Некоторые супружеские пары, имеющие маленьких детей, жалуются, что из-за занятости они не могут иметь столько интимных отношений, сколько им хотелось бы, так как после всех хлопот они так поздно ложатся спать и так устают, что им уже не до секса.

Но эта ситуация тоже не безнадежна. Попросите своих родителей присмотреть за детьми хотя бы несколько раз в неделю. Даже если ваши родители работают, они могут это сделать вечером. Вряд ли любящая бабушка откажется погулять с любимыми внуками час-другой. А вам этого времени вполне хватит для «интим-часа» с супругом. А в следующий раз попросите любящего дедушку. Или вашу тетю, или любого из ваших родственников.

Другое дело, если у вас не такие хорошие отношения с родными, что вы не можете обратиться к ним с такой просьбой, — тогда это уже ваша вина. Если вы психически здоровый человек, и ваши родители не алкоголики, то конфликты с родителями никак нельзя расценивать как норму.

Даже если были какие-то разногласия в прошлом, то рождение внуков — сильный стимул для ваших родителей восстановить мир в семье. Но и вы, став родителями, уже способны понять, как бывает больно, когда дети вас не понимают, ссорятся и причиняют вам огорчения. А поняв это, сделайте сами первый шаг навстречу, если вы были в ссоре с родителями.

Тот, кто первым идет на примирение — отнюдь не бесхарактерный человек, лишенный принципов, а как раз наоборот, — душевно щедрый, благородный, способный понять чужие слабости и все простить.

Вряд ли вы с мужем оба круглые сироты, и ни одного из вас нет родственников и ни одного близкого человека. Теоретически должно быть две бабушки и два дедушки, и даже если ваши родители в разводе, они не перестали быть вашими родителями. Если вы давно не видели отца, который рано ушел из семьи, то рождение внука — хороший повод для примирения.

Но даже если у вас только по одному родителю, то хотя бы один из них может вам помочь с детьми. Не бойтесь привлекать их к уходу за вашими детьми. Всем известно, что чем больше человек принимает участие в воспитание детей, тем больше он к ним привязывается. Это всем пойдет на пользу.

Не будьте эгоистами, считая, что ваши дети принадлежат только вам и только вы знаете, как их правильно воспитывать. Ваши родители наверняка мечтали о внуках, не лишайте их этой радости, вам ведь тоже предстоит когда-нибудь стать бабушкой или дедушкой. Представьте себе, что ваши дети будут препятствовать общению в внуками, — это же моральная травма. Поэтому дайте вашим родителям возможность общаться с вашими детьми, они будут только рады.

И не стоит думать, что вы поступаете эгоистично, отправив бабушку гулять с внуками ради такого «пустяка», как «секс-час» с мужем. Во-первых, это не пустяк, а мощный стимул для поддержания хорошего семейного микроклимата, а во-вторых, вы доставите этим удовольствие своим родителям.

Некоторые молодые женщины жалуются, что их родители или родители мужа не хотят им помогать по уходу за детьми, так как они сами ещё молоды и заняты на работе. Однако выясняется, что дело не в молодости родителей, а в конфликтах. Но в ваших интересах и в ваших силах эти конфликты преодолеть.

Клинический пример.

Мне рассказывала одна женщина, что родители мужа были категорически против их брака, даже не пришли на их свадьбу и постоянно говорили сыну, что она ему «не пара». Родители женщины жили в другом городе, и она не могла к ним обратиться за помощью.

Но когда родился ребенок, женщина сама пригласила свекровь взглянуть на внука, и та не смогла отказаться, так как это — ребенок её любимого сына. А взяв внука на руки, она была так счастлива, что не понадобилось никаких слов для примирения со снохой.

С тех пор свекровь по собственной инициативе ежедневно приезжала, чтобы погулять с коляской, и женщина имела возможность для отдыха. И муж не остался необласканным. Все были довольны. Даже свекор с удовольствием возился с внуком.

У них прекрасные отношения, и никогда свекровь не отказывалась взять к себе внука на вечер или несколько дней, когда он подрос. А муж любит и ценит свою умную жену ещё больше из-за того, что она не стала проявлять обид и амбиций, восстановила мир в его семье, и мать его уже не «пилит», что он женился, не послушавшись советов родителей.

Таких случаев очень много, и когда инициативу проявляют молодые супруги, родители всегда это оценят, так как потребность держать на руках маленькое существо, которое является частичкой твоего ребенка, а следовательно и тебя, — присуща любой нормальной женщине любого возраста. Да и дедушки любят своих внучат не меньше бабушек. Они более дисциплинированны, выполняют все рекомендации молодой мамы и не так вмешиваются в воспитание внуков, как некоторые бабушки.

Если вы отказывались от участия родителей в воспитании ваших детей из-за того, что вам кажется, что они что-то делают не так или дают советы, которые, на ваш взгляд, неприемлемы, не стоит сразу принимать это «в штыки».

Во-первых, если вы хорошо проанализируете эти советы, в них может оказаться немало пользы, а во-вторых, никто не заставляет вас их выполнять. Внимательно выслушайте, не перечьте, а сделайте так, как считайте нужным. В следующий раз, если вам опять об этом напомнят, отнеситесь к этому спокойно, не спорьте, но если вы не согласны, можете этих советов не выполнять. Умный человек и без ваших возражений поймет, что вы не хотите поступать, как вам советуют, и больше не будет вам докучать.

Если же родители живут в другом городе, больны или по каким-то причинам не могут вам помочь с детьми, то эту проблему можно решить с помощью других молодых мам. Когда вы гуляете с ребенком, вы можете познакомиться с женщиной, у которой есть ребенок аналогичного возраста. Если вы подружитесь, и вам покажется, что ей можно доверить ребенка, вы можете договариваться с ней заранее о совместных прогулках, а потом иногда оставлять ребенка на попечение своей приятельницы на время прогулки. А в следующий раз вы погуляете с её ребенком, когда ей захочется побыть наедине с мужем. Таких приятельниц может быть несколько, и никакого труда покачать несколько колясок женщине не составляет. Все маленькие дети на улице прекрасно спят, поэтому хлопот у вас не будет. Так поступают многие молодые мамы.

Этой проблеме уделено здесь столько внимания, так как это является очень частой жалобой молодых пар. Некоторые просто в отчаянии, так как их добрачные романтические отношения и бурные ночи сменяются бессонными ночами и многими другими неизбежными заботами, связанными с уходом за маленьким ребенком. Они сами очень тяготятся тем, что их интимные отношения становятся все реже, но не знают, как изменить ситуацию.

Но наличие маленьких детей не исключает эротики. Безусловно, когда ребенок болен или плачет, то родителям не до секса. Но ведь не всегда ребенок болеет и плачет, немало и спокойных минут.

Если вы вместе с супругом поиграете с вашим ребенком, это создаст атмосферу интимности и умиротворенности, подготовит хорошую почву для предстоящей ночи. А уложив ребенка спать, вы уже сможете больше внимания уделить друг другу

Когда ребенок днем спит, отдыхайте сами, не надо хлопотать по хозяйству. Вы сможете переделать все дела, когда он проснется. Ведь вы же не носите его постоянно на руках. Он лежит в кроватке или играет в манеже. А вы в это время можете быть рядом с ним, разговаривать с ним и одновременно гладить или хлопотать на кухне.

Совет молодым мамам — обязательно привлекайте мужа к играм с ребенком. Не надо заставлять мужа стирать или готовить ребенку кашу, у вас это лучше получится. Не раздражайте мужа требованиями, чтобы он принимал участие в домашней работе, если он категорически против. Но поиграть с ребенком, разговаривать с ним, даже если малыш ещё не начал говорить, поносить его на руках, показывая разные предметы и говоря, как они называются, — не откажется ни один любящий отец. А вы в это время можете заняться своими домашними делами.

Опыт многих семей показывает, что чем раньше мужчина уделяет внимание своему ребенку, чем больше он его физически касается, держит возле своего сердца, целует и ласкает, просто возится с ребенком на ковре или кровати, смеясь и получая от этого удовольствие и доставляя радость ребенку, — тем крепче его отцовские чувства.

А некоторые молодые папы куда лучше обращаются со своими детьми, чем мамы. Не раз приходилось слышать, что мамы недоумевают, почему у них ребенок все время плачет и капризничает, а оставшись с папой, — спокоен и улыбается. Это относится и к маленьким детям и к тем, кто постарше.

Поэтому не ревнуйте мужа, если он хорошо ладит с ребенком, это и в ваших интересах. Не кидайтесь к мужу, отнимая ребенка, если вам показалось, что он держит его не так, как следует. Это ведь и его ребенок тоже, и он не причинит ему никакого вреда. Первый раз он может взять грудного ребенка неловко, но быстро научится. И вы сами убедитесь, как он ловко научился управляться с ребенком.

Клинический пример.

Один молодой папа сам купал ребенка с грудного возраста, потому что это у него гораздо лучше получалось. Вначале они это делали вместе с женой, но ей было тяжело удерживать малыша, когда он плескался в ванночке, и она однажды нечаянно выпустила его из рук, так как он был крупным и очень подвижным ребенком. Ребенок плюхнулся в воду, перевернул ванночку и упал на пол.

Рассерженный папа, в обязанности которого до этого входило подготовить детскую ванну, принести воды, а затем все это унести (они купали его в комнате), сказал: «Дай, лучше я сам», и он очень ловко обхватил сына сзади за спинку, а большим пальцем и мизинцем — за подмышки (у мужчин все же рука больше), так что малыш мог вертеться сколько угодно, но папа мог его удержать. С тех пор он всегда купал его сам, а когда тот подрос — уже в большой ванне.

Даже те мужчины, которые раньше были эгоистами или не хотели детей, — преображаются, когда у них есть возможность самим возиться с ребенком. Это творческий процесс, и ребенок подобен пластилину в руках родителей, из которого «лепится» новый человечек, и отец будет не меньше вашего гордиться своим ребенком, которого он держал на руках с самого рождения.

Чем больше ваш муж будет привязан к ребенку, тем больше он будет любить и вас. А кроме того, его участие в уходе за ребенком даст вам возможность выполнить всю домашнюю работу, когда ребенок бодрствует, но зато вы сможете отдыхать и любить своего мужа, когда ребенок будет спать.

Если муж много работает, приходит усталый, то не надо перегружать его домашними обязанностями. Но когда вы его накормите, поболтаете о всех делах, и он отдохнет, то он не откажется от возни с ребенком. А вы в это время отдохнете и подготовитесь к ночи, чтобы вознаградить мужа и себя за трудный день. А взаимно удовлетворенные и довольные друг другом вы будете спать лучше, чем обычно, и утром проснетесь бодрой.

Ни в коем случае не надо жаловаться, как вы устали и как замучились с ребенком и под этим предлогом отказывать мужу в близости. Он тоже устает, так как работает, чтобы содержать вас и ребенка, и считает свою работу не менее важной, чем ваши труды по дому. И он тоже нуждается в отдыхе и в хорошем тонусе, который вы можете ему дать, если не будете избегать половой близости.

Если ребенок у вас один, и он здоров, то эти жалобы необоснованны. Здоровая молодая неработающая женщина вполне способна за целый день справиться со всеми обязанностями по уходу за ребенком и не ощущать себя как «выжатый лимон». Ничего особенно трудного в уходе за ребенком нет. Миллионы женщин справляются с этими обязанностями, не жалуясь. Ваша мать растила вас без «памперсов», «либеро», детского питания и прочих достижений цивилизации, ей приходилось стирать пеленки и варить каши, но она ведь с этим справилась, верно? Справляются и женщины, у которых не один ребенок.

Посмотрите на многодетных матерей — у них хватает сил не только на уход за ними, но и на секс с мужем, так как вряд ли они зачали своих детей без полового сношения. И они не выглядят замученными, а вполне довольны своей жизнью, и даже имея нескольких детей не исключают возможности, что появится ещё один или даже несколько.

Так что, милые молодые мамы, правильно организовать свой режим домашней работы и отдыха, чтобы при этом выкроить время для того, чтобы доказать своему мужу, что вы его по-прежнему любите, он вызывает у вас желание интимной близости, и получить те же доказательство от него, — вполне реально. Надо только захотеть и постараться, а не отчаиваться и считать свою жизнь беспросветной.

К тому же, самое трудный период — первый год жизни ребенка. А дальше он будет доставлять вам обоим все больше радости и новых открытий. Но пусть ваш муж имеет возможность постоянно заниматься ребенком, пусть ощущает себя творцом и воспитателем.

Многие молодые папы жалуются, что с рождением ребенка жена полностью переключила на него свою любовь и перестала интересоваться мужем. Никогда не делайте этого, милые молодые мамы. Ребенок — частица вашего мужа, не забывайте, что муж тоже имеет к нему самое прямое отношение. Не позволяйте себе вести себя так, чтобы муж почувствовал себя одиноким и «заброшенным».

Эта ошибка некоторых женщин чаще всего приводит к очень нежелательным последствиям. Будет нарастать взаимное охлаждение, недовольство, и скорее всего муж будет искать утешения в другом месте — может быть, у другой женщины, а может быть, за рюмкой с приятелями. Вы хотите этого? Хотите потерять мужа, лишить ребенка отца или жить в одной квартире, как чужие и далекие друг от друга люди? А если нет, то немедленно пересмотрите свои взгляды, пока не поздно.

Мужчина не меньше, чем женщина, нуждается в душевном тепле, ласке, внимании и заботе. Всегда относитесь у мужу так, как вам бы хотелось, чтобы он относился к вам, и вы будете вознаграждены по достоинству.

Немало браков сохраняется, даже когда жена тяжело больна, если у супругов теплые доверительные отношения. Ведь с годами отношения между мужем и женой, теряя прежнюю пылкость и влюбленность, приобретают другие, но не менее важные качества — взаимное уважение, доверие и понимание, что дает возможность сохранить брак даже когда уже нет прежней страсти.