1 ст. л. листьев крапивы, 3 сухих или свежих размельченных листа подорожника смешать, залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться полчаса. Полоскать горло через каждые 2 ч. Средство помогает при простуде, ларингитах и фарингитах.