Адаптивное физическое воспитание – самый массовый вид адаптивной физической культуры, занятия по которому проводятся преимущественно в образовательных учреждениях и являются для занимающихся обязательными, поскольку дисциплина, по которой проводятся эти занятия, включена в федеральные компоненты государственных образовательных стандартов. Содержание занятий по адаптивному физическому воспитанию регламентировано, как правило, государственными программами или авторскими (инновационными) программами, прошедшими соответствующую экспертизу. К проведению занятий допускаются только специалисты, имеющие соответствующий уровень образования и квалификации.

В связи с тем, что термин «адаптивная физическая культура» появился в России лишь в 1995 г., а практическая деятельность в области, называемой сегодня в государственных образовательных стандартах и официальных учебниках «адаптивное физическое воспитание», по существу, реализуется уже более 100 лет, необходимо сделать ряд замечаний по уточнению терминологии в этой области, чтобы исключить возможные и вполне естественные в данной ситуации недоразумения.

Адаптивное физическое воспитание (как вид адаптивной физической культуры) – это физическое воспитание (как вид физической культуры) для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, включая, разумеется, и инвалидов. Поэтому все существующие на сегодняшний день формы физического воспитания, предназначенные для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, для лиц с отклонениями в развитии, для лиц с ограниченными возможностями здоровья, для инвалидов всех возрастов и нозологических групп и т. п., а именно: занятия по физическому воспитанию, занятия по ритмике, уроки по физической культуре и др. – сегодня правильнее относить к формам адаптивного физического воспитания и называть – занятия по адаптивному физическому воспитанию, уроки по адаптивному физическому воспитанию или уроки по адаптивной физической культуре.

Однако переход на единую терминологию может продолжаться длительное время, поскольку написано и издано большое количество программ, учебников и учебно-методических материалов (пособий, рекомендаций и др.), утверждено много государственных образовательных стандартов, включающих дисциплины, направленные на физическое совершенствование занимающихся с отклонениями в состоянии здоровья (особенно в сфере образования), в которых адаптивное физическое воспитание представлено как «ритмика», «физическая культура», «физическое воспитание» и т. п. При этом принципиально важным является то, что адаптивное физическое воспитание, осуществляемое в форме занятий или уроков, является обязательным для занимающихся независимо от состояния их здоровья, управляемым и контролируемым государственными органами через государственные образовательные стандарты, программы, учебники, учебно-методические материалы и с помощью таких процедур, как аттестация и аккредитация учреждений, осуществляющих эту деятельность.

В настоящее время адаптивное физическое воспитание в России осуществляется (во всяком случае должно осуществляться): в системе специального образования – с лицами, имеющими отклонения в развитии; в системе массового образования – с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья и отнесенными к категории занимающихся физическими упражнениями в специальных медицинских группах (отделениях).

13.1. Организация адаптивного физического воспитания в системе специального образования

В настоящее время во всех субъектах Российской Федерации специальное образование осуществляется в следующих учреждениях.

Дошкольные образовательные учреждения:

– детский сад компенсирующего вида с приоритетным осуществлением квалифицированной коррекции отклонений в физическом и психическом развитии воспитанников;

– детский сад присмотра и оздоровления с приоритетным осуществлением санитарно-гигиенических, профилактических и оздоровительных мероприятий и процедур;

– детский сад комбинированного вида (в состав комбинированного детского сада могут входить общеразвивающие, компенсирующие и оздоровительные группы в разном сочетании).

Специальные (коррекционные) общеобразовательные учреждения I–VIII видов для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии:

I вид – для неслышащих (глухих);

II вид – для слабослышащих и позднооглохших;

III вид – для незрячих (слепых);

IV вид – для слабовидящих и поздноослепших;

V вид – для детей с тяжелыми нарушениями речи;

VI вид – для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата;

VII вид – для детей с задержкой психического развития;

VIII вид – для умственно отсталых детей. Образовательные учреждения профессионального обучения и среднего профессионального образования – специальное (коррекционное) профессиональное (техникумы, колледжи) для детей и подростков с отклонениями в развитии.

Единственное в России специализированное учреждение высшего образования – Московский государственный гуманитарный институт-интернат.

Кроме перечисленных образовательных учреждений, профессиональное обучение и образование реализуются:

– в профессиональных колледжах (техникумах и училищах) (строительных, швейных, сельскохозяйственных и др.);

– в учебно-курсовых комбинатах (пунктах), учебно-производственных центрах, технических школах, вечерних (сменных) профессиональных училищах.

Среднее профессиональное и высшее образование обучающиеся получают в специальных средних образовательных учреждениях и в различных формах интеграции в учреждениях общего назначения как среднего, так и профессионального высшего образования.

К системе специального образования относятся и так называемые классы компенсирующего обучения и специальные (коррекционные) классы, которые в последние годы открываются в массовой школе, особенно широко для детей с задержкой психического развития.

Помимо перечисленных в системе специального образования, функционируют и другие образовательные учреждения для детей с отклонениями в развитии и ограниченными возможностями здоровья, куда относятся:

– оздоровительные образовательные учреждения санаторного типа для детей, нуждающихся в длительном лечении (санаторно-лесная школа, санаторная школа-интернат, санаторный детский дом);

– образовательные учреждения для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной (ППМС) помощи (ППМС – центры диагностики и консультирования, сопровождения, психолого-педагогической реабилитации и коррекции, социально-трудовой адаптации и профориентации, лечебной педагогики и дифференцированного обучения);

– специальные учебно-воспитательные учреждения для детей и подростков с девиантным поведением и отклонениями в развитии (специальная общеобразовательная школа, специальное профессиональное училище).

Учреждения специального образования реализуют адаптированные основные и дополнительные образовательные программы дошкольного, начального общего, основного общего, среднего (полного) общего образования, а также начального, среднего профессионального и высшего образования, которые регламентируются государственными образовательными стандартами.

Во всех перечисленных адаптированных образовательных и профессиональных образовательных программах предусмотрены занятия по адаптивному физическому воспитанию, как правило, не менее 3 раз в неделю. Они реализуются в форме физкультурных занятий и занятий ритмикой (в дошкольных образовательных учреждениях); уроков по физической культуре и ритмике (в школах); лекций, практических и методических занятий по физической культуре (в вузе). Кроме того, предусмотрены занятия адаптивным физическим воспитанием в режиме учебного дня.

При разработке содержательного компонента стандарта образования дошкольников в области физической культуры были выделены три направления требований к организации физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении как в рамках основного образования, так и дополнительных образовательных услуг:

– образовательная программа физического совершенствования дошкольников;

– условия, способствующие реализации потребности детей в движении;

– профессиональная компетентность педагогов, организующих двигательную деятельность дошкольников.

Программа должна предусматривать проведение физкультурных занятий не менее 2 раз в неделю, физкультурных досугов – 1 раз в месяц, физкультурных праздников – 1 раз в сезон. Продолжительность физкультурных занятий в разных возрастных группах различная – от 20 мин в младшей группе до 35 мин – в подготовительной.

Необходимо отметить, что если для нормально развивающихся дошкольников существует большое количество программ физического совершенствования, количество которых постоянно увеличивается, то для детей с отклонениями в развитии есть только единичные рекомендации и немногочисленные научные исследования. Так, например, в настоящее время в дошкольных учреждениях могут использоваться следующие программы: комплексные – «Программа обучения и воспитания в детском саду» 1985 года, программы «Детство», «Радуга», «Истоки», «Развитие»; парциальные (оздоровительные, специализированные по физической культуре) – «Здоровье», «Здоровый дошкольник»; парциальные специализированные – «Старт», «Программа по физкультуре от 3 до 17 лет»; программы дополнительного образования – «Оздоровительно-развивающая программа по танцевально-игровой гимнастике для дошкольных учреждений (Са-Фи-Дансе)», «Путешествие в Олимпию» (Овечкина Т. А., Филиппова С. О., 2004).

Что же касается организации адаптивного физического воспитания в дошкольных учреждениях (физкультурно-оздоровительной работы с детьми, имеющими отклонения в физическом и интеллектуальном развитии), то здесь авторы подчеркивают, что такая работа имеет свои особенности, а деятельность педагога отличается специфичностью, обусловленной характером заболевания детей (Овечкина Т. С., Филиппова С. О., 2004).

До настоящего времени окончательно не решен вопрос по поводу программного обеспечения адаптивного физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях: нужны ли отдельные программы по адаптивному физическому воспитанию детей с отклонениями в развитии для каждого вида нозологии [как это имеет место в специальных (коррекционных) образовательных учреждениях I–VIII видов] или достаточно использовать имеющиеся, перечисленные программы для нормально развивающихся детей с учетом характера заболеваний детей с ограниченными возможностями здоровья, показаний и противопоказаний к тем или иным двигательным нагрузкам и физическим упражнениям.

Сложившаяся ситуация объясняется тем, что в нашей стране до 90-х годов прошлого века по отношению к детям с отклонениями в развитии, детям-инвалидам в возрасте от рождения до 7 лет доминировал так называемый лечебный подход, когда проблемами этих детей занимались преимущественно медицинские работники, которые использовали традиционные медицинские технологии: фармакологическое и хирургическое лечение, физиотерапевтические процедуры, ЛФК и массаж.

В то же время хорошо известно, что первичные нарушения в развитии приводят к «выпадению» ребенка из традиционного образовательного процесса, к нарушению связи с культурой как источником развития специфических человеческих способностей и способов деятельности. А это, в свою очередь, приводит к возникновению вторичных нарушений развития, социальной недостаточности, потребности в обходных путях, других способах, инструментах «врастания в культуру», т. е. в специальном образовании.

Проведенные Институтом коррекционной педагогики РАО исследования убедительно показывают, что удовлетворение особых образовательных потребностей в раннем возрасте способно предупредить появление новых специальных потребностей, обеспечить максимальную реализацию реабилитационного потенциала ребенка и снижение уровня его социальной недостаточности. Получены данные, доказывающие, что грамотно организованная ранняя (с первых недель жизни) комплексная коррекция нарушений в развитии открывает для 25–27 % детей возможность полноценного включения в общий образовательный поток (Малофеев Н. Н., 2003). Учеными этого института разработана система коррекционно-развивающих игр, которые могут использоваться в ходе индивидуальных занятий с детьми первого полугодия жизни как в условиях семейного воспитания, так и в условиях специального учреждения (дома ребенка) (Ю. А. Разенкова, И. А. Выродова).

Именно поэтому в концепции реформирования системы специального образования важнейшей стратегической задачей является создание единой государственной системы раннего выявления отклонений в развитии, раннего вмешательства (в том числе коррекционно-педагогического) и консультирования семей, воспитывающих детей с отклонениями в развитии.

Одним из шагов в этом направлении можно считать рекомендацию Министерства здравоохранения Российской Федерации о включении в структуру учреждений, осуществляющих медико-социальную и психологическую реабилитацию детей-инвалидов на региональном и местном уровне, «школ адаптивной физической культуры», основными задачами которых является проведение оздоровительно-развивающих, коррекционных и профилактических занятий как по отношению к основному дефекту, так и сопутствующему заболеванию, а также по отношению к вторичным нарушениям, обусловленным основным дефектом.

Учитывая, что в системе здравоохранения в настоящее время действуют более 200 медицинских учреждений, в структуру которых входят реабилитационные отделения и кабинеты, и 250 домов ребенка, в которых детям оказывают реабилитационную помощь, школы адаптивной физической культуры могут сыграть важную роль во внедрении адаптивного физического воспитания детей с самого раннего возраста.

Как показано в исследованиях Д. Ф. Мосунова (2000), М. Н. Лосевой (2001) и др., одним из эффективнейших направлений адаптивного физического воспитания является использование физических упражнений в водной среде и технологий гидрореабилитации.

Одним из перспективных направлений внедрения адаптивного физического воспитания в практику является работа специалистов по адаптивной физической культуре (тренеров-преподавателей и инструкторов-методистов) в так называемых группах кратковременного пребывания, открываемых в специальных дошкольных образовательных учреждениях (например, в детских садах компенсирующего вида) для детей, посещающих обычные детские сады или воспитывающихся дома.

В группах кратковременного пребывания дети могут получать необходимую коррекционную помощь с 1-го года жизни (в том числе и в области адаптивной физической культуры) силами квалифицированных специалистов. Дети, обучающиеся в группах кратковременного пребывания, включаются в списочный состав данного учреждения, а на группу распространяется традиционный статус. Такие группы позволяют включить в образовательный процесс детей со сложными (комплексными) нарушениями в развитии, которые не могут посещать даже специальное образовательное учреждение и воспитываются дома. Это открывает для таких детей перспективы более успешной социализации.

В отличие от дошкольных образовательных учреждений в специальных (коррекционных) образовательных учреждениях I–VIII видов для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии система организации адаптивного физического воспитания давно сформировалась и постоянно совершенствуется.

Для каждого вида специальных (коррекционных) школ разработано не одно поколение программ по физической культуре. Так, в специальных школах VIII вида в настоящее время действует десятая программа, первая из которых появилась в 1950 г.

В начальных классах адаптивное физическое воспитание реализуется при изучении детьми двух дисциплин – ритмики и физической культуры, на которые выделяется по 1 ч и по 2 ч в неделю соответственно, а в последующих классах – при изучении физической культуры по 3 ч в неделю.

Помимо уроков физической культуры, программы по этой дисциплине для специальных (коррекционных) образовательных учреждений I–VIII видов, предусмотрены физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня: гимнастика до учебных занятий, физкультурные минутки и паузы, дополнительные занятия во второй половине дня.

Для специальных учреждений среднего профессионального образования с целью осуществления адаптивного физического воспитания обучающихся рекомендуются программы по физической культуре специальных (коррекционных) школ, что во многих случаях оправдано.

Что же касается специального высшего учебного заведения – Московского государственного гуманитарного института-интерната, то программа по физической культуре, предусмотренная государственными образовательными стандартами по всем без исключения специальностям высшего профессионального образования, для студентов с ПОДА, которые там обучаются, занятия проводятся по индивидуальным планам преподавателей этого вуза.

В настоящее время дети, подростки, молодежь с отклонениями в состоянии здоровья обучаются и в системе массового образования, о чем пойдет речь в следующем разделе.

13.2. Организация адаптивного физического воспитания в системе массового образования

Адаптивное физическое воспитание в системе массового образования осуществляется преимущественно в общеобразовательных школах и вузах с контингентом школьников и студентов специальных медицинских групп. В эти группы включаются учащиеся и студенты, имеющие такие отклонения в состоянии здоровья, которые являются противопоказанием к повышенной физической нагрузке.

Порядок распределения обучающихся на группы для занятий физической культурой (основную, подготовительную, специальную) определен приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 21.12.2012 г. № 1346н «О порядке прохождения несовершеннолетними медицинских осмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и в период обучения в них».

Занятия физической культурой с занимающимися специальной группы должны проводиться по специально разработанной программе в условиях обычного режима школы или вуза. Дети, подростки и молодежь со значительными отклонениями в состоянии здоровья нуждаются в занятиях ЛФК.

Включение учащихся и студентов в специальную медицинскую группу может носить как временный, так и постоянный характер – в зависимости от вида и тяжести заболевания и наличия других отклонений в состоянии здоровья. Перевод из специальной в подготовительную группу, а затем в основную должен производиться педагогом совместно с врачом при условии положительных результатов, полученных во время занятий в предыдущей группе.

В зависимости от тяжести и характера заболеваний школьников, отнесенных к специальной медицинской группе, рекомендуется разделять на подгруппы – А и Б – с целью более дифференцированного подхода к назначению двигательных режимов.

Подгруппа А – школьники, имеющие отклонения в состоянии здоровья обратимого характера, ослабленные различными заболеваниями.

Подгруппа Б – школьники, имеющие тяжелые, необратимые изменения в деятельности органов и систем.

Группы учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе, комплектуются школьным врачом совместно с учителем физкультуры на основе учета состояния здоровья, показателей физической подготовленности, освоения двигательных умений и навыков и функционального исследования, которое должно проводиться в конце текущего учебного года (апрель – май), завершаться к 1 июня и оформляться приказом директора школы, который, в свою очередь, должен быть издан до 1 сентября:

Таким образом, организация и управление адаптивным физическим воспитанием в массовой школе сводятся к следующему.

1. Определение школьников с отклонениями в состоянии здоровья, которых, по сути, освобождают от традиционных уроков по физической культуре.

2. Распределение школьников с отклонениями в состоянии здоровья, освобожденных от обычных уроков по физической культуре, на три группы:

– дети и подростки со значительными отклонениями в состоянии здоровья, которым рекомендуются занятия только ЛФК (группа ЛФК);

– дети и подростки с отклонениями в состоянии здоровья обратимого характера, ослабленные различными заболеваниями (специальная медицинская группа, подгруппа А), которым рекомендуются двигательные режимы при частоте пульса до 150 уд./мин;

– школьники, имеющие тяжелые, необратимые изменения в деятельности органов и систем (специальная медицинская группа, подгруппа Б), которым рекомендуются двигательные режимы при частоте пульса до 130 уд./мин.

3. Осуществление деятельности по адаптивному физическому воспитанию со школьниками, освобожденными от традиционных уроков физической культуры, в соответствии с проведенным распределением их на группы:

– дети и подростки, отнесенные к группе ЛФК, освобождаются от занятий адаптивным физическим воспитанием и отправляются на занятия ЛФК в лечебно-профилактические учреждения (там, где это возможно) или им назначаются соответствующее лечение и наблюдение;

– школьники, отнесенные к специальной медицинской группе как к подгруппе А, так и к подгруппе Б, должны заниматься адаптивным физическим воспитанием, занятия по которому планируются в расписании и проводятся до или после уроков из расчета 2 раза в неделю по 45 мин или 3 раза в неделю по 30 мин;

– дети и подростки, отнесенные к специальной медицинской группе, в связи с их разделением на подгруппы А и Б образуют группы, состоящие из школьников разных классов 1–4, 5–8, 9–11 или других сочетаний, и занимаются в них до или после уроков.

Оплата труда учителей, проводящих занятия с учащимися специальных медицинских групп, должна производиться в пределах денежных средств по фонду заработной платы учителей с их тарификацией по ставкам зарплаты (Велитченко В. К., 2000).

Необходимо констатировать, что данная организационно-управленческая структура адаптивного физического воспитания далека от совершенства и имеет ряд недостатков, главными из которых являются следующие.

Во-первых, утверждение об обязательности занятий адаптивным физическим воспитанием со школьниками, имеющими отклонения в состоянии здоровья, носит явно декларативный характер. Вынесение занятий по адаптивному физическому воспитанию за рамки расписания уроков, направление школьников со значительными отклонениями в состоянии здоровья в лечебно-профилактические учреждения, оплата труда учителей, проводящих занятия с учащимися специальных медицинских групп, по остаточному принципу, несовершенство программ по адаптивному физическому воспитанию, недостаточная подготовленность учителей физической культуры к проведению подобной работы – все это приводит к тому, что занятия по адаптивному физическому воспитанию, по существу, не являются обязательными.

Во-вторых, дифференцированность, изолированность и даже скрытность системы специального образования в нашей стране привели к тому, что специалисты массовой школы, работающие в области физической культуры, практически ничего не знают об этой системе, не используют накопленный в ней опыт. Ведь в специальных (коррекционных) образовательных учреждениях I–VIII видов, где обучаются дети со значительно более выраженными, по сравнению со школьниками массовой школы, отклонениями в состоянии здоровья, уроки физической культуры, ритмики (или иначе, уроки адаптивного физического воспитания) являются обязательными и проводятся в сетке расписания уроков. Кстати говоря, и занятия ЛФК проводятся в этих же образовательных учреждениях, а не в лечебно-профилактических.

Перечисленные недостатки, а также и ряд других объективных причин привели к тому, что в последние годы в системе образования наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья учащейся молодежи.

Как отмечается в решении совместного заседания коллегий Министерства образования Российской Федерации, Министерства здравоохранения Российской Федерации, Госкомспорта России, Президиума Российской академии образования, состоявшегося 23 мая 2002 года, традиционная система физического воспитания в образовательных учреждениях на современном этапе нуждается в усилении образовательной направленности учебных занятий по традиционной и адаптивной физической культуре, новых подходах к воспитательной работе, в расширении внеучебной физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, в значительном улучшении материально-технической базы.

Проведенные в Институте адаптивной физической культуры НГУ им. П. Ф. Лесгафта научные исследования, результаты педагогического эксперимента в школе № 700 Василеостровского района г. Санкт-Петербурга позволили предложить следующие установочные положения по организации адаптивного физического воспитания в общеобразовательной школе.

1. Адаптивное физическое воспитание учащихся с ослабленным здоровьем предполагает введение в школе обязательных уроков по адаптивной физической культуре.

2. Эти уроки обязаны посещать все без исключения школьники с отклонениями в состоянии здоровья, которые относятся как к специальным медицинским группам, включая обе подгруппы А и Б, так и к группам ЛФК. Временное освобождение от занятий этим школьникам выдается только на период обострения заболевания.

3. Уроки по адаптивной физической культуре должны проводиться в те же часы, что и уроки обычной физической культуры, в соответствии со школьным расписанием.

4. Уроки со школьниками с отклонениями в состоянии здоровья должны проводить специалисты по адаптивной физической культуре со средним профессиональным или высшим образованием в этой области или специалисты по физической культуре и спорту, прошедшие курсы повышения квалификации или переподготовку по адаптивной физической культуре.

5. Уроки по адаптивной физической культуре желательно проводить в специальном (отдельном) спортивном зале, который может быть оборудован из обычного класса, или на воздухе.

6. Уроки с детьми и подростками с отклонениями в состоянии здоровья необходимо проводить по специально разработанной программе адаптивного физического воспитания.

7. Разделение класса на группы с учетом состояния здоровья для проведения отдельных уроков по физической культуре и адаптивной физической культуре является непременным условием правильной организации адаптивного физического воспитания в образовательном учреждении. Недооценка возможностей адаптивной физической культуры в коррекции состояния здоровья детей приводит к тому, что в настоящее время они чаще всего просто освобождаются от занятий физическими упражнениями или, вместо того чтобы разделить класс на группы (как это делается по таким предметам, как иностранный язык, информатика) и проводить со школьниками с отклонениями в состоянии здоровья обязательные уроки по адаптивной физической культуре в рамках действующего расписания школьных уроков, рекомендуется проводить занятия со специальными медицинскими группами до или после уроков с детьми разных возрастных категорий.

8. В процессе адаптивного физического воспитания необходимо значительно больше уделять внимание его образовательной составляющей. Сообщение теоретических сведений о закономерностях функционирования здорового организма, тех или иных заболеваниях, мерах их предупреждения, способах преодоления и профилактики и др. необходимо организовывать не только в форме бесед (групповых и индивидуальных) до, после или в процессе двигательной подготовки, но и в форме отдельного теоретического урока (Лукьяненко В. П., 2002).

Физическая культура как учебная дисциплина в образовательной организации высшего образования предусматривает использование дифференцированных форм и методов обучения в работе трех учебных отделений: основного (подготовительного), специального и спортивного.

Распределение студентов по учебным отделениям осуществляется в начале каждого учебного года по результатам педагогической диагностики и медицинского обследования, где определяется состояние их здоровья, физического развития и уровень физической и спортивно-технической подготовленности.

Содержание теоретических и практических занятий в группах специального медицинского отделения включает программный материал, обязательный для всех учебных отделений, профессионально-прикладную физическую подготовку, а также элементы спортивной тренировки.

Ректоры вузов обязаны обеспечивать реализацию процесса физического воспитания в соответствии с действующими государственными образовательными стандартами и предусматривать в учебных планах выделение 400 ч трудоемкости (72 академ. ч) на дисциплину «Физическая культура», планируя часы на теоретическую, методико-практическую подготовку и контроль знаний, умений, навыков, компетенции с выставлением итоговой оценки. Обязательный (элективный) курс физического воспитания в объеме 328 академ. ч может дополняться дисциплинами по выбору, а также факультативными занятиями (1–2 ч в неделю) во внеучебное время. Из указанных 400 ч выделяются часы на теоретический курс, проводимый в форме лекций, семинарских занятий в течение 4-х лет обучения в вузе.

Современные сведения по организации и содержанию адаптивного физического воспитания обобщены в работе О. Э. Евсеевой (2015).

В качестве положительного примера поиска новых форм организационно-управленческих структур адаптивного физического воспитания в образовательных учреждениях высшего образования следует привести создание в Калининградском государственном университете специальной кафедры «Адаптивная физическая культура», которой ректоратом поручена организация и практическая деятельность со студентами всех факультетов, отнесенными к специальному медицинскому отделению (Пельменев В. К., 2002).

? Контрольные вопросы и задания

1. Какие термины используются в настоящее время в качестве синонимов понятия «адаптивное физическое воспитание»?

2. В каких учреждениях системы специального образования проводятся занятия по адаптивному физическому воспитанию?

3. Как организуется процесс адаптивного физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях?

4. Расскажите об организации процесса адаптивного физического воспитания в специальных (коррекционных) образовательных учреждениях I–VIII видов для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии.

5. Как должно осуществляться и как осуществляется адаптивное физическое воспитание в общеобразовательных учреждениях (массовых школах)?

6. Расскажите о системе адаптивного физического воспитания в образовательных учреждениях высшего образования (вузах).

14.1. Отличительные черты адаптивного физического воспитания

Адаптивное физическое воспитание – единственный вид адаптивной физической культуры, в котором осуществляется удовлетворение потребностей государства в подготовке подрастающего поколения к жизни – трудовой деятельности, общественной активности, защите безопасности страны.

При правильной постановке процесса воспитания личности перечисленные потребности государства должны совпадать с потребностями каждого конкретного человека – его подготовки к жизни, бытовой, трудовой и социальной деятельности.

Данные особенности адаптивного физического воспитания и определяют его отличительные черты.

1. Адаптивное физическое воспитание является обязательным для всех детей, подростков, молодежи независимо от состояния их здоровья. Занятия по адаптивному физическому воспитанию включены в государственные образовательные стандарты, предназначенные для всех перечисленных возрастных групп занимающихся.

2. Занятия (уроки) по адаптивному физическому воспитанию должны проводиться по образовательным программам, утвержденным образовательной организацией, и по авторским программам, прошедшим соответствующую экспертизу.

3. К проведению занятий (уроков) по адаптивному физическому воспитанию допускаются лица, имеющие среднее профессиональное или высшее образование в области адаптивной физической культуры или в области физической культуры и спорта, прошедшие курсы повышения квалификации или систему переподготовки по адаптивной физической культуре.

4. Практические занятия (уроки) по адаптивному физическому воспитанию должны проводиться на спортивных объектах (спортивных залах, стадионах, бассейнах, открытых спортивных площадках и др.), удовлетворяющих санитарно-гигиеническим и противопожарным требованиям. Эти объекты должны быть оснащены спортивным оборудованием и инвентарем, необходимыми для реализации соответствующих адаптированных образовательных программ.

14.2. Конкретизация цели и задач адаптивного физического воспитания

Ранее была сформулирована основная цель адаптивного физического воспитания для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалидов) – формирование у занимающихся осознанного отношения к своим силам, твердой уверенности в них, готовности к смелым и решительным действиям, преодолению необходимых для полноценного функционирования субъекта физических нагрузок, а также потребности в систематических занятиях физическими упражнениями и в осуществлении здорового образа жизни.

С точки зрения государственной политики, главная цель адаптивного воспитания состоит в максимально возможной коррекции основного дефекта путем применения, начиная с момента его обнаружения (в ряде случаев – с момента рождения ребенка), средств и методов адаптивной физической культуры для подготовки инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья к жизни и доступной образовательной и профессиональной деятельности.

Конкретизация цели адаптивного физического воспитания позволяет определить иерархию и приоритетность задач данного вида адаптивной физической культуры:

– коррекция основного дефекта занимающегося путем обеспечения его рациональной двигательной деятельностью, применения физических методов воздействия (холода, тепла, сенсорных раздражителей и др.), психологических способов активизации сознания;

– коррекция сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений, обусловленных основным дефектом;

– компенсация наличных возможностей инвалида и человека с отклонениями в состоянии здоровья путем развития, сохранения и использования в новом качестве сохранных телесно-двигательных характеристик для снижения отрицательного влияния на жизнедеятельность человека основного дефекта, сопутствующих заболеваний, вторичных отклонений;

– профилактика сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений;

– обучение жизненно и профессионально важным знаниям, умениям и навыкам;

– развитие и совершенствование физических и психических качеств и способностей занимающихся;

– воспитание свойств личности.

Таким образом, приоритетные задачи адаптивного физического воспитания – коррекционные, компенсаторные и профилактические – решаются в процессе решения традиционных для физического воспитания задач: образовательных, гигиенически развивающих и воспитательных.

Применительно к содержанию деятельности педагогов по адаптивному физическому воспитанию все задачи можно классифицировать по направленности этого содержания.

К первой группе будут отнесены задачи формирования знаний, умений, навыков и компетенций общекультурного плана, направленных на приобщение занимающихся к общекультурным ценностям данного вида культуры и соблюдению норм и философии здорового образа жизни.

Ко второй группе задач необходимо отнести создание условий для планомерной и целенаправленной подготовки занимающихся к жизни в обществе и профессиональному самоопределению (задачи формирования жизненной компетентности) в контексте средств и методов адаптивной физической культуры.

Выделение данных групп задач в адаптивной физической культуре предполагает определение для каждого вида специальных (коррекционных) учреждений оптимального соотношения собственно образовательных программ (нормы образованности) и программ формирования жизненной компетентности (нормы жизненной компетентности) и на этой основе – разработку новых программ (программ нового поколения) по адаптивному физическому воспитанию.

Поэтому в настоящих условиях учителя, педагоги, воспитатели, инструкторы-методисты адаптивной физической культуры, работающие в системе адаптивного физического воспитания, должны знать и использовать на занятиях (уроках):

– шкалы развития и проявления жизненной компетенции в возрастном аспекте (навыков самообслуживания, пространственно-временно́й ориентировки, социально-бытовой ориентации, коммуникативной деятельности, самосознания и сознательной регуляции собственного поведения в обществе, жизненного кругозора, жизненного и профессионального самоопределения, социальной мобильности и др.);

– способы оценки в рамках материала по своей дисциплине уровня достижений по каждой из указанных выше шкал жизненной компетентности;

– разделы программ по адаптивному физическому воспитанию, в рамках которых можно целенаправленно формировать жизненную компетентность у разных категорий детей;

– новые компоненты действующих программ, с помощью которых возможно более эффективное формирование жизненной компетентности для разных нозологических групп детей с отклонениями в развитии;

– условия (в том числе нетрадиционные) для внедрения программ целенаправленного формирования жизненной компетентности.

В соответствии с уже упоминавшейся концепцией реформирования системы специального образования, основным направлением этого реформирования является структурная перестройка, в соответствии с которой значительно возрастает роль адаптивного физического воспитания.

Суть структурной перестройки заключается в расширении целостной системы обязательной дошкольной коррекционной психолого-педагогической (а не только медицинской! – С. П. Евсеев) помощи детям с ограниченными возможностями здоровья.

А это, в свою очередь, предусматривает формирование государственной системы раннего выявления и ранней психолого-педагогической коррекции отклонений в развитии:

– создание единой обязательной государственной системы раннего выявления детей (с первых месяцев жизни) с подозрениями на отклонения в развитии [на основе учреждений детского здравоохранения и психолого-медико-педагогических комиссий (консультаций), диагностических и реабилитационных центров системы образования];

– разработка системы ранней дифференцированной психолого-медико-педагогической диагностики особых образовательных потребностей каждого ребенка и создание индивидуализированных комплексных программ реабилитации начиная с первых месяцев жизни;

– создание государственной системы ранней педагогической коррекции отклонений в развитии и системы организованной помощи семье.

По существу, данная концепция констатирует недостаточность только медицинской помощи (фармакологической, хирургической, мануальной, применения массажа и т. п.) детям в первые месяцы жизни и подчеркивает необходимость создания особых психолого-педагогических условий, стимулирующих познавательную двигательную активность детей за счет привлечения специально подобранных раздражителей, адресованных к сохранным сенсорным системам, или увеличения силы раздражителя, если он предназначен для пораженных дефектом анализаторов.

Отсюда и очевидное увеличение значения адаптивного физического воспитания: чем чаще и целенаправленнее стимулируются с помощью специально подобранных приемов, физических воздействий (особенно водной среды) сенсорные и двигательные «окончания мозга», тем интенсивнее происходит процесс его развития и роста. Движения, формирующиеся в результате созревания мозга, в свою очередь оказывают влияние на физиологические процессы, происходящие в нервной системе, и способствуют стимуляции психомоторного развития ребенка (Журба Л. Т., Мастюкова Е. Н., 1981; Лич П., 1993).

С первых месяцев жизни основу двигательной активности ребенка составляют врожденные двигательные реакции (рефлексы). Отсутствие или ослабление (в том числе и в связи с наличием какого-либо дефекта) врожденных рефлексов характеризуют неврологическое неблагополучие, невозможность «запуска» и характерное для конкретного возрастного периода развитие физических и интеллектуальных способностей малыша. Отсюда и возникают всевозможные задержки психического и физического развития, которые впоследствии приводят ребенка в систему специального образования.

В завершение подчеркнем, что разработка системы адаптивного физического воспитания для детей, формирование «искусственной образовательной среды», стимулирующей их двигательную активность начиная с первых месяцев жизни, а также дошкольного возраста, – перспективнейшее и актуальнейшее направление этого вида адаптивной физической культуры.

14.3. Конкретизация функций и принципов адаптивного физического воспитания

Ведущими сквозными функциями адаптивного физического воспитания детей всех возрастных категорий являются коррекционная компенсаторная и профилактическая функции, которые реализуются в процессе образования, развития и воспитания детей, а также образовательная, развивающая, воспитательная функции.

Здесь необходимо уточнить, что эти функции должны реализовываться с первых дней жизни ребенка и в содержательном плане быть ориентированы на формирование жизненной компетентности детей.

По мере взросления детей возрастает значение формирования у них «Я-концепции» и профессионального самоопределения.

Открытие новых направлений подготовки кадров «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)» (уровни бакалавриата и магистратуры), специальности «Адаптивная физическая культура» – среднего профессионального образования – по существу, сняло существовавший десятилетиями запрет для инвалидов и людей с отклонениями в состоянии здоровья на получение профессии в сфере физической культуры. Поэтому на занятиях (уроках) по адаптивному физическому воспитанию возможна профессиональная ориентация детей с отклонениями в развитии не только на традиционные для конкретных нозологических групп профессии, но и на профессии в области адаптивной физической культуры.

Современные тенденции интеграции детей с отклонениями в развитии не только в системе специального образования (интернальная интеграция), но и в массовые школы (экстернальная интеграция, инклюзия) значительно увеличивают роль социальных функций адаптивной физической культуры – социализирующей, интегративной, коммуникативной и гуманистической.

Важнейшим условием при реализации данных функций, позволяющим достичь положительных результатов, является специально организованная работа с детьми и педагогами массовой школы по подготовке их к контактам и общению с детьми, имеющими отклонения в развитии и, особенно, инвалидность.

Отмечая несомненную значимость всех принципов адаптивной физической культуры, необходимо отметить, что наибольшее практическое значение в адаптивном физическом воспитании имеют реабилитационные принципы: ранней диагностики и компетентной помощи, учета сенситивных и других периодов развития, ориентации на зоны актуального и ближайшего развития.

Учитывая, что адаптивное физическое воспитание осуществляется в процессе решения традиционных образовательных, гигиенически развивающих и воспитательных задач, большое значение имеют и общеметодические принципы: научности, сознательности и активности, наглядности, доступности, систематичности и прочности, которые при работе с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, имеют свои особенности (см. главу 8).

В завершение необходимо отметить, что разработка и содержание государственных программ по адаптивному физическому воспитанию осуществляются с учетом всех рассмотренных ранее принципов.

? Контрольные вопросы и задания

1. Расскажите об отличительных чертах адаптивного физического воспитания.

2. Конкретизируйте цели адаптивного физического воспитания, решаемые государством и каждым человеком с отклонениями в состоянии здоровья.

3. Каковы иерархия и приоритетность задач адаптивного физического воспитания?

4. В чем состоит структурная перестройка модернизируемой в настоящее время системы специального (коррекционного) образования?

5. Какова роль адаптивного физического воспитания в данной перестройке?

6. Перечислите функции и принципы, имеющие ведущее значение в адаптивном физическом воспитании. Почему?

В связи с тем, что в процессе занятий адаптивным физическим воспитанием интегрируются процессы реабилитации, воспитания и социализации подрастающего поколения, очень актуальной проблемой является определение содержания занятий: подбора теоретических сведений, физических упражнений и их дозировки, технических средств и др.

К сожалению, проблема определения и структурирования содержания занятий, его основной направленности на сегодняшний день не решена окончательно даже в теоретическом плане, причем не только для детей с отклонениями в развитии, но и для их здоровых сверстников.

Основное противоречие заключается в том, что времени, выделяемого государственными образовательными стандартами на занятия (уроки) физического и тем более адаптивного физического воспитания (2–3 ч в неделю), явно не хватает для того, чтобы обеспечить достаточную физическую и теоретическую подготовленность учащихся, необходимый уровень их здоровья и уж тем более реабилитацию детей с отклонениями в развитии, коррекцию и компенсацию основного дефекта, профилактику сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений и т. п. При этом необходимо учитывать, что без вооружения занимающихся системой полноценных знаний невозможно формирование ценностных ориентаций, потребностей, действенных мотивов занятий физическими упражнениями и, вообще, аксиологической картины мира и собственной жизни.

В связи с этим очевиден приоритет образовательной направленности учебных занятий по физическому и адаптивному физическому воспитанию как в общеобразовательной, так и в специальной (коррекционной) школе.

Это аргументировано доказывает В. П. Лукьяненко (2005) в своей монографии, подчеркивая, что для среднего образования в сфере физической культуры главным является «формирование основ физкультурных знаний, вооружение способами их творческого применения в деле развития и поддержания высокого уровня работоспособности, оптимизации состояния своего организма, укрепления здоровья в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями на протяжении всей индивидуальной жизни».

15.1. Преимущественная направленность содержания занятий (уроков) по адаптивному физическому воспитанию

Приведенное высказывание В. П. Лукьяненко (2005) относительно средней общеобразовательной школы в значительной степени актуально для системы специального (коррекционного) образования, поскольку дети с отклонениями в состоянии здоровья нуждаются в существенно больших временных затратах на процесс адаптивного физического воспитания. Однако государственными образовательными стандартами и программами по дисциплинам, реализующим адаптивное физическое воспитание (по физической культуре, ритмике, ЛФК), предусмотрено всего 2–4 ч в неделю.

Таким образом, решение приоритетных задач адаптивного физического воспитания возможно только в том случае, если у учащихся будут сформированы основы знаний в области адаптивного физического воспитания, умения и навыки их творческого применения в деле коррекции, компенсации и профилактики основного дефекта, сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений; развития и поддержания должного уровня работоспособности, оптимизации состояния своего организма, укрепления здоровья в процессе самостоятельных занятий необходимыми для них физическими упражнениями на протяжении всей индивидуальной жизни.

Сказанное позволяет выделить следующие виды направленности содержания занятий (уроков) по адаптивному физическому воспитанию:

– теоретическую;

– инструкторско-методическую;

– практическую.

Занятия первых двух видов направленности содержания, которое связано с формированием теоретического и методического компонентов адаптивной физической культуры, обеспечением необходимого уровня образованности в этой сфере, в большей степени соответствуют урочной форме занятий и системе образования в целом.

Именно на таких уроках школьники осваивают знания об основных компонентах здорового образа жизни, личной гигиены, гигиенических правилах при занятиях физическими упражнениями, закаливании, рациональном питании, вредных привычках и их влиянии на здоровье и др. Здесь же они должны узнать об основных видах патологий, характерных для современного подрастающего поколения (поражениях органов зрения, нарушениях осанки, отклонениях в деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и других систем), способах коррекции и профилактики тех или иных отклонений в развитии с помощью физических упражнений, возможных механизмах компенсации утраченных функций и др.

На теоретических занятиях (уроках) по адаптивному физическому воспитанию учащиеся должны усвоить главное – каким образом организовать работу со своей проблемой с помощью средств и методов адаптивной физической культуры и, в частности, адаптивного физического воспитания.

Для этого могут быть рекомендованы еще три группы разновидностей знаний в области физической и адаптивной физической культуры:

• общие вопросы истории, теории и методики физической и адаптивной физической культуры, физиологии физических упражнений, психологии и социологии, а также информация о рекордных спортивных достижениях спортсменов-инвалидов, крупнейших международных соревнованиях по адаптивному спорту (с демонстрацией видеоматериалов) и т. п.;

• знания об основах методики организации различных форм занятий физическими упражнениями, основах методики развития основных физических качеств и способностей и обучения двигательным действиям с учетом тех или иных отклонений в развитии, методики организации самостоятельных занятий физическими упражнениями и т. п.;

• знания об особенностях техники и правилах выполнения конкретных упражнений, судействе соревнований по различным видам обычного и адаптивного спорта, оборудовании и инвентаре, технике безопасности, специальной терминологии и т. п.

Первую группу знаний лучше всего осваивать на уроках теоретической направленности, вторую – теоретической и методической, третью – практической.

Занятия методической направленности целесообразно проводить в виде учебной практики или лабораторных занятий. Здесь учащиеся должны не просто усвоить методические знания, но и опробовать их применение на практике, например: опробовать и отработать технику упражнений для коррекции зрения, осанки, комплекса упражнений для развития того или иного физического качества.

При проведении лабораторных занятий может быть осуществлена оценка собственного уровня физического развития, двигательной подготовленности; определение динамики этих показателей, а также разработка оптимальных индивидуальных параметров объема и интенсивности нагрузок в соответствии с показателями здоровья каждого учащегося, составление и корректировка планов индивидуальных домашних заданий, тренировки по развитию и совершенствованию тех или иных качеств и способностей.

Таким образом, проведение занятий только практической направленности содержания крайне ограничивает возможности освоения очень важного теоретического материала, который должен составлять главное содержание специального среднего образования в сфере адаптивного физического воспитания. При этом важно также подчеркнуть, что основное содержание процесса решения практических задач не может быть размещено в рамках только урока по адаптивному физическому воспитанию и должно осуществляться во всем многообразии внеклассных и внешкольных форм адаптивного физического воспитания школьников.

Говоря о детях с отклонениями в развитии, необходимо особенно акцентировать внимание педагогов (учителей) по адаптивной физической культуре, что внеклассные и внешкольные мероприятия с такими детьми надо проводить обязательно, несмотря на значительные трудности, связанные с их ограниченной мобильностью, наличием психологических комплексов, и т. п.

Одним из важнейших резервов повышения эффективности адаптивного физического воспитания является введение обязательных домашних заданий с проверкой их выполнения, а также обучение родителей проведению занятий с детьми (прежде всего младенческого и дошкольного возраста).

Если рассматривать направленность содержания занятий (уроков) по адаптивному физическому воспитанию в возрастном аспекте, то вполне понятно, что теоретическая и методическая направленность содержания может вводиться по мере интеллектуального развития детей.

В раннем детском возрасте проводятся, разумеется, только практические занятия. Однако совершенно необходимо обучать технике и методике проведения занятий родителей детей и поручать им выполнение ряда мероприятий дома. Особенно это касается гидрореабилитационных занятий, массажа и др.

Как отмечает В. П. Лукьяненко (2005), на первой ступени (начального общего образования), начиная с 3-го класса, необходимо проведение одного-двух уроков в начале и в конце каждой четверти в виде занятий теоретической и инструкторско-методической направленности. На ступени основного общего образования – не менее одного занятия в неделю необходимо проводить с теоретическим и инструкторско-методическим содержанием. И на третьей ступени – среднего (полного) общего образования – рекомендуется проведение одного теоретического, одного инструкторско-методического и не менее трех практических занятий, что предполагает вынесение практических занятий во вторую половину учебного времени.

Подобную схему постепенного введения теоретических и инструкторско-методических занятий в содержание адаптивного физического воспитания можно рекомендовать при работе с детьми в специальных (коррекционных) образовательных учреждениях и специальных медицинских группах массовых школ.

15.2. Характеристика содержания занятий (уроков) по адаптивному физическому воспитанию

 

15.2.1. Занятия с детьми 1-го года жизни

Разумеется, занятия по адаптивному физическому воспитанию детей 1-го года жизни невозможно отделить от лечебных процедур. Здесь следует говорить о необходимости дополнения конкретного курса лечения, проводящегося с ребенком, с созданием специально организованных искусственных условий, стимулирующих его двигательную активность.

В табл. 1 представлены сведения о двигательной активности и развитии основных движений у детей от рождения до 12 мес жизни.

В качестве примера приводится методика реабилитации детей 1-го года жизни с перинатальным повреждением нервной системы (Минк И. Н., Решетнева Г. А., 2003).

В эту методику включены средства традиционной ЛФК, массаж, адаптивного физического воспитания:

– лечебный массаж как средство коррекции двигательных нарушений; разновидностью массажа выступает холистический пальсинг (холистический – целостный, пальсинг – пульсация) – легкие сотрясения, вибрации всего тела и отдельных сегментов;

– физические упражнения (пассивные, пассивно-активные, рефлекторные, дыхательные, упражнения в висе и на физиоролле);

– упражнения с отягощениями;

– криотерапия;

– упражнения для коррекции речи.

Рассмотрим некоторые особенности методики реабилитации детей 1-го года жизни, уточнив, что все ее средства использовались по-разному, в зависимости от конкретного нарушения. В частности, все средства видоизменялись в зависимости от наличия у ребенка мышечной гипертрофии или мышечной гипотонии. Например, криотерапия (лечение холодом), дающая хорошие результаты у детей-гипотоников, с гипертониками не применялась, и, наоборот, – пассивная миорелаксация с успехом применялась у детей с мышечной гипертонией и практически не использовалась у детей-гипотоников.

Лечебный массаж. При мышечном гипертонусе используются приемы, направленные на растяжение, расслабление мышечных групп: поглаживание, легкое растирание, мелкая, высокочастотная, непрерывистая вибрация; приемы холистического пальсинга, элементы точечного массажа и др.

При мышечной гипотонии рекомендуются более сильные, активные выполнения таких приемов, как растирание, разминание, прерывистая вибрация.

Таблица 1. Двигательная активность и развитие основных движений у детей от 0 до 12 мес жизни

В работе И. Н. Минка и Г. А. Решетневой (2003) показано, что у детей с нарушениями мышечного тонуса (особенно с гипотонией) целесообразно активное комплексное использование всех приемов массажа с самого раннего возраста, в том числе до 3-х месяцев, в отличие от имеющихся в литературе рекомендаций по применению у детей приемов растирания, разминания начинают только с 3-месячного возраста (Ковалев В. Д., 1996; Красикова И. С., 1996; Фотина Л. А., Норбеков М. С., 1999; Васичкин В. Н., Васичкина Л. Н., 2000).

Физические упражнения. Пассивные упражнения для туловища и конечностей – это упражнения, выполняемые с помощью методиста или родителя без активного участия самого ребенка. К данной группе упражнений можно отнести упражнения на растягивание, в том числе диагональное перекрещивание конечностей (пассивная миорелаксация), рекомендуемые детям с мышечным гипертонусом. Пассивные упражнения детям с гипотонией мышц целесообразно применять с 2-недельного возраста, когда у детей полностью отсутствует сопротивление со стороны мышечного тонуса. Это дает возможность ранней активизации всех сегментов конечностей, становления нервно-мышечных связей.

При проведении пассивной миорелаксации (для детей с мышечным гипертонусом), сущность методики которой заключается в приложении к телу ребенка усилия достаточной длительности и интенсивности, следует выполнять следующие правила:

– необходимо придать ребенку положение, благоприятное проведению пассивных движений в заданном направлении и обеспечивающее фиксацию частей тела;

– пассивное растягивание должно выполняться без чрезмерных усилий;

– пассивное растягивание прекращается в момент появления сопротивления дальнейшему растяжению;

– упражнения выполняются в медленном темпе с постепенным увеличением амплитуды движения;

– время растяжения одной мышечной группы не должно превышать одной-двух минут, в течение одного занятия пассивной миорелаксации может подвергаться не более 5–6 мышечных групп.

Рефлекторные упражнения, основанные на использовании безусловных врожденных рефлексов (рефлекс Бабинского, Галанта, хватательный, ходьбы, ползания и др.). К примеру, в положении лежа на животе или на спине ребенок ритмично отталкивается ногами от приставленной к подошве ладони (рефлекс ползания). Ориентируясь на прикладную направленность рефлекторных движений, появляется возможность полноценной тренировки нервно-мышечного аппарата ребенка, что способствует ускоренному переходу к активным двигательным действиям (ползанию, подползанию, ходьбе), стимулированию нервно-психического развития ребенка.

Для формирования правильной реакции опоры, навыков ходьбы рекомендуются соответствующие упражнения, выполняемые из исходного положения стоя с поддержкой методиста и родителей (Страковская В. Л., 1991, 1997, 1999). Эти упражнения полезны детям как с гипер-, так и гипотонусом мышц. При этих упражнениях целесообразно, чтобы стопы касались грубой ткани (жесткого, махрового полотенца, массажного коврика).

Для стимуляции хватательного рефлекса целесообразно вкладывать в ладонь малыша пальцы своих рук, игрушки и, обхватив их детскими пальчиками, осуществлять совместные манипуляции. Этот прием эффективен для детей с мышечной гипотонией. У гипертоников тонус мышц-сгибателей пальцев рук часто не позволяет вложить палец в ладонь, поэтому необходимо чередование физических упражнений с приемами массажа, холистического пальсинга и других средств, направленных на достижение мышечного расслабления.

Дыхательные упражнения выполняются в комплексе с другими упражнениями. При проведении динамических дыхательных упражнений целесообразно осуществлять легкое надавливание на грудную клетку, подстраиваясь под ритм дыхания ребенка. Включение в комплекс дыхательных упражнений рекомендуется с 3–4-недельного возраста.

Примеры упражнений. Ребенок лежит на спине: а) выполнить надавливающие движения на грудную клетку спереди и сбоку, обходя грудину (3–4 раза); б) развести ручки в стороны и скрестить на груди, попеременно располагая сверху то одну, то другую (3–4 раза); в) вдох, на выдохе чуть постукивать пальцами по крыльям носа (3–4 раза).

Упражнения в висе осуществляются из исходного положения вис с фиксацией за обе руки, ноги; за одну руку, ногу; за одноименные (правые или левые) руку и ногу. Выполняется серия движений: покачивания вперед-назад, в стороны, кружение; перенос массы тела с одной конечности на другую (рис. 37–41).

У детей с повышенным мышечным тонусом упражнения в висе можно выполнять с недельного возраста (по 2–4 движения, увеличивая ежедневно на одно движение).

Детям с мышечной гипотонией рекомендуется использование висов с 3,5 мес при условии самостоятельного удержания головы в вертикальном положении.

Рис. 37. Вис за руки

Рис. 38. Вис за ноги

Рис. 39. Вис за руку

Рис. 40. Вис за ногу

Рис. 41. Покачивания из стороны в сторону

Упражнения с физиороллом (мячом эллиптической формы). Для детей первой половины года жизни мячи должны быть диаметром 25–35 см, а второй половины – 45 см.

Наиболее распространенными являются упражнения: покачивания на мяче вперед-назад, в стороны, вибрационные движения, подпрыгивания сидя верхом, ходьба за мячом (рис. 42–47).

Упражнения с постановкой верхних и нижних конечностей на опору пригодны для любых нарушений мышечного тонуса и могут быть рекомендованы детям обеих групп.

Рис. 42. Покачивания вперед-назад с постановкой ног на опору

Рис. 43. Покачивания вперед-назад

Рис. 44. Покачивания лежа на боку

Рис. 45. Покачивания из стороны в сторону лежа с разведенными ногами

Рис. 46. Покачивания сидя на мяче

Рис. 47. Ходьба за мячом

Для гипертоников целесообразно применение цветов холодного спектра, для гипотоников – теплых тонов.

Для детей с пониженным мышечным тонусом вибрационные движения на мяче (сидя, лежа) предпочтительно выполнять в быстром темпе, с максимальной амплитудой, прерывисто. Упражнения с прокатыванием на мяче вперед-назад (лежа на спине, животе, боку) следует выполнять так, чтобы верхняя и нижняя половина туловища на мгновение отрывалась от опоры (зависала), создавая условия преодоления силы тяжести звеньев и стимулирования напряженных основных мышечных групп.

Упражнения с отягощениями. В качестве отягощений рекомендуется использовать мешочки с песком и рюкзачки, которые наполняются мешочками с песком.

Мешочки с песком фиксируются на предплечьях и голенях. Ориентировочно с 3–4 мес вес утяжелителей для рук – 100–110 г, для ног – 150–170 г.

С утяжелителями выполняется ходьба на руках (рис. 48) и ногах (рис. 49).

Рис. 48. Ходьба на руках

Рис. 49. Ходьба на ногах

Для укрепления мышечного корсета туловища, развития силовой выносливости используются утяжелители для корпуса – рюкзачки. Упражнения с рюкзачками выполняются в горизонтальном положении (рис. 50, 51).

Целесообразно использование утяжелителей во время активного бодрствования ребенка, поощряя любые попытки самостоятельной двигательной активности (рис. 52).

Рис. 50. Удержание корпуса на весу (рюкзачок с грузом за спиной)

Рис. 51. Удержание корпуса на весу (лежа на боку)

Рис. 52. Стимуляция самостоятельной двигательной активности

Криотерапия – включение дозированных местных холодовых воздействий с целью нормализации тонуса скелетной мускулатуры (рекомендуется только для детей, имеющих низкий мышечный тонус). С этой целью используются ледовые аппликации с экспозицией 1–2 мин. При этом лед помещается в целлофановый пакет и прикладывается к крупным мышечным группам – живота, ягодиц, бедер. Систематическое использование криотерапии позволяет повышать общую резистентность детского организма, так как является мощным фактором закаливания.

Следует подчеркнуть, что реабилитационные мероприятия желательно проводить на фоне специально подбираемой психотерапевтической музыки, обеспечивающей состояние психоэмоционального комфорта матери и ребенка.

Упражнения для коррекции речи включают: массаж головы, биологически активных точек, ушных раковин; упражнения для мимической мускулатуры и артикуляционного аппарата.

Эффективным средством адаптивного физического воспитания детей 1-го года жизни являются упражнения в воде, которые целесообразно начинать через 2–3 нед после рождения и выполнять сразу в большой ванне, при температуре воды 36–37°C. Упражнения, а также способы оказания ребенку помощи и страховки приведены в ряде публикаций (Малютина В. П., 1973; Фирсов З. П., 1980; Лосева М. Н., 2001 и др.).

 

15.2.2. Занятия по адаптивному физическому воспитанию дошкольников и школьников

Содержание занятий по адаптивному физическому воспитанию детей дошкольного и школьного возраста представлено во многих учебниках и пособиях. Оно регламентировано программами по адаптивному физическому воспитанию (физической культуре – по старой терминологии), многие из которых многократно пересматривались и корректировались.

В настоящее время наиболее актуальной проблемой адаптивного физического воспитания является акцент на формирование жизненной компетентности детей и профессионально необходимых умений и навыков. Работа по формированию перечня компонентов содержания жизненной компетентности еще не завершена. Поэтому здесь обращается внимание на наиболее важные для жизни умения и навыки, которые должны быть под пристальным вниманием педагогов и учителей.

Первая группа таких умений и навыков позволяет человеку перемещаться в пространстве. Это – ходьба, бег, лазанье и переползание, перекатывание, прыжки на одной ноге, с одной на другую, на двух ногах (в том числе через скакалку) и др.

Вторая группа умений и навыков дает возможность правильно ориентироваться во времени. Это – умения определять временны́е интервалы различной продолжительности между сигналами, адресованными к различным сенсорным системам, разной интенсивности; умения дифференцировать временны́е сигналы, следующие последовательно один за другим, через заданные промежутки времени и др.

Третья группа умений и навыков – пространственно-временна́я ориентировка – определение времени заданных пространственных перемещений (поступательных, вращательных, комбинированных); времени выполнения заданного количества обычных шагов, циклов бега, выполняемых с различной скоростью, прыжков, вращений вокруг вертикальной оси, заданного количества кувырков; заданного количества шагов с одновременными поворотами вокруг вертикальной оси и др.

Четвертая группа компонентов жизненной компетентности – это преодоление различных препятствий (перелезание, подползание, перемещение по вертикали, например по гимнастической лестнице, обход препятствий и др.) и навыки сохранения равновесия (статического и динамического).

Пятая группа навыков жизненной компетенции дает возможность перемещения груза. Это – перенос груза, подбрасывания и ловля мячей различного веса, ловля мячей после отскока от пола, метание на точность и дальность, качание и толкание предметов, жонглирование мячом, осуществляемое руками и ногами, и др.

Шестая группа важнейших для жизни и, в частности, для самообслуживания умений и навыков включает в себя навыки выполнения упражнений пальцами и кистями рук. В настоящее время выявлена положительная связь между уровнем сформированности так называемой мелкой моторики и уровнем развития некоторых психических функций, в частности функции речи.

Существует большое количество упражнений, в том числе игрового характера, по совершенствованию мелкой моторики (пальчиковая гимнастика, перебор предметов различного объема – фишек, кубиков, шариков, пуговиц) и отбор из них предметов заданной формы, осуществляемой без участия зрения, и др.

Необходимо учитывать, что на занятиях по адаптивному физическому воспитанию, особенно теоретической и инструкторско-методической направленности, имеется возможность для эффективного формирования таких видов жизненной компетенции, как коммуникативная деятельность, самосознание и сознательная регуляция собственного поведения в социуме, жизненного кругозора, социальной мобильности и др.

Совместная деятельность занимающихся во время игры, инструкторско-методических и лабораторных занятий, регламентация этой деятельности правилами игры или соревнований, правилами совместной работы при составлении комплексов тренировочных нагрузок, программ оценки уровня состояния здоровья и физической подготовленности и т. п. являются благоприятной основой и фоном формирования перечисленных и ряда других видов жизненной компетентности.

В уже упомянутой работе О. Э. Евсеева, А.В Аксенова, Н. Н. Аксеновой (2015) приведены основные показатели моторного развития ребенка до 3-х лет, которые можно рассматривать в качестве ориентиров в работе с ним по адаптивному физическому воспитанию (табл. 2).

Таблица 2. Моторное развитие ребенка до 3-х лет

Удачный опыт работы по адаптивному физическому воспитанию младших школьников с отклоняющимся поведением в условиях формирующей физкультурно-оздоровительной среды представлен в ряде работ Ю. Э. Гудкова (2010–2011).

Недостаточная психофизическая готовность современного школьника к взаимодействию с окружающей средой приводит к снижению показателей физического развития, ухудшению состояния здоровья и отклонениям в поведении. По результатам исследования группы авторов под руководством М. И. Рожкова (2003), уже к десяти-двенадцатилетнему возрасту у большинства детей проявляются такие формы отклоняющегося поведения, как табакокурение – 65 %; раннее начало половой жизни – 35 %; асоциальное поведение – 30 %; отказ от учебной деятельности – 28 %; употребление алкоголя – 13 %; наркомания – 10 %.

По мнению ведущих современных исследователей, одной из причин отклоняющегося поведения является школьное перенапряжение, выраженное в повышении уровня тревожности (Ханин Ю. Л., 1991; Столяренко Л. Д., 2003; Подласый И. П., 2003 и др.). Несоответствие требований социально-педагогических норм школьной среды психофизическому статусу школьника приводит к феномену отклонения от нормы и интерпретируется как «отклоняющееся поведение».

Вместе с тем М. М. Князева (1994), В. И. Слободчиков (1997), В. В. Рубцов (1998), В. А. Ясвин (2001) и др. отмечают, что окружающая среда, в том числе школьная, является основным фактором в формировании социальной и поведенческой «конгруэнтности» ее субъектов. По мнению И. В. Манжелей (2005), такой средой является формирующая физкультурно-спортивная среда, которая определяется как совокупность пространственно-предметного, социально-коммуникативного и содержательно-технологического компонентов, оказывающих позитивное воздействие на субъектов (обитателей) среды. При этом ведущим компонентом обозначенной среды является содержательно-технологический, который, в свою очередь, реализуется через урочные, неурочные и внеклассные формы занятий физическими упражнениями, содержание и направленность которых основаны на использовании специфических коррекционных методов (рис. 53).

Рис. 53. Схема процесса адаптивного физического воспитания школьников 1–4-х классов с отклоняющимся поведением в условиях формирующей физкультурно-оздоровительной среды общеобразовательного учреждения (по Ю. Э. Гудкову)

Всестороннее, «тотальное» воздействие формирующей физкультурно-оздоровительной среды на физические, когнитивные, эмоциональные и поведенческие аспекты личности приводит к повышению уровня физической подготовленности, снижению уровня тревожности и уменьшению проявлений отклоняющегося поведения учащихся 1–4-х классов.

Процесс разработки, построения и практической реализации физического воспитания в условиях формирующей физкультурно-оздоровительной среды общеобразовательного учреждения условно разделен на три этапа: организационно-теоретический, адаптационно-практический, оценочно-аналитический.

На первом этапе начинается осмысление педагогическим и административным составом учреждения концепции формирующей физкультурно-оздоровительной среды, организовывается детальное обсуждение характеристик учебно-воспитательных средств, основанных на урочных и внеурочных занятиях физическими упражнениями в условиях формирующей физкультурно-оздоровительной среды. С учителями и воспитателями начальной школы проводятся психолого-педагогические семинары-тренинги по технологическим аспектам коррекционных методов.

На этом же этапе для воспитанников необходимо сформулировать правила, которые они должны будут (с помощью педагогов) осмысливать, осознавать и выполнять: правила не причинения вреда другому при двигательном взаимодействии; четкое осознание и проговаривание задачи перед выполнением учебного задания; выражение своих ощущений, чувств и переживаний после завершения мероприятия или какой-либо его части.

Деятельность педагогов должна быть регламентирована следующими специфическими правилами: позитивного новообразования; добровольности; осмысления и конкретизации задач; рефлексии; исключения параллельной нагрузки; фацилитация; «лестницы проблем», где на нижней ступени располагается самая простая, конкретная и наиболее решаемая поведенческая проблема, затем решаются более сложные проблемы (так, не сформировав умения снимать общую мышечную и эмоциональную напряженность, сложно сформировать произвольную поведенческую активность).

Процесс содержательного наполнения средств физического воспитания в школе осуществляется через конкретизацию задач путем добавления в их традиционную трактовку коррекционных задач. Это способствует подбору средств и содержания урочных и внеурочных форм занятий физическими упражнениями. Модель содержательно-технологического компонента среды, включающая следующие организационные звенья: установление единого, гигиенически обоснованного физкультурно-оздоровительного режима школы, направленного на оптимизацию психофизического состояния учащихся; установление вертикальных связей между администрацией, педагогическим составом, кабинетом физической культуры, коллективом физической культуры и воспитанниками для согласования содержательных и процессуальных вопросов; установление горизонтальных связей между целями, задачами и формами организации мероприятий, межпредметных связей. На рис. 54 изображена упрощенная модель совокупности форм урочной и внеурочной двигательной деятельности учащихся начальных классов, оптимизированная относительно режимных условий школы.

Рис. 54. Совокупность видов урочной и внеурочной двигательной деятельности учащихся начальных классов в режиме дня (по Ю. Э. Гудкову)

Эллипсы, изображенные сплошной линией, условно обозначают урочные и неурочные формы организации занятий физическими упражнениями. Вертикальная ось отражает временны́е координаты и примерную длительность педагогического воздействия средств. По горизонтальной оси рисунок отражает предполагаемый «объем» педагогического воздействия. Области пересечения соответствуют условному «наслоению» воздействия, образуя своего рода «кумулятивный педагогический эффект». Эллипс, выделенный пунктирной линией, обозначает содержательное наполнение формирующей физкультурно-оздоровительной среды школы. Представленное изображение символизирует «содержательную емкость» каждой из представленных форм организации урочных/внеурочных занятий и помогает педагогам школы осмысливать панораму формирующей физкультурно-оздоровительной среды в целом. Подобные схемы рекомендуется размещать в методическом или учительском кабинетах школы. Таким образом, педагогическая среда должна постепенно наполняться знаниями, опытом, но главное – «духом», всепроникающей атмосферой телесного и ментального преобразования обитателей формирующей среды.

 

15.2.3. Занятия по адаптивному физическому воспитанию в вузах

Наиболее востребованным среди студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальным медицинским группам, является такое содержание, которое позволяет удовлетворять их потребности по коррекции: состава тела и фигуры (шейпинг, аэробика, гидроаэробика, ритмическая гимнастика и др.); психического состояния (танцевальные упражнения и средства танцевальной терапии, психогимнастические комплексы, двигательные программы, сочетающиеся с ментальным тренингом; элементы двигательной пластики и др.), остроты зрения (гимнастика для глазодвигательных мышц, упражнения на офтальмологических тренажерах и др.).

Один из апробированных и подтвердивших свою эффективность вариантов содержания занятий по адаптивному физическому воспитанию со студентами специальных медицинских групп приведен в работе О. Э. Евсеевой (табл. 3, 4).

Таблица 3. Примерный расчет учебных часов для курса студентов специального (коррекционного) учебного отделения

Таблица 4. Содержание курса для студентов специального учебного отделения

16.1. Отличительные черты методики обучения двигательным действиям

Одно из центральных мест в системе адаптивного физического воспитания занимает процесс обучения двигательным действиям, который реализуется через решение образовательных задач.

Среди видов педагогической деятельности только в адаптивном физическом воспитании предметом обучения являются действия, направленные на физическое развитие и физическое образование обучающегося и выполняемые ради усвоения самих действий.

В процессе обучения двигательным действиям происходит воздействие не только на морфофункциональные характеристики организма занимающегося, но и на его личность, психические свойства, мысли и эмоции, на отношение к окружающей действительности. Именно в процессе обучения наиболее отчетливо и явственно происходит передача общественно-исторического опыта в области физической и адаптивной физической культуры, их научных и практических достижений.

Таким образом, основная функциональная предназначенность адаптивного физического воспитания, состоящая в образовании лиц с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалидов) в области адаптивной физической культуры, более всего связана с процессом обучения двигательным действиям.

Однако это в полной мере будет воплощаться на практике только в том случае, если в процессе обучения будут использоваться современные теоретические концепции формирования умственных, перцептивных, двигательных действий; если обучение будет направлено на освоение интеллектуальной составляющей действия – его ориентированной основы, включающей в себя образ системы условий, которые реально использует (должен использовать) человек, осуществляющий действие (П. Я. Гальперин).

В том случае, когда педагог стремится прежде всего сформировать у занимающихся этот образ (ООД), а не добиться «постановки его исполнительной составляющей» любым путем, происходит реальная интеллектуализация процесса обучения, действенное развитие психических функций занимающегося.

Поэтому рассмотрение отличительных особенностей методики обучения двигательным действиям будет в первую очередь ориентировано на изучение особенности формирования ориентированной основы осваиваемых действий.

Необходимо подчеркнуть, что процесс обучения двигательным действиям начинается с самого раннего возраста и, разумеется, имеет свои отличия в различные возрастные периоды жизни человека.

В первый год жизни ребенка процесс освоения движений базируется на использовании безусловных рефлексов, когда используется целенаправленное стимулирование их проявления.

Во время проявления вызванных у ребенка двигательных актов происходит освоение сенсорно-перцептивных составляющих двигательных действий: развиваются сенсорные и перцептивные эталоны, оперативные единицы восприятия, сенсомоторные комплексы, перцептивные схемы, в том числе схема собственного тела.

Воздействие на те или иные сенсорные системы ребенка с помощью ярких и привлекательных игрушек, звуковых сигналов, дополнительных отягощений, размещаемых на его теле (мешочков с песком, рюкзачка), и т. п., позволяет формировать нервно-мышечные координации и соответствующие им ощущения, постепенно «наполнять» будущую ООД необходимыми для выполнения действия ощущениями.

В данный возрастной период основными средствами воздействия на ребенка являются пассивные и пассивно-активные упражнения, реализуемые руками инструктора, методиста, родителей.

По мере развития ребенка пассивные и пассивно-активные упражнения заменяются активными действиями ребенка – ползанием, вставанием, хождением и др., которые должны целенаправленно стимулироваться создаваемой педагогом окружающей образовательной средой. Здесь на первое место выходят так называемые предметные действия, которые во многом обусловлены и мотивируются свойствами предметов.

Действия ребенка в этом случае связаны с манипулированием предмета – доставанием, перемещением, разбиранием на части и собиранием предмета, преодолением его, изменением свойств предмета (формы, размера, цвета) при использовании песка, глины, пластилина и других вспомогательных средств.

В теории поэтапного формирования умственных, перцептивных и двигательных действий П. Я. Гальперин выделил специальный этап формирования действия в материальной форме, который предполагает развернуто и с осознанием всех входящих в действие операций осуществлять ориентировочную и исполнительскую часть действия не в абстрактной, словесной форме, а в форме действий с предметами, вещами, воспринимаемыми с помощью органов чувств. Следовательно, действия с предметами (или предметные действия) могут и должны активно использоваться при обучении двигательным действиям и на более поздних этапах онтогенеза.

Следует особо подчеркнуть, что при обучении с помощью предметных действий ведущую роль играет выполнение детьми заданий через подражание (показ педагога или родителей).

На следующем этапе возрастного развития детей – в дошкольном и младшем школьном возрасте – ведущее значение имеет оформление обучения двигательным действиям в сюжетную форму, использование игрового метода. Однако в качестве плавного перехода от предметных действий к действиям по сюжету целесообразно использовать такие сюжеты, в которых составными частями входят предметные действия и манипуляции с ними, а также действия по отношению к предмету, например: напрыгнуть на «кочку» или перепрыгнуть через нее и т. п.

В более старшем возрасте необходимо активно использовать в качестве презентации нового для ученика действия его словесного описания и, в первую очередь, описание содержания ООД с указанием всех необходимых операций – ООТ.

При освоении всех жизненно необходимых двигательных умений и навыков необходимо стремиться к описанию полной ООД и сопровождению внешней (громкой) речью выполнение входящих в него операций.

Процедуру описания и проговаривания основных ООТ ООД следует использовать и для уже усвоенных ранее двигательных действий. Это позволит осознать необходимые для осуществления действия операции.

Важнейшим условием осознанного выполнения действия является его освоение в форме внешней речи про себя (беззвучно) с последующим переходом к форме внутренней речи.

Таковы основные отличительные черты методики обучения двигательным действиям в адаптивном физическом воспитании.

16.2. Отличительные черты методики развития физических способностей

В настоящее время специалисты выделяют четыре наиболее употребляемые методики развития физических качеств и способностей занимающихся, применяемые для их оздоровления (оздоровительные тренировки), в том числе и лиц с отклонениями в состоянии здоровья, включая инвалидов (Зайцева В. В., 1995; Спирин В. К., 2001 и др.).

Первая из них – стандартно-нормативная методика. Ее суть состоит в том, что в качестве модельных характеристик для занимающихся используются стандартные нормативы, полученные в результате статистической обработки большого количества эмпирических данных. Действия педагога направлены на то, чтобы в результате работы по развитию и совершенствованию физических качеств и способностей индивидуальные показатели каждого занимающегося укладывались в стандартные нормативы. Принцип использования стандартно-нормативных показателей в качестве важнейшего ориентира педагога заложен во все действующие программы физического воспитания, начиная от дошкольных образовательных учреждений и заканчивая вузами.

Задача индивидуализации процесса развития физических качеств и способностей в этом случае сводится к выявлению наиболее отстающих показателей у занимающихся и «подтягиванию» их к существующим нормам.

Способ дозировки нагрузки, используемый в этой методике, – стандартный половозрастной, не учитывает индивидуальных особенностей человека. Уровень тренировочной нагрузки при использовании этой методики никогда не превышает умеренный. С точки зрения анализа механизмов физиологической адаптации, такое воздействие можно считать комбинированным, так как разные по своей направленности и биохимическим особенностям двигательные задания, сочетаясь в одном занятии, непременно приводят к многоплановой активизации адаптационных процессов.

Вторая методика – индивидуально-нормативная. Суть ее заключается в том, что для каждого занимающегося рассчитываются нормативы выполнения каждого двигательного задания, достижение которых становится целью педагога.

Важной отличительной особенностью этой методики является направленность воздействия на «отстающие» группы мышц. Способ дозировки нагрузки здесь индивидуально-алгоритмический. Такое воздействие адресно, точно и обычно используется в спорте высших достижений. Физиологические механизмы адаптации в этом случае могут быть названы локальными неспецифическими: они обусловлены локальными мышечными упражнениями, приводящими к неспецифическому эффекту, поскольку идет работа с «отстающими» мышечными группами.

Третья методика – типологически нормативная. Ее особенность заключается в целенаправленном воздействии на наиболее отстающее в данной соматотипической группе физическое качество. Ориентиром здесь опять же являются нормативы, но педагогическое воздействие подбирается исходя из типологических особенностей соматотипа, к которому относится конкретный занимающийся. Это обеспечивает типоспецифический способ дозировки нагрузки. Так, для представителей астеноторакального типа, у которых слабо развита сила и быстрота, нагрузка подбирается на развитие именно анаэробных возможностей, составляющих физиологическую базу этих качеств. Наоборот, для представителей дигестивного типа используются преимущественно аэробные нагрузки, способствующие развитию недостающей у них выносливости. Представители мышечного типа получают нагрузку смешанного характера, что приводит к комплексному развитию всех физических качеств.

Физиологические механизмы адаптации здесь глобально неспецифические. Поэтому нагрузки, выполняемые по этой методике, наиболее трудны для занимающихся и требуют значительного времени для восстановления организма.

Четвертая методика – типоспецифическая. Эта методика основана на том, что каждому занимающемуся предлагается нагрузка, наиболее соответствующая его соматотипу, т. е. для его врожденных задатков. Благодаря использованию такого подхода удается задавать высокий уровень нагрузки, поскольку она привычна и приятна для занимающихся.

Механизм физиологической адаптации в этой методике – глобальный специфический, поскольку воздействие направлено на наиболее развитые в генетическом смысле физиологические свойства и функции занимающегося. Однако такая нагрузка приводит и к положительному переносу в развитии и других физических качеств.

Безусловно, все четыре выделенные методики развития и совершенствования физических качеств и способностей могут быть использованы в адаптивном физическом воспитании при решении тех или иных частных задач.

Однако очевидным преимуществом обладает четвертая методика, реализующая типоспецифическую нагрузку, опирающаяся на использование врожденных задатков детей, подростков, молодежи, учитывающая генетическую предрасположенность физиологических функций и систем к определенному виду мышечной деятельности.

В этом случае в наиболее полной мере учитываются: организация нейродинамических процессов, функциональные свойства скелетных мышц, особенности функционирования систем энергообеспечения организма человека.

Для лиц с отклонениями в состоянии здоровья и, особенно, инвалидов выполнение принципа «навстречу собственной природе», реализуемого типоспецифической методикой, подбор физических упражнений и режимов их выполнения в соответствии с генетической предрасположенностью имеют существенно большее значение по сравнению со здоровыми людьми. Это объясняется тем, что наличие той или иной проблемы, ограничивающей функционирование организма человека, и тем более очевидной патологии осложняет процесс адаптации к физическим нагрузкам.

Применение же тренировочных нагрузок, видов мышечной деятельности, генетически не свойственных занимающемуся, по существу, ставит перед ним целый ряд дополнительных трудностей, а в ряде случаев – обрекает его на постоянные перенапряжения тех или иных функциональных систем.

В этом случае важнейшей проблемой является определение врожденных задатков занимающихся, предопределяющих выбор той или иной тренировочной нагрузки, методики развития физических качеств и способностей.

Наиболее известными способами выявления генетической предрасположенности человека к тому или иному виду физической активности являются: определение соматотипа человека, биохимический анализ, дерматоглифика и др. Однако оценка врожденных задатков с помощью перечисленных методов является достаточно трудоемкой задачей, вряд ли доступной для педагога (учителя, инструктора, методиста) по адаптивной физической культуре. Кроме того, эта задача осложняется еще и тем, что на сегодняшний день пока не завершены научные исследования по спортивной генетике, продолжаются научные споры, существуют объективные противоречия в трактовке имеющихся данных.

В этой связи вполне уместно рекомендовать для практического использования подход, апробированный В. К. Спириным (2001). Он предлагает определять природную одаренность ребенка к выполнению скоростной работы и работы на выносливость. Результаты тестовых упражнений, оценивающих проявление общей выносливости, скоростных и скоростно-силовых качеств, личный опыт педагога, основанный на наблюдениях за конкретными занимающимися, позволяют, как полагает автор, с достаточной точностью определить направленность развития моторики конкретного ребенка, его генетическую предрасположенность к тому или иному виду мышечной деятельности.

Таковы особенности и отличительные черты методики развития физических качеств и способностей в адаптивном физическом воспитании, где доминирующей направленностью этого раздела работы является оздоровление занимающихся.

16.3. Междисциплинарная команда специалистов для работы с детьми, имеющими отклонения в развитии; роль и место специалиста по адаптивной физической культуре в этой команде

В настоящее время в систему адаптивного физического воспитания все активнее внедряется междисциплинарный подход, когда с ребенком, имеющим отклонения в развитии, работает команда специалистов из различных отраслей знаний: медицины, коррекционной педагогики, физической культуры и др.

Основным отличием междисциплинарного подхода является не только то, что ребенка и его проблемы изучают разные специалисты, но и то, что они участвуют в совместном обсуждении этих проблем и разработке совместной программы комплексной реабилитации (абилитации) детей с отклонениями в развитии. В западных странах этот процесс совместного изучения, обсуждения и разработки программы лечения, коррекции проблемных зон, реабилитации и т. п. называют супервизией.

В России в специальном (коррекционном) образовании состав междисциплинарной команды зависит от вида образовательного учреждения.

Во всех этих учреждениях работают следующие специалисты:

– педагог-психолог;

– социальный педагог;

– врач, имеющий специализацию в зависимости от вида учреждения;

– медсестры;

– специалист по физической (адаптивной физической) культуре;

– музыкальный работник;

– инструктор по труду;

– специалист по коррекционной педагогике (дефектологии);

– воспитатель (старший воспитатель, помощник воспитателя).

Врачи специальных (коррекционных) образовательных учреждений в зависимости от их вида имеют следующие специализации: офтальмология, терапия, психиатрия, ортопедия, педиатрия, невропатология, иглорефлексотерапия, физиотерапия, логопедия, стоматология.

Специалисты по коррекционной педагогике специализируются в тифлопедагогике, сурдопедагогике, олигофренопедагогике, логопедии.

Специалист по адаптивной физической культуре (учитель адаптивного физического воспитания, учитель по ЛФК) должен быть осведомлен обо всех проблемах детей. Поэтому он должен работать в единой междисциплинарной команде, включающей как минимум следующих специалистов: врача, педагога-психолога, специалиста по коррекционной педагогике, социального педагога, музыкального работника и родителей ребенка.

Совместно с этими специалистами и родителями разрабатывается комплексная программа реабилитационных мероприятий, которая должна регулярно обсуждаться и корректироваться в зависимости от достижений занимающихся.

В некоторых странах (например, в США) создаются междисциплинарные команды, ориентированные на моторное (двигательное) развитие лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Эти команды включают в себя: специалиста по адаптивному физическому воспитанию, физического терапевта, эрготерапевта и специалиста по терапевтической рекреации.

Разумеется, эти специалисты координируют свои действия между собой и другими работниками специальных образовательных учреждений: врачами, социальными работниками, педагогами, психологами, дефектологами и родителями детей.

В России с учетом выделенных видов адаптивной физической культуры такая команда может включать в себя следующих специалистов: по адаптивному физическому воспитанию, адаптивной двигательной рекреации, адаптивному спорту, физической реабилитации (ЛФК), экстремальным и креативным видам двигательной активности (рис. 55).

Рис. 55. Команда специалистов по физическому развитию детей с отклонениями в развитии

Необходимо особо подчеркнуть огромную роль родителей в физическом развитии и физическом воспитании своих детей. С их помощью могут быть организованы совместные занятия с детьми, а также самостоятельные занятия детей. Без таких занятий эффективность проводимых в школе мероприятий вряд ли может быть высокой. Так, в работе Э. Н. Макшанцевой (2001) приводятся данные об объеме двигательной активности детей, обучающихся в специальной (коррекционной) школе-интернате для детей с нарушением интеллекта (VIII вида), с учетом всех возможных форм активности (уроков адаптивного физического воспитания и ЛФК, утренней гимнастики, физкультминутки на уроках, подвижных перемен, прогулок, уборки территории, секционных занятий, тематических экскурсий, дней здоровья 1 раза в месяц, спортчаса). В зависимости от класса ежедневная двигательная активность детей варьируется от 5,36 ч (в 4 классе) до 6,2 ч (в 9 классе). Если же ребенок обучается только в школе, то его двигательная активность, организовываемая работниками этой школы, резко сокращается до 1–2 ч в день. Все остальное время он находится дома, и только от родителей будет зависеть его двигательный режим.

По мере взросления детей все большее значение приобретает самостоятельная двигательная активность, которая во многом обусловливается эффективностью теоретических, инструкторско-методических и практических уроков по адаптивному физическому воспитанию в школе.

16.4. Управление качеством образования по адаптивному физическому воспитанию

[14]

Признание прав каждого ребенка, в том числе имеющего тот или иной недостаток, на получение качественного образования определяет сегодня необходимость создавать системы непрерывного наблюдения за качеством образования школьников с ограниченными возможностями здоровья. В последние годы проб лема качества стала рассматриваться как социальная категория, которая определяет в целом состояние процесса образования. Управление образованием является отраслью социального управления, и хотя общие теоретические основы научного управления образованием были заложены еще в трудах Н. А. Корфа (1873) и Н. И. Пирогова (1910) лишь во второй половине 80-х гг. ХХ в., наблюдается переход к разработке основ школоведения на основе теории социального управления. В работах Т. И. Шамовой (1982), Е. С. Березняк (1983), М. И. Кондакова (1984) и других ученых использовались результаты исследований в области управления социальными системами. Проблема управления образованием в контексте обеспечения его высокого качества является сложной и, можно сказать, вечной.

Государственный стандарт Российской Федерации ГОСТ ИСО 9000–2001 (2003) определил качество как степень соответствия совокупности присущих характеристик требованиям. Установленным является такое требование, которое определено, например, в документе. Кроме того, требования могут также выдвигаться различными заинтересованными сторонами. Часто выделяют двухкомпонентную структуру качества: 1) соответствие стандартам (или спецификации); 2) соответствие запросам (например, потребителя).

В образовании в качестве стандартов выступают федеральные государственные образовательные стандарты. Соответствие качества запросам потребителей является ключевой позицией классической теории управления, но в педагогической практике только начинает разрабатываться на уровне независимых процедур оценки качества образовательной организации. Чтобы представить взаимосвязь различных факторов, влияющих на качество образования, применяют моделирование.

Визуализация модели управления качеством дана на рис. 56. Ее общий вид представлен в форме спирали, что является указанием на цикличность процесса управления, непрерывное формирование и улучшение качества.

Процесс управления качеством образования по адаптивному физическому воспитанию – это повторяющиеся циклы с тенденцией к повышению качества после окончания каждого из успешно завершенных жизненных циклов образовательной услуги, в процессе которого последовательно реализуются все функции управления, акцент сделан на «сквозном» использовании функции контроля. Управление качеством образования по адаптивной физической культуре в контексте процессного подхода – это совокупность непрерывных и взаимосвязанных видов деятельности, направленных на физическое совершенствование учащихся. Если рассматривать качество с точки зрения его сущности как целое, то оно состоит из отдельных взаимосвязанных элементов и процессов и зависит от качества каждого из рассмотренных внешних условий и внутренних факторов.

Рис. 56. Модель управления качеством образования по физической культуре (по О. А. Барабаш): – учебно-воспитательный процесс по физической культуре в течение жизненного цикла образовательной услуги; ↑ – вектор качества; ↔ – функция контроля

К внутренним факторам обеспечения качества образования по физической культуре в учреждении относится уровень материально-технического и кадрового обеспечения процесса. Перечисленные факторы служат «основой (базой) качества». Положительное влияние такой основы отображено в виде вектора качества. Под воздействием адекватного управления, на основе объективной системы контроля качество процесса учебной, спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы будет повышаться.

Выделяют так называемые «неуправляемые» (на уровне отдельно взятой региональной образовательной системы) внешние условия. Это качество управления образованием, поскольку оно зависит от законодательной основы, регламентирующей деятельность органов управления образованием, состояние здоровья поступающих в 1-й класс детей, поскольку на него оказывают влияние и общая заболеваемость населения, и среднее число врачей, и жилищные условия, т. е. многочисленные социально-экономические и экологические условия жизни населения страны.

К числу управляемых внешних условий относятся: система подготовки и переподготовки педагогических кадров, учебно-методическое обеспечение процесса, развитие адаптивного спорта, так как эти условия могут быть созданы на уровне региональной образовательной системы.

В теории социального управления эффективность управления качеством образования оценивается по тому, насколько удается достичь поставленной цели. Во многих случаях цели могут быть выражены количественно. Количественные показатели, характеризующие цели, служат для оценки степени приближения к ним в результате проведения тех или иных мероприятий. Такие показатели, называемые результирующими, являются основой формирования критерия эффективности управления.

Многоуровневая модель результирующих показателей качества образования по адаптивной физической культуре основана на классификационной схеме единичных, групповых и комплексных показателей, принятой в квалиметрии, основу ее составляют единичные показатели, характеризующие отдельные свойства избранного объекта наблюдения (рис. 57).

Рис. 57. Многоуровневая модель результирующих показателей качества образования по адаптивной физической культуре (по O.A. Барабаш): 1 – собственно силовые, 2 – скоростно-силовые, 3 – силовая выносливость, 4 – общая выносливость, 5 – специальная выносливость, 6 – активная гибкость, 7 – пассивная гибкость, 8 – элементарные формы, 9 – комплексные формы, 10-13 – базовые координационные способности, 14 – объем, 15 – разносторонность, 16 – рациональность, 17 – дискриминативная эффективность, 18 – реализованная эффективность, 19 – стабильность, 20 – полнота, 21 – глубина, 22 – оперативность, 23 – конкретность, 24 – обобщенность, 25 – систематичность, 26 – частота сердечных сокращений, 27 – артериальное давление, 28 – жизненная емкость легких, 29 – частота дыхания

Обобщенными показателями качества, а значит, и в целом показателями эффективности управления выступают образованность по предмету «физическая культура» и общее физическое состояние школьников. Поскольку эти показатели интегрируют в себе как различные стороны их подготовленности, так и состояние функциональных систем организма, и количество сопутствующих основному диагнозу заболеваний и дефектов развития. Таким образом, уровень развития физических способностей школьников, высокое овладение техникой двигательных умений и навыков, прочные знания, с одной стороны, и оптимальное состояние функциональных систем организма, минимальное количество сопутствующих основному диагнозу заболеваний – с другой, являются теми результирующими показателями, которые свидетельствуют о качестве процесса образования в данной области. А поскольку они достаточно «тугоподвижны», указанного результата можно достичь только при наличии хорошо организованного учебно-воспитательного процесса по адаптивной физической культуре, проводимого в течение всего жизненного цикла образовательной услуги, то и само качество этого процесса должно постоянно подвергаться контролю с целью получения объективной информации о его ходе и внесения по мере необходимости своевременных корректив. Кроме того, известно, что качество самого контроля за процессом предоставления образовательных услуг и качество контроля результатов их предоставления оказывают несомненное влияние на качество образования. Таким образом, очевидно, что проблема качества образования тесно связана с реализацией функции контроля – одной из основных в управлении.

? Контрольные вопросы и задания

1. Какова роль безусловных рефлексов в формировании ориентировочной основы двигательных действий у детей 1-го года жизни?

2. Как используются пассивные и пассивно-активные упражнения при обучении двигательным действиям детей?

3. Раскройте роль предметных действий в обучении детей новым движениям.

4. В чем сходство и различие предметных и игровых двигательных действий?

5. Раскройте особенности стандартно-нормативной методики развития физических качеств и способностей занимающихся.

6. В чем сущность индивидуально-нормативной методики?

7. В чем сходства и различия индивидуально-нормативной и типологически-нормативной методик?

8. Типоспецифическая методика как приоритетный подход к развитию физических качеств и способностей у лиц с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалидов).

9. Как можно определить врожденные задатки детей? Какой способ может быть рекомендован для практического использования?

10. Кто должен входить в междисциплинарную команду специалистов для работы с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья?

11. Расскажите о команде специалистов по физическому развитию детей.

12. Расскажите об управлении качеством образования по адаптивному физическому воспитанию.

Организация социальных процессов, включая, разумеется, спорт и его разновидность – адаптивный спорт, имеет как общие черты, присущие практически большинству стран мира, так специфические, отображающие особенности социальной политики в каждой конкретной стране.

17.1. Организация адаптивного спорта в России

 

17.1.1. Ветвь государственных органов, структур, учреждений и организаций управления адаптивным спортом в России

Главным федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере физической культуры и спорта, включая адаптивный спорт, является Министерство спорта Российской Федерации, в структуре которого функционирует отдел адаптивной физической культуры и спорта, являющийся подразделением Департамента развития физической культуры и массового спорта.

Министерство спорта Российской Федерации представляет материалы для включения в Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» в другие федеральные законы, в указы Президента Российской Федерации, постановления Правительства Российской Федерации и в другие акты федеральных органов государственной власти по вопросам государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере адаптивной физической культуры и адаптивного спорта.

Поэтому все предложения по совершенствованию организации адаптивного спорта в России необходимо направлять в Министерство спорта Российской Федерации. Исходя из сути предложений, Минспорт России работает с вышестоящими органами государственной власти:

– Президентом Российской Федерации – главой Российской Федерации;

– Федеральным собранием – парламентом Российской Федерации – представительным и законодательным органом государственной власти;

– Правительством Российской Федерации – федеральным органом государственной власти, осуществляющим исполнительную власть Российской Федерации;

– судами Российской Федерации – высшими и обычными судами – судами общей юрисдикции и арбитражными судами.

Проработка того или иного вопроса осуществляется через государственные органы:

– Администрацию Президента Российской Федерации;

– Аппарат Правительства Российской Федерации;

– аппараты Федерального собрания (Аппарат Государственной думы и Аппарат Совета Федерации) и другие государственные органы.

На уровне координации Министерство спорта Российской Федерации взаимодействует с федеральными органами исполнительной власти (федеральными министерствами, службами, агентствами) прежде всего в сферах образования, труда и социальной защиты населения, здравоохранения, культуры.

Министерство спорта Российской Федерации оказывает организационную, методическую и консультационную помощь, представляющую собой рекомендации по тем или иным вопросам, в том числе по вопросам адаптивного спорта, органам государственной власти субъектов Российской Федерации, а также муниципального образования.

Система органов государственной власти субъекта Российской Федерации представляет собой взаимосвязь законодательных (представительных), исполнительных и судебных органов государственной власти, в рамках которой обеспечивается их согласованное функционирование для решения возложенных на них конституционных задач, обеспечения прав и свобод человека и гражданина.

Эта система включает в себя:

– законодательный (представительный) орган государственной власти субъекта Российской Федерации (Законодательное собрание, Государственное собрание и др.), который в настоящее время во всех субъектах однопалатный;

– высший коллегиальный исполнительный орган государственной власти субъекта Российской Федерации (правительство, администрация);

– высшее должностное лицо субъекта Российской Федерации, которое возглавляет коллегиальный исполнительный орган, обладая при этом самостоятельным статусом;

– отраслевые исполнительные органы государственной власти субъектов Российской Федерации (комитеты, государственные комитеты, министерства, департаменты, управления, агентства по физической культуре и спорту, образованию, здравоохранению, культуре, социальной защиты и др.);

– конституционные (уставные) суды субъектов Российской Федерации (создаются по усмотрению субъектов Российской Федерации, они не созданы во всех субъектах).

Главным органом государственной власти субъекта Российской Федерации, отвечающим за развитие адаптивного спорта на территории субъекта, является комитет (государственный комитет, министерство, департамент, управление, агентство) по физической культуре и спорту. В некоторых субъектах отраслевой исполнительный орган власти по физической культуре курирует также вопросы молодежной политики, иногда туризма. Однако в любом случае в данном органе государственной власти субъекта имеется структурное подразделение (или как минимум должностное лицо), отвечающее за развитие адаптивной физической культуры и адаптивного спорта.

Разумеется, данное структурное подразделение (должностное лицо) самым тесным образом связано с отделом адаптивной физической культуры и спорта Министерства спорта Российской Федерации. Кроме того, данное структурное подразделение отраслевого исполнительного органа государственной власти (субъекта Российской Федерации) по физической культуре и спорту должно активно взаимодействовать с органами местного самоуправления, в которых включены:

– представительный орган муниципального образования, глава муниципального образования;

– местная администрация (исполнительно-распорядительный орган муниципального образования или местного самоуправления).

Представительный орган муниципального образования (или местного самоуправления), состоящий из депутатов, избираемых жителями муниципального образования, принимает решения о местном бюджете, планах и программах социального и экономического развития и др.

Структурные подразделения местной администрации (департаменты, управления, отделы и др.) решают отраслевые вопросы: финансовые, юридические, социальные, в том числе и вопросы физической культуры и спорта, включая вопросы адаптивной физической культуры и адаптивного спорта.

Таким образом, в системе органов государственной власти и местного самоуправления необходимо выделить три структуры, функции которых прямым образом направлены на развитие адаптивного спорта:

1. Министерство спорта Российской Федерации;

2. Отраслевой исполнительный орган государственной власти субъекта Российской Федерации по физической культуре и спорту;

3. Структурное подразделение местной администрации, курирующее вопросы физической культуры и спорта, в том числе адаптивного спорта.

Министерство спорта Российской Федерации осуществляет функции по выработке государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере физической культуры и спорта, включая адаптивный спорт, путем разработки и ведения следующих основополагающих документов (рис. 58):

– ВРВС;

– ЕВСК;

– ФССП;

– Федеральные государственные требования (ФГТ) по предпрофессиональной подготовке;

– Перечень базовых видов спорта для субъектов (ПБВС) Российской Федерации;

– Перечень учреждений и организаций, которым присвоено право включать в свое наименование слова: «олимпийский», «паралимпийский»;

– Единый календарный план (ЕКП) межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий;

– Правила вида спорта (ПВС);

– Положение о конкретном спортивном мероприятии (ПКСМ) и др.

Активно участвует Минспорт России в разработке, экспертизе и согласовании таких документов, как:

– Федеральные государственные образовательные стандарты (ФГОС), в частности, по направлению подготовки «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», утверждаются Министерством образования и науки Российской Федерации;

– Профессиональные стандарты для должностей в области физической культуры и спорта, утверждаются Министерством по труду и социальному развитию Российской Федерации;

– Правила представления субсидий из федерального бюджета бюджетам субъектов Российской Федерации на оказание адресной финансовой поддержки спортивным организациям, осуществляющим подготовку спортивного резерва для сборных команд Российской Федерации, утверждаются Правительством Российской Федерации и др.

Рис. 58. Основные документы, с помощью которых Минспорт России осуществляет государственную политику и нормативно-правовое регулирование в сфере физической культуры и спорта (см. сокращения в тексте). Примечание: УМО – учебно-методическое объединение.

На сегодняшний день во всех перечисленных документах представлены основные виды адаптивного спорта – спорт глухих, слепых, лиц с ПОДА, интеллектуальными нарушениями. Безусловно, не все вопросы обеспечения равных возможностей для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, включая инвалидов, в сфере физической культуры и спорта решены в полном объеме, не ликвидировано в полной мере притеснение спортсменов с интеллектуальными нарушениями, что находит выражение в существовании очевидного дисбаланса в основных показателях спорта ЛИН (количество спортивных дисциплин, количество мероприятий в ЕКП, представительство данного вида адаптивного спорта в крупнейших общероссийских и международных комплексных спортивных мероприятиях и др.).

При рассмотрении перечисленных нормативно-правовых документов будут рассмотрены мероприятия, которые необходимо выполнить в ближайшее время.

Включение вида спорта, спортивной дисциплины во ВРВС означает официальное признание данного вида спорта, спортивной дисциплины в Российской Федерации и получение права использовать для его (ее) развития бюджетные средства. Процедура признания вида спорта, спортивной дисциплины утверждена в «Порядке признания видов спорта, спортивных дисциплин и включения их во ВРВС и порядок его ведения» (далее Порядок признания), утвержденном приказом Министерства спорта Российской Федерации.

Отсутствие вида спорта, спортивной дисциплины во ВРВС является препятствием для их включения в ЕВСК, ФССП, ЕКП и другие нормативно-правовые документы и, по существу, означает, что их развитие может осуществляться только за счет общественных организации, вне сферы официального (государственного) спорта.

В действующем Порядке признания отсутствует процедура признания традиционных (уже входящих в реестр) видов спорта, спортивных дисциплин для здоровых спортсменов в качестве видов адаптивного спорта или спортивных дисциплин (спорта слепых, глухих, ЛИН и др.), или, по-другому, процедура обеспечения для инвалидов равных возможностей в области спорта в тех его видах, которые давно используются у здоровых, – легкой атлетике, плавании, лыжном спорте, баскетболе, волейболе, футболе и др.

Вместо введения такой процедуры, доказывающей, что инвалидам действительно обеспечиваются равные возможности в области спорта, оказывается содействие его развитию, указанный Порядок признания предусматривает единые требования и процедуры, предъявляемые как к новым, порой экзотическим видам спорта и спортивным дисциплинам (чир-спорту, домино и др.), так и к традиционным, известным видам спорта, спортивным дисциплинам, которыми могли бы заниматься и инвалиды, предусматривает доказательства существенных отличий заявляемых видов спорта, спортивных дисциплин от содержания правил, среды занятий, используемого спортивного инвентаря и оборудования уже признанных видов спорта и (или) спортивных дисциплин, а также доказательства того, что заявленные виды спорта и (или) спортивные дисциплины уже получили развитие на территории Российской Федерации.

Необходимость доказательства развития вида спорта, спортивной дисциплины на территории Российской Федерации, предъявления протоколов соревнований, видеоматериалов выглядит более чем странно с точки зрения обеспечения для инвалидов равных возможностей в области спорта, содействия его развитию. Таким образом, вместо обеспечения равных возможностей и содействия развитию в Порядке признания вводятся существенные, причем явно искусственные затруднения для реализации принципов российского законодательства, Конвенции ООН о правах инвалидов и Стандартных правил обеспечения равных возможностей для инвалидов в области спорта.

Введение упрощенной процедуры признания видов спорта, спортивных дисциплин для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья из числа видов спорта или спортивных дисциплин, уже включенных во ВРВС, а также предоставление права внесения изменений во ВРВС только общероссийской спортивной федерации позволят значительно активизировать развитие адаптивного спорта, особенно для инвалидов с сохранным опорно-двигательным аппаратом (слепых, глухих, ЛИН), и привести в соответствие Порядок признания с российским законодательством, Конвенцией и стандартными правилами.

Разумеется, в случае если заявляемые спортивные дисциплины адаптивного спорта будут новые, неизвестные ранее и не входящие во ВРВС для здоровых спортсменов, то для них будет вполне приемлемым подход, изложенный в действующем Порядке признания.

Это позволит устранить существующий дисбаланс между количеством спортивных дисциплин спорта ЛИН и других видов адаптивного спорта.

ЕВСК создана с целью привлечения граждан Российской Федерации к активным занятиям спортом, повышения спортивного мастерства занимающихся спортом, установления требований и норм для выполнения спортивных разрядов и спортивных званий с учетом развития конкретного вида спорта в Российской Федерации и в мире, совершенствования спортивных соревнований. По существу, ЕВСК представляет собой своеобразную «лестницу», ведущую к мировым достижениям в том или ином виде спорта, спортивной дисциплине, особенно это наглядно в видах спорта, результат в которых выражается единицами измерения времени, пространства, массы (Евсеев С. П., Евсеев О. Э., Вишнякова Ю. В., 2011). Как правило, один раз в четыре года осуществляется пересмотр требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов и спортивных званий.

Классификационная «лестница» насчитывает девять ступенек – три юношеских разряда (III, II, I), четыре взрослых разряда (III, II, I и кандидат в мастера спорта России) и два спортивных звания (мастер спорта России и мастер спорта России международного класса).

ЕВСК представлена в Российской Федерации двумя частями – в одной собраны зимние виды спорта и спортивные дисциплины, в другой – летние. Часть ЕВСК, в которой представлены зимние виды спорта и спортивные дисциплины, действует в 2015–2018 гг., предшествующие ей применялись в 2011–2014, 2007–2010 гг. и так далее, а часть, в которой представлены летние виды спорта и спортивные дисциплины, реализуется в 2014–2017 гг., предшествующие ей – в 2010–2013, 2006–2009 гг. и так далее.

Однако в адаптивном спорте и зимние, и летние спортивные дисциплины представлены в одной части ЕВСК, где в соответствии со сроками действия находятся летние виды спорта и спортивные дисциплины, что создает условия неравенства, по сравнению с видами спорта, спортивными дисциплинами для здоровых спортсменов, препятствует реализации принципа обеспечения равных возможностей для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. При очередном пересмотре требований, норм и условий ЕВСК по зимним видам спорта и спортивным дисциплинам существующее недоразумение, произошедшее с дисциплинами адаптивного спорта, необходимо устранить и поместить зимние и летние спортивные дисциплины в соответствующие части ЕВСК как у здоровых спортсменов.

Все это позволит снять ряд проблем нормативно-правового характера в области адаптивного спорта и придать ему новый импульс дельнейшего развития за счет обеспечения равных возможностей для его участников, особенно для привлечения большего количества занимающихся детского и юношеского возраста.

ФССП определяют условия и требования к спортивной подготовке по конкретному виду адаптивного спорта. К данным требованиям относятся:

– требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки;

– нормативы физической подготовленности и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида адаптивного спорта, его спортивных дисциплин;

– требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой спортивной подготовки;

– требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки;

– особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам видов адаптивного спорта;

– требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадров, материально-технической базы и инфраструктуры организаций, осуществляющих спортивную подготовку.

ФГТ, учитывая требования ФССП, устанавливают требования к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам.

ПБВС для каждого субъекта Российской Федерации устанавливается и корректируется приказом Министерства спорта Российской Федерации, исходя из сложившихся в регионе традиций развития видов спорта, наличия современной материально-технической базы, высококвалифицированных тренерских кадров, наличия членов сборных команд Российской Федерации по виду спорта и других условий.

Перечень учреждений и организаций, у которых в наименовании имеется слово «олимпийский», «паралимпийский», также устанавливается и корректируется приказом Министерства спорта Российской Федерации, исходя из требований к результатам деятельности этих учреждений и организаций – наличия спортсменов, тренирующихся на этапах спортивного совершенствования и высшего мастерства, результатов соревновательной деятельности и других условий.

ЕКП является важнейшим документом, регламентирующим стратегию и тактику тренировочного процесса спортсменов. Он составляется и утверждается ежегодно приказом Минспорта России на основе календарных планов международных соревнований и, в свою очередь, выступает основой для разработки региональных календарных планов, попадание в которые дает основания для придания соревнованию статуса официального спортивного мероприятия, имеет принципиальное значение для присвоения занимающимся спортивных разрядов и спортивных званий в соответствии с ЕВСК.

В ПВС определяют:

– предмет спортивного соревнования;

– определение победителя(ей) спортивного соревнования и распределение мест;

– среду занятий;

– используемый спортивный инвентарь и оборудование;

– требования к участникам спортивного соревнования и другие требования.

ПВС утверждаются приказом Министерства спорта Российской Федерации.

ПКСМ, также утверждаемое приказом Минспорта России, включает в себя: общие положения, права и обязанности организаторов, обеспечение безопасности участников и зрителей, общие сведения о спортивном мероприятии, требования к участникам и условия их допуска, заявки на участие, условия подведения итогов, награждение победителей и призеров, условия финансирования.

Помимо перечисленных документов, Минспорт России разрабатывает целый ряд нормативно-правовых актов, регламентирующих деятельность общероссийских спортивных федераций и их взаимодействие с Министерством спорта Российской Федерации (аккредитацию, отчеты о проведенных спортивных мероприятиях и др.).

Участвует Минспорт России и в разработке и согласовании целого ряда нормативно-правовых документов, утверждаемых федеральными органами исполнительной власти и другими государственными структурами.

Подчеркнем, что разработку федеральных государственных образовательных стандартов среднего профессионального образования и высшего образования в области физической культуры и спорта Минспорт России осуществляет через УМО, в которое входят преподаватели 14 подведомственных образовательных организаций высшего образования.

Кроме того, Министерство спорта Российской Федерации выступает учредителем следующих федеральных государственных бюджетных учреждений (рис. 59):

– ЦСП сборных команд России;

– ФЦПСР;

– 11 образовательных организаций среднего профессионального образования – УОР (одно из них находится в структуре университета);

– 14 образовательных организаций высшего образования (вузов) – 5 университетов, 6 академий и 3 института физической культуры.

Рис. 59. Подведомственные Министерству спорта Российской Федерации федеральные государственные бюджетные учреждения

Все перечисленные учреждения имеют (должны иметь) структурные подразделения, занимающиеся адаптивной физической культурой и адаптивным спортом. Причем ЦСП, ФЦПСР, и вузы занимаются организацией и управлением, материально-техническим и научно-методическим обеспечением адаптивного спорта, а УОР, помимо организационных вопросов, еще и непосредственно реализуют спортивную подготовку своих воспитанников. На уровне субъекта Российской Федерации основная нагрузка по развитию адаптивного спорта должна быть возложена на отраслевой исполнительный орган государственной власти по физической культуре и спорту, который, с одной стороны, разрабатывает для последующего утверждения в вышестоящих органах государственной власти региона программу развития физической культуры и спорта в регионе, включающую в себя в качестве подпрограмм деятельность по развитию адаптивной физической культуры, адаптивного спорта и подготовке спортивного резерва (иногда эти подпрограммы представляются в качестве отдельных программ), и, с другой стороны, выступает в качестве учредителя для следующих организаций:

– регионального центра (или региональных центров) спортивной подготовки (РЦСП);

– субъектового училища (или субъектовых училищ) олимпийского резерва (СУОР);

– СДЮШОР;

– ДЮСШ.

Практика работы субъектов Российской Федерации показывает, что для реализации программ развития адаптивного спорта наиболее целесообразна следующая его организация:

– наличие одного учреждения, полностью сосредоточенного на развитии адаптивного спорта и являющегося методическим центром региона в этой области;

– наличие отделений адаптивного спорта (всех четырех или одного, двух, трех из них) в каждом из перечисленных учреждений (РЦСП, СУОР, СДЮШОР, ДЮСШ).

Чаще всего в субъектах Российской Федерации в качестве учреждения, полностью ориентированного на развитие адаптивного спорта, выступает ДЮСАШ, реже – специализированная детско-юношеская адаптивная школа паралимпийского и сурдлимпийского резерва (СДЮАШПСР) или республиканский центр спортивной подготовки по адаптивному спорту (РЦСПАС).

В качестве положительного примера приведем структуру Центра спорта инвалидов – бюджетного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа (Исаков Э. В., 2010; рис. 60).

Открытие отделений адаптивного спорта в РЦСП, СУОР, СДЮШОР, ДЮСШ полностью соответствует идее инклюзивного подхода, активно внедряющегося в систему образования в соответствии с Федеральным законом «Об образовании в Российской Федерации» (от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ).

Открытие отделений адаптивного спорта в обычных спортивных учреждениях (центрах, школах и др.) лишь только первый шаг в направлении инклюзии, шаг, аналогичный внедрению в массовую общеобразовательную школу специальных классов для детей с ограниченными возможностями здоровья.

Рис. 60. Структура Центра спорта инвалидов – бюджетного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа (по Э. В. Исакову)

Пример реальной инклюзии в области адаптивного спорта приведен в очень интересной и полезной для практики работе Э. В. Исакова (2010). В ней он описывает, как можно формировать инклюзивные группы для занятий адаптивным спортом.

Структурное подразделение местной администрации (муниципального образования, или местного самоуправления), курирующее вопросы физической культуры и спорта, в том числе адаптивного спорта, разрабатывает программы развития адаптивного спорта для утверждения в представительном органе муниципального образования, а также является учредителем ДЮСШ, ДЮСАШ, СДЮШОР.

Вопросы развития физической культуры и спорта, адаптивного спорта в субъектах Российской Федерации, муниципальных образований возлагаются также на отраслевые исполнительные органы государственной власти и структурные подразделения местной администрации в области образования, а адаптивного спорта еще и на органы социальной защиты населения и здравоохранения.

В системе образования реализуются прежде всего общеразвивающие программы и предпрофессиональные программы в области физической культуры и спорта.

Так, например, по данным статистического наблюдения за 2014 г., более 50 % ДЮСШ (1978 из 3780) работает в системе образования, 1767 (46,7 %) школ – в системе физической культуры и спорта и 95 (2,5 %) школ находится в другой ведомственной подчиненности.

Завершая рассмотрение государственной системы спорта, включая адаптивный спорт, отметим, что на сегодняшний день в этой системе работают:

– 171 региональный центр спортивной подготовки;

– 56 училищ олимпийского резерва (11 из них федеральные);

– 1055 – СДЮСШОР;

– 3780 – ДЮСШ.

В табл. 5 представлены учреждения и организации, где осуществляются занятия адаптивным спортом на различных этапах спортивной подготовки.

Таблица 5. Учреждения и организации, осуществляющие занятия адаптивным спортом

17.2. Организация адаптивного спорта в мировом сообществе

18.1. Отличительные черты адаптивного спорта, конкретизация его целей и задач

Адаптивный спорт как вид адаптивной физической культуры предназначен для удовлетворения комплекса потребностей человека с отклонениями в состоянии здоровья, главными из которых являются самоактуализация, максимально возможная самореализация своих способностей и сопоставление (сравнение) их со способностями других людей, имеющих подобные проблемы со здоровьем (ампутации конечностей, травмы спинного мозга, повреждения центральных механизмов управления движениями, зрения, слуха, интеллекта и др.). Кроме того, в число ведущих потребностей этого комплекса входят потребности общения (коммуникативной деятельности), преодоления отчужденности, выхода за пределы замкнутого пространства своей квартиры, в более обобщенном выражении социализации и социальной интеграции.

Отличительными чертами адаптивного спорта являются следующие.

1. В качестве основной установки деятельности в адаптивном спорте выступает стремление к максимально возможному достижению, к рекорду. Ключевым здесь является слово «рекорд», понимаемое в широком смысле: вначале повышение собственных показателей и показателей сверстников учреждения, в котором обучаются занимающиеся адаптивным спортом, затем установление рекорда региона, страны, континента и мира.

Именно эта установка на рекордное достижение становится главным отличием адаптивного спорта от других видов адаптивной физической культуры. Если занятия адаптивным спортом начинаются в раннем возрасте, эта установка проявляется у тренера (иногда родителей детей) и лишь в процессе формирования личности ребенка становится главным звеном его потребностно-мотивационной сферы.

2. Важнейшая отличительная черта адаптивного спорта – обязательность соревнований – процедуры сопоставления достижений различных людей; процедуры публичной, строго регламентированной соответствующими правилами. Без соревнований спорт вообще невозможен, так как именно здесь определяются и утверждаются рекордные достижения атлетов.

3. Главной особенностью адаптивного спорта является система классификации спортсменов, распределение их на классы для участия в соревновательной деятельности. Такое распределение осуществляется по двум направлениям – медицинскому, основанному на определении у спортсменов «остаточного здоровья» (или степени имеющегося поражения функций), и по спортивно-функциональному, предполагающему разделение участников состязаний на классы с учетом спецификации двигательной деятельности в каждом конкретном виде спорта.

4. Центральное место в адаптивном спорте занимает процесс подготовки спортсмена к соревнованиям или тренировочная деятельность, без которой немыслимы рекордные спортивные достижения. Причем тренировочная деятельность должна предусматривать использование максимальных (предельных и околопредельных) для спортсмена нагрузок, обеспечивающих прогресс его достижений.

5. Занятия адаптивным спортом не являются обязательными для инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья. В организационно-правовом смысле адаптивный спорт в нашей стране реализуется либо в системе учреждений, осуществляющих спортивную подготовку, учреждений дополнительного образования детей (ДЮСШ, ДЮСАШ), либо общественных организаций – физкультурно-спортивных клубов, секций.

6. Занятия адаптивным спортом позволяют построить своеобразные мостики между массовым и специальным образованием (по всей «возрастной вертикали» этих видов образования) в значительно более короткие сроки, по сравнению с традиционным специальным образованием, добиться реальной интеграции детей с отклонениями в развитии в социум, что, безусловно, способствует ускорению процесса модернизации специального образования и переводу его на новый качественный уровень.

7. Адаптивный спорт формирует активную жизненную позицию человека, проявляющего себя в качестве рефлексивного и нравственного субъекта, или, по-другому, формирует способность самоутверждения себя в любом виде деятельности. Единство тела, воли и разума есть проявление и средство деятельности в процессе соревновательной практики.

При этом, как утверждают Н. Н. Визетей, В. Г. Монолаки (2013), «в ликовании спортсмена-победителя вдохновенно и зримо ликует истина человеческого существования».

Уточнение отличительных особенностей адаптивного спорта позволяет конкретизировать его основные цели и задачи.

Главными целями адаптивного спорта являются максимально возможная самореализация инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья в социально приемлемом и одобряемом виде деятельности, повышение их реабилитационного потенциала и уровня качества жизни и, как следствие, – социализация и последующая социальная интеграция данной категории населения, которые должны осуществляться не только на приспособлении этих людей к нормам и правилам жизни здоровых сограждан, но и с учетом их собственных условий.

Для самих занимающихся основная цель участия в адаптивно-спортивной (учебно-тренировочной и соревновательной) деятельности состоит в приобщении их к общественно-историческому опыту в данной сфере, освоении мобилизационных, технологических, интеллектуальных и других ценностей физической культуры, формировании собственной спортивной культуры.

Конкретизация целей адаптивного спорта позволяет уточнить его основные задачи, которые решаются в контексте коррекционной, компенсаторной и профилактической работы с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья:

1) овладение высоким уровнем спортивного мастерства в избранном виде двигательной деятельности и достижение максимального (рекордного) результата в конкретном виде адаптивного спорта;

2) формирование спортивной культуры инвалида, приобщение его к общественно-историческому опыту в данной сфере;

3) освоение мобилизационных, технологических, интеллектуальных, двигательных, интеграционных и других ценностей физической культуры (например, наиболее эффективно формирующиеся в адаптивном спорте мобилизационные ценности способствуют рациональной организации своего стиля жизни, проявлению внутренней дисциплины, собранности, быстроте оценки ситуации и принятия решения, настойчивости в достижении цели и др.). Спортивная тренировка выступает как «школа воли», «школа эмоций», «школа характера» (Л. П. Матвеев);

4) освоение характерных для адаптивного спорта социальных ролей и функций: участие в работе общественной организации, федерации, клуба, ассоциации; выполнение функции судьи, помощника тренера, организатора соревнований и т. п. Воспитание поведения, ориентированного на демократические нормы и принципы, толерантность;

5) расширение круга лиц для осуществления коммуникативной деятельности;

6) повышение уровня качества жизни.

Одними из определяющих условий для успешного решения перечисленных задач являются распространение основных положений системы дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности на детей-инвалидов и детей с устойчивыми ограничениями физических возможностей; утверждение на федеральном уровне нормативно-правовых документов, регламентирующих деятельность такой системы. Здесь имеется в виду обеспечение возможностей для детей-инвалидов заниматься в ДЮСШ и подобных учреждениях как за счет открытия специализированных ДЮСАШ, так и включения отделений адаптивного спорта в обычные ДЮСШ.

Говоря о людях, имеющих интеллектуальные нарушения и более чем кто-либо нуждающихся в социализации, следует обратить особое внимание на возможности адаптивного спорта в развитии сознательной способности человека.

Состязательность, или соревновательность, является важнейшим фактором самосознания (рефлексии), который не мыслим без сопоставления человеком себя с другим человеком. Нельзя сказать о себе что-либо определенное, идентифицировать самого себя, не соотнеся себя с иным субъектом, носителем такого же качества или такой же способности (Визитей Н. Н., 2006, 2009). При этом человек с ограниченными возможностями здоровья, сопоставляясь с другим человеком, не может оставаться безразличным к развертыванию и, особенно, к результату этого процесса. И процесс, и особенно результат всегда эмоционально переживаются, оцениваются, что усиливает эффект самопознания и самооценивания. Как отмечал И. Кант, наиболее фундаментальное, сущностное в нас – наше «человеческое», во-первых, дано нам только сопоставительно (сравнительно), во-вторых, дано оценочно, в-третьих, дано в рамках тотального самопереживания – как себялюбие, имеющее определенное содержание, тот или иной эмоционально-волевой состав (приводится по Н. Н. Визетею, 2006). Именно поэтому процессы социализации, связанные с формированием у ЛИН умений подчиняться общепринятым нормам поведения, с выполнением тех или иных социальных функций и ролей, с овладением навыками социально-бытовой ориентировки, протекают во время занятий адаптивным спортом значительно более эффективно, по сравнению с любыми упражнениями, искусственно моделирующими социальную среду.

История спорта, в том числе адаптивного, дает немало ярких примеров нравственного поведения спортсменов в духе принципов честной игры. А это имеет неоценимое значение в деле воспитания детей и молодежи, формирования у них чувства «скромности победителя» и «достоинства побежденного».

Вместе с тем, памятуя о том, что конкретные исторические условия, воздействие различных факторов могут вносить значительные коррективы в процессе спортивной деятельности и оказывать не только положительное влияние на воспитательные эффекты от использования адаптивного спорта, отметим ряд негативных явлений, проникающих в его сферу. Заметим сразу, что негативные эффекты в адаптивном спорте выражены значительно меньше, чем в обычном олимпийском спорте, но их появление отображает близость идеологических основ обычного и адаптивного спорта, подверженность последнего общим тенденциям социального развития и в, частности, уменьшению значения традиционных религиозных ценностей и людских уз, прежде всего семейных, наблюдающихся в современном обществе.

Соревновательность (состязательность) как главное свойство спорта, в том числе адаптивного, может провоцировать и спортсмена, и тренера к тому, чтобы основные усилия они направляли на решение чисто прагматических задач – достижение победы, высокого спортивного результата, рекорда.

Чрезмерная ориентация на успех и победу играет отрицательную роль, приводит к коммерциализации и ранней профессионализации спортсменов, к нарушению нравственных норм и принципов (победа любой ценой, допинг, нарушение правил соревнований и др.), к развитию агрессивности как у спортсменов, так и у зрителей.

Спортивный принцип отбора по демонстрируемому результату при некорректном его использовании может привести к жестокой системе отбора, формированию спортивной иерархии и, как следствие, к переживанию спортсменами, с одной стороны, своей незначительности, даже ничтожности, отверженности, с другой – исключительности, незаменимости, вседозволенности (Ганюшкин А. Д., Приставкина М. В., 1991).

Следует учитывать и тот факт, что привлекательность спорта открывает огромные возможности для его использования не только прогрессивными, но и реакционными милитаристскими, шовинистическими и другими общественно-политическими силами в своих целях (Столяров В. И., 2011).

Осознание диалектически противоречивого характера социального потенциала спорта, в том числе адаптивного спорта, является важным этапом познания сущности данного явления и основанием для разработки целой системы воспитательных мероприятий для увеличения положительных и минимизации отрицательных эффектов при его использовании в работе с людьми, имеющими ограниченные возможности здоровья.

18.2. Классификация основных направлений развития адаптивного спорта

В адаптивном спорте наибольшее распространение и признание мировой общественности получили три направления: паралимпийское, сурдлимпийское и специальное олимпийское (рис. 61).

В качестве квалификационного признака выделения этих видов до 1986 г. выступали нозологические группы (виды заболеваний, инвалидности) участвующих в них спортсменов. Так, в паралимпийском движении принимали участие люди с поражением опорно-двигательного аппарата и зрения; в сурдлимпийском – слуха; в специальном олимпийском – интеллекта. Эти направления адаптивного спорта курируют IPC, CISS и SOI.

Рис. 61. Направления функционирования адаптивного спорта и их курирующие международные спортивные организации

Большой оздоровительный и социализирующий потенциал адаптивного спорта стал активно использоваться людьми с ограниченными физическими и психическими возможностями, относящимися к остальным нозологическим группам. Отсюда, как следствие, развиваются и другие направления адаптивного спорта: среди трансплантатов (людей, перенесших операции по пересадке с последующим приживлением тканей и органов), людей, перенесших инфаркт миокарда, и некоторых других. Однако количество стран, развивающих данные направления адаптивного спорта, и самих участников не очень велико. По крайней мере, несравнимо с тремя его основными направлениями – паралимпийским, сурдлимпийским и специальным олимпийским.

До 1986 г. в паралимпийское движение вовлекались люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата и зрения, которые составляли четыре группы инвалидов:

1) люди с врожденными или приобретенными ампутациями конечностей и люди, отнесенные медицинской классификацией к категории «прочие»: с анкилозами, артритами или артрозами больших суставов, болезнью Бехтерева, синдромом Гийена – Барре, с постоянным парезом (параличом) рук, врожденными ПОДА (артрогруппоз), хондродистрофией (недоразвитостью), дисмелией, фокомелией (если не отнесены к ампутантам), обширным идиопатическим сколиозом или позвоночным анкилозом и др.;

2) люди с повреждениями спинного мозга (с последствиями травм позвоночника и спинного мозга);

3) люди с ЦП (с нарушениями мозговой двигательной системы, в частности, с последствиями ДЦП);

4) люди с частичной и полной потерей зрения.

Организацию работы в области адаптивного спорта (организацию проведения международных соревнований, составления календаря международных соревнований, подготовки к участию в Паралимпийских играх и др.) для первой и второй группы осуществляет IWAS; для третьей группы – CP-ISRA; для четвертой – IBSА.

В 1986 г. произошло знаменательное событие для международного адаптивного спорта – была создана вторая международная спортивная организация, курирующая занятия двигательной и спортивной деятельностью людей с поражением интеллекта, – INAS-FID.

Направления паралимпийского спорта и международные спортивные организации, их курирующие, представлены на рис. 62.

Рис. 62. Направления паралимпийского спорта и курирующие их международные спортивные организации

До 1986 г. людьми с поражением интеллекта в области адаптивного спорта занималась только SOI, которая разработала свою модель соревновательной деятельности для таких спортсменов, существенно отличающуюся от принятой в олимпийском и паралимпийском движениях. Именно поэтому международные соревнования по программе Специальной Олимпиады всегда проходили отдельно от соревнований по паралимпийским видам спорта.

В отличие от SOI, организация INAS-FID предлагает людям с умственной отсталостью тренироваться и участвовать в соревнованиях, используя существующую модель спортивных соревнований для здоровых спортсменов-олимпийцев, паралимпийцев и сурдлимпийцев. INAS-FID – член МПК – проводит свои чемпионаты мира по отдельным видам спорта, ее члены принимали участие в Паралимпийских играх (за исключением игр в Солт-Лейк-Сити в 2002 г., Афинах в 2004 г., Турине в 2006 г., Пекине в 2008 г. и Ванкувере в 2010 г.). Организация INAS-FID относится к организациям, развивающим паралимпийский спорт среди людей с поражением интеллекта.

Все это привело к тому, что люди с одной и той же патологией могут заниматься под кураторством разных организаций и использовать разные модели соревновательной деятельности, что, в свою очередь, актуализировало проблему классификации направлений (видов) адаптивного спорта. Теперь классификационный признак разделения направлений адаптивного спорта на группы – нозология, вид заболевания, инвалидности спортсмена – оказался недостаточным. Спортсмены с поражением интеллекта теперь могут представлять разные направления адаптивного спорта – паралимпийское и специальное олимпийское.

Таким образом, современное состояние адаптивного спорта в мире требует введения еще одного основания для разделения направлений адаптивного спорта на группы (классы).

Этим основанием (классификационным признаком) служит модель соревновательной деятельности, реализуемая в том или ином направлении адаптивного спорта.

Исходя из принятой модели соревновательной деятельности (или организации соревнований и награждения победителей) все направления (виды) адаптивного спорта разделяются на две крупные группы:

1) виды адаптивного спорта, в которых используется традиционная модель соревновательной деятельности (применяется у здоровых спортсменов и спортсменов-инвалидов: паралимпийцев, сурдлимпийцев и др.);

2) виды адаптивного спорта, в которых используется нетрадиционная модель соревновательной деятельности (применяется у «специальных» спортсменов – ЛИН, выступающих по программе Специальной Олимпиады).

18.3. Модели соревновательной деятельности, применяемые в адаптивном спорте

 

18.3.2. Нетрадиционная модель соревнований Специальной Олимпиады

Нетрадиционная модель соревнований была специально разработана для людей с поражением интеллекта. По мнению ее разработчиков, она существенно уменьшает негативные стороны традиционной модели, более гуманна и в большей степени подходит для людей с интеллектуальными недостатками. Рассмотрим самые важные отличительные черты этой модели.

Главная (первичная) функция нетрадиционной модели соревнований, как и традиционной, предполагает определение победителей и призеров состязаний, однако при этом фактически отменяются процедуры их окончательного ранжирования – от лучшего до худшего и фиксации рекордов. В нетрадиционной модели среди участвующих в соревнованиях спортсменов не может быть проигравших. Каждый из них участвует в церемонии награждения, оказывается на пьедестале и обязательно получает награду. С этой целью все участники соревнований разделяются по результатам предварительных состязаний на так называемые дивизионы (правило дивизионирования), количество спортсменов или команд, в которых должно быть не более восьми и не менее трех человек. При этом уровни подготовки (физические способности и технические навыки) участников соревнований одного дивизиона не должны отклоняться более чем на 10 % (правило «10 %»).

В каждом дивизионе, минимальное количество которых составляет частное от деления общего количества участников (в индивидуальных видах спорта) или команд (в командных) на восемь, разыгрывается комплект медалей, но награды получают все его участники: победители (1–3 места) – медали, остальные – наградные ленты. Награды вручаются во время торжественной церемонии с использованием пьедестала, состоящего из восьми ступенек (рис. 63). Стоимость медалей и наградных лент должна быть примерно одинаковой.

Рис. 63. Место проведения награждений участников соревнований по программе Специальной Олимпиады

Нетрудно видеть, что процедура разделения участников соревнований по программе Специальной Олимпиады на дивизионы играет роль центрального (ключевого) звена всей системы их организации и имеет целый ряд своих особенностей и нюансов, которые необходимо знать организаторам соревнований.

После предварительного разделения участников состязаний по полу и возрасту достаточно часто возникает ситуация, когда разница в уровнях подготовки специальных спортсменов столь велика, что трудно подобрать даже трех участников соревнований (минимальное количество для образования дивизиона), удовлетворяющих правилу «10 %». Весьма непросто распределить участников соревнований по дивизионам в таких видах спорта, где результат фиксируется в субъективных показателях: в гимнастике, фигурном катании, прыжках в воду и конном спорте, а также в командных видах спорта.

Самая простая процедура дивизионирования возникает тогда, когда большое количество спортсменов имеют примерно одинаковый уровень подготовки (разница в результатах в пределах 10 %). В этом случае количество дивизионов определяется делением числа участников на восемь.

Таким образом, в модели соревнований Специальной Олимпиады полностью исключается обязательное выявление иерархии мест (ранга) каждого участника на основе показанных спортивных результатов – от лучшего к худшему, что характерно для традиционной модели соревнований. Здесь ранжирование осуществляется только внутри дивизионов и делается все, чтобы исключить негативную оценку тех, кто оказался за чертой медалистов (церемония награждения, вручение наградных лент и др.). В соревнованиях Специальной Олимпиады все участники получают награды, а количество комплектов медалей равняется количеству дивизионов, что дает шанс получить золотую медаль даже тем лицам, физические кондиции которых значительно ниже соревнующихся в других (более сильных) дивизионах.

Подобная организация соревнований снимает также проблему фиксации рекордов, главным из которых считается прогресс собственных достижений, а не абсолютный показатель результата. Ясно, что у представителей и победителей более слабых дивизионов абсолютный показатель результата будет значительно ниже, чем у представителей и победителей более сильного дивизиона. Поэтому нет смысла это подчеркивать, чтобы не уменьшать радость у обладателей медалей и наград более слабых дивизионов.

Принципиальное отличие нетрадиционной модели соревновательной деятельности состоит в ее функциях, связанных с социальной оценкой спортивного результата и достижений специальных спортсменов. Прежде всего, здесь введен строгий запрет на использование материального вознаграждения специальных спортсменов, а также отменен денежный взнос за участие в соревнованиях.

Значительные финансовые затраты на проведение соревнований международного уровня (размещение и питание спортсменов, аренда спортивных сооружений, транспорт, награждение всех участников – далеко не полный перечень статей расходов) полностью берут на себя SOI и организаторы соревнований. Причем во всех официальных документах SOI подчеркивается, что главное в круглогодичных тренировках и соревнованиях – это демонстрация мужества, получение радости, развитие талантов, навыков и дружественных отношений между членами семей, другими специальными спортсменами и обществом в целом.

В качестве подтверждения данного факта приведем определение цели Специальной Олимпиады, сформулированной в официальных специальных олимпийских летних спортивных правилах: «Основная цель Специальной Олимпиады – помочь людям с отклонениями в умственном развитии стать полноправными членами общества, принимающими продуктивное участие в общественной жизни, посредством предоставления этим людям справедливых возможностей для демонстрации своих навыков и талантов в условиях соревнований и путем информирования общественности об их возможностях и потребностях».

Таковы особенности нетрадиционной модели соревнований по адаптивному спорту, применяемой в программах Специальной Олимпиады. Возможно, данная модель будет использоваться и в других направлениях адаптивного спорта, особенно тех, которые в настоящее время находятся в стадии развития.

Для лучшего уяснения особенностей участия ЛИН в специальном олимпийском и паралимпийском движениях, отличий традиционной и нетрадиционной моделей соревновательной деятельности рассмотрим более подробно их общие черты и принципиальные различия.

Вначале рассмотрим общие черты Специального олимпийского и паралимпийского спорта ЛИН (Брiскiн, Передерiй, Нерода, 2003; Брiскiн, 2003; Брискин, Евсеев, Передерий, 2010 и др.).

Общими для движения Специальных Олимпиад и паралимпийского движения являются такие черты, как:

1) соблюдение принципов, предложенных Пьером де Кубертеном:

– содействие развитию физических и моральных качеств человека,

– воспитание молодежи в духе взаимопонимания и дружбы,

– распространение по всему миру доброй воли человечества,

– честные и равноправные соревнования спортсменов,

– отсутствие дискриминации по расовым, национальным, религиозным или политическим мотивам;

2) кульминацией процессов специального олимпийского и паралимпийского движения представляют собой массовые, всемирные соревнования-праздники, в которых принимают участие представители стран со всех континентов, – Всемирные игры (летние и зимние) Специальных Олимпиад и Паралимпийские игры (летние и зимние);

3) выполнение большинства церемоний и ритуалов, используемых как в Олимпийских играх, так и в других соревнованиях среди здоровых атлетов: церемоний торжественного открытия и закрытия соревнований (парад спортсменов, внесение факела Специальных Олимпиад или Паралимпийских игр); принятие торжественной клятвы спортсменов; церемоний награждения и др.;

4) совпадение главной целевой направленности спорта ЛИН в специальном олимпийском и паралимпийском движениях – максимально возможная самореализация (или самоактуализация) в социально приемлемом и одобряемом виде деятельности, повышение их реабилитационного потенциала и уровня качества жизни, социализация и последующая социальная интеграция (Евсеев С. П., 2005);

5) совпадение основных задач, стоящих перед спортом ЛИН, в обоих рассматриваемых направлениях адаптивного спорта:

– нормализация образа жизни лиц с нарушениями интеллекта, приобщение их к образу жизни большей части общества (в пределах возможного),

– освоение характерных для адаптивного спорта социальных ролей и функций (участие в работе общественной организации, федерации, клуба, выполнение функций судьи, помощника тренера, организатора соревнований и др.),

– освоение мобилизационных, технологических, двигательных ценностей физической культуры, овладение жизненным опытом, социально-бытовыми навыками,

– формирование спортивной культуры ЛИН, приобщение их к общественно-историческому опыту в данной сфере социальной практики,

– расширение круга лиц для осуществления коммуникации;

6) обязательность соревнований – главного, центрального компонента любого вида и направления адаптивного и обычного спорта публичной, строго регламентированной соответствующими правилами процедуры сопоставления (сравнения) достижений атлетов и определение среди них победителей;

7) обязательность специально организованного, как правило, многолетнего процесса подготовки спортсмена к соревнованиям (минимальное время участия в организованной тренировочной программе по виду спорта, установленное в специальном олимпийском движении, – 8 недель), который должен приносить пользу и совершенствовать физические, умственные, этические и духовные качества человека, формировать у него умения, смелость, искренность и радость, т. е. универсальные ценности, проходящие через все границы, как географические, так и философские, политические, религиозные, национальные, расовые и т. д;

8) обязательность медицинского контроля и сопровождения как тренировочного, так и соревновательного процессов;

9) использование в спорте ЛИН многих одинаковых (традиционных) видов спорта и спортивных дисциплин, применяющихся, в том числе, и в олимпийских соревнованиях (плавания, легкой атлетики, баскетбола, велоспорта, конного спорта, футбола, тенниса, волейбола, настольного тенниса, горнолыжного и лыжного спорта и др.);

10) для участия в тренировочном и соревновательном процессах как по программам Специальной Олимпиады, так и паралимпийским необходимо пройти процедуры альтернативной медицинской классификации, которая должна подтвердить либо наличие у атлета минимального уровня поражения и соответственно разрешения заниматься спортом ЛИН, либо его отсутствие и соответствующий запрет и рекомендации для занятий обычным спортом;

11) для участия в тренировках и соревнованиях для детей с интеллектуальными нарушениями требуется письменное разрешение их родителей или опекунов, поскольку эти занятия не являются для детей обязательными и проводятся на добровольной основе.

Несмотря на большое количество общих черт, специальное олимпийское и паралимпийское движения имеют и принципиальные различия (табл. 6).

Таблица 6. Принципиальные различия паралимпийского и специального олимпийского движения адаптивного спорта

? Контрольные вопросы и задания

1. Перечислите основные отличительные черты адаптивного спорта.

2. Какова главная цель и основные задачи адаптивного спорта?

3. Какова роль адаптивного спорта в формировании сознательной способности ЛИН?

4. В чем проявляются возможные негативные влияния на личность занимающихся в процессе соревновательной и тренировочной деятельности?

5. Расскажите о классификации основных направлений развития адаптивного спорта.

6. Перечислите основных участников паралимпийского движения. Какие изменения в составе лиц, участвующих в паралимпийских играх, произошли в 2012 г.?

7. Назовите основные характерные особенности традиционной соревновательной деятельности.

8. Раскройте особенности нетрадиционной модели соревновательной деятельности Специальной Олимпиады.

9. Назовите общие черты и принципиальные различия традиционной и нетрадиционной моделей соревновательной деятельности на примере сравнения специального олимпийского и паралимпийского движения адаптивного спорта.

10. Что вы знаете о новых направлениях развития адаптивного спорта в Российской Федерации и в мире?

19.1. Основные понятия и принципы классификации в адаптивном спорте

Проблема классификации занимающихся адаптивным спортом атлетов – одна из важнейших в этом виде деятельности, принципиально влияющая на спортивный результат и, самое главное, на место, которое займет тот или иной участник в иерархии мест конкретного соревнования в своем спортивно-функциональном классе. Другими словами, ошибки лиц, осуществляющих классифицирование спортсменов, могут привести к несправедливому выигрышу или, наоборот, проигрышу состязаний, потере медали того или иного достоинства.

Необходимо констатировать, что существующие в настоящее время в адаптивном спорте классификации нельзя признать совершенными и окончательно разработанными, многие вопросы требуют более глубокого обоснования. Например, можно расширить рамки возрастной группы или отдельных спортсменов включить в дивизионы вне зависимости от возрастной группы для их участия в соревнованиях любого масштаба и уровня.

Прежде всего, уточним термин «классификация», являющийся, по сути, многозначным, что свойственно многим словам обычного естественного языка (Яхонтов Е. Р., 2002).

Итак, классификация – это, во-первых, логическая операция, состоящая в разделении всего изучаемого множества предметов или явлений по обнаруженным сходствам и различиям на отдельные группы, или подчиненные множества, называемые классами, и, во-вторых, – система соподчиненных понятий (классов, объектов) какой-либо области знания или деятельности человека.

В первом случае термин подразумевает классификацию – процесс (классифицирование), метод исследования, во-втором – классификацию – результат (продукт классифицирования).

Под классификацией спортсменов в адаптивном спорте будем понимать и непосредственно процесс разделения спортсменов на те или иные группы, классы, дивизионы и т. п. и, собственно, результат этого разделения, т. е. каким-то образом (прежде всего юридически) закрепленные группы, классы, дивизионы.

Важнейшим этапом и условием процесса классификации является выделение основания деления (разделения) или классификационного признака, с помощью которого расчленяется объем общего понятия на частные объемы.

Для исключения ошибок при классифицировании необходимо руководствоваться правилами, изложенными в учебниках по логике. Вот наиболее важные из них:

– каждое деление должно производиться по одному и тому же основанию (классификационному признаку),

– члены деления должны взаимно исключить друг друга;

– объем всех членов деления должен равняться объему делимого понятия и др.

Сложные объекты и явления действительности, структура которых многообразна, как правило, не могут быть классифицированы с помощью одного основания деления (классификационного признака). В этом случае используются сложные основания деления, включающие несколько признаков.

Именно таким сложнейшим объектом являются спортсмены, в том числе занимающиеся адаптивным спортом (паралимпийским, сурдлимпийским, специальным олимпийским). Разделить их на группы, классы, дивизионы и др. исходя из одного классифицированного признака (основания деления) невозможно. Поэтому используется сложное основание деления, состоящее из нескольких признаков. Выбор в качестве приоритетных тех или иных классификационных признаков, положенных в основу деления спортсменов, и составляет принципиальные различия международного и национального (российского) подхода к этому процессу.

В настоящее время именно человек, со всеми его уникальными свойствами и особенностями образует центр теоретического осмысления социальных и культурных явлений. При этом человек, его здоровье, культура, образование, личностные качества рассматриваются как цель, результат, смысл преобразования природы и общества.

Такая парадигма развития человека и общества, принятая в международном сообществе, не могла не привести к тому, чтобы в качестве основных, главных классификационных признаков при разделении спортсменов на группы, классы, дивизионы были выбраны признаки, раскрывающие особенности самого спортсмена. К таким особенностям человека (спортсмена) – классификационным признакам – относятся: пол, возраст, вес, наличие и тяжесть поражения или наличие оставшихся функциональных возможностей и др. При этом особенности обычного (здорового) спортсмена (пол, возраст, масса тела) становятся частным случаем более сложного объекта, которым является спортсмен с отклонениями в состоянии здоровья и который, помимо выделенных признаков, проходит классификацию и по такому признаку, как наличие и тяжесть (степень) поражения, или в более оптимистическом представлении – степени оставшихся функциональных возможностей.

Безусловно, выделенное сложное основание деления спортсменов не может не использоваться и, разумеется, используется в нашей стране – без этого в принципе не может существовать адаптивный спорт. Однако об этом знают только специалисты и тренеры, работающие в адаптивном спорте, а система организации процедур классификации, подготовка соответствующих специалистов – классификаторов, их лицензирование в международных спортивных организациях инвалидов и т. д., и т. п. находятся в самом начале пути своего развития.

Вместе с тем в нашей стране мало тех, кто не знает, что означает понятие «мастер спорта России» или «перворазрядник». Практически все, кто хоть что-то знает о спорте, слышали о ЕВСК – Единой Всероссийской (а ранее Всесоюзной) спортивной классификации, составляющей до настоящего времени основу, каркас системы подготовки высококвалифицированных спортсменов в нашей стране.

Основанием деления спортсменов на классы в этом случае является демонстрируемый ими уровень спортивного мастерства.

В Российской Федерации за выполнение спортсменами требований и норм ЕВСК присваиваются спортивные звания и спортивные разряды в соответствии с Федеральным законом «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (от 04.12.2007 г. № 329-ФЗ).

В большинстве видов спорта и (или) их спортивных дисциплин спортивная классификационная «лестница» насчитывает девять ступенек – три юношеских разряда (III, II, I), четыре взрослых разряда (III, II, I и кандидат в мастера спорта России) и два спортивных звания (мастер спорта России и мастер спорта России международного класса).

Продолжая аллегорическое сравнение, можно сказать, что высота «ступенек» данной классификационной «лестницы», угол ее наклона напрямую зависят от уровня мирового рекорда, узаконенного муниципального возраста начала занятий в том или ином виде спорта, а также от целого ряда других факторов и прежде всего от уровня развития как общей теории и методики спорта, так и ее отдельных видов.

В данной главе будут представлены действующие в настоящее время классификации. Однако прежде чем приступить к их рассмотрению, стоит остановиться на принципах классификации в адаптивном спорте.

К наиболее значимым принципам классификации спортсменов-инвалидов относятся:

– максимально возможное уравнивание шансов спортсменов на победу в рамках одного класса, т. е. осуществление их подбора в один класс с примерно одинаковыми функциональными ограничениями или, по-другому, с равными функциональными возможностями (принцип справедливости);

– максимальный охват людей (как мужчин, так и женщин) с различными видами патологии и степенью тяжести (принцип максимального вовлечения);

– периодическое переосвидетельствование спортсменов, дефекты которых не носят необратимого характера (принцип постоянного уточнения).

В спортивных играх принципы справедливости и максимального вовлечения выступают основанием для требования одновременного участия в состязании инвалидов с различной степенью тяжести поражений в тех видах адаптивного спорта, где учитывается тяжесть поражения.

19.2. Виды классификаций

В адаптивном спорте используют три вида классификации. Из множества названий видов автору представляются наиболее точными по смыслу следующие:

– медицинская;

– спортивно-функциональная;

– гандикапная.

Согласно медицинской классификации, людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) распределяют на классы (группы) или выделяют их в отдельный класс (группу) исходя из наличия у них оставшихся структурных и (или) функциональных возможностей или исходя из степени (тяжести) поражения. Распределение на классы или выделение в отдельный класс осуществляют именно по медицинским критериям без учета специфики самой спортивной деятельности.

В паралимпийском движении используют спортивно-функциональную классификацию, которая предусматривает распределение спортсменов на классы, исходя из особенностей конкретного вида адаптивного спорта, специфики его соревновательной деятельности, но с учетом предшествующей ей медицинской классификации. Другими словами, формируют классы спортсменов для участия в состязаниях по конкретному виду адаптивного спорта с опорой на показатели медицинской классификации. На соревнованиях, проводящихся по программе паралимпийского движения, в рамках сформированных классов разыгрывают медали с фиксацией рекордов различного уровня, осуществляют процедуру ранжирования спортсменов – от лучшего (победителя) до худшего. От грамотной классификации будет зависеть результат спортсмена в том или ином виде соревновательной деятельности, его ранг в классе, спортивные достижения в целом и их социальная оценка. Поэтому спортивно-функциональная классификация в паралимпийских видах спорта играет роль основной, а медицинская – дополнительной, или вспомогательной.

Медицинскую и спортивно-функциональную классификации, используемые в адаптивном спорте, уместно сравнить с двумя видами классификаций состояний человека, разработанных ВОЗ:

1. Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем, 10-й пересмотр (Международная классификация болезней 10-го пересмотра – МКБ-10), определяющая этиологическую структуру болезней (болезни, расстройств, травмы и т. п.).

2. Международная классификация функционирования, ограничений жизнедеятельности и здоровья (Международная классификация функционирования – МКФ), дающая характеристику функционирования и ограничений жизнедеятельности, связанных с изменениями здоровья.

Между МКБ-10 и МКФ (так же, как и между медицинской и спортивно-функциональной классификациями) существуют частичные совпадения. Обе классификации начинаются с систем организма. Нарушения в МКБ-10 относятся к структурам и функциям организма, которые обычно составляют «процесс болезни», и в связи с этим используются в качестве факторов, формирующих «болезнь», или иногда как причины для обращения за медицинской помощью, в то время как в МКФ они рассматриваются как проблемы функций и структур организма, связанных с изменением здоровья. Совместное использование классификаций МКБ-10 и МКФ, равно как и медицинской, и спортивно-функциональной, повышает достоверность информации.

Необходимо отметить, что совместное использование медицинской и спортивно-функциональной классификаций является реалиями сегодняшнего дня.

Рассмотрим основные направления развития классификации спортсменов-паралимпийцев.

В первые годы паралимпийского движения классификация лиц, особенно с ПОДА, проводилась на медицинской основе. В ней были выделены отдельные классы для людей с травмами спинного мозга (8 классов), отдельно для людей с ампутациями (9 классов), отдельно для людей с неврологическими заболеваниями (8 классов) и другими ортопедическими состояниями (6 классов). Если учесть наличие трех классов спортсменов с поражением зрения (Bl, В2, ВЗ), а также по одному классу в спорте ЛИН и глухих, то получим 36 классов спортсменов, занимающихся адаптивным спортом. При этом необходимо учитывать, что в соответствии с медицинской классификацией у спортсмена был один спортивный класс во всех видах спорта, установленный на основании его диагноза.

Однако дальнейшее развитие паралимпийского движения, вовлечение в него все большего числа спортсменов с самыми разными диагнозами, расширение перечня допустимых диагнозов требовали постоянного увеличения числа классов, что приводило к увеличению трудоемкости и затратности проведения соревнований. Кроме того, при большом количестве классов была низкая конкуренция внутри классов, что делало легкодоступным завоевание медалей и установление рекордов мира.

Указанные факторы потребовали разработки принципиально нового подхода к классификации спортсменов в адаптивном спорте, вследствие чего и была создана функциональная система классификации. Она позволила сократить общее число классов и объединить в рамки одного класса спортсменов с разными диагнозами, но с одинаковыми функциональными возможностями по конкретным видам спорта. Таким образом, именно функциональные возможности спортсмена стали основанием для распределения их на классы.

Функциональная классификация зависит не только от вида и тяжести поражения спортсмена, но и от особенностей вида спорта. Поэтому в каждом конкретном виде спорта каждому спортсмену устанавливается отдельный спортивный класс.

В настоящее время паралимпийские виды спорта лиц с ПОДА применяют функциональную систему классификации, а виды спорта слепых и ЛИН используют систему классификации, основанную на медицинских показателях. По такой же системе, основанной на медицинских показателях, строится и классификация глухих спортсменов, которые не участвуют в Паралимпийских играх, но составляют значительную часть адаптивного спорта.

С целью стандартизации принципов и методов проведения классификации МПК в 2007 г. был принят Классификационный кодекс МПК, который вступил в действие в 2009 г. Кодекс является основным регламентирующим документом в области классификации спортсменов во всех видах спорта паралимпийского движения. В соответствии с Классификационным кодексом МПК каждая международная федерация по виду спорта должна разработать и иметь свои собственные классификационные правила, в которых должны быть четко определены критерии годности для участия в данном виде спорта на основе специфических задач, необходимых для соревновательной деятельности по виду спорта. Как следствие, спортсмен с одним и тем же поражением может соответствовать критериям годности для одного вида спорта, но не иметь право соревноваться в другом виде спорта.

Необходимо напомнить, что под понятие «международная федерация по виду спорта», о которой говорится в Классификационном кодексе МПК, попадает четыре вида международных организаций, имеющих неоднозначные субординационные и координационные взаимоотношения. К ним относятся:

• МПК (IPC);

• международные федерации, объединяющие спортсменов конкретных нозологических групп (CP-ISRA, IWAS, IBSA, INAS);

• международные федерации по конкретным видам паралимпийского спорта (IWBF, IFDC, WOVD и др.);

• международные федерации по видам спорта для здоровых спортсменов (по стрельбе из лука – FITA; конному спорту – FEI; гребле – FISA; настольному теннису – ITTF; керлингу – WCF; теннису – ITF; велоспорту – USI и др.).

Данное обстоятельство затрудняет сохранение единого (универсального) подхода к учету специфики конкретных поражений спортсменов. Для уменьшения возможных субъективных разбросов в трактовке тех или иных поражений спортсменов МПК принял определенные меры. Так, в 2013 г. МПК утвердил 10 типов поражений, при наличии которых спортсмен имеет право принимать участие в соревнованиях по паралимпийским видам спорта. Каждая международная федерация уполномочена самостоятельно определять: какие из этих 10 типов поражений считать допустимыми в данном виде спорта. В некоторых видах спорта представлены все типы поражений (например, плавании, легкой атлетике), другие виды спорта ограничились одним или несколькими типами поражений (голбол, бочче).

Терминология типов поражений принята в полном соответствии с МКФ ВОЗ (ВОЗ, Женева, 2001).

Таким образом, для того, чтобы быть годным к участию в соревнованиях по паралимпийским видам спорта, спортсмен должен иметь первичное «допустимое» поражение, приводящее к постоянному и могущему быть доказанным ограничению физической активности.

Допустимые типы поражений в Паралимпийском спорте

1. Нарушение мышечной силы определяется снижением силы, создаваемой сокращением мышцы или группы мышц, таких как мышцы одной конечности, одной стороны тела или мышцы нижней половины тела. Примеры состояний, включенных в эту категорию: параплегия, квадриплегия, мышечная дистрофия, последствия полиомиелита, Spina bifida.

2. Нарушение диапазона пассивных движений – уменьшение диапазона движений в одном или более суставах, например, вследствие заболевания артрогрипозом. Однако гипермобильность суставов, нестабильность суставов, а также острые состояния, приводящие к снижению диапазона движений, такие как артрит, не считаются «допустимыми поражениями».

3. Дефицит конечности – это полное или частичное отсутствие костей или суставов в результате травмы (например, травматической ампутации), заболевания (например, рака кости) или врожденного дефицита конечности (например, дисмелии).

4. Разница длины нижних конечностей – укорочение костей одной нижней конечности в результате врожденного недоразвития или травмы.

5. Низкий рост – высота роста в положении стоя уменьшена в связи с аномальными размерами костей верхних и нижних конечностей или туловища, например, в результате ахондроплазии или дисфункции гормона роста.

6. Гипертонус мышц – это состояние, характеризующееся аномальным повышением мышечного напряжения и уменьшенной способностью мышцы растягиваться. Гипертонус мышц может быть результатом травмы, болезни или состояний, которые включают повреждения центральной нервной системы. Когда такое состояние возникает у детей в возрасте до 2-х лет, то часто используется термин «ЦП», но оно также может быть результатом повреждения головного мозга (например, инсульта, травмы) или рассеянного склероза.

7. Атаксия является неврологическим признаком и симптомом, который проявляется отсутствием координации мышечных движений. Когда такое состояние возникает у детей в возрасте до 2-х лет, то часто используется термин «ЦП», но оно также может быть результатом повреждения головного мозга (например, инсульта, травмы) или рассеянного склероза.

8. Атетоз характеризуется непроизвольными патологическими движениями и трудностью в поддержании симметричного положения тела. Когда такое состояние возникает у детей в возрасте до 2-х лет, то часто используется термин «ЦП», но оно также может быть результатом повреждения головного мозга (например, инсульта, травмы). Атетоз может варьировать от легкой до тяжелой степени двигательной дисфункции.

9. Нарушение зрения. Зрение может быть нарушено как в результате поражения структуры глаза, оптических нервов или оптических путей, так и в результате поражения зрительной коры головного мозга.

10. Нарушение интеллекта. Нарушение интеллекта характеризуется ограничением интеллектуального функционирования и адаптивного поведения, выраженного в концептуальных, социальных и практических адаптивных навыках. Это нарушение возникает в возрасте до 18 лет.

Наличие допустимого типа поражения это необходимый, но не единственный критерий участия в соревнованиях по паралимпийским видам спорта, который может предоставлять спортсмену право участвовать в соревнованиях только в том случае, если оно вызывает ограничение спортивной деятельности в этом виде спорта. Каждая международная федерация определяет минимальную степень допустимых поражений в данном виде спорта – минимальный критерий годности.

Процессом определения минимального критерия годности и дальнейшего распределения спортсменов на классы занимаются классификаторы – лица, наделенные международной федерацией полномочиями оценивать возможности спортсмена для участия в соревнованиях. Классификационным кодексом регламентируется ведущая роль международных федераций и национальных паралимпийских комитетов в организации и проведении классификации спортсменов, обучении и сертификации классификаторов по видам спорта в соответствии с Кодексом МПК и международными стандартами. Следует отметить, что в России на федеральном уровне данная работа реализуется ПКР и всероссийскими федерациями по паралимпийским видам спорта – Федерацией спорта лиц с ПОДА, Федерацией спорта слепых, Федерацией спорта ЛИН, Федерацией футбола лиц с заболеванием ЦП.

Однако на уровне субъектов РФ остаются актуальными вопросы определения годности лиц с ограниченными возможностями здоровья к занятиям адаптивным спортом и привлечение их в паралимпийское движение, причем речь идет не только об учреждениях спортивной направленности. Недостаточная осведомленность в этих вопросах врачей поликлиник, стационаров, врачебно-физкультурных диспансеров (ВФД), врачей-экспертов служб медико-социальной экспертизы (МСЭ), специалистов учреждений социальной защиты населения приводит к недопониманию роли адаптивного спорта как мощного средства комплексной реабилитации и социальной адаптации инвалидов с различными поражениями. Хотя именно лечебно-профилактические учреждения, учреждения МСЭ и социальной защиты составляют начальное звено реабилитационной системы инвалидов и первыми могут рекомендовать им занятия адаптивной физической культурой, адаптивным спортом. Но в настоящее время подавляющее большинство инвалидов приходят в адаптивный спорт самостоятельно или по совету родственников и друзей.

Причиной такого положения, на наш взгляд, является отсутствие необходимой нормативно-правовой и методической документации по вопросам реабилитации инвалидов методами адаптивной физической культуры и адаптивного спорта в учреждениях здравоохранения, МСЭ и социальной защиты. Кроме того, сказывается недостаточное взаимодействие между ведомствами, участвующими в реабилитационно-адаптационном процессе инвалидов.

В настоящее время проводится научно-практическая работа по систематизации минимальных критериев годности по типам поражений в различных видах адаптивного спорта на основе правил и положений по классификации соответствующих международных федераций по видам спорта.

Обращаем внимание, что наряду с определением у спортсмена поражений, при наличии которых он может принимать участие в соревнованиях по паралимпийским видам спорта, очень важно определить медицинский допуск к занятиям адаптивной физической культурой и адаптивным спортом и отсутствие противопоказаний по состоянию его здоровья. На сегодняшний день одной из самых актуальных проблем медицинского обеспечения адаптивного спорта является недостаточная разработанность научно-обоснованных Министерством здравоохранения Российской Федерации четких критериев допуска в адаптивный спорт лиц с отклонениями в состоянии здоровья с учетом специфики поражения спортсмена и видов спорта.

Подводя итог, приведем перечень допустимых типов поражений (в соответствии с МКФ), при наличии которых лицам с ограниченными возможностями здоровья можно рекомендовать занятия паралимпийскими видами спорта, если у них нет медицинских противопоказаний по состоянию здоровья (табл. 7).

В заключение следует отметить, что здесь не рассматривалась категория лиц с нарушением слуха, так как они принимают участие в соревнованиях не паралимпийского, а сурдлимпийского движения. Основным критерием годности для участия в соревнованиях по сурдлимпийским видам спорта является потеря слуха как минимум 55 дБ в наилучшем ухе [среднее число частоты с тремя тонами в 500, 1000 и 2000 Герц по стандартам Международной организации по стандартизации (ISO) 1969 г.]. Таким образом, у лиц с нарушением слуха применяется медицинская классификация, остающаяся неизменной во всех видах сурдлимпийского спорта.

Таблица 7. Допустые типы поражений

Гандикапная классификация заключается в присвоении спортсменам разных спортивных классов коэффициентов, уменьшающих или увеличивающих реально показанный результат.

Так, в соревнованиях, где результат измеряется временем, для участников спортивно-функциональных классов, объединяющих людей с меньшими функциональными возможностями (с большими поражениями), коэффициент (выраженный, как правило, в процентах) уменьшает реально показанное спортсменом время. Необходимость использования гандикапной классификации возникает в случае объединения в пределах одной стартовой группы спортсменов различных спортивно-функциональных классов.

В свою очередь, такое объединение осуществляется либо для повышения конкуренции (как это делается в зимних паралимпийских видах лыжного и горнолыжного спорта, в которых выделяются всего три стартовых группы: спортсмены, которые соревнуются стоя, сидя, и незрячие спортсмены), либо при недостаточном количестве спортсменов одного спортивно-функционального класса для формирования минимально заданного правилами соревнований количества спортсменов стартовой группы.

19.3. Система организации и проведения классификаций лиц, занимающихся адаптивным спортом

Для характеристики существующей системы организации и проведения классификаций в адаптивном спорте необходимо ответить на два вопроса: кто определяет критерии классификации и кто ее осуществляет?

Прежде всего, необходимо подчеркнуть, что критерии выделения в группы (классы) или в одну группу (класс) лиц с ОВЗ определяют международные спортивные организации инвалидов, которые осуществляют и общее руководство развитием того или иного вида адаптивного спорта. В паралимпийском движении это четыре вида рассмотренных ранее международных федераций по виду спорта – МПК, международные федерации, объединяющие спортсменов конкретных нозологических групп, международные федерации по конкретным видам паралимпийского спорта, международные федерации по видам спорта для здоровых спортсменов.

В сурдлимпийском движении критерии медицинской классификации для спортсменов с поражением слуха утверждает Международный спортивный комитет глухих (CISS).

В специальном олимпийском движении критерии оценки спортсменов, которые могут участвовать в программах Специальной Олимпиады с использованием нетрадиционной модели соревновательной деятельности (люди с умственной отсталостью), определяет Международная организация Специальной Олимпиады – Special Olympic International (SOI).

В некоторых видах паралимпийского адаптивного спорта разработаны собственные спортивно-функциональные классификации. Такие классификации используются в конном спорте, настольном теннисе, стрельбе из лука, пулевой стрельбе, баскетболе на колясках. В них распределение спортсменов на классы осуществляют исходя из ограничений для конкретного вида адаптивного спорта, что в значительно большей степени соответствует идеям МКФ.

Система организации и проведения спортивно-функциональной классификации действует только в паралимпийском движении, причем только для людей с ПОДА.

В отличие от медицинской классификации, ее совершенствование и ответственность за разделение спортсменов на отдельные классы возлагаются на ИКСА по конкретному паралимпийскому виду спорта, где представлены соответствующие специалисты, сертифицированные для этого вида деятельности. Опираясь на соответствующие данные медицинской классификации, они формируют классы спортсменов для участия в состязаниях по конкретному виду адаптивного спорта.

В работе Н. А. Сладковой (2003) приведены спортивно-функциональные классификации по наиболее популярным в России паралимпийским видам спорта: баскетболу на колясках, волейболу стоя и сидя, горнолыжному спорту, конному спорту, легкой атлетике, лыжным гонкам, настольному теннису, пауэрлифтингу, плаванию, стрельбе из лука, пулевой стрельбе, футболу для спортсменов с последствиями церебрального паралича.

В последние годы все более отчетливо проявляется тенденция объединения на соревнованиях представителей различных спортивно-функциональных классов в одну группу, в которой они ведут борьбу за один комплект медалей, с присвоением спортсменам форы (преимущества), выраженной в процентах.

Введение системы гандикапа в процентах особенно характерно для зимних видов спорта (лыжных гонок, горнолыжного спорта, биатлона и др.).

Необходимо подчеркнуть, что система гандикапной классификации в процентах существенно осложняет борьбу за медали, количество комплектов которых в этом случае уменьшается, а конкуренция возрастает.

Что же касается спортивно-функциональной классификации слепых, то здесь представители ИКСА по конкретному паралимпийскому виду спорта используют данные медицинских классификаторов, разделяющих всех спортсменов на три класса в зависимости от остаточного зрения (B1, В2, В3, где В – первая буква в англ. слове blind – слепой).

Еще проще ситуация обстоит со спортсменами с поражением слуха и интеллекта (умственно отсталыми), где детальная дифференциация на классы по степени (уровню) поражения вообще не проводится.

Разделение спортсменов на дивизионы, осуществляемое в программах соревнований по правилам Специальной Олимпиады, нельзя относить к процедуре классифицирования, как это используется в адаптивном спорте, поскольку здесь вообще не рассматривается медицинская и спортивно-функциональная характеристика атлетов в связи с их дефектом.

Из сказанного следует, что процедуру дивизионирования логичнее трактовать как предварительное (до основных соревнований) определение уровня подготовки атлетов, причем осуществляемое не только (и даже не столько) с целью уравнивания их шансов на победу, сколько с целью увеличения количества комплектов медалей для награждения участников состязаний.

19.4. Основные группы лиц, занимающихся адаптивным спортом (классификация спортсменов)

Существует множество классификационных признаков, по которым проводится разделение занимающихся адаптивным спортом спортсменов на те или иные группы (классы). Два из них уже были рассмотрены при классификации основных направлений развития адаптивного спорта – это вид заболевания, инвалидности (нозологической группы) спортсмена и модель соревновательной деятельности, которую он реализует.

В соответствии с первым признаком атлеты, занимающиеся адаптивным спортом, разделяются на лиц: с поражением зрения, опорно-двигательного аппарата (которые в свою очередь делились еще на четыре группы, а с 2013 г. на восемь), слуха, интеллекта; перенесшие инфаркт миокарда, операции по пересадке тканей и органов (трансплантаты); имеющие заболевания органов дыхания, например астму и др. Количество таких групп с каждым годом становится все больше.

Второе основание деления позволяет распределить всех спортсменов на две группы – тех, кто использует традиционную модель соревновательной деятельности (паралимпийцы, сурдлимпийцы, трансплантаты и др.), и тех, кто применяет нетрадиционные модели состязаний (специальные спортсмены в программе Специальной Олимпиады, люди с ограниченными возможностями здоровья в спартианской моделе культурно-спортивной деятельности; инвалиды, играющие в «мягкие игры», игры и спорт, основанные на сотрудничестве, и др.).

Важнейшим классификационным признаком в адаптивном спорте, позволяющим провести разграничительную линию между теми, кто может участвовать в соревнованиях по различным его видам и кто – нет, выступает наличие у человека так называемого минимального уровня поражения. Если такого уровня поражения нет, то спортсмен не допускается к соревновательной деятельности в адаптивном спорте.

Для спортсменов, имеющих поражение различных органов и систем, устанавливаются критерии минимального уровня поражения:

1) для лиц с ПОДА – устанавливаются международными федерациями четырех видов для каждого вида спорта, спортивной дисциплины по каждому из восьми типов поражений;

2) для людей с поражением зрения – острота зрения ниже 6/69 (0,1) и/или при концентрическом сужении границ поля зрения от точки фиксации менее 20°;

3) для людей с поражением интеллекта по версии INAS-FID: – уровень интеллекта в баллах не превышает 70 IQ (средний человек имеет 100 IQ);

– наличие ограничений в овладении обычными навыками (общение, социальные навыки, самообслуживание и др.);

– проявление умственной отсталости до достижения возраста 18 лет;

4) для людей с поражением слуха – ослабление слуха до 55 ДБ;

5) для людей с отклонениями в умственном развитии по версии SOI – соответствие одного из следующих критериев:

– специалист или уполномоченная организация установили, что согласно критериям, применяемым на данной территории, данный человек имеет отклонения в умственном развитии;

– данный человек имеет задержку в развитии когнитивных познавательных функций, что может быть определено стандартизированными показателями (например, коэффициентом интеллектуальности IQ) или иными показателями, которые в стране проживания человека воспринимаются специалистами в качестве убедительных свидетельств наличия задержки в развитии когнитивных функций;

– наличие функциональных ограничений как в действии общих познавательных функций (например, IQ), так и в адаптивных навыках (таких, как отдых, работа, независимая жизнь, самонаправленность или забота о себе).

Люди, чьи функциональные ограничения основаны исключительно на физических или эмоциональных отклонениях, развитии органов чувств или познавательных функций, отклонениях в поведении, не могут принимать участие в мероприятиях Специальной Олимпиады в качестве специальных спортсменов.

Следующий классификационный признак, позволяющий разделить всех занимающихся адаптивным спортом на две группы, исходит из наличия или отсутствия дифференциации спортсменов на классы после отнесения их к лицам, имеющим право участвовать в соревнованиях по адаптивному спорту. К первой группе спортсменов по этому основанию деления относятся лица с ПОДА и зрения. Ко второй группе – лица с поражениями слуха и интеллекта (как по версии INAS-FID, так и по SOI).

Значительную специфику имеют спортивно-функциональные классификации в игровых видах адаптивного спорта, где предусмотрена процедура дифференцирования спортсменов на классы после установления у них максимального уровня поражения. Так, например, в баскетболе на колясках каждому спортсмену присваиваются баллы от 1,0 до 4,5 в зависимости от уровня развития физических функций; в футболе для лиц с последствиями ДЦП – на четыре класса – СР5, СР6, СР7, СР8. Так реализуется принцип справедливости.

Далее в баскетболе на колясках баллы спортсменов складываются, образуя командную сумму, которая не должна превышать 14 баллов на пять игроков; аналогично в футболе на протяжении всей игры на поле должен находиться игрок класса СР5,

СР6 (если такого игрока нет, то команда вынуждена играть шестью спортсменами вместо семи), количество игроков класса СР8 на поле не должно превышать трех человек. Так реализуется принцип максимального вовлечения в команду игроков с различной тяжестью патологии.

В спортивных играх для незрячих спортсменов (например, в голболе, футболе 5×5) во время соревнований все участники закрывают глаза темными очками, соблюдая равные условия игры.

В завершение отметим, что в качестве магистрального направления совершенствования процедуры классификации в адаптивном спорте необходимо более широкое использование таксономической теории и философии и принципов МКФ.

? Контрольные вопросы и задания

1. Что такое классификация?

2. Какие классификационные признаки разделения спортсменов на классы используются в адаптивном спорте?

3. Каковы основные принципы классификации используются в адаптивном спорте?

4. Дайте краткую характеристику основным видам классификаций в паралимпийском спорте.

5. Каковы основные типы поражений, при наличии которых спортсмен имеет право принимать участие в соревнованиях по паралимпийским видам спорта?

6. Расскажите о системе организации и проведения классификации людей, занимающихся адаптивным спортом.

7. Какие типы международных федераций по видам спорта курируют развитие паралимпийских видов спорта и спортивных дисциплин?

8. Перечислите основные группы лиц, занимающихся адаптивным спортом (классификация спортсменов). Дайте краткую характеристику.

9. Расскажите об особенностях классификации спортсменов-паралимпийцев в игровых видах спорта (на примере баскетбола на колясках или футбола лиц с ДЦП).

20.1. Факторы, определяющие ведущее положение паралимпийского движения в мире

В настоящее время паралимпийское движение является основным, главным направлением развития адаптивного спорта в мире.

Это объясняется следующими факторами:

– использованием традиционной для здоровых людей модели соревновательной деятельности, хорошо понятной большинству жителей планеты, зрителей, болельщиков и наиболее эффективной для адаптации спортсменов к условиям реальных социально-экономических отношений, социализации и социальной интеграции инвалидов, для повышения их реабилитационного потенциала и уровня качества жизни;

– распространением этого движения в большем количестве стран мира по сравнению с другими направлениями адаптивного спорта;

– наибольшей известностью паралимпийских видов спорта у представителей средств массовой информации, широких слоев населения;

– охватом наибольшего количества видов патологии, нарушений здоровья людей программами паралимпийских видов спорта – нарушения зрения, интеллекта, опорно-двигательного аппарата (ампутации, ДЦП, травмы позвоночника и спинного мозга, большое количество заболеваний, объединенных термином «прочие»), заболевания внутренних органов и т. д., и т. п.;

– наибольшим количеством занимающихся паралимпийскими видами спорта в мире и др.

Совершенно очевидно, что в наблюдающихся сегодня тенденциях интеграции различных видов адаптивного спорта паралимпийское движение будет играть главную роль, выступать в качестве системообразующего фактора, того ядра, стержня, вокруг которого и будут осуществляться интеграционные процессы.

Использование традиционной модели соревновательной деятельности позволяет утверждать, что теоретической основой спортивной подготовки атлетов в паралимпийском движении должна быть достаточно хорошо разработанная для здоровых спортсменов теория спортивной тренировки. Однако использование основных ее положений должно осуществляться с учетом особенностей лиц, занимающихся адаптивным и, в частности, паралимпийским спортом.

Поскольку модели и особенности собственно соревновательной деятельности в адаптивном спорте были рассмотрены в главе 13, здесь будут освещены особенности спортивной тренировки паралимпийцев.

Поскольку теория спортивной тренировки для здоровых людей подробно изложена в учебниках и учебных пособиях (Платонов В. Н., 1986, 1987, 1997, 2013; Матвеев Л. П., 1991, 1997; Курамшин Ю. Ф., 1998, 2003 и др.), в данном разделе будет сделан акцент на особенностях использования ее основных положений применительно к лицам с отклонениями в состоянии здоровья.

Для изложения материала будет использована последовательность представленных сведений из учебника по теории и методике физической культуры, изданного под редакцией профессора Ю. Ф. Курамшина (2003). Этот учебник должен рассматриваться как основа, база для студентов, осваивающих направление «адаптивная физическая культура».

20.2. Цели и задачи спортивной тренировки в паралимпийском движении

Спортивная тренировка представляет собой педагогически организованный процесс спортивного совершенствования, направленный на развитие определенных качеств, способностей и формирование необходимых знаний, умений и навыков, обусловливающих готовность спортсмена к достижению наивысших результатов в избранном виде спортивной деятельности. В паралимпийском движении она всегда сочетается с реабилитационным и лечебным процессами, коррекцией сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений, профилактическими мероприятиями.

Цель спортивной тренировки – достижение максимально возможного для человека с отклонениями в состоянии здоровья уровня подготовленности и демонстрации запланированных результатов в соревнованиях.

Для достижения этой цели решаются следующие задачи:

• Освоение техники и тактики избранной спортивной дисциплины. Развитие физических способностей и повышение возможностей функциональных систем организма, обеспечивающих успешное выполнение соревновательного упражнения и достижение планируемых результатов. Совершенствование психических процессов, функций, морально-этических, эмоционально-волевых, эстетических, интеллектуальных и других психических качеств личности спортсменов, обеспечивающих максимальную концентрацию и мобилизацию усилий спортсмена во время тренировок и соревнований.

• Приобретение теоретических и практических знаний, позволяющих наиболее рационально строить тренировку, управлять ею, обеспечивать тесное содружество спортсмена, тренера, научного работника и врача.

• Комплексное совершенствование способности к реализации достигнутого уровня подготовленности в ответственных стартах и соревнованиях сезона (Ю. Ф. Курамшин).

Совокупность перечисленных задач определяет содержание спортивной тренировки. Каждая группа задач тесно связана с основными видами подготовки спортсмена в процессе тренировки – технической, тактической, физической, психологической, теоретической, технико-конструкторской и интегральной. В результате решения этих задач обеспечивается соответствующий уровень физической, технической и других видов подготовленности, которые в целом характеризуют готовность спортсмена к спортивным достижениям в избранном виде спорта.

Состояние наивысшей готовности спортсмена на определенном этапе спортивного совершенствования характеризует его спортивную форму. В состоянии спортивной формы спортсмен демонстрирует максимальный для себя спортивный результат.

Для спортивной тренировки в паралимпийских видах спорта характерно следующее:

– направленность на достижение индивидуально возможного высшего результата в одном виде спорта или спортивной дисциплине, стремление к рекордному достижению в своем спортивно-функциональном классе;

– ранняя (своевременная) и углубленная специализация спортсмена в избранном виде спорта или его конкретной дисциплине;

– тщательный отбор спортсменов для систематических занятий тем или иным видом спорта на основе своевременной медицинской и спортивно-функциональной классификации, периодического их переосвидетельствования;

– большая продолжительность занятий, необходимая для достижения спортивных максимальных результатов, и относительно ограниченный период их демонстрации;

– высокий уровень тренировочных и соревновательных нагрузок, предъявляющих повышенные требования к состоянию здоровья спортсменов, его психофизическим возможностям, требующий организации постоянного углубленного медицинского обследования спортсменов и научно-методического сопровождения их тренировочного и соревновательного процессов;

– первостепенная роль индивидуализации процесса подготовки спортсменов;

– необходимость систематического и углубленного комплексного контроля над состоянием тренированности спортсмена в процессе занятий и соревнований;

– руководящая роль тренера при достаточно высокой самостоятельности и творческом отношении к тренировочному процессу самого спортсмена;

– широкое использование в тренировочном процессе неспецифических средств и методов подготовки, позволяющих полнее раскрыть функциональные резервы организма спортсмена, имеющего те или иные отклонения от нормы;

– сочетание учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности с реабилитационным и лечебным процессами, необходимостью выполнения рекомендаций лечащего врача, представителей социальной службы.

20.3. Виды подготовки спортсменов-паралимпийцев

Специалистами в области спортивной тренировки выделяются следующие виды подготовки: техническая, тактическая, физическая, психологическая, теоретическая (в зависимости от преимущественного влияния на те или иные компоненты готовности спортсмена); общая и специальная (по характеру взаимосвязи со спортивной специализацией), а также интегральная (по степени соединения различных сторон подготовленности, качеств и способностей занимающихся).

Техническая подготовка направлена на овладение разнообразными двигательными действиями и навыками, необходимыми в спортивной деятельности (общая техническая подготовка), техникой движений в избранном виде спорта или спортивной дисциплины (специальная).

Для видов состязаний, осуществляемых с помощью технических средств, крайне важны умения и навыки по управлению этим средством.

Главная проблема технической подготовки в инвалидном спорте состоит в определении оптимального способа выполнения действия с учетом влияния имеющегося у спортсмена дефекта. Так, например, ампутация конечности приводит к изменению симметрии тела, что требует соответствующей корректировки подготовительных, основных и завершающих действий, основной техники. К сожалению, творческий поиск спортсмена и тренера путем проб и ошибок является в настоящее время, пожалуй, единственным реальным способом определения оптимальной для конкретного спортсмена техники.

Физическая подготовка – это процесс всестороннего развития физических способностей, неспецифичных для избранного спорта, но в определенной мере обусловливающих успех в спортивной деятельности (общая физическая подготовка), а также развития физических способностей, отвечающих специфике избранной спортивной специализации (специальная).

Важнейшее направление физической подготовки в паралимпийских видах спорта связано с необходимостью развития компенсаторных физических качеств, берущих на себя роль замены отсутствующих у конкретного спортсмена качеств или способностей.

Ведущей установкой в подборе упражнений, методов развития физических способностей, режимов тренировочных нагрузок является максимально возможный учет генетической предрасположенности спортсмена к тому или иному виду мышечной деятельности, или, по-другому, следование правилу «навстречу собственной природе».

При развитии физических качеств и способностей занимающихся важнейшим условием, определяющим эффект всей тренировки, является правильный подбор средств и методов физического совершенствования. Ориентация тренера и самого занимающегося на применение принципа сопряженного воздействия в подборе тренировочных упражнений для развития специальных физических качеств предполагает четкое соблюдение критериев соответствия основного (соревновательного) и тренировочного (используемого для развития и совершенствования физических качеств и способностей спортсмена) упражнений.

К таким критериям соответствия относятся (Ю. В. Верхошанский):

– амплитуда и направление движения;

– акцентируемый участок рабочей амплитуды движения;

– величина динамического усилия;

– быстрота развития максимума усилия;

– режим работы мышц.

Таким образом, главной проблемой сопряженного совершенствования технико-физической подготовки становится проблема отбора специальных упражнений, адекватных задачам технической подготовки. В таких упражнениях развитие физических качеств (в соответствии с ведущим качеством) следует осуществлять в соответствии с теми структурно-функциональными условиями, в которых эти качества должны проявляться в целостно спортивном упражнении. Иначе говоря, благодаря четкому сопряженному совершенствованию двигательной функции должны осуществляться не только нужные морфологические и функциональные перестройки, обусловливающие особенности развития двигательных качеств, но и формирование специальных механизмов межмышечной координации, соответствующих требованиям моделируемой части двигательного акта.

По существу, процесс отбора таких упражнений имеет все черты структурно-функционального моделирования основных фаз целостного двигательного акта с возможно большей степенью подобия пространственных, силовых и временны́х характеристик (В. М. Дьячков).

Из сказанного следует, что, согласно принципу сопряженного воздействия, тренировочные средства должны способствовать не только развитию необходимых качеств и способностей, но и умению использовать их в двигательной структуре соревновательного упражнения. Единственно, что реализация принципа сопряженного воздействия возможна только на основе принципа динамического соответствия, который обеспечивает подбор необходимых для этого средств по рассмотренным выше критериям.

Тактическая подготовка направлена на овладение формами и способами ведения спортивной борьбы в условиях любой соревновательной деятельности (общая тактическая подготовка) и соревнования в избранном виде спорта (специальная).

В зависимости от периода спортивной тренировки, конкретных целей и задач, стоящих перед соревнованием, можно рекомендовать следующие формы ведения соревновательной борьбы (разновидности тактики):

– тактику рекордов;

– тактику выигрыша соревнований независимо от показанного результата;

– тактику выигрыша соревнований с высоким результатом;

– тактику выхода в очередной тур состязаний.

Все средства, способы, формы ведения соревновательной борьбы излагаются в тактическом плане – программе основных действий спортсмена или команды:

1. Главная задача в соревнованиях.

2. Форма тактической борьбы – активная, пассивная (от обороны), комбинированная.

3. Распределение сил на протяжении всего соревнования с учетом режима соревнований.

4. Распределение сил в процессе каждого выступления (график скорости прохождения дистанции, темп игры, боя, длительность и характер разминки).

5. Возможные переключения от одного вида тактики к другому непосредственно в процессе соревнования в связи с возможными изменениями задач и обстановки тактической борьбы.

6. Способы маскировки собственных намерений (действий).

7. Данные о противниках, слабые и сильные стороны в их подготовке.

8. Данные о местах соревнования, погоде, судействе предстоящих соревнований, о зрителях.

В состязаниях по паралимпийской программе очень важно учитывать возможные реакции пораженных функциональных систем, возможные блокирующие приемы соперника, осуществляемые с помощью технических средств передвижения (инвалидных гоночных колясок, например), и др.

Очень специфична тактическая подготовка спортсменов-инвалидов, выступающих в командных играх на колясках – баскетболе на колясках, регби на колясках, хоккее на салазках и др. Здесь большинство технико-тактических приемов направлено на создание различных препятствий для перемещения соперников.

Психологическая подготовка направлена на развитие и совершенствование у спортсменов психических функций и качеств, необходимых для усиленных занятий в избранном виде спорта, для достижения высшего уровня мастерства (общая психологическая подготовка), а также на формирование психологической готовности к участию в конкретном соревновании (специальная).

В инвалидном спорте важнейшей стороной психологической подготовки является работа по преодолению психологических комплексов, а также формированию психологического настроя на неадекватные реакции на спортивную деятельность инвалидов со стороны здоровых людей, что, к сожалению, случается очень часто.

Для лиц с отклонениями в состоянии здоровья очень важно умение строить жизненную стратегию, сформировать положительную аксиологическую концепцию жизни, предусматривающую деятельность и после завершения спортивной карьеры.

Теоретическая подготовка направлена на осмысление сути спортивной деятельности, связанных с ней явлений, процессов и на развитие интеллектуальных способностей, без которых не мыслится достижение высоких спортивных результатов (Матвеев Л. П., 1991).

В паралимпийских видах спорта теоретическая подготовка имеет существенно большее значение, чем в обычном спорте.

Теоретическая подготовка паралимпийцев имеет самое прямое отношение к формированию мотиваций спортсменов, его волевой и специальной психологической подготовке, обучению спортивной технике и тактике, развитию физических способностей. Будучи тесно связанной с другими компонентами спортивного мастерства, она включает в себя два важных раздела: теоретическое образование и развитие интеллектуальных способностей.

В содержание теоретического образования входит совокупность разнообразных знаний, необходимых для успешной тренировочной и соревновательной деятельности, это:

– знания мировоззренческого, мотивационного и этического характера, т. е. знания, которые формируют верный взгляд на мир в целом, позволяют осмыслить сущность спортивной деятельности; общественный и личностный смысл спорта вообще и спортивных высших достижений в частности;

– знания, способствующие воспитанию устойчивых мотивов и правил поведения;

– знания, составляющие научный базис подготовки спортсмена (принципы и закономерности спортивной подготовки, естественно-научные и гуманитарные основы спортивной деятельности и т. п.);

– спортивно-прикладные знания, включающие сведения о правилах спортивных соревнований, спортивной технике и тактике избранного вида спорта, критериях их эффективности и путях освоения, средствах и методах физической и психологической подготовки, методике построения тренировки, внетренировочных факторах спортивной подготовки, требованиях к организации общего режима жизни и питания, восстановительных мероприятиях, правилах контроля и самоконтроля, материально-технических условиях занятий спортом и т. д. (Матвеев Л. П., 1977; Курамшин Ю. Ф., 1981).

Для спортсменов, участвующих в паралимпийском движении, перечисленные компоненты теоретической подготовки должны быть дополнены такими разделами, как:

– знания медицинского характера (об общей и частной патологии, особенно о своих проблемах, медицинских методах контроля и коррекции своего состояния, основных фармакологических препаратах, совмещающихся с тренировочными нагрузками, и т. п.);

– знания о медицинской, спортивно-функциональной и гандикапной классификации инвалидов в своем виде спорта, порядке и правилах переосвидетельствования, допинг-контроля и др.;

– знания о международных спортивных организациях инвалидов, выдающихся достижениях и рекордах паралимпийцев;

– знания юридического плана (Конвенция о правах инвалидов, стандартные правила обеспечения равных возможностей для инвалидов, законодательные акты о спорте инвалидов и др.).

Комплекс перечисленных знаний составляет предмет теоретического образования и самообразования спортсмена. Передача и усвоение знаний в процессе теоретических занятий происходят в тех же формах, какие характерны для умственного образования (лекции, семинары, беседы, самостоятельное изучение литературы). Непосредственно на теоретических занятиях подготовка направлена на формирование у спортсменов сознательного и активного отношения к выполнению тренировочных заданий, обеспечивающих повышение уровня физической, технической, тактической, психологической подготовленности, к выбору рациональных способов соревновательной борьбы в условиях состязаний и т. п.

Развитие интеллектуальных способностей, отвечающих специфическим требованиям избранного вида спорта, осуществляется путем выполнения специальных заданий и способов организации занятий, побуждающих спортсмена к творческим проявлениям при создании новых вариантов техники движений, разработке оригинальной тактики состязаний, совершенствованию средств и методов подготовки.

В связи с тем, что в различных видах паралимпийского спорта используются технические средства (коляски, санки, протезы и др.), вспомогательное оборудование и тренажеры для обучения двигательным действиям и развития и совершенствования качеств и способностей, возникает необходимость введения еще одного, не использующегося у здоровых спортсменов вида подготовки спортсмена-паралимпийца – технико-конструкторской подготовки. Здесь речь идет о знаниях, умениях и навыках использования технических средств в соревновательной деятельности, а также ремонта, технического обслуживания, совершенствования конструкции соревновательного технического средства и других приспособлений, устройств и тренажеров, необходимых для реализации тренировочного процесса.

Технико-конструкторская подготовка включает в себя не только знания теоретического характера, но и умений и навыков управления, ремонта, ухода, конструирования технических средств.

Наблюдения за выдающимися спортсменами-паралимпийцами дают основания для вывода – уровень технико-конструкторской подготовки у них очень высок, а сама она тесно связана с технической и тактической подготовкой атлетов.

Интегральная подготовка направлена на объединение и комплексную реализацию всех выделенных компонентов подготовки спортсмена – технической, физической, тактической, психологической, теоретической и технико-конструкторской – в процессе тренировочной и соревновательной деятельности.

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают:

– соревновательные упражнения избранного вида спорта, выполняемые в условиях соревнований различного уровня;

– специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и характеру проявляемых способностей к соревновательным. При этом важно соблюдать условия проведения соревнований.

20.4. Построение спортивной тренировки спортсменов

Различают три уровня структуры тренировки: микро-, мезо-и макроструктуру (Матвеев Л. П., 1997).

Микроструктура – это структура одного тренировочного занятия и малых циклов, состоящих из нескольких занятий (микроциклов); мезоструктура – структура средних циклов тренировки (мезоциклов), включающих относительно законченный ряд микроциклов; макроструктура – структура больших тренировочных циклов (макроциклов), таких как полугодичные, годичные и многолетние.

Одно занятие должно включать в себя три части: подготовительную (разминку), основную и заключительную.

Классификацию и систематизацию наиболее распространенных в практике микроциклов провел Ю. Ф. Курамшин (2003). Он выделил четыре вида микроциклов – собственно-тренировочные, предсоревновательные, соревновательные и восстановительные, каждый из которых подразделяется на подвиды в соответствии с выделенными автором классификационными признаками (рис. 64).

Среди различных типов мезоциклов Л. П. Матвеев (1997) выделяет:

– втягивающий;

– базовый;

– контрольно-подготовительный;

– предсоревновательный;

– соревновательный;

– восстановительный;

– восстановительно-поддерживающий.

В годичном макроцикле выделяют три периода – подготовительный, соревновательный и переходный. Основной фактор, определяющий структуру годичного цикла тренировки, – это объективные закономерности развития спортивной формы – состояния оптимальной (наилучшей) готовности спортсмена к достижению спортивного результата.

Основными факторами управления процессом становления спортивной формы являются объем и интенсивность физических нагрузок, соотношение общеподготовительных и специально-подготовительных упражнений, средств общей и специальной физической, технической и тактической подготовки и др.

Однако при построении годичных микроциклов в паралимпийских видах спорта, помимо перечисленных факторов закономерностей становления спортивной формы, необходимо учитывать еще один фактор. Это – сезонная динамика патологического процесса в организме спортсмена-инвалида, влияние на этот процесс фармакологических препаратов, лечебных и профилактических процедур.

В ряде публикаций указывается на наличие изменений физической работоспособности человека в зависимости от его индивидуального (эндогенного) годичного цикла, что также следует учитывать в процессе спортивной тренировки (Шапошникова В. И., 1996, 1998 и др.).

Рис. 64. Классификация микроциклов (по Ю. Ф. Курамшину)

Достижение высоких результатов в адаптивном спорте возможно лишь при настойчивой и рационально организованной тренировке в течение ряда лет.

Структура многолетней тренировки зависит от многих факторов: времени начала тренировки, в том числе специальной; одаренности спортсмена и темпов прироста его спортивного мастерства; количества лет регулярной тренировки для достижения наивысших результатов и др.

В инвалидном спорте начало многолетнего тренировочного процесса, как правило, связано со временем получения травмы, завершением процедуры лечения и реабилитации.

В качестве ориентира при разработке индивидуальной структуры многолетней тренировки может служить ее примерная схема, представляющая собой обобщение материалов разных авторов, выполненная Ю.Ф Курамшиным (рис. 65).

Для каждого этапа многолетнего совершенствования характерно различное соотношение общей, вспомогательной и специальной подготовки. В качестве примера приведем соотношение, предлагаемое В. Н. Платоновым (2013).

Этап предварительной базовой подготовки характеризуется увеличением объема вспомогательной подготовки, которая в сумме с общей составляет до 80–90 % общего объема тренировочной работы. Доля специальной подготовки невелика, обычно не превышает 10 % общего объема работы и лишь ориентировочно связана с предметом предполагаемой специализации. Этап специализированной базовой подготовки отличается значительным изменением соотношения видов подготовки: существенно возрастает доля специальной и уменьшается – общей. На этапах подготовки к высшим достижениям и максимальной реализации индивидуальных возможностей изменяется соотношение между общей и вспомогательной подготовкой, с одной стороны, и специальной – с другой, в сторону преобладания последней. Специальная подготовка может достигать 65 % и более общего объема работы. На заключительных этапах подготовки остается высокой доля специальной, однако может несколько возрастать и доля общей и вспомогательной (рис. 66).

Рис. 65. Примерная структура многолетнего процесса подготовки (разработана Ю. Ф. Курамшиным по материалам разных авторов, 2003). Примечание. ШВСМ – школа высшего спортивного мастерства.

В течение первых двух и в значительной мере третьего этапа многолетней подготовки отсутствуют занятия с большими нагрузками, узкая специализация, интегральная подготовка, не планируется использование дополнительных средств (тренировка в среднегорье и др.), исключается интенсивная соревновательная практика, отличающаяся высокой ответственностью и психологическим накалом, и др. Интенсификация процесса подготовки по этим направлениям имеет место на этапе подготовки к высшим достижениям и на последующих этапах многолетнего совершенствования.

Рис 66. Примерное соотношение вспомогательной и специальной подготовки в процессе многолетнего совершенствования (по В. Н. Платонову)

Таким образом, на различных этапах многолетнего совершенствования интенсификация процесса подготовки осуществляется преимущественно путем использования возможностей различных направлений и с учетом как закономерностей и принципов спортивной подготовки, так и индивидуальных особенностей возрастного развития и адаптационных возможностей спортсменов, сохранившегося функционального резерва. Нарушения в этом вопросе чреваты самыми негативными последствиями как в отношении эффективности процесса подготовки, так и состояния их здоровья.

? Контрольные вопросы и задания

1. Почему паралимпийское движение является основным, главным направлением развития адаптивного спорта в мире?

2. Почему теория спортивной тренировки так важна для спортсменов-паралимпийцев?

3. Конкретизируйте цель и задачи спортивной тренировки в паралимпийских видах спорта.

4. Дайте характеристику видов подготовки спортсменов-паралимпийцев.

5. Как вы понимаете технико-конструкторскую подготовку спортсменов-паралимпийцев?

6. В чем суть интегральной подготовки?

7. Расскажите о классификации микроциклов тренировки, разработанной Ю. Ф. Курамшиным.

8. Дайте характеристику примерной структуры многолетнего процесса подготовки спортсмена.

9. Как меняется соотношение общей, вспомогательной и специальной подготовки в процессе многолетнего совершенствования?

Несмотря на то что специальное олимпийское движение является значительно более «молодым», по сравнению с паралимпийским, оно получило бурное развитие в мире в последние годы, в чем огромная заслуга Юнис Кеннеди-Шрайвер – основательницы этого движения. В настоящее время Международная организация «Специальная Олимпиада» объединяет более 170 стран и является самой большой международной программой в мире, организующей круглогодичные тренировки и соревнования для детей и взрослых с нарушением интеллекта.

Этому способствовали следующие обстоятельства: – разработка и внедрение в практику организаторами Специальной Олимпиады нетрадиционной модели соревновательной деятельности специальных атлетов, более «мягкой» и гуманной по сравнению с традиционной моделью соревнований для здоровых людей, использующейся в паралимпийском движении;

– наибольшее количество ЛИН по сравнению с инвалидами других нозологических групп (например, по данным Г. Ф. Морозовой, 2000); в мире ЛИН насчитывается более 300 млн, в составе населения стран европейского и североамериканского континентов они составляют 2–3 %, а в странах Африки, Южной Америки, Азии – 8–10 %; по данным Минобразования России, дети с нарушением интеллекта составляют 70,9 % от общего числа обучающихся в специальных (коррекционных) учреждениях, не считая 26 тыс. детей, обучающихся в общеобразовательных школах в так называемых специальных (коррекционных) классах;

– большие возможности программ Специальной Олимпиады для осуществления социализации и социальной интеграции ЛИН, повышения уровня качества их жизни.

В связи с этим в данной главе будут рассмотрены наиболее важные философские вопросы Специальной Олимпиады, а также наиболее известные ее программы.

21.1. Основополагающие философские аспекты специального олимпийского движения

Основной целью Специальной Олимпиады является организация круглогодичных тренировок и соревнований для детей и взрослых с отклонениями в умственном развитии не столько для достижения максимальных рекордных результатов, сколько для улучшения физической формы, получения радости, развития дружественных отношений между членами семей, другими специальными спортсменами и обществом в целом.

Таким образом, главное в Специальной Олимпиаде – это социализация и интеграция в общество людей с умственной отсталостью, информирование общественности об их возможностях и талантах, а тренировки и соревнования выступают в качестве эффективного средства – доступного и интересного для таких людей, с помощью которого и реализуются миссия и цель Специальной Олимпиады.

Уточнение и детализация философских аспектов специального олимпийского движения изложены в его основополагающих установках (принципах):

• Лица с отклонениями в умственном развитии могут при соответствующем обучении и поощрении учиться, получать удовольствие и пользу от участия в индивидуальных и командных видах спорта, адаптированных по мере необходимости к потребностям людей с определенными умственнымии физическими ограничениями.

• Целостный тренировочный процесс, организованный под руководством квалифицированных тренеров и сконцентрированный на улучшении спортивной формы участников тренировок, исключительно важен для развития спортивных навыков, а спортивные соревнования среди людей равного уровня способностей являются наиболее корректным методом оценки навыков, определения прогресса и стимулирования личного роста.

• Посредством спортивных тренировок и соревнований люди с отклонениями в умственном развитии совершенствуются физически, умственно, социально и духовно; обеспечивается укрепление семейных взаимоотношений; а общество, в целом, в результате непосредственного участия и наблюдения за мероприятиями объединяется с людьми с отклонениями в умственном развитии на принципах равенства и принятия друг друга.

• Любой человек с отклонениями в умственном развитии, соответствующий критериям минимального уровня поражения, должен иметь возможность получать пользу от программ спортивных тренировок и соревнований, предлагаемых Специальной Олимпиадой.

Международная организация «Специальная Олимпиада» должна преодолевать все расовые, половые, религиозные и географические границы, а также разделения по признакам национального происхождения и политической философии, создавая возможности для спортивных тренировок и соревнований, согласно единым общемировым стандартам, для всех людей с отклонениями в умственном развитии, соответствующим определенным ниже критериям.

Международная организация «Специальная Олимпиада» приветствует и стремится развивать спортивный дух и интерес к участию в спортивных состязаниях только ради участия. Для достижения этой цели Special Olympics предполагает предоставить каждому спортсмену возможность участвовать в тренировках и соревнованиях, позволяющих наиболее полно продемонстрировать потенциал каждого спортсмена вне зависимости от его или ее уровня способностей. Именно поэтому Международная организация «Специальная Олимпиада» требует, чтобы в программу Игр и турниров Специальной Олимпиады были включены виды спорта и типы программ для спортсменов всех уровней способностей, а соревнования по командным видам спорта предоставляли каждому спортсмену возможность участвовать в каждой из Игр.

Международная организация «Специальная Олимпиада» приветствует развитие возможностей для спортивных тренировок и соревнований на местном и районном уровнях, в рамках отдельных обществ (включая школы), что представляет собой средство вовлечения в программы наибольшего количества спортсменов, имеющих право принимать участие в деятельности по программам Специальной Олимпиады.

21.2. Основная программа Специальной Олимпиады – организация тренировок и соревнований лиц с интеллектуальными нарушениями

Все виды спорта, по которым могут проводиться тренировки и соревнования с лицами, имеющими отклонения в развитии интеллекта, SOI разделяет на две категории:

– официальные виды спорта;

– национально-популярные виды спорта.

К официальным видам спорта, утвержденным советом директоров SOI, относятся:

1) летние виды спорта: – плавание;

– тяжелая атлетика;

– волейбол;

– легкая атлетика;

– софтбол;

– футбол;

– баскетбол;

– настольный теннис;

– гимнастика;

– боулинг (кегли);

– гандбол;

– катание на роликовых коньках;

– велосипедные гонки;

– теннис;

– конный спорт.

2) зимние виды спорта: – горные лыжи;

– фигурное катание; – конькобежный спорт; – лыжные гонки; – хоккей.

Национально-популярными видами спорта являются виды спорта, не классифицируемые SOI в качестве официальных, но включаемые SOI в программы тренировок и соревнований Специальной Олимпиады.

Для утверждения какого-либо вида спорта в качестве национально-популярного вида необходимо выполнение ряда процедур и соответствие определенным критериям:

а) официальное положение о проведении тренировок и соревнований по данному виду спорта должно быть представлено в Департамент SOI по Всемирным играм и соревнованиям;

б) консультативный комитет по медицинским вопросам должен изучить данный вид спорта и определить его соответствие стандартам SOI в отношении здоровья и безопасности;

в) должно существовать подтверждение наличия интереса к данному виду спорта со стороны тренеров, людей с отклонениями в умственном развитии, школ, групп, членов семей спортсменов, специализированных агентств, и т. д., работающих с потенциальными спортсменами Специальной Олимпиады;

г) должны быть разработаны правила, которые могут быть использованы при проведении соревнований, и создан консультативный комитет по данному виду спорта;

д) признание данного вида спорта должно содействовать круглогодичному проведению соревнований и тренировок, что является основной деятельностью Специальной Олимпиады, и создаст дополнительные значимые возможности для лиц с отклонениями в умственном развитии, включая виды спортивных состязаний для людей с различными уровнями способностей, виды программы для спортсменов с наиболее ограниченными способностями и т. д.

SOI определяет и запрещенные виды спорта, которые, по ее мнению, не обеспечивают соблюдение минимальных стандартов здоровья и безопасности или подвергают здоровье и безопасность специальных спортсменов необоснованному риску. В настоящее время к запрещенным видам спорта относятся: бокс, фехтование, стрельба, каратэ и иные виды боевых искусств.

После определения уровня минимального поражения и допуска к участию в тренировках и соревнованиях по программе Специальной Олимпиады центральным является вопрос разделения спортсменов на дивизионы.

Система разделения на дивизионы

1. Соревнования Специальной Олимпиады предоставляют спортсменам возможность продемонстрировать спортивные навыки, полученные во время тренировок. Спортсмены в рамках каждых соревнований должны стремиться продемонстрировать наилучшие показатели. С целью получения спортсменами максимального опыта участия в соревнованиях они должны быть организованы так, чтобы все внимание концентрировалось на спортсменах. В специальном олимпийском движении этот принцип означает, что вне зависимости от занятого места любое выступление является личной победой.

2. Международная организация «Специальная Олимпиада» разработала соответствующие правила, обеспечивающие наиболее успешное участие спортсменов в состязаниях и стимулирование их спортивного духа на всех уровнях проведения соревнований. Соревнования должны проводиться регулярно, согласно утвержденным правилам, при обеспечении грамотного судейства. Членам семей, друзьям и зрителям должна быть предоставлена возможность разделить со спортсменами успех, достигнутый ими во время соревнований.

3. Фундаментальное отличие соревнований Специальной Олимпиады от состязаний, организуемых другими спортивными организациями, заключается в том, что приветствуется участие спортсменов с любым уровнем способностей. Соревнование построено таким образом, что между собой соревнуются спортсмены одинакового уровня способностей, для чего они разбиваются на дивизионы. Исторически SOI предлагает формировать дивизионы таким образом, чтобы разница между наибольшим и наименьшим результатом в рамках каждого дивизиона составляла не более 10 %. Эта рекомендация не является правилом, однако должна рассматриваться в качестве принципа формирования дивизионов спортсменов, равных по уровню способностей, при наличии соответствующего количества участников.

Порядок разделения на дивизионы

1. Способности спортсмена являются основным фактором при разделении на дивизионы в рамках соревнований Специальной Олимпиады.

Способности спортсмена или команды определяются результатом, зарегистрированным по итогам предыдущих соревнований или отборочного тура. При формировании групп важными факторами выступают также возраст и пол.

2. Соревнования считаются организованными наилучшим образом, когда в каждом дивизионе участвуют по меньшей мере три и не более восьми спортсменов или команд одинакового уровня способностей. Однако в некоторых случаях количество спортсменов или команд, участвующих в соревнованиях, оказывается недостаточным для достижения этой цели.

Указанный ниже порядок определяет процесс формирования равных по уровню способностей спортсменов дивизионов и принципы организации соревнований в случаях, когда нет возможности осуществить идеальное деление на дивизионы.

Индивидуальные виды спорта

Действие 1: распределение спортсменов по половому признаку

1. Разделите участников соревнований на две группы по половому признаку. Спортсмены женского пола должны соревноваться между собой, а спортсмены мужского пола – между собой. Эстафетная команда, состоящая из спортсменов женского и мужского пола, должна участвовать в соревнованиях в мужском дивизионе, если нет достаточного количества эстафетных команд со смешанным составом.

2. Спортсмены одного пола должны соревноваться между собой, за исключением тех случаев, когда:

– данный вид спорта предполагает наличие совместных видов программы (например, парное фигурное катание, боулинг, настольный теннис, танцы на льду, теннис и др.);

– в данном виде программы будут участвовать всего два спортсмена мужского пола или женского пола; в таком случае спортсмены могут соревноваться против друг друга или могут быть включены в дивизион со спортсменами другого пола, но одного возраста и уровня способностей;

– в данном виде программы будет участвовать только один спортсмен женского или мужского пола; данный спортсмен должен быть включен в дивизион с участием спортсменов другого пола, но одинакового возраста и уровня способностей;

– для участия в данном виде программы зарегистрирован только один спортсмен женского или мужского пола; данный спортсмен должен участвовать в соревнованиях по данному виду программы в дивизионе, состоящем из одного человека.

Действие 2: распределение спортсменов по возрастным группам

1. Принадлежность спортсмена к данной возрастной группе определяется возрастом спортсмена на дату открытия соревнований.

2. Разделите спортсменов женского и мужского пола по следующим возрастным группам: спортсмены в возрасте 8–11, 12–15, 16–21, 22–29, 30 лет и старше. Дополнительная возрастная группа может быть сформирована при наличии достаточного количества спортсменов в возрасте старше 30 лет.

3. Спортсмены должны соревноваться против других спортсменов данной возрастной группы за исключением случаев, когда:

– в возрастной группе насчитывается менее трех участников. Тогда спортсмены данной группы должны участвовать в соревнованиях совместно со спортсменами следующей, более старшей возрастной группы. В этом случае старшая группа должна быть переименована, чтобы отразить весь возрастной спектр участников соревнований в данной группе;

– после выполнения «позиции 3» происходит расширение возрастных групп, и/или отдельные спортсмены перераспределяются в другие возрастные группы для сближения результатов в рамках каждого из дивизионов.

Действие 3: распределение спортсменов по уровням способностей

Для завершения процесса формирования дивизионов необходимо использовать следующие правила, применяемые в зависимости от вида программы, по которому происходит распределение на дивизионы.

1. Для видов программы, измеряемых временем, расстоянием или количеством набранных очков:

– для всех половых и возрастных групп распределите спортсменов в порядке убывания результатов, полученных по итогам предварительных соревнований;

– сгруппируйте как можно больше спортсменов так, чтобы наибольший и наименьший результат каждой из групп отличался друг от друга на как можно меньшую величину и чтобы количество участников в каждой из групп было не больше восьми человек (рис. 67);

– в случаях, когда наибольший и наименьший результат в каждой из групп значительно отличался друг от друга, могут быть расширены рамки возрастной группы. В этом случае в рамках каждой возрастной группы спортсмены должны быть перегруппированы, согласно результатам предварительных соревнований, и включены в новые дивизионы. Данная процедура должна выполняться до достижения максимальной близости между наибольшим результатом в каждом из дивизионов, или отдельные спортсмены могут быть включены в другие дивизионы, более подходящие им по уровню способностей, вне зависимости от принадлежности к определенной возрастной группе.

Рис. 67. Пример распределения на дивизионы в беге на 50 м

2. Для видов программы, в которых результаты определяются судейским решением, и при проведении предварительных состязаний в рамках данных соревнований:

– для всех половых и возрастных групп распределите спортсменов в порядке убывания результатов, полученных по итогам предварительных соревнований;

– сгруппируйте как можно больше спортсменов так, чтобы наибольший и наименьший результат в каждой из групп отличался друг от друга на как можно меньшую величину и чтобы количество участников каждой из групп было не больше восьми человек;

– в случаях, когда наибольший и наименьший результат в каждой из групп значительно отличался друг от друга, могут быть расширены рамки возрастной группы. В этом случае в рамках каждой возрастной группы спортсмены должны быть перегруппированы, согласно результатам предварительных соревнований, и включены в новые дивизионы. Данная процедура должна выполняться до достижения максимальной близости между наибольшим и наименьшим результатом в каждом из дивизионов, или отдельные спортсмены могут быть включены в другие дивизионы, более подходящие им по уровню способностей, вне зависимости от принадлежности к определенной возрастной группе;

– менеджеры соревнований обладают полномочиями учитывать отклонения предварительных результатов спортсменов, достигнутых при менее благоприятных погодных условиях, от результатов финальных состязаний, достигнутых спортсменами при более благоприятных погодных условиях.

3. При проведении соревнований по видам программы, в которых не проводятся предварительные соревнования и результаты определяются судейским решением:

– порядок вынесения судейских решений не позволяет использовать при формировании дивизионов результаты предыдущих соревнований. При отсутствии результатов предварительных соревнований уровень навыков, продемонстрированных во время выступлений, является единственным критерием способностей спортсменов;

– во всех половых и возрастных группах необходимо определить спортсменов с равными уровнями способностей;

– если более чем восемь спортсменов данного пола и возраста обладают примерно равным уровнем способностей, их необходимо распределить по дивизионам, в каждом из которых должно быть не менее трех и не более восьми спортсменов.

Командные виды спорта

Действие 1: разделение команды по половому признаку Разделите команды на две группы по половому признаку. Женские команды должны участвовать в соревнованиях против женских команд, а мужские команды – против мужских. Допускается участие смешанных команд, которые должны состязаться с другими смешанными командами или при их недостатке с мужскими командами.

Команды должны соревноваться против идентичных по половому признаку команд, за исключением случаев, когда в соревнованиях участвует только одна женская или мужская команда. Данная команда должна быть включена в дивизион с командами другого пола, однако близкими по возрастному признаку и уровню способностей.

Действие 2: разделение команды по возрастному признаку Принадлежность команды к данной возрастной группе определяется возрастом старшего игрока команды на дату открытия соревнований.

Разделите женские и мужские команды по следующим возрастным группам: до 15 лет; от 16 до 21 года; от 22 лет и старше. Дополнительная возрастная группа может быть сформирована при наличии достаточного количества команд в возрастной группе «22 года и старше».

Каждая команда должна соревноваться только с командами, входящими в определенную возрастную группу.

Действие 3: разделение команды по уровню способностей

1. В рамках всех соревнований по командным видам спорта должны использоваться тесты оценки навыков, разработанные для каждого из видов спорта, и должны проводиться предварительные соревнования, позволяющие определить уровни способностей участвующих команд.

В Спортивных правилах Специальной Олимпиады представлено описание тестов оценки навыков для каждого вида спорта и дополнительная информация об оценке команд для разделения на группы.

2. Сгруппируйте команды по уровням способностей, основываясь на результатах тестов оценки навыков и итогах предварительных соревнований.

3. Сформируйте дивизионы из не более чем восьми команд посредством разделения команд каждого уровня способностей по возрастному признаку.

4. В рамках каждого уровня способностей возможно совмещение возрастных групп для формирования дивизионов.

5. Если в соревнованиях участвуют только две мужские или женские команды, то эти команды должны соревноваться между собой.

6. Если в соревнованиях участвует только одна команда данного уровня способностей или данной возрастной группы, то она должны быть включена в дивизион с другими командами вне зависимости от возрастной группы и уровня способностей.

Выравнивание результатов соревнований Виды программы, измеряемые временем или иными объективными показателями

1. В отношении видов программы, измеряемых временем или иными объективными показателями, при распределении спортсменов для финальных соревнований должны применяться улучшенные результаты, представленные главным тренером или достигнутые по итогам предварительных соревнований.

2. Дисквалификации подлежит любой спортсмен, финиширующий в ходе финальных соревнований с результатом на 15 % лучше результата предварительных соревнований или заявленного результата.

Виды программы, оцениваемые судейским решением

1. В отношении видов программы, оцениваемых судейским решением, при распределении спортсменов для финальных соревнований должны использоваться наилучшие результаты выступлений, полученные в ходе предварительных соревнований или представленные тренерами до начала соревнований.

2. Окончательный результат определяется сложением 25 % результата разделения на группы и 75 % результата финальных соревнований.

Подробно рассмотренный порядок формирования дивизионов позволяет более глубоко понять философию и основную идею Специальной Олимпиады.

В заключение приведем регламентированные Правилами SOI обязанности участника соревнований, тренера и менеджера.

Обязанности участника соревнований

1. Каждый спортсмен должен подчиняться духу и букве правил и отвечать за соблюдение правил спортивного поведения. Спортсмены, которые не ведут себя соответствующим образом или позволяют себе оскорбительные действия или высказывания в отношении других спортсменов, тренеров, добровольцев, противников, официальных представителей и/или зрителей, могут быть дисквалифицированы и не допущены до дальнейшего участия в соревнованиях.

2. Спортсмены, не соблюдающие правил честной борьбы и не прилагающие максимальных усилий во всех предварительных и/или финальных состязаниях, дисквалифицируются и не допускаются до участия в дальнейших соревнованиях по решению соответствующего комитета по спортивным правилам, действующим в рамках соревнования.

Обязанности тренера

1. Охрана здоровья и обеспечение безопасности спортсменов должны быть основными приоритетами каждого тренера.

2. Тренер должен следовать духу и букве правил и нести ответственность за постоянное соблюдение правил спортивного поведения. Тренеры, которые не ведут себя соответствующим образом или позволяют себе оскорбительные действия или высказывания в отношении других спортсменов, тренеров, добровольцев, противников, официальных представителей и/или зрителей, не допускаются к исполнению своих обязанностей.

3. Тренеры должны быть осведомлены обо всех существующих правилах Специальной Олимпиады и правилах международных федераций по видам спорта и должны осуществлять подготовку своих спортсменов согласно данным правилам.

4. Тренеры должны обеспечивать участие спортсменов в тех видах программы, которые соответствуют уровню способностей спортсмена и способствуют развитию его потенциальных возможностей.

5. Тренеры должны быть честными и рекомендовать спортсменам прилагать максимум усилий в рамках предварительных и/или финальных соревнований; в противном случае тренер будет отстранен от исполнения своих обязанностей решением соответствующего комитета по спортивным правилам, действующим в рамках соревнований.

6. Тренеры команд должны обеспечивать участие в каждой игре членов команды различных уровней способностей.

7. Тренеры должны быть уверены, что полученные результаты тестирования и результаты предварительных или квалификационных выступлений с точностью отражают способности спортсменов. Если по каким-либо причинам эти результаты, по мнению тренера, не являются адекватными, то тренер обязан сообщить об этом менеджеру соревнований.

8. Тренеры команд должны нести ответственность за соблюдение правил разделения на дивизионы для каждых соревнований и за сообщение менеджеру соревнований о неверном разделении на дивизионы.

Обязанности менеджера соревнований

1. Менеджеры соревнований должны обеспечивать проведение соревнований по полному спектру видов программы с целью обеспечения создания всем спортсменам максимально полных возможностей для участия в соревнованиях.

2. Менеджеры соревнований должны организовывать и проводить соревнования согласно принципам Специальной Олимпиады, в соответствии с духом и буквой правил.

3. Менеджеры соревнований должны соблюдать принципы разделения спортсменов на дивизионы.

4. Менеджеры соревнований должны дисквалифицировать тренеров, спортсменов или команды, не соблюдающих соответствующие требования вида спорта и порядок разделения на дивизионы.

21.3. Программа «Объединенный спорт»

[19]

. Общие положения

«Объединенный спорт» – программа, созданная Международной организацией «Специальная Олимпиада» в 1989 г. в целях расширения возможностей спортсменов, стремящихся выйти на новый уровень спортивной подготовки и активно участвовать в жизни общества. Программа способствует развитию у спортсменов чувства собственного достоинства, установлению равного положения и дружеских отношений с ровесниками. Она устраняет барьеры, исторически существовавшие между людьми с задержкой умственного развития и обществом, предоставляет ценную возможность заняться спортом людям, не участвующим в других спортивных программах.

Программа объединяет приблизительно равное число спортсменов Специальной Олимпиады и людей, не имеющих задержки умственного развития, в спортивные команды для тренировок и соревнований. Все участники (спортсмены Специальной Олимпиады и партнеры) должны иметь сходные возраст и способности. Спортсменам нужно обладать необходимым уровнем навыков для того, чтобы заниматься определенным видом спорта.

Программа «Объединенный спорт» разработана для каждого вида спорта Специальной Олимпиады. Вопросы проведения соревнований регулируются официальными спортивными правилами Специальной Олимпиады. Все положения и правила Специальной Олимпиады применяются в отношении спортсменов Специальной Олимпиады и партнеров в равной степени, за следующим исключением: партнерам необходимо составить заявку на участие в программе «Объединенный спорт», включающую их медицинские данные, освобождение от финансовой ответственности и информацию общего характера.

Официальные награды Специальной Олимпиады по программе «Объединенный спорт» вручаются как спортсменам Специальной Олимпиады, так и партнерам в соответствии с установленным порядком применения специальных олимпийских наград.

Тренеры

Тренер – человек, от которого в наибольшей степени зависит успех команды «Объединенного спорта». От него зависит, насколько хорошо будет подготовлена команда, насколько будет силен командный дух. Тренер должен хорошо знать особенности своего вида спорта и официальные спортивные правила Специальной Олимпиады, умело применять знания на практике.

Прежде чем начать работать с командой «Объединенного спорта», тренер должен пройти соответствующий учебный курс. За консультацией можно обратиться в местное отделение Специальной Олимпиады.

Тренер должен заботиться о том, чтобы все члены команды посещали тренировки регулярно. Необходимо составлять планы тренировочных занятий, куда бы входили разминка, отработка элементов спортивных навыков, опыт участия в соревновании и заключительные упражнения. Тренировки должны проходить как минимум один раз в неделю по полтора часа. Кроме того, можно составлять для всех членов команды планы индивидуальных тренировок дома.

Пользу от руководства тренера должен получить каждый член команды – спортсмен и партнер. На тренировках и соревнованиях нельзя позволять ни одному члену команды доминировать: это противоречит философии «Объединенного спорта».

Формированию командного духа и чувства товарищества помогут не только тренировки, но и другие общественные мероприятия. Нужно поддерживать усилия команды по укреплению взаимоотношений и за пределами спортивной площадки. Девиз «Объединенного спорта»: «Во время соревнований мы – члены команды; после соревнований мы – друзья».

До выступлений в соревнованиях на местном уровне команды «Объединенного спорта» должны пройти как минимум восьминедельный курс тренировок.

Отбор членов команды

Команды «Объединенного спорта» выступают лучше всего тогда, когда все члены команды имеют схожий уровень спортивного мастерства. Помощь в определении уровня способностей участников оказывает «Система оценки спортивного мастерства», применяемая Специальной Олимпиадой.

Все члены команды должны быть схожими по возрасту с разницей в пределах 3–5 лет для участников в возрасте младше 21 года и 10–15 лет – для спортсменов старше 22 лет.

Принимать участие в программе «Объединенный спорт» готов не каждый спортсмен. Участие в командных видах спорта требует понимания принципов выступления в команде, стратегии команды и правил, а также определенного уровня мастерства.

Все члены команды должны иметь одинаковый статус. Не рекомендуется включать в команду родителей или других людей, работающих со спортсменами: члены команды считают их своими руководителями.

Состав команды

Существует несколько путей формирования команд «Объединенного спорта». Можно определить группы спортсменов Специальной Олимпиады подходящего уровня и обратиться к их семьям, друзьям и знакомым с предложением участвовать в программе. Еще один путь – привлечь к участию школьные программы. Также можно организовать взаимодействие со спортивными командами, клубами, которые могут привлечь своих спортсменов для формирования команд «Объединенного спорта».

Школьная программа

Создавая команду «Объединенного спорта» в школе, важно привлечь к участию преподавателей, в первую очередь учителей физкультуры, знающих возможности учащихся. При наборе учащихся важно подчеркнуть, какую пользу приносит участие в программе, и закрепить за программой в школе почетный статус.

Партнерами могут стать и учащиеся, желающие связать свою дальнейшую жизнь со специальным образованием или адаптивной физической культурой. Эти учащиеся могут не быть квалифицированными спортсменами, однако из них, как правило, получаются отличные тренеры.

Более подробные сведения о программе «Объединенный спорт» можно получить в ближайшем территориальном объединении Специальной Олимпиады или руководстве по программе «Объединенный спорт», созданном на русском языке Международной организацией «Специальная Олимпиада».

В заключение отметим, что для тех, кто разделяет концепцию INAS-FID, организующей соревнования среди лиц с поражениями интеллекта по традиционной модели соревновательной деятельности, занятия по программе «Объединенный спорт» могут рассматриваться как своеобразная ступенька адаптации данной категории занимающихся и их продвижения к более сложной модели соревнований.

21.4. Программа «Специальная Олимпиада – приСОЕдиняйтесь!»

В 2002/2003 учебном году в пяти странах – Исландии, Израиле, Италии, Польше и Турции – Специальная Олимпиада Европы/ Евразии (СОЕЕ) начала проводить тестирование программы «Специальная Олимпиада – приСОЕдиняйтесь!». Основная цель программы – ознакомить детей среднего школьного возраста с идеями Специальной Олимпиады, рассказать о людях с ментальными нарушениями.

Целью программы «ПриСОЕдиняйтесь!» является расширение участия детей и подростков в специальном олимпийском движении путем реализации спецолимпийских программ на базе средних школ.

Задачи программы «Специальная Олимпиада – приСОЕдиняйтесь!» – улучшение психологического микроклимата в учебном коллективе путем выработки у учащихся способности понимать и принимать людей с самым разным уровнем способностей; привлечение к участию в общественно полезных мероприятиях; вовлечение учащихся с ограниченными возможностями в ходе образовательного процесса в деятельность разного рода.

Программа «ПриСОЕдиняйтесь!» будет способствовать развитию у ребят таких качеств, как забота о ближнем, справедливость, чувство ответственности и уважения к себе самим и окружающим. Этого можно достигнуть, если в ходе классных занятий будут изменяться отрицательные стереотипы и приветствоваться терпимость и понимание по отношению к окружающим; предоставлять возможность соревноваться в составе одних и тех же команд здоровым детям и детям с нарушениями умственного развития.

Международная организация «Специальная Олимпиада» разработала примерный план занятий в школе по программе «Специальная Олимпиада – приСОЕдиняйтесь!».

В ходе первого занятия рекомендуется разъяснить детям сущность задержки умственного развития, рассказать о Специальной Олимпиаде.

Затем рассмотреть такое понятие, как «стереотип». Дети должны научиться уважать личность в каждом человеке, избегать приверженности стереотипам.

Цель второго занятия – способствовать более глубокому осознанию учащимися чувств и переживаний человека, ставшего объектом несправедливого отношения. Учащиеся должны осознать, что лица с задержкой умственного развития имеют такие же потребности, как и все остальные. Надо научить детей искать пути преодоления враждебного отношения, дискриминации со стороны окружающих, иметь представления о возможных способах реагирования на несправедливое отношение к себе и окружающим. На занятии можно использовать примеры из жизни атлетов Специальной Олимпиады, сумевших преодолеть негативное отношение окружающих к себе.

На третьем занятии предлагается разделить класс на группы. Задача каждой группы – побольше узнать о том или ином спортсмене-участнике Специальных Олимпийских игр. Очень хорошо, если удастся пригласить атлета-спецолимпийца на встречу. В ходе занятия следует постараться научить ребят находить позитивные и мирные способы реагирования на проявление дискриминации, рассказать о том, каким образом спецолимпийцы смогли преодолеть трудности и достигнуть поставленные перед собой цели. Завершая занятие, попросите ребят написать дома сочинение на тему «Моя цель» с помощью родителей или других членов семьи. В сочинении можно рассказать, чем готов помочь подростку в достижении его цели тот или иной член семьи.

21.5. Программа тренировки двигательной активности лиц с тяжелыми умственными поражениями

Программа тренировки двигательной активности (ПТДА) лиц с тяжелыми поражениями интеллекта не относится к адаптивному спорту, но является важной частью философии Специальной Олимпиады, стремящейся оказать помощь всем людям (независимо от уровня их подготовленности) с помощью целесообразно организованной двигательной активности. Поэтому здесь будет дана самая краткая информация об этой программе.

ПТДА предназначена людям, имеющим самые серьезные недостатки в развитии, неспособным участвовать в соревнованиях по официальным видам спорта Специальной Олимпиады из-за физической неспособности производить необходимые движения и/или неспособности соблюдать правила (из-за проблем в поведении и/или мышлении).

Эта программа основывается на демонстрации наилучших личных достижений и не предполагает соревнования с другими участниками; ее правила и спортивное оборудование модифицированы и приспособлены к потребностям и возможностям каждого отдельного участника.

Используются задания трех уровней:

– на первом уровне оказывается физическая помощь и речевые подсказки;

– на втором – только речевые подсказки;

– на третьем – самостоятельное выполнение доступного задания.

В качестве примеров двигательных заданий для участников ПТДА можно привести следующие: поднятие головы, перекат тела в положении лежа, несколько перекатов, ползание (в положении лежа на животе), переход (перешагивание) через гимнастическую скамейку, собирание предметов, катание мяча перед собой, броски и ловля мяча, переход к стойке на коленях, нанизывание колец на стойку, преодоление дистанции 5 м, прыжок, переброс мяча над препятствием и др.

При систематическом использовании программы тренировки двигательной активности удается добиться прогресса личных достижений даже у лиц с тяжелой формой умственного поражения.

21.6. Паралимпийская программа лиц с интеллектуальными нарушениями как высший этап развития Специальной Олимпиады

Сравнение общих черт и принципиальных различий программ развития спорта ЛИН в рамках паралимпийского и специального олимпийского движений привело к выводу о возможности и целесообразности их одновременного использования в рамках единой национальной программы развития спорта ЛИН.

Для создания такой национальной программы и было подписано Соглашение о сотрудничестве между Всероссийской федерацией спорта ЛИН и СОР, главной целью которого является организация совместной работы по привлечению бóльшего числа спортсменов к тренировкам и соревнованиям, предоставление более широких возможностей нашим гражданам, страдающим интеллектуальными нарушениями, проявить себя в спортивной борьбе за достижение высших спортивных результатов, развивать способности общения с окружающими, почувствовать себя равноправными гражданами нашего государства.

Философия и регламент соревнований Специальной Олимпиады, использовавшие принцип дивизионирования, отказ от регистрации рекордов, материального вознаграждения, по существу, от терминов «проигравший», «занявший последнее место» и т. п. делают нетрадиционную модель соревновательной деятельности более мягкой, гуманной по отношению к специальным спортсменам. Однако эта модель вводит ограничения, лишает перспектив дальнейшего развития для тех, кто достиг высших спортивных результатов и стабильно занимает первые места в сильнейшем дивизионе своей спортивной дисциплины. Такая ситуация, безусловно, не стимулирует и тренера к поиску новых, более эффективных средств и методов тренировки спортсменов.

Самое главное при этом состоит еще и в том, что нетрадиционная, мягкая модель соревновательной деятельности Специальной Олимпиады в определенной степени тормозит и процессы социализации лиц, имеющих легкие степени заболевания.

Не следует забывать, что реальная жизнь, влиться в которую через спорт стремятся специальные спортсмены, не имеет дивизионов, а, напротив, содержит в себе жесткую конкуренцию, в которой не исключены случаи поражений, порой жестких, с соответствующей нелицеприятной оценкой проигравших.

Все это дает основания для вывода о том, что для спортсменов, имеющих легкие степени интеллектуальных нарушений и способных самостоятельно жить и трудиться (на доступных для них должностях), традиционная жесткая паралимпийская модель соревновательной деятельности является не только доступной, но и полезной. Она дает возможность почувствовать плюсы и минусы реальной жизни, однако сделать это совместно с тренером и другими членами команды, что является более простой задачей, чем самостоятельная жизнь.

Таким образом, программа развития адаптивного спорта в рамках паралимпийского движения является еще одним крупным шагом в направлении социализации детей с ограниченными возможностями интеллектуальной сферы и может рассматриваться как высший этап развития специальных спортсменов, тренирующихся и выступающих на соревнованиях Специальной Олимпиады.

Переход на тренировки специальных спортсменов с целью выступления по паралимпийским правилам соревнований знаменует собой переход тренеров на совершенно иной, значительно более высокий уровень педагогического мастерства – мастерства, которое позволяет подводить специальных спортсменов к наивысшим, в том числе рекордным достижениям.

Безусловно, в случае возникновения серьезных затруднений в процессе тренировки и выступлений на соревнованиях по правилам паралимпийского спорта имеется возможность (и она предусмотрена Соглашением между Всероссийской федерацией спорта ЛИН и СОР) вернуться в правовое поле специального олимпийского движения.

? Контрольные вопросы и задания

1. В чем причина быстрого развития специального олимпийского движения в мире?

2. Дайте характеристику основополагающих установок (принципов) специального олимпийского движения.

3. Какие виды спорта являются официальными в программе Специальной Олимпиады? Укажите летние и зимние виды спорта.

4. Как получить статус национально-популярных видов спорта в специальном олимпийском движении?

5. Перечислите запрещенные виды спорта в специальном олимпийском движении. Почему они запрещены?

6. Расскажите о порядке разделения на дивизионы спортсменов, выступающих в индивидуальных видах спорта.

7. Как формируются дивизионы в специальном олимпийском движении для командных видов спорта?

8. Какой спортсмен подлежит дисквалификации в соревнованиях по специальным олимпийским видам спорта?

9. Каковы обязанности участников соревнований?

10. В чем состоят обязанности тренера специального олимпийского движения?

11. В чем состоят обязанности менеджера соревнований по программе Специальной Олимпиады?

12. Дайте характеристику программы «Объединенный спорт». В чем главное ее отличие от основной программы Специальной Олимпиады?

13. В чем состоит сущность программы «Специальная олимпиада – приСОЕдиняйтесь!»?

14. Для каких лиц предназначена ПТДА в специальном олимпийском движении?

15. Какие возможности открывает для специальных спортсменов Соглашение сотрудничества между Всероссийской федерацией спорта ЛИН и СОР?

25.1. Отличительные черты адаптивной двигательной рекреации

Адаптивная двигательная рекреация является видом адаптивной физической культуры, который только начинает развиваться в нашей стране и поэтому требует к себе повышенного внимания со стороны всех юридических и физических лиц, занимающихся проблемами людей с отклонениями в состоянии здоровья.

Адаптивная двигательная рекреация ориентирована на удовлетворение потребности человека с отклонениями в состоянии здоровья в получении удовольствия от двигательной активности, отдыха, смены вида деятельности и т. п., что и определяет ее отличительные черты.

1. Адаптивная двигательная рекреация – это такой вид двигательной активности, участие в котором зависит от желания занимающегося и не является для него обязательным.

2. В адаптивной двигательной рекреации реализуется полная свобода выбора средств, методов и форм организации коллективных или самостоятельных занятий, где сами занимающиеся решают, чем им заниматься, стремятся к достижению психологического комфорта.

3. Ключевым ориентиром в адаптивной двигательной рекреации является получение удовольствия от занятий. Именно поэтому наиболее предпочтительны в данном случае занятия на открытом воздухе, общение с природой (в национальных рекреационных парках и землях, заповедниках и др.), включая общение с животными (например, верховая езда); взаимодействие с водной средой (например, посещение аквапарка, занятия гидроаэробикой); использование средств искусства (музыки, танцев), соревновательных и игровых методов, стимулирующих мотивационную сферу занимающихся, и др.

4. Занятия по адаптивной двигательной рекреации могут проводить и участвовать в них родственники лиц с отклонениями в состоянии здоровья, волонтеры, другие заинтересованные люди. Однако наибольший эффект от рекреационных мероприятий будет в том случае, если в их организации и проведении участвуют специалисты по адаптивной физической культуре, освоившие специализацию (профиль подготовки) «адаптивная двигательная рекреация».

5. Помимо целенаправленно организуемых занятий по адаптивной двигательной рекреации, мероприятия рекреационного характера могут и должны проводиться в качестве дополнения к основной деятельности в учреждениях образования, здравоохранения, социальной защиты, ведомственных санаториях, домах отдыха и др.

25.2. Конкретизация цели и задач адаптивной двигательной рекреации

Главная цель адаптивной двигательной рекреации – оптимизация состояния и восстановления физических и духовных сил, затраченных занимающимся в процессе основного вида деятельности (учебы, реабилитационно-лечебных мероприятий, труда и профессиональной деятельности, адаптивного спорта, адаптивного физического воспитания и др.), за счет его смены, переключения на занятия развлекательного характера и получения от них удовольствия.

Для самого занимающегося основная цель адаптивной двигательной рекреации состоит в овладении им проверенных исторической практикой мировоззренческих взглядов Эпикура, который проповедовал философию (принцип) гедонизма, и освоении основных приемов и способов рекреации и применении их в повседневной жизни.

Таким образом, для человека ключевыми словами в адаптивной физической рекреации являются следующие: переключение, получение удовольствия, отдых, восстановление.

Исходя из этого основными задачами адаптивной двигательной рекреации являются:

– переключение с основного вида деятельности на другой, связанный с двигательной активностью;

– получение удовольствия от движений, повышение настроения от занятий физическими упражнениями;

– оптимизация своего состояния, восстановление физических и духовных сил;

– обеспечение активного отдыха и приобщение к здоровому образу жизни;

– привитие интереса к адаптивной физической культуре и вовлечение в занятия другими ее видами – адаптивным спортом, экстремальными и креативными видами двигательной активности и др.;

– вовлечение занимающихся в общение со здоровыми людьми и овладение коммуникативными, социальными навыками;

– преодоление психологических комплексов (неуверенности, отчужденности и др.);

– повышение уровня качества жизни инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья.

Однако для того, чтобы перечисленные задачи адаптивной двигательной рекреации могли быть выполнены, необходимо добиваться выполнения целого ряда условий, преодолеть объективные и субъективные препятствия, стоящие на пути широкого внедрения в практику этого вида адаптивной физической культуры.

Одним из важнейших условий для широкого внедрения в практику адаптивной двигательной рекреации является изменение отношения населения нашей страны к инвалидам и лицам с отклонениями в состоянии здоровья, признания их равных прав и своих обязанностей по обеспечению для них равных возможностей для участия во всех без исключения сферах социальной жизни, включая культуру, спорт, отдых. Необходимо добиться, чтобы появление инвалидов в аквапарке, боулинг-центре, бильярдном зале и др. воспринималось всеми как совершенно нормальное явление, а не «экстравагантное чудачество».

С другой стороны, необходимо коренным образом изменить отношение к этому виду адаптивной физической культуры самих инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья, которых следует переубедить в ценности и полезности только лекарственных препаратов и «чудодейственных» бальзамов, биологически активных добавок и др., активно внедряемых в нашу жизнь мощными рекламными акциями, и которые якобы в одночасье и, главное, без приложения каких-либо усилий помогут решить все проблемы. Специалистам по адаптивной физической культуре следует показать реальную ценность занятий двигательной активностью для любых людей, в том числе с отклонениями в состоянии здоровья, возможность получать от таких занятий удовольствие и ощущение полнокровной жизни с неизбежными напряжениями и преодолениями собственной слабости и лени и, в конечном счете, добиваться улучшения самочувствия (без искусственных стимуляторов) и оздоровления.

Вторым условием, без которого не могут быть решены поставленные перед адаптивной двигательной рекреацией задачи, является приспособление всей инфраструктуры этого вида социальной практики к возможностям инвалидов. Здесь, во-первых, речь идет о тех объектах, где должны проводиться занятия по адаптивной двигательной рекреации: бассейнах, стадионах, рекреационных землях и парках, заповедниках, реабилитационных центрах и др. Во-вторых, необходимо сказать о транспорте, с помощью которого инвалид может добраться до места занятий. И, наконец, в-третьих, следует учитывать потребность в специальном оборудовании и инвентаре, без которого в ряде случаев невозможно провести занятия по тому или иному виду адаптивной двигательной рекреации.

Третьим условием является наличие на объектах, предназначенных для адаптивной двигательной рекреации, профессионально подготовленных кадров, которые либо сами могут провести занятия, либо научат этому сопровождающих инвалида лиц (родителей, родственников, друзей).

К сожалению, существует еще много условий, без выполнения которых широкое внедрение адаптивной двигательной рекреации в нашей стране будет тормозиться. Это и финансовое положение инвалидов и их семей, и условия их жизни (неприспособленность квартир, лифтов, территории, окружающей жилье), и трудности профессионального устройства, и многое другое. Однако хотелось бы подчеркнуть, что главная проблема состоит все-таки именно в отношении к адаптивной двигательной рекреации и самих инвалидов, и их здоровых сограждан. Уже сегодня, как показывает опыт многих регионов, внедрение этого вида адаптивной физической культуры отстает не только от потребностей, но и от возможностей: при наличии желания инвалидов и их родственников многие виды адаптивной двигательной рекреации, особенно те, которые не требуют значительных финансовых затрат, могут и должны активно использоваться.

25.3. Конкретизация функций и принципов адаптивной двигательной рекреации

Как следует из целей и задач адаптивной двигательной рекреации, ее ведущей, определяющей всю совокупность других факторов, является гедонистическая функция, в соответствии с которой человек во время занятий этим видом адаптивной физической культуры получает (должен получать) удовольствие, наслаждение, радость, восторг, ощущение счастья.

Говоря о принципе гедонизма, возникшего в античные времена, можно сделать ряд принципиальных замечаний, необходимость которых вызвана неоднозначностью его трактовок.

Прежде всего следует подчеркнуть, что гедонистическая функция является ведущей только в одном виде адаптивной физической культуры – рекреации, основная задача которой – переключение с основного вида деятельности человека на другой, связанный с двигательной активностью. Другими словами, ни в коем случае нельзя понимать принцип гедонизма как ведущую жизненную установку на удовольствие и наслаждение как высший мотив и цель человеческой жизни. Такая установка является не только грубо ошибочной, извращающей природу человека, но и в полном смысле опасной для него. Именно эта жизненная установка характерна для всех наркоманов, что комментировать вряд ли имеет смысл.

Известный австрийский психолог В. Франкл убедительно показал, что «…в норме наслаждение не является целью человеческих стремлений. Оно является и должно оставаться результатом, точнее побочным эффектом достижения цели… Достижение цели создает причину для счастья. А если есть причина для счастья, счастье вытекает из нее автоматически и спонтанно».

Как отмечает А. Г. Щелкин (2003), фанатичная целеустремленность к наслаждениям исключает человека из других отношений к миру, в то время как именно отношение к миру и собственно человеческая профессиональная активность, в процессе которой удовлетворяется главная потребность человека в самоактуализации, творческом саморазвитии, – это и есть то поприще, где человек приобретает счастье и не рискует самоизолироваться от мира.

Таким образом, выделение гедонистической функции в качестве ведущей функции адаптивной двигательной рекреации вовсе не означает выдвижение установки на получение удовольствия и наслаждения как высшего мотива и цели человеческой жизни.

Здесь лишь имеется в виду, что подбор упражнений, их дозировок, методов, форм занятий должен соответствовать генетической предрасположенности человека к тому или иному виду двигательной активности, его интересам и склонностям и, как следствие, быть ему приятным, вызывать у него удовольствие.

При этом необходимо всегда помнить, что сама двигательная рекреация есть не что иное, как способ переключения на активный отдых с целью восстановления физических и духовных сил, затраченных человеком в процессе основного вида деятельности – учебы, профессиональной или общественной деятельности, адаптивного спорта и др., в которых он реализует себя как личность, достигает поставленных перед собой целей, раскрывает свои творческие способности, без которых не может быть в полной мере счастливым. Получение же удовольствия от занятий адаптивной двигательной рекреацией позволяет занимающимся улучшить свое настроение, уйти от грустных мыслей, избавиться от депрессии и способствует приобщению к другим видам адаптивной физической культуры, жизненному и профессиональному самоопределению.

Помимо гедонистической функции в адаптивной двигательной рекреации, ведущие позиции занимают профилактическая, рекреативная, развивающая функции. Это становится понятным, если вспомнить, что главное, для чего используется этот вид адаптивной физической культуры, – это восстановление сил после основной деятельности и оздоровление занимающихся.

Ценностно-ориентированная функция предполагает освоение инвалидами и лицами с отклонениями в состоянии здоровья ценностей адаптивной физической культуры, отражающих их внутренние установки и желания. Только в том случае, когда у занимающихся будут сформированы ценностные ориентации на здоровый образ жизни, здоровье как важнейшую ценность, необходимую для достижения других ценностей человеческой жизни, можно рассчитывать на достижение успеха в жизни.

Выделяют следующие, наиболее общие ценностные ориентации, которые необходимо формировать у занимающихся в процессе занятий адаптивной двигательной рекреацией (Рыжкин Ю. Е., 1997):

1. Ориентация на самостоятельность. Сердцевиной такой ориентации является возможность самостоятельно поставить цель участия в рекреационной деятельности, установить ее правила, подобрать желаемые средства, определить продолжительность занятий, состав участников и т. п.

2. Возможность реализации. Участники самодеятельных физкультурных объединений выбирают форму занятий соразмерно своим потребностям, интересам, возможностям. Такие условия занятий создают оптимальные условия для самореализации, которая в должной мере остается невостребованной в жизни инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья.

3. Возможность свободного равноправного общения. Общение в сформированном для занятий коллективе по общим интересам и состоящим из людей с разными индивидуальными особенностями восполняет существующий дефицит равноправного партнерского общения и выступает как бы противовесом не всегда приемлемых для инвалидов вертикальных форм общения (врач – инвалид, родители – ребенок с отклонениями в развитии).

4. Самостоятельные физкультурные объединения в сфере адаптивной физической рекреации не нуждаются в нормативной оценке своей деятельности со стороны педагогов, родителей, других взрослых. Для каждого участника групповых инициатив особую ценность приобретают оценки деятельности не со стороны педагогов, организаторов и др., а своих товарищей по совместно выполняемой деятельности. Главной ценностью, в данном случае нравственным ориентиром, служит для них чувство исполненного долга.

Широкое использование игрового и соревновательного методов в занятиях по адаптивной двигательной рекреации определяет существенное значение соревновательной функции. Безусловно, соревновательная функция в адаптивной двигательной рекреации принципиально отличается от адаптивного спорта, где она занимает центральное место. Здесь же соперничество, конкурентное сопоставление возможностей занимающихся используются преимущественно для повышения мотивации, интереса к занятиям. В рекреации, конечно же, на первое место выступает сам процесс, а не результат соревнований, которые в большинстве случаев проводятся по упрощенным правилам и не преследуют достижение соревнующимися максимального результата. Подчеркнуто повышенное внимание в адаптивной двигательной рекреации уделяется соблюдению участниками правил честной игры, проведению состязаний с форой (гандикапом), когда одному из участников предоставляется преимущество.

Проведение самостоятельных занятий по адаптивной двигательной рекреации требует инициативы, выдумки, творчества, что позволяет отнести к ведущим функциям этого вида адаптивной физической культуры творческую функцию. Внедрение новых видов двигательной деятельности, объединение их с традиционными средствами искусства, что, например, отличает программу спартианского движения; разработка и конструирование новых видов спортивных состязаний и т. п., часто встречающихся в рекреационных мероприятиях, предполагают целенаправленное развитие творческих способностей участников этих мероприятий, повышение их интеллектуальных способностей.

И, наконец, необходимо отметить огромное значение в адаптивной двигательной рекреации коммуникативной функции. Здесь ярко проявляются как вербальные (словесные), так и невербальные (с помощью жестов, мимики, пантомимики, звуков) способы общения, а главное – их самые разнообразные сочетания, позволяющие занимающимся «выплескивать» свои эмоции, делиться впечатлениями.

Среди принципов адаптивной физической культуры в ее рекреативном направлении наибольшее значение имеют социальные принципы – гуманистической направленности, приоритетной роли микросоциума, преодоления исключительности лиц с отклонениями в состоянии здоровья и, особенно, лиц с инвалидностью.

Поскольку содержание перечисленных принципов достаточно подробно рассмотрено в соответствующей главе учебника, отметим, что интеграция здоровых и инвалидов в адаптивной двигательной рекреации является наиболее естественной формой и поэтому может с успехом использоваться как первый этап интеграции инвалидов в общество, особенно в систему совместного обучения. Формирующиеся в процессе занятий группы занимающихся (микросоциум) способствуют их социализации, освоению норм и функций межличностного взаимодействия, правил поведения и т. п.

В связи с тем что в процессе занятий по адаптивной двигательной рекреации реализуются (хотя и в упрощенном виде) процессы обучения двигательным действиям, развития физических качеств и способностей, то большое значение имеют такие общеметодические принципы, как принципы наглядности, доступности, систематичности.

? Контрольные вопросы и задания

1. Раскройте отличительные черты адаптивной двигательной рекреации.

2. В чем состоит главная цель адаптивной двигательной рекреации?

3. Каковы основные задачи адаптивной двигательной рекреации?

4. Какие условия необходимо выполнить для того, чтобы адаптивная двигательная рекреация получила в нашей стране широкое распространение? Какое условие является главным?

5. Какие функции адаптивной физической культуры имеют наибольшее значение в адаптивном физическом воспитании?

6. Как следует понимать ведущую роль гедонистической функции в адаптивной двигательной рекреации?

7. Может ли установка на получение удовольствия, наслаждения выступать в качестве ведущего мотива и цели человеческого существования?

8. Какие принципы адаптивной физической культуры занимают доминирующее положение в адаптивной двигательной рекреации?

26.1. Общая характеристика средств адаптивной двигательной рекреации

Основными средствами адаптивной двигательной рекреации являются физические упражнения, выполнение которых может вызвать у занимающихся удовольствие. В адаптивной двигательной рекреации могут использоваться самые разнообразные формы и виды двигательной активности:

– двигательные действия, включенные в государственные программы по адаптивному физическому воспитанию; физические упражнения, используемые в любом из видов адаптивного спорта, заимствованные из паралимпийской, сурдлимпийской или специальной олимпийской программ или же совершенно из нового, придуманного самими занимающимися вида;

– элементы лечебной гимнастики, используемые в физической реабилитации;

– фрагменты двигательной деятельности, применяемые в экстремальных и креативных (художественно-музыкальных) видах адаптивной физической культуры, и, вообще, любые другие двигательные действия, физические упражнения, любые другие проявления двигательной активности.

Более того, справедливо и обратное утверждение о возможности использования одних и тех же двигательных действий в различных видах адаптивной физической культуры. Например, такие игровые двигательные действия, составляющие основу футбола, баскетбола, волейбола и др., могут быть использованы и используются во всех без исключения видах адаптивной физической культуры (адаптивном физическом воспитании, адаптивном спорте, адаптивной двигательной рекреации и т. д.). Все здесь зависит от тех потребностей, которые удовлетворяет человек в процессе своей двигательной активности.

Таким образом, чтобы дать общую характеристику средств, используемых в адаптивной физической рекреации, необходимо вспомнить потребности человека, которые она удовлетворяет, а именно: потребности в отдыхе, развлечении, смене вида деятельности, интересном проведении досуга, получении удовольствия, общении, восстановлении физических и духовных сил.

Именно эти потребности позволяют сформулировать требования к подбору тех или иных упражнений и условиям их проведения.

• Первое требование состоит в том, что используемые в рекреационных целях физические упражнения должны отличаться от двигательных действий, составляющих базу основной деятельности (учебной, профессиональной, адаптивно-спортивной и др.). В противном случае невозможно переключиться, сменить основную деятельность, отдохнуть от нее.

• Вторым требованием к двигательным действиям и, особенно, к условиям их выполнения, применяемым в адаптивной двигательной рекреации, является запрет на максимальные как по объему, так и по интенсивности нагрузки, недопущение чрезмерных как физических, так и психических напряжений занимающихся. Таким образом, необходимы строгий контроль и самоконтроль каждого занимающегося, учет его исходного уровня физической подготовленности.

• Третьим требованием к физическим упражнениям и условиям их выполнения является наличие очевидного восстановительного, оздоровительного эффекта (активизация работы основных физиологических систем организма, строгое соблюдение санитарно-гигиенических требований и др.).

• Четвертое требование к средствам адаптивной двигательной рекреации и условиям их применения касается необходимости подбора интересных, новых, необычных упражнений для занимающихся, а также периодической смены двигательных действий, режимов и условий их выполнения.

• Третье и четвертое требования позволяют сформулировать важную установку на использование условий проведения рекреационных мероприятий. К таким условиям относятся: проведение занятий на природе (желательно во все времена года); применение упражнений, выполняемых в водной среде, интеграция двигательной активности со средствами искусства (использование в занятиях музыки, танцев, рисунка, лепки и др.); включение в занятия взаимодействия с животными.

• Шестое требование к условиям проведения занятий по адаптивной двигательной рекреации предписывает обязательное использование игровых и соревновательных методов, стимулирующих мотивацию занимающихся к участию в рекреационной деятельности.

• Седьмое требование предписывает ориентироваться на коллективные, а не на индивидуальные занятия по адаптивной двигательной рекреации.

• И, наконец, восьмое требование, касающееся преимущественно социально-психологических условий проведения занятий по адаптивной двигательной рекреации, предписывает обеспечение (Рыжкин Ю. Е., 1997):

– возможности для проявления инициативы и самостоятельности, творчества, расширения познавательных интересов занимающихся;

– удовольствия и получения удовлетворенности занимающихся как от самого процесса занятий, так и его результата.

Перечисленные требования дают основание для вывода, что в адаптивной двигательной рекреации важнейшее значение имеют не только (и даже не столько) сами физические упражнения, но и условия их использования, а также организационные формы их проведения.

26.2. Классификация и систематизация условий проведения занятий по адаптивной двигательной рекреации

Одним из главных классификационных признаков, согласно которому все условия проведения занятий по адаптивной двигательной рекреации могут быть разделены на две крупные группы, является место проведения рекреационных мероприятий.

В соответствии с этим признаком рекреационная деятельность может осуществляться:

– вне помещений;

– внутри помещений.

В свою очередь, занятия вне помещений могут быть разделены в зависимости от степени вмешательства человека в обустройство мест рекреационной деятельности на три подгруппы:

1) специально созданные и оборудованные места для занятий физическими упражнениями;

2) естественные природные условия;

3) частично обустроенные для занятий естественные природные условия.

К первой подгруппе относятся многочисленные открытые спортивные сооружения и открытые плоскостные сооружения (площадки): стадионы, открытые бассейны, аквапарки, поля для гольфа, площадки для боулинга и целого ряда спортивных игр (баскетбола, волейбола, бадминтона, софтбола, настольного тенниса и др.), теннисные корты, площадки для игры в городки, лапту, комплексные игровые площадки, специальные площадки для детей, в том числе оснащенные различными тренажерами и устройствами, сооружения для зимних видов двигательной активности (ледовые площадки, хоккейные коробки, лыжные трассы, горнолыжные подъемники и трассы для спуска) и др.

Ко второй подгруппе относятся созданные природой: леса, луга, водоемы (реки, озера, моря), горные массивы, пещеры и др., в том числе заповедники, охраняемые государством от вмешательства человека. В этих местах занимающиеся соприкасаются с естественной природной средой.

Третья подгруппа – частично обустроенные для занятий физическими упражнениями естественные и природные зоны, к которым относятся: рекреационные парки и земли, временно создаваемые лыжные трассы, тропы для занятий ориентированием на местности и др.

Наиболее многочисленные места для занятий адаптивной двигательной рекреацией размещаются внутри помещений. Это – спортивные залы, физкультурно-оздоровительные комплексы, бассейны, ледовые дворцы, манежи для выездки лошадей, боулинг-залы и помещения для игры в бильярд и др.

В настоящее время спортивные залы, манежи, дворцы, комплексы и другие сооружения практически стерли грань между летними и зимними видами спорта.

Вторым важным классификационным признаком, позволяющим разделить условия адаптивной рекреационной деятельности на отдельные группы, является наличие тех или иных приспособлений, снарядов, оборудования, необходимого для выполнения различных видов рекреационной деятельности, а также технических средств для инвалидов или лиц с ограниченными возможностями здоровья.

В этом случае к первой группе будут отнесены мячи, клюшки, биты с городками, туристическое снаряжение, воланы, ракетки и др.

Вторая группа – всевозможные средства обеспечения безопасности адаптивной рекреационной деятельности – различные страховочные приспособления, характерные для конкретного вида деятельности.

К третьей группе условий, обеспечивающих возможность выполнения адаптивно-рекреационных мероприятий, относятся технические средства, компенсирующие те или иные ограничения занимающихся: протезная техника, кресла-коляски, озвученные мячи для незрячих и ряд других приспособлений.

Четвертую группу технических средств составляют тренажеры для обеспечения процессов освоения инвалидами тех или иных двигательных действий и развития у них физических качеств и способностей, лежащих в основе конкретного вида адаптивной рекреационной деятельности.

И, наконец, пятая группа представляет собой оборудование и инвентарь из видов деятельности, интегрируемых с двигательной активностью, – музыкальное сопровождение, глина для лепки, песок для песочной терапии, компьютеры и др.

Таковы наиболее важные условия, необходимые для проведения занятий по адаптивной двигательной рекреации. Однако это условия материального характера.

Следует выполнить еще ряд условий педагогического и социально-психологического содержания.

Во-первых, если занятия проводит специалист по адаптивной физической культуре, ему необходимо подобрать группу занимающихся, сходных по своим интересам и склонностям, образованию, совместимых в психологическом плане, имеющих примерно одинаковый уровень физической и функциональной подготовленности, мобильности. Если же занятия проводятся на самодеятельной основе, то все эти факторы необходимо учитывать инициативной группе.

Во-вторых, следует обратить внимание на то, что до начала рекреационных мероприятий необходимо провести серьезную предварительную подготовку. Здесь имеется в виду подготовка самих занимающихся по освоению двигательных действий и развитию минимально необходимых физических качеств и способностей.

Кроме того, необходимо составить план предварительных мероприятий, предусмотрев в нем подготовку всех обязательных для осуществления занятий по адаптивной двигательной рекреации условий. В этом плане следует отдельно предусмотреть работу с родителями участников занятий рекреационной деятельностью, а также подготовку помощников (волонтеров), особенно если у занимающихся имеются существенные отклонения в состоянии здоровья и ограниченная мобильность.

Важным моментом в предварительной подготовке является составление бизнес-плана будущих мероприятий и определение источников финансирования.

? Контрольные вопросы и задания

1. Раскройте содержание требований к подбору тех или иных физических упражнений для включения их в программу адаптивной физической рекреации.

2. Каким образом классифицируются условия проведения занятий по адаптивной двигательной рекреации?

3. На какие три подгруппы разделяются рекреационные занятия, проводимые вне помещений?

4. Сколько и каких групп условий осуществления адаптивных рекреационных мероприятий выделяют в зависимости от используемых приспособлений, снарядов, оборудования и технических средств?

5. По каким показателям целесообразно подбирать состав занимающихся адаптивной рекреационной деятельностью?

6. Раскройте содержание предварительной подготовки рекреационных мероприятий.

В данной главе рассматриваются виды адаптивной двигательной рекреации, еще не получившие широкого распространения в России, но дающие хорошие результаты.

27.1. Адаптивный туризм как средство и метод двигательной рекреации и оздоровления инвалидов и пожилых людей

Адаптивный туризм – туризм для инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья – достаточно новый вид адаптивной двигательной рекреации, физической реабилитации, оздоровления и социальной интеграции данной категории населения.

Известны попытки участия инвалидов в спортивных видах туризма совместно со здоровыми спортсменами, что знаменует собой появление так называемого адаптивного спортивного туризма. Однако эти попытки осуществлялись в большей степени как рекламные и пропагандистские акции, поскольку для создания нормально функционирующей системы адаптивного спортивного туризма в нашей стране еще не сложились соответствующие предпосылки (как объективные, так и, особенно, субъективные). Хотя небольшая группа энтузиастов активно занимается развитием спортивного туризма для инвалидов.

Адаптивный, оздоровительный туризм, как наиболее «щадящий», простой и доступный, привлекает самое большое количество участников (Ахметшин А. М., 2000). Именно этот вид туризма в наибольшей степени удовлетворяет всем требованиям к адаптивной рекреационной двигательной деятельности по сравнению с другими средствами и методами двигательной рекреации.

Любой вид адаптивного туризма приближает жизненное пространство инвалидов и пожилых людей к жизненному пространству здоровых людей и способствует их психологической реабилитации и социализации.

Однако, с точки зрения адаптивной двигательной рекреации, главное в туризме – это переключение на другой вид деятельности, «отрыв от цивилизации» и общение с природой, огромный мобилизующий и оздоровительный потенциал.

Оздоровительное влияние адаптивного туризма на организм человека

Оздоровительное влияние туризма на организм человека подробно рассмотрено в работе А. М. Ахметшина, в которой автор подчеркивал, что функционирование внутренних органов и систем человека – составной части природы, их взаимодействие между собой построены на приспособлении к существующим в природе условиям.

Отрыв человека от естественных природных условий, нарушение принципов взаимоотношений между организмом человека и природой, сложившихся в результате многовековой эволюции, приводят к нарушениям в деятельности организма человека и различным заболеваниям. Ничто не может заменить для городского жителя оздоровительного влияния природы. Негативные моменты проживания в городе могут быть компенсированы пребыванием в естественном природном окружении. Оздоровительным фактором является само пребывание в лесу, где воздух насыщен фитонцидами и легкими аэроионами, деревья защищают от жары и ветра. Насыщенная негромкими звуками тишина леса, прохладная и чистая родниковая вода, нежные запахи цветов, полет бабочек, многие другие элементы природы лечат нервную систему горожанина в ряде случаев лучше лекарств.

Чистый природный воздух укрепляет здоровье человека, повышает работоспособность, снижает восприимчивость к различным заболеваниям. Благодаря своим физическим свойствам прохладный горный, лесной, речной воздух, воздействуя на обнаженную кожу, положительно влияет на чувствительные нервные клетки кожи и дыхательную систему. Через них происходит рефлекторное воздействие на другие органы и системы – сосуды, сердце, печень, почки, мозг, кроветворную и эндокринную системы. Улучшается обмен веществ.

Лечебными свойствами обладают аэроионы (фракции газов атмосферы), которые образуются под воздействием космического излучения. Легкие аэроионы отрицательной полярности используются как лечебный фактор. Они оказывают десенсибилизирующее влияние, ускоряют заживление ран, снижают болевые ощущения, благоприятно воздействуют на нервную, сердечнососудистую и дыхательную системы. Концентрация отрицательных легких аэроионов высока в горах, особенно у горных рек и водопадов. Целебное воздействие горного воздуха использовали для лечения еще древние лекари.

В медицине для лечения различных заболеваний успешно применяют фитонциды – биологически активные вещества, вырабатываемые растениями. Они оказывают подавляющее воздействие на бактерии, простейшие и грибы, что позволяет использовать их для лечения заболеваний дыхательной системы. При гайморитах фитонциды способствуют уменьшению отека слизистой оболочки полости носа, исчезновению экссудата из пазух, улучшению общего состояния. Фитонциды чеснока подавляют рост золотистого стафилококка, могут влиять на зеленящий стрептококк. Их активность по ряду параметров находится на уровне таких антибиотиков, как тетрациклин, левомицетин.

Помимо бактерицидного и дезодорирующего эффекта летучие фракции фитонцидов оказывают стимулирующее воздействие на иммунную систему организма. Данное воздействие способствует снижению неблагоприятного влияния на людей длительного размещения в замкнутых помещениях.

В период отдыха оптимальным, с точки зрения оздоровления, является длительное нахождение человека в лесу. У людей, продолжительное время находящихся в естественной атмосфере летучих веществ растений, повышается жизненный тонус, стабилизируются процессы возбуждения и торможения в коре больших полушарий, уменьшается напряжение нервной системы, снижаются проявления психоэмоционального дискомфорта – чувство неосознанной тревоги, разбитости, усталости, плохой сон.

На природе возможно употребление настоев из свежих дикорастущих лекарственных трав. Лекарственные травы, которые еще не прошли процесс сушки, сохраняют в себе максимальную эффективность влияния на человека. Дикорастущая зелень наиболее богата витаминами, микроэлементами, фитонцидами и другими полезными веществами. Настои из свежих трав помогают организму восстанавливать жизнеспособность, повышают энергетический обмен, приостанавливают развитие атеросклероза.

Одними из наиболее часто употребляемых лекарственных растений являются зверобой, душица, шиповник. Душица оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, усиливает секрецию бронхиальных и пищеварительных желез, стимулирует гуморальный иммунитет, оказывает дезодорирующее действие. Шиповник применяется при инфекционных заболеваниях, кровоточивости, дистрофиях, атеросклерозе, вяло заживляющих ранах. Зверобой известен как лекарство от «90 болезней» и является во многом универсальным лекарственным средством за счет богатого содержания нескольких различно действующих лекарственных компонентов.

Сон на свежем чистом воздухе является еще одним оздоровительным компонентом туризма. Еще несколько десятков лет назад медицина использовала сон на свежем воздухе в качестве самостоятельного лечебного фактора. С появлением сильнодействующих фармакологических препаратов многие «мягкие» процедуры незаслуженно были забыты.

Лес создает идеальные условия для общения с солнцем, особенно для людей с непереносимостью прямых солнечных лучей. Щадящее светолечение оказывает стимулирующее влияние, корригирует биоэнергетические процессы, повышает компенсаторные возможности организма. Подобные подходы к светолечению использовали еще древние греки. Американские ученые установили, что дозированное мягкое светолечение оказывает терапевтическое воздействие при сезонных депрессиях и некоторых других неврологических и психических расстройствах.

Плавание в естественных открытых водоемах сочетает влияние водной процедуры (химического состава воды, гидростатического давления, уменьшения нагрузки на опорно-двигательный аппарат, сопротивления воды движениям человека, раздражающего действия ударов волн) с влиянием чистого воздуха, насыщенного природными аэрозолями, тишины, пейзажа. Это воздействие способствует повышению жизненного тонуса, стимулирует адаптационные возможности организма.

Инвалидам с искривлением позвоночника полезны плавательные процедуры. При сутулости лучше всего использовать способ плавания «брасс на спине», при односторонних искривлениях позвоночника эффективно плавание на боку со слабой работой ног.

Одним из важных элементов оздоровления человека в туристских походах является закаливание организма. Закаливание – один из мощных способов повышения устойчивости организма к заболеваниям и изменениям внешних метеорологических условий. Постоянное воздействие закаливающего фактора заключается в тренировке терморегуляционных механизмов и приводит к привыканию, а затем – постепенному угасанию реактивного ответа организма на первоначальное воздействие этого фактора. Так, в ответ на первоначальное охлаждение ног в организме происходит рефлекторное сужение сосудов слизистой оболочки носа с развитием катаральных явлений. Однако при повторном многократном охлаждении такая реакция постепенно угасает. В результате закаливания тонизируются нервная и сердечно-сосудистая системы, улучшаются состав крови и общее состояние организма.

Закаливающие процедуры должны быть подчинены следующим принципам – непрерывности, постепенности, комплексности, учету индивидуальных особенностей организма. Закаливание воздухом является наиболее простым и мягким способом, потому что теплопроводность воздуха очень мала. Закаливание водой воздействует на организм человека более активно. Длительное воздействие холода приводит к изменению состава крови, увеличению жирового обмена, угнетению углеводного обмена, снижению уровня инсулина. Изменения отмечаются даже на уровне митохондрий. Подчеркнем, что интенсивные физические нагрузки нивелируют эффект холодового воздействия.

Одним из основных оздоровительных факторов туризма является двигательный режим. О пользе движений для организма человека сказано много, и все, что говорится о пользе физической культуры и спорта в борьбе с негативными последствиями гиподинамии, можно смело отнести к туризму.

Позитивные особенности двигательного режима инвалидов и пожилых людей в туристских мероприятиях заключаются в том, что на природе начинают активно двигаться даже те инвалиды, которые недолюбливают физкультуру. В условиях полевого туристского лагеря они вынуждены постоянно перемещаться на большие для них расстояния, так как палатка, в которой спит турист, кухня, туалет, умывальник, костер и так далее находятся на достаточно значительных расстояниях друг от друга.

Особо следует подчеркнуть оздоровительную роль ходьбы в условиях природы. Ходьба в неторопливом режиме по пересеченной местности считается уникальным оздоровительным и лечебным фактором. Ходьба как никакой другой вид двигательной гимнастики позитивно и мягко влияет на сердечнососудистую, дыхательную, нервную систему и опорно-двигательный аппарат.

У ходьбы, как и у лечебной гимнастики, нет альтернатив, особенно для людей пожилого возраста. Плавное увеличение двигательных нагрузок во время пеших прогулок приводит к постепенной и мягкой активизации мышечной системы, сердца, легких. Усиливается обмен веществ, увеличивается тепловыделение, активизируются выделительные процессы. Из организма вместе с потом выводятся шлаки.

Длительное пребывание во время походов на свежем воздухе, активные способы передвижения, посильные и регулируемые физические нагрузки, положительные эмоции и другие оздоровительные факторы природы благотворно сказываются на здоровье человека и его работоспособности. После туристского похода участники отмечают бодрость, уверенность, оптимизм.

Пребывание в особых геобиологических зонах может оказать на человека дополнительное оздоровительное воздействие. Подобные особые зоны есть во многих местах планеты. Местное население использует их в лечебных целях. Со временем на таких местах строятся курорты и здравницы, в которых используются лечение и профилактика различных заболеваний с помощью грязей, природных термических водоемов, минеральной воды и др.

Очень часто туристы строят туристскую баню, которая входила в лечебный арсенал медиков всех времен.

Влияние адаптивного туризма на личность участника похода

В практике врачей и психологов в качестве факторов влияния на личность давно используются различные виды деятельности (труд, игра, музыка, спорт). Такие воздействия выделяются как отдельные методы лечения – трудотерапия, игротерапия (например, сказкотерапия, песочная терапия и др.), музыкотерапия, психоэстетотерапия и др.

Поскольку специалисты рассматривают адаптивную двигательную рекреацию как один из видов человеческой деятельности, важнейшее социальное явление, адаптивная туристическая деятельность, безусловно, может оказывать положительное влияние на личность инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Рыжкин Ю. Е., 1997; Пономарев Н. И., 1999 и др.).

В основе туризма лежит участие человека в коллективных туристских мероприятиях, расширение круга общения, выезд за пределы города, психологическая мобилизация, повышение жизненной активности. Чтобы решиться выехать в полевой палаточный лагерь, городскому жителю надо совершить волевое усилие и преодолеть нежелание испытывать дискомфорт, связанный с проживанием в палатке.

Чтобы выехать на природу, инвалид должен преодолеть внутри своего «Я» мощный барьер страха остаться без защиты цивилизации. В процессе туристского похода происходит переоценка инвалидом уровня своих потенциальных возможностей и границ среды активной жизнедеятельности. Состояние борьбы с трудностями формирует повышенный уровень мобилизации и готовность к их преодолению. Решение в составе тургруппы функциональных задач различного типа развивает у инвалида способность к конструктивному взаимодействию, повышает уровень адаптивных возможностей. Соответственно повышаются самооценка и уровень притязаний, формируется более терпимое отношение к своему дефекту. Группа является самостоятельным фактором воздействия на личность человека и требует от него значительных усилий для успешной интеграции в коллектив.

Нахождение среди равных по правам и льготам людей лишает инвалида статуса исключительности. Наблюдение за успехами других инвалидов, которое убеждает в достаточно высоком уровне сохранных возможностей у людей с ограниченными жизненными возможностями, является одной из форм «косвенной психотерапии». В медицине подобное влияние группы называется «психотерапия посредством группы».

Таким образом, можно сделать следующие выводы:

• адаптивный туризм как особый вид жизнедеятельности обладает способностью позитивно влиять на личность человека с ограниченными жизненными возможностями, при этом затрагиваются такие психологические структуры, как уверенность в себе, уровень притязаний, независимость от окружающих;

• адаптивный туризм можно использовать в целях медико-психологической реабилитации инвалидов с детства;

• наиболее ярко психотерапевтический эффект проявляется в расширении границ жизненного пространства инвалидов.

Формы организации туристских мероприятий

Формы организации туристских мероприятий приводятся по работе А. М. Ахметшина «Туризм как метод реабилитации и оздоровления инвалидов и пожилых людей» (2000).

Походы выходного дня

Походы выходного дня – самый массовый вид походов, который играет в адаптивном туризме чрезвычайно важную роль. Именно они в наибольшей степени соответствуют целям и задачам адаптивной двигательной рекреации. В походе выходного дня человек определяет: может ли он ходить в походы, какие нагрузки он способен переносить, какой вид туризма (водный, пеший, скалолазание, спелеотуризм и др.) ему больше всего нравится и т. д. В походе выходного дня туристы отдыхают, тренируются, осваивают туристские умения и навыки.

С точки зрения здоровья, полезнее в течение года по 2 раза в месяц ходить в двухдневные походы выходного дня, чем 1 раз в год в многодневный поход.

Многодневные походы физкультурно-спортивной направленности

Именно в таких походах инвалид имеет возможность познать и испытать все трудности туристской деятельности. Очень часто именно после многодневных походов он изменяет свою потребностно-мотивационную сферу, ценностные ориентации и постепенно переходит в данном виде двигательной активности от адаптивной рекреации к адаптивному спорту. Спортивными в Российской Федерации принято считать туристские походы, соответствующие определенным категориям сложности (спортивным нормативам). Самый простой – 1-я категория, самый сложный – 6-я категория. По совокупности походов различной категории сложности туристам присваиваются спортивные звания, вплоть до мастера спорта международного класса.

Туристский слет

Туристские слеты проводятся один-два раза в год и собирают туристский актив региона. Во время слета проводятся соревнования, конкурсы, встречи друзей, общение, песни у костра. Численность участников туристских слетов, которые по продолжительности составляют 3–5 дней, может достигать нескольких сот и даже тысяч человек.

Оздоровительный туристский лагерь

Суть оздоровительного туристского лагеря заключается в том, что туристы, выезжая на природу, останавливаются в одном месте (лагере), из которого они направляются на прогулки, экскурсии, рыбалку и т. п. Турлагерь доступен всем инвалидам, кому можно выезжать из города.

Привлекательность оздоровительных турлагерей для инвалидов определяют следующие факторы:

– сравнительно невысокие требования к уровню исходной туристской подготовки и материально-технического обеспечения участников;

– незначительные психофизические нагрузки;

– относительная простота организации;

– низкая себестоимость, доступность для малоимущих и многодетных семей;

– возможность отдыха инвалидов и пожилых людей вместе с семьями;

– высокая эффективность в решении оздоровительных и реабилитационных задач.

Для успешного проведения туристического лагеря необходимо решить следующие задачи:

– определить круг участников, общую численность лагеря;

– выбрать удобное место с ровной площадкой в живописном, экологически чистом районе, лесной зоне, на берегу водоема, имеющего условия для купания; недалеко должен быть родник, вода из которого соответствует требованиям санитарно-эпидемиологической безопасности;

– до заезда туристов в лагерь продумать и согласовать с представителями участников план лагеря;

– разработать программу лагеря, учитывающую специфику состояния здоровья, уровень возможностей, мировоззрение, интересы участников и обеспечивающую их взаимную интеграцию;

– составить режим дня с учетом специфических особенностей участников, предусмотреть незагруженное мероприятиями и заданиями время для пассивного отдыха;

– заранее оборудовать туалеты, умывальники, кострища, места для купания, спуски к воде;

– продумать вопросы доставки туристов и снаряжения до лагеря и обратно, тактику решения санитарно-гигиенических проблем, медицинское обеспечение;

– обеспечить соблюдение туристами правил техники безопасности;

– составить карту местности и раздать ее участникам по приезде в лагерь;

– предварительно провести с привлеченными помощниками (волонтерами) курс лекций об особенностях работы с инвалидами и пожилыми людьми;

– обеспечить сохранность продуктов питания.

Практика показывает, что продолжительность лагеря для людей с ограниченными жизненными возможностями – 10–12 дней, количество участников – до 30 человек.

Таковы основные организационные формы туристских мероприятий.

Многие взрослые инвалиды, инвалиды с детства, как показывает опыт, отказываются участвовать в тех мероприятиях, где от них требуются высокий уровень поведенческой активности, инициатива, преодоление трудностей. Организаторы туризма могут помочь инвалиду преодолеть мешающие ему психологические барьеры. Для этого используется следующая технология, построенная на принципе поэтапной психологической подготовки.

1. В предварительных беседах приводятся позитивные примеры других инвалидов, занимающихся туризмом. Эффект примера основан на сравнительном анализе: «Раз он смог, то и ты сможешь», «Раз с ним ничего не случилось, то и с тобой ничего не случится».

2. Приводятся описания деталей путешествия инвалидов с использованием иллюстративного материала (фото, слайдов, фильмов). Описывается программа путешествия, режим дня, уровень нагрузок, характер питания, условия сна и другие детали. Необходимо максимально уменьшить степень неопределенности.

3. Проводятся однодневные ознакомительные выезды на природу, в процессе которых инвалиды на практике знакомятся с активным туризмом.

4. Проводится обучение азам туризма, определяются потенциальные функции инвалида в группе. При этом инвалиды имеют возможность соизмерить уровень своих возможностей с требованиями в туризме к участникам мероприятий.

5. Проводятся походы выходного дня, в процессе которых отрабатываются навыки взаимодействия в замкнутой туристической группе в условиях отрыва от цивилизации, закрепляются туристические навыки.

6. Организуются многодневные туристские лагеря, в которых закрепляются успехи предыдущего этапа.

7. Проводятся активные многодневные путешествия и походы, которые являются основными факторами коррекции личности.

Специальные реабилитационные походы для инвалидов с детства необходимо организовывать таким образом, чтобы тургруппа состояла на 70–80 % из инвалидов. На каждого участника данной группы (после предварительного обучения) необходимо возложить отдельные, посильные для него обязанности, которые он может исполнять без ущерба для своего здоровья. Разжигание костра, приготовление пищи на костре, установка палаток – все это инвалиды могут делать сами при минимальной поддержке со стороны здоровых членов тургруппы. Это способствует закреплению навыков по самостоятельной организации быта в экстремальных условиях, повышению самооценки, переоценке степени негативного влияния имеющегося дефекта на уровень функциональных возможностей организма инвалида. Пребывание в среде инвалидов, пользующихся равными правами, способствует снижению эгоцентризма.

Важно, чтобы инвалид, в обычной жизни «объект» заботы со стороны окружающих, сам активно взаимодействовал с другими инвалидами и здоровыми людьми в целях жизнеобеспечения группы. Изменение социальной роли в группе людей с ограниченными жизненными возможностями в процессе деятельности позволяет инвалидам с детства преодолеть сомнения и неуверенность в себе. Путешествие в составе группы расширяет круг общения, повышает уровень коммуникабельности, учит конструктивному взаимодействию.

Все это лишний раз показывает, что любое туристическое мероприятие с участием инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья необходимо тщательно планировать и подготавливать.

Организаторам туристических мероприятий, учитывая специфику контингента, необходимо выделять следующие этапы подготовительного периода:

– определение цели и задач мероприятия – оздоровление, реабилитацию, отдых, обучение, соревнование, знакомство с местными достопримечательностями, сбор грибов и др.;

– выбор организационной формы мероприятия – туристский лагерь, слет, поход, соревнование, экскурсию, туристическую поездку;

– анализ имеющихся возможностей – снаряжение, транспорт, волонтеров и др.;

– определение лиц, ответственных за решение конкретных организационных вопросов, контактные телефоны и адреса, место и время встречи;

– подготовку необходимой документации;

– план мероприятий подготовительного периода – приобретение билетов и продуктов питания, подготовку снаряжения, рассылку информации и др.;

– анализ эффективности подготовительных действий и их коррекцию.

Таким образом, адаптивный туризм является перспективнейшим средством и методом адаптивной двигательной рекреации.

Переключение на новый вид деятельности, общение с природой, отдых, коммуникации с людьми, получение удовольствия от двигательной активности и другие эффекты позволяют оказывать следующие виды реабилитационных воздействий на инвалидов:

– оздоровление. В этом плане адаптивный туризм является разновидностью таких видов деятельности, как физическая культура и спорт. Более того, с точки зрения влияния на соматическое и психическое здоровье лиц с ограниченными жизненными возможностями, адаптивный туризм можно назвать адаптивным видом спорта;

– социальная реабилитация, в том числе социально-коммуникативная реабилитация. Действующие факторы: изменение характера и круга общения, деятельность в составе малых групп, изменение социальной роли;

– социально-бытовая реабилитация. Действующие факторы: деятельность, направленная на самообеспечение, уход за собой и организация быта в условиях природы;

– социально-средовая реабилитация. Действующие факторы: овладение технологиями эффективного функционирования в разных средах обитания;

– социально-педагогическая реабилитация. Действующие факторы: овладение новыми знаниями, умениями, навыками;

– социально-культурная (социокультурная) реабилитация. Действующие факторы: экскурсии, конкурсы, фотовыставки, песни, беседы и др. Расширение кругозора;

– социально-психологическая реабилитация. Действующие факторы: социальная активизация в процессе туристских мероприятий, самосознание, наблюдение за успехами других инвалидов, трансформация мировоззрения (изменение точки зрения на уровень возможностей инвалидов, на степень ограничений, создаваемых имеющимся у инвалида дефектом).

27.2. Ориентирование по тропам в системе адаптивной двигательной рекреации

Ориентирование по тропам – разновидность ориентирования, предназначенная для людей с ограниченными возможностями передвижения.

Этот вид адаптивно-рекреативной и адаптивно-спортивной деятельности получил развитие в Швеции как «ориентирование широкого выбора сложными контрольными призмами», предполагающее наиболее равные и честные условия для сопоставления результатов участников с ограниченными физическими возможностями. В настоящее время ориентирование по тропам активно реализуется в Англии и Скандинавских странах.

Ориентирование по тропам может проводиться не только на открытом воздухе, но и в помещении и является хорошим средством подготовки людей с ограниченными возможностями здоровья к более сложной туристической деятельности. Хотя, безусловно, данный вид адаптивной рекреационной деятельности весьма интересен сам по себе и полезен занимающимся. Он так же, как и адаптивный туризм, предполагает возможность развития способностей до такого уровня, когда рекреативные занятия постепенно перерастут в учебно-тренировочные занятия адаптивным спортом, итогом которых будет участие в соревнованиях различного уровня.

Суть ориентирования по тропам состоит в том, что, в отличие от обычного ориентирования, участники не ограничены во времени на протяжении всего маршрута, не дисквалифицируются за отметку неверного квадрата на контрольной карточке, а получают очки за правильное определение контрольного пункта. Отрицательные очки получают за каждую допущенную ошибку, уменьшающую общую сумму набранных очков.

Принятие решения как основной элемент любого вида ориентирования остается за участником, но здесь решение принимается в отношении определения контрольного пункта, а не в выборе пути.

Участники соревнований по ориентированию по тропам могут получать любую физическую помощь на любом этапе маршрута, но только не помощь в принятии решения.

Итак, на соревнованиях по ориентированию по тропам очки набираются за каждый правильно отмеченный квадрат. Участник, набравший наибольшее количество правильных квадратов, является победителем. Если несколько участников набирают равное количество очков, то для определения победителей может быть использован хронометраж на контрольном пункте. При этом учитывается время, затраченное на принятие решения, а не время, затраченное на передвижение по маршруту.

Таким образом, в ориентировании по тропам на первый план выступают не физические кондиции занимающихся, а умственные и перцептивные действия, обусловливающие умение ориентироваться на местности.

Участникам соревнований требуется минимальное количество экипировки. В большинстве случаев организаторы соревнований предоставляют все необходимое напрокат. Большим преимуществом является наличие доски для закрепления карты у участника, которому нужны свободные руки, чтобы приводить в движение кресло-коляску, держать трость или костыли. Имеются два вида досок: одна устанавливается под подушкой кресла-коляски, другая (будучи первоначально предназначенной для ориентирования на лыжах) подвешивается на груди. Обе доски могут иметь прикрепленный к ним компас. Этого будет достаточно для начи нающего ориентировщика. Опытному ориентировщику по тропам понадобится компас-транспортир.

В случае плохих погодных условий необходимо, чтобы участники имели подходящую теплую и водонепроницаемую одежду или другие средства защиты, возможно даже сменную одежду и обувь.

Ориентирование по тропам аналогично обычному ориентированию, однако существуют значительные различия в организации элементов проведения соревнования. Большинство маршрутов разработано с учетом разного уровня зрительных и умственных способностей участников при толковании символов, чтении и понимании карт и соотнесении их с местностью, а также с учетом самостоятельного передвижения или в кресле-коляске, которая приводится в движение либо толканием, либо с помощью механизмов.

Осуществляются попытки организовать маршруты для слабовидящих людей, но в нашей стране эта деятельность находится еще на ранней стадии. Для людей с ограниченными умственными способностями имеются упомянутые выше маршруты для прохождения по натянутой веревке или с «приятелем», т. е. сопровождающим, по соответствующим цветовым кодам.

Существует и маршрут для новичков, и для тех, кто прошел предварительную подготовку.

В книге А. Бреггинг «Ориентирование по тропам», изданной в Екатеринбурге под патронажем Международной федерации ориентирования (Инвалидного комитета), дается подробное описание этого нового вида ориентирования, предназначенного для инвалидов. Кроме того, даются подробные рекомендации организаторам и составителям маршрутов для проведения рекреационной деятельности по ориентированию по тропам.

Всем, кто пожелает проводить мероприятия по ориентированию по тропам, следует тщательно изучить эту книгу.

Ниже приводятся некоторые рекомендации, имеющие наибольшее значение для понимания ориентирования по тропам.

Составление маршрутов для ориентирования по тропам

Цель ориентирования – доставить удовольствие участникам от упражнений на свежем воздухе с небольшим приложением умственных способностей, не перенапрягая их физические возможности. При наличии условий необходимо составлять маршрут так, чтобы контрольные пункты располагались на хорошо обозримой местности, а маршрут был достаточно легко проходим (рис. 68).

Рис. 68. Правила оценки расположения пунктов на маршруте ориентирования по тропам

27.3. Водные виды адаптивной двигательной рекреации

О пользе воды, водных процедур, взаимодействия человека с водной средой известно давно. Об этом написано очень много специальной и научно-популярной литературы.

Водные виды адаптивной физической культуры давно и с успехом используются во всех ее видах, начиная с адаптивного физического воспитания, адаптивной двигательной рекреации и заканчивая экстремальными видами двигательной активности; во всех возрастных периодах жизни человека – от младенчества (включая роды в воде) до старости; с инвалидами практически всех нозологических групп – по зрению, слуху, интеллекту, с ПОДА, сложными дефектами и др.

Классификации водных видов адаптивной двигательной рекреации

I. Все водные виды адаптивной двигательной рекреации в зависимости от нахождения занимающегося по отношению к воде можно разделить на следующие группы:

– активность занимающегося осуществляется на поверхности воды;

– двигательная деятельность занимающегося проводится в воде;

– занимающийся выполняет движения под водой;

– взаимодействие занимающегося с водой реализуется в момент приводнения (после прыжков, ныряний и др.).

II. В качестве следующего классификационного признака для разделения на группы водных видов адаптивной двигательной рекреации используется наличие (или отсутствие) у занимающегося вспомогательных приспособлений и технических средств.

В этом случае выделяют следующие группы водных видов:

– занимающийся выполняет все двигательные действия без каких-либо дополнительных приспособлений и устройств;

– занимающийся одевает на себя какие-то приспособления или технические средства (для облегчения или затруднения выполняемых действий);

– занимающийся находится внутри или на поверхности приспособления или технического средства.

III. В зависимости от особенностей водной среды, в которой осуществляется рекреационное мероприятие, выделяют:

– естественные водоемы (реки, озера, моря, океаны и др.); – искусственные водоемы (бассейны, аквапарки, водные тредбаны и др.).

IV. Все физические упражнения в воде, используемые в адаптивной двигательной рекреации, в зависимости от применяемых методов разделяются на следующие:

– индивидуальные;

– коллективные, которые в свою очередь подразделяются на игровые и соревновательные.

V. В последние годы, в связи с использованием дополнительных способов воздействия на занимающегося в процессе занятий, классифицируются данные способы воздействия на различные сенсорные системы человека:

– музыка, в том числе музыкальное сопровождение выполнения конкретных упражнений;

– световые воздействия, в том числе цветомузыка;

– различные ароматизирующие добавки;

– вибрационные потоки воды, оказывающие воздействие на тело занимающегося, и др.

Рассмотрим выделенные группы водных видов адаптивной двигательной рекреации.

Существует большое количество видов адаптивной рекреационной деятельности, когда занимающийся, как правило, используя различные приспособления и технические средства, осуществляет свою активность на поверхности воды. Это – хождение на парусной доске, швертботе; отдых на плоту, катание на гидровелосипеде; гребля на шлюпке, байдарке; катание на водных лыжах, водных санях, на «банане», водном мотоцикле; прогулки на яхте, катере; плавание на матрасе и др. (Томилин К. Г., Мазур В. В., 2003).

В воде осуществляется большое количество упражнений, с которыми, собственно, и связано представление о водных видах адаптивной двигательной рекреации. Это – плавание различными способами (брассом, кролем, на спине и др.); упражнения в воде (аква– и гидроаэробика); двигательные действия из арсенала синхронного плавания; обычное купание, в том числе осуществляемое с помощью инструктора, родителей, волонтера; окунания; отдых в полосе прибоя; плавание с различными вспомогательными устройствами (надувным жилетом, «воротничками», ластами, спасательным кругом и др.); игры на воде.

Под водой осуществляются различные виды ныряния: плавание под водой, в том числе с ластами; погружения с аквалангом и др.

К водным видам адаптивной двигательной рекреации относят и различные виды двигательных действий, завершающихся погружением в воду, например: прыжки в воду с вышки, трамплина, раскачивающегося троса; приводнение после парашютной буксировки.

В водных видах адаптивной двигательной рекреации очень часто используются вспомогательные приспособления и технические средства, не только помогающие осуществлять перемещение инвалида в водную среду (подъемники, лонжи, пандусы и др.), но и обеспечивающие, собственно, адаптивно-рекреационную деятельность, а также безопасность занимающихся. Здесь широко применяются как устройства, на которых размещается инвалид, так и устройства, одеваемые на его тело.

Следует учитывать, что в соревнованиях по плаванию по программе Паралимпийских игр использование любых приспособлений и технических средств запрещается. На соревнованиях даже перемещение спортсмена-инвалида в воду в случае, когда сам он это сделать не в состоянии, производят волонтеры или помощники судей.

Для адаптивной двигательной рекреации большое значение имеет особенность водной среды, в которой осуществляются рекреационные мероприятия.

К естественным водоемам (рекам, озерам, морям и др.) следует относиться с большой осторожностью, поскольку они в большинстве случаев не имеют инфраструктуры, обеспечивающей безопасность занимающихся. Поэтому организаторам занятий необходимо предусмотреть соответствующие меры.

Рекреационные мероприятия с инвалидами и лицами с ограниченными возможностями здоровья на постоянной основе значительно проще организовать в искусственных водоемах: бассейнах, аквапарках, ваннах и др. Однако это связано со значительными финансовыми вложениями, что требует дополнительной организаторской работы (поиска спонсоров, включения в социально-реабилитационную программу и др.).

Огромное многообразие методов использования физических упражнений в водной среде представлено в различных учебниках и учебно-методических пособиях по плаванию и играм на воде. Поэтому здесь они рассматриваться не будут.

В связи с широким внедрением в практику адаптивной физической культуры аква– и гидроаэробики, элементов синхронного плавания актуальным стало музыкальное сопровождение рекреационных занятий. Это значительно повышает эмоциональный фон занятия, способствует раскрепощению занимающихся, улучшает их работоспособность.

Иногда с этой целью применяют дополнительные способы активизации сенсорных систем организма человека: цветомузыку, ароматизирующие вещества (особенно когда занятия проводятся в ваннах), вибрационные воздействия и др.

Таким образом, водные виды адаптивной двигательной рекреации являются эффективнейшим средством воздействия на человека с отклонениями в состоянии здоровья с целью его лечения, реабилитации, повышения уровня качества его жизни.

27.4. Игровые виды адаптивной двигательной рекреации

Игровые виды адаптивной двигательной рекреации – наиболее доступные и простые средства этого вида адаптивной физической культуры. Как правило, для их проведения достаточно минимального количества оборудования и спортивного инвентаря, которые в ряде случаев могут быть изготовлены собственными руками.

Игра – это неотъемлемый элемент жизни, человеческой культуры, связывающий поколения. Это явление изучают философы, социологи, психологи, биологи. Педагогика связывает игру и игровое поведение с процессами воспитания, образования и развития личности.

Среди наиболее часто используемых игровых видов адаптивной двигательной рекреации можно выделить:

1) подвижные игры, использующие сюжет как основу, стимулирующую двигательную активность занимающихся;

2) эстафеты с использованием самых разнообразных двигательных действий;

3) элементы спортивных игр, проводящихся в большинстве случаев по упрощенным правилам.

Подвижные игры чаще всего применяются в работе с детьми.

Игра как форма активности занимает значительное место в жизни ребенка. Загадка и ценность игры имеют глубокие внутренние корни, так как стремление человека играть, зарождаясь еще в раннем детском возрасте, сопровождает его всю жизнь до глубокой старости: от погремушки и куклы до азартных игр. Тайна этого феномена лежит в психофизиологической сфере человека. Действительно, если ребенок долго сидит в одной и той же позе, то он чувствует потребность в движении. Энергия ищет выхода, и ребенок совершает движения без всякой цели – бегает, прыгает, толкается. Бесспорно, некоторые игры основываются на избавлении от скопившейся энергии, на переключении деятельности.

Другая точка зрения заключается в том, что игра сама по себе является не столько тратой сил, сколько их источником. Найдется немало примеров из жизни, когда человека, не имеющего никакой «лишней» энергии, игра все равно привлекала к себе, становясь источником новых сил и новой психофизической энергии.

В одной из последних работ, посвященных подвижным играм для детей с отклонениями в развитии и подготовленных коллективом авторов факультета адаптивной физической культуры Санкт-Петербургского университета физической культуры им. П. Ф. Лесгафта, рассматриваются психологические, биологические, педагогические аспекты игры, нагрузка в подвижных играх, вопросы подготовки, организации и руководства игрой.

Там же осуществлены их классификация (по нозологическому принципу) и систематизация; в частности, систематизированы подвижные игры (преимущественно для использования в условиях летнего отдыха) для следующих категорий детей:

– слепых и слабовидящих;

– глухих и слабослышащих;

– с проблемами развития интеллекта;

– с нарушениями речи;

– с ПОДА;

– с ДЦП.

Кроме того, в данном пособии выделены игры, направленные на установление психологического контакта между играющими («Пойми меня», «Запомни имя», «Видеотелефон», «Попробуй повторить» и др.), речитативно-игровые композиции для совместных игр детей и взрослых, а также подвижные игры, переходные к спортивным, включающие в себя бег, прыжки, метания, элементы баскетбола, волейбола, подвижные игры на прогулках и походах.

Как отмечает Л. В. Шапкова (2002), для ребенка самая большая радость в игре – это удовлетворение естественной потребности в общении, эмоциональном контакте с другими детьми и взрослыми, возможность проявления своих чувств. Обстановка доброжелательности, доверия, взаимопомощи, одобрение действий, уважение и признание в группе сверстников, сопереживание и взаимодействие с партнерами как людьми, близкими по духу, – все это является постоянно действующим стимулом и главной ценностью подвижной игры, особенно для детей-инвалидов и детей с нарушениями в развитии. Как правило, эти дети в силу снижения двигательной активности испытывают дефицит общения, что по-разному сказывается на психике ребенка.

У детей с патологией зрения и опорно-двигательного аппарата из-за трудностей освоения пространства возникают неуверенность, замкнутость, повышенное внимание к себе, робость, стеснительность. У детей с проблемами интеллекта и нарушениями слуха преобладают черты психики, характеризующиеся неумением подчиниться требованиям и правилам игры, неспособностью сосредоточиться на задании, неустойчивостью внимания, расторможенностью поведения и т. п.

При работе с такими детьми все внимание должно быть направлено на выявление их потенциальных возможностей и формирование таких мотивов деятельности, которые были бы им близки и понятны. Дети-инвалиды независимо от степени и глубины патологических нарушений при грамотной организации занятий подвижными играми могут получать удовольствие от общения и добиваться успехов в физическом и психомоторном развитии.

В эстафеты, игровые задания могут включаться самые разнообразные физические упражнения (ходьба, бег, прыжки, броски, метания; переноска предметов – действия с ними; перемещения в необычных положениях – в упоре лежа, упоре лежа сзади; в парах; с выполнением умственных действий в процессе эстафеты и др.).

Эстафеты и игровые задания соревновательного характера могут рассматриваться в качестве переходных к спортивным играм и, вообще, вводящих занимающихся в атмосферу и дух адаптивного спорта.

Самой многочисленной группой игровых видов адаптивной двигательной рекреации является третья группа, объединяющая игровые задания с элементами спортивных игр. Обычно среди них выделяют игровые действия с индивидуальными и коллективными противоборствами, а также игры, в которых нет прямого (одновременного) взаимодействия соперников, их результаты определяются по индивидуально демонстрируемым показателям.

К играм с элементами индивидуального противоборства относятся: бадминтон, теннис, настольный теннис, бильярд, сквош и другие хорошо известные у нас спортивные игры. Правда, в этих играх (кроме бильярда) имеются варианты, когда противодействуют команды, состоящие из двух человек.

Все перечисленные игровые виды имеют модификации правил соревнований и условий для участия спортсменов-инвалидов в колясках.

Игры с элементами коллективных противоборств составляют большинство игровых видов адаптивной двигательной рекреации, поскольку они достаточно популярны и известны в нашей стране и мире. Это игры по упрощенным правилам таких коллективных спортивных противоборств, как водное поло, волейбол, пляжный волейбол, гандбол, баскетбол, софтбол, футбол, мини-футбол, футзал, хоккей, хоккей на траве, флорбол (хоккей в зале) и другие спортивные игры, используемые здоровыми спортсменами. Все они могут быть модифицированы для применения инвалидами.

Кроме того, существует большое количество специально разработанных для инвалидов спортивных игр, элементы которых могут использоваться и в рекреационных целях. К таким играм относятся: баскетбол в колясках, регби в колясках, волейбол сидя, хоккей на полу, хоккей в салазках, голбол и торбол (для незрячих спортсменов), футбол для лиц с ДЦП (7×7), незрячих спортсменов (5×5), футбол для ампутантов и др.

Новым и перспективным видом спорта, особенно для инвалидов, является радиальный баскетбол (или питербаскет), разработанный и запатентованный А. А. Несмеяновым, Д. А. Несмеяновым и П. А. Несмеяновым (2002).

Радиальный баскетбол

Радиальный баскетбол (питербаскет) – новая спортивная командная игра, напоминающая современный баскетбол и отличающаяся тем, что в ней участвуют по три игрока каждой команды, а сама игра происходит на площадке в виде круга с тремя концентрическими разметками, в центре которого расположена стойка. На стойке закреплены три стандартных прозрачных щита с кольцами, установленные в виде равностороннего треугольника (рис. 69, 70). В закрытых помещениях (например, спортивных залах) крепеж щитов осуществляют специальным устройством к потолочным перекрытиям.

Суть игры. Игроки двух соревнующихся команд, ведя мяч правой и левой руками попеременно и отдавая пасы друг другу, стремятся забросить руками мяч в одну из трех корзин – металлические кольца с сеткой, зафиксированные на трех щитах на высоте 3,05 м. При этом игроки не должны совершать «пробежек» (то есть более двух шагов) и не могут брать мяч двумя руками более двух раз.

Питербаскет рассчитан для игры преимущественно на открытых площадках на твердой ровной поверхности – гаревой или другой (асфальтной, цементной) – с последующим специальным дополнительным спортивным покрытием.

Рис. 69. Схема щита с кольцами для игры в радиальный баскетбол (питербаскет)

Рис. 70. Фрагмент игры в радиальный баскетбол

Итак, площадка имеет круговую концентрическую разметку и подразделена на три основные зоны (рис. 71):

I – зону трех секунд (R1 = 3 м);

II – зону двух очков (R2 = 6 м) с отметкой линии персонального броска (5,8 м);

III – зону трех очков (R3 = 9 м).

Рис. 71. Схема игрового поля для радиального баскетбола: 1 – боковая линия (граница игрового поля); 2 – линия, ограничивающая трехсекундную зону; 3 – линия, разделяющая двух– и трехочковую зоны; 4 – стойка (телескопическая штанга); 5–7 – щиты; 8–10 – корзины; 11 – места для судей, секретариата, играющих команд и болельщиков; 12–14 – линии штрафного броска

Игровое поле. Общая площадь игрового поля составляет 254 м², что на 110 м² меньше, чем традиционная баскетбольная площадка размером 26×14 = 364 м².

Разметку площадки выполняют линиями яркого цвета шириной 3–5 см, которые таким образом разграничивают различные игровые зоны: первая линия (R = 3 м) ограничивает зону 3 с, в которой запрещено пребывание игрока нападения более 3 с; вторая линия (R = 6 м) разделяет зоны двух– и трехочковых бросков; третья линия (R = 9 м) очерчивает границу игрового поля.

Каждая зона определенного цвета, сочетание цветов любое. Последующие 2 м по периметру границы площадки предназначены для размещения скамей для игроков и тренерского состава противоборствующих команд, медицинского поста, судей, секретариата соревнования. За этим пространством установлены амфитеатром трибуны в виде трех основных секторов, расположенных напротив каждого из трех щитов (или по окружности). На расстоянии 5,8 м от центра площадки по параллельной проекции линии щитов должны быть обозначены три линии штрафных бросков, они ограничены зоной трех очков.

Баскетбольные кольца корзин – стандартные, диаметром 45 см, фиксированы на щитах на высоте 3,05 м. Использование телескопической штанги позволит закреплять на ней щиты на различной высоте, а именно: 180 см – для мини-питербаскета, 260 см – для меди-питербаскета.

Щиты крепятся к стойке таким образом, чтобы была возможность их быстрой замены, а также регулирования колец по высоте. Это в свою очередь расширяет возможности усовершенствования тренировочного процесса и увеличивает эффективность использования устройства при проведении занятий и игр в различных возрастных группах.

В питербаскете обязательным условием является наличие прозрачных щитов, изготовленных из органического стекла (возможны варианты: пластмассовые и др.), что позволяет болельщикам на трибуне наблюдать все детали игры, происходящие на площадке. В совокупности перечисленные особенности значительно повышают значимость и зрелищность предложенной игры.

В данной игре предусмотрена установка электронного индикаторного устройства с сигнализацией на щитах и столе секретариата, его сложность определяется необходимостью фиксировать одно-, двух– и трехочковые броски.

Окружность баскетбольного мяча 75–78 см, вес в пределах 600–650 г. Мяч должен отскакивать от пола на высоту от 140 до 180 см.

В рамках паралимпийского направления интересны перспективы радиального баскетбола на колясках, особенно если три баскетбольных щита будут расположены не на вертикальной стойке, а на подвесной конструкции (рис. 72). Такой вариант баскетбола на колясках, по сравнению с традиционным баскетболом для инвалидов с ПОДА, будет значительно более зрелищным и интересным, позволит существенно больше забивать мячей в корзину, и тем самым доставлять радость как игрокам, так и зрителям.

Рис. 72. Радиальный баскетбол на колясках

Не менее интересен и вариант радиального баскетбола сидя (рис. 73). В этом случае вертикальная стойка, на которой расположены три баскетбольных щита, должна быть меньшей длины, чтобы баскетбольные корзины располагались над уровнем пола на расстоянии 2–2,5 м. При этом площадь круга, составляющая игровое поле, также может быть существенно меньше (по сравнению с игрой стоя). Кроме того, площадь круга необходимо разделить на шесть равных секторов (по 60°), в которых должны располагаться игроки двух команд, каждая из которых состоит из трех человек. В одном секторе должен располагаться только один игрок, причем игроки разных команд должны чередоваться: в первом секторе – игрок команды «А», во втором – команды «Б», в третьем – команды «А», в четвертом – команды «Б» и т. д.

Для лиц с тяжелыми ПОДА более предпочтительны игровые виды, в которых отсутствует, собственно, противоборство, а результат определяется по их индивидуальным показателям. К таковым относятся: дартс, боулинг, городки, гольф.

Рис. 73. Радиальный баскетбол сидя

Бочче

Очень распространенным в мире игровым видом, подходящим для рекреативных занятий, является игра «Бочче». В бочче играют на ровном поле 13 мячами, из них 6 – красных, 6 – голубых, 1 – белый.

Чистый корт для бадминтона с гладкой твердой поверхностью подходит для бочче, поле которой имеет размер 12×6 м, включая боксы для размещения шести игроков (2×6 м). Один бокс – 2×1 м.

Помимо мячей бочче, которые сделаны из мягкой кожи, необходимо следующее оборудование: маркированная лента, конусы, обручи, измерительная лента.

Суть игры состоит в метании (толкании) мячей на точность. Чем ближе мяч, брошенный спортсменом к мячу-цели, тем лучше.

Очки получает тот спортсмен, мяч которого будет ближе к мячу-цели. Например, если три мяча одного участника расположены ближе к мячу-цели, чем три мяча его соперника, то счет будет 3:0.

Таким образом, игровые виды адаптивной двигательной рекреации предоставляют огромные возможности для организации занятий по этому виду адаптивной физической культуры.

Творческое применение игровых видов рекреативной деятельности позволяет разнообразить занятия, сделать их интересными, эмоциональными, переключать внимание занимающихся на сюжет или правила игры, добиться общения между участниками.

27.5. Танцевальные виды адаптивной двигательной рекреации

В настоящее время в работе с инвалидами и лицами с ограниченными возможностями здоровья как в нашей стране, так и за рубежом все большее внимание уделяется танцевальным упражнениям, которые, по существу, интегрируют в себе средства физической культуры, спорта и искусства.

Помимо традиционных хореографических, танцевальных залов, танцевальные упражнения проводятся и на открытом воздухе (на танцевальных площадках), и в воде (аква– или гидроаэробика, аква– или гидрошейпинг и др.), и на льду (элементы спортивных танцев на коньках, салазках).

В отличие от России, где танцы лишь недавно привлекли к себе пристальное внимание специалистов, в мировой практике все более отчетливо выделяются такие понятия, как танцевальная терапия и адаптивные танцы.

В первом случае основная целевая установка так называемого танцевального терапевта состоит в использовании танцевальных упражнений в качестве психотерапевтического средства коррекции эмоционального состояния любого занимающегося, испытывающего психологические проблемы. Другими словами, занимающийся здесь может быть здоровым человеком, не имеющим инвалидности, но оказавшимся в состоянии депрессии, тревожности и т. д.

Во втором случае танцевальные упражнения рассматриваются как средство двигательной активности, применяемое с различными целями в работе, прежде всего с инвалидами и лицами с отклонениями в состоянии здоровья, которые не могут использовать обычные танцевальные программы. Здесь танцевальные упражнения приспосабливают (адаптируют) к проблемам этих людей. Отсюда и название – «адаптивные танцы».

Однако после такой адаптации танцы становятся средством не только коррекции психологического состояния у данной категории лиц, но и (причем в большей степени) адаптивного физического воспитания (например, для формирования жизненной компетентности), адаптивного спорта (для участия в соревнованиях, вплоть до Паралимпийских игр), адаптивной двигательной рекреации (для активного отдыха, проведения досуга) и т. п.

Применительно к адаптивной физической культуре, активно развивающейся в России, танцевальные упражнения используются во всех ее видах, однако более всего востребованы в адаптивной двигательной рекреации и креативных (художественно-музыкальных) видах двигательной активности. В адаптивной физической культуре применяются преимущественно адаптивные танцы.

Поскольку наиболее специфичны и менее известны в нашей стране танцевальные упражнения для лиц с ПОДА, использующих для перемещения кресла-коляски, они будут рассмотрены более подробно.

Танцы на инвалидных колясках

За последние 30 лет в международной практике наибольшее развитие получили различные формы танцев на инвалидных колясках:

– индивидуальный танец;

– парный танец;

– танец группы.

Индивидуальный танец. Сидящий в инвалидной коляске перемещается под музыку один, независимо от партнера, выполняя различные ритмические движения вперед и назад, вращения, повороты с различной скоростью, с участием головы и пояса верхних конечностей.

Парный танец. Этот танец может быть осуществлен в двух формах:

– танец, где оба партнера, сидящие в инвалидных колясках, танцуют вместе. Они взаимодействуют друг с другом либо с ручным контактом, либо без него в гармонии с музыкой. Это направление получило развитие в Великобритании (1968), а позже – в Нидерландах и Бельгии;

– комбинированный танец: сидящий в инвалидной коляске танцует со здоровым партнером. Ритмические вращения сидящего в инвалидной коляске и шаги партнера должны быть приспособлены друг к другу, чтобы получилось гармоничное выполнение танца пары. Это направление получило развитие в Швеции и Германии в конце 1960-х гг., а с середины 1970-х – в большом количестве других стран.

Танец группы (групповой танец). Сидящие в инвалидных колясках танцуют одни или со здоровыми партнерами в установленных действиях, например: в народных танцах, во фристайле или других действиях.

В зависимости от способностей и уровня обучения различают следующие типы танца в инвалидных колясках:

1. Основные движения. Обычно танец в инвалидной коляске начинается с основных движений, выполняемых на месте или в передвижении. В первом случае цель состоит в том, чтобы получить фундаментальную базу движений, адаптированную к способности занимающихся выполнить то или иное движение.

Движения выполняются головой и поясом верхних конечностей под музыку в индивидуальном танце, танце в парах или группах. Сидящий в инвалидной коляске осуществляет позицию, координацию, контроль колеса, ориентацию в пространстве и сотрудничество с другими партнерами.

2. Общительный (коммуникативный) и творческий танец. Цель состоит в осуществлении связи и сотрудничестве с партнерами. Способность действовать может быть достигнута коммуникативными играми и различными темами, которые поддерживают танцующего в их новизне, гибкости и спонтанности. Формы взаимодействия, подобные выражению лица, жестам и положениям, – предварительные условия для невербальной связи. Импровизации с предметами (например, шарфами, лентами) или без них могут помочь получить понимание движения. Кроме того, они могут быть расширены на изучение движения со специальными темами и действиями во «Фристайле» и «Театре движения».

3. Танец диско. Танец предназначен для сидящих в инвалидных колясках и здоровых людей. В смягченной атмосфере дискотеки танцующий может получить большее понимание движения, чем в других ситуациях. Здесь имеются все виды возможного взаимодействия, главным образом в действии «игры-реакции», в которой творческий потенциал партнеров реагирует на импульсы, которые они дают друг другу. Это наиболее популярный тип танца из-за свободной интерпретации музыки.

4. Народный танец. Легкие традиционные танцы народов различных стран, требования которых приспособлены к инвалидному креслу, показывают широкое разнообразие танца в инвалидной коляске – от основных шагов и позиций к сложному ряду совместных шагов и позиций. Народный танец на линиях, кругах и квадратах прост, чтобы исполнять движения в группе и обеспечивать связь между партнерами.

5. Балет – современный танец. Бывшие балерины, оказавшиеся в силу разных причин в инвалидных колясках, вместе со здоровыми балеринами создали этот специальный вид танца. Они предложили использовать специфику движения, выражения и эстетики из традиционного балета и хореографии пар или групп. Этот вид танца был создан на Севере и в Южной Америке и был показан в действии в культурной программе Паралимпийских игр в Атланте (1996).

6. Танец танцзала. Наиболее социальные случаи касаются стандартных (например, вальса, танго, венского вальса, фокстрота), латинских (самбы, ча-ча-ча, румбы, джайва) и других танцев (рок-н-ролла, блюза, мамбо). Данному типу танца отдают предпочтение большое количество и молодежи, и взрослых. Здесь ясно определены шаги и позиции, и программа танца может использоваться в различных социальных случаях. Целью каждого характерного танца является выражение гармонии партнера в ритме и выборе времени.

Танец в инвалидной коляске признан как официальный спорт Международной спортивной организацией инвалидов (ISOD) в 1989 г., а в 1997 г. был признан МПК как паралимпийский вид спорта (в зимних играх).

В международных соревнованиях используются следующие категории:

– комбинированные танцы;

– отдельные пары;

– спортивные танцы на инвалидных колясках (эта категория включает в себя стандартные и латиноамериканские танцы).

Кроме того, используется пять критериев оценки функций пояса верхних конечностей и контроля тела:

1) управление колесом – способность ускорять и останавливать колесо одной или двумя руками;

2) функция толчка – управление инвалидной коляской в движении партнеров с ручным контактом посредством толкания одной или двумя руками;

3) функция натяжения – управление инвалидной коляской в движении партнеров с ручным контактом посредством тяги одной или двумя руками;

4) полная функция руки – управляемое движение свободной руки, достигающей полного контроля суставами и полной координации;

5) вращение тела – способность тела совершать вращения без потери равновесия.

Стандартные и латиноамериканские танцы – реальный вид адаптивного спорта. Однако для участия в спортивных состязаниях необходимы специальные инвалидные коляски, которые, как правило, стоят очень дорого. Для целей рекреации могут быть использованы более упрощенные их варианты, что позволяет привлекать к адаптивной двигательной рекреативной деятельности большое количество лиц с ПОДА.

Художественная гимнастика на инвалидных колясках

Художественная гимнастика для инвалидов – очень молодой вид спорта, который позволяет продемонстрировать женскую элегантность в движении, выражение экспрессии и гармонии.

Подобно танцам на инвалидных колясках различают следующие формы художественной гимнастики:

1. Индивидуальная гимнастика. Пользователь инвалидной коляской перемещается один.

2. Парная гимнастика. Пользователь инвалидной коляской перемещается со здоровым партнером. Оба партнера демонстрируют новые творческие возможности для инвалидов. Движения выполняются с различными контактами рук или предметами. Репертуар движений может быть расширен, когда меняется предмет между двумя партнерами.

3. Групповая гимнастика. Три пользователя инвалидной коляской и три здоровых партнера выполняют групповое упражнение под музыку, обмениваясь различными предметами. Типичным характером осуществления групповых упражнений является участие каждой гимнастки в работе группы в духе сотрудничества.

Для трех видов предметов (ленты, мяча и обруча) были разработаны следующие приемы, адаптированные к возможностям занимающихся.

Упражнения с лентой

1. Взмахи и круги в различных проекциях.

2. Змеи и спирали в различных проекциях на месте и в передвижении, с поворотом вперед и назад.

Упражнения с мячом 1. Отскоки:

– на месте – двумя руками, одной рукой, кулаком, локтем;

– в передвижении с поворотами вперед и назад, с вращением вперед.

1. Броски: на месте – двумя руками, одной рукой, за спиной.

2. Вращения на полу: на месте и в передвижении.

3. Перекаты по телу: на двух руках, на одной руке, на груди.

Упражнения с обручем

1. Вращения в различных проекциях: вокруг рук или шеи.

2. Перекаты по полу: по прямой линии, по кривой, с возвращением назад.

3. Броски:

– с размахиванием вокруг горизонтальной оси; – с поворотом вокруг горизонтальной оси.

4. Повороты: вокруг центра в различных проекциях.

Танцевальные виды адаптивной двигательной рекреации являются эффективными способами комплексного воздействия на занимающихся и позволяют совершенствовать следующие аспекты реабилитации и социализации инвалидов и лиц с ограниченными возможностями.

1. Моторные аспекты:

– совершенствование позиций тела, подвижности, ловкости, гибкости;

– совершенствование навыков координации;

– подготовка инвалидной коляски к движению под музыку.

2. Медицинские аспекты:

– совершенствование функций кровообращения;

– компенсация ограниченности движений.

3. Психологические аспекты:

– воспитание уверенности в себе;

– реализация самовыражения;

– выражение индивидуальности.

4. Социальные аспекты:

– создание связи между отдельными партнерами, группами;

– создание обществ.

Танцевальные виды адаптивной двигательной рекреации очень тесно связывают этот вид адаптивной физической культуры с креативными (художественно-музыкальными) видами двигательной активности человека, в которых главная целевая установка состоит в обеспечении у занимающихся возможности для творческой деятельности, самовыражения и самоактуализации.

27.6. Спартианская программа работы с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, в адаптивной двигательной рекреации

Большие возможности для организации адаптивной двигательной рекреации имеет спартианская программа культурно-спортивной работы с инвалидами, разработанная Т. И. Губаревой (2000) под руководством профессора В. И. Столярова. Суть данной программы состоит в новой системе проведения состязаний между людьми, сопоставлении их способностей и оценке результатов этих состязаний.

Особенности спартианской программы непосредственно связаны с особенностями более широкого проекта «СпАрт», на идеях которого она базируется.

Первая особенность программы, как и вообще проекта «СпАрт», состоит в том, что предусматривается принципиально новый подход к организации и проведению соревнований, охватывающий все стороны и компоненты: программу, систему определения и поощрения победителей, состав участников и т. д.

При разработке проекта, а на его основе и программы учитывались два важных и уже отмеченных выше положения:

1) эффект влияния спорта на личность в первую очередь зависит от того, какие соревнования и каким образом проводятся, какие ценности, нормы и образцы поведения поощряются в ходе соревнований и каков характер этих поощрений (моральный, материальный и др.), кто участвует в соревнованиях и т. д., т. е. от формы (модели) организации спортивных соревнований;

2) используемая на практике модель организации соревнований, в том числе и особенно для лиц с ограниченными возможностями, в недостаточной степени способствует социальной реабилитации и интеграции этих лиц, не позволяет в полной мере использовать гуманистический культурный потенциал спорта, не обеспечивает целостное, интегративное гуманистическое воздействие на личность, к тому же может негативно влиять на личность и отношения между людьми.

Поэтому в качестве центральной базы была поставлена задача – найти такую новую, более «мягкую», гуманистически ориентированную модель организации спортивных соревнований, которая:

– в большей степени учитывает физическое и психическое состояние лиц с ограниченными возможностями, содействует их социальной реабилитации и интеграции;

– выступает как привлекательная для участников (особенно для детей и подростков) форма игры, развлечения, позволяющая им активно и творчески отдохнуть, получить положительные эмоции, эстетическое удовольствие, побыть на природе, пообщаться с интересными людьми;

– является соревновательной, предусматривает соревнование участников, но вместе с тем ориентирует их на сотрудничество, единение, формирует стремление к высоконравственному, рыцарскому поведению, красоте действий и поступков, препятствует желанию победить любой ценой, проявлениям грубости, насилия, агрессивности, национализма и др.;

– ориентирует участников на самосовершенствование, гармоничное духовное и физическое развитие, формирование многосторонних способностей и их проявление в различных видах творческой деятельности (спорте, искусстве, техническом творчестве и др.);

– создает такие условия, чтобы среди участников не было «обиженных», чтобы каждый из них мог продемонстрировать определенные достижения и почувствовать себя «победителем»;

– содействует сохранению и развитию самобытной национальной и народной культуры. Центральным элементом спартианской программы и является новая, уникальная модель спорта – Спартианские игры.

Название этих игр – «спартианские» (другие возможные названия: игры «СпАрт», «Турнир рыцарей СпАрта», «Спартианская семья» и др.) – связано не с именем древнегреческого города Спарта, как нередко полагают, а с указанным выше словом «СпАрт».

По всем важнейшим параметрам – по своей программе, по системе определения победителей, по составу участников и др. – Спартианские игры являются альтернативными по отношению к традиционной «жесткой» модели спорта, существенно отличаются от других соревнований, турниров, фестивалей, игр.

В программе Игр:

– соревнования и конкурсы, предполагающие необычное сочетание спорта, искусства и других видов духовно-творческой деятельности;

– соревнования, в которых надо «победить» себя, а не других;

– игры, в которых нет разделения участников на победителей и проигравших, ценится сотрудничество, юмор, творчество.

При определении победителей (лауреатов) Игр учитывается не только физическое совершенство участников, их спортивное и художественное мастерство, творческие и интеллектуальные способности, знания, красноречие, но также нравственные и эстетические аспекты поведения.

Спартианские игры – демократичные и гуманные соревнования, в которых совместно участвуют и на равных соревнуются:

– дети (начиная с 6 лет) и взрослые;

– лица с ограниченными возможностями здоровья (инвалиды) и те, кто не имеет таких ограничений;

– лица разного пола;

– люди, увлекающиеся и активно занимающиеся различными видами творческой деятельности (наукой, искусством, спортом, техническим творчеством и др.).

Вторая особенность спартианской программы – ее ярко выраженный комплексный характер.

Чтобы придать большее значение новой модели организации и проведения соревнований, в данной программе в целях повышения культурной, духовно-нравственной ценности спорта предусматривается целый комплекс и других направлений, форм и методов работы, в том числе:

– организация новой системы образования и подготовки к соревнованиям на базе создания спартианских клубов, школ, игротек, игровых спартианских лагерей и др.; постановка и решение в ходе этой подготовки задач, связанных не только с повышением уровня физической подготовленности и спортивного мастерства занимающихся, но также с формированием и развитием у них интеллектуальных, художественных, творческих способностей, нравственной, эстетической и экологической культуры, культуры речи и общения, и т. д.;

– разработка и пропаганда определенного духовно-нравственного кодекса поведения (Спартианского кодекса чести);

– новые формы культурно-спортивной работы в рамках олимпийского движения, а вместе с тем развертывание нового гуманистического движения «СпАрт» – спартианского движения;

– использование в рамках этого движения специально разработанной системы наград для поощрения высоконравственного и эстетического поведения, красоты действий и поступков в играх и соревнованиях, а также разностороннего и гармоничного развития, успехов в различных сферах творческой деятельности и др.;

– изменение характера и уровня подготовленности специалистов и др.

Уже из этого перечисления основных направлений, форм и методов, предусматриваемых спартианской программой, видно, что она, предполагая активизацию просветительской (информационной, разъяснительной) работы в целях повышения духовно-нравственной ценности спорта, основной акцент делает на иных направлениях деятельности. Учитывается, что основная причина слабой ориентации спортсменов на принципы «честной игры», идеал гармонично развитого атлета коренится не в слабой просветительской работе, а прежде всего в отсутствие существенных реальных стимулов, которые формировали бы у них эту ориентацию.

В связи с этим основное внимание программа уделяет созданию реальных условий и стимулов, которые побуждают участников соревнований к благородному, рыцарскому поведению в спорте, разностороннему и гармоничному развитию.

Комплексный характер спартианской программы состоит и в том, что она рассматривает работу, основанную на использовании спорта, спортивных игр, соревнований, и социально-педагогическую деятельность, связанную с искусством, как два важных, дополняющих друг друга компонента единой системы социально-педагогического воздействия на человека для решения широкого круга социально-культурных задач. При этом особое значение придается укреплению связи спорта с искусством, использованию не только традиционных, но и нетрадиционных, принципиально новых форм этой связи.

Третья особенность спартианской программы состоит в том, что она ориентирована не на какой-то узкий круг лиц с ограниченными возможностями, а на всех представителей этой социальной группы. Более того, она рассчитана практически на все социальные группы населения и предусматривает не изоляцию лиц с ограниченными возможностями от других, а их постоянное общение в ходе игр, соревнований, обучения и т. д. с теми, кто не имеет таких ограничений, а также детей и взрослых, спортсменов и тех, кто увлекается искусством (наукой, техническим творчеством и др.).

Такова самая общая характеристика спартианской программы культурно-спортивной работы с лицами, имеющими ограниченные возможности, как программы гуманизации спорта этих лиц.

27.7. Виды адаптивной двигательной рекреации, основанные на взаимодействии человека с животными

Несмотря на достижения цивилизации, животные занимают существенное место в жизни человека.

Значительно возрастает роль животных в жизни человека с отклонениями в состоянии здоровья, поскольку давно замечены терапевтические эффекты от общения с ними.

Животные и внешне, и внутренне участвуют в развитии ребенка. Они входят в жизнь человека очень рано, сначала – как образы животных. Какой-то предмет, например игрушка, может быть для ребенка объектом-посредником, который необходим ребенку, поскольку он еще недостаточно развит, чтобы быть автономным и самостоятельным.

Как отмечает известный специалист в области иппотерапии П. Матиас (2000), чтобы ребенку расти и развиваться, ему надо преодолеть связь с мамой, но это угрожает чувству безопасности и сдерживает инициативу и самостоятельность ребенка.

Присутствие животного в нашей жизни – в виде образов, игрушки – дает ощущение безопасности, поскольку прикосновение к такому предмету дает ребенку уверенность в себе.

Во всем мире, во всех культурах дети используют игрушки из мягкой материи, причем почти всегда эта игрушка – животное.

В дальнейшем в жизни ребенка появляются реальные животные – мышки, кролики, черепахи, птички. Их можно ласкать, трогать, и одновременно получать важную для ребенка информацию.

Животные подчиняются правилам, у них есть иерархия, и они учат детей представлениям о социальных правилах. Потом в нашу жизнь входят более сложные животные – кошки и собаки, а у тех, кто проживает в сельской местности, – домашние животные (куры, гуси, овцы, коровы, лошади и др.).

Взаимодействие с животными – это работа над отношениями, которые являются очень важными в психологии. Например, взаимодействуя с лошадью, ребенок устанавливает с ней множество разных отношений: через поводья, прикосновение, эмоциональное отношение, отношение символическое. Так, лошадь является символом силы, свободы. Поэтому, взаимодействуя с ней, ребенок косвенно касается всех основных тем, волнующих человека и человечество.

Таким образом, взаимодействие с животными имеет огромное значение в жизни человека.

Занятия по адаптивной двигательной рекреации, построенные на деятельности, предусматривающей взаимодействия с животными, дают очень хороший результат, несут в себе огромный терапевтический потенциал. Поэтому при малейшей возможности необходимо стремиться включать в рекреационную деятельность взаимодействие с животными.

Деятельность по управлению животными часто является содержанием (предметом) соревнований. Например, в ЕВСК (2001–2005) включены такие виды спорта, как конный спорт, а также виды, объединенные союзом «Российская лига кинологов» (ездовой спорт, зимнее и летнее двоеборье, гонка-буксировка на лыжах, санях, нартах и др.).

Присутствует конный спорт и в программах современных Паралимпийских и Специальных олимпийских игр.

Наиболее известны и изучены взаимодействия инвалида с лошадью, которые реализуются в иппотерапии, лечебной верховой езде, конном спорте. Об этом написано много работ, продолжаются научные исследования этой проблемы.

Очень хорошие результаты получены от использования взаимодействий лошади и лиц с ПОДА (особенно с последствиями ДЦП) и интеллекта.

П. Гурвич (2000) отмечает следующие психологические аспекты взаимодействий лошади с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья. Радость человека, пересевшего из коляски на лошадь, чувство гордости, охватывающее его, когда он управляет большим и красивым животным, то, что теперь он может смотреть на окружающих не снизу вверх, а оказаться выше самого высокого из окружающих; возможность ощутить красоту и свободу движения наполняют его чувством собственного достоинства. Это изменяет точку зрения окружающих на инвалида – родители, знакомые начинают по-другому смотреть на него. Они видят, что из зависящего от них ребенка он превращается в человека, который сам отвечает за лошадь и заботится о ней. Он становится самостоятельным.

Для людей с умственной отсталостью очень серьезно стоит вопрос социализации, интеграции в обществе, и тут одинаково важны и готовность общества принять таких людей, и возможность адаптации самих умственно отсталых к условиям современной жизни. Нам всем приходится приспосабливаться к окружающим, считаться с ними, находить общий язык, и этому мы учимся всю жизнь. Человеку с умственной отсталостью или психическими нарушениями трудно научиться этому.

Лошадь оказывается посредником между больным человеком и миром – взрослыми, родителями, даже необходимыми правилами поведения.

Психологически человеку с ограниченными возможностями проще строить эти отношения через «третье лицо», в данном случае – лошадь. Скажем, если ребенок не терпит прикосновения к себе, можно похлопать или погладить его лошадь, обратиться к ней, поговорить с ней. В свою очередь, инвалид, разговаривая с лошадью, часто говорит о том, чего не может сказать окружающим. Таким образом, лошадь «передает послания» инвалида и инструктора друг другу.

Одновременно у ребенка складываются личные отношения с лошадью. В симпатиях и антипатиях лошадь и инвалид могут находить общий язык. Оба нуждаются и в любви, и в ограничениях. Лошадь очень ясно дает понять взаимосвязь между поступком и ответной реакцией. Эмоционально не оценивая команду всадника, она отвечает на действие соответственно определенным правилам поведения. Например, если всадник хочет остановить идущую лошадь, он должен выполнить по порядку определенные действия: потянуть повод так, чтобы лошадь остановилась, а потом немного ослабить. Всадник может колотить лошадь, кричать на нее, гладить по шее, но это не приведет к выполнению команды. Все это является одним из важных уроков взаимоотношений, которые всадник потом переносит на отношения с людьми. И ценность конной терапии, в частности, заключается в перенесении навыков владения своим телом, общения со сверстниками, животными, инструктором и коноводами в ежедневную жизнь.

Как отмечает в своей работе О. А. Сочеванова (2003), конноспортивные игры повышают интерес ребят к занятиям верховой ездой и способствуют выработке у них необходимых для конника качеств: смелости, ловкости, выносливости, силы, находчивости, инициативы, решительности, воли к победе. Кроме того, игры всесторонне развивают и укрепляют организм. Точное выполнение правил игры, стремление преодолеть все преграды и трудности, добиться победы – дисциплинируют ребят, воспитывают у них чувство товарищества, повышают умение управлять лошадью.

Игры могут доставлять удовольствие, однако в программе верховой езды основной задачей игры является повышение мотивации. Возможность всадников воспользоваться приобретенными в ходе программы физическими, интеллектуальными, а также социальными навыками выявляется в совместных действиях.

Поскольку у каждого всадника свои индивидуальные трудности и возможности, то и мотивация участия в программе у каждого своя.

В игры можно включать упражнения для всех видов нарушений. Часто всаднику легче выполнять упражнения в игре, чем осознанное выполнение заданных упражнений. Боязливые всадники могут с радостью выполнить то упражнение, которое до этого они отказывались делать.

Развивающие игры могут помочь в достижении улучшений в следующих областях:

– самосознание, отношение с товарищами и социальные навыки;

– ориентация и пространственные отношения;

– умение воспринимать и выполнять команды;

– планирование и последовательное выполнение движений;

– овладение грубыми и точными движениями;

– различение символов (цифр, букв, рисунков).

Игры являются кульминацией занятия, они не только помогают развлечься, но и должны способствовать достижению общей цели занятия. Например, если стоит цель – обучение остановке лошади, а затем – возобновление движения, то можно использовать игру «Тише едешь – дальше будешь». Если всаднику требуется дополнительная мотивация для обучения управления лошадью посредством шейных поводьев, хорошую помощь в этом окажет игра «Гонка за лидером» при огибании стоек. Всаднику с высокой мотивацией и стремлением к освоению навыков верховой езды игра поможет расслабиться и отвлечься от сосредоточенной, осознанной работы.

Для всадников с нарушением интеллекта характерны не только различной степени нарушения коммуникативных навыков и обучаемости, но и заниженная самооценка, повышенная подверженность разочарованиям. Поэтому для таких всадников желательно выбирать игры, гарантирующие успех.

Во время рекреационных занятий рекомендуется применять следующие игры: «Равновесие с мешочком крупы», «Гонка за лидером», «Дорожные знаки», «Стойло», «Метание в цель», «Найди пару», «Эстафета», «Гонки со снаряжением», «Тише едешь – дальше будешь» и др.

Таким образом, при взаимодействии с животными (лошадьми, собаками, птицами и др.) деятельность, направленная на управление их поведением, может и должна составлять современные программы по адаптивной двигательной рекреации.

27.8. Другие виды двигательной активности в адаптивной рекреационной деятельности

Помимо рассмотренных видов адаптивной двигательной рекреационной деятельности, имеется возможность организации рекреационных мероприятий, особенно осуществляемых на самодеятельной основе, с использованием других, хорошо известных и более простых видов двигательной активности.

К таким видам относятся ходьба и бег, обладающие в случае их правильного применения большим оздоровительным эффектом.

В качестве самодеятельных организаций здесь выступают так называемые клубы любителей бега, где собираются на добровольной основе люди, стремящиеся к активным способам отдыха и проведения досуга.

Сюда же могут быть отнесены и прогулки в парках, рекреационных землях, проводимые в разные времена года.

Не утратили своего значения и занятия в тренажерных залах для активизации тонуса мышечной и других систем организма.

Отличными видами двигательной активности для рекреативных мероприятий являются езда на велосипедах, лыжные прогулки, катания на санках и коньках.

Очень часто особенно людей пожилого возраста привлекают шахматы и шашки, в которые они играют на открытом воздухе (в парках, садах). Правда, в этих случаях у людей практически отсутствует двигательная активность, что не позволяет говорить о полноценной адаптивной двигательной рекреации.

Очень важным направлением рекреационной деятельности являются упражнения, направленные на овладение умениями и навыками произвольного расслабления мышц. Эти умения и навыки можно назвать универсальными, необходимыми для всех видов адаптивной двигательной рекреации, поскольку у большинства людей расслабленное состояние мышечной системы ассоциируется с отдыхом, удовольствием. Однако для детей с гипертонусом нервно-мышечной системы и гипервозбудимостью, для лиц с последствиями ДЦП умения и навыки произвольного достижения расслабления мышц имеют первостепенное значение. Поэтому лица с отклонениями в состоянии здоровья в процессе занятий адаптивной двигательной рекреацией должны обязательно освоить умения и навыки произвольного расслабления мышц, избавления от «мышечных зажимов».

Для этих целей рекомендуется психорегулирующая, или аутогенная тренировка, а также навыки самовнушения тепла и тяжести всех звеньев тела. Подробное описание содержания таких тренировок представлено в многочисленной литературе по психологии спорта.

Кроме того, существует ряд упражнений для формирования ощущений расслабленного состояния мышц: контрастные напряжения и расслабления мышц, покачивания верхними и нижними конечностями в различных положениях (висах, упорах и др.). Их также можно найти в многочисленных изданиях учебно-методического характера по спортивно-педагогическим дисциплинам (гимнастике, легкой атлетике, аэробике и др.).

Таким образом, адаптивная двигательная рекреация как вид адаптивной физической культуры требует более глубокого научного обоснования, поскольку содержит в себе огромные возможности для совершенствования системы комплексной реабилитации инвалидов, развития у них реабилитационного потенциала, ускорения интеграционных процессов и повышения уровня качества их жизни.

? Контрольные вопросы и задания

1. Расскажите об оздоровительном влиянии адаптивного туризма на организм человека с ограниченными возможностями здоровья.

2. Каковы основные факторы адаптивного туризма, влияющие на личность занимающегося?

3. Какие формы организации туристических мероприятий вам известны?

4. Раскройте содержание этапов подготовительного периода при организации туристического мероприятия.

5. Каковы виды реабилитационных воздействий на инвалидов реализуются в адаптивном туризме?

6. В чем сущность ориентирования по тропам? В чем его отличие от спортивного ориентирования?

7. Раскройте содержание разделов туристской деятельности, к которым можно подготовить занимающегося в ориентировании по тропам.

8. Что необходимо учитывать при составлении маршрутов для ориентирования по тропам?

9. Какие классификации водных видов адаптивной двигательной рекреации вам известны?

10. Раскройте варианты двигательной активности занимающихся, осуществляемой на поверхности воды. Какие приспособления, устройства, технические средства используются в этом случае?

11. Раскройте сходства и отличия двигательной активности человека в воде и под водой.

12. Какие естественные водоемы можно использовать для водных видов адаптивной физической рекреации?

13. Раскройте классификацию игровых видов адаптивной двигательной рекреации.

14. В чем отличие подвижных игр от рекреативной деятельности с элементами спортивных игр?

15. Приведите примеры игровой деятельности с индивидуальными и коллективными противодействиями участников.

16. В чем суть игры в радиальный баскетбол (питербаскет)? Каковы его отличия от обычного баскетбола? Назовите варианты игры для инвалидов с ПОДА.

17. Каковы основные отличительные признаки игры бочче?

18. В чем сходство и различия между танцевальной терапией и адаптивными танцами?

19. Какие формы танцев на инвалидных колясках вам известны?

20. Раскройте содержание типов танцев в инвалидных колясках.

21. Какие формы художественной гимнастики в инвалидных колясках могут быть использованы в работе с инвалидами, имеющими ПОДА?

22. Какие группы приемов с лентой, мячом и обручем доступны занимающимся художественной гимнастикой в инвалидных колясках?

23. Раскройте возможности совершенствования моторных, медицинских, психологических и социальных аспектов реабилитации инвалидов с помощью танцевальных видов адаптивной двигательной рекреации.

24. Раскройте особенности спартианской программы культурно-спортивной работы с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья.

25. Каковы возможности использования спартианской программы в системе адаптивной двигательной рекреации?

26. Раскройте роль спартианской программы в социализации и социальной интеграции инвалидов.

27. Отношения между человеком и животными как модель социальных отношений.

28. Какие виды спорта, в том числе адаптивного, основаны на управлении поведением животных?

29. Раскройте психологические аспекты взаимодействия лошади с лицами, имеющими ПОДА.

30. В чем проявляются особенности взаимодействия лошади с лицами, имеющими поражение интеллекта?

31. Какие из традиционных видов двигательной активности можно рекомендовать для занятий адаптивной двигательной рекреацией?

32. Почему умения и навыки произвольного расслабления мышц имеют большое значение в системе адаптивной двигательной рекреации?

33. Подберите средства и методы формирования умений и навыков произвольного расслабления мышц, ориентируясь на сведения из психологии спорта и спортивно-педагогических дисциплин.

29.1. Отличительные черты креативных (художественно-музыкальных) и экстремальных видов адаптивной физической культуры

Выделение данных видов адаптивной физической культуры, осуществленное автором этого раздела в 2002 г., вызвало неоднозначную реакцию со стороны специалистов по теории и методике физической и адаптивной физической культуры. В критических замечаниях указывалось: что креативные (художественно-музыкальные) и экстремальные виды двигательной активности встречаются в существующих видах этой области социальной практики – адаптивном физическом воспитании, адаптивном спорте, физической реабилитации, адаптивной двигательной рекреации; что они, скорее, относятся к средствам или методам адаптивной физической культуры.

Данные замечания во многом верны и справедливы, однако они не учитывают главной идеи выделения дополнительных видов адаптивной физической культуры, которая состоит в стремлении учесть все многообразие личных (а не только общественных, государственных) потребностей человека с отклонениями в состоянии здоровья и предложить социально приемлемые способы их удовлетворения.

В советский период развития нашей страны проблема исследования и формирования потребностей, мотивов, интересов, ценностных ориентаций каждого конкретного человека, и тем более имеющего ограниченные возможности здоровья или инвалидность, не входила в число приоритетных, среди которых доминировали проблемы подготовки подрастающего поколения к трудовой и военной деятельности, или, по-другому, – всесторонне развитых строителей общества новой формации.

Происходящие в настоящее время процессы гуманизации общества привлекли внимание ученых и специалистов к проблемам изучения человека, его личности, причем независимо от состояния его здоровья. Эти процессы разворачиваются и в сфере физической культуры и спорта, чем и объясняется открытие новой специальности, а за тем направления «Адаптивная физическая культура» и выделение ее новых видов, рассматриваемых, в частности, в данном разделе.

Отличительными чертами креативных (художественно-музыкальных) телесно-ориентированных видов адаптивной физической культуры являются следующие.

1. Творчество, стремление к познанию нового, неизведанного являются главными отличительными чертами креативных телесно-ориентированных видов двигательной активности. Именно здесь творчество становится ведущей целью, самой сущностью занятий, непременным атрибутом деятельности, без которого она превращается во что-то другое.

2. Другой отличительной особенностью креативных телесно-ориентированных видов двигательной активности является обязательное объединение духовного и телесного начал человека в процессе занятий. Максимально возможное привлечение в сферу адаптивной физической культуры средств и методов психологии и психотерапии и, с другой стороны, обогащение классических методов психологии и психотерапии технологиями адаптивной физической культуры – вот главные признаки этой отличительной особенности данного вида адаптивной физической культуры. Эти признаки находят свое отображение и в названии, где для специалистов физической культуры акцент делается на креативность, образность, духовность, а для психологов – на телесность, физические компоненты личности.

3. Важнейшей отличительной особенностью креативных телесно-ориентированных видов адаптивной физической культуры является интеграция двигательной деятельности со средствами и методами искусства. Это подчеркивается в полном названии данного вида адаптивной физической культуры, которое включает в себя определение – художественно-музыкальное. Опыт практической работы показывает, что здесь широко используются музыка, хореография, пантомима, литература, поэзия, рисунок, лепка, работа с песком и др.

4. Принципиально важными отличительными особенностями креативных (художественно-музыкальных) телесно-ориентированных видов двигательной активности являются вытеснение из сознания занимающихся предыдущей картины мира, полное поглощение его новыми впечатлениями, образами, активностью. Здесь происходит не просто смена вида деятельности (например, умственной на физическую), а полное переключение сознания, погружение его в новую, необычную для повседневности деятельность, стимулирующую работу отдыхавших участков мозга, его обоих полушарий, всех сфер человеческого восприятия. Это достигается использованием образов, музыки, выполнением новых ролей, сложных действий и т. п., что невозможно достичь при выполнении хорошо известных, автоматизированных действий (ходьбы, бега, езды на велосипеде, плавания, лыжных прогулок и др.), применяемых, например, в рекреации именно для смены вида деятельности.

5. Креативные (художественно-музыкальные) телесно-ориентированные виды адаптивной физической культуры дают возможность занимающимся перерабатывать свои негативные состояния (агрессию, страх, депрессию, тревожность, отчужденность), проиграть свои внешние и внутренние ощущения, лучше познать и понять себя; совместно переживать ситуации с другими людьми (детьми и взрослыми); экспериментировать со своим телом и движениями; развивать эстетические чувства и получать сенсорное удовлетворение и радость от ощущений собственного тела (Оганесян Н. Ю., 2003).

В настоящее время креативные телесно-ориентированные практики получили наибольшее развитие в психиатрии, психотерапии, в нетрадиционных системах оздоровления.

К отличительным чертам экстремальных видов адаптивной физической культуры относятся следующие.

1. Наличие риска, повышенное психическое напряжение, новые, опасные условия выполнения двигательных заданий – вот главные отличительные черты экстремальных видов адаптивной физической культуры.

2. Для адаптивной физической культуры принципиально важно, чтобы риск и опасность для занимающегося были субъективными, т. е. не несли бы реальной угрозы для здоровья, и тем более жизни людей, включенных в экстремальную двигательную деятельность. Отсюда следует, что для лиц с отклонениями в состоянии здоровья и, особенно, инвалидов экстремальными упражнениями могут быть самые обычные для здоровых людей двигательные действия (прыжок в глубину, прыжок в глубину спиной вперед, лазанье по канату, гимнастической стенке; такие виды спорта, как велоспорт, туризм, прыжки на батуте и др.). Здесь совершенно не следует стремиться к использованию реально опасных и рискованных для здоровья и жизни людей двигательных заданий. Главное, чтобы занимающиеся воспринимали их как опасные и рискованные упражнения, выполнение которых сопряжено с преодолением чувства страха.

3. Для того чтобы риск и опасность при использовании экстремальных видов двигательной активности были бы действительно только субъективными, специалисты по адаптивной физической культуре обязаны предусмотреть все необходимые меры обеспечения безопасности, в том числе и для случаев неадекватных действий занимающихся. Кроме того, они должны хорошо владеть умениями и навыками оказания физической помощи и страховки.

4. Важнейшей отличительной особенностью экстремальных видов адаптивной физической культуры является возможность в полной мере использовать так называемый эндорфиновый эффект. Эндорфины – это морфиноподобные вещества, вырабатываемые гипофизом в различных ситуациях, в том числе в результате напряженной физической активности и прежде всего в период опасности и преодоления страха. По своему эффекту эндорфины способны оказывать болеутоляющее и успокаивающее действие, вызывать у занимающихся ощущение счастья и даже эйфории, помогать преодолеть чувства депрессии, тревожности, беспокойства.

5. Следующая отличительная особенность экстремальных видов двигательной активности базируется на социально-психологических эффектах, возникающих у человека, преодолевшего страх. В этот момент у него формируются ощущения собственной элитарности, повышается самооценка. Таким образом, занятия экстремальными видами двигательной активности способствуют самоутверждению личности, повышают самоуважение, позволяют занять соответствующее место в микросоциуме, укрепить свой авторитет в глазах сверстников.

6. Так же, как и в креативных телесно-ориентированных практиках, в экстремальных видах адаптивной физической культуры возникает возможность вытеснения из сознания занимающихся предшествующего мировосприятия и мироощущения, полного переключения на другой вид деятельности. Однако в экстремальных видах двигательной активности это достигается использованием ситуаций, связанных с риском, преодолением чувства страха.

7. В настоящее время экстремальные виды двигательной активности получили развитие в антинаркотической профилактической работе с детьми, подростками и молодежью.

29.2. Конкретизация целей и задач креативных (художественно-музыкальных) и экстремальных видов адаптивной физической культуры

Главная цель креативных (художественно-музыкальных) телесно-ориентированных видов адаптивной физической культуры заключается в обеспечении возможности для творческого развития и самовыражения занимающихся через движение, музыку, образ путем интеграции компонентов физической культуры и искусства, объединения духовно-телесных составляющих человека с отклонениями в состоянии здоровья и инвалида.

Реализация этой цели позволяет приобщать данную категорию населения нашей страны к доступным видам деятельности, способным обеспечить самоактуализацию, самопознание и самопонимание, удовлетворение от активности; снятие психологических напряжений, устранение «мышечных зажимов», коррекцию негативных состояний и, в конечном счете, вовлечение в занятия другими видами адаптивной физической культуры и в перспективе – в профессионально-трудовую деятельность.

Основными задачами креативных (художественно-музыкальных) видов адаптивной физической культуры являются:

– развитие креативных (творческих) и эстетических способностей у инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья;

– обеспечение возможностей для развития сферы чувств, соучастия, сопереживания, самовыражения своего состояния, настроения, духовной сущности человека в сфере двигательной практики;

– преодоление психологических комплексов, снятие «мышечных зажимов» с помощью физических упражнений, музыки, танцев, сюжетных игр и т. д., и т. п.;

– активизация мыслительного процесса и познавательного интереса, овладение навыками общения и коллективного творчества, совершенствование коммуникативной деятельности;

– приобщение к искусству и другим видам творческой деятельности, к видам адаптивного спорта, связанным с искусством (танцам в колясках, фигурному катанию и др.);

– приобщение к другим видам адаптивной физической культуры и доступным областям профессионально-трудовой деятельности.

При проведении занятий по креативным телесно-ориентированным практикам рекомендуется выполнять ряд условий:

– создание естественной стимулирующей среды, в которой занимающийся чувствует себя комфортно и защищенно, проявляя творческую активность;

– подбор заданий, соответствующих возможностям занимающегося, исключение негативных оценок их действий, идей, результатов, поощрение фантазий и творчества;

– «оживление» абстрактных символов, усиление положительной мотивации к занятиям и личной заинтересованности участников занятий в происходящем;

– реальное проживание, проигрывание, прочувствование всевозможных воображаемых и реально существующих в жизни ситуаций;

– использование метода перенесения смысла с одного познаваемого объекта на другой за счет применения метафор (перенесение одного образа в другой – более сложный и семантически более богатый), аналогий (вскрывает внутреннюю сущность объекта, делает «необычное знакомым», понятным для занимающегося), аллегорий (сопоставление несопоставимого) и других идеальных образований, составляющих универсальный механизм творческой деятельности и играющих немалую роль в художественном осмыслении действительности (Дмитриев С. В., 2005).

Главными целями экстремальных видов адаптивной физической культуры являются: борьба с монотонией, однообразием в жизни, преодоление психологических комплексов неполноценности (неуверенности в своих силах, недостаточного самоуважения); формирование потребности в значительных напряжениях как необходимое условие саморазвития и самосовершенствования.

Достижение данной цели позволяет реализовывать профилактику состояний фрустрации, апатии, депрессии, страхов жизни (общения, ответственности, позора, несоответствия нормам, быть виновным и др.), смерти (старения, увядания, одиночества и др.); создавать у инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья ощущения полноценной, полнокровной жизни.

К основным задачам экстремальных видов двигательной деятельности относятся:

1) формирование чувства собственного достоинства, самоуважения путем преодоления критических ситуаций, связанных с риском и опасностью;

2) адаптация к повышенному напряжению, экстремальным ситуациям; выработка умений и навыков преодоления опасности и риска, формирование активной жизненной позиции;

3) демонстрация потенциальных возможностей человека с отклонениями в состоянии здоровья и инвалида в управлении двигательными действиями в экстремальных условиях, требующих повышенного напряжения;

4) преодоление психологических комплексов неполноценности; профилактика состояний фрустрации, апатии, депрессии, страхов жизни и смерти, наркотической и алкогольной зависимости и др.;

5) формирование у инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья ощущений полноценного, полнокровного существования; повышение уровня качества их жизни.

В качестве важнейших условий применения экстремальных видов адаптивной физической культуры должны выступать:

– наличие технических предпосылок обеспечения абсолютной безопасности выполнения двигательных заданий;

– наличие у специалистов адаптивной физической культуры сформированных и отработанных умений и навыков оказания занимающимся физической помощи и страховки;

– совершенное владение специалистами адаптивной физической культуры техникой выполнения и демонстрации экстремальных упражнений, наличие у них иллюстративных материалов (видеозаписи, фотографии и др.) с демонстрацией выполнения экстремальных двигательных действий инвалидами;

– наличие средств оказания первой медицинской помощи в местах проведения занятий по экстремальным видам адаптивной физической культуры.

29.3. Конкретизация ведущих функций и принципов креативных (художественно-музыкальных) и экстремальных видов двигательной активности

Самыми главными функциями креативных телесно-ориентированных видов адаптивной физической культуры являются творческая (что прямо указывается в названии видов), развивающая, воспитательная (самовоспитание) и личностно-ориентационная.

Что касается развивающей функции, то необходимо иметь в виду, что в креативных видах двигательной активности акцент в процессе занятий делается не на развитие моторики занимающихся, а на формирование и развитие их личностных качеств – интеллекта, воображения, эмпатии и др.

Большими воспитательными возможностями обладают средства искусства, художественно-музыкальные способы воздействия на занимающихся, их участие в театрализованной деятельности и др.

Значительные резервы креативных телесно-ориентированных практик имеются для формирования навыков самонаблюдения, самооценки, самоконтроля, самоорганизации.

Следует отметить, что именно в этом виде адаптивной физической культуры имеются наибольшие возможности для формирования аксиологической (ценностной) концепции жизни человека, ценностных ориентаций, мотивов, интересов. Это объясняется взаимоусиливающими влияниями интегрированных средств физической культуры и искусства, художественного осмысления и трактовки действительности.

Коррекция негативных психологических состояний, осуществляемая в креативных телесно-ориентированных практиках, возможность вытеснения предшествующей личностной позиции дают основания для утверждения о большом значении рекреативно-оздоровительной функции в этом виде адаптивной физической культуры.

Вид деятельности занимающихся, применяемые средства, методы, организационные формы занятий креативными телесно-ориентированными практиками позволяют выделить еще ряд функций адаптивной физической культуры в число ведущих. Здесь имеются в виду эстетическая, зрелищная, коммуникативная и гуманистическая функции.

Что касается принципов адаптивной физической культуры, то среди них в креативных (художественно-музыкальных) телесно-ориентированных практиках доминирующее положение занимают социальные принципы: гуманистической направленности, приоритетной роли микросоциума, интеграции и социализации.

В экстремальных видах адаптивной физической культуры ведущими функциями являются престижная, социализирующая и интегративная.

Преодоление себя, самоутверждение, завоевание своего социального пространства, принятие тех или иных ролей в иерархии взаимоотношений сверстников в микросоциуме – вот далеко не полный перечень действий занимающихся, позволяющих подтвердить приоритетность перечисленных функций.

Преодоление страха и боязни выполнения рискованного двигательного задания приводит к выделению гипофизом занимающегося эндорфинов – гормонов счастья и даже эйфории, а это, в свою очередь, выдвигает в качестве ведущей функции экстремальных видов адаптивной физической культуры – гедонистическую.

Профилактика состояний фрустрации, апатии, депрессии, различных страхов, преодоление психологических комплексов с помощью экстремальных видов двигательной активности подчеркивают значимость профилактической и коррекционно-компенсаторной функций в данном виде адаптивной физической культуры.

? Контрольные вопросы и задания

1. Перечислите отличительные черты креативных телесно-ориентированных видов адаптивной физической культуры.

2. В чем состоят отличительные черты экстремальных видов двигательной активности?

3. Конкретизируйте цели и задачи креативных (художественно-музыкальных) телесно-ориентированных видов адаптивной физической культуры.

4. Уточните цели и задачи экстремальных видов двигательной деятельности.

5. Уточните ведущие функции и принципы креативных и экстремальных видов адаптивной физической культуры.