Вопрос — ответ

Говорят, обувь надо чистить не только снаружи, но и изнутри. Зачем и как это надо делать?

Кирилл Поздняков ,

г. Владивосток

Санитарные врачи и в самом деле полагают, что время от времени необходимо производить дезинфекцию обуви изнутри, чтобы уничтожить те микробы и грибки, что со временем там накапливаются. Самый простой способ провести такую операцию — помыть внутреннюю часть обуви губкой и хозяйственным мылом.

Кроме того, в продаже имеются и специальные ультрафиолетовые излучатели, которые производят санацию с помощью источника ультрафиолета. Помните только, что на источник ультрафиолета нельзя смотреть, как и на огонь электросварки, иначе заболят глаза.

В школе я учу английский язык вот уже три года, а толку чуть. Между тем, как я слышала, существуют курсы, где людей обучают разговорным навыкам иностранного языка за считаные недели. Как этого добиваются?

Наталья Кириченко ,

г. Краснодар

В самом деле, стандартная методика преподавания иностранного языка чаще всего заканчивается тем, что человек получает возможность переводить иностранные тексты со словарем.

Интенсивные разговорные курсы хороши для тех, кто хочет «нахвататься» наиболее ходовых фраз перед поездкой за границу. За несколько дней человек получает минимальный запас слов и выражений. Но они обычно выветриваются из головы, как только поездка заканчивается.

Лучший результат получается на курсах, где преподавание ведет иностранец — носитель того языка, который вы хотите изучить. С ним волей-неволей приходится общаться на изучаемом языке, поскольку по-русски он понимает весьма плохо или не говорит вообще. Зато вы будете потом говорить с лондонским, оксфордским или иным акцентом.

И, наконец, наилучший результат достигается, когда человека отправляют на 2–3 месяца в ту же Англию или в США, где вокруг него не будет ни одного человека, понимающего по-русски. Такой метод «полного погружения» заставляет полностью мобилизовать свои способности.

Иначе ведь у окружающих даже еды и воды не допросишься.

Скажите, пожалуйста, как и когда надо чистить зубы? А то сейчас столько рекламы, что не знаешь, чему верить…

Наташа Сумарокова ,

г. Воронеж

Классический вариант — чистить зубы утром и вечером. И чистить надо не торопясь, в течение двух минут, а не 20–30 секунд, как делают многие. При этом не имеет особого значения, какую щетку вы используете — ручную или электрическую, с новомодным расположением щетинок или традиционным.

Главное, чтобы вы ее своевременно меняли. Причем чистить зубы сразу после каждого приема пищи, как советуют иные продавцы и производители зубной пасты, гораздо вреднее, чем не чистить их вообще. Такое парадоксальное заявление сделали недавно представители весьма авторитетной организации — Академии стоматологии, объединяющей в своих рядах дантистов США и Канады.

Как оказалось, это верный путь к быстрому разрушению тканей зуба. Мы часто потребляем продукты с высокой кислотностью.

Так вот: если в первые 20 минут после еды тереть зубы щеткой, то вы только поможете кислоте быстрее проникнуть в эмаль и находящуюся под ней минерализированную ткань, которая называется дентин.

Промежуток времени между приемом пищи и чисткой зубов должен быть не менее 30 минут.

Не стоит также и постоянно жевать жвачку. Она, кстати, была придумана для того, чтобы солдаты в полевых условиях, при недостатке воды могли хоть как-то почистить зубы. Но мы же ведь вовсе не участвуем постоянно в войсковых операциях?..