они, как правило, довольно широкие и не дают того эффекта, как тонкий джемпер.

Не забывайте: женский бюст — часть тела, любимая всеми мужчинами без исключения!

Не знаю ни одного представителя сильного пола (японцы не в счет, мы живем в России), которому бы не нравилась эта часть женского организма. Даже убежденный “ножист” или “задист” не останется равнодушным к тому, к чему вожделеет “грудист”.

Мужчина решил жениться, но никак не мог решить, какую из трех девушек выбрать в жены. В конце концов он дал каждой по 5000 долларов, чтобы узнать, как они распорядятся деньгами.

Первая накупила косметики, нарядов, сходила в салон красоты и сказала: “Я очень люблю тебя и хочу, чтобы все знали, что у тебя самая красивая жена!”

Вторая накупила ему новых костюмов, рубашек, обуви и сказала: “Ты — самое главное для меня, поэтому я истратила все деньги на тебя”

Третья пустила деньги в оборот, заработала еще 5000 долларов и все вернула ему со словами: “Я очень люблю тебя. Я сделала это, чтобы ты понял, как я умна и нерасточительна”.

Мужчина подумал-подумал и женился на той, у которой грудь была больше.

Анекдот

В блузке все же бюст так не покажешь, как в тонком джемпере. Но если вы любите блузки, то выберите очень тонкую ткань, например, хлопок с вискозой. И разумеется, соответствующий бюстгальтер, чтобы ваш бюст соблазнительно колыхался при движениях. И забудьте раз и навсегда слово “неприлично”! Все прилично, когда идет речь идет о таком важном деле как повышение самооценки и искусство обольщения. В этом деле, как и на войне, все средства хороши! — запомните это как дважды два. И чем больше напор и отвага, тем быстрее вы одержите победу.

Хотите иметь большой бюст? Опустите его в улей.

Д.Е.

У Ольги, моей пациентки дела пошли значительно лучше, когда она наконец осознала, как щедро одарила ее природа — у нее красивая грудь 4-го размера. Раньше она расстраивалась, что у нее ноги коротковаты и есть живот, вместо того, чтобы гордиться своим бюстом.

Обычно Ольга носила деловые костюмы, из-за чего грудь в жакете расплющивалась и была почти не заметна. Или непрозрасные блузки из плотной ткани, застегнутые до самого ворота.

Теперь она носит высоченные каблуки и макси-юбки, и потому кажется гораздо выше и стройнее, и тонкие, обтягивающие кофточки с большим вырезом, чтобы все желающие (мужского пола, разумеется), имели возможность полюбоваться. И от желающих просто отбоя нет! Ни один представитель противоположного пола не может удержаться от соблазна заглянуть ей в вырез.

Белье Оля тоже теперь носит такое, чтобы было приятно и самой, и вызывало эстетическое чувство у мужчины, если тому доведется его увидеть. А уж как колыхнет грудью в тонком бюстгальтере, — то мужчины сразу делают стойку и забывают обо всем на свете.

И с личной жизнью у нее теперь полный порядок.

Повезло же вам, девчонки,

У кого большая грудь!

Значит, ваши мужичонки

С голодухи не помруть!

Частушка

А что делать, если этой частью тела вы похвастаться не можете? Тоже ничего страшного. Во-первых, сейчас продаются бюстгальтеры вондербра. Там достаточно поролона, что позволит зрительно увеличить бюст на один, а то и на два размера. Во-вторых, есть бюстгальтеры с силиконовыми (гелевыми) вкладышами. Между прочим, при ощупывании (если до этого дело дойдет) они дают эффект “живой” груди. И не стоит терзаться ненужными сомнениями — мол, это искусственно. А силиконовая грудь — разве не искусственная?! И ничего — мужчинам нравится. Они даже считают секс-символами красоток, у которых в каждой груди по ведру силикона.

Женский ум хорошо, но бюст лучше.

Д.Е.

Не нужно заранее бояться, что когда дело дойдет до постели, мужчина будет разочарован, что пышный бюст остался в бюстгальтере. Во-первых, мы пока про постель не говорим — еще рано, — пока речь идет о том, чтобы мужчины бросали на вас заинтересованные взгляды. А во-вторых, когда дело дойдет до постели, то, уверяю вас, мужчине уже будет все равно, какого размера ваш бюст. В постели иные приоритеты. О том, как грамотно вести себя в постели, чтобы на все остальное мужчина не обращал внимание и преисполнился уверенности, что вы — суперлюбовница, вы узнаете из следующей книги этой серии.

Молодая девушка приходит в парфюмерный магазин и просит порекомендовать ей хорошие духи.

— Вот, пожалуйста, духи “Оргазм”.

— А вон те как называются?

- “Экстаз”

— А нет ли у вас чего-нибудь для начинающих?

Анекдот

Имейте в виду, блузка придает деловой вид. Если вы деловая дама и статус обязывает, тогда носите блузку на работе, а все остальное время — тонкие, полуприлегающие кофточки. Но и на работе обязательно нужно выглядеть элегантно — как знать! — может, один из сослуживцев, который раньше и не смотрел в вашу сторону или скользил безразличным взглядом, вдруг посмотрит заинтересованно! А там, глядишь… В общем, все в наших руках, в том числе, и мужчины.

Как говорит одна моя приятельница (мы ровесницы): “Запросто могу очаровать хоть двадцатилетнего, хоть тридцатилетнего, хоть какого угодно. Но старенькие мне и самой не нужны — мне с ними неинтересно”. А она, между прочим, далеко не красавица. Зато очень элегантна, уверенна в себе и всем своим видом говорит: “Хороша я, хороша!” Кстати, мужчины разделяют ее мнение.

— Сколько бы вы дали мне лет? — кокетливо спрашивает немолодая женщина.

— Неужели вам своих мало?

Анекдот

Самое главное — желание стать привлекательной, а остальное все вторично. Каждая женщина знает, что в платье или костюме, который ей идет, у нее и настроение становится лучше. А хорошее настроение особы прекрасного пола всегда привлекает к ней мужчин.

Унылая, вечно подавленная женщина не заинтересует ни одного мужчину. Как говорил Михаил Жванецкий, “самая симпатичная женщина — это веселая женщина”. Прислушайтесь к совету знатока женщин и в первую очередь постарайтесь поднять себе настроение.

А чем одинокая женщина может поднять себе настроение? Во-первых, побаловав себя (но только не вкусной едой!), во-вторых, осознав, что это ей идет, а в-третьих, убедившись, что ее оценили окружающие. Если для женщины столь важно мнение других людей, то когда они обращают на нее внимание, а тем более, восхищаются ею, — это повышает ее самооценку.

Красота требует вовсе не жертв, а неустанного ухода.

Д.Е.

Так что внешний вид и одежда — не самоцель, но один из способов повысить самооценку женщины, которая зависит от общественного мнения. Но это лишь первый этап. В дальнейшем нужно руководствоваться собственным мнением, а не мнением других людей.

Уверенная в себе женщина носит то, что нравится ей самой, а окружающие приходят к убеждению, что она может себе это позволить.

Одевайся так, чтобы мужчина хотел тебя раздеть.

Д.Е.

Я не зря упоминала, что в молодости работала манекенщицей. Дело было не только в заработках (хотя деньги никогда не бывают лишними), — я хотела научиться шить и моделировать одежду. Научилась. Раньше я шила и себе, и своим приятельницам, а одно время даже зарабатывала шитьем “бешеные” деньги.

До сих пор я ношу то, что модно, но далеко не все, а лишь то, что мне идет. Никогда не надену что-то супермодное, в котором плохо буду выглядеть. И могу носить то, что уже вышло из моды, или то, что никто не носит, если мне самой это нравится.

Вы по-прежнему стройны, как клепсидра, но песок уже почти весь внизу.

Боб Хоуп

К примеру, всю свою жизнь я ношу шляпки, и у меня их очень много. Это очень женственная деталь одежды, в шляпке не пойдешь на низком каблуке с опущенными плечами, она обязывает — требуется соответствующий макияж и прическа. И мне совершенно плевать, что никто таких шляпок не носит. Правда, последние годы я замечаю, что на улице стало много женщин в красивых шляпах (о наших кинозвездах и поп-певицах я уж и не говорю), и это меня радует. Я большой энтузиаст этого дела и заразила “шляпкоманией” очень многих. А после того, как в журнале опубликовали несколько моих интервью (одно из них с броским названием “Все дело в шляпке!”) с фотографиями, я получила кучу писем от читательниц, которых эта идея воодушевила, они тоже хотят носить шляпки и спрашивают, где я их покупаю.

Своим пациенткам “шляпочный” имидж я не навязываю — для женщины с низкой самооценкой надеть что-то в том же духе непереносимо — мол, все будут пальцем показывать. Однако на меня почему-то никто пальцем не показывают, как раз наоборот, мужчины восхищенно оглядываются, проезжающие машины тормозят и предлагают подвезти. И за проезд я в этом случае не плачу. Так что имею со шляпки свой “навар”. А вот когда самооценка женщины повышается, тогда она носит то, что ей самой нравится, и многим тоже хочется носить шляпки.

Настоящая элегатность состоит в том, чтобы одеваться как все, но на неповторимый манер.

Франсуаза Жиро

Свои туалеты я столь подробно расписывала потому, что многим нравится мой стиль, и, в частности, моим пациенткам. А уж мужчинам и подавно. Без ложной скромности скажу, что все журналисты (и не только журналисты) обоего пола считают меня самой элегантной дамой среди коллег по перу. А расписывала я все это вовсе не для того, чтобы похвастаться, а для того, чтобы вы взяли этот стиль на вооружение. Я не навязываю вам свой вкус, но попробуйте, чем черт не шутит!

У вас есть возможность включить фантазию и придумать собственный стиль. И не сомневаюсь, что вы себе понравитесь. А если понравитесь себе, то понравитесь и другим людям.

Скажите женщине, как она хороша, и потом она съест любую ложь.

Д.Е.