Приложение 1
Список тибетских слов с транслитерацией
бардо bar do
Басо Чогьен Basochosrgyan
Бутон (Ринчендруп) Ви ston tin chen grub
Вангчуг Менкхангпа dBang phyugs sMan khangpa
Гампопа sGam po pa
Ганден dGa'ldan
гелуг dgelugs
Ген rGan
Ген Джампа Вангду rGan byams pa dbang 'dus
Геше Джампа Тхегчог dGe bshes byams pa theg mchog
Гешелама Кончог dGe bshes bla ma dkon mchog
Геше Лобсанг Доньё dGe bshes bio bzang don yod
Геше Нгаванг Ген дун dGe bshes ngag dbang dge 'dun
Геше Норбу Дордже dGe bshes nor bu rdo rje
Геше Лхундруб Сопа dGe bshes Ihun grub bzod pa rin po
Ринпоче che
Геше Таши Церинг dGe bshes bkra shis tshe ring
Геше Тинлей dGe bshes 'phrin las
Дамчо Гьялцен Dam chos rgyal mtshan
Джампапел Byams pa dpal
Джампа Тхинлей Byams pa 'phrin las
Джампел Ньингпо 'Jam dpal snying po
Джамчен Чойдже Byams chen chos rje
Дже Пабонгка Ринпоче rJe Pha bong kha tin po che
Дже Цонкапа rJe Tsongkhapa
Джигген Сум гон 'Jig rten gsum dgon
Дильбупа Dtil bu pa
Дордже Кхандро rDotjemkha' gro
Драгпа Вангчуг Grags pa dbang phyugs
Дригунгпа 'Brigungpa
Дромтонпа 'Brom ston pa
Еше Гьялцен Ye shes rgyal mtshan
Еше Тензин Ye shes bstan 'dzin
Сонг Ринпоче Zong rin po che
йидам yi dam
кагью bka' brgyud
калам bka'gdatns
Келсанг Тензин sKal bzang bstan 'dzin
Кирти Ценшаб Ринпоче Ki rti'i mtshan zhabs tin po che
Кун га Гьялиен Кип dga' rgyal mtshan
кунда табу чан геем кип da Ita bu byangsems
Кхедруб Дже mKhas grub rje
Кхенпо Цултрим Гьяцо mKhan po tshul khtitns tgya mtsho
Кхенсур Лобсанг Тхарчин mKhan zur bio bzang mtharpyin
Кьябже Л инг Дорджечанг sKyabs rje gling tin po che
Кьябдже Триджанг sKyabs rje khri byang rdo rje 'chang
Дорджечанг лама Тензин Осэл Ринпоче Bla ma bstan 'dzin 'od gsal tin po che
лама Тубтен Еше Bla ma thub bstan ye shes
лама Тубтен Сопа Ринпоче Bla ma thub bstan bzodpa tin po che
ламкьи мангдо lam gyi rmang rdo
ламрим lam rim
Лобсанг Дондруп Bio bzang don grub
Лобсанг Драгпа Bio bzang grags pa
Лобсанг Чокьи Гьялцен Bio bzang chos kyi rgyal mtshan
лунг lung
Лунгток Ринпоче Lung rtogs tin po che
Лхаса Lhasa
Марпа Mar pa
Me Mes
М иван г Драгпа Гьялцен Mi dbang grags pa rgyal mt shan
Миларепа Milaraspa
монлам ченмо smon lam chen mo
нада nada
Нарочодрук Naro chos drug
Нгаванг Джампа Ngag dbang byams pa
Нгаванг Джигдол Ngag dbang 'jigsgrol
Нгаванг Тенпа Ngag dbang bstan pa
Нгок rNgog
Нгоктон rNgog ston
нгондро sNgon 'gro
ньингма rNying та
Олкха '01 kha
Пабонгка Дечен Pha bong kha bde chen snying po
Ньингпо Пагмо Друпа Phag mo gru pa
Падма Дордже Pad ma rdo rje
Панчен-лама Pan chen bla ma
Речунгпа Ras chung pa
Сакья Saskya
Сакья Пандита Sa skya пандита
Сакья Тридзин Sa skya khri 'dzin
Самтен Чопхел bSam gten chos 'phel
Сангье Еше Sangs rgyas ye shes
Сера Sera
Сонам Вангпо bSod nams dbang po
Сонам Сенге bSod nams sengge
тигле thig le
Триджанг Ринпоче Khri byang rin po che
туммо gtum mo
тхангка thang ka
Тубтен Сампхел Thub bstan bsam 'phel
Цонкапа Tsong kha pa
Цур (линия) mTshur (brgyud)
Цуртон mTshur ston
ца-ца tsha tsha
Чокьи Дордже Chos kyi rdo rje
Яншева Yang brtse ba
Янгце Ринпоче Yang rise rin po che
Приложение 2
Структура сочинения Цонкапы Обретение трёх воззрений
I. Предварительные практики системы Шести йог Наропы
A. Общемахаянская подготовка
1. Необходимость обшей подготовки даже в этой Системе
2. Ступени общемахаянской подготовки ума
B. Особые практики ануттарайогатантры
1. Общие требования
a. Необходимость получения полного посвящения
b. Необходимость соблюдения обетов
2. Тантрические практики
a. Созерцание и начитывание мантры Ваджрасаттвы для очищения клеш и устранения препятствий
b. Гуру-йога для получения благословения
i) Созерцание Учителя как источника заслуг
ii) Подношения и молитвенное обращение к Учителю
II. Основные методы системы Шести йог Наропы, следующие за выполнением предварительных практик
A. Медитации стадии зарождения
B. Медитации стадии завершения
1. Природа оснований
a. Природа ума
b. Природа тела
2. Ступени реализации системы Шести йог Наропы
a. Подготовительные упражнения
i) Комплекс хатха-йоги Шесть волшебных колёс
1) Метод задержки дыхания — дыхание сосуда
2) Вращение колесом
3) Сгибание тела крюком
4) Подъём и опускание мудры сплетённого ваджра
5) Выпрямление стрелой и выдох, подобный кашлю пса
6) Встряхивание тела, растяжка и растирание суставов для лучшего кровотока
ii) Созерцание тела в виде пустой оболочки
b. Основная система Шести йог Наропы
i) Способы представления структуры Системы
ii) Методы Системы
1) Отправная точка — втягивание ветров в центральный канал и порождение четырёх восторгов
а) Внутренний метод — йога туммо
i) Втягивание ветров в центральный канал с помощью практики туммо
1) Визуализация энергетических каналов
2) Визуализация слогов в чакрах
3) Метод дыхания сосуда
4) Процесс втягивания, удержания и растворения ветров в центральном канале
ii) Переживание четырёх восторгов, следующее за втягиванием ветров в центральном канале
1) Созерцание знаков растворения махабхут и разжигание внутреннего огня
2) Переживание четырёх восторгов, порождённых таянием и течением капель кундалини
3) Созерцание вместерождённой запредельной мудрости
b) Внешний метод — йога кармамудры 2) Основные методы Системы, основанные на переживании четырёх восторгов, порождённых йогой туммо
a) Практики иллюзорного тела
i) Созерцание иллюзорной природы явлений
и) Созерцание иллюзорной природы сновидений
1) Распознавание снов
2) Практика йоги сновидений и её развитие
3) Преодоление ночных кошмаров путём осознания их иллюзорности
4) Созерцание истинной природы сновидений
iii) Созерцание иллюзорной природы промежуточного состояния — бардо
1) Общее описание состояния бардо и ступени практики его созерцания
2) Квалификация йогинов, способных управлять состоянием бардо
3) Способ обретения умения управлять бардо
b) Практики ясного света
i) Созерцание ясного света наяву
ii) Созерцание ясного света во сне 3) Вспомогательные методы Системы
a) Йога переноса ума в Чистые земли
b) Метод переселения сознания в труп
iii) Особые методы усиления практик Системы
3. Способ обретения плода
Эта схема была составлена Геше Тубтеном Джинпой в качестве комментария к «Обретению трёх воззрений», дарованному Его Святейшеством XIV Далай-ламой вДха-рамсале22—26марта 1990 г.