Ответьте на вопросы “да”, “нет” или “не знаю”
1. Когда я была ребенком, родители решали за меня все, даже в мелочах.
2. Порой я испытываю чувство одиночества и отчаяния.
3. Я считаю верным утверждение: “Жизнь требует подчиняться тем, кому надо”.
4. Я уважаю людей, которые всегда умеют настоять на своем.
5. Обычно я руководствуюсь не только своими интересами, но и интересами других людей.
6. Мне порой бывает очень трудно отказать кому-то в его просьбе.
7. Есть люди, которые мне несимпатичны, но я не могу прекратить с ними отношения.
8. У меня порой бывают мысли, от которых мне трудно избавиться.
9. Когда нужно все изменить и начать сначала, я бываю в замешательстве.
10. Мне больше нравится отдавать другим, чем брать от других.
11. Я считаю, что настаивать на своем, когда все остальные другого мнения, - просто глупо.
12. Мне хотелось бы, чтобы рядом со мной кто-то был.
13. Я понимаю, что окружающие могут влиять на меня.
14. Иногда я бываю стеснительной и робкой и мое поведение может измениться, хотя я этого не хочу.
15. Никак не могу забыть того единственного человека, которого уже нет со мной, он мне очень нужен.
Каждый ответ “да” оценивается в 10 баллов
Каждый ответ “не знаю” 5 баллов
Каждый ответ “нет” 0 баллов
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА
Если вы набрали до 45 баллов
Вы уверены в себе, независимы и самостоятельны. Вы не хотите зависеть ни от других людей, ни от собственных привычек, но иногда дорого платите за это.
Если вы набрали от 50 до 95 баллов
Вы знаете себе цены и довольны, что другие тоже вас ценят. Вы умны и мудры и сейчас уже можете отказаться от прежней борьбы или защиты, вы умеете балансировать между собственной потребностью в свободе и независимости и необходимостью зависимости от некоторых близких вам людей.
Если вы набрали более 100 баллов
Вы очень неуверенны в себе т ощущаете необходимость зависеть от других людей. Без этих людей вы становитесь беспомощной. Вы предпочитаете близкие отношения с людьми, но эти отношения связывают вас по рукам и ногам. Это тяжелые оковы, но вы не в силах их разорвать.